Słaba jakość komórek jajowych? To nie wyrok.

Poznaj autorski program poprawy jakości komórek dla pacjentek przed leczeniem in vitro, z niską rezerwą jajnikową i słabą odpowiedzią na stymulację hormonalną.
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne W październiku fiku-miku, latem bobas na kocyku🌞👶
Odpowiedz

W październiku fiku-miku, latem bobas na kocyku🌞👶

Oceń ten wątek:
  • Dahlia Ekspertka
    Postów: 217 450

    Wysłany: 30 września 2024, 19:26

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej hej, witam się na wątku październikowym, chociaż po pierwsze nie nadrobiłam 12 stron, które tu powstały jeszcze we wrześniu, a po drugie na pewno nie dam rady dotrzymać Wam tempa! Po prostu widzę, że o wiele lepiej dla mnie sprawdza się więcej czasu offline. Ale kibicuję bardzo mocno wszystkim.

    Rozpoczęliśmy 5. cykl starań, być może ostatni przed decyzją o ivf, zobaczymy, bo wszyscy bardzo grzmią na moje niskie AMH i pozostałe wyniki, które z nim współgrają, a dodatkowo jeszcze w ostatnim miesiącu doszła mi diagnoza adenomiozy.

    Dziewczyny, widziałam, że rozmawiałyście właśnie o trombofilii. Ja dzisiaj odebrałam badania z tego samego pakietu i wyszła mutacja PAI1 homo i MTHFR A1298 hetero (w rodzinie były choroby sercowo-naczyniowe, stąd robiłam badanie, żeby być do przodu o jakąś diagnostykę). Jeszcze nie konsultowałam z nikim wyniku, jeśli któraś z Was jest w tym obeznana, to będę ogromnie wdzięczna za słowo komentarza 🙏


    Aa no i Darrika, wpisz mnie proszę na 23.10 wstępnie 💪 co mi szkodzi. :)

    Darrika, Ilka96, DreamBee lubią tę wiadomość

    👩🏻‍❤️‍👨🏼 '90 & '84
    listopad '25 Nasz Cud na świecie 💗

    age.png
  • Kc1234 Autorytet
    Postów: 306 175

    Wysłany: 30 września 2024, 19:26

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Płotka wrote:
    Ja borykałam się z zapaleniem pęcherza kilka lat. Kilka antybiotyków poszło w między czasie. Furagina w każdej torebce na wszelki wypadek. Po wizycie w klinice, zrobiliśmy pierwsze badania na MUCh. Wyszła ureaplasma. Po pierwszej wspólnej antybiotykoterapii nie udało jej się zwalczyć, ale przynajmniej przyćmić, bo od tamtej pory zapalenia pęcherza nie miałam. Teraz skończyliśmy z mężem antybiotykoterapię, która u mnie trwała 21 dni. Od czerwca nie noszę furaginy :)
    No kopiuj wklej historia którą przeżyłam.. tyle czasu chodzić bez diagnozy no koszmar :/ u mnie udało się wybić za 1 razem antybiotykoterapii, robiłam od maja już dwa wymazy oba ujemne

    Płotka lubi tę wiadomość

    🧍‍♀️92 🧍‍♂️92 + 🐕 🐕
    Starania od 04/24

    Ona:
    Niedowaga ❌, ferrytyna 26 ❌, b12 50% normy ❌ (4/09)
    AMH 2,0
    Monitoring owulacji ✅, cykle regularne ✅, histeroskopia z hp bez stanu zapalnego endo✅,
    jajowody drożne ✅, hormony5dc+tarczyca ✅, hormony 7dp (prog 27,8, estradiol 165) ✅, cytologia ✅, wymazy zwykle+MUCHa (przeleczona ureaplasma) ✅, bad. kału (w tym giardia, helikobakter, owsiki) ✅, pozostałe badania krwi ✅

    On:
    Test hba 54% ❌
    Stres oksy. 1,6 ❌
    Reszta ✅

    Oboje:
    Suplementacja+żel ✅

    I iui : 11/24
    Plan na ten miesiąc: obie krzywe? +?
  • Tanashi Autorytet
    Postów: 3578 4297

    Wysłany: 30 września 2024, 19:28

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kc1234 wrote:
    Mialas posiewy moczu i dobierany antybiotyk do wyniku?
    Miałaś robione jakieś wymazy? Ja od x lat nawracające zapalenie cewki moczowej, byłam u X lekarzy dopiero w maju skierowali mnie z kliniki na wymazy mucha i wyszła ureaplasma dodatnia, po przeleczeniu wsysstkie objawy ustąpiły . Oczywiście obojga.. jak się samemu nie doczyta nie doprosi to bym się całe życie bujała z zapaleniem i bakteriami..

    Miałam i wymaz z pochwy i posiew z moczu. Wyszła mi bakteria proteus mirabilis, dostałam leki, robiłam posiew znowu i był czysty. Ale tydzień później znowu zapalenie. 🫣 Czytałam o tej ureplasma i mycoplasma, rozważam przebadanie się prywatnie chociaż na wszelki wypadek.

    Płotka lubi tę wiadomość

    age.png
  • Darrika Autorytet
    Postów: 4052 8496

    Wysłany: 30 września 2024, 19:28

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    My mieliśmy tak, że w sumie przytulanki w dzień owu I tyle i pach, złoty strzał 🤣 szkoda, że po 12 cyklach dopiero haha

    DreamBee lubi tę wiadomość

    34👧 38🧑 🐈🐈‍⬛🐈
    💕2014👰‍♂️🤵2018
    9 cs 💔
    👨‍👩‍👧 02.2020 nasza mała Zuzia (12cs)

    12 cs 💔

    14 cs start! Ostatnia próba ->🩸

    Ufam, że życie zna dla mnie właściwy moment. Oddycham spokojnie i z miłością przyjmuję to, co się wydarza.
  • Tanashi Autorytet
    Postów: 3578 4297

    Wysłany: 30 września 2024, 19:30

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Płotka wrote:
    Ja borykałam się z zapaleniem pęcherza kilka lat. Kilka antybiotyków poszło w między czasie. Furagina w każdej torebce na wszelki wypadek. Po wizycie w klinice, zrobiliśmy pierwsze badania na MUCh. Wyszła ureaplasma. Po pierwszej wspólnej antybiotykoterapii nie udało jej się zwalczyć, ale przynajmniej przyćmić, bo od tamtej pory zapalenia pęcherza nie miałam. Teraz skończyliśmy z mężem antybiotykoterapię, która u mnie trwała 21 dni. Od czerwca nie noszę furaginy :)

    Okej, dajecie nadzieję, że może to dobry kierunek :)

    Płotka lubi tę wiadomość

    age.png
  • Kc1234 Autorytet
    Postów: 306 175

    Wysłany: 30 września 2024, 19:30

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Tanashi wrote:
    Miałam i wymaz z pochwy i posiew z moczu. Wyszła mi bakteria proteus mirabilis, dostałam leki, robiłam posiew znowu i był czysty. Ale tydzień później znowu zapalenie. 🫣 Czytałam o tej ureplasma i mycoplasma, rozważam przebadanie się prywatnie chociaż na wszelki wypadek.
    Nie wiem ile kosztuje wymaz bo robiłam w luxmed ale naprawdę warto chociaż sprawdzić, ta bakteria nie wychodzi w normalnych posiewach. Ja miałam też protrusa, później czysto a później znowu zapalenie i tak w kółko. Kilkukrotnie miałam antybiotyk dawany jak wymaz był ujemny!!! Szkoda że wtedy nie miałam tej wiedzy co teraz :((( dużo by mi to zaoszczędziło czasu

    🧍‍♀️92 🧍‍♂️92 + 🐕 🐕
    Starania od 04/24

    Ona:
    Niedowaga ❌, ferrytyna 26 ❌, b12 50% normy ❌ (4/09)
    AMH 2,0
    Monitoring owulacji ✅, cykle regularne ✅, histeroskopia z hp bez stanu zapalnego endo✅,
    jajowody drożne ✅, hormony5dc+tarczyca ✅, hormony 7dp (prog 27,8, estradiol 165) ✅, cytologia ✅, wymazy zwykle+MUCHa (przeleczona ureaplasma) ✅, bad. kału (w tym giardia, helikobakter, owsiki) ✅, pozostałe badania krwi ✅

    On:
    Test hba 54% ❌
    Stres oksy. 1,6 ❌
    Reszta ✅

    Oboje:
    Suplementacja+żel ✅

    I iui : 11/24
    Plan na ten miesiąc: obie krzywe? +?
  • Lkao19 Ekspertka
    Postów: 159 177

    Wysłany: 30 września 2024, 19:43

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Darrika wrote:
    My mieliśmy tak, że w sumie przytulanki w dzień owu I tyle i pach, złoty strzał 🤣 szkoda, że po 12 cyklach dopiero haha
    No ja z moim byłym miałam tak, że wpadliśmy raz i byłam w ciąży 😅 w dodatku wzięłam tabletkę dzień po ale prawdopodobnie za późno. Wyobraźcie sobie moje zdziwienie jak 3 tyg później okazało się że jestem w ciąży 😅

    preg.png


    💓🍼 Jagoda 2017
  • Ilka96 Autorytet
    Postów: 314 483

    Wysłany: 30 września 2024, 19:49

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Gusia_ wrote:
    Hej dziewczyny, ja się zapisałam na wolnego strzelca, ale dziś zobaczyłam dwie kreski na teście 🥹 jeszcze mnie nie skreślajcie, bo chyba nie wierzę w swoje szczęście, ale będę wdzięczna za kciuki i dobre myśli!
    Gratulacje 🧡🥹 nie jestem już w stanie dojść czy coś pisałaś, ale dlaczego zapisałaś się na strzelca? Czemu ten cykl skreślałaś? 😊

    🥳 8 cs
    🐣 14.03
    👦?👧?
    preg.png
  • Lena23 Przyjaciółka
    Postów: 61 102

    Wysłany: 30 września 2024, 20:05

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Sanana wrote:
    U mnie w obu ciążach pykło jak ❤️ codziennie przez 3 dni. Dzień przed, w dzień owulacji i dzień po. Jeśli taktyka była inna to nie wychodziło. Pewnie to był przypadek, ale chyba w tym miesiącu ta taktyka zostanie wdrożona 😅

    Ja nie wiem skąd się o tym dowiedziałam, ale podobno trzeba ❤️ co dwa dni robić, bo nasienie jest lepsze, ale czy tak jest nie wiem 🙈 już nie pamiętam jak było z córką, mogło nas ponieść 😂 mąż ma w tym tygodniu głupio ułożony grafik i trzeba będzie skorzystać z Twojego sposobu 🤭 oby zadziałał 😁

  • ConteBis Autorytet
    Postów: 1293 1799

    Wysłany: 30 września 2024, 20:25

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja dodam tylko, że u mnie infekcje intymne, po każdym ale to po każdym współżyciu, były spowodowane żelem intymnym.

    age.png
  • Gusia_ Autorytet
    Postów: 6260 6435

    Wysłany: 30 września 2024, 20:27

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ilka96 dziękuję :) Skreślałam ten cykl, bo to był pierwszy cykl po covidzie, który oboje z mężem ciężko przeszliśmy dodatkowo pierwszy po pełnym odstawieniu córki od piersi, więc jakoś mi się wydawało, że tak od razu się nie uda i to po długiej chorobie, która dała nam w kośc. Miałam owulację dopiero w 21 dniu cyklu, hormony chyba mi szalały i spodziewałam się, że po prostu te starania potrwają dłużej w naszej sytuacji. A tu taka niespodzianka :)

    Zrobiłam wieczorem jeszcze jeden test i nadal jest kreska 🥹

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 30 września 2024, 20:27

    Darrika, awokado 🥑, Ilka96, Cavarathiel, Płotka, DreamBee, Rudka lubią tę wiadomość

    preg.png

    🎊 czekamy na kolejnego dzidziusia!
    👧👧 dwie córki
    😢 2020 poronienie zatrzymane

    Hashimoto
  • xSmerfetkax Autorytet
    Postów: 1553 1744

    Wysłany: 30 września 2024, 20:31

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Zrobiłam test, i albo jest cień cienia albo już mi oczy plątają figla…. Niech już będzie rano 🫣

    Darrika, Elena20, Dahlia, Jvvliett, brilka, Siasi, Szarotka12, Ilka96, Cavarathiel, Wojcinka, Płotka, DreamBee, Rudka, NinaB, Cel95 lubią tę wiadomość

    age.png

    preg.png
  • Darrika Autorytet
    Postów: 4052 8496

    Wysłany: 30 września 2024, 20:37

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    xSmerfetkax wrote:
    Zrobiłam test, i albo jest cień cienia albo już mi oczy plątają figla…. Niech już będzie rano 🫣

    Jejku to czekamy na rano 🤞🤞🤞

    xSmerfetkax lubi tę wiadomość

    34👧 38🧑 🐈🐈‍⬛🐈
    💕2014👰‍♂️🤵2018
    9 cs 💔
    👨‍👩‍👧 02.2020 nasza mała Zuzia (12cs)

    12 cs 💔

    14 cs start! Ostatnia próba ->🩸

    Ufam, że życie zna dla mnie właściwy moment. Oddycham spokojnie i z miłością przyjmuję to, co się wydarza.
  • brilka Autorytet
    Postów: 2659 5028

    Wysłany: 30 września 2024, 20:54

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    xSmerfetkax wrote:
    Zrobiłam test, i albo jest cień cienia albo już mi oczy plątają figla…. Niech już będzie rano 🫣
    Gdzie zdjęcie???🤪

    Starania od 04/24

    niedrożny kanał szyjki macicy, niedrożny jajowód, kir AA, ogniska adenomiozy, allo-MLR 0%, RIF, oligospermia

    08/25 - I ICSI ➝ 3 ❄️ po PGT-A
    3 x FET beta <0,2
    04/26 - II ICSI ➝ 2 ❄️ po PGT-A
  • xSmerfetkax Autorytet
    Postów: 1553 1744

    Wysłany: 30 września 2024, 20:59

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    brilka wrote:
    Gdzie zdjęcie???🤪
    No właśnie to jest nieuchwytne, dlatego boję się że jest tylko w mojej głowie 🤯

    age.png

    preg.png
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 30 września 2024, 21:02

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej,
    Wpadam tu trochę tak zza krzaka 😅, widzę że wątek już się ładnie rozwija 👍🏻 i oby tak dalej 🤞🏻❤️
    A wpadam z ,moim zdaniem, ważnym wnioskiem formalnym 📢 - o dopisanie badania drożności jajowodów do 2 lub 3 etapu. Robimy badania hormonów, stymulacje, badania nasienia, a tu nic, nawet biochema, albo biochem raz na 2 lata i poza tym więcej - nic. Cisza, null, jakbyśmy wcale się nie starali.
    Zapewne część z Was się domyśla, że piszę to teraz z autopsji, kiedy już wiem, że miałam nie tylko PCOS i insulinooporność, i że naszym problemem jest nie tylko słabe nasienie Męża. Ostatnie badanie zrzuciło mi klapki z oczu, i tak jak napisała mi część Was na wątku wrześniowym, to jest ważna informacja. Myślę, że na tyle ważna, że warto ją wrzucić jako podpowiedź badania na pierwsze strony wątków miesięcznych. I tak dużo jest tych badań, jedno mniej, jedno więcej nie robi już różnicy a i tak zrobimy dosłownie WSZYSTKO, żeby wreszcie być mamami. A może taka podpowiedź skróci komuś drogę do tego celu 💚 i oszczędzi mnóstwo czasu 🙏🏻 Nie doprecyzuję, jaką metodą, to już do decyzji lekarza prowadzącego, ale żeby wiedzieć, czy np. w ogóle jest sens robić stymulacje.

    Życzę Wam Wszystkim pięknych i owocnych starań, oby się tu zieleniły nowe Fasolki 🌱 , żadnych vizirów, oszukańczych testów i innych rozczarowań 💔🩸🙈 ⚫

    W wolnej chwili będę podczytywać ten wątek i Wam kibicować po cichu (uzależnienie 😅😍), będę teraz mieć aż nadto czasu, ale nie wiem czy piszę się nawet na strzelca... Czas pokaże, bo chciałabym się zapisać już legitnie, na testowanie, a październik to póki co jedna wielka niewiadoma 🤷🏻

    Buziaki 😘

    Kc1234, Darrika, Ona_39, Elena20, Belia, Lauraa, 3erin, Płotka, Dahlia, eta176, DreamBee, Rudka, NinaB, nick nieaktualny lubią tę wiadomość

  • Kc1234 Autorytet
    Postów: 306 175

    Wysłany: 30 września 2024, 21:09

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    ConteBis wrote:
    Ja dodam tylko, że u mnie infekcje intymne, po każdym ale to po każdym współżyciu, były spowodowane żelem intymnym.
    Z jakiego powodu? Uczulenie ?

    🧍‍♀️92 🧍‍♂️92 + 🐕 🐕
    Starania od 04/24

    Ona:
    Niedowaga ❌, ferrytyna 26 ❌, b12 50% normy ❌ (4/09)
    AMH 2,0
    Monitoring owulacji ✅, cykle regularne ✅, histeroskopia z hp bez stanu zapalnego endo✅,
    jajowody drożne ✅, hormony5dc+tarczyca ✅, hormony 7dp (prog 27,8, estradiol 165) ✅, cytologia ✅, wymazy zwykle+MUCHa (przeleczona ureaplasma) ✅, bad. kału (w tym giardia, helikobakter, owsiki) ✅, pozostałe badania krwi ✅

    On:
    Test hba 54% ❌
    Stres oksy. 1,6 ❌
    Reszta ✅

    Oboje:
    Suplementacja+żel ✅

    I iui : 11/24
    Plan na ten miesiąc: obie krzywe? +?
  • Katrina.aaa Znajoma
    Postów: 27 50

    Wysłany: 30 września 2024, 21:20

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cześć dziewczyny jestem nowa ale widziałam że bierzecie fertistim więc moje pytanie czy miałyście tak że bolały was piersi? Jestem jakieś 7 dni po owulacji od 3 dni tak mnie piersi bolą kosmicznie a nigdy z tym problemu nie miałam nie nakręcam się że to ciąża ponieważ w ostatnim miesiącu wpadłam w mega doła i płacz gdy się nie udało : ( Mój kocurek mi ugniata brzuszek może coś tam ugniecie i się zaskoczę ale zobaczymy za 8 dni czy przyjdzie okres 😇 Życzę każdej z was zobaczenia w tym miesiącu dwóch kreseczek 🫶

    KarolinaJ0702 lubi tę wiadomość

  • Darrika Autorytet
    Postów: 4052 8496

    Wysłany: 30 września 2024, 21:21

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Deyansu wrote:
    Hej,
    Wpadam tu trochę tak zza krzaka 😅, widzę że wątek już się ładnie rozwija 👍🏻 i oby tak dalej 🤞🏻❤️
    A wpadam z ,moim zdaniem, ważnym wnioskiem formalnym 📢 - o dopisanie badania drożności jajowodów do 2 lub 3 etapu. Robimy badania hormonów, stymulacje, badania nasienia, a tu nic, nawet biochema, albo biochem raz na 2 lata i poza tym więcej - nic. Cisza, null, jakbyśmy wcale się nie starali.
    Zapewne część z Was się domyśla, że piszę to teraz z autopsji, kiedy już wiem, że miałam nie tylko PCOS i insulinooporność, i że naszym problemem jest nie tylko słabe nasienie Męża. Ostatnie badanie zrzuciło mi klapki z oczu, i tak jak napisała mi część Was na wątku wrześniowym, to jest ważna informacja. Myślę, że na tyle ważna, że warto ją wrzucić jako podpowiedź badania na pierwsze strony wątków miesięcznych. I tak dużo jest tych badań, jedno mniej, jedno więcej nie robi już różnicy a i tak zrobimy dosłownie WSZYSTKO, żeby wreszcie być mamami. A może taka podpowiedź skróci komuś drogę do tego celu 💚 i oszczędzi mnóstwo czasu 🙏🏻 Nie doprecyzuję, jaką metodą, to już do decyzji lekarza prowadzącego, ale żeby wiedzieć, czy np. w ogóle jest sens robić stymulacje.

    Życzę Wam Wszystkim pięknych i owocnych starań, oby się tu zieleniły nowe Fasolki 🌱 , żadnych vizirów, oszukańczych testów i innych rozczarowań 💔🩸🙈 ⚫

    W wolnej chwili będę podczytywać ten wątek i Wam kibicować po cichu (uzależnienie 😅😍), będę teraz mieć aż nadto czasu, ale nie wiem czy piszę się nawet na strzelca... Czas pokaże, bo chciałabym się zapisać już legitnie, na testowanie, a październik to póki co jedna wielka niewiadoma 🤷🏻

    Buziaki 😘

    Dopisałam z wykrzyknikami, żeby było zauważalne, jeżeli któraś z Was ma jakiś inny pomysł na to, żeby nie wiem lepiej to rozpisać to dawajcie znać, wyedytuje :)

    DreamBee lubi tę wiadomość

    34👧 38🧑 🐈🐈‍⬛🐈
    💕2014👰‍♂️🤵2018
    9 cs 💔
    👨‍👩‍👧 02.2020 nasza mała Zuzia (12cs)

    12 cs 💔

    14 cs start! Ostatnia próba ->🩸

    Ufam, że życie zna dla mnie właściwy moment. Oddycham spokojnie i z miłością przyjmuję to, co się wydarza.
  • Mervee Autorytet
    Postów: 474 1330

    Wysłany: 30 września 2024, 21:25

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Powodzenia wszystkim w październiku! 🎃🍀

    Dużo wiruskow dla Was!
    🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠

    Pacynka, Pokahontaz26, Elena20, Weronka, brilka, xSmerfetkax, KarolinaJ0702, Belia, Sarka94, Kłębuszek, Siasi, Nava, 3erin, Ilka96, ellevv, Cavarathiel, Majlen, awokado 🥑, Galaxis, DreamBee, Rudka, NinaB lubią tę wiadomość

    2 cs 🍀
    02/09/2024 ⏸️ 8dpo, cień cienia
    02/12/2024: Potwierdzona księżniczka na USG👸🩷 (16+1)


    age.png

    “If you can dream it, you can do it.”
‹‹ 11 12 13 14 15 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Endometrioza a starania o ciążę - poruszające historie trzech kobiet

Endometrioza jest na tyle niezbadaną jeszcze do końca chorobą, że postawienie prawidłowej diagnozy może zająć lata... A właściwa diagnoza i szybkie podjęcie odpowiedniego leczenia, to najważniejsza kwestia szczególnie w przypadku kobiet, które starają się o dziecko. Trzy kobiety podzieliły się z nami swoimi doświadczeniami w drodze do diagnozy endometriozy i upragnionego macierzyństwa. Przeczytaj historie, które dodają skrzydeł i nadziei, że pomimo trudów będzie dobrze! 

CZYTAJ WIĘCEJ

Dieta w ciąży - 10 najważniejszych zasad dla ciężarnej

O zdrowym odżywaniu i diecie w ciąży zostało napisane i powiedziane wiele. Zbyt duża ilość informacji potrafi przytłoczyć każdego. Przestrzeganie wszystkich tych zasad wydaje się wręcz niemożliwe. Jak zatem odróżnić rzeczy ważne od tych mniej istotnych? Zapytaliśmy znaną dietetyczkę Sylwię Leszczyńską co jest naprawdę ważne w diecie kobiet w ciąży. Przeczytaj co robić, aby zapewnić zdrowie sobie i swojemu dziecku! 

CZYTAJ WIĘCEJ

Męska płodność – jakie składniki warto suplementować w czasie starań o dziecko?

Choć przez lata w procesie starania się o dziecko większą uwagę skupiano na zdrowiu kobiety, dziś wiemy, że męska płodność ma dokładnie takie samo znaczenie. Dobra wiadomość jest taka, że wiele wpływających na nią negatywnie czynników możemy poprawić, np. przez zmiany w stylu życia czy świadome uzupełnianie kluczowych składników odżywczych. Jakie suplementy na męską płodność mogą pomóc w staraniach o dziecko?

CZYTAJ WIĘCEJ