W walentynki były hece ❤️ więc na betę w marcu lecę 🏃🏻♀️
-
WIADOMOŚĆ
-
Bardzo Wam dziękuję 🤩 to moja pierwsza ciąża i nie czaje jeszcze wszystkiego 🙈
karczoch321 lubi tę wiadomość
👩32, 👨33
starania od sierpnia 2024r.
24.03.2025r. ⏸
25.03 beta 147,1 prog.20,20
27.03 beta 336,7 prog. 19,67
31.03 beta 2586,4 prog. 18,11
03.04 beta 5929,4 prog. 15,92
09.04 pęcherzyk i ciałko żółte
16.04 następna wizyta ✊
👩 IO, otyłość, łuszczyca, AMH 1,0
-
Dżozu wrote:
Moja ściąga żelazowa znad biurka.
Podobno pyłek pszczeli i chlorofil pomagają na zelazo i ferrytynę, ale zażywam dopiero od 1,5 miesiąca i jeszcze nie wiem czy to działa
nie byłam od tego czasu na badaniach.
Oo, że pyłek też podnosi to nie wiedziałam! A piję od tygodnia codziennie rano pyłek i siemię lniane
Morele też wsuwam - jakieś 5/6 sztuk dziennie. Ale to akurat na endometrium 😝Wiadomość wyedytowana przez autora: 25 marca, 15:09
🙎♀️🧔♂️ 34 / 35
🍀 13 cs
💔 02.25 - 6tc / CP
💊 Pueria Uno, Omega Norsan + zioła Ojca Sroki
🦠05.25 ureaplasma - out 🤟
🔥06.25 - drożność - ok 👌
🧚♀️07.25 AMH - 3,8
🍀08.25 - pierwszy cykl z lamettą -
Cześć dziewczyny! 😉
Lecicie jak burza z tymi postami, jejku jak Wy znajdujecie na to czas 😅 jak mi się udaje zazwyczaj wieczorami tutaj zajrzeć to już tyle stron jest do nadrobienia, że nie wyrabiam 🙈
Kaliope przeczytałam Twoją historie i wooow gratulacje z całego serducha 😍😍
W ogóle to gratuluję każdej z was która ujrzała piękne ⏸️ 🫶🏻 jednocześnie tulę za biele i wredne małpy 🫂
Widzę, że zaczynają spływać piękne tytuły kwietniowe, super! Oby kwiecień plecień był tym szczęśliwym miesiącem 🤭 podepnę się akurat na początek miesiąca, gdyż wolę poczekać z testowaniem do planowanej 🐒
Tymczasem trzymam mocno kciuki za testujące w najbliższych dniach! 🤞🤞
Ps. W końcu wstawiłam sobie stopkę garści informacji o sobie, bo wiecznie wylatywało mi to z głowy albo nie mogłam się za to zabrać 😅
Darrika, Pogubiona, NinaB, Dżozu, Marzycielka94 lubią tę wiadomość
29 👩🏽 & 39 👱🏻 & 🐕 x2
7 cs 🤞
👩🏽 po chemioterapii & naświetlaniach
👱🏻 pH 8,5❓️reszta w normie 💪
03.05 ⏸️ beta 144,44 mIU/ml 🥹🤞
05.05 beta 338,80 mIU/ml 🥹🤞
10.05 beta 2386,40 mlU/ml 🥹🤞
15.05 beta 10525.09 mlU/ml 🥹🤞
26.05 beta 60808,90 mlU/ml 🥹🤞
26.05 CRL 1.09 cm ❤️
02.06 CRL 1,74 cm ❤️
16.06 CRL 3,58 cm ❤️
27.06 prenatalne 👍 CRL 5,25 cm ❤️
07.07 CRL 6,69 cm ❤️
14.07 CRL 8,58 cm ❤️
30.07 167g ❤️
25.08 340g ❤️
28.08 połówkowe 👍 zdrowa dziewczynka 🩷🥰
08.09 522g ❤️
-
Znaczy źle chyba sformułowałam myślIskiereczka00 wrote:Dziękuję 😊 właśnie tego się objawiam, że laparo spowoduje albo nasili mój stan zapalny, którego chyba nie mogę wyleczyć. I dlatego nie wiem czy się decydować 🤔😞
Życzę Ci przepięknej, spokojnej i najnudniejszej ciąży ever ❤️🥰 zrosty oraz endometrioza powodują stan zapalny. Laparo akurat moim zdaniem pomogła.
Iskiereczka00 lubi tę wiadomość
Ja: 36, on: 35
✅usunięte niewielkie ognisko endometriozy oraz zrosty
📍AMH 22 ng/ml
📍PCOS, długie, bezowulacyjne cykle, hiperandrogenizm, hiperplazja endometrium, niedrożny lewy jajowód, MTHFR C677 hetero
❌ przewlekłe zapalenie endometrium (Doxycylina na 2 tygodnie)
❌02.04.2025- chlamydia w wymazie- Azytromycyna/ 30.04.2025- negatywny, 7.05.2025- drugi negatywny, 14.05.2025- trzeci negatywny
20.03.2025 ⏸️- beta 233
02.04.2025 pęcherzyk cążowy + żółtkowy
09.04.2025 jest serduszko
crl 0,46 cm
24.04.2025- crl 2,34 cm
30.05.2025 niskie ryzyka, chłopiec
Walczymy z cukrzycą ciążową, wielowodziem, makrosomią i przepływami. Proszę, zostań z nami 🙏
29.07.2025 niewydolność szyjki- założenie szwu.
❤️🐣19.08.2025 Teoś urodzony w 25+2 -
Pszczółka1900 wrote:Hej, jestem nowa. Spóźnia mi się okres, zrobiłam test i jest pozytywny.
Wyniki krwii :
- progesteron 33,7
- beta 93
Ostatnia miesiączka 24 luty, owulacja prawdopodobnie była 12/13 marca. Czy te wyniki są ok? Według kalenadrza to 5 tydzień.
po 48h powtórz betę aby zobaczyć przyrost czy jest ok
👱♀️ 32
👨 37
🐈🐈
Euthyrox N50
Pregna Plus
Cytrynian Magnezu
Acard 150
01.05 ⏸️
20.05 4mm ❤️
16.06 3,3 cm ❤️
04.07 prenatalne 👍 6,8 cm / 60g ❤️
14.07 8,8 cm / 80g 🩵
04.08 180g 🩵
02.09 połówkowe 👍 460g 🩵
30.09 ⌛️
-
karczoch321 wrote:U mnie też około 12 dni do testu/okresu. Muszę chyba znowu na kilka dni opuścić forum, bo już widzę, że za bardzo skupiam się na objawach 😅
Chociaż na razie tylko boli mnie owulacyjny prawy jajnik i czuję mrowienie w pochwie 😬
U mnie też czuję jajnik (lewy), trochę wrażliwe sutki i pieczenie w brzuchu, ale to samo miałam w ubiegłym miesiącu i nic z tego nie wyniknęło xD
A co do żelaza to też mam problem z niską ferrytyną i u mnie najbardziej pomagają wysokie dawki witaminy c i betaina hcl. No i wątróbkę jem 1xtydzień. Też piję pyłek pszczeli chociaż teraz zrobiłam 2 tygodnie przerwy. Zamieniłam na chlorofil.Wiadomość wyedytowana przez autora: 25 marca, 15:17
kropka_aga, Dżozu, Iskiereczka00 lubią tę wiadomość
32🧝♀️33🧔🏻♂️
starania od II.24
pamiętaj jak wiele masz w sobie siły!✨
❕MTHFR hetero, PAI hetero
•aktualnie wakacyjna przerwa🍆•
ale i tak team #rodzew2026✨🍓🍓 -
Cześć. Ja dziś zatestowałam w 10dc totalnie niepotrzebnie i teraz jakoś smutno. Do tego tak mi się spać chce cały czas ziewam. To chyba progesteron 🤷
Edit 10dpo ofcourse 🤣Wiadomość wyedytowana przez autora: 25 marca, 15:36
kropka_aga lubi tę wiadomość
♀️'89 ♂️'87
starania od 06.2023
7.05 IUI ❌
13.06 kwalifikacja in vitro ✅
16.06 ⏸️ 11dpo 🫢 naturals
beta 132,58/544,35/1849,89 🎉
30.06 5+3 CRL 2,8mm zarodek z echem
8.07 6+4 CRL 6mm i bijące ♥️
18.08 12+4 USG prenatalne prawidłowe, NT 1,7 🥳 CRL 6,8cm, pappa wszystkie ryzyka niskie 🍀
-
Dziewczyny a macie coś na wzdęty brzuch?
Co nie zjem albo wypije to czuję się jakbym zjadła przysłowiowego konia z kopytami 🙄
Brzuch twardy jakbym naprawdę już była w ciąży 😂
Nie wiem może mam problem z jelitami… nie badałam jeszcze tego.💃🏻31
🤵♂️33
4cs - na luzie, spontanicznie
3cs - testy owulacyjne, suplementy
31.03 🥰 II 🥰 12 dpo
Progesteron- 11.90 ng/ml -> 10.80 ng/ml
31.03 -33.60 mlU/ml
02.04- 111.00 mlU/ml
04.04- 326.00 mlU/ml
07.04- 834.00 mlU/ml
16.04- 11410.00 mlU/ml
02.05- dwa serduszka 💞
30.05- prenatalne - ok 👌🏾
„Moje nadzieje nie zawsze się spełniają, ale zawsze mam nadzieję" 🤍
-
ater wrote:U mnie też czuję jajnik (lewy), trochę wrażliwe sutki i pieczenie w brzuchu, ale to samo miałam w ubiegłym miesiącu i nic z tego nie wyniknęło xD
Ja już nie analizuję objawów, po dzisiejszym teście to chyba bez sensu, mimo że wszystko jest inaczej niż zwykle u mnie tez lewy jajnik
Ola8999 wrote:Cześć. Ja dziś zatestowałam w 10dc totalnie niepotrzebnie i teraz jakoś smutno. Do tego tak mi się spać chce cały czas ziewam. To chyba progesteron 🤷
O spaniu to się nawet nie wypowiadam, od kilku dni mogłabym wciąż spać...Wiadomość wyedytowana przez autora: 25 marca, 15:19
👱♀️ 32
👨 37
🐈🐈
Euthyrox N50
Pregna Plus
Cytrynian Magnezu
Acard 150
01.05 ⏸️
20.05 4mm ❤️
16.06 3,3 cm ❤️
04.07 prenatalne 👍 6,8 cm / 60g ❤️
14.07 8,8 cm / 80g 🩵
04.08 180g 🩵
02.09 połówkowe 👍 460g 🩵
30.09 ⌛️
-
Ola8999 wrote:Cześć. Ja dziś zatestowałam w 10dc totalnie niepotrzebnie i teraz jakoś smutno. Do tego tak mi się spać chce cały czas ziewam. To chyba progesteron 🤷
Miałaś na myśli 10dpo? może jeszcze za wcześnie. A wysoka senność przez progesteron to dobry znak, więc trzymam 🤞🙂
Kiedy masz termin @?👱37 🧔43 + 😺😺
Starania od 02.2023
05.2023 - 5t 💔
08.2023 - 6t 💔
02.2024 - pierwsza wizyta w klinice leczenia niepłodności
04.2024 - diagnoza trombofilii (PAI-1 i MTHFR [homo])
____________
29.04.25 - beta 77,40mIU/ml
02.05.25 - beta 294mIU/ml
05.05.25 - beta 997mIU/ml
15.05.25 - pierwsze USG 7(6+1) - mamy 0,41cm i ❤️
26.05.25 - USG (7+4) - 1,40cm i ❤️ (tętno 150)
05.06.25 - USG (9+1) 2,35cm ❤️
23.06.25 - USG (11+5) 5,33cm ♥️
24.06.25 - NIFTY PRO - zdrowa dziewczynka 🩷
30.06.25 - USG (12+5) 5,93cm ♥️
24.07.25 - USG (16+4) 14cm ♥️
01.09.25 - USG połówkowe (22+1) 433g ♥️
18.09.25 - USG 🤞🤞🤞
-
PaulinaNnn wrote:Dziewczyny a macie coś na wzdęty brzuch?
Co nie zjem albo wypije to czuję się jakbym zjadła przysłowiowego konia z kopytami 🙄
Brzuch twardy jakbym naprawdę już była w ciąży 😂
Nie wiem może mam problem z jelitami… nie badałam jeszcze tego.
Dobra diagnostyka będzie potrzebna sprawdziłabym pasożyty i czy nie ma Helicobacter Pylori
PaulinaNnn, dailydamn, Marzycielka94 lubią tę wiadomość
32🧝♀️33🧔🏻♂️
starania od II.24
pamiętaj jak wiele masz w sobie siły!✨
❕MTHFR hetero, PAI hetero
•aktualnie wakacyjna przerwa🍆•
ale i tak team #rodzew2026✨🍓🍓 -
U mnie ferrytyna 25 ng/ml, więc też słabo. Jak nowa ginekolog zobaczyła ten wynik to wypisała receptę na Sorbifer i kazała brać jedną tabletkę dziennie. Dodatkowo od jakiegoś miesiąca biorę laktoferynę i witaminę C, więc mam nadzieję, że to też pomoże. Za miesiąc planuję znowu sprawdzić poziom ferrytyny.
Dżozu lubi tę wiadomość
31 👰🏼♀️ 33 🤵🏻
01.2025 💔🪽 9tc
14.05 ⏸️ 9 dpo 🌈✨
16.05 🌱 beta 27,5 mIU/ml
19.05 🚀 beta 183 mIU/ml
21.05 🪄 beta 489 mIU/ml
23.05 🎉 beta 1197 mIU/ml
31.05 💫 beta 12212 mIU/ml; prog 24,700 ng/ml
5.06 🩺 pierwsza wizyta 🌈 0,42cm dzidziusia z bijącym serduszkiem ❤️
13.06 🩺 7+3 🫛 CRL 1,24cm; FHR 150
24.06 🩺 9+0 🐻 CRL 2,25cm; FHR 137
8.07 🩺 11+5 🦥 CRL 4,86cm; FHR 176
14.07 🧬 NIFTY Pro - niskie ryzyka, dziewczynka 🩷🌸
16.07 🩺 12+5 🧬 I prenatalne: CRL 6,41cm; FHR 161
7.08 🩺 15+6 🥭 165g
19.08 🩺 17+4 🥥 209g
10.09 🩺 20+5 🧬 II prenatalne: 405g
🩺 następna wizyta 🔜 16.09
-
Haha u mnie to samo! Jak się cieszyłam, że nie mam pms w tym cyklu, tak od przedwczoraj uderzył z potrojoną mocą 😂 mogłabym cały czas spać, czuję gorąco od środka i przez to boli mnie głowa, w ciągu dnia nie schodzę poniżej 37 i ciągle mi wpadają do głowy jakieś randomowe zachcianki jedzeniowe. Gdyby nie dzisiejsza biel na teście, to poważnie bym się zastanowiła czy to nie ciąża 😂kropka_aga wrote:O spaniu to się nawet nie wypowiadam, od kilku dni mogłabym wciąż spać...
kropka_aga, Dżozu, Marzycielka94 lubią tę wiadomość
💁🏻♀️ 33 💁🏻♂️ 34 🐶 🐶
🍼staranie na luzie od 03.2024
⏳monitorowane: 8cs
🔜 październik, pierwszy cykl stymulowany (lametta) -
Powder wrote:Haha u mnie to samo! Jak się cieszyłam, że nie mam pms w tym cyklu, tak od przedwczoraj uderzył z potrojoną mocą 😂 mogłabym cały czas spać, czuję gorąco od środka i przez to boli mnie głowa, w ciągu dnia nie schodzę poniżej 37 i ciągle mi wpadają do głowy jakieś randomowe zachcianki jedzeniowe. Gdyby nie dzisiejsza biel na teście, to poważnie bym się zastanowiła czy to nie ciąża 😂
No to ja to samo... tyle, że ja mam wciąż temp ok 37,3-37,4 😂😂😂 a jeść to bym mogła na okrągło....
Wiadomość wyedytowana przez autora: 25 marca, 15:27
Powder lubi tę wiadomość
👱♀️ 32
👨 37
🐈🐈
Euthyrox N50
Pregna Plus
Cytrynian Magnezu
Acard 150
01.05 ⏸️
20.05 4mm ❤️
16.06 3,3 cm ❤️
04.07 prenatalne 👍 6,8 cm / 60g ❤️
14.07 8,8 cm / 80g 🩵
04.08 180g 🩵
02.09 połówkowe 👍 460g 🩵
30.09 ⌛️
-
Paulina66 wrote:U mnie ferrytyna 25 ng/ml, więc też słabo. Jak nowa ginekolog zobaczyła ten wynik to wypisała receptę na Sorbifer i kazała brać jedną tabletkę dziennie. Dodatkowo od jakiegoś miesiąca biorę laktoferynę i witaminę C, więc mam nadzieję, że to też pomoże. Za miesiąc planuję znowu sprawdzić poziom ferrytyny.
Nieźle. A mój gin wczoraj po wyniku 16 powiedział, że skoro wszyskto jest jest okej to w sumie yolo i coś chyba źle oznaczają w tych laboratoriach że tak nisko wszystkim ferrytyna wychodzi 😝
Dżozu lubi tę wiadomość
🙎♀️🧔♂️ 34 / 35
🍀 13 cs
💔 02.25 - 6tc / CP
💊 Pueria Uno, Omega Norsan + zioła Ojca Sroki
🦠05.25 ureaplasma - out 🤟
🔥06.25 - drożność - ok 👌
🧚♀️07.25 AMH - 3,8
🍀08.25 - pierwszy cykl z lamettą -
Lecicie dziewczyny tak ze stronami, że nie mam czasu nawet tego nadrobić, taki mam intensywny czas.
Pisałam wczoraj, że chyba wrócę do was za 2 miesiące, bo bałam się, czy mogę zajść w ciążę, jeśli w maju czeka mnie długi lot, ale byłam dziś na wizycie i moja lekarz kazała mi śmiało działać.
Dziś 14dc, pęcherzyk 18mm, więc wino już się chłodzi w lodówce na wieczór 😆
Powiem wam, że mimo że wchodzę już w 12sty cykl, to czuję się tak lekko, nie wiem czy to kwestia wiosny i słońca, czy tego, że mam już z głowy badania i wszystko jest naprawdę ok. Pewnie po trochu tego wszystkiego
Tak na prawdę zostało mi doleczenie zęba (co obwiniam za niepowodzenia) oraz dalsze kontrolowanie D i ferrytyny.
Dawno nie miałam tak pozytywnego nastawiania, oby to trwało 😆
Ściskam was wszystkie
Powder, Pogubiona, NinaB, ater, Zosia667, Mardotka, Darrika, Nadzieja32, Dżozu, White1, Nana11, karczoch321, Marzycielka94, Mstka lubią tę wiadomość
1993 👱🏻♀️🧔🏻🐶
Starania od 04.2024
💊euthyrox 25, b complex, magnez, omega+ wit DEK, inozytol, shatavari, maca, selen, cynk, laktoferyna, maślan sodu, probiotyki, witamina C, koenzym Q10, jod
prolaktyna 19
TSH 1,65✅
ferrytyna -38 (maj) ->25(lipiec)‼️ -> 30 ( sierpień)
Witamina b12- 512 pg/ml✅
Kwas foliowy - 19 ng/ml✅
Witamina D -26 ng/ml (luty) -> 43 ng/ml (maj) -> 47 ng/ml (lipiec) -> 54,5 ( sierpień)✅
Glukoza 77✅
Insulina 10,6 ⚠️
Homa-ir 2,02⚠️
Homocysteina 8,6 ⚠️
Lipidogram ✅
Próby wątrobowe ✅
7dpo (grudzień):
Estradiol 285 pg/ml⚠️
Progesteron 16,50 ng/ml
7dpo (sierpień)
Estradiol 248 pg/ml
Progesteron 12,40 ng/ml
4 dc (styczeń)
LH:FSH 0,91
Estradiol 55
AMH 3,080 ng/ml
Drożność ✅
2.09 konsultacja u dietetyka 🔜
Badanie nasienia ✅ morfologia 4%
Cykle regularne 27-29 dni -
PaulinaNnn wrote:Dziewczyny a macie coś na wzdęty brzuch?
Co nie zjem albo wypije to czuję się jakbym zjadła przysłowiowego konia z kopytami 🙄
Brzuch twardy jakbym naprawdę już była w ciąży 😂
Nie wiem może mam problem z jelitami… nie badałam jeszcze tego.
Podpinam się pod pytanie. Jelita badałam i wszystko jest ok, a zazwyczaj po owulacji mnie tak wzdyma, że się aż w portki nie mogę dopiąć 😬29 👩🏽 & 39 👱🏻 & 🐕 x2
7 cs 🤞
👩🏽 po chemioterapii & naświetlaniach
👱🏻 pH 8,5❓️reszta w normie 💪
03.05 ⏸️ beta 144,44 mIU/ml 🥹🤞
05.05 beta 338,80 mIU/ml 🥹🤞
10.05 beta 2386,40 mlU/ml 🥹🤞
15.05 beta 10525.09 mlU/ml 🥹🤞
26.05 beta 60808,90 mlU/ml 🥹🤞
26.05 CRL 1.09 cm ❤️
02.06 CRL 1,74 cm ❤️
16.06 CRL 3,58 cm ❤️
27.06 prenatalne 👍 CRL 5,25 cm ❤️
07.07 CRL 6,69 cm ❤️
14.07 CRL 8,58 cm ❤️
30.07 167g ❤️
25.08 340g ❤️
28.08 połówkowe 👍 zdrowa dziewczynka 🩷🥰
08.09 522g ❤️
-
Paulina66 wrote:U mnie ferrytyna 25 ng/ml, więc też słabo. Jak nowa ginekolog zobaczyła ten wynik to wypisała receptę na Sorbifer i kazała brać jedną tabletkę dziennie. Dodatkowo od jakiegoś miesiąca biorę laktoferynę i witaminę C, więc mam nadzieję, że to też pomoże. Za miesiąc planuję znowu sprawdzić poziom ferrytyny.
Ja też dostałam receptę na Sorbifer, ale kiedyś bardzo źle się po nim czułam i nie wykupiłam tym razem. Zamiast tego dietetyk zalecił mi Innofer, który nie powoduje problemów żołądkowych👩🏻 29 👦🏻 33
ANA1 (dodatni) , ANA3 - Centromer B + ---> Centromer B ++🔺😰
TSH 1,33❇️(Euthyrox 25),Ferrytyna 18,9 ---> 25,9 (po 4 miesiącach suplementacji żelaza) ,Kwas foliowy 4,29 ---> 17,10 ng/ml ❇️
(2dc): Estriadol 19,0 pg/ml ❇️, FSH 3,3 mUl/ml ❇️, LH 3,3 mUl/ml ❇️, Prolaktyna 125,9 ng/ml --> 13,53 ❇️, Prolaktyna po obciążeniu metoclopramidem 394,62🔺, Kortyzol 6,9 ug/d ❇️
Witamina D 135 ng/ml (>100 - stężenie potencjalnie toksyczne)🔺
Zobacz wykres
👦🏻
🚑2009r. - skręt jądra -> amputacja lewego jądra ✂️
🔻ilość - 37.27 mln
🔻koncentracja: 13.31 mln/ml
🔻ruch postępowy (a+b) - 13.7%
🔻ruch całkowity (a+b+c) - 26%
🔆żywotność - 78%
🔻morfologia - 0% (100% nieprawidłowych główek)
TSH 4,539 µIU/ml 🔺(Euthyrox 25), reszta hormonów ok ❇️ -
Jezu, naprawdę? Mi randomowa pani na czacie Medicover powiedziała, że 42 to wynik, który możemy spokojnie podbić i pobrałam Sorbifer i skoczyłam do 60. 🙈 Zdumiewają mnie czasem lekarze, serio. Tylko no mi leciały włosy garściami, po podbiciu przestały, więc coś było not yes dla mojego organizmu faktycznie z tym poziomem, mimo iż nie był wyjątkowo niski.karczoch321 wrote:Nieźle. A mój gin wczoraj po wyniku 16 powiedział, że skoro wszyskto jest jest okej to w sumie yolo i coś chyba źle oznaczają w tych laboratoriach że tak nisko wszystkim ferrytyna wychodzi 😝💁🏻♀️ 33 💁🏻♂️ 34 🐶 🐶
🍼staranie na luzie od 03.2024
⏳monitorowane: 8cs
🔜 październik, pierwszy cykl stymulowany (lametta) -
Nana11 wrote:Masz może jakieś sprawdzone metody na żelazo i ferrytynę? (najlepiej nie zawierające natki pietruszki? 😅)
Ferrytyna mi wyszła wczoraj 18 ng/ml , żelazo też dosyć nisko, 68 µg/dl. Piję zakwas z buraka, staram się jeść szpinak, witaminę C, pestki dyni, sezam, ale jakoś to niespecjalnie rusza mam wrażenie.
Najlepszym sposobem jest spożywanie żelaza hemowego, czyli pochodzenia zwierzęcego. Ja od zawsze byłam fanką wątróbki, podrobów... Wiem, że ten smak niektórych odrzuca. A sama teraz nie mogę 😐 przez toksyczne ilości witaminy A.
To, co jesz już - super 🙂 zrób sobie raz na jakiś czas np. wątróbkę albo serca podsmażane ze szpinakiem. Albo właśnie inaczej - jakieś czerwone mięso z surówką z kapusty kiszonej, masz wtedy i witaminę C i do tego probiotyki 🤗
Pogubiona lubi tę wiadomość
👩🏻 39
💕
👱🏻32
Rodzinka 👩🏻👱🏻 & 🐱 - 💒10.2022
02.01.2025 ⏸️😳 beta 29,8, prog 32,4
17.01 CRL 0,28 cm i pikselowe ❤️
31.01. CRL 1,6 cm 26.02 CRL 5,5 cm
04.03 7 cm Człowieka, chyba ♂️ 😉 większość ryzyk - niska
26.03. 12 cm Faceta 😁
22.04. 🧬 330 g zdrowego Kawalera
28.05. 832 g Akrobaty 🤸🏻♀️
18.06. 1,25 kg Chłopa 🤗
24.06. 🧬 Wszystko 👍🏻
16.07. 1978 g Faceta z czuprynką 🧒🏻
13.08. 2480 g, ułożenie główkowe 🤩
22.08. 3200 g 💪🏻😳
⏬
01.09.2025 urodziło się ❤️🤱🏻 3200g, 54 cm naszego szczęścia 😘
