SUPLEMENT DIETY

💜 KWAS FOLIOWY POD LUPĄ 💜

Zaczynacie starania o dziecko? Sprawdźcie, kiedy zacząć suplementację folianów i co naprawdę ma znaczenie.
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum › Starając się - ogólne › W maju wiosna jest w rozkwicie 🌸 rośnie we mnie nowe życie 🤰🏼


Odpowiedz

W maju wiosna jest w rozkwicie 🌸 rośnie we mnie nowe życie 🤰🏼



Oceń ten wątek:
  • emilgiana Autorytet
    Postów: 272 523

    Wysłany: 29 kwietnia 2024, 21:56

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Miś wrote:
    U mnie zero objawów, ale jestem dopiero 6dpo. Tzn w 4 i 5 dpo czułam dosyć mocno kłucie w jajniku z którego miałam owu. Melduję też zero plamienie a w pozostałych 2 cyklach je miałam zaraz po owulacji. Teraz jestem na progesteronie i biorę Fertisim.
    I bardzo liczę że maj to będzie ten szczęśliwy miesiąc 😁

    A jak to w końcu jest z tym Fertistimem? Czytałam, że po potwierdzonej owulacji i w ciąży nie można pić. Lekarz dziś powiedział, że można. A ja go odstawiłam w dzień zastrzyku.

    Starania na luzie od 01.2022r.
    Starania mega na poważnie od 01.2024r.
    🙋🏻‍♀️ 27 lat
    PCOS, IO 😬
    Stymulacja w różnych kombinacjach Lametta, Aromek, Clostilbegyt, Ovitrelle ❌
    TSH: 4,57 ulU/ml 😬 06.2025
    TSH: 2 ulU/ml ✅ 09.2025
    Jajowody drożne ✅
    Metformax 3000 🙃
    10.2025r. Włączony euthyrox 25
    Brak naturalnych owulacji ❌
    🙋🏼 30 lat
    Budowa, ilość, ruchliwość ✅
    Morfologia: 6% 💪🏻✅
  • Chochlik12 Autorytet
    Postów: 1788 4137

    Wysłany: 29 kwietnia 2024, 22:20

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nieprzejrzysta wrote:
    Kobietki, które testują w najbliższym czasie , macie jakieś objawy? 🙈

    Ja też tak mam, że za każdym razem czuję objawy 😂 teraz też jestem w czasie okołotestowym i oczywiście analizuje temperatury cykli innych, porównuje je z moimi, podobnie mam jakiś taki wodnisty śluz... itp. 😂
    Może to znaczyć... nic... hahaha

    emilgiana lubi tę wiadomość

    Ponad 2.5 roku starań 🤍

    🙋🏻‍♀️ 30 | Endometrioza | Adenomioza | PCOS, zrosty i niedrożności i inne pokemony
    🙎🏼‍♂️ 28 | Czynnik męski - OAT | HBA 30%

    🥚 29.06 • 30 oocytów • 20 MII
    🧊 14 jajeczek zamrożonych • 3/6 zapłodnionych

    ❄️ 4AA, ❄️ 4BB, ❄️4CB

    31.08 • transfer zarodka AA
    04.09 • pierwsze blade kreseczki w życiu ⏸️🥹
    08–15.09 • Beta: 95,8 → 1494,9 📈
    19-20.09 • krwawienia i plamienia - krwiaczek 🩺😭
    21.09 • CRL 2,1 mm 🥹 z 💓
    29.09 • USG
    __
    „ As you do not know how the body is formed in a mother's womb, so you cannot understand the work of God, the Maker of all things.” Biblie, ‭‭Ecclesiastes‬ ‭11‬:‭5‬ ‭

    I am experiencing this miracle within me. God, the Maker of all things, is creating a new life. ❤️‍🔥

    preg.png
  • MimiM29 Autorytet
    Postów: 710 1198

    Wysłany: 29 kwietnia 2024, 22:32

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kurde .. dotarły wyniki progresteronu... I chyba za wysoki jest - 66.50nmol/L co daje ok 20.88 ng/ml... Co myślicie?

    nick nieaktualny lubi tę wiadomość

    Starania od : 10.2021

    2025
    31.03 ⏸️ beta 6.53 03.04 ⏸️ beta 57 10.04 ⏸️ beta 2069 🥳
    8 tydzień ciąży - 🖤

    2026
    03.26- IUI
    04.26 - IUI
    05.26 - IUI

    10.08 ⏸️ beta 12,3
    12.08 ⏸️ beta 59,4
    14.08 ⏸️ beta 236
    19.08 ⏸️ beta 3001
    preg.png
  • siesiepy Autorytet
    Postów: 8996 18056

    Wysłany: 29 kwietnia 2024, 22:36

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    MimiM29 wrote:
    Kurde .. dotarły wyniki progresteronu... I chyba za wysoki jest - 66.50nmol/L co daje ok 20.88 ng/ml... Co myślicie?
    Ponad 20 w fazie lutealnej? Nic tylko się cieszyć, moja gin byłaby wniebowzięta. 😇 U mnie do tego dążyła i udało się to osiągnąć stymulacją dopiero.

    MimiM29, nick nieaktualny lubią tę wiadomość

    walka o pierwsze 🦕 od 7.2022, bez zabezpieczenia od 2019
    01.24 LEEP szyjki macicy (CINIII i HPV)
    07.24 puste jaja płodowe 💔💔
    9 x letrozol ❌

    30♀️35♂️
    ◾PCOS, mała tarczyca, arytmia, łuszczyca, APCA i Castle, hiperlipoproteinemia
    ◾KIR AA, PAI hetero, MTHFR C677 hetero
    ◾crossmatch 25,3%
    ◾MSOME: 0% + 1%

    03.25 IMSI 💉13MII →1❄️ 5BB
    04.25 FET beta 10dpt <0,1
    05.25 IMSI + FertileChip💉14MII→1❄️ 3AB

    🌈naturals po scratchingu
    30.07 ⏸️
    accofil, neoparin, acard, encorton, luteina →neoparin 0,8
    Kubuś 💙 5.04.2026 🐣
    age.png
  • MimiM29 Autorytet
    Postów: 710 1198

    Wysłany: 29 kwietnia 2024, 22:38

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    siesiepy wrote:
    Ponad 20 w fazie lutealnej? Nic tylko się cieszyć, moja gin byłaby wniebowzięta. 😇 U mnie do tego dążyła i udało się to osiągnąć stymulacją dopiero.
    Chyba 1 raz mam tak wysoki, na mnie to dziwne... Zazwyczaj też miałam nisko. Może ziółka, które pije mi pomogły ;))
    I czy to nie za wysoko jednak?

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 29 kwietnia 2024, 22:38

    Starania od : 10.2021

    2025
    31.03 ⏸️ beta 6.53 03.04 ⏸️ beta 57 10.04 ⏸️ beta 2069 🥳
    8 tydzień ciąży - 🖤

    2026
    03.26- IUI
    04.26 - IUI
    05.26 - IUI

    10.08 ⏸️ beta 12,3
    12.08 ⏸️ beta 59,4
    14.08 ⏸️ beta 236
    19.08 ⏸️ beta 3001
    preg.png
  • czaranna Autorytet
    Postów: 657 1192

    Wysłany: 29 kwietnia 2024, 22:38

    Cytuj  /     /  Zgłoś


    Dziewczyny trzymam kciuki za maj i za Was 🔥
    i przesyłam Wam mnóstwo
    🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠
    oby ⏸️ kreseczek było jak najwięcej 💗 😘😘😘
    Powodzenia ❤️

    MimiM29, ultramaryna_, Chochlik12, emilgiana, kasia97, siesiepy, Nieprzejrzysta, brilka, CoffeeDream, nick nieaktualny, PoczątkującaPisarka, Kinia92 lubią tę wiadomość

    👸 33
    👨‍🔧 37

    28.10.2009 - 9.15 3860 Kubuś 💙
    07.01.2015 - 5.05 4000 Michalina💗
    23.11.2024 - 12.15 Miłosz 💙

    Starania od - 01.2023
    ⏸️ 11.03.2024

    age.png
  • siesiepy Autorytet
    Postów: 8996 18056

    Wysłany: 29 kwietnia 2024, 22:39

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    emilgiana wrote:
    A jak to w końcu jest z tym Fertistimem? Czytałam, że po potwierdzonej owulacji i w ciąży nie można pić. Lekarz dziś powiedział, że można. A ja go odstawiłam w dzień zastrzyku.
    Nie widzę przeciwwskazań do picia go przez cały cykl. W ciąży nie jest wskazany prawdopodobnie przez ekstrakt z gorzkiego melona.

    emilgiana, nick nieaktualny lubią tę wiadomość

    walka o pierwsze 🦕 od 7.2022, bez zabezpieczenia od 2019
    01.24 LEEP szyjki macicy (CINIII i HPV)
    07.24 puste jaja płodowe 💔💔
    9 x letrozol ❌

    30♀️35♂️
    ◾PCOS, mała tarczyca, arytmia, łuszczyca, APCA i Castle, hiperlipoproteinemia
    ◾KIR AA, PAI hetero, MTHFR C677 hetero
    ◾crossmatch 25,3%
    ◾MSOME: 0% + 1%

    03.25 IMSI 💉13MII →1❄️ 5BB
    04.25 FET beta 10dpt <0,1
    05.25 IMSI + FertileChip💉14MII→1❄️ 3AB

    🌈naturals po scratchingu
    30.07 ⏸️
    accofil, neoparin, acard, encorton, luteina →neoparin 0,8
    Kubuś 💙 5.04.2026 🐣
    age.png
  • siesiepy Autorytet
    Postów: 8996 18056

    Wysłany: 29 kwietnia 2024, 22:40

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    MimiM29 wrote:
    Chyba 1 raz mam tak wysoki, na mnie to dziwne... Zazwyczaj też miałam nisko. Może ziółka, które pije mi pomogły ;))
    I czy to nie za wysoko jednak?
    Absolutnie. Ginka wspominała że pożądane jest u kobiet starających się o dziecko wynik powyżej 20 dla progesteronu, a estradiolu powyżej 160 7dpo.

    MimiM29 lubi tę wiadomość

    walka o pierwsze 🦕 od 7.2022, bez zabezpieczenia od 2019
    01.24 LEEP szyjki macicy (CINIII i HPV)
    07.24 puste jaja płodowe 💔💔
    9 x letrozol ❌

    30♀️35♂️
    ◾PCOS, mała tarczyca, arytmia, łuszczyca, APCA i Castle, hiperlipoproteinemia
    ◾KIR AA, PAI hetero, MTHFR C677 hetero
    ◾crossmatch 25,3%
    ◾MSOME: 0% + 1%

    03.25 IMSI 💉13MII →1❄️ 5BB
    04.25 FET beta 10dpt <0,1
    05.25 IMSI + FertileChip💉14MII→1❄️ 3AB

    🌈naturals po scratchingu
    30.07 ⏸️
    accofil, neoparin, acard, encorton, luteina →neoparin 0,8
    Kubuś 💙 5.04.2026 🐣
    age.png
  • MimiM29 Autorytet
    Postów: 710 1198

    Wysłany: 29 kwietnia 2024, 22:44

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    siesiepy wrote:
    Absolutnie. Ginka wspominała że pożądane jest u kobiet starających się o dziecko wynik powyżej 20 dla progesteronu, a estradiolu powyżej 160 7dpo.
    Dzięki ;)) Estradiolu nie sprawdzalam, za miesiąc spróbuję wszystko razem zbadac 🙂

    siesiepy lubi tę wiadomość

    Starania od : 10.2021

    2025
    31.03 ⏸️ beta 6.53 03.04 ⏸️ beta 57 10.04 ⏸️ beta 2069 🥳
    8 tydzień ciąży - 🖤

    2026
    03.26- IUI
    04.26 - IUI
    05.26 - IUI

    10.08 ⏸️ beta 12,3
    12.08 ⏸️ beta 59,4
    14.08 ⏸️ beta 236
    19.08 ⏸️ beta 3001
    preg.png
  • ultramaryna_ Autorytet
    Postów: 2163 4636

    Wysłany: 29 kwietnia 2024, 22:52

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    MimiM29 wrote:
    Chyba 1 raz mam tak wysoki, na mnie to dziwne... Zazwyczaj też miałam nisko. Może ziółka, które pije mi pomogły ;))
    I czy to nie za wysoko jednak?
    Co to za ziółka? 😊
    Nie za wysoko. Jest super 👌

    MimiM29 lubi tę wiadomość

    Starania o drugie 👶 od 12.2023 / 25.01. 💔cb

    16.05. ⏸️ / 18.01.2025 🩷 Witaj, Ł.!
  • MimiM29 Autorytet
    Postów: 710 1198

    Wysłany: 29 kwietnia 2024, 23:07

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    ultramaryna_ wrote:
    Co to za ziółka? 😊
    Nie za wysoko. Jest super 👌
    Zioła Ojca Sroki mieszanka nr 3 😉 zamówiłam gotowe i od 1dc pije ;)

    ultramaryna_ lubi tę wiadomość

    Starania od : 10.2021

    2025
    31.03 ⏸️ beta 6.53 03.04 ⏸️ beta 57 10.04 ⏸️ beta 2069 🥳
    8 tydzień ciąży - 🖤

    2026
    03.26- IUI
    04.26 - IUI
    05.26 - IUI

    10.08 ⏸️ beta 12,3
    12.08 ⏸️ beta 59,4
    14.08 ⏸️ beta 236
    19.08 ⏸️ beta 3001
    preg.png
  • MimiM29 Autorytet
    Postów: 710 1198

    Wysłany: 29 kwietnia 2024, 23:11

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Postanowiłam je pić, bo już nie widziałam nadzieji, więc pokładam ja w ziołach 🤞 głównie miałam długie plamienia przed @ obecnie apka wyznaczyła mi miesiaczke na jutro, a plamien brak. Myślę, że zioła pomogły ;) i oby się plamienia już nie pojawiły 🤞🤞🤞

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 29 kwietnia 2024, 23:12

    Starania od : 10.2021

    2025
    31.03 ⏸️ beta 6.53 03.04 ⏸️ beta 57 10.04 ⏸️ beta 2069 🥳
    8 tydzień ciąży - 🖤

    2026
    03.26- IUI
    04.26 - IUI
    05.26 - IUI

    10.08 ⏸️ beta 12,3
    12.08 ⏸️ beta 59,4
    14.08 ⏸️ beta 236
    19.08 ⏸️ beta 3001
    preg.png
  • Treaclynat Autorytet
    Postów: 642 998

    Wysłany: 29 kwietnia 2024, 23:12

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    MimiM29 wrote:
    Zioła Ojca Sroki mieszanka nr 3 😉 zamówiłam gotowe i od 1dc pije ;)


    Też je mam:) ale w tym cyklu piłam tylko pierwsze 4 dni

    MimiM29 lubi tę wiadomość

    1993 👱🏻‍♀️🧔🏻🐶
    Starania od 04.2024

    prolaktyna 19
    TSH 1,65
    LH:FSH 0,97
    AMH 3,37 ng/ml
    Drożność ✅
    PAI-1 homo, MTHFR homo‼️
    KIR AA, dużo komórek NK‼️
    Cytokiny, białka, ANA1✅

    03.2026 antybiotyk
    04.2026 1cs encorton, acard, accofil, smoflipid⏳



    Badanie nasienia ✅ morfologia 9%
    Dfi 18 %
  • Ccarolinaa Autorytet
    Postów: 2749 3350

    Wysłany: 29 kwietnia 2024, 23:15

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    MimiM29 wrote:
    Postanowiłam je pić, bo już nie widziałam nadzieji, więc pokładam ja w ziołach 🤞 głównie miałam długie plamienia przed @ obecnie apka wyznaczyła mi miesiaczke na jutro, a plamien brak. Myślę, że zioła pomogły ;) i oby się plamienia już nie pojawiły 🤞🤞🤞
    Myślę żeby zamówić :) też mam plamienia przed @, chociaż w tym cyklu były krótsze i mniej widoczne niż zawsze , ale zastanawiam się czy jak piję fertisim , biorę nac , i inne suple to nie za dużo będzie 🤔

    MimiM29, ultramaryna_ lubią tę wiadomość

    👩🏻 35 🧔🏻 37
    👶2018
    Starania o drugie👶
    od: 04.23
    ❌️MTHFR_1298A- hetero
    ❌️PAI-1 4G hetero
    ❌️AMH- 0,711 > 0,758
    ✅️MUCHA- negatywna
    ✅️Białko wolne s 78,2%
    ✅️PPJ ANA 1 ujemne
    ✅️Komórki NK 9%
    ✅️Zespół antyfosfolipidowy-ujemny
    ✅️Trombofilia wrodzona-ujemne
    ✅️Kariotyp-prawidłowy XX XY
    ✅️Histeroskopia-CD-138-brak stanu zapalnego
    08.23 poronienie puste jajo płodowe💔
    07.24Aniołek 9+1(zatrzymany 6+3)💔
    IN VITRO GAMETA
    Punkcja7pobrano- 5 dojrzałych- mamy :
    3.1.1❄️4.2.2❄️ zdrowe okruszki po PGT-A <3
    FET I 27.06 4.2.2 10dpt beta 8,88cb💔
    FET II 30.07.25 3.1.1 7dpt ⏸️ 10dpt -330🍀 12dpt- 678 🍀14dpt- 1506🍀26dpt- 27360🍀27dpt- 0,39cm kruszynki z <3 9.09- 1,92cm bobo <3
    8.10- prenatalne 6,5 cm kruszynki <3
    25.11 228 gram słodkości <3
    Niskie ryzyka, panorama -zdrowa dziewczynka <3
    preg.png
  • Miś Autorytet
    Postów: 576 1085

    Wysłany: 29 kwietnia 2024, 23:18

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    emilgiana wrote:
    A jak to w końcu jest z tym Fertistimem? Czytałam, że po potwierdzonej owulacji i w ciąży nie można pić. Lekarz dziś powiedział, że można. A ja go odstawiłam w dzień zastrzyku.

    Ja od wczoraj pije 1 saszetkę. Będę chyba robić tak że do owulacji 2 saszetki,a po 1.

    emilgiana lubi tę wiadomość

    Starania od 2018 r.
    31 tc 💗 👼
    8 tc 💔👼
    5 tc 💔👼
  • MimiM29 Autorytet
    Postów: 710 1198

    Wysłany: 29 kwietnia 2024, 23:22

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Polecam, fajny wieczorny rytuał przed snem ;) i lepiej się zasypia po nich. Nawet narzeczony czasami prosi, żeby mu zaparzyć, więc popijamy razem ;D
    Ja odstawiłam wszystkie wspomagacze poza kwasem foliowym i witaminami D i C i zostawiłam ziółka.
    Zobaczę co będzie dalej, narazie w ciążę nie zaszłam, ale trzeba pic je przez 3 całe cykle i 1 cykl przerwy. Mam też zioła na II fazę cyklu, ale ich jeszcze nie piłam, w nowym cyklu zacznę od owulacji ;)

    pp2018, Hibiskus lubią tę wiadomość

    Starania od : 10.2021

    2025
    31.03 ⏸️ beta 6.53 03.04 ⏸️ beta 57 10.04 ⏸️ beta 2069 🥳
    8 tydzień ciąży - 🖤

    2026
    03.26- IUI
    04.26 - IUI
    05.26 - IUI

    10.08 ⏸️ beta 12,3
    12.08 ⏸️ beta 59,4
    14.08 ⏸️ beta 236
    19.08 ⏸️ beta 3001
    preg.png
  • kasia97 Autorytet
    Postów: 866 1504

    Wysłany: 29 kwietnia 2024, 23:42

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    cześć dziewczyny, witam się po dłuższej przerwie na wątkach miesięcznych ✨ proszę o wpisanie na 12.05 ♥️

    aszin, nick nieaktualny, pp2018, ultramaryna_, Chochlik12, ellevv, nick nieaktualny, PoczątkującaPisarka, Kinia92 lubią tę wiadomość

    👩‍🦰 28, PCOS, IO
    11.23 - odstawienie AH i rozpoczęcie starań

    27.07.25 nieśmiałe ⏸️🍀

    🙎‍♂️ 31

    preg.png
  • LavenderCarrot Znajoma
    Postów: 16 50

    Wysłany: 30 kwietnia 2024, 01:54

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej ja poproszę wpisanie mnie na wolnego strzelca. W tym cyklu mam jakoś taka totalna wyjebke czy się uda czy nie. Nawet specjalnie się nie staram, a w zeszłym cyklu nawet testów ciążowych nie miałam, więc nie miało co kusić żeby zatestować. Chociaż był moment, że pojawiło się plamienie, a ja nigdy nie mam przed okresem plamien i przez chwilę była mała nadzieja, ale ostatecznie rozkręciła się @.
    No i też wszystkie objawy, które mogłabym podpiąć pod rzekomą ciążę, skutecznie ignorowałam.
    Myślę, że dzięki takiemu nastawieniu nie czuje tej presji co kiedyś i zaczęłam teraz znowu żyć, czyli robić coś dla siebie, a nie że do tej pory było nie robię tego bo co jak w tym cyklu się udało. Także wrzuciłam na luz i jest o wiele lepiej 🤗

    Nieprzejrzysta, pp2018, ultramaryna_, Chochlik12, Treaclynat, nick nieaktualny, nick nieaktualny lubią tę wiadomość

    20.08.2023 ⏸️
    7.09.2023 💔7tc ciąża pozamaciczna laparoskopia
  • Suzie Autorytet
    Postów: 6934 13092

    Wysłany: 30 kwietnia 2024, 06:04

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej, miłego ostatniego dnia kwietnia dla was.

    Miś, nick nieaktualny, pp2018, ultramaryna_, Hach, Chochlik12, siesiepy, nick nieaktualny, PoczątkującaPisarka lubią tę wiadomość

    👩30👨31
    👶starania od 01/2024, kwiecień-sierpień cykle bezowulacyjne, starania „na poważnie” z pomocą medyczną od 08/2024
    ✅ stabilna niedoczynność tarczycy
    ❌ PCOS, bezowulacyjne cykle
    ❌ hiperinsulinizm
    ✅ jajowody drożne
    ✅ badania nasienia

    🍀9cs, 5cs z Lamettą+Ovitrelle
    💙2025
    age.png
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 30 kwietnia 2024, 06:27

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dzień dobry 😊

    @Mimi bardzo ładny prog 😊

    @Suzie wzajemnie 🤗

    Suzie, ultramaryna_, MimiM29 lubią tę wiadomość

‹‹ ‹ 2 3 4 5 6 › ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

10 mitów na temat premenopauzy, które warto wiedzieć mając 40 lat lub więcej

Premenopauza (perimenopauza) to nie tylko wciąż temat tabu, ale również etap życia kobiety, który często owiany jest mitami i nieporozumieniami. W rzeczywistości jest to naturalny okres przejściowy, który poprzedza menopauzę, a jego zrozumienie może zaoszczędzić Ci wiele stresu, lęku i znacząco wpłynąć na jakość życia i zdrowie hormonalne. Wraz z ekspertami zebraliśmy dla Ciebie 10 najpowszechniejszych mitów dotyczących premenopauzy i menopauzy, opierając się na najbardziej wiarygodnych i aktualnych danych naukowych.  

CZYTAJ WIĘCEJ

Wspólny cel zamiast presji, czyli jak dbać o relację podczas starań o dziecko

Starania o dziecko to wyjątkowy czas w życiu pary, który potrafi mocno zbliżyć, ale też wystawić związek na poważną próbę. Początkowa ekscytacja i spontaniczność seksu szybko ustępują miejsca kalendarzykowi dni płodnych oraz presji czasu. Wtedy bliskość przestaje przynosić przyjemność, a zamienia się w zadanie do odhaczenia. Kluczem do przetrwania tego okresu w harmonii jest zmiana podejścia. Zamiast skupiać się wyłącznie na celu, warto postawić na relację, bliskość i wzajemne wsparcie.

CZYTAJ WIĘCEJ

Dieta w ciąży - po trymestrach

Odpowiednia dieta w ciąży wpływa nie tylko na przebieg samej ciąży, ale również na zdrowie Twojego dziecka w przyszłości (np. słaby układ odpornościowy dziecka lub problemy z otyłością). Przeczytaj dlaczego dieta w ciąży jest tak istotna, czy kompleks witamin jest w stanie ją zastąpić oraz na co powinnaś zwrócić uwagę w każdym trymestrze ciąży.   

CZYTAJ WIĘCEJ