Partner Akcji

AKCJA "SUPLEMENTY Z SENSEM"

Suplementacja w ciąży a wytyczne ekspertów. Poznaj kluczowe składniki dla mamy i dziecka 👇
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne W październiku jesień🍁, plucha🌧, świetna pora na spłodzenie malucha 🤱
Odpowiedz

W październiku jesień🍁, plucha🌧, świetna pora na spłodzenie malucha 🤱

Oceń ten wątek:
  • Viii Autorytet
    Postów: 1879 2997

    Wysłany: 27 października 2023, 10:29

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Madzia bardzo mi przykro, rozumiem co przeżywasz 🫂

    MadziaIsm lubi tę wiadomość

    34l.
    2015 👦
    2018 👦
    2020 💔

    IO, tężyczka

    ➡️Folik
    ➡️Solcidiol 500
    ➡️ADEK
    ➡️Magnez B6 forte
    ➡️Sanprobi Super Formuła
    ➡️Siofor 500
    ➡️Pregna DHA
  • Viii Autorytet
    Postów: 1879 2997

    Wysłany: 27 października 2023, 10:29

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny a czy miała któraś z Was doczynienia z tężyczką 🤯 ?

    34l.
    2015 👦
    2018 👦
    2020 💔

    IO, tężyczka

    ➡️Folik
    ➡️Solcidiol 500
    ➡️ADEK
    ➡️Magnez B6 forte
    ➡️Sanprobi Super Formuła
    ➡️Siofor 500
    ➡️Pregna DHA
  • Anulek84 Autorytet
    Postów: 714 1162

    Wysłany: 27 października 2023, 10:31

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    bonassola wrote:
    Ja jak się zwijałam z bólu to pomagało Solphadeine, tylko to miałam w domu , bo czasem miewam migreny. Wersja do rozpuszczania szybciej działa. Tych leków o których piszecie nie znam, więc nie wiem czy to co ja brałam by Wam pomogło 🤔

    Brałam na migrenę, tylko potem zaćmienia dostaje i chodzę jak otępiała

    👩40 👨42
    02.2024 💔 (5t)
    12.2024 💔 chłopiec 👼 9t5d
    start programu IVF (09.2024)
    zespół antyfosfolipidowy 🆗 antykoagulant toczniowy 🆗 kariotypy 🆗mucha 🆗CD138🆗
    ❌allo MLR 0%
    ❌PPJ (ANA2)- dodatni
    ❌MTHFR c.665C homo
    ❌PAI-I c.820-817 (4_5) hetero
    ❌KIR AA
    obecne: 2DL1, 2DL3, 2DL4 deleted, 2DS4(del-22bp), 3DL1, 3DL2, 3DL3, 2DP1, 3DP1 norm
    nieobecne: 2DL2, 2DL4 norm, 2DL5(group 1), 2DL5(group 2), 2DS1, 2DS2, 2DS3, 2DS4 norm, 2DS5, 3DS1, 3DP1 variant
    AMH: 0,78 -> 1,05⬆
    I. stumulacja do IVF (04.2025): protokół krótki💉 Mensinorm 150j., Rekovelle 12j., Orgalutran, Ovitrelle, Gonapeptyl -> 6🥚, 2 dojrzałe, 0 zarodków😪
    II. stymulacja do IVF (05.2025): protokół długi, od 06.05.2025 AH -> 💉Gonapeptyl Daily-> 29.05 kontrola USG, dalsze zalecenia.. (będzie Gonal 150j. i Mensinorm 150j.)

    💉i💊 zalecenia Dr S. do transferu: Accofil, Encorton, Prograf
  • Anulek84 Autorytet
    Postów: 714 1162

    Wysłany: 27 października 2023, 10:34

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    aśś wrote:
    Anulek, spróbuj sobie ten dextin, ja tez sie kiepsko czulam po ketonalu, a po dextinie jest ok :) bo nie ma tego drugiego enancjomeru ktory nie ma dzialania przeciwbolowego, a moze powodowac skutki uboczne

    Kupie I przetestuje, mam nadzieję, że pomoże

    👩40 👨42
    02.2024 💔 (5t)
    12.2024 💔 chłopiec 👼 9t5d
    start programu IVF (09.2024)
    zespół antyfosfolipidowy 🆗 antykoagulant toczniowy 🆗 kariotypy 🆗mucha 🆗CD138🆗
    ❌allo MLR 0%
    ❌PPJ (ANA2)- dodatni
    ❌MTHFR c.665C homo
    ❌PAI-I c.820-817 (4_5) hetero
    ❌KIR AA
    obecne: 2DL1, 2DL3, 2DL4 deleted, 2DS4(del-22bp), 3DL1, 3DL2, 3DL3, 2DP1, 3DP1 norm
    nieobecne: 2DL2, 2DL4 norm, 2DL5(group 1), 2DL5(group 2), 2DS1, 2DS2, 2DS3, 2DS4 norm, 2DS5, 3DS1, 3DP1 variant
    AMH: 0,78 -> 1,05⬆
    I. stumulacja do IVF (04.2025): protokół krótki💉 Mensinorm 150j., Rekovelle 12j., Orgalutran, Ovitrelle, Gonapeptyl -> 6🥚, 2 dojrzałe, 0 zarodków😪
    II. stymulacja do IVF (05.2025): protokół długi, od 06.05.2025 AH -> 💉Gonapeptyl Daily-> 29.05 kontrola USG, dalsze zalecenia.. (będzie Gonal 150j. i Mensinorm 150j.)

    💉i💊 zalecenia Dr S. do transferu: Accofil, Encorton, Prograf
  • karola_b Autorytet
    Postów: 1768 3248

    Wysłany: 27 października 2023, 10:36

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cześć, cześć!

    Po przekazaniu wczorajszego wyniku bety mam zalecenie od gina, żeby w przyszły czwartek powtórzyć betę i dać znać o wyniku w piątek.

    I tak chyba zrobię. Co ma być to będzie.
    Tylko zastanawiam się czy stwierdził, że do tego czasu pewnie beta spadnie, czy jeszcze za wcześnie na diagnozy i jest szansa na to, że wszystko będzie w porządku.

    Co byście zrobiły na moim miejscu?

    👩 30l.
    👦 38l.
    👶 2l.

    04.2023 💔 cp, usunięty lewy jajowód
    10.2023 💔 cb

    30.12.2023 ⏸️
    preg.png
  • Myszkaaa20 Autorytet
    Postów: 3207 5326

    Wysłany: 27 października 2023, 10:38

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Anulek84 wrote:
    Dziewczyny macie jakieś sposoby lub pomysły na mocny ból podczas okresu? Mnie pomaga tylko Aulin, zwykły ibuprofen nie działa😔 szukam skutecznego leku, do Aulinu chyba się już przyzwyczaiłam i nawet 2 x tabl. nie dają rady jak wcześniej...a tego za dużo nie wolno brać😔
    Mi pomogło picie oleju z wiesiołka codziennie rano, odkąd się staramy piję do owulacji, plus codziennie jedna marchewką. Bóle miałam takie że lądowałam na pogotowiu albo pogotowie u mnie, teraz nawet nie potrzebuje przeciwbólowych 😁

    goska000 lubi tę wiadomość

    👱🏼‍♀️30 👨‍🦱31
    👶🏼M.

    💕2014
    💍2018
    💒2020
  • Sarka94 Autorytet
    Postów: 886 1624

    Wysłany: 27 października 2023, 10:38

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    goska000 wrote:
    Powiem Wam Dziewczyny, że mojemu Mężowi odwala na L4 🫣 Wczoraj upiekł swoje pierwsze ciasto - brownie. Dobre, nie powiem, ale lekki zakalec. Objadłam się i od wczorajszego wieczoru stoi mi żołądek i do teraz biegam do toalety 😓 Na wtorek planuje kurczaka teriyaki z warzywami i ryżem. Mam nadzieję, że zrobi wg mojego przepisu i mnie nie otruje 😅

    Mój zrobił dziś na śniadanie pierwszy raz jajka po benedyktyńsku. Chodził pół ranka dumny jak paw 🤣😂

    goska000, Jagodecka lubią tę wiadomość

    Starania o pierwszą🤰od 9/2022

    ♥ 2018 ♥
    🏡 2020
    💍 21.08.2021
    💒 17.09.2022
    🐶 5.10.2023
  • Mysza_Polna Autorytet
    Postów: 443 503

    Wysłany: 27 października 2023, 10:45

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    karola_b wrote:
    Cześć, cześć!

    Po przekazaniu wczorajszego wyniku bety mam zalecenie od gina, żeby w przyszły czwartek powtórzyć betę i dać znać o wyniku w piątek.

    I tak chyba zrobię. Co ma być to będzie.
    Tylko zastanawiam się czy stwierdził, że do tego czasu pewnie beta spadnie, czy jeszcze za wcześnie na diagnozy i jest szansa na to, że wszystko będzie w porządku.

    Co byście zrobiły na moim miejscu?

    Powtorzyłabym betę jak zalecił :) I nie stresowała się na razie, chociaż pewnie łatwo się pisze ;)

    karola_b lubi tę wiadomość

    🙋29 🤵33

    2019 - 👧

    23.11.23 ⏸️
    28.11.23 beta 253
    30.11.23 beta 506
    05.12.23 pęcherzyk ciążowy w macicy
    21.12 1,31 cm szczęścia z serduszkiem ❤️
  • goska000 Autorytet
    Postów: 6808 11532

    Wysłany: 27 października 2023, 10:48

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Viii wrote:
    Gośka ja widzę i trzymam kciuki żeby nie była to fabryczna 🤞 Masz testy innej firmy? Jedziesz z koksem 😁

    Nie mam innych :( Może uda mi się dzisiaj kupić i jutro zrobię :)

    09.2009r. 💔
    01.2015r. 💔
    06.2015r. 💜⏸️
    02.2016r. Leon Kameleon 🦎💜
    03.2023r. Walczymy o rodzeństwo.

    3x IUI ❌
    4 IUI - 28.02.2024 r. 💔
    11.04.2024 r. 💔

    IVF październik ( świeżak 5.1.2 ) 👎

    🩵🩵🩵

    IVF listopad ( mrożonka 4.1.1 ) 🧡🍀🥹
    4 dpt - 11.7. 6 dpt - 81.2. 8dpt - 289.5. 10 dpt - 902. 14 dpt - 5396. 17 dpt - 11143. 31 dpt - 110300.

    5w3d - pęcherzyk ciążowy i żółtkowy.
    6w0d - 2,3mm i ♥️
    7w3d - 8mm
    8w6d - 2,2 cm
    12w5d - 6,8 cm. I prenatalne, wszystko super 🍀
    16w5d - 170g zdrowego Maluszka 🥰
    20w5d - 376g Kociaka 🥰
    22w1d - Czekamy na Olgę🩷
    25w0d - 744g Myszki 💕
    29w0d - 1300g Córci 🥹
    30w3d - 1625g zdrowej Dziewczynki 👶
    33w0d - 2231g Akrobatki ❤️‍🔥
    35w5d - 2752g Żuczka 💜
    37w0d - 3083g Bąbla ;*
    38w0d - Olga jest na świecie 🥹 🩷

    age.png
  • goska000 Autorytet
    Postów: 6808 11532

    Wysłany: 27 października 2023, 10:50

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Myszkaaa20 wrote:
    Mi pomogło picie oleju z wiesiołka codziennie rano, odkąd się staramy piję do owulacji, plus codziennie jedna marchewką. Bóle miałam takie że lądowałam na pogotowiu albo pogotowie u mnie, teraz nawet nie potrzebuje przeciwbólowych 😁

    W tym cyklu brałam wiesiołek po raz pierwszy od 9 lat. Byłoby miło gdyby pomógł z bólem okresowym 🙏

    Myszkaaa20 lubi tę wiadomość

    09.2009r. 💔
    01.2015r. 💔
    06.2015r. 💜⏸️
    02.2016r. Leon Kameleon 🦎💜
    03.2023r. Walczymy o rodzeństwo.

    3x IUI ❌
    4 IUI - 28.02.2024 r. 💔
    11.04.2024 r. 💔

    IVF październik ( świeżak 5.1.2 ) 👎

    🩵🩵🩵

    IVF listopad ( mrożonka 4.1.1 ) 🧡🍀🥹
    4 dpt - 11.7. 6 dpt - 81.2. 8dpt - 289.5. 10 dpt - 902. 14 dpt - 5396. 17 dpt - 11143. 31 dpt - 110300.

    5w3d - pęcherzyk ciążowy i żółtkowy.
    6w0d - 2,3mm i ♥️
    7w3d - 8mm
    8w6d - 2,2 cm
    12w5d - 6,8 cm. I prenatalne, wszystko super 🍀
    16w5d - 170g zdrowego Maluszka 🥰
    20w5d - 376g Kociaka 🥰
    22w1d - Czekamy na Olgę🩷
    25w0d - 744g Myszki 💕
    29w0d - 1300g Córci 🥹
    30w3d - 1625g zdrowej Dziewczynki 👶
    33w0d - 2231g Akrobatki ❤️‍🔥
    35w5d - 2752g Żuczka 💜
    37w0d - 3083g Bąbla ;*
    38w0d - Olga jest na świecie 🥹 🩷

    age.png
  • Myszkaaa20 Autorytet
    Postów: 3207 5326

    Wysłany: 27 października 2023, 11:02

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    goska000 wrote:
    W tym cyklu brałam wiesiołek po raz pierwszy od 9 lat. Byłoby miło gdyby pomógł z bólem okresowym 🙏
    A brałaś tabletki czy czysty olej ? Ja piję od Olini bo wiem że jest dobrej jakości a tabletki to nigdy nie wiadomo.

    Oby Ci pomogło 🙏

    goska000 lubi tę wiadomość

    👱🏼‍♀️30 👨‍🦱31
    👶🏼M.

    💕2014
    💍2018
    💒2020
  • Emimo Autorytet
    Postów: 1385 995

    Wysłany: 27 października 2023, 11:06

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Effiii wrote:
    Znów nadrobiłam wczorajsze posty.
    Nazbierało się.
    @Alysa trzymam kciuki, nie taki diable straszny jak go malują
    @madzialsm przykro mi, ale mi ginekolog kiedyś powiedział że plamienie na początku ciąży nie zawsze jest złym objawem.
    Ja piję dodatkowo sok z kapusty kiszonej 😀 sok z jagód i szukam jakiś dobrych suplementów w szkle z dobrym folianem.
    Dziewczyny my to musimy być mega silne, nie jedna z Nas ma takie przeżycia że jest to aż nie wiarygodne ile musimy znieść. Jak to mówią wstać , poprawić koronę i iść dalej.
    A ja mam taką depresję w tym miesiącu, że chyba sama sobie będę winna jak w listopadzie nie wyjdzie, bo sama się dołuje a wiem, że jajeczku to nie pomaga, prolaktyna pewnie znów przez stres poszybowała w górę i będzie dupa, błędne koło...

    Dajcie znać czy można pić zakwas jak nie zna się poziomu ferrytyny, czy może to zaszkodzić ? A po za tym jak go pijecie ?

    26.10 11dpo ⏸️
    14.11 ♥️
    🙋‍♀️40 lat
    👧2003
    👦2008
    👧2010
    👧2021
    👶2024
    age.png
  • Emimo Autorytet
    Postów: 1385 995

    Wysłany: 27 października 2023, 11:07

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Wrzucisz foto ?
    goska000 wrote:
    Sikacz zrobiony, cień cienia dużo wyraźniejszy niż wczoraj, ale bez szału. Nadal podchodzę na chłodno, tzn walczę ze sobą. Szybko i boleśnie spada się z wierzchołka góry...

    26.10 11dpo ⏸️
    14.11 ♥️
    🙋‍♀️40 lat
    👧2003
    👦2008
    👧2010
    👧2021
    👶2024
    age.png
  • stokrotka00 Ekspertka
    Postów: 124 114

    Wysłany: 27 października 2023, 11:17

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Troche nienadążam z odpisywaniem, ale cały czas czytam i trzymam kciuki dziewczyny 🤞🏼 za wszystkie podójne kreseczki, za bety i by badania wychodziły dobrze 💪🏼

    Tulę też za wszystkie małpy 🐒 by szybko i bezboleśnie mjneły!

    goska000 lubi tę wiadomość

    Starania od początku 2023 🙏


    Niedoczynność tarczycy - Euthyrox 75
    Histeroskopia 2024 - usuniecie polipow i leczenie zapalenia endometrium ✅
    Jajowody drożne ✅
    Suplementy: Witaminy, Shatavari, NAC 1200, Magnez


    Wyniki ok ✅
    Aglutynacje i agregacje 🤔
    Suplementy: PregnaOn
  • Nomeolvides Autorytet
    Postów: 1991 5691

    Wysłany: 27 października 2023, 11:19

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    @goska000 ja widzę! Trzymam kciuki, żeby ciemnialo z każdym dniem!

    @alysa za ciebie tez kciuki zaciśnięte, daj nam znać jak będziesz po.

    @madzialsm nie wiem co napisać 😞 bardzo mi przykro.

    Ja tez dzisiaj dalej z ogromnym bólem egzystencjalnym. Dodatkowo pierwszy dzień w pracy po 3 tygodniach i tak mi się nie chce, że sobie nie wyobrażacie. Z drugiej strony przywitało mnie ponad 300 maili, wiec można trochę zająć głowę.

    Zaczynam się oczywiście zastanawiać, czy nie zrobić jeszcze jednego usg u innego gina, żeby powiedział mi co się dzieje na lewym jajniku, bo mój wczoraj jak zobaczył torbiel, to powiedział ze na lewy nawet nie ma co patrzeć a u mnie się ten śluz płodny zaczyna, wiec może jednak coś się tam rusza. Co myślicie? Z drugiej strony im później zacznę brać tabletki tym później będzie okres i kolejna szansa. Idzie zbzikować.

    👧🏼+👱🏼‍♂️+👶🏼+👶🏼+🐕
    Starania od 06.2023
    Niedoczynność tarczycy / IO / PCOS / brak owulacji

    🍀21.04 ⏸ 🍀16.12 👶🏼🩷👶🏼🩵 SN

    age.png
  • stokrotka00 Ekspertka
    Postów: 124 114

    Wysłany: 27 października 2023, 11:20

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    U mnie dzis lekki stan podgoraczkowy, niewiem czy to od owulacji czy cos sie przyplatalo, czy od szczepienie na grype kilka dni temu. Testy pokazuja ze owulacja bedzie na dniach, a wczoraj czulam lewy jajnik. Za to wykres temperatury juz pokazuje jakby bylo po owulacji, ale to chyba przez ten stan

    Starania od początku 2023 🙏


    Niedoczynność tarczycy - Euthyrox 75
    Histeroskopia 2024 - usuniecie polipow i leczenie zapalenia endometrium ✅
    Jajowody drożne ✅
    Suplementy: Witaminy, Shatavari, NAC 1200, Magnez


    Wyniki ok ✅
    Aglutynacje i agregacje 🤔
    Suplementy: PregnaOn
  • Emimo Autorytet
    Postów: 1385 995

    Wysłany: 27 października 2023, 11:29

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja widzę 😍 trzymam kciuki 😀
    goska000 wrote:
    https://zapodaj.net/plik-wujbzjQL92

    https://zapodaj.net/plik-3Eg3vhDQkg

    Nie wiem czy cokolwiek widzicie. @ ma się pojawić za jakiś tydzień. Jeśli na dniach piersi zaczną boleć to już będę wiedziała, że zbliża się franca 😈

    goska000 lubi tę wiadomość

    26.10 11dpo ⏸️
    14.11 ♥️
    🙋‍♀️40 lat
    👧2003
    👦2008
    👧2010
    👧2021
    👶2024
    age.png
  • Rica Autorytet
    Postów: 619 467

    Wysłany: 27 października 2023, 11:36

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Czy któraś miewa skrzepy podczas okresu? Ja używam tamponów i zawsze w cyklu mam jeden duży skrzep, to normalne? Cykle normalne, regularne, miesiączka do 4/5dni.

    Nie wiem czy to tak z braku żelaza czy co?

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 27 października 2023, 11:36

    Staranie od 08.2022

    TSH 2,42 06/06/2023
    ft3 4,46 (2,63-5,70)
    ft4 14,30 (9,00-19,00)

    ✔️ MamaDHA Premium
    ✔️Conceive Plus
  • Frutellka Autorytet
    Postów: 5635 7375

    Wysłany: 27 października 2023, 11:36

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Effiii wrote:
    Znów nadrobiłam wczorajsze posty.
    Nazbierało się.
    @Alysa trzymam kciuki, nie taki diable straszny jak go malują
    @madzialsm przykro mi, ale mi ginekolog kiedyś powiedział że plamienie na początku ciąży nie zawsze jest złym objawem.

    Dziewczyny my to musimy być mega silne, nie jedna z Nas ma takie przeżycia że jest to aż nie wiarygodne ile musimy znieść. Jak to mówią wstać , poprawić koronę i iść dalej.
    A ja mam taką depresję w tym miesiącu, że chyba sama sobie będę winna jak w listopadzie nie wyjdzie, bo sama się dołuje a wiem, że jajeczku to nie pomaga, prolaktyna pewnie znów przez stres poszybowała w górę i będzie dupa, błędne koło...

    Dajcie znać czy można pić zakwas jak nie zna się poziomu ferrytyny, czy może to zaszkodzić ? A po za tym jak go pijecie ?

    Można zakwas aż tak nie podniesie Ci ferrytyny, więc na spokojnie;)

    Effiii lubi tę wiadomość

    “Życie stawia przed Tobą wymagania na miarę sił, które posiadasz. Możliwy jest tylko jeden bohaterski czyn: nie uciec.”

    01.05.2025 r. - Miłoszek, nasz wyczekany ukochany Maluszek!🩵

    ❄️- czeka na Nas na zimowisku;)
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 27 października 2023, 11:39

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja też polecam Solpadeine – ten do rozpuszczenia w wodzie 😊 Biorę, gdy mam bolesne miesiączki, ale ostatnio rzadko się to zdarza.
    Też słyszałam o marchewce (od Kasia Więcej niż Hormony) - pomaga w tym, żeby miesiączka była mniej bolesna i obfita.

    @Marikamb, to prawda – ta ankieta do kliniki jest bardzo długa i szczegółowa, też mnie to zaskoczyło we wrześniu :D

    @karola_b, hmm gin nie zalecił Ci żadnych leków dzisiaj jak dzwoniłaś? Progesteronu?

    Bee90 lubi tę wiadomość

‹‹ 175 176 177 178 179 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Pomagając szczęściu, czyli jak szybko zajść  w ciążę

Czy jest coś, co możesz zrobić, by zwiększyć swoje szanse na zajście w ciążę? Co może pomóc? Optymalny czas współżycia, „akrobacje łóżkowe” czy zdrowa dieta? Przeczytaj na co warto zwrócić uwagę starając się o dziecko, jakie są sposoby na zwiększenie szans na zajście w ciążę, a co najlepiej odłożyć na bok i skupić myśli na czymś innym.

CZYTAJ WIĘCEJ

Sen w ciąży i po porodzie – jak regulowane podparcie ciała wpływa na kręgosłup i miednicę?

Oczekiwanie na przyjście na świat nowego członka rodziny to moment pełen emocji, który wiąże się z ogromnymi zmianami zachodzącymi w anatomii przyszłej mamy. Rosnący brzuszek stopniowo przesuwa środek ciężkości ciała, co bardzo często skutkuje uciążliwym dyskomfortem towarzyszącym kobiecie nawet podczas nocnego odpoczynku. Znalezienie wygodnej pozycji staje się prawdziwym wyzwaniem, zwłaszcza kiedy tradycyjne poduszki i akcesoria przestają przynosić upragnioną ulgę zmęczonym plecom. Prawidłowa regeneracja jest warunkiem zachowania sił witalnych, dlatego warto zrozumieć, jak powierzchnia, na której śpisz, realnie oddziałuje na twoje zmieniające się ciało.

CZYTAJ WIĘCEJ

Test owulacyjny. Jak działają testy owulacyjne i czy są skuteczne?

Testy owulacyjne są jednym z najprostszych narzędzi do samodzielnego wykrywania dni płodnych i zbliżającej się owulacji. Przeczytaj jak działają testy owulacyjne, jak je prawidłowo wykonać, ile kosztują i czy można im zaufać w 100%. Podpowiemy Ci również jak skutecznie zwiększyć działanie testów owulacyjnych! 

CZYTAJ WIĘCEJ