Słaba jakość komórek jajowych? To nie wyrok.

Poznaj autorski program poprawy jakości komórek dla pacjentek przed leczeniem in vitro, z niską rezerwą jajnikową i słabą odpowiedzią na stymulację hormonalną.
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się z pomocą medyczną IN VITRO z niskim AMH
Odpowiedz

IN VITRO z niskim AMH

Oceń ten wątek:
  • Komanuss Autorytet
    Postów: 990 483

    Wysłany: 3 maja, 20:22

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    szatynka wrote:
    Witam w gronie niskiego AMH 0.66.
    Z tym że ja 45 lat. Od 2 lat starania naturalne. Od ponad pół roku suplementacja umichinol (na początku 200, od 3 miesięcy 400), nac 2x1, omega 3, Wit e, Wit d3 k2.
    W zeszłym roku miałam dwie stymulacje clostilbegyt. Z każdej stymulacji były podwójne owulacje. Niestety bez powodzenia. Partner wyniki nasienia prawidłowe.
    Nie sądziłam że jeszcze kiedyś tak bardzo zapragnę znów zostać mamą. Mam dwóch synów z poprzedniego związku. Obecnie od 3 lat w szczęśliwy związku. Partner bezdzietny. Tak bardzo chciałabym mu dać dziecko. Ma rewelacyjny kontakt z moimi chłopcami. Byłby cudownym tatą.
    Początkiem roku byliśmy w Klinice niepłodności. Przeżyłam to bardzo. Lekarz na podstawie mojego wieku, wagi i amh stwierdził że in vitro z moją komórką daje praktycznie taką samą szansę co próbowanie w sposób naturalny. Wręcz zachęcał nas do KD a nawet do AZ.
    Cykle mam regularne 26 dni (+/- 1 dzień).
    Owulacje w każdym cyklu. Potwierdzone badaniem progesteronu 7dpo. I zawsze na poziomie wyższym niż 15ng/ml. W tym cyklu wyniósł 18.1 ng/ml. No cóż progesteron ładny ale ciąży brak.
    Planuję zwiększyć umichinol z 400 na 600 i czekać na cud.
    Tak ja bralam 600

    Ona '89
    On '86

    ■niskie amh
    ■wysokie fsh


    ❤️ naturals grudzień 2025
    ♡ 9+2- 3cm
    ♡ 12+5 tc 6,9 cm 🌼 (prenatalne - niskie ryzyka, ukrywa płeć)
    ♡ 14 tc 🐨 92 gram
    ♡ 18tc 🦫 238 gram ( wciąż nie znam płci ale w brzuszku się wierci)
    ♡ 19+2 tc baby girl 🩷🩷🩷
    ♡ 20+5 tc 🐹418g
    preg.png

    Czekamy na Marcelinke 🩷
  • Szopka Autorytet
    Postów: 524 465

    Wysłany: 4 maja, 06:52

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej dziewczyny, jak braliście Ubichinol 600, nie miałyście problemów żołądkowych? Ja biorę 400 mg zgodnie z ustaleniami z moją lekarka, zastanawiam się, czy zwiększenie do 600 nie byłoby lepsze.

    Starania od 2024
    AMH 0,4; adenomioza obraz graniczny, do obserwacji, tylko prawy jajnik

    I IVF 08/25 - 9🥚→❄️
    10/25 FET 4BC 💔
    II IVF 01/26 - 6🥚→👎
    III IVF zmiana kliniki na nOvum, stymulacja od 30 lipca
  • szatynka Autorytet
    Postów: 1637 740

    Wysłany: 4 maja, 12:21

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Szopka wrote:
    Hej dziewczyny, jak braliście Ubichinol 600, nie miałyście problemów żołądkowych? Ja biorę 400 mg zgodnie z ustaleniami z moją lekarka, zastanawiam się, czy zwiększenie do 600 nie byłoby lepsze.

    Hej. Ja biorąc 400 mg nie czułam żadnych ubocznych dolegliwości. Zobaczymy jsk będzie przy dwce 600 mg, od wczoraj zaczęłam zwiększyć. Tylko że ja to robię na własną rękę bez konsultacji z żadnym lekarzem.

    09.06.2010r. - 💙

    18.06.2016r. [*] 6tc Aniołek - w mym sercu na zawsze <3

    07.06.2017r - 💙
  • Szopka Autorytet
    Postów: 524 465

    Wysłany: 4 maja, 13:19

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    szatynka wrote:
    Hej. Ja biorąc 400 mg nie czułam żadnych ubocznych dolegliwości. Zobaczymy jsk będzie przy dwce 600 mg, od wczoraj zaczęłam zwiększyć. Tylko że ja to robię na własną rękę bez konsultacji z żadnym lekarzem.

    Ok 🙂 ja właśnie też czuje się dobrze leży 400mg dziennie, i zastanawiałam się nad zwiększeniem. Zobaczę jeszcze, mam nadzieję, że u Ciebie się dobrze przyjmie ☺️

    Starania od 2024
    AMH 0,4; adenomioza obraz graniczny, do obserwacji, tylko prawy jajnik

    I IVF 08/25 - 9🥚→❄️
    10/25 FET 4BC 💔
    II IVF 01/26 - 6🥚→👎
    III IVF zmiana kliniki na nOvum, stymulacja od 30 lipca
  • Komanuss Autorytet
    Postów: 990 483

    Wysłany: 4 maja, 15:32

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja nie mialam problemow

    Szopka lubi tę wiadomość

    Ona '89
    On '86

    ■niskie amh
    ■wysokie fsh


    ❤️ naturals grudzień 2025
    ♡ 9+2- 3cm
    ♡ 12+5 tc 6,9 cm 🌼 (prenatalne - niskie ryzyka, ukrywa płeć)
    ♡ 14 tc 🐨 92 gram
    ♡ 18tc 🦫 238 gram ( wciąż nie znam płci ale w brzuszku się wierci)
    ♡ 19+2 tc baby girl 🩷🩷🩷
    ♡ 20+5 tc 🐹418g
    preg.png

    Czekamy na Marcelinke 🩷
  • Mela Autorytet
    Postów: 530 661

    Wysłany: 27 maja, 17:06

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny, czy któraś z Was była stymulowana Puregonem?

    ♀️ 37
    ♂️ 38

    AMH 1,02 (03.2023 r.) -> 1,89 (08.2023 r.) -> 1,07 (09.2023 r.) -> 1,37 (01.2024 r.) -> 1,05 (09.2024) -> 0,91 (04.2025) -> 1,13 (08.2025) -> 1,25 (04.2026)
    Homocysteina 16,3 -> 12,2 -> 10,7 -> 10,5 -> 9,2 (01.2024 r.) -> 8,2 (03.2024 r.) -> 10, 2 (09.2024) -> 10,7 (04.2026) -> 8,78 (08.2025)
    Kariotypy OK
    Teratozoospermia
    HSG - niedrożny lewy jajowód, prawy szczelinowato-zwężający
    Mutacje genu MTHFR: 665C>T (hetero), 1286A>C (hetero)
    PAI-1 4g/4g (homo)
    Czynnik V Leiden hetero
    PPJ (ANA1) dodatni
    PPJ (ANA2) dodatni
    PPJ (ANA3): centromer B (+++), AMA-M2 (+), reszta ujemne -> zdiagnozowana twardzina ograniczona
    24.11.2023 - punkcja, 6 komórek, 1 dojrzała, hodowla zakończona po 1. dniu ❌️ (stymulacja Menopur 300 j. + Ganirelix)
    12.04.2024 - punkcja, 3 komórki, 1 dojrzała, hodowla zakończona po 1. dniu ❌️ (Gonal F 300j + Menopur 75j + Orgalutran)
    VII 2026 r. - trzecia procedura 🤞
  • Gilli Przyjaciółka
    Postów: 73 43

    Wysłany: 28 maja, 18:57

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja w jednej stymulacji ale krótko, dlaczego?

  • Mela Autorytet
    Postów: 530 661

    Wysłany: 31 maja, 17:15

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Gilli wrote:
    Ja w jednej stymulacji ale krótko, dlaczego?

    Bo widzę, że mam lek, ale jest na nim napisane, że do stosowania wyłącznie z puregon pen, a nie mam tego pena. I nie wiem, czy on jest na receptę, czy prosić lekarza o nią, czy co. Szukam informacji na ten temat.

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 31 maja, 17:31

    ♀️ 37
    ♂️ 38

    AMH 1,02 (03.2023 r.) -> 1,89 (08.2023 r.) -> 1,07 (09.2023 r.) -> 1,37 (01.2024 r.) -> 1,05 (09.2024) -> 0,91 (04.2025) -> 1,13 (08.2025) -> 1,25 (04.2026)
    Homocysteina 16,3 -> 12,2 -> 10,7 -> 10,5 -> 9,2 (01.2024 r.) -> 8,2 (03.2024 r.) -> 10, 2 (09.2024) -> 10,7 (04.2026) -> 8,78 (08.2025)
    Kariotypy OK
    Teratozoospermia
    HSG - niedrożny lewy jajowód, prawy szczelinowato-zwężający
    Mutacje genu MTHFR: 665C>T (hetero), 1286A>C (hetero)
    PAI-1 4g/4g (homo)
    Czynnik V Leiden hetero
    PPJ (ANA1) dodatni
    PPJ (ANA2) dodatni
    PPJ (ANA3): centromer B (+++), AMA-M2 (+), reszta ujemne -> zdiagnozowana twardzina ograniczona
    24.11.2023 - punkcja, 6 komórek, 1 dojrzała, hodowla zakończona po 1. dniu ❌️ (stymulacja Menopur 300 j. + Ganirelix)
    12.04.2024 - punkcja, 3 komórki, 1 dojrzała, hodowla zakończona po 1. dniu ❌️ (Gonal F 300j + Menopur 75j + Orgalutran)
    VII 2026 r. - trzecia procedura 🤞
  • Gilli Przyjaciółka
    Postów: 73 43

    Wysłany: 31 maja, 18:22

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Był do tego pen, ja dostałam go w klinice a potem kupiłam lek w aptece, pewnie możesz więc zapytać w klinice a jeśli nie to może w aptece sprzedają to osobno, jako że to narzędzie a nie lek to zakładam, że bez recepty.

    Mela lubi tę wiadomość

  • Lilianna001 Koleżanka
    Postów: 34 22

    Wysłany: 31 maja, 22:04

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mela wrote:
    Bo widzę, że mam lek, ale jest na nim napisane, że do stosowania wyłącznie z puregon pen, a nie mam tego pena. I nie wiem, czy on jest na receptę, czy prosić lekarza o nią, czy co. Szukam informacji na ten temat.

    Ja dostałam pen do Puregonu za darmo w aptece. Miałam informację, że przy wykupieniu leku jest wydawany bezpłatnie, i faktycznie tak było. Pani w aptece sama zapytała, czy mam już pen, czy ma mi go wydać. Warto jednak wcześniej zadzwonić do apteki i zapytać, czy mają pen na stanie, bo zdarza się, że nie każda apteka go posiada.

    Mela lubi tę wiadomość

    Punkcja Kwiecień 2025
    I IVF
    10 🥚 -> ❄️❄️❄️❄️
    I FET -20.05-Transfer beta 2,3 👎
    II FET- 24.06 Transfer beta 0,2 👎
    Wrzesień ALLO MRL -0%
    brak: 2DS1, 2DS3, 2DS5, 3DS1
    KIR BX
    HLA-C2/C2
    ANA, AOA,ASA- ujemne
    Kariotyp ✅
    Histeroskopia
    Accofil, Prograf, Prolutex,Encorton, Clexane, Acard, Besins,Systen50,Duphaston,Luteina
    III FET- 20.11 ⏸️ pozytywny
    7 dpt-4,92. 8dpt-12,6, 11dpt-29,6, 13dpt-22,22 👎
    IV FET -31.12 Accofil, Prograf, Prolutex,Encorton, Clexane, Acard, Besins,Systen50,Duphaston,Luteina
    07.01 beta < 0,2 :( 👎
    Luty ALLO MRL- 42,1%
    II PROCEDURA Marzec
    7🥚-> ❄️❄️-PGT-A zdrowe 💛
    Adenomioza - wyciszenie 3xDiphereline (od 05.2026)
  • Mela Autorytet
    Postów: 530 661

    Wysłany: 1 czerwca, 00:53

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Lilianna001 wrote:
    Ja dostałam pen do Puregonu za darmo w aptece. Miałam informację, że przy wykupieniu leku jest wydawany bezpłatnie, i faktycznie tak było. Pani w aptece sama zapytała, czy mam już pen, czy ma mi go wydać. Warto jednak wcześniej zadzwonić do apteki i zapytać, czy mają pen na stanie, bo zdarza się, że nie każda apteka go posiada.

    Dziękuję. Mąż odbierał leki i nikt mu nic o penie nie mówił, ani nie pytał, czy mamy. Podejdę zatem do apteki podpytać.

    ♀️ 37
    ♂️ 38

    AMH 1,02 (03.2023 r.) -> 1,89 (08.2023 r.) -> 1,07 (09.2023 r.) -> 1,37 (01.2024 r.) -> 1,05 (09.2024) -> 0,91 (04.2025) -> 1,13 (08.2025) -> 1,25 (04.2026)
    Homocysteina 16,3 -> 12,2 -> 10,7 -> 10,5 -> 9,2 (01.2024 r.) -> 8,2 (03.2024 r.) -> 10, 2 (09.2024) -> 10,7 (04.2026) -> 8,78 (08.2025)
    Kariotypy OK
    Teratozoospermia
    HSG - niedrożny lewy jajowód, prawy szczelinowato-zwężający
    Mutacje genu MTHFR: 665C>T (hetero), 1286A>C (hetero)
    PAI-1 4g/4g (homo)
    Czynnik V Leiden hetero
    PPJ (ANA1) dodatni
    PPJ (ANA2) dodatni
    PPJ (ANA3): centromer B (+++), AMA-M2 (+), reszta ujemne -> zdiagnozowana twardzina ograniczona
    24.11.2023 - punkcja, 6 komórek, 1 dojrzała, hodowla zakończona po 1. dniu ❌️ (stymulacja Menopur 300 j. + Ganirelix)
    12.04.2024 - punkcja, 3 komórki, 1 dojrzała, hodowla zakończona po 1. dniu ❌️ (Gonal F 300j + Menopur 75j + Orgalutran)
    VII 2026 r. - trzecia procedura 🤞
  • StrawberryRed Nowa
    Postów: 4 3

    Wysłany: 27 lipca, 10:10

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cześć Dziewczyny, piszę do Was jako weteranek. Jestem tu kompletnie nowa, i nie ukrywam, zagubiona. W ostanim cyklu zdarzyła mi się ciąża biochemiczna. Mam skończone 45lat, nowy etap życia, nowa miłość, obudziła się nadzieja na potomstwo. Jeszcze dwa lata temu moje AMH wynosiło 1,9 (cztery lata temu 2,4)… wczoraj odebrałam wynik …0,19 🙈😭. Załamałam się tym spadkiem. Czy są w Polsce kliniki, które zgodzą się jeszcze na stymulację i próbę na własnych komórkach ?Czy zostaje już tylko KD lub AZ? Mam świadomość nikłego powodzenia z uwagi na jakoś komórek ale bardzo chciałabym spróbować. Czy możecie polecić lekarza, klinikę w Polsce lub za granicą, którzy chociaż rozważą temat ? W jednej z klinik w rodzinnym, wojewódzkim mieście , na recepcji nawet nie chciano mnie umówić na wizytę z uwagi na wiek …
    Z góry dziękuję za pomoc.

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 27 lipca, 10:22

  • Kasia900609 Koleżanka
    Postów: 58 6

    Wysłany: 30 lipca, 17:07

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mela wrote:
    Dziewczyny, czy któraś z Was była stymulowana Puregonem?
    Hej. Widzę w Twoim opisie że Twoje amh się zmieniało z czasem ? Wzrastało nawet brałaś coś ?
    Dziewczyny ja dziś odebrałam wynik amh 0,753 czy to jest już koniec nadziei na naturalną ciążę ?

  • Szopka Autorytet
    Postów: 524 465

    Wysłany: 30 lipca, 18:13

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kasia900609 wrote:
    Hej. Widzę w Twoim opisie że Twoje amh się zmieniało z czasem ? Wzrastało nawet brałaś coś ?
    Dziewczyny ja dziś odebrałam wynik amh 0,753 czy to jest już koniec nadziei na naturalną ciążę ?

    Nie powiedziałabym, że koniec nadziei 🙂 różne natura robi niespodzianki 🙂 zależy też od parametrów męskich i złożenie wszystkiego w jedną całość 🙂

    Starania od 2024
    AMH 0,4; adenomioza obraz graniczny, do obserwacji, tylko prawy jajnik

    I IVF 08/25 - 9🥚→❄️
    10/25 FET 4BC 💔
    II IVF 01/26 - 6🥚→👎
    III IVF zmiana kliniki na nOvum, stymulacja od 30 lipca
  • Kasia900609 Koleżanka
    Postów: 58 6

    Wysłany: 30 lipca, 20:01

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Szopka wrote:
    Nie powiedziałabym, że koniec nadziei 🙂 różne natura robi niespodzianki 🙂 zależy też od parametrów męskich i złożenie wszystkiego w jedną całość 🙂
    Ale nie mniej jednak jest to zły wynik ? Ja już nie wierzę w te nadzieje . Jest mi tak strasznie przykro. Wyszło mi tsh 2,9 ‚ mąż miał słabe paramenty a w tym miesiącu się wszystko nagle poprawiło

  • GroszekCukrowy Debiutantka
    Postów: 11 4

    Wysłany: 31 lipca, 14:23

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny, proszę Was o opinie. Zastanawiam się nad zmianą kliniki, gdzie mogłabym skonsultować swoją sytuację. Skrajnie niskie AMH 0.1, 35 lat. Myślę nad Krakovi lub Novum. Dziewczyny leczące się w tych klinikach, jakie macie doświadczenia?

  • Szopka Autorytet
    Postów: 524 465

    Wysłany: 31 lipca, 15:26

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kasia900609 wrote:
    Ale nie mniej jednak jest to zły wynik ? Ja już nie wierzę w te nadzieje . Jest mi tak strasznie przykro. Wyszło mi tsh 2,9 ‚ mąż miał słabe paramenty a w tym miesiącu się wszystko nagle poprawiło

    Na pewno szanse są mniejsze według medycyny, aczkolwiek np. jedna ginekolozka, do której kiedyś chodziłam, mówiła, że ona nie wierzy w wyniki AMH. Mogę Cię tylko przytulić, sama mam AMH 0.4 więc wiem niestety jakie to uczucie.

    Groszek Cukrowy - ja jestem w nOvum na pierwszej stymulacji, i na razie jestem bardzo zadowolona. Przede wszystkim poświęciliśmy czas na naprawę wyników męża, nasienie dużo lepsze. Po wizycie startowej miałam 30 minut spotkania z pielęgniarkami, które wytłumaczyły mi każdy lek po kolei ( i tak już 4 x do nich dzwoniłam z wątpliwościami 😅 ale wszyscy są bardzo mili). Poczułam się naprawdę zaopiekowana, dostałam dzienniczek z każdym dniem rozpisanej stymulacji. Co do Twojego AMH - myślę, że możesz próbować, ja polecam dr Langner, nam póki co bardzo pomogła się przygotować. A jak będzie i tak się zobaczy.

    Starania od 2024
    AMH 0,4; adenomioza obraz graniczny, do obserwacji, tylko prawy jajnik

    I IVF 08/25 - 9🥚→❄️
    10/25 FET 4BC 💔
    II IVF 01/26 - 6🥚→👎
    III IVF zmiana kliniki na nOvum, stymulacja od 30 lipca
  • GroszekCukrowy Debiutantka
    Postów: 11 4

    Wysłany: 31 lipca, 21:01

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Szopka wrote:

    Groszek Cukrowy - ja jestem w nOvum na pierwszej stymulacji, i na razie jestem bardzo zadowolona. Przede wszystkim poświęciliśmy czas na naprawę wyników męża, nasienie dużo lepsze. Po wizycie startowej miałam 30 minut spotkania z pielęgniarkami, które wytłumaczyły mi każdy lek po kolei ( i tak już 4 x do nich dzwoniłam z wątpliwościami 😅 ale wszyscy są bardzo mili). Poczułam się naprawdę zaopiekowana, dostałam dzienniczek z każdym dniem rozpisanej stymulacji. Co do Twojego AMH - myślę, że możesz próbować, ja polecam dr Langner, nam póki co bardzo pomogła się przygotować. A jak będzie i tak się zobaczy.

    A jaki masz protokół i jakie leki dostałaś? Życzę Ci dobrej stymulacji i dawaj znać jaki bedzie wynik :)
    My juz byliśmy zdecydowani na KD, ale obdzwaniając dziś wszystkie kliniki w południowej i środkowej Polsce, rozmawiałam z Panią z Novum, ktora zapaliła w nas nadzieje, zeby jeszcze sie nie poddawać...

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 31 lipca, 21:02

  • Szopka Autorytet
    Postów: 524 465

    Wysłany: 31 lipca, 21:19

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    GroszekCukrowy wrote:
    A jaki masz protokół i jakie leki dostałaś? Życzę Ci dobrej stymulacji i dawaj znać jaki bedzie wynik :)
    My juz byliśmy zdecydowani na KD, ale obdzwaniając dziś wszystkie kliniki w południowej i środkowej Polsce, rozmawiałam z Panią z Novum, ktora zapaliła w nas nadzieje, zeby jeszcze sie nie poddawać...

    Bardzo dziękuję 💚 protokół rozumiem, że krótki, leki - Omnitrope 10 (hormon wzrostu), brałam jeszcze przed rozpoczęciem stymulacji. Do stymulacji Gonal-f 300 j.m. dziennie. Od 6 dnia cyklu wchodzi Orgaluntran (nie wiem, czy dobrze napisałam). Zobaczymy jak się potoczy.

    A rozmawiałas z lekarka? Czy położna? Tak z ciekawości 🙂

    Starania od 2024
    AMH 0,4; adenomioza obraz graniczny, do obserwacji, tylko prawy jajnik

    I IVF 08/25 - 9🥚→❄️
    10/25 FET 4BC 💔
    II IVF 01/26 - 6🥚→👎
    III IVF zmiana kliniki na nOvum, stymulacja od 30 lipca
  • GroszekCukrowy Debiutantka
    Postów: 11 4

    Wysłany: 31 lipca, 21:36

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    To jak sobie porównuję masz lepszy protokol niż ten, który był zastosowany do tej pory u mnie, bo skupia sie na jakości komórki jajowej. U mnie lekarka dwa razy zastosowała taki sam protokół Gonal F 300 i mensinorm 150, ktory bardziej pobudza do wzrostu jak największej ilości pęcherzyków, a przecież wiadomo, że z pustego to i Salomon nie naleje... a druga stymulacja to w ogóle była totalną klapą, bo za późno podano mi lek powstrzymujący owulację przez co pęcherzyk pękł i straciłam cały cykl... dlatego szukam lekarza, ktory chociaż sie zastanowi co robić, a nie poleci taśmowo. Dodam, że od początku podejście mojej lekarki wyglądało w ten sposob, ze czułam sie jak niewygodny pacjent drugiej kategorii :(

    Jeśli chodzi o Novum to nie wiem z kim rozmawiałam, bo zadzwoniłam na ogólny numer, ale po głosie wydaje mi się, że to była raczej starsza pani 😀

‹‹ 2494 2495 2496 2497 2498
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

PMS a zdrowie psychiczne i jakość życia. Jak sobie radzić z objawami?

PMS często jest kojarzony głównie z objawami fizycznymi, takimi jak ból brzucha czy wzdęcia. Jednak coraz więcej badań wskazuje, że ma on istotny wpływ również na zdrowie psychiczne kobiet. Dlatego ważne są: zrozumienie związku między PMS a nastrojem i kondycją psychiczną w ogóle oraz nauka skutecznych strategii radzenia sobie z emocjonalnymi skutkami choroby.

CZYTAJ WIĘCEJ

MUUVO Quick SE 2 – dlaczego jest idealny na pierwszy wózek dla dziecka?

Zastanawiasz się, który wózek sprawdzi się najlepiej już od pierwszych spacerów z maluchem? MUUVO Quick SE 2 to wyjątkowa propozycja, która łączy w sobie elegancki design z praktycznymi funkcjami docenianymi i przez dzieci, i rodziców. Warto zwrócić uwagę na innowacyjne rozwiązania, takie jak regulowana budka, wentylowane oparcie i wygoda składania. Sprawdź, co sprawia, że Quick SE 2 może stać się idealnym wyborem na start.

CZYTAJ WIĘCEJ

Siatki centylowe wzrostu chłopców i dziewczynek - czym są i jak je czytać?

Siatki centylowe to narzędzie, które pomaga monitorować rozwój fizyczny dzieci, takich jak wzrost, waga czy obwód głowy. Są one ważnym wskaźnikiem zdrowia, umożliwiającym ocenę, czy dziecko rozwija się w normie dla swojego wieku i płci. Dzięki siatkom centylowym rodzice i specjaliści mogą wcześnie wykryć potencjalne problemy zdrowotne lub rozwojowe. W artykule wyjaśniamy, jak czytać siatki centylowe i na co zwracać uwagę podczas interpretacji wyników.

CZYTAJ WIĘCEJ