W maju wiosna jest w rozkwicie 🌸 rośnie we mnie nowe życie 🤰🏼
-
WIADOMOŚĆ
-
Z ciekawostek znalezionych na stronie INER:
Ciałko żółte wytwarzające progesteron zaczyna formować się na ściance dojrzewającego pęcherzyk Graafa tuż przed jego pęknięciem (tzw. luteinizacja pęcherzyka), więc SKOK TEMPERATURY MOŻE NASTĄPIĆ JESZCZE PRZED JAJECZKOWANIEM.
U kobiet, których ośrodek termoregulacji w mózgu jest bardzo czuły i reaguje podniesieniem temperatury na nawet minimalne ilości progesteronu, skok temperatury często rozpoczyna się w dniu szczytu lub wcześniej. U pań, których ośrodek termoregulacji w mózgu ma wysoki próg wrażliwości na progesteron, przedwczesny skok temperatury zdarza się sporadycznie.
Ja 3 lata temu miałam regularnie przedwczesny skok temperatury.
Kinia92, MagicznaNuta lubią tę wiadomość
-
Cześć dziewczyny 🙂
U mnie za dwa dni mają się rozpocząć dni płodne, a ja dzisiaj zachorowałam...więc całe mierzenie temp poszło się....kolejny cykl zmarnowany ;/ nie dość, że w tak piękną pogodę leżę z gorączką to jeszcze kolejny cykl w plecy ;/
Wczoraj przyjechali do nas znajomi, z którymi jakiś czas się nie widzieliśmy i bach, ciąża. Jeszcze narzekają, że lekarz im powiedział, że starania trwają około rok, a im się udało za pierwszym podejściem i przepadnie im wycieczka....Starania o pierwsze👶
✅PCOS --> brak regularnych miesiączek, brak owulacji
✅Pierwszy cykl stymulowany--> ❌
✅Drugi cykl stymulowany--> ❌
✅ Trzeci cykl stymulowany --> ❌
✅ Czwarty cykl stymulowany (listopad 2024)--> jest z tego ciąża, ale niestety kończy się poronieniem zaraz po wizycie serduszkowej 💔
✅ Maj 2025 --> wznowienie starań -
Hibiskus wrote:Cześć dziewczyny 🙂
U mnie za dwa dni mają się rozpocząć dni płodne, a ja dzisiaj zachorowałam...więc całe mierzenie temp poszło się....kolejny cykl zmarnowany ;/ nie dość, że w tak piękną pogodę leżę z gorączką to jeszcze kolejny cykl w plecy ;/
Wczoraj przyjechali do nas znajomi, z którymi jakiś czas się nie widzieliśmy i bach, ciąża. Jeszcze narzekają, że lekarz im powiedział, że starania trwają około rok, a im się udało za pierwszym podejściem i przepadnie im wycieczka....
No naprawdę straszne, że lekarz tak im powiedział... Niektórzy nie mają wyczucia ;/
Jadzia19 lubi tę wiadomość
👩29👨31
👶starania od 01/2024, kwiecień-sierpień cykle bezowulacyjne, starania „na poważnie” z pomocą medyczną od 08/2024
✅ stabilna niedoczynność tarczycy
❌ PCOS, bezowulacyjne cykle
❌ hiperinsulinizm
✅ brak cukrzycy ciążowej
✅ jajowody drożne
✅ badania nasienia
🍀9cs, 5cs z Lamettą+Ovitrelle
⏸️05/01 🥰
05/01 beta 16dpo 952 mIU/ml, prog 24,40 ng/ml
07/01 beta 18dpo 1509 mIU/ml, prog 19,00 ng/ml
22/01 6+5, CRL 0,8cm i ♥️
10/02 9+4, CRL 2,76cm 😍
03/03 12+4, CRL 6,17cm, niskie ryzyka 🥹
10/03 13+4, prawdopodobnie chłopiec 👦
07/04 17+4, 223g 🐻
28/04 20+4, 397g potwierdzonego chłopaka 💙
05/05 21+4, 493g 😱
26/05 24+4, 791g gościa 🤗
23/06 28+4, 1223g kawalera 🕺
07/07 30+4, 1924g 🫣
28/07 33+4, 2505g małego mężczyzny 👶🏻
📆 Kalendarz wizyt
22/8 - gin
-
@załamana fajnie, że jesteś i nie łam się ❤️ Wierzymy, że przeżyjesz z nami podwójną kreseczkę! Zapisałam Cię na testownie i teraz pytanie, czy przepisać Cię na późniejszą datę? 😁
@Flora1234 zapisać Cię na testowanie? Na jaki dzień? 😃
@flower 🌸 - zapisałam Cię
pp2018 a ile jesteś dpo? Rozmumiem, że nie chcesz testować i czekasz na 🐒?
@aszin powodzenia ❤️🤞🏻 działajcie! Owulacja następuje kilkanaście godzin po piku, więc myślę, że się uda wstrzelić 😁 przepisałam Cię na testowanie
flower 🌸, aszin lubią tę wiadomość
Starania o pierwsze od 01.24 🤍🤰🏻
Rest 😴😴😴
__
„ As you do not know how the body is formed in a mother's womb, so you cannot understand the work of God, the Maker of all things.” Biblie, Ecclesiastes 11:5
I am still waiting for this miracle, let me experience it, God - maker of all things. ❤️🔥 -
@pp2018 a powiedz, widzę że miałaś usuwanego polipa. Czy histero robi się w konkretnym czasie cyklu?Kilkuletnie starania
Indywidualne wizyty u różnych specjalistów
Diagnostyka w poradni leczenia niepłodności NFZ
W trakcie diagnostyki w nurcie przyczynowego leczenia niepłodności (napro)
Ona 31
hormony w normie
niedrożność jednego jajowodu
On 36
obniżone parametry nasienia, poprawione suplementacją
morfologia 2% (ale w przeliczeniu na ilość w normie)
_______
październik '23 - HSG, prawy niedrożny
lipiec '24 - histeroskopia, planowane usunięcie polipa trzonu macicy -
Chochlik12 wrote:
@Flora1234 zapisać Cię na testowanie? Na jaki dzień? 😃
Właśnie dokupiłam testy, hmm. To zapisz na wtorek 7.05
Chochlik12 lubi tę wiadomość
Kilkuletnie starania
Indywidualne wizyty u różnych specjalistów
Diagnostyka w poradni leczenia niepłodności NFZ
W trakcie diagnostyki w nurcie przyczynowego leczenia niepłodności (napro)
Ona 31
hormony w normie
niedrożność jednego jajowodu
On 36
obniżone parametry nasienia, poprawione suplementacją
morfologia 2% (ale w przeliczeniu na ilość w normie)
_______
październik '23 - HSG, prawy niedrożny
lipiec '24 - histeroskopia, planowane usunięcie polipa trzonu macicy -
Mam pytanie. 23 kwietnia miałam IUI. Jestem teraz na nartach w Austri i wczoraj zauważyłam, że nie mogę zapiąć butów bo mi nogi spuchły. Dzisiaj jest mi niedobrze. Czy możliwe że to ciąża czy raczej PMS? Dodam że piersi mnie nie bola
MimiM29, MagicznaNuta lubią tę wiadomość
👱🏻♂️39👩🏻🦳35
❤️10.06.2024 z pierwszym mężem
Starania od 2021
04.2021 biochemiczna
👰♀️🤵♂️23.04.2022
27.01.2024 IUI
23.04.2024 IUI
03.06 start in vitro
28.08.2024 punkcja
18 pobranych, 5 zamrożonych ❄️❄️❄️❄️❄️
Transfer odroczony-ryzyko hiperstymulacji
18.11 transfer ❄️4.1.1.
7dpt -beta 2,93😭
3.01 transfer ❄️4.1.1.
01.02 jest ❤️
-
Wiedzmarta wrote:Mam pytanie. 23 kwietnia miałam IUI. Jestem teraz na nartach w Austri i wczoraj zauważyłam, że nie mogę zapiąć butów bo mi nogi spuchły. Dzisiaj jest mi niedobrze. Czy możliwe że to ciąża czy raczej PMS? Dodam że piersi mnie nie bola
Chyba tylko test i beta może to zweryfikować...👩29👨31
👶starania od 01/2024, kwiecień-sierpień cykle bezowulacyjne, starania „na poważnie” z pomocą medyczną od 08/2024
✅ stabilna niedoczynność tarczycy
❌ PCOS, bezowulacyjne cykle
❌ hiperinsulinizm
✅ brak cukrzycy ciążowej
✅ jajowody drożne
✅ badania nasienia
🍀9cs, 5cs z Lamettą+Ovitrelle
⏸️05/01 🥰
05/01 beta 16dpo 952 mIU/ml, prog 24,40 ng/ml
07/01 beta 18dpo 1509 mIU/ml, prog 19,00 ng/ml
22/01 6+5, CRL 0,8cm i ♥️
10/02 9+4, CRL 2,76cm 😍
03/03 12+4, CRL 6,17cm, niskie ryzyka 🥹
10/03 13+4, prawdopodobnie chłopiec 👦
07/04 17+4, 223g 🐻
28/04 20+4, 397g potwierdzonego chłopaka 💙
05/05 21+4, 493g 😱
26/05 24+4, 791g gościa 🤗
23/06 28+4, 1223g kawalera 🕺
07/07 30+4, 1924g 🫣
28/07 33+4, 2505g małego mężczyzny 👶🏻
📆 Kalendarz wizyt
22/8 - gin
-
Hibiskus, nas uczyli na kursie naturalnych metod, że w czasie choroby też warto prowadzić obserwacje, choroba może wydłużyć I fazę, skrócić II. W inerze piszą, że "temperaturę w trakcie trwania choroby traktujemy jako niemiarodajną, jej interpretację zawieszamy i kontynuujemy po zaniku objawów choroby.".
Niektóre dziewczyny pisały w majowym czy kwietniowym wątku, że bywały ciąże w okresie choroby, bo organizm zajął się chorobą i zostawił zarodek w spokoju. Ale wiadomo choroba chorobie nierówna. U nas w tym cyklu akurat mąż się rozłożył, choć on prawie w ogóle nie choruje i słabo było z seksem.
@Flora1234, tak, w pierwszej fazie cyklu, najlepiej do 12 dnia z tego, co pamiętam. Ja przekładałam zabieg, bo jak to z kobietą... albo za wcześnie albo za późno
zgrać terminy szpitalne z kobiecym cyklem to niezła zabawa i nauka cierpliwości
w trakcie histeroskopii niech sprawdzą jeszcze czy nie nie ma stanu zapalnego macicy przez pobranie wycinka endometrium.
@Chochlik12, nie wpisuj mnie. Teoretycznie jestem 13 dpo, choć u mnie drugi monitoring nie potwierdził, żeby jakikolwiek pęcherzyk byl dominujący, a skok tempki miałam kilka dni po najlepszym śluzie. Samoobserwacja mówi mi, żeby czekać na @, bo dziś temperatura spadła z 37 na 36,73.
Flora1234, Hibiskus, Chochlik12, Jadzia19, MagicznaNuta lubią tę wiadomość
-
Ja na szybko z monitu: jeden z pęcherzyków zrobił się "brzydki" i ma przegrody widoczne na USG, pewnie nic z niego nie będzie. Ale drugi ładny. Oba prawie 19mm. Dzisiaj wieczorem zastrzyk. W sobotę mam podskoczyć o 8 rano zobaczyc czy pękło.
Jadzia19, Hibiskus, martysiaczki, Mamausia, pp2018, emilgiana, CoffeeDream, MagicznaNuta lubią tę wiadomość
walka o pierwsze 🦕 od 7.2022, bez zabezpieczenia od 2019
01.24 LEEP szyjki macicy (rak in situ 🦀 i HPV)
07.24 puste jaja płodowe 💔💔
9 stymulacji letrozolem ❌
29♀️34♂️
◾PCOS, mała tarczyca, arytmia, łuszczyca, p. ciała APCA i Castle,
◾KIR AA, PAI hetero, MTHFR C677 hetero
◾crossmatch 25,3%
◾MSOME: 0% + 1%
✔ hormony i witaminy, antyTPO i antyTG, wymazy i biocenoza, MUCHa, cytologia, białko s i c, v-leiden, homocysteina, ferrytyna, ANA1, krzywe, gastroskopia(helico + celiakia), kariotypy, cd138, USG jąder, nasienie: koncentracja 22mln/ml, RP 60%, morfologia 7%, DFI 11%, HBA 70,5%, MAR
03.25 IMSI 💉13MII -> 1❄️ 5BB 7d
04.25 FET beta 10dpt <0,1
05.25 IMSI + FertileChip💉14MII -> 1❄️ 3AB 5d
🌈naturals 🙈
30.07⏸️12dpo - beta 45,9 -> 4.08 beta 559
~Będziesz w pocie czoła walczyć o swój świat -
Chochlik12 wrote:@załamana fajnie, że jesteś i nie łam się ❤️ Wierzymy, że przeżyjesz z nami podwójną kreseczkę! Zapisałam Cię na testownie i teraz pytanie, czy przepisać Cię na późniejszą datę? 😁
@Flora1234 zapisać Cię na testowanie? Na jaki dzień? 😃
@flower 🌸 - zapisałam Cię
pp2018 a ile jesteś dpo? Rozmumiem, że nie chcesz testować i czekasz na 🐒?
@aszin powodzenia ❤️🤞🏻 działajcie! Owulacja następuje kilkanaście godzin po piku, więc myślę, że się uda wstrzelić 😁 przepisałam Cię na testowanie
Dziękuję! niech zostanie data 6.05 - to będzie już 12 dni po zastrzyku. Zastrzyk 5000 j.m., więc mam nadzieję, że test będzie już wiarygodny
Mam do Was pytanie - co z duphastonem? Kiedy przestać go brać? Zapomniałam zapytać lekarza, a nie mogę znaleźć karty z wizyty
Chochlik12 lubi tę wiadomość
-
załamana wrote:Dziękuję! niech zostanie data 6.05 - to będzie już 12 dni po zastrzyku. Zastrzyk 5000 j.m., więc mam nadzieję, że test będzie już wiarygodny
Mam do Was pytanie - co z duphastonem? Kiedy przestać go brać? Zapomniałam zapytać lekarza, a nie mogę znaleźć karty z wizyty
Różnie dziewczyny tu pisały. Najczęściej widziałam, że brały aż do miesiączki albo do potwierdzenia negatywnej bety z krwi.I IVF sierpień 2024
13🥚->9MII❣️->3❄️ ✨❄️411❄️411❄️312✨
💔 05.11.2024 I FET 411 CS (Encorton5, Fraxiparine, EG, AH)
7 dpt ⏸️ beta 10.2 || 9 dpt beta 11.9 💔
💔09.12.2024 II FET 411 CS (Encorton5, Fraxiparine, EG, AH)
5 dpt ⏸️ beta 1.4 || 7 dpt beta 0.7 || 10 dpt beta <0.2 💔
💔 14.02.2025 III FET 312 CS (Encorton10, Fraxiparine, Accofil, EG, AH) 6dpt ⏸️ beta 1.2 || 7dpt beta 0.6 || 10 dpt beta<0.5 💔
✅Czynnik V Leiden (G1691)
✅Czynnik V R2 (H1299)
✅Czynnik II Protrombina (G20210)
✅PAI-1/SERPINE1
✅ Homocysteina = 7.94
✅HOMA-IR = 1.17 (Insulina 5.5; glukoza 86)
❌MTHFR.c665 - Układ homozygotyczny
❌KIR Bx - brak 2DS1, 2DS3, 2DS5, 3DS1 (konsultacja z dr Jarosz = zalecony Accofil💉 do następnego transferu) -
No właśnie tutaj nie mam jak zrobić bety😭Suzie wrote:Chyba tylko test i beta może to zweryfikować...👱🏻♂️39👩🏻🦳35
❤️10.06.2024 z pierwszym mężem
Starania od 2021
04.2021 biochemiczna
👰♀️🤵♂️23.04.2022
27.01.2024 IUI
23.04.2024 IUI
03.06 start in vitro
28.08.2024 punkcja
18 pobranych, 5 zamrożonych ❄️❄️❄️❄️❄️
Transfer odroczony-ryzyko hiperstymulacji
18.11 transfer ❄️4.1.1.
7dpt -beta 2,93😭
3.01 transfer ❄️4.1.1.
01.02 jest ❤️
-
pp2018 wrote:Hibiskus, nas uczyli na kursie naturalnych metod, że w czasie choroby też warto prowadzić obserwacje, choroba może wydłużyć I fazę, skrócić II. W inerze piszą, że "temperaturę w trakcie trwania choroby traktujemy jako niemiarodajną, jej interpretację zawieszamy i kontynuujemy po zaniku objawów choroby.".
Niektóre dziewczyny pisały w majowym czy kwietniowym wątku, że bywały ciąże w okresie choroby, bo organizm zajął się chorobą i zostawił zarodek w spokoju. Ale wiadomo choroba chorobie nierówna. U nas w tym cyklu akurat mąż się rozłożył, choć on prawie w ogóle nie choruje i słabo było z seksem.
@Flora1234, tak, w pierwszej fazie cyklu, najlepiej do 12 dnia z tego, co pamiętam. Ja przekładałam zabieg, bo jak to z kobietą... albo za wcześnie albo za późno zgrać terminy szpitalne z kobiecym cyklem to niezła zabawa i nauka cierpliwości
w trakcie histeroskopii niech sprawdzą jeszcze czy nie nie ma stanu zapalnego macicy przez pobranie wycinka endometrium.
@Chochlik12, nie wpisuj mnie. Teoretycznie jestem 13 dpo, choć u mnie drugi monitoring nie potwierdził, żeby jakikolwiek pęcherzyk byl dominujący, a skok tempki miałam kilka dni po najlepszym śluzie. Samoobserwacja mówi mi, żeby czekać na @, bo dziś temperatura spadła z 37 na 36,73.
Będę prowadzić obserwacje, ale to już nie będzie to samo..
Tak, też to czytałam, że się udało w czasie choroby, ale jakoś sobie nie wyobrażam niczego w takim stanie, w jakim dzisiaj jestem 😅 może do owu mi jeszcze przejdzie..pytanie czy mąż się nie rozłoży 🙈 kurde, nie dość, że tak mało dni na to, żeby zajść w ciążę to jeszcze choroba przyjdzie w najgorszym momencie, jakby nie miała pozostałych dni w miesiącu
Starania o pierwsze👶
✅PCOS --> brak regularnych miesiączek, brak owulacji
✅Pierwszy cykl stymulowany--> ❌
✅Drugi cykl stymulowany--> ❌
✅ Trzeci cykl stymulowany --> ❌
✅ Czwarty cykl stymulowany (listopad 2024)--> jest z tego ciąża, ale niestety kończy się poronieniem zaraz po wizycie serduszkowej 💔
✅ Maj 2025 --> wznowienie starań -
załamana wrote:Dziękuję! niech zostanie data 6.05 - to będzie już 12 dni po zastrzyku. Zastrzyk 5000 j.m., więc mam nadzieję, że test będzie już wiarygodny
Mam do Was pytanie - co z duphastonem? Kiedy przestać go brać? Zapomniałam zapytać lekarza, a nie mogę znaleźć karty z wizyty
Mój prosił żebym sprawdziła betę 12 dni po zastrzyku i jak będzie negatywna to odstawić duphaston. Jak 14 dnia @ nie będzie to zrobić test.
Natomiast ja planuję robić oczywiście po swojemu i będę testować od 10dnia po zastrzyku zależnie od intensywności kreski po zastrzyku lub jej braku 11 dnia planuje odstawić duphaston. U mnie duphaston bardzo wydłuża cykl,a nie chce czekać do 36 dnia cyklu na @👩🏼 37 lat 🧔🏻41 lat
👦🏼👧🏼 bliźniaki 2012
👧🏻 córeczka 2019
6.12.23 II 10dpo - beta 10 ,dobre przyrosty
21.12.23 usg puste jajo
4.01.24 indukcja - poronienie 💔beta 52965
08.05.2024 II - 11dpo beta 23
10.05.2024 beta 98💚progesteron 52,80ng
16.05.2024 - beta 2464
22.05.2024 - 1 usg 'tylko' pęcherzyk ciążowy
24.05.2024 - beta 26709
28.05.2024 wizyta mamy wyczekane ❤
11.07.2024 I prenatalne 7,5cm zdrowego bobasa
10.01.2025 Planowane cc , Czekamy na Ciebie Synku
-
siesiepy wrote:Ja na szybko z monitu: jeden z pęcherzyków zrobił się "brzydki" i ma przegrody widoczne na USG, pewnie nic z niego nie będzie. Ale drugi ładny. Oba prawie 19mm. Dzisiaj wieczorem zastrzyk. W sobotę mam podskoczyć o 8 rano zobaczyc czy pękło.
A czy Ty na swoje PAI hetero dostałaś coś na ten cykl? Czy dopiero będziesz mieć od pozytywnego testu?Starania od: grudnia 2022
Droznosc jajowodów ✅ 09.2023r.
Badanie na trombofilie
Trimbofilia ✅
Mutacja MTHR ❌
PAI I ❌
KIR ✅
Wymazy MUCHA ✅
⏸ 13.06.2024 w 1️⃣9️⃣ CS
Beta 14.06.2024 1576
Prog 14.4 14.06.2024
15.06 pęcherzyk ciazowy 4.6 mm
16.06 betq 3676
Prog 20.7
Zarodek 7 mm z ❤ 134/min
-
Acard biorę, moja gin nie widzi powodu żeby była hepka.Hach wrote:A czy Ty na swoje PAI hetero dostałaś coś na ten cykl? Czy dopiero będziesz mieć od pozytywnego testu?
Hach lubi tę wiadomość
walka o pierwsze 🦕 od 7.2022, bez zabezpieczenia od 2019
01.24 LEEP szyjki macicy (rak in situ 🦀 i HPV)
07.24 puste jaja płodowe 💔💔
9 stymulacji letrozolem ❌
29♀️34♂️
◾PCOS, mała tarczyca, arytmia, łuszczyca, p. ciała APCA i Castle,
◾KIR AA, PAI hetero, MTHFR C677 hetero
◾crossmatch 25,3%
◾MSOME: 0% + 1%
✔ hormony i witaminy, antyTPO i antyTG, wymazy i biocenoza, MUCHa, cytologia, białko s i c, v-leiden, homocysteina, ferrytyna, ANA1, krzywe, gastroskopia(helico + celiakia), kariotypy, cd138, USG jąder, nasienie: koncentracja 22mln/ml, RP 60%, morfologia 7%, DFI 11%, HBA 70,5%, MAR
03.25 IMSI 💉13MII -> 1❄️ 5BB 7d
04.25 FET beta 10dpt <0,1
05.25 IMSI + FertileChip💉14MII -> 1❄️ 3AB 5d
🌈naturals 🙈
30.07⏸️12dpo - beta 45,9 -> 4.08 beta 559
~Będziesz w pocie czoła walczyć o swój świat -
Wiedzmarta wrote:No właśnie tutaj nie mam jak zrobić bety😭
To kup test w drogerii, jakiś czuły.walka o pierwsze 🦕 od 7.2022, bez zabezpieczenia od 2019
01.24 LEEP szyjki macicy (rak in situ 🦀 i HPV)
07.24 puste jaja płodowe 💔💔
9 stymulacji letrozolem ❌
29♀️34♂️
◾PCOS, mała tarczyca, arytmia, łuszczyca, p. ciała APCA i Castle,
◾KIR AA, PAI hetero, MTHFR C677 hetero
◾crossmatch 25,3%
◾MSOME: 0% + 1%
✔ hormony i witaminy, antyTPO i antyTG, wymazy i biocenoza, MUCHa, cytologia, białko s i c, v-leiden, homocysteina, ferrytyna, ANA1, krzywe, gastroskopia(helico + celiakia), kariotypy, cd138, USG jąder, nasienie: koncentracja 22mln/ml, RP 60%, morfologia 7%, DFI 11%, HBA 70,5%, MAR
03.25 IMSI 💉13MII -> 1❄️ 5BB 7d
04.25 FET beta 10dpt <0,1
05.25 IMSI + FertileChip💉14MII -> 1❄️ 3AB 5d
🌈naturals 🙈
30.07⏸️12dpo - beta 45,9 -> 4.08 beta 559
~Będziesz w pocie czoła walczyć o swój świat -
No ja tez właśnie acard biorę.siesiepy wrote:Acard biorę, moja gin nie widzi powodu żeby była hepka.Starania od: grudnia 2022
Droznosc jajowodów ✅ 09.2023r.
Badanie na trombofilie
Trimbofilia ✅
Mutacja MTHR ❌
PAI I ❌
KIR ✅
Wymazy MUCHA ✅
⏸ 13.06.2024 w 1️⃣9️⃣ CS
Beta 14.06.2024 1576
Prog 14.4 14.06.2024
15.06 pęcherzyk ciazowy 4.6 mm
16.06 betq 3676
Prog 20.7
Zarodek 7 mm z ❤ 134/min
