SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Kwas foliowy to nie wszystko:
Kompletny Przewodnik po mądrej suplementacji przed ciążą
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Dlaczego pierwsze 90 dni przed poczęciem
ma kluczowe znaczenie?
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Pod choinkę polecamy Ci produkt dedykowany etapowi planowania ciąży
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Postaw na dopasowaną formułę i dawkę folianów.
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się z pomocą medyczną Angelius Provita- Katowice
Odpowiedz

Angelius Provita- Katowice

Oceń ten wątek:
  • Agula Autorytet
    Postów: 2633 2662

    Wysłany: 5 czerwca 2025, 09:44

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    ZAJĄCZEK94 wrote:
    Ja cała ciąże brałam sanprobi super formuła 😊
    Też biorę sanprobi 🙂

    ZAJĄCZEK94 lubi tę wiadomość

    11.2016 💔 9tc
    06.2020 cp - prawa strona. usunięcie jajowodu.
    12.2020 cp lewa strona. Leczenie metotreksatem.
    11.2021 cp - lewa strona. Usunięty jajowód.

    Procedura I 04.2024 - protokół krótki (Gonal i menopur)

    16.04 - punkcja; pobrano 15 🥚 zapłodnionych 9, - 3 zarodki

    19.04 transfer ET z 3 doby
    ⛔ 05.2024 Ciąża pozamaciczna rogowa. Laparoskopia.

    06.09.2024 FET CS 4AB
    7dpt beta <2.30❌

    04.10.2024 FET CN 4BB
    7dpt beta <2.30 ❌


    Procedura II 10.2024 - protokół krótki (Rekovelle i menopur)
    30.10 punkcja; pobrano 12🥚 zapłodnionych 7, - 4 zarodki

    03.01.2025 FET CN 4AA🍍🍟
    4dpt ⏸️
    5dpt 34,0 mIU/ml
    7dpt 93,8 mIU/ml
    10dpt 273,1 mIU/ml
    13dpt 900,7 mIU/ml
    17dpt 4923,0 mIU/ml
    21dpt USG 2mm okruszka z pulsującym serduszkiem 💓
    12+2 będzie syn 🩵

    15.09.2025 ✨ Miłosz ❤️ 3910g, 51cm 👶

    Na zimowisku ❄️4AA, 4BB, 3AB
  • Justyna1501. Autorytet
    Postów: 673 332

    Wysłany: 5 czerwca 2025, 09:46

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Braknicku wrote:
    Dziewczyny mam jeszcze pytanie o probiotyki w ciąży polecacie jakieś? Zapomniałam zapytać lekarza o firmy…
    Mi MP polecała dopochwowo lactovaginal, a tak.ogolnie to sanprobi super formula. ;)

  • Braknicku Autorytet
    Postów: 1627 851

    Wysłany: 5 czerwca 2025, 09:56

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziękuję dziewczyny :)

    Justyna1501., Agula lubią tę wiadomość

  • Sikoreczkaaa Autorytet
    Postów: 2467 2853

    Wysłany: 5 czerwca 2025, 11:20

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Jak to jest że pierwszy raz od lat czekam na okres żeby jutro pojechać na wizytę z rozpisaniem leków do stymulacji a on jak na złość pewnie przyjdzie w terminie lub później.. :P nigdy bym się nie spodziewała że będę czekać na @..

    Starania od 06.2022

    👦
    ciężka oligospermia - brak przyczyny 🔴 hormony, genetyka,usg OK.
    👩
    torbiele w piersiach 🔴
    cykle regularne 27 dni potwierdzone owulacje, niski progesteron 7dpo
    hormony 3dc 🟢
    udrożniony jajowód🟢
    TSH 2,8 ➡️ Letrox25 🔴
    I INV 10 komórek ➡️ 3 ❄️4BA 2x2BB

    Transfer 4BA 💚
    6dpt beta 35 prog 29
    8dpt beta 112 prog 35,5
    12dpt Beta 513 prog 36,7

    Sanco - zdrowy chłopczyk
    👶🏻🧸♂️ 💙

    18.11 6,8 cm akrobaty 🏋‍♂️

    🍀🍀🍀🍀

    preg.png
  • Becomeamom Znajoma
    Postów: 25 63

    Wysłany: 5 czerwca 2025, 11:37

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Podwiedźcie mi dziewczyny w sprawie proszku Bryophyllum. Mam przyjmować 3x pół łyżeczki. Jak długo go stosowałyście? Kupiłam 50mg i chcę oszacować czy mi go wystarczy czy trzeba domówić.

    Lewy jajnik ❌ - torbiel endometrialna

    AMH - 3,6

    Ciężki czynnik męski. Nasienie mrożone.

    1️⃣ 07.24 protokół krótki - 1 blastka
    ❌ beta 0
    2️⃣ 01.25 protokół krótki - 0 blastek
    3️⃣ 04.25 protokół długi ⏳
    - 10.06.25 transfer
    ❌ beta 0
    2x ❄️❄️
  • Lusiaa22 Autorytet
    Postów: 2280 2653

    Wysłany: 5 czerwca 2025, 11:41

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Becomeamom wrote:
    Podwiedźcie mi dziewczyny w sprawie proszku Bryophyllum. Mam przyjmować 3x pół łyżeczki. Jak długo go stosowałyście? Kupiłam 50mg i chcę oszacować czy mi go wystarczy czy trzeba domówić.
    Na jeden cykl ci starczy i pamiętaj żeby (nie podawać na łyżeczce metalowej) ! Ja to stosowałam kilka dni przed transferem aż do bety

    Becomeamom, Ola8999 lubią tę wiadomość

    1 Transfer : ❌ 5AA
    2 Transfer : ❌ 5AB
    3 Transfer : 18dpt 💔 CP
    • Zmiana lekarza na MP ♥️♥️♥️
    4 Transfer : 10dpt - 7,2 💔

    14.07 Transfer kropeczka 5AA + immunoglobuliny 🍍🍟
    5 dpt ⏸️
    6 dpt ⏸️
    7 dpt 46,3 Progesteron 32,27 ng/ml
    9dpt 138,9
    12 dpt 583,45
    14 dpt 1372,6
    21dpt mamy ciałko żółte, zarodek i serduszko 🩷
    09.08 USG - wszystko dobrze 😍🩷
    14.08 USG - rośnie maluszek 😍🩷
    15.09 Prenatalne : wynik PAPP-A - Ok , USG - ok , Dziewczynka 🥹🩷
    10.11 Połówkowe - ok , rośnie nam kruszynka 🩷🩷🩷
    08.01.26 : Maja 🩷 28+2 1200 g 🩷

    Na zimowisku:❄️❄️❄️
    preg.png
  • Kladom Autorytet
    Postów: 1284 1528

    Wysłany: 5 czerwca 2025, 11:41

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Becomeamom wrote:
    Podwiedźcie mi dziewczyny w sprawie proszku Bryophyllum. Mam przyjmować 3x pół łyżeczki. Jak długo go stosowałyście? Kupiłam 50mg i chcę oszacować czy mi go wystarczy czy trzeba domówić.

    Z doświadczenia wiem, że lepiej mieć 2 słoiczki po 20g wiec te 50g spokojnie powinno Ci wystarczyc :)

    Becomeamom lubi tę wiadomość

    👩🏻1988 👨🏻 1989

    I procedura 10.2024 r. 5BB
    1️⃣ FET ❌ 10.2024 r., transfer świeży 5BB
    β 5dpt 5.14, 7dpt 2.54, 9dpt 1.14

    II procedura 12.2024 r. ❄️❄️4AA, 3AA
    2️⃣ FET ❌ 01.2025 r. - ❄️ 4AA
    β 5dpt, 7dpt <2,30, 8dpt 0,51

    ✔ histeroskopia + biopsja endo.
    ✔ allo-MLR 47,7%, cross-match 1%, ANA3-ok

    3️⃣ FET ❌ 04.2025 r. ❄️3AA
    β 5dpt 4.8, 7dpt 7.6, 9dpt 3.6

    III procedura 05.2025 r. ❄️❄️2BB + 8A

    ❗Problem: kir BX i 11/12 brak DS- zalecono Accofil 💉

    4️⃣ FET 07.2025 ❄️ 8A
    Accofil, Atosiban

    7dpt- 16,32
    9dpt - 55,59
    11dpt - 149
    13dpt - 368
    16dpt - 1601,22
    25dpt - 2,8 mm i mamy 💓!
    8+0 - 19.8mm +4 dni USG
    10+1 - 39.7mm +6 dni USG
    13tc prenatalne👌🏻59.8mm
    16tc test Panorama+ zdrowy chłopiec 🥹
    20tc połówkowe 👌🏼

    Na zimowisku ❄️ 2BB

    preg.png
  • Agula Autorytet
    Postów: 2633 2662

    Wysłany: 5 czerwca 2025, 11:44

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Becomeamom wrote:
    Podwiedźcie mi dziewczyny w sprawie proszku Bryophyllum. Mam przyjmować 3x pół łyżeczki. Jak długo go stosowałyście? Kupiłam 50mg i chcę oszacować czy mi go wystarczy czy trzeba domówić.
    Jeśli transfer się powiedzie, to ja go stosowałam jakoś do 9tc. Więc warto mieć więcej 🙂

    Becomeamom lubi tę wiadomość

    11.2016 💔 9tc
    06.2020 cp - prawa strona. usunięcie jajowodu.
    12.2020 cp lewa strona. Leczenie metotreksatem.
    11.2021 cp - lewa strona. Usunięty jajowód.

    Procedura I 04.2024 - protokół krótki (Gonal i menopur)

    16.04 - punkcja; pobrano 15 🥚 zapłodnionych 9, - 3 zarodki

    19.04 transfer ET z 3 doby
    ⛔ 05.2024 Ciąża pozamaciczna rogowa. Laparoskopia.

    06.09.2024 FET CS 4AB
    7dpt beta <2.30❌

    04.10.2024 FET CN 4BB
    7dpt beta <2.30 ❌


    Procedura II 10.2024 - protokół krótki (Rekovelle i menopur)
    30.10 punkcja; pobrano 12🥚 zapłodnionych 7, - 4 zarodki

    03.01.2025 FET CN 4AA🍍🍟
    4dpt ⏸️
    5dpt 34,0 mIU/ml
    7dpt 93,8 mIU/ml
    10dpt 273,1 mIU/ml
    13dpt 900,7 mIU/ml
    17dpt 4923,0 mIU/ml
    21dpt USG 2mm okruszka z pulsującym serduszkiem 💓
    12+2 będzie syn 🩵

    15.09.2025 ✨ Miłosz ❤️ 3910g, 51cm 👶

    Na zimowisku ❄️4AA, 4BB, 3AB
  • Kladom Autorytet
    Postów: 1284 1528

    Wysłany: 5 czerwca 2025, 11:45

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny,
    wszystkie 4 komórki z wczorajszej punkcji się zapłodniły 🍀
    Jeszcze długa droga przed nimi zatem proszę o niezwalnianie kciuków ! :D

    Justyna1501., Agula, Sikoreczkaaa, malina999, Nickki, Becomeamom, Jagoda222, Santi_14, Śnieżka90, Idia90, Agulek24, Kingus 1, Lusiaa22, Corgi, Karko93, ibobo, Yahu, Kasztanka lubią tę wiadomość

    👩🏻1988 👨🏻 1989

    I procedura 10.2024 r. 5BB
    1️⃣ FET ❌ 10.2024 r., transfer świeży 5BB
    β 5dpt 5.14, 7dpt 2.54, 9dpt 1.14

    II procedura 12.2024 r. ❄️❄️4AA, 3AA
    2️⃣ FET ❌ 01.2025 r. - ❄️ 4AA
    β 5dpt, 7dpt <2,30, 8dpt 0,51

    ✔ histeroskopia + biopsja endo.
    ✔ allo-MLR 47,7%, cross-match 1%, ANA3-ok

    3️⃣ FET ❌ 04.2025 r. ❄️3AA
    β 5dpt 4.8, 7dpt 7.6, 9dpt 3.6

    III procedura 05.2025 r. ❄️❄️2BB + 8A

    ❗Problem: kir BX i 11/12 brak DS- zalecono Accofil 💉

    4️⃣ FET 07.2025 ❄️ 8A
    Accofil, Atosiban

    7dpt- 16,32
    9dpt - 55,59
    11dpt - 149
    13dpt - 368
    16dpt - 1601,22
    25dpt - 2,8 mm i mamy 💓!
    8+0 - 19.8mm +4 dni USG
    10+1 - 39.7mm +6 dni USG
    13tc prenatalne👌🏻59.8mm
    16tc test Panorama+ zdrowy chłopiec 🥹
    20tc połówkowe 👌🏼

    Na zimowisku ❄️ 2BB

    preg.png
  • Nickki Autorytet
    Postów: 601 770

    Wysłany: 5 czerwca 2025, 12:22

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kladom wrote:
    Dziewczyny,
    wszystkie 4 komórki z wczorajszej punkcji się zapłodniły 🍀
    Jeszcze długa droga przed nimi zatem proszę o niezwalnianie kciuków ! :D
    Trzymam cały czas 😊🩷

    Kladom lubi tę wiadomość

    Amh: 0,7
    Niedoczynność tarczycy
    Trombofilia
    Kariotypy:✔️
    Drożność jajowodów: ✔️

    Starania od 2022 roku.
    💔01.2024 Ciąża pozamaciczna, usunięty lewy jajowód.

    1️⃣ Procedura IVF (krótki protokół)
    💉11.24 Punkcja. Pobranych 10 komórek, 6 zapłodnionych, 2 zarodki.
    11.24 Transfer ❌️
    12.24 FET ✅️
    💔01.25 8tc puste jajo..

    2️⃣ Procedura IVF (krótki protokół)
    💉17.03 Punkcja. Pobranych 8 komórek,5
    zapłodnionych, 4 zarodki.
    ❄️❄️❄️ 3 zdrowe zarodki
    28.05 FET
    7dpt 30 🥰
    16dpt USG pęcherzyk ciążowy w macicy
    23dpt serduszko 🩷



    preg.png
  • Jagoda222 Autorytet
    Postów: 377 453

    Wysłany: 5 czerwca 2025, 12:26

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kladom wrote:
    Dziewczyny,
    wszystkie 4 komórki z wczorajszej punkcji się zapłodniły 🍀
    Jeszcze długa droga przed nimi zatem proszę o niezwalnianie kciuków ! :D
    Już bolą od trzymania 🤣ale trzymam ✊😍😙🍀

    Kladom, Justyna1501. lubią tę wiadomość

  • Justyna1501. Autorytet
    Postów: 673 332

    Wysłany: 5 czerwca 2025, 13:32

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny pierwsza bhcg 11,9, 48 h pozniej 32, co myślicie? 🤔

    Santi_14, Kingus 1, Lusiaa22, Kladom, Nickki, ibobo, Jagoda222, krakersik, Yahu, Kasztanka lubią tę wiadomość

  • Lusiaa22 Autorytet
    Postów: 2280 2653

    Wysłany: 5 czerwca 2025, 13:57

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kladom wrote:
    Dziewczyny,
    wszystkie 4 komórki z wczorajszej punkcji się zapłodniły 🍀
    Jeszcze długa droga przed nimi zatem proszę o niezwalnianie kciuków ! :D
    Oczywiście że będziemy trzymać! 🤞♥️

    Kladom lubi tę wiadomość

    1 Transfer : ❌ 5AA
    2 Transfer : ❌ 5AB
    3 Transfer : 18dpt 💔 CP
    • Zmiana lekarza na MP ♥️♥️♥️
    4 Transfer : 10dpt - 7,2 💔

    14.07 Transfer kropeczka 5AA + immunoglobuliny 🍍🍟
    5 dpt ⏸️
    6 dpt ⏸️
    7 dpt 46,3 Progesteron 32,27 ng/ml
    9dpt 138,9
    12 dpt 583,45
    14 dpt 1372,6
    21dpt mamy ciałko żółte, zarodek i serduszko 🩷
    09.08 USG - wszystko dobrze 😍🩷
    14.08 USG - rośnie maluszek 😍🩷
    15.09 Prenatalne : wynik PAPP-A - Ok , USG - ok , Dziewczynka 🥹🩷
    10.11 Połówkowe - ok , rośnie nam kruszynka 🩷🩷🩷
    08.01.26 : Maja 🩷 28+2 1200 g 🩷

    Na zimowisku:❄️❄️❄️
    preg.png
  • Valletta Autorytet
    Postów: 1849 3174

    Wysłany: 5 czerwca 2025, 14:03

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Justyna1501. wrote:
    Dziewczyny pierwsza bhcg 11,9, 48 h pozniej 32, co myślicie? 🤔

    a jakie dni po transferze?;)

    👩36l endometrioza, niedoczynność tarczycy, Amh 0.9 🧔🏻‍♂️35l zdrowy

    🖇 Starania z przerwami od 10/2019
    🩺 2021-2023 leczenie endometriozy (III laparoskopie, 6m sztucznej menopauzy 💉Zoladex).

    ☘️ I IVF 07/2023 ❄️
    08/2023 - histeroskopia diagnostyczna, NK, CD138, EndoBiome, próbny transfer. Leczenie stanu zapalnego endometrium 💊
    FET- 03/2024 - 6dpt - 7.2, 8dpt - 31,30- cb 💔 (accofil)
    ☘️ II IVF 11/2024 ❄️ - ET <2.3 (accofil, encorton, neoparin, acard, intralipid).

    ☘️ III IVF 02/2025 ❄️ - ET <2.3 (accofil, encorton, neoparin, acard, atosiban)
    🍀 IV IVF 04/2025 ❄️❄️ - FET 22/04 ❄️- 6dpt - ⏸ 7dpt - 52 🥹, 10dpt - 236 🥹 13dpt - 1362, 16dpt - 5134 (acard, neoparin, prograf, accofil, 2x immunoglobuliny).

    4 IVF / 4 transfery / jeden 4BB -Baby Girl 🩷 🍼
    preg.png
  • Justyna1501. Autorytet
    Postów: 673 332

    Wysłany: 5 czerwca 2025, 14:20

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Valletta wrote:
    a jakie dni po transferze?;)
    Pierwsza beta 5dpt druga 7dpt 🙃

  • Kakali12 Autorytet
    Postów: 514 626

    Wysłany: 5 czerwca 2025, 14:23

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Justyna1501. wrote:
    Pierwsza beta 5dpt druga 7dpt 🙃
    Przyrost cudny, będzie z tego coś. Bardzo się cieszę że tobie się udało 🙂

    Justyna1501., Jagoda222 lubią tę wiadomość

    02.2011- Angelius, PJ
    01.2012- zdrowy syn-2980g👶
    07.2017- cn. 7tc💔
    10.2023- powrót Angelius
    01.2024- laparohistereskopia
    03.2024- IUI❌️
    06.2024-Start IVF, Stymulacja
    27.06- punkcja, pobrano 7 🥚, 5 doba, ❄️❄️❄️ 3AA, 3BB,2AB
    24.08- Transfer 3AA
    9dpt - 208, 12dpt-718 19 dpt-8350
    30 dpt- jest ❤️
    04.11- I prenat, 12t+5d, 😭😭😭, uogólniony obrzęk
    05.11- amniopunkcji,
    08.11- Dziewczynka, Zespół Edwardsa, 😓💔
    14.11 - 14t+3d- brak serduszka 💔👼
    15.11- poronienie chybione, Zuzia
    02.2025- ponowne starania
    03.05. 2025- transfer, beta 0 ❌️
    05.2025 Histeroskopia OK
    24.07 transfer , cb😥
    06.09 -II PROCEDURA 2dc
    20.09 Punkcja 🥚🥚, mamy 5❄️
    25 09. Transfer 4AA 😪
    5 .12 transfer
    15.12 - 10dpt beta 243, 12dpt 741 17dpt -krwawienie ze skrzepami- beta 5521😔 22dpt- już po wszystkim😭
  • Justyna1501. Autorytet
    Postów: 673 332

    Wysłany: 5 czerwca 2025, 14:28

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kakali12 wrote:
    Przyrost cudny, będzie z tego coś. Bardzo się cieszę że tobie się udało 🙂
    Myślałam, że powinno to jakoś bardziej ruszyć z kopyta na początku.

  • Nickki Autorytet
    Postów: 601 770

    Wysłany: 5 czerwca 2025, 14:35

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Justyna1501. wrote:
    Myślałam, że powinno to jakoś bardziej ruszyć z kopyta na początku.
    Jest przyrost więc to najważniejsze 💓

    Amh: 0,7
    Niedoczynność tarczycy
    Trombofilia
    Kariotypy:✔️
    Drożność jajowodów: ✔️

    Starania od 2022 roku.
    💔01.2024 Ciąża pozamaciczna, usunięty lewy jajowód.

    1️⃣ Procedura IVF (krótki protokół)
    💉11.24 Punkcja. Pobranych 10 komórek, 6 zapłodnionych, 2 zarodki.
    11.24 Transfer ❌️
    12.24 FET ✅️
    💔01.25 8tc puste jajo..

    2️⃣ Procedura IVF (krótki protokół)
    💉17.03 Punkcja. Pobranych 8 komórek,5
    zapłodnionych, 4 zarodki.
    ❄️❄️❄️ 3 zdrowe zarodki
    28.05 FET
    7dpt 30 🥰
    16dpt USG pęcherzyk ciążowy w macicy
    23dpt serduszko 🩷



    preg.png
  • Śnieżka90 Autorytet
    Postów: 1405 1065

    Wysłany: 5 czerwca 2025, 14:55

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny,
    Po wczorajszej wizycie u dr S czuje niedosyt i to dość spory.

    Kazał umówić się na wizytę tylko po to aby powiedzieć mi, że złe badania wykonałam ( bo w alabie źle mi powiedzieli ? )

    Oczywiście nadal upiera się o IPLE, zlecił immunoglobiny do tego accofil ( nic nowego, nasza cudowna pani dr juz wcześniej to przewidziała)
    I sama nie wiem co o tym myśleć- żadnych pomysłów a mnie bo reszta badań ok.

    Jutro idę na immuno, ale koszt wraz z podaniem 6,5 tys.

    Mam tak ogromną nadzieję, ze to pomoże i w końcu coś zaskoczy.

    Śnieżka
    Aniołek- 10 tc [*] 2019
    Aniołek- 7 tc [*]2021
    Aniołek- cb 2022
    Aniołek-cb 2025
    Starania od 08.2016

    I dla Nas zaświeci słońce...
  • Justyna1501. Autorytet
    Postów: 673 332

    Wysłany: 5 czerwca 2025, 14:55

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nickki wrote:
    Jest przyrost więc to najważniejsze 💓
    Nickki a Ty już konsultowałaś betę z lekarzem ? Ja dziś o 18 mam rozmowę z MP. Zamierasz robić kolejne bety ? Jak się czujesz, czujesz brzuch, jajniki, cokolwiek ?

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 5 czerwca 2025, 14:56

‹‹ 5438 5439 5440 5441 5442 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Zespół Policystycznych Jajników (PCOS) – dieta dla płodności

Zespół policystycznych jajników (PCOS, Policystyczne Jajniki) to jedno z najczęściej występujących zaburzeń endokrynologicznych u kobiet. Dotyczy 5-10% kobiet w wieku rozrodczym i jest najczęstszą przyczyną zaburzeń owulacji i problemów z zajściem w ciążę. Przeczytaj jakie są objawy PCOS, jak wpływa ono na starania o dziecko oraz w jaki sposób możesz pomóc sobie dietą.   

CZYTAJ WIĘCEJ

Kwasy Omega-3 - ważny składnik w diecie przyszłej mamy

Kwasy omega-3 są bardzo istotnym składnikiem w diecie, o którym warto pomyśleć już na etapie starań o dziecko. Idealnie, aby po konsultacji z lekarzem, suplementować kwasy już od pierwszych dni ciąży. Dlaczego są takie ważne? Jaką pełnią rolę? Jak wybrać odpowiedni suplement? 

CZYTAJ WIĘCEJ

10 mitów na temat premenopauzy, które warto wiedzieć mając 40 lat lub więcej

Premenopauza (perimenopauza) to nie tylko wciąż temat tabu, ale również etap życia kobiety, który często owiany jest mitami i nieporozumieniami. W rzeczywistości jest to naturalny okres przejściowy, który poprzedza menopauzę, a jego zrozumienie może zaoszczędzić Ci wiele stresu, lęku i znacząco wpłynąć na jakość życia i zdrowie hormonalne. Wraz z ekspertami zebraliśmy dla Ciebie 10 najpowszechniejszych mitów dotyczących premenopauzy i menopauzy, opierając się na najbardziej wiarygodnych i aktualnych danych naukowych.  

CZYTAJ WIĘCEJ