X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne W walentynki były hece ❤️ więc na betę w marcu lecę 🏃🏻‍♀️
Odpowiedz

W walentynki były hece ❤️ więc na betę w marcu lecę 🏃🏻‍♀️

Oceń ten wątek:
  • karczoch321 Autorytet
    Postów: 872 2792

    Wysłany: 25 marca, 14:23

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Wianek wrote:
    Hej dziewczyny, testowałam dziś progesteron, szacuje że jestem ok 7 dpo, ale nie kontrolowałam owulacji. Mam wynik 25,59 ng/ml, wnioskuję, że to dobrze? 😅 Zgubiłam tę piękną grafikę, która wrzucałyście

    Bardzo ładny wynik :))

    A co do witaminy D mi od listopada do marca poziom podniosł się z 33 do 55. Na razie zejdę do dawki 4000 i tak ze dwa razy w tygodniu będę brała 6000 albo 8000. Sprawdzę poziom za około 2msc i zobaczymy 😅

    snieżka, Wianek lubią tę wiadomość

    🙎‍♀️🧔‍♂️ 34 / 35
    🍀 11 cs
    💔 02.25 - 6tc
    💊 Pueria Uno, d-inozytol, omega 3, wiesiołek, witamina D, NAC, Q10, magnez, cynk, l-arginina, laktoferyna, kurkumina+piperyna, resweratrol
    🍵 zioła Ojca Sroki
    🎾luteina 50mg x2
    🔥06.25 - drożność
  • karczoch321 Autorytet
    Postów: 872 2792

    Wysłany: 25 marca, 14:25

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    ater wrote:
    Też mam plan żyć w tym cyklu i w tych staraniach. Kupiliśmy właśnie wycieczkę na Wyspy Kanaryjskie na majówkę. Już starczy rozkmin i czekania, że bez sensu tak w 1 trymestrze xd

    Jeszcze tylko 12 dni do testowania🙈

    U mnie też około 12 dni do testu/okresu. Muszę chyba znowu na kilka dni opuścić forum, bo już widzę, że za bardzo skupiam się na objawach 😅
    Chociaż na razie tylko boli mnie owulacyjny prawy jajnik i czuję mrowienie w pochwie 😬

    NinaB lubi tę wiadomość

    🙎‍♀️🧔‍♂️ 34 / 35
    🍀 11 cs
    💔 02.25 - 6tc
    💊 Pueria Uno, d-inozytol, omega 3, wiesiołek, witamina D, NAC, Q10, magnez, cynk, l-arginina, laktoferyna, kurkumina+piperyna, resweratrol
    🍵 zioła Ojca Sroki
    🎾luteina 50mg x2
    🔥06.25 - drożność
  • snieżka Autorytet
    Postów: 710 688

    Wysłany: 25 marca, 14:30

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    White1 wrote:
    Teraz zszedł do 2k, bo tyle ma w Pregna Start On i 2 razy w tygodniu weźmie dodatkowe 4k. Raczej chcemy trzymać wynik powyżej 50, nawet jakby trochę skoczył to też nie szkodzi. Organizm też sobie radzi z odkładaniem tej witaminy w tłuszczu (dlatego też można brać dawki 15-30 tys raz w tygodniu - info od lekarki w krwiodawstwie). Jakkolwiek nie zrobisz, to będzie dobrze, jak masz 4k to możesz np. brać co drugi dzień albo w tygodniu zrobić dzień czy kilka dni bez 😊

    właśnie ja biorąc dawke 5000 doszłam do poziomu 135 i przez to przez ostatnie miesiące co chwilę wymiotowałam, miałam biegunki, schudłam 10kg i kilka razy wylądowałam na sorze, więc czasem można przesadzić. Chociaż cały czas jest to dla mnie ogromne zaskoczenie, ale cieszę się, że wystarczyło odstawić witaminę D i mój żołądek już nie wariuje

    White1, Dżozu lubią tę wiadomość

    👩🏻 29 👦🏻 33
    ANA1 (dodatni) , ANA3 - Centromer B + ---> Centromer B ++🔺😰
    TSH 1,33❇️(Euthyrox 25),Ferrytyna 18,9 ---> 25,9 (po 4 miesiącach suplementacji żelaza) ,Kwas foliowy 4,29 ---> 17,10 ng/ml ❇️
    (2dc): Estriadol 19,0 pg/ml ❇️, FSH 3,3 mUl/ml ❇️, LH 3,3 mUl/ml ❇️, Prolaktyna 125,9 ng/ml --> 13,53 ❇️, Prolaktyna po obciążeniu metoclopramidem 394,62🔺, Kortyzol 6,9 ug/d ❇️
    Witamina D 135 ng/ml (>100 - stężenie potencjalnie toksyczne)🔺
    Zobacz wykres
    👦🏻
    🚑2009r. - skręt jądra -> amputacja lewego jądra ✂️
    🔻ilość - 37.27 mln
    🔻koncentracja: 13.31 mln/ml
    🔻ruch postępowy (a+b) - 13.7%
    🔻ruch całkowity (a+b+c) - 26%
    🔆żywotność - 78%
    🔻morfologia - 0% (100% nieprawidłowych główek)
    TSH 4,539 µIU/ml 🔺(Euthyrox 25), reszta hormonów ok ❇️
  • Lisik Autorytet
    Postów: 271 592

    Wysłany: 25 marca, 14:33

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Powder wrote:
    Zatestowałam dzisiaj na jakimś bezimiennym teście z apteki, który kupiłam wczoraj, wracając od lekarza i nie wyszedł nawet kuzyn cienia. To był najgorszy test, jaki robiłam btw, nie wiem co za geniusz wpadł na to, żeby tę gąbeczkę do obsikania schować w plastikowej formie jedynie z kilkoma otworami. 😂
    I mogłabym zrzucić na test, na to, że bardzo dużo piję przez infekcję pęcherza i mocz rozwodniony, ale nie chcę. To nie był nasz cykl ewidentnie i już się z tym powoli godzę, tym bardziej czekam na okres, żeby go oficjalnie zamknąć i zapomnieć.
    No to trzymam kciuki za następny cykl 🤞🤞i koniecznie zrób dla siebie coś miłego

    Powder lubi tę wiadomość

    15 cs
    👫27
    - Histeroskopia 🔜2.07
    - Obserwacja cyklu modelem Creightona
    - Leczenie u Naprotechnologa
    - HSG ✅
    Endometrioza mała, głęboka
    ANA1 dodatnie ❌ (Sulfazalazyna)
    AMH 3,7
    TSH 0,916 --> 3,5 ❌
    Prolaktyna 23 ❌ (Dostinex)
    Żelazo 89,8 --> 68
    Ferrytyna 21,73 --> 40 (Feroplex, teraz Bioradix)


    On : Morfologia 10% -->6%, Prena Care dla mężczyzn

    kwas foliowy, Koenzym Q10(ubiqinon), Estrovita skin (omega 3,6) wit. D, NAC, L-arginina, magnez +B6,B12, Prenacaps ovi, bioradix,Dostinex, Cyklogest, Sulfazalazyna, olej z wiesiołka
  • Nana11 Autorytet
    Postów: 492 721

    Wysłany: 25 marca, 14:35

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Deyansu wrote:
    Dziewczyny ❤️ napiszę jeszcze jedną rzecz, choć każdy organizm jest inny, ale...
    Każda z Was przygotowuje się do ciąży 🤞🏻🥰 a niektóre do zabiegów, po których się krwawi i chwilę dochodzi do siebie.

    W sierpniu zeszłego roku miałam ferrytynę na poziomie ok. 77 mg/ml. Potem przeszłam laparoskopię, histeroskopię i teraz jestem w ciąży i zaczynam już mieć anemię. Hematokryt ciut poniżej normy, a ferrytyna jeszcze, jeszcze....ale spadła do 24 mg/ml 😐 Dbajcie o żelazo i poziom ferrytyny 🙏🏻🩸

    Trzymajcie się cieplutko ☀️, wiosna już 🌱🌷 wszystko budzi się do życia, mam nadzieję że i Wy wkrótce zakiełkujecie 🤞🏻🥰♥️

    Masz może jakieś sprawdzone metody na żelazo i ferrytynę? (najlepiej nie zawierające natki pietruszki? 😅)
    Ferrytyna mi wyszła wczoraj 18 ng/ml , żelazo też dosyć nisko, 68 µg/dl. Piję zakwas z buraka, staram się jeść szpinak, witaminę C, pestki dyni, sezam, ale jakoś to niespecjalnie rusza mam wrażenie.

    kropka_aga, Iskiereczka00, Deyansu lubią tę wiadomość

    12.24 💔 6tc
    01.25 💔 6tc

    19.02 ⏸️
    10.03 0, 53cm - serce bije!
    31.03 2,5 cm - mały misio ❤️
    14.04. prenatalne - 5,12 cm
    25.04. 152 bpm, 13+2
    14.06. ➡️ połówkowe
  • Iskiereczka00 Ekspertka
    Postów: 202 417

    Wysłany: 25 marca, 14:38

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kaliope wrote:
    Hej, no coś Ty, sama zawsze szukałam takich informacji. U mnie nie dało się udrożnić. Chirurg próbował pod ciśnieniem, ale nie dało rady. Mówił, że jeden wystarczy- chyba miał rację ;) Uważam, że mogła. Już samo płukanie kontrastem, ale też usunięcie zrostów i endometriozy. To wszystko samo w sobie powoduje stan zapalny. Histeroskopia też narusza troszkę endometrium i może również ona pomogła.
    Na wyniki wycinków czekałam dość długo. Doxycylinę ( i wyżebrany od rodzinnego metronidazol ;) ) brałam od początku lutego przez dwa tygodnie. W kwietniu miałam mieć biopsję kontrolną, do które- taką mam nadzieję- nie dojdzie.


    Dziękuję 😊 właśnie tego się objawiam, że laparo spowoduje albo nasili mój stan zapalny, którego chyba nie mogę wyleczyć. I dlatego nie wiem czy się decydować 🤔😞
    Życzę Ci przepięknej, spokojnej i najnudniejszej ciąży ever ❤️🥰

    Starania od 10.2022

    👩🏼 34

    IO, niedrożny jajowód, przewlekłe zapalenie endometrium, endometrioza I stopnia + adenomioza
    Kir AA
    Brak przeciwciał blokujących (allo mlr)


    04.24 metformina
    05.24 drożność
    06.24 histeroskopia
    08.24 leczenie doksycyklina
    01.25 leczenie metronidazol + tarivid
    05.25 histeroskopia


    🧔🏻‍♂️ 36
    Nasienie w porządku
    Hla C1

    e10150ea3c2caf0b8588c139fa1e741e.png
  • snieżka Autorytet
    Postów: 710 688

    Wysłany: 25 marca, 14:40

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nana11 wrote:
    Masz może jakieś sprawdzone metody na żelazo i ferrytynę? (najlepiej nie zawierające natki pietruszki? 😅)
    Ferrytyna mi wyszła wczoraj 18 ng/ml , żelazo też dosyć nisko, 68 µg/dl. Piję zakwas z buraka, staram się jeść szpinak, witaminę C, pestki dyni, sezam, ale jakoś to niespecjalnie rusza mam wrażenie.

    Ja suplementuje żelazo zwiesiną Innofer. W piątek będę robiła kontrolne badania i zobaczę czy coś się poprawiło - 4 miesiące temu ferrytyna wynosiła 18.9.
    Na pewno warto zwrócić też uwagę na to, żeby jedząc produkty zawierające żelazo nie łączyć ich z nabiałem, kawą, odczekać ok 1h, bo to utrudnia wchłanianie. Poza tym suplementując żelazo i biorąc również euthyrox, trzeba odczekać 3h po wzięciu hormonu (info od dietetyka).

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 25 marca, 14:43

    Nana11, Deyansu lubią tę wiadomość

    👩🏻 29 👦🏻 33
    ANA1 (dodatni) , ANA3 - Centromer B + ---> Centromer B ++🔺😰
    TSH 1,33❇️(Euthyrox 25),Ferrytyna 18,9 ---> 25,9 (po 4 miesiącach suplementacji żelaza) ,Kwas foliowy 4,29 ---> 17,10 ng/ml ❇️
    (2dc): Estriadol 19,0 pg/ml ❇️, FSH 3,3 mUl/ml ❇️, LH 3,3 mUl/ml ❇️, Prolaktyna 125,9 ng/ml --> 13,53 ❇️, Prolaktyna po obciążeniu metoclopramidem 394,62🔺, Kortyzol 6,9 ug/d ❇️
    Witamina D 135 ng/ml (>100 - stężenie potencjalnie toksyczne)🔺
    Zobacz wykres
    👦🏻
    🚑2009r. - skręt jądra -> amputacja lewego jądra ✂️
    🔻ilość - 37.27 mln
    🔻koncentracja: 13.31 mln/ml
    🔻ruch postępowy (a+b) - 13.7%
    🔻ruch całkowity (a+b+c) - 26%
    🔆żywotność - 78%
    🔻morfologia - 0% (100% nieprawidłowych główek)
    TSH 4,539 µIU/ml 🔺(Euthyrox 25), reszta hormonów ok ❇️
  • Lisik Autorytet
    Postów: 271 592

    Wysłany: 25 marca, 14:40

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nana11 wrote:
    Masz może jakieś sprawdzone metody na żelazo i ferrytynę? (najlepiej nie zawierające natki pietruszki? 😅)
    Ferrytyna mi wyszła wczoraj 18 ng/ml , żelazo też dosyć nisko, 68 µg/dl. Piję zakwas z buraka, staram się jeść szpinak, witaminę C, pestki dyni, sezam, ale jakoś to niespecjalnie rusza mam wrażenie.
    Ja biorę Feroplex, na receptę. To są dość duże dawki więc taka kuracja na 40 dni a potem planuję Floradix pić. Tobie też bym chyba polecała konkretne leki bo widzę że masz niską ferrytynę a dietą ciężko to podnieść.

    Nana11 lubi tę wiadomość

    15 cs
    👫27
    - Histeroskopia 🔜2.07
    - Obserwacja cyklu modelem Creightona
    - Leczenie u Naprotechnologa
    - HSG ✅
    Endometrioza mała, głęboka
    ANA1 dodatnie ❌ (Sulfazalazyna)
    AMH 3,7
    TSH 0,916 --> 3,5 ❌
    Prolaktyna 23 ❌ (Dostinex)
    Żelazo 89,8 --> 68
    Ferrytyna 21,73 --> 40 (Feroplex, teraz Bioradix)


    On : Morfologia 10% -->6%, Prena Care dla mężczyzn

    kwas foliowy, Koenzym Q10(ubiqinon), Estrovita skin (omega 3,6) wit. D, NAC, L-arginina, magnez +B6,B12, Prenacaps ovi, bioradix,Dostinex, Cyklogest, Sulfazalazyna, olej z wiesiołka
  • Iskiereczka00 Ekspertka
    Postów: 202 417

    Wysłany: 25 marca, 14:44

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja latami zażywałam żelazo i mocno sobie zaszkodziłam, więc uważajcie dziewczyny z suplementacją :*

    I też przygarnę jakieś sposoby zwiększania poziomu, najlepiej bez zabijania zwierząt 🫣

    Starania od 10.2022

    👩🏼 34

    IO, niedrożny jajowód, przewlekłe zapalenie endometrium, endometrioza I stopnia + adenomioza
    Kir AA
    Brak przeciwciał blokujących (allo mlr)


    04.24 metformina
    05.24 drożność
    06.24 histeroskopia
    08.24 leczenie doksycyklina
    01.25 leczenie metronidazol + tarivid
    05.25 histeroskopia


    🧔🏻‍♂️ 36
    Nasienie w porządku
    Hla C1

    e10150ea3c2caf0b8588c139fa1e741e.png
  • kropka_aga Autorytet
    Postów: 1216 1862

    Wysłany: 25 marca, 14:44

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nana11 wrote:
    Masz może jakieś sprawdzone metody na żelazo i ferrytynę? (najlepiej nie zawierające natki pietruszki? 😅)
    Ferrytyna mi wyszła wczoraj 18 ng/ml , żelazo też dosyć nisko, 68 µg/dl. Piję zakwas z buraka, staram się jeść szpinak, witaminę C, pestki dyni, sezam, ale jakoś to niespecjalnie rusza mam wrażenie.

    Ja często miałam problem z ferrytyną (czasami spadała do 4...). Piję codziennie sok z pomidorów, obecnie nie suplementuję od długiego czasu i mam ferrytynę ok. 50. Po produktach z żelazem staram się pić sok pomarańczowy, który wspomaga wchłanianie żelaza i ograniczam spożycie mleka, które ogranicza wchłanianie żelaza :) U mnie póki co to pomaga i od ponad roku mam spokój z niską ferrytyną :)

    Nana11, Deyansu, Iskiereczka00 lubią tę wiadomość

    👱‍♀️ 32
    👨 37
    🐈🐈

    Euthyrox N50
    Pregna Plus
    Cytrynian Magnezu

    ferrytyna 23 (04.25) 😡
    TSH - 2.4 (06.25)
    FT4 1.25 (04.25)
    wit. D - 27,8 (03.25)

    01.05 ⏸️
    02.05 beta 97
    04.05 beta 239
    17.05 beta 19 950, prog 35
    20.05 4mm ❤️
    16.06 3,3 cm ❤️
    04.07 prenatalne 🕝
    14.07 ⌛️

    preg.png
  • Lilit Koleżanka
    Postów: 48 72

    Wysłany: 25 marca, 14:45

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej wszystkim 😊 zrobiłam dziś bete i wyszla 147,1mlU/ml, a progesteron 20,20ng/ml. Czy to nie za mało? Wg aplikacji to 4 tydzień ciąży +2. Trochę się martwię :(

    White1, NinaB, karczoch321, PaulinaNnn, Meggi_**, Mardotka, Iskiereczka00, Marzycielka94, Olisska lubią tę wiadomość

    👩32, 👨33
    starania od sierpnia 2024r.

    24.03.2025r. ⏸
    25.03 beta 147,1 prog.20,20
    27.03 beta 336,7 prog. 19,67
    31.03 beta 2586,4 prog. 18,11
    03.04 beta 5929,4 prog. 15,92

    09.04 pęcherzyk i ciałko żółte
    16.04 następna wizyta ✊

    👩 IO, otyłość, łuszczyca, AMH 1,0

    preg.png
  • Powder Autorytet
    Postów: 1363 3583

    Wysłany: 25 marca, 14:46

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    kropka_aga wrote:
    A to są jakieś lepszej firmy lub gorszej? :D (w sumie jak ze wszystkim)... mi dała jakiś kasetowy, za 2 zapłaciłam niecałe 12 zł i byłam w szoku, że takie tanie (Baby Boom czy coś, opakowanie twierdzi, że wykrywa 7 dni po zapłodnieniu :D ) :D myślałam, że jeden będzie tyle kosztował (minimum)
    Raczej kwestia osobistych upodobań i wygody. Ja po prostu preferuję strumieniowe, ale ten konkretny przez tę obudowę i otworki pryskał na wszystkie strony, co dla mnie i mojego ocd było po prostu obleśne 🙈🫣 wiem, że Pink i Facelle tego nie mają, więc dla mnie są lepsze pod tym względem. Co do wybarwiania się, cholera wie. Kiedyś przyjaciółka mi mówiła, że żaden czuły jej się nie ujawnił nawet cieniem cienia, a taki z DOZ już tak.

    kropka_aga lubi tę wiadomość

    💁🏻‍♀️ 33 💁🏻‍♂️ 34 🐶 🐶

    🔮Staranie na luzie od 03.2024
    🔥Staranie na pełnej od 02.2025

    ⏳6cs in progress

    👩🏻‍🦱 ona
    🕰️ cykle 29-31 dni, faza lutealna 17 dni
    ✅ jajowody drożne ✅ MUCHa czysto ✅ hormony w normie
    🩺 niedoczynność tarczycy (TSH 1,5 / fT4 18,40)
    💊 pueria uno, witamina D3, magnez, kolagen, euthyrox

    🧔🏻‍♂️ on
    🔬 61,1mln, koncentracja 25,5mln (w 2,4ml)
    🔬 ruch A+B 25%, morfologia 2%
    💊 pregna start on, androvit, witamina D3, kolagen
    🔜 27.06 ponowne badanie nasienia
  • snieżka Autorytet
    Postów: 710 688

    Wysłany: 25 marca, 14:49

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Iskiereczka00 wrote:
    Ja latami zażywałam żelazo i mocno sobie zaszkodziłam, więc uważajcie dziewczyny z suplementacją :*

    I też przygarnę jakieś sposoby zwiększania poziomu, najlepiej bez zabijania zwierząt 🫣
    Oo, też jesteś wegetarianką? :) Ja kiedyś miałam anemię ciężką i dostałam leki z żelazem po których miałam ogromne problemy z żołądkiem.. Postanowiłam je odstawić i udało mi się podnieść poziom żelaza i ferrytyny dietą roślinną. Jadłam dużo buraków, szpinaku, witaminy C w owocach i warzywach i wyłączyłam nabiał, żeby nie wypłukiwało się żelazo i udało mi się wyjść z anemi bez leku

    Dżozu, Iskiereczka00, Marzycielka94 lubią tę wiadomość

    👩🏻 29 👦🏻 33
    ANA1 (dodatni) , ANA3 - Centromer B + ---> Centromer B ++🔺😰
    TSH 1,33❇️(Euthyrox 25),Ferrytyna 18,9 ---> 25,9 (po 4 miesiącach suplementacji żelaza) ,Kwas foliowy 4,29 ---> 17,10 ng/ml ❇️
    (2dc): Estriadol 19,0 pg/ml ❇️, FSH 3,3 mUl/ml ❇️, LH 3,3 mUl/ml ❇️, Prolaktyna 125,9 ng/ml --> 13,53 ❇️, Prolaktyna po obciążeniu metoclopramidem 394,62🔺, Kortyzol 6,9 ug/d ❇️
    Witamina D 135 ng/ml (>100 - stężenie potencjalnie toksyczne)🔺
    Zobacz wykres
    👦🏻
    🚑2009r. - skręt jądra -> amputacja lewego jądra ✂️
    🔻ilość - 37.27 mln
    🔻koncentracja: 13.31 mln/ml
    🔻ruch postępowy (a+b) - 13.7%
    🔻ruch całkowity (a+b+c) - 26%
    🔆żywotność - 78%
    🔻morfologia - 0% (100% nieprawidłowych główek)
    TSH 4,539 µIU/ml 🔺(Euthyrox 25), reszta hormonów ok ❇️
  • White1 Autorytet
    Postów: 637 1773

    Wysłany: 25 marca, 14:51

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Lilit wrote:
    Hej wszystkim 😊 zrobiłam dziś bete i wyszla 147,1mlU/ml, a progesteron 20,20ng/ml. Czy to nie za mało? Wg aplikacji to 4 tydzień ciąży +2. Trochę się martwię :(
    Wszystko super, zrób przyrost pojutrze, nie jest za mało 😊

    Lilit lubi tę wiadomość

    👧25.5 🧑26.5 🐈🐈 ⏳️05.24 💉01.25

    👧 PCOS | AMH 6.16 | brak owulacji | MUCHa ✅️
    🧑 HBA 78% | MAR 1% | DFI 19%

    10.24 / 02.25
    Ilość 300mln PH 8.1 Ruch A+B 26% -> 61%
    Morfo 3% -> 4% Żywe 68% -> 79%

    ❌️01.25 Lametta + Zivafert
    ❌️02.25 Lametta + Zivafert
    ❌️03.25 Lametta + Zivafert
    ❌️04.25 Lametta + Zivafert
    ❌️05.25 Lametta + Zivafert
    🤞06.25 Lametta + Zivafert
    🔜08.07 drożność
  • karczoch321 Autorytet
    Postów: 872 2792

    Wysłany: 25 marca, 14:52

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nana11 wrote:
    Masz może jakieś sprawdzone metody na żelazo i ferrytynę? (najlepiej nie zawierające natki pietruszki? 😅)
    Ferrytyna mi wyszła wczoraj 18 ng/ml , żelazo też dosyć nisko, 68 µg/dl. Piję zakwas z buraka, staram się jeść szpinak, witaminę C, pestki dyni, sezam, ale jakoś to niespecjalnie rusza mam wrażenie.

    Ja jeszcze nie wiem czy mój sposób jest dobry, ale wyciskam sobie prawie codziennie sok z buraka i pomarańczy (bo wit C poprawia wchłanianie żelaza).
    Tak ze dwa razy w tygodniu jem wątróbkę z kaszą jaglaną (też ma dużo żelaza) plus jakaś sałatka do tego też z pomarańczą, bo wit C 😋
    No i bardzo pilnuje żeby jednak przy tych żelazowych posiłkach nie pić około 1,5h przed i po kawy i herbaty.

    Za około tydzień (i wcale nie zrobię przy okazji proga hahah) planuje zbadać ferrytyne i zobaczyć czy ruszyła z szalonego poziomu 16 :)

    Kupiłam żelazo z tabsach z witaminą C, ale czyatalm, że ogólnie suplementacja żelaza to kiepski pomysł, więc w sumie mam je awaryjnie w szafce i nie biorę tylko robię to co wyżej.

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 25 marca, 14:53

    Nana11, Deyansu lubią tę wiadomość

    🙎‍♀️🧔‍♂️ 34 / 35
    🍀 11 cs
    💔 02.25 - 6tc
    💊 Pueria Uno, d-inozytol, omega 3, wiesiołek, witamina D, NAC, Q10, magnez, cynk, l-arginina, laktoferyna, kurkumina+piperyna, resweratrol
    🍵 zioła Ojca Sroki
    🎾luteina 50mg x2
    🔥06.25 - drożność
  • Zosia667 Autorytet
    Postów: 1078 1935

    Wysłany: 25 marca, 14:55

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Iskiereczka00 wrote:
    Ja latami zażywałam żelazo i mocno sobie zaszkodziłam, więc uważajcie dziewczyny z suplementacją :*

    I też przygarnę jakieś sposoby zwiększania poziomu, najlepiej bez zabijania zwierząt 🫣

    Dobrze jest przyjmować z witaminą c bo poprawia wchłanianie.
    I tak jak pisała Śnieżka jak żelazo, czy produkty bogate w żelazo to nie łączymy z herbatą, mlekiem, kawą.
    Brałam przez ostatnie 3 msc Composita mama właśnie m.in. że względu na żelazo.
    Teraz zmieniłam bo biorę Euthyrox i też ktoś pisał że trezba zachować odstęp kilku godzin, a ja jak nie wezmę rano to później zapomnę.
    Miałam po tym dobre wyniki, a zawsze był u mnie problem z tym zakresie.

    Starania od 10/2024
    Euthyrox od luty, Duphaston od kwiecień
    Cyt+hpv: luty_ok
    USG tarczycy: ok
    TSH: luty_2.7 | kwiecień_4.25 | kwiecień_3,62 | maj_1.75
    FT3, FT4: luty_ok | kwiecien_ok | maj_ok
    E, FSH, LH, T: luty_ok | kwiecień_ok
    AMH: 1.340 (mediana 2.81)
    D3: luty_>150 | maj_141
    PROG: luty_20(7dpo) | kwiecień_19(7dpo) 8.57(9dpo) 2.51(11dpo) | maj_9.96
    EST: luty_192 | maj_241 (oestrogel)
    PRL: luty_ok | kwiecień_↑ | maj_ok
    USG: luty: pecherzyk 17mm(13dc)_ciałko żółte i płyn w zatoce D.(17dc) | kwiecien : pęcherzyk 15mm(6dc)? | pęcherzyki 12mm(9dc) | maj_owu w trakcie(14dc) | czerwiec_brak owu

    Pierwsza wizyta w klinice 06/2025
    Ja: Duphaston | Acard 75 | DHEA | Melatonina | Ten Feertil Ona AMH

    10cs Cud 😍
    24.06 beta 410 | prog 25,40
    26.06 ⏳
  • NinaB Autorytet
    Postów: 983 3185

    Wysłany: 25 marca, 15:00

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Lilit wrote:
    Hej wszystkim 😊 zrobiłam dziś bete i wyszla 147,1mlU/ml, a progesteron 20,20ng/ml. Czy to nie za mało? Wg aplikacji to 4 tydzień ciąży +2. Trochę się martwię :(
    Chciałabym takie mało. 🤣🤣🤣
    Nie wiesz kiedy była implantacja, więc nie wiadomo kiedy beta ruszyła. Zrób przyrost za 2 dni i to Ci powie czy jest ok czy nie

    Lilit, Nana11, AnMiPe, Mstka lubią tę wiadomość

    Starania o pierwsze od 09/2023
    👩🏻 31
    Insulinooporność
    PAI hetero, MTHRF hetero
    02/2025 - histeroskopia i wycięcie polipa, CD138 - ujemny
    02/2025 drożność jajowodów

    🧔🏻‍♂️ 36
    Badania nasienia
    11/2023 ok
    03/2025 - morfologia 0%, fragmentacja 50% 😔
    03/2025 USG jąder ok

    17/11/24 ⏸️
    26/11/24 💔👼

    02/05 ⏸️ 10 dpo; bhcg 13,1; prog 21 ng/ml 😍
    05/05 13dpo; bhcg 94,7; prog 28 ng/ml
    07/05 15dpo; bhcg 206; prog 30 ng/ml
    15/05 bhcg 4174 😍 prog 17,7 ng/ml
    22/05 CRL 3,4mm z bijącym ❤️
    05/06 CRL 1,7cm fasolki 🥰
    22/06 CRL 5,1cm bułki 😍
    rośnij misiu ✨🐻

    Kolejna wizyta 10.07 🥰✨✨✨
    Prenatalne 04.07 🤞🏻✨❤️
    NIPT Felia Test - czekamy na wyniki✨😍

    czekam na Ciebie słoneczko ☀️
    ✨#rodzew2026✨

    preg.png
  • Dżozu Autorytet
    Postów: 420 918

    Wysłany: 25 marca, 15:00

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    20250325-070239.jpg

    Moja ściąga żelazowa znad biurka.

    Podobno pyłek pszczeli i chlorofil pomagają na zelazo i ferrytynę, ale zażywam dopiero od 1,5 miesiąca i jeszcze nie wiem czy to działa :) nie byłam od tego czasu na badaniach.

    Nana11, karczoch321, Deyansu, Iskiereczka00, Marzycielka94 lubią tę wiadomość

    starania na luza od 2/24; 📣 1szy cykl Clostilbegyt i monitoring cyklu
    👩34 / ; nieregularne cykle, bezowulacyjne; hipoglikemia reaktywna; łagodne objawy pcos?; migreny, trądzik, refluks? / sanprobi barrier, pueria uno, inozytol, selen, tran, potas, magnez, ubichinol, wątroba wołowa sproszkowana, pyłek pszczeli, chlorofil, laktoferyna, acerola /
    żelazo 49 (50-170) ----> 90,8 ✔️
    ferrytyna 24.77 (4,6 - 204) ----> 19,07 🔻🔻
    HOMA-IR 1,03 ✔️ tarczyca ✔️ cynk🔺selen 🔻homocysteina ✔️ D3 🔻B 12 ✔️ kwas foliowy✔️
    TSH 0.746 ---> 1,497 ✔️
    3 dc / estradiol  33,70/13 ☹️ fsh 3,83/lh 3,9  prolaktyna 20.20   testosteron 1.22 nmol/L
    6-7 dpo / progesteron   9,3 / --->  0,17 / ---> 11,41
    estradiol    88 ---> 65 🔻
    shbg 35,93 🔻
    DHEA-SO4 262.50
    testosteron wolny 4,06 🔺
    ‍🥸 41 / seminogram ✔️ ten fertil on, wit D, probiotyki
    🐕4 / niedobór masła
  • Pszczółka1900 Znajoma
    Postów: 26 23

    Wysłany: 25 marca, 15:01

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej, jestem nowa. Spóźnia mi się okres, zrobiłam test i jest pozytywny.
    Wyniki krwii :
    - progesteron 33,7
    - beta 93

    Ostatnia miesiączka 24 luty, owulacja prawdopodobnie była 12/13 marca. Czy te wyniki są ok? Według kalenadrza to 5 tydzień.

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 25 marca, 15:02

    kropka_aga lubi tę wiadomość

    👫 29&29
    🧑 Endometrioza/Adenomioza

    Chłopiec 🩵

    preg.png
  • Nana11 Autorytet
    Postów: 492 721

    Wysłany: 25 marca, 15:02

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Staram się nie łączyć w ogóle z nabiałem i innymi suplami, które mogą zaburzać wchłanianie, o witaminie C wiem, także ją staram się też podbić to żelazo.

    Dzięki dziewczyny za wszystkie polecenia, posprawdzam sobie te rzeczy!
    Najlepsze jest to, że ja byłam pewna, że mam nisko, często robi mi się słabo jak np. za długo stoję albo za szybko wstanę, ale lekarz nie chciał mi dać skierowania, więc sama już sobie zbadałam oba. Może nie są krytycznie niskie, ale no niskie są, bardzo chciałabym je podbić. Mam wizytę w poniedziałek, to jeszcze dopytam ginekologa konkretnie.

    Wątróbki niestety chwilowo nie mogę :(

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 25 marca, 15:10

    karczoch321, Deyansu, Iskiereczka00 lubią tę wiadomość

    12.24 💔 6tc
    01.25 💔 6tc

    19.02 ⏸️
    10.03 0, 53cm - serce bije!
    31.03 2,5 cm - mały misio ❤️
    14.04. prenatalne - 5,12 cm
    25.04. 152 bpm, 13+2
    14.06. ➡️ połówkowe
‹‹ 219 220 221 222 223 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

14 najczęstszych pytań o Zespół Policystycznych Jajników (PCOS)

Na PCOS, czyli Zespół Policystycznych Jajników może cierpieć nawet 10-15% kobiet w wieku rozrodczym. Czy PCOS jest groźną chorobą? Jakie są najczęstsze przyczny PCOS? Czy Zespół Policystycznych Jajników jest uleczalny? Poznaj odpowiedzi na 14 najczęstszych pytań o PCOS.  

CZYTAJ WIĘCEJ

Mikrobiom intymny a infekcje - wakacyjny niezbędnik

Mikrobiom pochwy to złożony ekosystem mikroorganizmów, który pełni kluczową rolę w utrzymaniu zdrowia intymnego. Jego zaburzenie może prowadzić do różnorodnych dolegliwości, które są szczególnie uciążliwe podczas podróży. W tym artykule przyjrzymy się, jak działa mikrobiom pochwy, jakie czynniki mogą go zaburzyć podczas wakacji, a wreszcie jak skutecznie chronić zdrowie intymne w trakcie podróżowania oraz kiedy warto sięgnąć po sprawdzone wsparcie z apteki.  

CZYTAJ WIĘCEJ

Badania prenatalne w ciąży, czym są i czy warto je robić

Pojęcie badań prenatalnych nie dla wszystkich jest zrozumiałe. Często kojarzone jest wyłącznie z inwazyjnymi badaniami prenatalnymi płodu i tym samym utożsamiane jest z ryzykiem utraty ciąży. Postrzeganie to jest zupełnie błędne. Czym zatem są badania prenatalne, kto powinien je wykonywać i czy są one bezpieczne dla dziecka?

CZYTAJ WIĘCEJ