X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne W styczniu🥂💏seksik dla rozgrzania, wrześniem dzidziuś do bujania👶🏼🤱🏼
Odpowiedz

W styczniu🥂💏seksik dla rozgrzania, wrześniem dzidziuś do bujania👶🏼🤱🏼

Oceń ten wątek:
  • Paulina666 Autorytet
    Postów: 895 666

    Wysłany: 15 stycznia 2022, 14:29

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Margolciaa wrote:
    Jednym z objawów przy moim biochemie w sierpniu była opryszczka, wiem że to nie jest typowy objaw. Ale nigdy w życiu nie miałam opryszczki.

    Nie chce sobie nic wkręcić, ale właśnie znowu wylazła 🤦‍♀️🤦‍♀️😅
    U mnie też była.
    Trzymam kciuki 🤞

    Natka2, Margolciaa lubią tę wiadomość

    👱‍♀️-40
    5 lat starań
    PCOS,bielactwo,MTHFR(C677)-układ hetero
    MTHFR(A1298)-układ hetero,PAI-1 układ hetero,KIR-AA,HLAC-C1,C2❌
    Kariotyp✅
  • Natka2 Autorytet
    Postów: 7406 4963

    Wysłany: 15 stycznia 2022, 14:29

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Simplytrue wrote:
    Ja miałam testować wczoraj, ale przełożyłam na dziś, na wieczór 🥵 póki co okres spóźnia się 3 dni, ale jestem na kwarantannie dlatego mi się nie spieszy, bo będę się stresować w razie czego 🙈 a mogłam przejść bezobjawowo covid i mi się przesunęło, dowiem się dziś wieczorem 🌷
    Trzymamy kciuki! ✊

    👦 2012r.👼 8tc 2016r.👦 2017r.
    12cs
    23.11.2022 ⏸
    23.11. 15dpo Beta: 198.8 progesteron: 21,51
    25.11. 17dpo Beta: 522 (163,6%) ❤️
    30.11. 5+1 Pęcherzyk w macicy
    14.12. 7+1 Pęcherzyk z zarodkiem 💕 ciąża młodsza o tydzień.
    21.12. USG ciąża 5 tydzień? 🤦🏼‍♀️
    22.12. USG prywatne
    Koniec.
  • Ulalala Autorytet
    Postów: 581 653

    Wysłany: 15 stycznia 2022, 14:55

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Simplytrue wrote:
    Ja miałam testować wczoraj, ale przełożyłam na dziś, na wieczór 🥵 póki co okres spóźnia się 3 dni, ale jestem na kwarantannie dlatego mi się nie spieszy, bo będę się stresować w razie czego 🙈 a mogłam przejść bezobjawowo covid i mi się przesunęło, dowiem się dziś wieczorem 🌷

    Trzymam kciuki :-*
    U mnie pierwszy cykl o covidzie i owulacja niby była książkowo jak nigdy, zobaczymy 😀


    3jgxs65gycn0347u.png
  • Angelaaaa Autorytet
    Postów: 3963 4556

    Wysłany: 15 stycznia 2022, 15:17

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Test negatywny 😛

    Maja 06.05.21r ❤️

    Alicja 19.11.22r.❤️


  • Olo323 Autorytet
    Postów: 1145 2178

    Wysłany: 15 stycznia 2022, 15:21

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nie wytrzymałam do dnia @ i sikłam rano- u mnie biel 🤷‍♀️
    Czas czekać na 🐒 i jedziemy z tym lutym dziewczyny 💪

    Mam do Was pytanie jakie najlepsze testy owulaki?
    Myśle, żeby codziennie w nowym cyklu badać No i teraz chce się już naprawdę przyłożyć do temperatury 🙄

    👩‍❤️‍👨 30 lat
    👩- hashimoto, PCOS
    👨‍🦰- okaz zdrowia
    2019r - 19 tc 💔
    11.2022 - 💙👶 (12cs)

    06.2025- PROJEKT- RODZEŃSTWO ❤️
  • Lolka997 Autorytet
    Postów: 1175 2917

    Wysłany: 15 stycznia 2022, 15:26

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    U mnie też chyba 🍑…
    Przeczuwam cykl bezowulacyjny przez chorobę 🥺
    Lekarka potwierdzi to w poniedziałek na monitoringu pewnie.
    https://naforum.zapodaj.net/1e3eb34d447d.jpg.html

    Starania o pierwszy cud od 04.2021
    Ja- 25, Leśniowski-Crohn (2 operacje), podejrzenie PCOS, LUF, IO :(
    On- 30, okaz zdrowia...

    28.01.2022 II
    14.02.2022 2 Ktośki na pokładzie 🥰
    24.02.2022 Ktosie... 💔😭

    05.2022 zaczynam walkę od nowa 💪
    13.05.2022- badanie drożności HyCoSy- OBYDWA DROŻNE 😍
    Maj zakończony 8 cm torbielą..

    06.2022- pierwsza stymulacja cyklu- Letrozol, pęcherzyk 23 mm na lewym jajniku ❤
    +Ovitrelle =pęcherzyk pęknięty + 2 cm torbiel krwotoczna
    Czerwiec zakończony betą o wyniku 1

    07.2022- Letrozol, pęcherzyk na prawym jajniku, Ovitrelle, po 48h niepęknięty, 2xOvitrelle
    Lipiec zakończony bielą na teście.

    08.2022- PIERWSZE PODEJŚCIE DO IUI+hirudoterapia ❤️

    Leki:
    3-7 dc- Letrozol, NAC
    do owulacji- dzięgiel chiński
    Ovitrelle
    stale- Euthyrox 25, inozytol, kurkumina
  • Patinka.k Przyjaciółka
    Postów: 86 85

    Wysłany: 15 stycznia 2022, 15:57

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Aneta2506 wrote:
    Odpowiem, chociaż mnie w sercu zakuło. Przeczytaj pierwsza stronę jak będziesz miała chwilę 😊

    Nie zwiekszalabym dawki leku bez uzgodnienia z lekarzem..
    Nie napisałaś czy masz niedoczynność? Hashimoto?
    To ma ogromne znaczenie w ciąży. Ja mam niedoczynność + Hashimoto i mam zalecenie przy pozytywnej becie zwiększyć dawkę leku. Ale o tym decyduje lekarz...

    Mi osobiście lekarz tłumaczył że w ciąży nie jest tylko ważne TSH, ale również ft4 i ft3...
    Ft4 powinno być w górnej granicy, TSH na początku ciąży szybko można zbić.

    Przepraszam nie chciałam nikogo urazić ani smucić 😔
    Mam niedoczynnosc plus hashimoto
    Ft3 -5,15 ft4-18,51 także chyba nie najgorzej. Chociaż ja się nie znam🤷🏼‍♀️
    Lekarka powiedziała ze jak ciąże potwierdzi lekarz pojawić się na wizycie z wynikami między 6-8tyg.

    Nie jestem w stanie przeczytać całego wątku bo jest ponad 120stron ale postaram się byc z Wami teraz na bierząco. Trzymam za Was kciuki 😘😘😘

    👱🏻‍♀️- 1994
    👱🏻‍♂️- 1995
    👩🏼‍❤️‍👨🏼- 2016

    💒 - 10.2023r

    Córeczka 🎀- 06.2020 1cs
    11-01-2022 - ⏸ 2cs


    Beta; 13-01 - 64,4
    15-01 - 244
    18-01- 953
    31-01- 6+3tc jest bijące ❤️
    🧸🧸🧸🧸
  • Blond27 Autorytet
    Postów: 1599 2616

    Wysłany: 15 stycznia 2022, 16:06

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny za wszystkie @ dzisiaj się napije aby to była ostatnia w najbliższym czasie! Kurcze ten styczeń jest jakiś masakryczny ale coś czuje , że lutym 🔥🔥🔥🔥 ogień walentynkowy i nie tylko zapłonie i będzie wysyp dwóch kresek!

    Dziewczyny jestem z Wami 😘😘😘😘
    Czekam na koniec mojej @ .... Do poniedziałku o jazda 😂

    Lolka997, Olo323 lubią tę wiadomość

    Ona&On: 1993 r.
    Starania od : czerwca 2021 r.

    30 i 31.03.2022 r. - ⏸🙏
    12.05.2022 r. - poronienie zatrzymane, zabieg w 9tc [*]🦋👼
    21.02.23 - ⏸🤭🙏

    09.11.2023 - 3500 g / 56 cm Franka 💙 nagła CC.

    Termin porodu ➡️ OM: 02/11; USG: 07/11 ✊
  • Aneta2506 Autorytet
    Postów: 3287 5562

    Wysłany: 15 stycznia 2022, 16:17

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Patinka.k wrote:
    Przepraszam nie chciałam nikogo urazić ani smucić 😔
    Mam niedoczynnosc plus hashimoto
    Ft3 -5,15 ft4-18,51 także chyba nie najgorzej. Chociaż ja się nie znam🤷🏼‍♀️
    Lekarka powiedziała ze jak ciąże potwierdzi lekarz pojawić się na wizycie z wynikami między 6-8tyg.

    Nie jestem w stanie przeczytać całego wątku bo jest ponad 120stron ale postaram się byc z Wami teraz na bierząco. Trzymam za Was kciuki 😘😘😘

    A jakie normy laboratoryjne przy ft4 i ft3 masz napisane?

    Mi TSH na początku ciąży podskoczyło do 9,08 bodajże.
    Ale szybko wzięłam większą dawkę i po dwóch tygodniach było 0,89.
    TSH w ciąży nie powinno przekracza 1,5 tego lekarze się trzymają w szczególności jak ktoś już walczy z niedoczynnoscia, Hashimoto itp. to tym bardziej.

    U mnie lekarz mnie pocieszał bo mówił że na początku najważniejsze jest ft4 wlasnie w górnej granicy ja miałam 1,34 przy normach (0, 8 - 1,45) dlatego mówił że szybko zbijemy TSH i tak wlasnie sie stalo.

    Patinka.k lubi tę wiadomość

    15 lat 👫 5 lata 👰🤵
    5 lat walki

    👩 - 30
    Niedoczynność + Hashi ⏩ euthyrox
    Badania 3dc ⏩ FSH 10,24 🤯 reszta ok.
    AMH - 1,11 🥲 ⏩ styczeń 0,8 😪
    inne badania w normie
    🧔 - 32
    WSZYSTKIE WYNIKI W NORMIE 💚

    💊 Stymulacja 💊
    (2 x letrozole) ❌

    2023 klinika InVimed
    HSG (prawy jajowód nie do oceny)
    03.23r. IUI ❌
    04.23.r IUI odwołane - owu z prawego
    ______________________________


    IUI ODWOŁANE ➡️ NATURALNY CUD... ♥️

    Nasze szczęście jest już z nami 🤍
    🤍 Franek 🤍 SN - 3200g, 52cm 🤍

    _____________________________
    10.2021 (10 tc) 👼 [*]

    age.png
  • milam Autorytet
    Postów: 1216 828

    Wysłany: 15 stycznia 2022, 16:19

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Lolka997 wrote:
    Ależ ten styczeń jest brutalny 🥺
    Oby luty, miesiąc miłości przyniósł każdej z Nas jej z tonę ❤️

    Nie no czemu tak mówicie. Brutalna była pierwsza połowa stycznia. Przecież jeszcze połowa miesiąca została i mnóstwo dziewczyn wpisanych na testowanie. Proszę mi tu nie przekreślać jeszcze stycznia i nie zagłębiać się jeszcze w luty. Powoli 😉

    Pani Miśka, Jedna_z_Wielu, Gwiazdeczka 93, Agata97 lubią tę wiadomość

    🧒 2013
    🧒 2016
    648f824a16.png
  • Aneta2506 Autorytet
    Postów: 3287 5562

    Wysłany: 15 stycznia 2022, 16:41

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Milix, kochana wpisz mi 🍹 ... 😓

    15 lat 👫 5 lata 👰🤵
    5 lat walki

    👩 - 30
    Niedoczynność + Hashi ⏩ euthyrox
    Badania 3dc ⏩ FSH 10,24 🤯 reszta ok.
    AMH - 1,11 🥲 ⏩ styczeń 0,8 😪
    inne badania w normie
    🧔 - 32
    WSZYSTKIE WYNIKI W NORMIE 💚

    💊 Stymulacja 💊
    (2 x letrozole) ❌

    2023 klinika InVimed
    HSG (prawy jajowód nie do oceny)
    03.23r. IUI ❌
    04.23.r IUI odwołane - owu z prawego
    ______________________________


    IUI ODWOŁANE ➡️ NATURALNY CUD... ♥️

    Nasze szczęście jest już z nami 🤍
    🤍 Franek 🤍 SN - 3200g, 52cm 🤍

    _____________________________
    10.2021 (10 tc) 👼 [*]

    age.png
  • Lolka997 Autorytet
    Postów: 1175 2917

    Wysłany: 15 stycznia 2022, 16:45

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Aneta2506 wrote:
    Milix, kochana wpisz mi 🍹 ... 😓

    Masakra 🥺🥺
    Przytulam… ❤️

    Aneta2506 lubi tę wiadomość

    Starania o pierwszy cud od 04.2021
    Ja- 25, Leśniowski-Crohn (2 operacje), podejrzenie PCOS, LUF, IO :(
    On- 30, okaz zdrowia...

    28.01.2022 II
    14.02.2022 2 Ktośki na pokładzie 🥰
    24.02.2022 Ktosie... 💔😭

    05.2022 zaczynam walkę od nowa 💪
    13.05.2022- badanie drożności HyCoSy- OBYDWA DROŻNE 😍
    Maj zakończony 8 cm torbielą..

    06.2022- pierwsza stymulacja cyklu- Letrozol, pęcherzyk 23 mm na lewym jajniku ❤
    +Ovitrelle =pęcherzyk pęknięty + 2 cm torbiel krwotoczna
    Czerwiec zakończony betą o wyniku 1

    07.2022- Letrozol, pęcherzyk na prawym jajniku, Ovitrelle, po 48h niepęknięty, 2xOvitrelle
    Lipiec zakończony bielą na teście.

    08.2022- PIERWSZE PODEJŚCIE DO IUI+hirudoterapia ❤️

    Leki:
    3-7 dc- Letrozol, NAC
    do owulacji- dzięgiel chiński
    Ovitrelle
    stale- Euthyrox 25, inozytol, kurkumina
  • Natka2 Autorytet
    Postów: 7406 4963

    Wysłany: 15 stycznia 2022, 16:47

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Aneta2506 wrote:
    Milix, kochana wpisz mi 🍹 ... 😓
    Eh... Przytulam mocno ❤️

    Aneta2506 lubi tę wiadomość

    👦 2012r.👼 8tc 2016r.👦 2017r.
    12cs
    23.11.2022 ⏸
    23.11. 15dpo Beta: 198.8 progesteron: 21,51
    25.11. 17dpo Beta: 522 (163,6%) ❤️
    30.11. 5+1 Pęcherzyk w macicy
    14.12. 7+1 Pęcherzyk z zarodkiem 💕 ciąża młodsza o tydzień.
    21.12. USG ciąża 5 tydzień? 🤦🏼‍♀️
    22.12. USG prywatne
    Koniec.
  • Jo!Zio Koleżanka
    Postów: 58 48

    Wysłany: 15 stycznia 2022, 16:51

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    U mnie też @ :(

    👱‍♀️34 nadciśnienie tętnicze
    -dopegyt
    - propranolol
    🧔34

    Zaczynamy badania
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 15 stycznia 2022, 16:57

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczęta które dostały dzisiaj @ trzymam mocno kciuki za następny cykl 🤞🤞 ja jeszcze się wstrzymuje.. Ale jakoś mam złe przeczucie 😔 czy to normalne? Jak na razie 🐒 nie ma ale tak naprawdę do 17.01 jest drugi termin... Oby nie przyszło :/ ale mam niby takie lekki skurcze dosłownie chwiloweczki a szyjka cały czas wysoko No i temperatura powyżej 37 ciągle. Boję się że znów się zawiodę.. Bo czy testy już nie powinny być pozytywne gdyby coś było?

  • Koteczka82 Autorytet
    Postów: 3674 3490

    Wysłany: 15 stycznia 2022, 17:03

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Natka2 wrote:
    A któraś jest 3dpo? 😁
    Natka ja jestem 3dpo idziemy równo. Kiedy testujesz? Ja w niedzielę 23.01 ciekawe czy wytrzymam 🤔😝

    Natka2 lubi tę wiadomość

    Michałek 04.04.2009 - Nasz skarb.
    Aniołek 08.11.2016//Aniołek 08.02.2017 //2.05.2020 Aniołek

    ONA: 39 lat
    Hiperprolaktynemia - Bromergon
    IO - Siofor 500mg
    ANA 3+ - Encorton 10mg
    3 cykle z Clo ❌
    Zioła ojca Sroki ❌
    Wiesiołek
    1 cykl Aromek 1x1 ❌
    2 cykl Aromek 2x1 ❓


    ON: 38 lat
    Okaz zdrowia
    Nasienie - Normozoospermia✅
    Suple: magnez z B6, kwas foliowy, vit D3 i E, astaksantyna, cynk.


    Droga do sukcesu jest zawsze w budowie...
  • Patinka.k Przyjaciółka
    Postów: 86 85

    Wysłany: 15 stycznia 2022, 17:06

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Aneta2506 wrote:
    A jakie normy laboratoryjne przy ft4 i ft3 masz napisane?

    Mi TSH na początku ciąży podskoczyło do 9,08 bodajże.
    Ale szybko wzięłam większą dawkę i po dwóch tygodniach było 0,89.
    TSH w ciąży nie powinno przekracza 1,5 tego lekarze się trzymają w szczególności jak ktoś już walczy z niedoczynnoscia, Hashimoto itp. to tym bardziej.

    U mnie lekarz mnie pocieszał bo mówił że na początku najważniejsze jest ft4 wlasnie w górnej granicy ja miałam 1,34 przy normach (0, 8 - 1,45) dlatego mówił że szybko zbijemy TSH i tak wlasnie sie stalo.

    Dziękuje za odpowiedz 😘

    Ft3 normy 3,5-7,7 ja mam 5,5
    Ft4 normy 12,00-22,00 18,41


    👱🏻‍♀️- 1994
    👱🏻‍♂️- 1995
    👩🏼‍❤️‍👨🏼- 2016

    💒 - 10.2023r

    Córeczka 🎀- 06.2020 1cs
    11-01-2022 - ⏸ 2cs


    Beta; 13-01 - 64,4
    15-01 - 244
    18-01- 953
    31-01- 6+3tc jest bijące ❤️
    🧸🧸🧸🧸
  • Koteczka82 Autorytet
    Postów: 3674 3490

    Wysłany: 15 stycznia 2022, 17:18

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny przytulam wszystkie które dostały 🐒 i zobaczyły biel na testach 😒🤗

    Ja po wczorajszym usg nie wiem co myśleć 🙄
    Dobra wiadomość jest taka, że pecherzyk pękł bo jest ślad. Czyli jest szansa na 👶 bo ❤️ były w czas.
    Gorsza wiadomość jest taka że za lewym jajnikiem mam jakąś przestrzeń która nie do końca wiadomo czym jest na wyniku mam opisane endometrioza ze znakiem zapytania ☹️ czekam na informację od lekarza. Trochę mnie to martwi.

    Michałek 04.04.2009 - Nasz skarb.
    Aniołek 08.11.2016//Aniołek 08.02.2017 //2.05.2020 Aniołek

    ONA: 39 lat
    Hiperprolaktynemia - Bromergon
    IO - Siofor 500mg
    ANA 3+ - Encorton 10mg
    3 cykle z Clo ❌
    Zioła ojca Sroki ❌
    Wiesiołek
    1 cykl Aromek 1x1 ❌
    2 cykl Aromek 2x1 ❓


    ON: 38 lat
    Okaz zdrowia
    Nasienie - Normozoospermia✅
    Suple: magnez z B6, kwas foliowy, vit D3 i E, astaksantyna, cynk.


    Droga do sukcesu jest zawsze w budowie...
  • Natka2 Autorytet
    Postów: 7406 4963

    Wysłany: 15 stycznia 2022, 18:06

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Koteczka82 wrote:
    Natka ja jestem 3dpo idziemy równo. Kiedy testujesz? Ja w niedzielę 23.01 ciekawe czy wytrzymam 🤔😝
    Ja 24.01 chciałam w urodziny syna 18.01, ale owu się przesunęła, więc 24 w urodziny mamy 😁 chyba, że będę czuła @ to wcale. Zobaczymy 🙂

    Itka lubi tę wiadomość

    👦 2012r.👼 8tc 2016r.👦 2017r.
    12cs
    23.11.2022 ⏸
    23.11. 15dpo Beta: 198.8 progesteron: 21,51
    25.11. 17dpo Beta: 522 (163,6%) ❤️
    30.11. 5+1 Pęcherzyk w macicy
    14.12. 7+1 Pęcherzyk z zarodkiem 💕 ciąża młodsza o tydzień.
    21.12. USG ciąża 5 tydzień? 🤦🏼‍♀️
    22.12. USG prywatne
    Koniec.
  • Pani Ciasio Autorytet
    Postów: 1210 872

    Wysłany: 15 stycznia 2022, 18:38

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Koteczka82 wrote:
    Dziewczyny przytulam wszystkie które dostały 🐒 i zobaczyły biel na testach 😒🤗

    Ja po wczorajszym usg nie wiem co myśleć 🙄
    Dobra wiadomość jest taka, że pecherzyk pękł bo jest ślad. Czyli jest szansa na 👶 bo ❤️ były w czas.
    Gorsza wiadomość jest taka że za lewym jajnikiem mam jakąś przestrzeń która nie do końca wiadomo czym jest na wyniku mam opisane endometrioza ze znakiem zapytania ☹️ czekam na informację od lekarza. Trochę mnie to martwi.

    A masz dobrego, zaufanego lekarza? U mnie nikt nie widział polipa, dopiero jedna lekarka z polecenia dojrzała i usunęła dziada. No i właśnie niby super, ale teraz ciągle myli moja torbiel z owulacją 🤦

    Leki: Luteina, Glucophage, Acard, foliany, Euthyrox, Bromergon

    MTHFR 1298C hetero

    4 lata starań o córkę, 3 ciąże biochemiczne po drodze


    1.10.2020r. Jesteś, córeczko!
    Cudzie trwaj! <3

    09.2021: wracamy po rodzeństwo <3

    Czekamy na Ciebie ;*
‹‹ 127 128 129 130 131 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Inseminacja (IUI) koszt i wskazania. Jaka jest skuteczność inseminacji?

Inseminacja domaciczna jest zabiegiem mającym na celu, ułatwienie zapłodnienia, poprzez skrócenie drogi, jaką mają do pokonania plemniki do komórki jajowej. Czy warto ją wykonać, jaki jest koszt i przy jakich schorzeniach odnotowuje się najlepsze rezultaty? Przeczytaj również jakie badania należy wykonać przed inseminacją i jak się do niej przygotować. 

CZYTAJ WIĘCEJ

Jak odróżnić w ciąży zdrowe symptomy od tych niepokojących?

Przeczytaj jakich objawów i dolegliwości możesz spodziewać się będąc w ciąży. Które z nich są normalnymi symptomami ciąży a których nigdy nie powinnaś ignorować i które powinny skłonić Cię do konsultacji z lekarzem.   

CZYTAJ WIĘCEJ

Prolaktyna a zajście w ciążę. Jak regulować poziom tego hormonu?

Prolaktyna to bardzo ważny hormon zarówno na etapie starań o dziecko, w ciąży, jak i po porodzie. Jakie są normy stężenia prolaktyny? Kiedy jej poziom może utrudniać zajście w ciążę i co robić w takiej sytuacji? 

CZYTAJ WIĘCEJ