X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne Zając kica🐇, bocian leci🪺, w grudniu będą z tego dzieci🫄
Odpowiedz

Zając kica🐇, bocian leci🪺, w grudniu będą z tego dzieci🫄

Oceń ten wątek:
  • Default.owa Ekspertka
    Postów: 121 404

    Wysłany: 31 marca, 13:33

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Marty.Na wrote:
    Dziękuję za odpowiedź. Teraz czuję się już lepiej, bo wiem na czym stoję. Ogółem,przykro mi, że tak się to skończy wszystko. Na pewno też dla mnie to jest trauma, tym bardziej, że jestem słaba psychicznie, jestem pod opieką psychoterapeuty, a teraz znów przez to wydarzenie wróciłam do punktu wyjścia. Ciężka praca przede mną...
    A czy nie jest czasem tak, że po 6ciu miesiącach można się starać?

    Dobrze, że jesteś pod opieką, to bardzo ważne w takim stanie.
    Mi po poronieniu- w moim przypadku samoistne i sama się oczyściłam - ginekolog zaleciła odczekanie 3 cykli. Powiedziała, że to ważne, żeby i ciało i umysł chociaż trochę doszły do siebie. W międzyczasie zrobiłyśmy badania, wyszła insulinooporność, którą mam teraz w regresie. Zaczęłam się też suplementować.
    Na początku wydawało mi się, że będzie to czekanie trwało wieczność, najgorzej było w święta, ale teraz widzę, że na dobre mi to wyszło. Doprowadziłam swój organizm do porządku, w głowie też sobie to poukładałam.

    Marty.Na lubi tę wiadomość

    🧑🏻‍🦲 34 👩🏽 30 🐶 4

    4 cs
    ⏸️ 10.24
    💔 11.24

    2 cs
    14.03 ⏸️
    17.03 Beta 92,76 Prog 27,84
    19.03 Beta 275,79 Prog 25,11
    21.03 Beta 578,37 Prog 27,66
    01.04 Beta 27089,64 Prog 17,38

    Rośnij duży i silny groszku 🩵🤞🏻

    25.03 Endo - TSH 2,15 ➡️ 24.04
    🔷️ Euthyrox 112
    01.04 Gin - widać bąbelka i lekko pykające serduszko. 🩵
    15.04 ⏳️ Wizyta serduszkowa
    29.04 ⏳️ Gin
  • MimiM29 Autorytet
    Postów: 478 980

    Wysłany: 31 marca, 13:38

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    ater wrote:
    Powder, Grazka powodzenia, rozwalcie system 🤍✨

    Wszystkie nowe dziewczyny- poczujcie się przywitane przeze mnie. Jeszcze nie zapamiętałam nicków 🤡

    Z pamiętnika staraczki - 9 dpo i od wczoraj od wieczora jakiś taki ból piersi jakbym ćwiczyła klatę na siłowni i miała zakwasy- u góry, z boku i w kierunku pachy/barków. Pojawił się też śluz, że mam mokro cały czas. Zeświruje z tego czekania 😂
    Robiłaś test? 🤔

    Starania od : 10.2021
    41 cykli starań 😫
    💃🏻32🕺🏻34

    HyCoSy ✅
    AMH 5.24 ng/ml

    31.03 ⏸️ beta 6.53 🥳
    03.04 ⏸️ beta 57 🥳
  • ater Ekspertka
    Postów: 189 382

    Wysłany: 31 marca, 13:40

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    MimiM29 wrote:
    Robiłaś test? 🤔

    Czekam cierpliwie do daty miesiączki, po biochemie to jakoś nie chce wcześniej, żeby potem nie mieć rozczarowania. Ale ile wytrzymam to zobaczymy 🤡

    Marzycielka94, Belia, S_va_88 lubią tę wiadomość

    32🧝‍♀️33🧔🏻‍♂️
    02/25 💔
    nasz 5 cs i niech będzie ostatni ✨
    pamiętaj jak wiele masz w sobie siły!
  • snieżka Autorytet
    Postów: 531 431

    Wysłany: 31 marca, 13:41

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Co do witaminy b12, to ja biorę z Pharma Nord - https://www.pharmanord.pl/produkty/bio-witamina-b12
    Dietetyczka zaleciła mi większość suplementów właśnie z tej firmy, bo one są przebadane i są dobrej jakości. Poza tym ich witamina b12 jest do ssania, a więc wchłania się również przez śluzówkę (u mnie to było bardzo istotne ze względu na częste biegunki).

    Marzycielka94, Agat99 lubią tę wiadomość

    👩🏻 29 👦🏻 33
    ANA1 (dodatni) , ANA3 - Centromer B + ---> Centromer B ++🔺😰
    TSH 1,33❇️(Euthyrox 25),Ferrytyna 18,9 ---> 25,9 (po 4 miesiącach suplementacji żelaza) ,Kwas foliowy 4,29 ---> 17,10 ng/ml ❇️
    (2dc): Estriadol 19,0 pg/ml ❇️, FSH 3,3 mUl/ml ❇️, LH 3,3 mUl/ml ❇️, Prolaktyna 125,9 ng/ml --> 13,53 ❇️, Prolaktyna po obciążeniu metoclopramidem 394,62🔺, Kortyzol 6,9 ug/d ❇️
    Zobacz wykres
    👦🏻
    🔻ilość - 37.27 mln
    🔻koncentracja: 13.31 mln/ml
    🔻ruch postępowy (a+b) - 13.7%
    🔻ruch całkowity (a+b+c) - 26%
    🔆żywotność - 78%
    🔻morfologia - 0% (100% nieprawidłowych główek)
    TSH 4,539 µIU/ml (Euthyrox 25), LH 3,55 mIU/ml❇️ FSH 8,50 mIU/ml❇️,Prolaktyna 9,91 ng/ml❇️,Testosteron 652,60 ng/dl❇️,SHBG 46,46 nmol/l❇️,Testosteron wolny 24,00 pg/ml ❇️
  • MimiM29 Autorytet
    Postów: 478 980

    Wysłany: 31 marca, 13:41

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    ater wrote:
    Czekam cierpliwie do daty miesiączki, po biochemie to jakoś nie chce wcześniej, żeby potem nie mieć rozczarowania. Ale ile wytrzymam to zobaczymy 🤡
    Masz rację, ale zapowiada się obiecująco 🤞🏻

    ater, S_va_88 lubią tę wiadomość

    Starania od : 10.2021
    41 cykli starań 😫
    💃🏻32🕺🏻34

    HyCoSy ✅
    AMH 5.24 ng/ml

    31.03 ⏸️ beta 6.53 🥳
    03.04 ⏸️ beta 57 🥳
  • PaulinaNnn Ekspertka
    Postów: 199 336

    Wysłany: 31 marca, 13:43

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    No mam z Action ale jak napisałyście żeby kierować się pinkiem to pojechałam szybko kupiłam. Mam plamienie lekkie na papierze. A testy dwa pozytywne. Pojechałam od razu zrobiłam betę wyniki 19:00-20:00
    https://ibb.co/1JLHmsVf
    Na testach z Action też widać.

    Miałam nie testować ale jestem wieczorem zaproszona na piwo 🤣

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 31 marca, 13:45

    assialbnn, Powder, White1, emciak, snieżka, Meggi_**, Ragazza, ater, MimiM29, karczoch321, Darrika, Nayeli, Marzycielka94, Justa28, sandrac_94, Lani27, kasialinkaa, almost.there, Lisik, DreamBee, Belia, Pacynka, Olisska, Mardotka, Dżozu, Ritkaa, izzou97, Iskiereczka00, S_va_88 lubią tę wiadomość

    💃🏻31
    🤵‍♂️33

    4cs - na luzie, spontanicznie
    3cs - testy owulacyjne, suplementy
    31.03 🥰 II 🥰 12/13 dpo
    Beta- 33.60 mlU/ml -> 111.00 mlU/ml-> 326.00 mlU/ml
    Progesteron- 11.90 ng/ml -> 10.80 ng/ml

    „Moje nadzieje nie zawsze się spełniają, ale zawsze mam nadzieję" 🤍
  • assialbnn Autorytet
    Postów: 768 919

    Wysłany: 31 marca, 13:44

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    kasialinkaa wrote:
    Witajcie ponownie na kolejnym wątku <3 Przepiękna grafika na pierwszej stronie :) , aż zachęca do starań :)
    Ja zaczynam nową drogę po stracie, a co przyniesie ten KWIECIEŃ zobaczymy..

    Narazie prosze o wpisanie na wolnego strzelca, nie wiem kiedy wypadnie mi owulka i jaki będzie ten cykl. Ale działać będziemy. Owulaki zakupione , chęci są :) Jeszcze troche badań mi zostało jak reszta będzie ok , to już tylko pozostanie staranie o bejbi. Strach i obawy sa i będą ale no będziemy walczyć <3

    @Marzycielka94 ja właśnie też suplementowałam tą witaminę B12 z firmy Naturell i po 4 tygodniach z 337 wzrosła na 788 takze szybko u mnie poszło w góre. Narazie odstawiłam hehe.
    Trzymam kciuki za owocne starania ❤️

    Łącze się Tobą z tym zamartwianiem 🙄 wierzę że będzie dobrze ale ten strach 🥺

    Ja już myślałam że dziś zacznę nowy cykl ale tylko jakieś plamienie ledwo widocznie i teraz cisza i biały sluz 🙄 kracze sobie tą miesiączkę i kracze i nic 😅 wiem że jeszcze niby czas bo minął właśnie miesiąc od poronienia .

    😉

    👩 33
    👱‍♂️ 36

    👸 córka 2015

    3cs🗓
    5.02 ⏸️
    28.02 💔 8tc
  • assialbnn Autorytet
    Postów: 768 919

    Wysłany: 31 marca, 13:47

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    PaulinaNnn wrote:
    No mam z Action ale jak napisałyście żeby kierować się pinkiem to pojechałam szybko kupiłam. Mam plamienie lekkie na papierze. A testy dwa pozytywne. Pojechałam od razu zrobiłam betę wyniki 19:00-20:00
    https://ibb.co/1JLHmsVf
    Na testach z Action też widać.

    Miałam nie testować ale jestem wieczorem zaproszona na piwo 🤣
    Super dwie kreski 🤩😍 czekamy na wyniki bety i Trzymamy mocno kciuki ❤️

    PaulinaNnn lubi tę wiadomość

    👩 33
    👱‍♂️ 36

    👸 córka 2015

    3cs🗓
    5.02 ⏸️
    28.02 💔 8tc
  • kasialinkaa Ekspertka
    Postów: 138 231

    Wysłany: 31 marca, 13:47

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    assialbnn wrote:
    Trzymam kciuki za owocne starania ❤️

    Łącze się Tobą z tym zamartwianiem 🙄 wierzę że będzie dobrze ale ten strach 🥺

    Ja już myślałam że dziś zacznę nowy cykl ale tylko jakieś plamienie ledwo widocznie i teraz cisza i biały sluz 🙄
    kracze sobie tą miesiączkę i kracze i nic 😅 wiem że jeszcze niby czas bo minął właśnie miesiąc od poronienia .



    Cieszmy się, że jest wiosna idzie lato, będzie ciepło człowiek sie czymś zajmie i nie będziemy tyle myśleć :)
    Ojjj bardzo mi sie dłużył ten cykl po 💔 w 34 dniu dostałam @. wiec ponad miesiac. Myśle, że również i u Ciebie sie zaraz zjawi :)

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 31 marca, 13:48

    assialbnn lubi tę wiadomość

    35 👩 36 🧔🏻‍♂️ 👩 2015
    Starania o rodzeństwo .
    24.01.2025r ⏸️ 02/25 💔 6/7 t
    SERPINE1 , MTHFR hetero
    Prolaktyna 4dc - 25
    Żelazo - z 140,00 na 70 Ferrytyna- 18,00
    Glukoza- 93, Insulina - 3,9
    TSH - 1,40 FT3- 3,49 FT4- 1,28
    Wit B12- 738 ,Wid D - 55,00 Kwas foliowy- 17,70
    usg i cytologia ✅ wizyta po poronieniu 10.04⌛
    Progesteron 7 dpo 21,44
    Różyczka - przeciwciała IgG 79,50
  • assialbnn Autorytet
    Postów: 768 919

    Wysłany: 31 marca, 13:48

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    ater wrote:
    Czekam cierpliwie do daty miesiączki, po biochemie to jakoś nie chce wcześniej, żeby potem nie mieć rozczarowania. Ale ile wytrzymam to zobaczymy 🤡
    Twoje objawy dobrze wróżą 🙃🤩

    👩 33
    👱‍♂️ 36

    👸 córka 2015

    3cs🗓
    5.02 ⏸️
    28.02 💔 8tc
  • emciak Przyjaciółka
    Postów: 93 212

    Wysłany: 31 marca, 13:54

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    PaulinaNnn wrote:
    No mam z Action ale jak napisałyście żeby kierować się pinkiem to pojechałam szybko kupiłam. Mam plamienie lekkie na papierze. A testy dwa pozytywne. Pojechałam od razu zrobiłam betę wyniki 19:00-20:00
    https://ibb.co/1JLHmsVf
    Na testach z Action też widać.

    Miałam nie testować ale jestem wieczorem zaproszona na piwo 🤣

    No to chyba trzeba będzie wybrać piwo 0,0% :D
    Trzymam kciuki za betę, który DPO? Edit - już widzę, że 14-15 :)

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 31 marca, 13:55

    Rocznik '91
    5 CS 🪹

    *cykle 26-27 dni
    *hormony w normie
    *TSH 2,2-2,5 - biorę Euthyrox 50
    *IO pod kontrolą - biorę Glucophage XR1000
    *suplementacja Pueria Uno

    Czekam na Ciebie Bejbiku 👶
  • Pa-u-linka Koleżanka
    Postów: 51 28

    Wysłany: 31 marca, 13:56

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Witam wszystkie dziewczyny .
    Proszę o wpisanie mnie na 9 kwietnia . Będzie to mój 14 dp. Znając życie nie wytrzymam i zatestuję wcześniej 🙈

    Belia lubi tę wiadomość

    2015 👶
    2018 👶

    05.12.2024 - aniołek💔 ( 10t2d)
  • PaulinaNnn Ekspertka
    Postów: 199 336

    Wysłany: 31 marca, 13:58

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    emciak wrote:
    No to chyba trzeba będzie wybrać piwo 0,0% :D
    Trzymam kciuki za betę, który DPO? Edit - już widzę, że 14-15 :)

    Właśnie owulacja była 18 albo 19 marca. 18 byłam u lekarza pęcherzyk 21mm i powiedział że lada moment pęknie ale kiedy pękł to nie wiem. To jestem 12-13 dpo. Bo mi się owulacja przesunęła. Miała być 14marca gdzieś tak.

    💃🏻31
    🤵‍♂️33

    4cs - na luzie, spontanicznie
    3cs - testy owulacyjne, suplementy
    31.03 🥰 II 🥰 12/13 dpo
    Beta- 33.60 mlU/ml -> 111.00 mlU/ml-> 326.00 mlU/ml
    Progesteron- 11.90 ng/ml -> 10.80 ng/ml

    „Moje nadzieje nie zawsze się spełniają, ale zawsze mam nadzieję" 🤍
  • Nayeli Autorytet
    Postów: 327 969

    Wysłany: 31 marca, 13:59

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    @PaulinaNnn o wow gratulacje! Oby beta tylko potwierdziła i pięknie nam zaczniesz wątek jeszcze w sumie zanim się kwiecień rozpocznie 🌷😁

    @ater ja już bym przebierała nogami na te objawy chociaż już kilka razy miałam te same i dalej nic ale u Ciebie może zaskoczy 🤞🏼😉

    @onalola piona siostro okresowa, też jestem dzisiaj w 7 dc i już lekko odczuwam jajniki raz jeden raz drugi ale dopiero w czwartek sprawdzę czy poprzednia torbiel się wchłonęła i czy jakiś piękny pęcherzyk się wybija... mnie zawsze lekarz zleca dupka 2 dpo owu. Luteiny nigdy nie brałam ale to chyba na podobnej zasadzie?

    👩🏻34 👨🏼‍🦱41 🐱

    starania od kwietnia 2024 r.

    10.2024 biochem 💔

    Badania z I etapu ✓
    Drożność ✓
    AMH: 3,38
    FSH: 6,70
    badanie nasienia ✓
    Suple: jabłczan magnezu, Omega3, olej z czarnuszki, olej z wiesiołka, witamina D3, witamina C, Inofem, mleczko pszczele, zioła na torbiele jajników
    ❌ostatnie cykle bezowulacyjne
    stymulacja Aromek+Ovitrelle+Duphaston
    marzec ❌
    13 cs 🤞🏼 kwiecień -> 7.04 monitoring
  • PaulinaNnn Ekspertka
    Postów: 199 336

    Wysłany: 31 marca, 14:00

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Martwi mnie to plamienie…
    Ogólnie czuję się jak na okres plecy bolą…

    💃🏻31
    🤵‍♂️33

    4cs - na luzie, spontanicznie
    3cs - testy owulacyjne, suplementy
    31.03 🥰 II 🥰 12/13 dpo
    Beta- 33.60 mlU/ml -> 111.00 mlU/ml-> 326.00 mlU/ml
    Progesteron- 11.90 ng/ml -> 10.80 ng/ml

    „Moje nadzieje nie zawsze się spełniają, ale zawsze mam nadzieję" 🤍
  • onalola Autorytet
    Postów: 1373 766

    Wysłany: 31 marca, 14:07

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nayeli wrote:
    @PaulinaNnn o wow gratulacje! Oby beta tylko potwierdziła i pięknie nam zaczniesz wątek jeszcze w sumie zanim się kwiecień rozpocznie 🌷😁

    @ater ja już bym przebierała nogami na te objawy chociaż już kilka razy miałam te same i dalej nic ale u Ciebie może zaskoczy 🤞🏼😉

    @onalola piona siostro okresowa, też jestem dzisiaj w 7 dc i już lekko odczuwam jajniki raz jeden raz drugi ale dopiero w czwartek sprawdzę czy poprzednia torbiel się wchłonęła i czy jakiś piękny pęcherzyk się wybija... mnie zawsze lekarz zleca dupka 2 dpo owu. Luteiny nigdy nie brałam ale to chyba na podobnej zasadzie?

    Luteina jest naturalną, i mocniejsza. Tak mowia. Tak miałam też brać dupka, i brałam jeden cykl. Ale chyba był słaby, bo ja już na nim plamilam. Teraz na luteinie nie, po prostu przyszedł okres.
    Napewno się wchłonęła ! 🤞

    2 cs 11/24 cb 💔

    04. 2025 6cs 🙌

    31.03 torbiel wchłonięta 🥳 pęcherzyk 16mm


    Pregna start , pregna DHA, Wit D 2000j, Magne b6 forte , inozytol needed
    Luteina 1x1
  • ater Ekspertka
    Postów: 189 382

    Wysłany: 31 marca, 14:08

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    PaulinaNnn wrote:
    No mam z Action ale jak napisałyście żeby kierować się pinkiem to pojechałam szybko kupiłam. Mam plamienie lekkie na papierze. A testy dwa pozytywne. Pojechałam od razu zrobiłam betę wyniki 19:00-20:00
    https://ibb.co/1JLHmsVf
    Na testach z Action też widać.

    Miałam nie testować ale jestem wieczorem zaproszona na piwo 🤣

    Oooo😍 piękne kreski!!! Trzymam mocno kciuki!
    A ból pleców nie musi oznaczać nic złego, w ciąży też występuje. Nie martw się na zapas ✨

    Nayeli wrote:
    @ater ja już bym przebierała nogami na te objawy chociaż już kilka razy miałam te same i dalej nic ale u Ciebie może zaskoczy 🤞🏼😉
    No ja też miałam już takie cykle, co byłam pewna i nic z tego 🙈 więc podchodzę ostrożnie jak pies do jeża, ale jak są objawy to zawsze się jakoś milej czeka 😁

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 31 marca, 14:10

    PaulinaNnn, Nayeli lubią tę wiadomość

    32🧝‍♀️33🧔🏻‍♂️
    02/25 💔
    nasz 5 cs i niech będzie ostatni ✨
    pamiętaj jak wiele masz w sobie siły!
  • MimiM29 Autorytet
    Postów: 478 980

    Wysłany: 31 marca, 14:11

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    PaulinaNnn wrote:
    No mam z Action ale jak napisałyście żeby kierować się pinkiem to pojechałam szybko kupiłam. Mam plamienie lekkie na papierze. A testy dwa pozytywne. Pojechałam od razu zrobiłam betę wyniki 19:00-20:00
    https://ibb.co/1JLHmsVf
    Na testach z Action też widać.

    Miałam nie testować ale jestem wieczorem zaproszona na piwo 🤣
    O wow, gratulacje!!! ❤️
    Czyli czekamy razem na wyniki krwi ☀️🥰

    PaulinaNnn, White1, S_va_88 lubią tę wiadomość

    Starania od : 10.2021
    41 cykli starań 😫
    💃🏻32🕺🏻34

    HyCoSy ✅
    AMH 5.24 ng/ml

    31.03 ⏸️ beta 6.53 🥳
    03.04 ⏸️ beta 57 🥳
  • karczoch321 Autorytet
    Postów: 402 1267

    Wysłany: 31 marca, 14:14

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Paulina, gratki!! Piękne kreski! 😍🤞
    Polecam Miłosława 0%, jest pycha!

    PaulinaNnn, Powder, Dżozu lubią tę wiadomość

    „bądź dobrej myśli, bo po co być złej?” 🤞

    🙎‍♀️🧔‍♂️ 34
    🍀 8 cs
    💔 02.25 - 6tc
    💊 Pueria Uno, inozytol, omega 3, wiesiołek, witamina D, NAC, Q10, magnez, cynk, l-arginina i zioła Ojca Sroki 🍵
  • PaulinaNnn Ekspertka
    Postów: 199 336

    Wysłany: 31 marca, 14:17

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Przez to plamienie boję się. 😥
    W sumie wiem że może być…
    Jesteście pierwsze które o tym wiecie 😂 stary w trasę pojechał w nocy jeszcze mu nic nie mówię, czekam na betę. Ja jajo zniosę zaraz do tej 19-20 xd
    Tak ale u mnie ten ból zwiastuje okres. W sumie oprócz bólu pleców przed okresem nie miałam bólu brzucha.
    Więc u mnie może to tak się dzieje. Narazie nie wierzę w to i staram się z dystansem podchodzić do tej sytuacji.

    💃🏻31
    🤵‍♂️33

    4cs - na luzie, spontanicznie
    3cs - testy owulacyjne, suplementy
    31.03 🥰 II 🥰 12/13 dpo
    Beta- 33.60 mlU/ml -> 111.00 mlU/ml-> 326.00 mlU/ml
    Progesteron- 11.90 ng/ml -> 10.80 ng/ml

    „Moje nadzieje nie zawsze się spełniają, ale zawsze mam nadzieję" 🤍
‹‹ 6 7 8 9 10 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Odstawienie tabletek antykoncepcyjnych a zajście w ciążę

Bierzesz tabletki antykoncepcyjne i czujesz, że przyszedł czas na odstawienie tabeletek, bo chciałabyś już zajść w ciążę? Podobnie jak w przypadku przyjmowania tabletek, odstawienie ich także musi być świadomym działaniem. Zanim podejmiesz taką decyzję, warto dowiedzieć się, jakie mogą być ewentualne objawy odstawienia tabletek antykoncepcyjnych. Jak cały proces wpływa na organizm kobiety? Czy przyczynia się ona do komplikacji związanych z zajściem w ciążę? Odpowiadamy!  

CZYTAJ WIĘCEJ

Dieta w ciąży - 10 najważniejszych zasad dla ciężarnej

O zdrowym odżywaniu i diecie w ciąży zostało napisane i powiedziane wiele. Zbyt duża ilość informacji potrafi przytłoczyć każdego. Przestrzeganie wszystkich tych zasad wydaje się wręcz niemożliwe. Jak zatem odróżnić rzeczy ważne od tych mniej istotnych? Zapytaliśmy znaną dietetyczkę Sylwię Leszczyńską co jest naprawdę ważne w diecie kobiet w ciąży. Przeczytaj co robić, aby zapewnić zdrowie sobie i swojemu dziecku! 

CZYTAJ WIĘCEJ

Pierwsze objawy ciąży - po czym poznać, że możesz być w ciąży

Starając się zajść w ciążę, często nie potrafimy przestać interpretować każdego, nawet najmniejszego ukłucia w jajniku i nie traktować go jako potencjalnego objawu ciąży. Które z objawów mogą faktycznie coś znaczyć i z czym możemy je pomylić? Które z objawów ciążowych na wczesnym etapie ciąży są po prostu rzadko spotykane? Zapoznaj się z listą pierwszych objawów ciążowych!

CZYTAJ WIĘCEJ