SUPLEMENT DIETY

💜 KWAS FOLIOWY POD LUPĄ 💜

Wiesz, że jest ważny. Ale czy wiesz, który, kiedy i dlaczego?
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się z pomocą medyczną Angelius Provita- Katowice
Odpowiedz

Angelius Provita- Katowice

Oceń ten wątek:
  • izaz123 Autorytet
    Postów: 1817 1348

    Wysłany: 1 kwietnia 2024, 07:09

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Polaaaa wrote:
    Dziewczyny, a wiecie może czy GM w Angeliusie normalnie prowadzi ciążę? Fizjologiczna
    Jeżeli dobrze pamiętam to nie prowadzi. Po transferze tylko te pierwsze wizyty a potem się zmienia lekarza.

  • Nadziejka_92 Przyjaciółka
    Postów: 65 25

    Wysłany: 1 kwietnia 2024, 13:06

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny, czy któraś z Was ma transfer koncem kwietnia lub w majówke? :) Mój pierwszy transfer jedynego zarodka w majówkę :)

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 1 kwietnia 2024, 13:10

    Ona: 33
    On:39
    Starania - od 06.2021
    AMH 3.0
    jajowody niedrożne
    endometrioza II stopnia, KIR BX, brak 3 kirów implantacyjnych: 2DS1, 2DS5 i 3DS1
    Ciąża pozamaciczna -2022
    AP, pod opieką dr Marty Paligi- 2023
    01.2024 start I procedura, protokół krótki (Gonal i menopur)
    punkcja
    3 blastki, w tym jeden tylko zdrowy
    transfer nieudany, beta <2,30
    Biopsja endometrium CD138 - brak stanu zapalnego

    01.2025 start II procedura, transfer świeżego zarodka na cyklu naturalnym?
    allo MLR - 26,3%
    cross match - 21%
    immunoglobiny 20 mg, doc. Paśnik
  • Lusiaa22 Autorytet
    Postów: 2541 3215

    Wysłany: 1 kwietnia 2024, 14:25

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nadziejka_92 wrote:
    Dziewczyny, czy któraś z Was ma transfer koncem kwietnia lub w majówke? :) Mój pierwszy transfer jedynego zarodka w majówkę :)
    Ja będę miała końcem kwietnia ☺️ trzymam za ciebie kciuki kochana !! Musi się udać !🤞😘

    14.07 Transfer kropeczka 5AA + immunoglobuliny 🍍🍟
    5 dpt ⏸️
    6 dpt ⏸️
    7 dpt 46,3 Progesteron 32,27 ng/ml
    9dpt 138,9
    12 dpt 583,45
    14 dpt 1372,6
    21dpt mamy ciałko żółte, zarodek i serduszko 🩷
    09.08 USG - wszystko dobrze 😍🩷
    14.08 USG - rośnie maluszek 😍🩷
    15.09 Prenatalne : wynik PAPP-A - Ok , USG - ok , Dziewczynka 🥹🩷
    10.11 Połówkowe - ok , rośnie nam kruszynka 🩷🩷🩷
    08.01.26 : Maja 🩷 28+2 1200 g 🩷
    03.02.26 : 3 Prenatalne wszystko dobrze 🩷🩷🩷
    05.02.26 : 32+2 2250 g Szczęścia 🩷
    26.02.26 : 35+2 2700 g 🩷

    30.03.26 : CC - MAJA JUZ Z NAMI 🩷 Waży 3500 g mierzy 56 cm 🥰🥰🥰

    Na zimowisku:❄️❄️❄️
    age.png
  • Nadziejka_92 Przyjaciółka
    Postów: 65 25

    Wysłany: 1 kwietnia 2024, 14:40

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    ja za Ciebie również <3

    Ona: 33
    On:39
    Starania - od 06.2021
    AMH 3.0
    jajowody niedrożne
    endometrioza II stopnia, KIR BX, brak 3 kirów implantacyjnych: 2DS1, 2DS5 i 3DS1
    Ciąża pozamaciczna -2022
    AP, pod opieką dr Marty Paligi- 2023
    01.2024 start I procedura, protokół krótki (Gonal i menopur)
    punkcja
    3 blastki, w tym jeden tylko zdrowy
    transfer nieudany, beta <2,30
    Biopsja endometrium CD138 - brak stanu zapalnego

    01.2025 start II procedura, transfer świeżego zarodka na cyklu naturalnym?
    allo MLR - 26,3%
    cross match - 21%
    immunoglobiny 20 mg, doc. Paśnik
  • Kingus 1 Autorytet
    Postów: 2932 1864

    Wysłany: 1 kwietnia 2024, 16:39

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Lusiaa22 wrote:
    Ja będę miała końcem kwietnia ☺️ trzymam za ciebie kciuki kochana !! Musi się udać !🤞😘
    Hej też byłam w Klinice bocian. Teraz obecnie angelius Katowice (3 godziny jazdy) ale muszę próbować. U kogo obecnie jesteś w Angeliusie?

    Starania od 01/23

    AP-K- 03/2024
    09/23 -IUI -❌
    01/24 - FET (AZ)-❌
    09/24 - FET (AZ)- ❌
    10/24 - FET (AZ) - ❌
    03/25 - FET (AZ) - ❌

    01/26 - ET - (KD) ❤️🍀

    6 komórek - 3.1.1❄️ 2.1.2❄️ mrozaczek 🤗

    Ona: IO, endo, KIR Bx, amh - 0,52
    cross match - 22,4%
    allo mlr - 26,7%
    Mikrobiom macicy - ✅
    On: nasienie ✅ kariotyp ✅

    1 Prenatalne ryzyka niskie prawdopodobnie 💙
    Połówkowe 💙 - 480 gram
    3 Prenatalne 💙 - 1700 gram
    Mój mały waży 2400 gram.

    preg.png
  • Lusiaa22 Autorytet
    Postów: 2541 3215

    Wysłany: 1 kwietnia 2024, 17:24

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kingus 1 wrote:
    Hej też byłam w Klinice bocian. Teraz obecnie angelius Katowice (3 godziny jazdy) ale muszę próbować. U kogo obecnie jesteś w Angeliusie?
    Z kliniki Bocian nie byłam zbytnio zadowolona i mam niemiłe skojarzenia z tą klinika 🙈🙉 cieszę się ze podjęliśmy z mężem decyzję żeby się leczyć w Angeliusie od 1 dnia co tam weszliśmy widzę zaangażowanie i na wysokim poziomie opieke i resztę ☺️ dużo jazdy przed tobą kochana 3 godzinki to bardzo dużo .. ale sądzę że będzie warto i będziecie również zadowoleni jak ja ☺️😘 k.kopiec jest naszym lekarzem prowadzącym jestem bardzo z niego zadowolona ! A ty kochana u jakiego jesteś ?

    14.07 Transfer kropeczka 5AA + immunoglobuliny 🍍🍟
    5 dpt ⏸️
    6 dpt ⏸️
    7 dpt 46,3 Progesteron 32,27 ng/ml
    9dpt 138,9
    12 dpt 583,45
    14 dpt 1372,6
    21dpt mamy ciałko żółte, zarodek i serduszko 🩷
    09.08 USG - wszystko dobrze 😍🩷
    14.08 USG - rośnie maluszek 😍🩷
    15.09 Prenatalne : wynik PAPP-A - Ok , USG - ok , Dziewczynka 🥹🩷
    10.11 Połówkowe - ok , rośnie nam kruszynka 🩷🩷🩷
    08.01.26 : Maja 🩷 28+2 1200 g 🩷
    03.02.26 : 3 Prenatalne wszystko dobrze 🩷🩷🩷
    05.02.26 : 32+2 2250 g Szczęścia 🩷
    26.02.26 : 35+2 2700 g 🩷

    30.03.26 : CC - MAJA JUZ Z NAMI 🩷 Waży 3500 g mierzy 56 cm 🥰🥰🥰

    Na zimowisku:❄️❄️❄️
    age.png
  • Kingus 1 Autorytet
    Postów: 2932 1864

    Wysłany: 1 kwietnia 2024, 18:21

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Lusiaa22 wrote:
    Z kliniki Bocian nie byłam zbytnio zadowolona i mam niemiłe skojarzenia z tą klinika 🙈🙉 cieszę się ze podjęliśmy z mężem decyzję żeby się leczyć w Angeliusie od 1 dnia co tam weszliśmy widzę zaangażowanie i na wysokim poziomie opieke i resztę ☺️ dużo jazdy przed tobą kochana 3 godzinki to bardzo dużo .. ale sądzę że będzie warto i będziecie również zadowoleni jak ja ☺️😘 k.kopiec jest naszym lekarzem prowadzącym jestem bardzo z niego zadowolona ! A ty kochana u jakiego jesteś ?
    Hej ja byłam w Bocianie w Lublinie. Teraz Angelius Katowice dr Paweł Juraszka. Ta droga najgorsza jest. Ale lekarz na inne podejście. Teraz będę miała histerolaparoskopie. Potem chce test era z biopsja endometrium. Doktor zlecił mi zabieg na NFZ. Nie będę musiała płacić.

    Starania od 01/23

    AP-K- 03/2024
    09/23 -IUI -❌
    01/24 - FET (AZ)-❌
    09/24 - FET (AZ)- ❌
    10/24 - FET (AZ) - ❌
    03/25 - FET (AZ) - ❌

    01/26 - ET - (KD) ❤️🍀

    6 komórek - 3.1.1❄️ 2.1.2❄️ mrozaczek 🤗

    Ona: IO, endo, KIR Bx, amh - 0,52
    cross match - 22,4%
    allo mlr - 26,7%
    Mikrobiom macicy - ✅
    On: nasienie ✅ kariotyp ✅

    1 Prenatalne ryzyka niskie prawdopodobnie 💙
    Połówkowe 💙 - 480 gram
    3 Prenatalne 💙 - 1700 gram
    Mój mały waży 2400 gram.

    preg.png
  • Lusiaa22 Autorytet
    Postów: 2541 3215

    Wysłany: 1 kwietnia 2024, 19:35

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kingus 1 wrote:
    Hej ja byłam w Bocianie w Lublinie. Teraz Angelius Katowice dr Paweł Juraszka. Ta droga najgorsza jest. Ale lekarz na inne podejście. Teraz będę miała histerolaparoskopie. Potem chce test era z biopsja endometrium. Doktor zlecił mi zabieg na NFZ. Nie będę musiała płacić.
    Nie dziwię się bo 3 godzinki jazdy to jest sporo tym bardziej że np wizyty stymulacyjne są co 2 ,3 dni to na dzień tak na prawdę 6 godzin . Ale nie ma co się kochana załamywać tym czasem i tą droga sama zobaczysz prędzej czy później że było warto jak się osiągnie swój wymarzony cel 😘😘 chociaż tyle bo ceny są z kosmosu a jeśli faktycznie ma NFZ to tylko się cieszyć i trzymać kciuki żeby wszystkie badania wyszły dobrze 😘🤞🤞

    14.07 Transfer kropeczka 5AA + immunoglobuliny 🍍🍟
    5 dpt ⏸️
    6 dpt ⏸️
    7 dpt 46,3 Progesteron 32,27 ng/ml
    9dpt 138,9
    12 dpt 583,45
    14 dpt 1372,6
    21dpt mamy ciałko żółte, zarodek i serduszko 🩷
    09.08 USG - wszystko dobrze 😍🩷
    14.08 USG - rośnie maluszek 😍🩷
    15.09 Prenatalne : wynik PAPP-A - Ok , USG - ok , Dziewczynka 🥹🩷
    10.11 Połówkowe - ok , rośnie nam kruszynka 🩷🩷🩷
    08.01.26 : Maja 🩷 28+2 1200 g 🩷
    03.02.26 : 3 Prenatalne wszystko dobrze 🩷🩷🩷
    05.02.26 : 32+2 2250 g Szczęścia 🩷
    26.02.26 : 35+2 2700 g 🩷

    30.03.26 : CC - MAJA JUZ Z NAMI 🩷 Waży 3500 g mierzy 56 cm 🥰🥰🥰

    Na zimowisku:❄️❄️❄️
    age.png
  • Nadziejka_92 Przyjaciółka
    Postów: 65 25

    Wysłany: 1 kwietnia 2024, 20:19

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Zajączku94 czy Ty też miałaś nastroje na diphereline i lametta? Po estrofemie było już lepiej? Dla mnie te 3 miesiące to bardzo ciężki czas, taki nastrojowo depresyjny...

    Ona: 33
    On:39
    Starania - od 06.2021
    AMH 3.0
    jajowody niedrożne
    endometrioza II stopnia, KIR BX, brak 3 kirów implantacyjnych: 2DS1, 2DS5 i 3DS1
    Ciąża pozamaciczna -2022
    AP, pod opieką dr Marty Paligi- 2023
    01.2024 start I procedura, protokół krótki (Gonal i menopur)
    punkcja
    3 blastki, w tym jeden tylko zdrowy
    transfer nieudany, beta <2,30
    Biopsja endometrium CD138 - brak stanu zapalnego

    01.2025 start II procedura, transfer świeżego zarodka na cyklu naturalnym?
    allo MLR - 26,3%
    cross match - 21%
    immunoglobiny 20 mg, doc. Paśnik
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 1 kwietnia 2024, 20:49

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nadziejka_92 wrote:
    Zajączku94 czy Ty też miałaś nastroje na diphereline i lametta? Po estrofemie było już lepiej? Dla mnie te 3 miesiące to bardzo ciężki czas, taki nastrojowo depresyjny...

    Ja o dziwo nawet dobrze przeszłam te 3 meisiace, najgorszy był ten ostatni miesiąc, bo już dużo bardziej odczuwałam te uderzenia gorąca, budziłam się w nocy, ale jeśli chodzi o moje nastroje to w sumie nie zauważyłam jakich diametralnie negatywnych skutków. Od jutra znów zaczynam 3miesieczna sztuczna menopauze. Mam nadzieję, że szybko zleci.

  • Nadziejka_92 Przyjaciółka
    Postów: 65 25

    Wysłany: 1 kwietnia 2024, 21:17

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Zajączku, dziękuję za odpowiedź! Teraz masz sam diphereline, bez lametty?

    Ona: 33
    On:39
    Starania - od 06.2021
    AMH 3.0
    jajowody niedrożne
    endometrioza II stopnia, KIR BX, brak 3 kirów implantacyjnych: 2DS1, 2DS5 i 3DS1
    Ciąża pozamaciczna -2022
    AP, pod opieką dr Marty Paligi- 2023
    01.2024 start I procedura, protokół krótki (Gonal i menopur)
    punkcja
    3 blastki, w tym jeden tylko zdrowy
    transfer nieudany, beta <2,30
    Biopsja endometrium CD138 - brak stanu zapalnego

    01.2025 start II procedura, transfer świeżego zarodka na cyklu naturalnym?
    allo MLR - 26,3%
    cross match - 21%
    immunoglobiny 20 mg, doc. Paśnik
  • Kingus 1 Autorytet
    Postów: 2932 1864

    Wysłany: 2 kwietnia 2024, 06:38

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    ZAJĄCZEK94 wrote:
    Ja o dziwo nawet dobrze przeszłam te 3 meisiace, najgorszy był ten ostatni miesiąc, bo już dużo bardziej odczuwałam te uderzenia gorąca, budziłam się w nocy, ale jeśli chodzi o moje nastroje to w sumie nie zauważyłam jakich diametralnie negatywnych skutków. Od jutra znów zaczynam 3miesieczna sztuczna menopauze. Mam nadzieję, że szybko zleci.
    A robiłaś już test era. Wyszło Ci coś w przesunięciu, jaki koszt?

    Starania od 01/23

    AP-K- 03/2024
    09/23 -IUI -❌
    01/24 - FET (AZ)-❌
    09/24 - FET (AZ)- ❌
    10/24 - FET (AZ) - ❌
    03/25 - FET (AZ) - ❌

    01/26 - ET - (KD) ❤️🍀

    6 komórek - 3.1.1❄️ 2.1.2❄️ mrozaczek 🤗

    Ona: IO, endo, KIR Bx, amh - 0,52
    cross match - 22,4%
    allo mlr - 26,7%
    Mikrobiom macicy - ✅
    On: nasienie ✅ kariotyp ✅

    1 Prenatalne ryzyka niskie prawdopodobnie 💙
    Połówkowe 💙 - 480 gram
    3 Prenatalne 💙 - 1700 gram
    Mój mały waży 2400 gram.

    preg.png
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 2 kwietnia 2024, 09:35

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nadziejka_92 wrote:
    Zajączku, dziękuję za odpowiedź! Teraz masz sam diphereline, bez lametty?
    Jeszcze nie wiem, dopiero dzisiaj dostanę receptę.

  • nick nieaktualny

    Wysłany: 2 kwietnia 2024, 09:36

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kingus 1 wrote:
    A robiłaś już test era. Wyszło Ci coś w przesunięciu, jaki koszt?

    Dzisiaj jadę na biopsję do testu ERA. Koszt tego badania to 2650 zł 😐

  • Kingus 1 Autorytet
    Postów: 2932 1864

    Wysłany: 2 kwietnia 2024, 10:48

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    ZAJĄCZEK94 wrote:
    Dzisiaj jadę na biopsję do testu ERA. Koszt tego badania to 2650 zł 😐
    Oki też będę robiła to badanie. Dzięki za info. Wszystko kosztuje. Ciekawe ile czeka się na wynik tego testu. Czyli dziś robisz biopsję do testu ERA i od razu diphereline będziesz brała?

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 2 kwietnia 2024, 10:54

    Starania od 01/23

    AP-K- 03/2024
    09/23 -IUI -❌
    01/24 - FET (AZ)-❌
    09/24 - FET (AZ)- ❌
    10/24 - FET (AZ) - ❌
    03/25 - FET (AZ) - ❌

    01/26 - ET - (KD) ❤️🍀

    6 komórek - 3.1.1❄️ 2.1.2❄️ mrozaczek 🤗

    Ona: IO, endo, KIR Bx, amh - 0,52
    cross match - 22,4%
    allo mlr - 26,7%
    Mikrobiom macicy - ✅
    On: nasienie ✅ kariotyp ✅

    1 Prenatalne ryzyka niskie prawdopodobnie 💙
    Połówkowe 💙 - 480 gram
    3 Prenatalne 💙 - 1700 gram
    Mój mały waży 2400 gram.

    preg.png
  • Kingus 1 Autorytet
    Postów: 2932 1864

    Wysłany: 2 kwietnia 2024, 18:05

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    ZAJĄCZEK94 wrote:
    Dzisiaj jadę na biopsję do testu ERA. Koszt tego badania to 2650 zł 😐

    Hej jak wygląda to badanie. Czy coś boli, czy nic. Za ile będzie wynik badania?

    Starania od 01/23

    AP-K- 03/2024
    09/23 -IUI -❌
    01/24 - FET (AZ)-❌
    09/24 - FET (AZ)- ❌
    10/24 - FET (AZ) - ❌
    03/25 - FET (AZ) - ❌

    01/26 - ET - (KD) ❤️🍀

    6 komórek - 3.1.1❄️ 2.1.2❄️ mrozaczek 🤗

    Ona: IO, endo, KIR Bx, amh - 0,52
    cross match - 22,4%
    allo mlr - 26,7%
    Mikrobiom macicy - ✅
    On: nasienie ✅ kariotyp ✅

    1 Prenatalne ryzyka niskie prawdopodobnie 💙
    Połówkowe 💙 - 480 gram
    3 Prenatalne 💙 - 1700 gram
    Mój mały waży 2400 gram.

    preg.png
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 2 kwietnia 2024, 18:46

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny, badanie wygląda identycznie jak biopsja endometrium z wycinkami cd138. Dziś też bolało ale trochę jakoś mniej. Ale i tak dla mnie to jest kilka sekund katorgi. Dzisiaj wzielam też od razu diphereline i od dziś mam też brać codziennie 2 tabletki lametty. Na wynik czeka się do 3 tygodni.

    Kingus 1 lubi tę wiadomość

  • Mikea Autorytet
    Postów: 267 486

    Wysłany: 3 kwietnia 2024, 07:53

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    @Kingus 1 - a histerolaparo też będziesz miała robiona w Angeliusie? Wiesz kto Cię będzie operował?

    Starania od 07.23
    👩🏻 '88 👨🏻'89
  • Kingus 1 Autorytet
    Postów: 2932 1864

    Wysłany: 3 kwietnia 2024, 09:02

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mikea wrote:
    @Kingus 1 - a histerolaparo też będziesz miała robiona w Angeliusie? Wiesz kto Cię będzie operował?
    Tak będę miała w Angeliusie 23 kwietnia. Dr Paweł Juraszka będzie robił zabieg.

    Mikea lubi tę wiadomość

    Starania od 01/23

    AP-K- 03/2024
    09/23 -IUI -❌
    01/24 - FET (AZ)-❌
    09/24 - FET (AZ)- ❌
    10/24 - FET (AZ) - ❌
    03/25 - FET (AZ) - ❌

    01/26 - ET - (KD) ❤️🍀

    6 komórek - 3.1.1❄️ 2.1.2❄️ mrozaczek 🤗

    Ona: IO, endo, KIR Bx, amh - 0,52
    cross match - 22,4%
    allo mlr - 26,7%
    Mikrobiom macicy - ✅
    On: nasienie ✅ kariotyp ✅

    1 Prenatalne ryzyka niskie prawdopodobnie 💙
    Połówkowe 💙 - 480 gram
    3 Prenatalne 💙 - 1700 gram
    Mój mały waży 2400 gram.

    preg.png
  • lipcowka86 Autorytet
    Postów: 3005 2041

    Wysłany: 3 kwietnia 2024, 11:53

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Polaaaa wrote:
    Dziewczyny, a wiecie może czy GM w Angeliusie normalnie prowadzi ciążę? Fizjologiczna

    Nie, dr GM przyjmuje pacjentki ciężarne najczęściej do decyzji zejścia z leków, wystawia skierowanie na prenatalne i ok 10 tc się żegna :)
    Przynajmniej w moim przypadku tak było.

    qdkk6iye60nsfj4p.png
‹‹ 4516 4517 4518 4519 4520 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Jak od strony psychicznej przygotować się do porodu?

Poród to jedno z najważniejszych wydarzeń w życiu każdej kobiety. Większość jednak skupia się na przygotowaniach od strony fizycznej... A co z psychiką? Czy do porodu można się przygotować od strony mentalnej? Jak zadbać o odpowiednie nastawienie? Jakie są techniki przygotowania do porodu? 

CZYTAJ WIĘCEJ

4 składniki diety wspierające owulację!

Problemy z owulacją są bardzo częstą przyczyną trudności z zajściem w ciążę. Dowiedz się, jak za pomocą diety możesz wesprzeć jajeczkowanie! Poznaj, które składniki diety mogą pozytywnie wpływać na owulację, a które mogą przyczyniać się do niepłodności owulacyjnej. Poznaj propozycje propłodnościowych posiłków od Ani i Zosi z Akademii Płodności! 

CZYTAJ WIĘCEJ

Sen w ciąży i po porodzie – jak regulowane podparcie ciała wpływa na kręgosłup i miednicę?

Oczekiwanie na przyjście na świat nowego członka rodziny to moment pełen emocji, który wiąże się z ogromnymi zmianami zachodzącymi w anatomii przyszłej mamy. Rosnący brzuszek stopniowo przesuwa środek ciężkości ciała, co bardzo często skutkuje uciążliwym dyskomfortem towarzyszącym kobiecie nawet podczas nocnego odpoczynku. Znalezienie wygodnej pozycji staje się prawdziwym wyzwaniem, zwłaszcza kiedy tradycyjne poduszki i akcesoria przestają przynosić upragnioną ulgę zmęczonym plecom. Prawidłowa regeneracja jest warunkiem zachowania sił witalnych, dlatego warto zrozumieć, jak powierzchnia, na której śpisz, realnie oddziałuje na twoje zmieniające się ciało.

CZYTAJ WIĘCEJ