X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się z pomocą medyczną NOVUM Warszawa
Odpowiedz

NOVUM Warszawa

Oceń ten wątek:
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 22 listopada 2021, 13:27

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dzwoniłam do embriologów. Dzisiaj 3 doba.

    Dzisiaj powinny mieć minimum 6 blastomerów a mamy tak:


    2 zarodki - osiem blastomerów
    2 zarodki - sześć blastomerów
    3 zarodki - pięć blastomerów
    1 zarodek - cztery blastomery
    2 zarodki - dwa blastomery

    Żona, Sofia2019, Misia90, Ziuta@ 35 lubią tę wiadomość

  • Żona Ekspertka
    Postów: 192 66

    Wysłany: 22 listopada 2021, 13:43

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny w piątek robiłam w Novum posiewy, bo w tamte się przeterminowały. I wyszła mi Candida albicans🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️ dopuszcza mnie do punkcji jutro ?

    2018r. - Początek starań ❤️
  • Miśka_11 Autorytet
    Postów: 1957 1199

    Wysłany: 22 listopada 2021, 14:00

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Agnes92 wrote:
    Dzwoniłam do embriologów. Dzisiaj 3 doba.

    Dzisiaj powinny mieć minimum 6 blastomerów a mamy tak:


    2 zarodki - osiem blastomerów
    2 zarodki - sześć blastomerów
    3 zarodki - pięć blastomerów
    1 zarodek - cztery blastomery
    2 zarodki - dwa blastomery

    Agnes bardzo ładny wynik, wiadomo że niektóre maluchy są szybsze a inne potrzebują troszkę więcej czasu, ale wydaje mi się, że to jest bardzo dobry wynik i będziesz miała całą gromadkę 😉

    Agnes92 lubi tę wiadomość

    11.2018 - poród przedwczesny 25 tc - ❤️Marcelinka [*] ❤️- niewydolność szyjki macicy
    05.2020 - badania immunologiczne: KIR AA, HLA-C C2C2 -> IVF + Accofil, encorton, heparyna, acard
    09.2020 - start IVF Invicta - krótki protokół - >1 BL->ET 4.1.1😢
    02.2020 - 2IVF - krótki protokół -> 1BL-> ET BL 3.2.2😥
    07.2021-3IVF Novum-> ET + ❄️❄️❄️❄️, 10dpt -0,15 mlU/ml😔
    01.09.2021-scratching endometrium
    06.10.2021 - crio blastki 5.1.2 - 8 dpt beta 171,3 mlU/l, 12 dpt - 1343,00 mlU/l, 20 dpt - 25352,00 mlU/l, 27dpt - ❤️
    16tc - 160 g szczęścia
    19 tc - 340g naszego Kubusia 🥰
    24 tc - 780g szczęścia
    29 tc - 1330g szczęścia
    32tc - 1780g ❤️❤️❤️
    36tc - 2800g naszego syneczka
    38 tc - Kubuś jest z nami ❤️ 3500g, 54 cm
  • Żona Ekspertka
    Postów: 192 66

    Wysłany: 22 listopada 2021, 14:18

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Miśka_11 wrote:
    Agnes bardzo ładny wynik, wiadomo że niektóre maluchy są szybsze a inne potrzebują troszkę więcej czasu, ale wydaje mi się, że to jest bardzo dobry wynik i będziesz miała całą gromadkę 😉

    A zapytam się, w Novum do 5 doby zawsze hodują? Jak to jest u nich?

    2018r. - Początek starań ❤️
  • Ania 181 Autorytet
    Postów: 892 1136

    Wysłany: 22 listopada 2021, 14:22

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Żona wrote:
    Dziewczyny w piątek robiłam w Novum posiewy, bo w tamte się przeterminowały. I wyszła mi Candida albicans🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️ dopuszcza mnie do punkcji jutro ?

    Do punkcji bez problemu. Co do transferu, to pewno też ale w osłonie antybiotykowej

    Maj 2022 👶🏻👶🏻
    3 FET, 17.09 beta 10 dpt 105, 17 dpt 1919, 24 dpt 21200
    ciąża bliźniacza 1k2o
    12 + 3: prenatalne ok 54 mm I 58 mm
    16 + 3: 150g i 180g będą chłopcy
    18 + 2: 215g I 255g
    20 + 3: 295g i 355g
    26 + 3: 747g i 862g
    28 + 3: 1020 g i 1080 g
    30 + 5: 1420 g I 1470 g
    32 + 3: 1790 g I 1860 g
    34 + 3: 1970 g i 2099 g
    36 + 3 CC: 2250g, 49 cm i 1935 g, 48 cm
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 22 listopada 2021, 14:23

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Żona wrote:
    A zapytam się, w Novum do 5 doby zawsze hodują? Jak to jest u nich?

    Różnie... Ja po pierwszej punkcji miałam do 2 doby. Teraz do 5.

    Moja koleżanka miała taką sytuację, że miała w 2 dobie dwa zarodki takiej samej klasy. Jeden zarodek zamrozili a drugi mieli hodować do blastki. Do blastki nie dotrwał, zatrzymał się w czwartek dobie. Podali jej do transferu ten 2 dniowy i ona była przerażona, że to takiej samej klasy były więc skoro tamten padł z laboratorium to transfer też się nie uda. A tu ciąża.. Powiedzieli jej wtedy, że bardzo często tak jest, że jednak macica jest lepszym środowiskiem dla rozwoju zarodka i to, że zarodek nie dotrwa do 5 doby w szkiełku, wcale nie oznacza, że podany wcześniej do macicy też by nie dotrwał

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 22 listopada 2021, 14:25

    Żona lubi tę wiadomość

  • Ania 181 Autorytet
    Postów: 892 1136

    Wysłany: 22 listopada 2021, 14:28

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Żona wrote:
    A zapytam się, w Novum do 5 doby zawsze hodują? Jak to jest u nich?

    Ja miałam 3 zarodki hodowane do 3 doby. Była to moja pierwsza i mam nadzieję ostatnia procedura i w sumie nie pytałam dlaczego.

    Maj 2022 👶🏻👶🏻
    3 FET, 17.09 beta 10 dpt 105, 17 dpt 1919, 24 dpt 21200
    ciąża bliźniacza 1k2o
    12 + 3: prenatalne ok 54 mm I 58 mm
    16 + 3: 150g i 180g będą chłopcy
    18 + 2: 215g I 255g
    20 + 3: 295g i 355g
    26 + 3: 747g i 862g
    28 + 3: 1020 g i 1080 g
    30 + 5: 1420 g I 1470 g
    32 + 3: 1790 g I 1860 g
    34 + 3: 1970 g i 2099 g
    36 + 3 CC: 2250g, 49 cm i 1935 g, 48 cm
  • Sofia2019 Autorytet
    Postów: 1321 687

    Wysłany: 22 listopada 2021, 14:28

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Agnes92 wrote:
    Dzwoniłam do embriologów. Dzisiaj 3 doba.

    Dzisiaj powinny mieć minimum 6 blastomerów a mamy tak:


    2 zarodki - osiem blastomerów
    2 zarodki - sześć blastomerów
    3 zarodki - pięć blastomerów
    1 zarodek - cztery blastomery
    2 zarodki - dwa blastomery
    Piekny wynik :) myślę, ze ze 4 blastki to min z tego bedzie

    Agnes92 lubi tę wiadomość

    Naturals 09.2017 - strata 29tc 😔 przyczyna nieznana
    Ivf 07.2019 bhcg 750 cb
    Ivf 01.2020 bhcg 550 cb
    Naturals - 10.2020 😊
    Kir aa, nk 30%, il 10 za nisko, il2 za wysoko.
    Histeroskopia: mikropolipy brak stanu zapalnego
    Maz nasienie ok
  • Sofia2019 Autorytet
    Postów: 1321 687

    Wysłany: 22 listopada 2021, 14:31

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Alicja w Krainie Czarów wrote:
    Jest bardzo kochany. Jak na ten moment to jest taki ladunek miłosci ktory ratuje nocny brak snu. Nie sądzilam, że aż tak odnajdę się w roli Mamy. Caly czas patrzę na Niego z myślą, że moģło Go nie być. Jak na razie jestem pelna pozytywnych emocji :) podgladam tu Dziewczyny i bardzo trzymam kciuki, żebyscie tego doświadczyly. Tylko troszkę to wymaga wytrwałosci ;)
    Ciesze się :) mam podobnie. Ostatnio ciężkie noce... ale uśmiech Synka wszystko wynagradza.

    Też potwierdzam, ze trzeba wytrwałości w tej nierównej walce ...

    Naturals 09.2017 - strata 29tc 😔 przyczyna nieznana
    Ivf 07.2019 bhcg 750 cb
    Ivf 01.2020 bhcg 550 cb
    Naturals - 10.2020 😊
    Kir aa, nk 30%, il 10 za nisko, il2 za wysoko.
    Histeroskopia: mikropolipy brak stanu zapalnego
    Maz nasienie ok
  • Żona Ekspertka
    Postów: 192 66

    Wysłany: 22 listopada 2021, 14:43

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ok dziewczyny, dziękuję za odpowiedź :)
    Bo już się przestraszyłam że z jutrzejszej punkcji nici...

    Właśnie kurcze nie wiedziała jak to z tym hodowaniem, do której doby itp :) czyli zaufać lekarzom i embriologom :)

    2018r. - Początek starań ❤️
  • Miśka_11 Autorytet
    Postów: 1957 1199

    Wysłany: 22 listopada 2021, 17:10

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Żona wrote:
    A zapytam się, w Novum do 5 doby zawsze hodują? Jak to jest u nich?

    Z tego co się orientuję to oni preferują 3 dobę, ale to chyba kwestia bardzo indywidualna. Ja byłam już po 2 nieudanych procedurach w innej klinice kiedy trafiłam do Novum i dr Lewandowski od razu podjął decyzję, że zapładniamy wszystkie komórki i hodujemy do 5 doby żeby zwiększyć szanse zagnieżdżenia.
    Agnes za to musiała mocno walczyć o przedłużoną hodowlę.
    Tak czy inaczej musisz się zdać na lekarzy, ponieważ bez ich zgody i tak emriolodzy nic nie zrobią. Ja w poprzednich procedurach też miałam blastki z 5 doby i mimo to wtedy się nie udało także myślę, że na sukces składa się wiele czynników i czasem warto zaufać lekarzom i zrzucić z siebie ciężar odpowiedzialności.

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 22 listopada 2021, 17:14

    Żona lubi tę wiadomość

    11.2018 - poród przedwczesny 25 tc - ❤️Marcelinka [*] ❤️- niewydolność szyjki macicy
    05.2020 - badania immunologiczne: KIR AA, HLA-C C2C2 -> IVF + Accofil, encorton, heparyna, acard
    09.2020 - start IVF Invicta - krótki protokół - >1 BL->ET 4.1.1😢
    02.2020 - 2IVF - krótki protokół -> 1BL-> ET BL 3.2.2😥
    07.2021-3IVF Novum-> ET + ❄️❄️❄️❄️, 10dpt -0,15 mlU/ml😔
    01.09.2021-scratching endometrium
    06.10.2021 - crio blastki 5.1.2 - 8 dpt beta 171,3 mlU/l, 12 dpt - 1343,00 mlU/l, 20 dpt - 25352,00 mlU/l, 27dpt - ❤️
    16tc - 160 g szczęścia
    19 tc - 340g naszego Kubusia 🥰
    24 tc - 780g szczęścia
    29 tc - 1330g szczęścia
    32tc - 1780g ❤️❤️❤️
    36tc - 2800g naszego syneczka
    38 tc - Kubuś jest z nami ❤️ 3500g, 54 cm
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 22 listopada 2021, 18:34

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Miśka_11 wrote:
    Z tego co się orientuję to oni preferują 3 dobę, ale to chyba kwestia bardzo indywidualna. Ja byłam już po 2 nieudanych procedurach w innej klinice kiedy trafiłam do Novum i dr Lewandowski od razu podjął decyzję, że zapładniamy wszystkie komórki i hodujemy do 5 doby żeby zwiększyć szanse zagnieżdżenia.
    Agnes za to musiała mocno walczyć o przedłużoną hodowlę.
    Tak czy inaczej musisz się zdać na lekarzy, ponieważ bez ich zgody i tak emriolodzy nic nie zrobią. Ja w poprzednich procedurach też miałam blastki z 5 doby i mimo to wtedy się nie udało także myślę, że na sukces składa się wiele czynników i czasem warto zaufać lekarzom i zrzucić z siebie ciężar odpowiedzialności.

    U mnie ta wersja też się zmieniała kilka razy, bo najpierw wywalczyłam do 5 doby, później Lewy powiedział, że zrobimy poł na pół - połowę do 3 doby, połowę do 5. Z kolei po punkcji dr Kozioł zarządziła, ze wszystkie do 5 doby... Choć teraz jak widzę wynik to nie wiem czy dobrze robimy, czy nie trzeba było części zamrozić już dziś

  • Misia90 Autorytet
    Postów: 695 693

    Wysłany: 22 listopada 2021, 19:25

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Żona wrote:
    A zapytam się, w Novum do 5 doby zawsze hodują? Jak to jest u nich?

    Ja miałam pół na pół, połowa zamrożona w drugim dniu, połowa hodowana do 5 dnia :) ale sama o to poprosiłam i o dziwo bez problemu się zgodzili.

    Żona lubi tę wiadomość

    👨🏻35 l. :
    2011 Kryptozoospermia
    07.2018 Azoospermia
    07.2019 0,3 mln ruchliwych plemników (po operacji żpn)

    👩🏻32 l. :
    niedoczynność tarczycy

    07.2019 I ICSI- 9 komórek- 6 zarodków- 2 przestały się rozwijać
    18.07.2019 transfer dwudniowego zarodka
    11 dpt beta 159,4 prog 154
    13 dpt beta 379,2 prog 214
    15 dpt beta 744,5
    18 dpt beta 2578 prog 215
    26 dpt mamy serduszko ❤️
    👶 03.2020

    Wracamy po rodzeństwo
    28.02.22 transfer ❄️ 4.1.2
    8 dpt beta <0,1 🥺

    26.04.22 transfer dwudniowego zarodka
    9 dpt beta <0,1 🥺

    10.23 histeroskopia: cd-138, usunięty polip

    31.10.23 transfer trzydniowego zarodka
    9 dpt beta <0,1
  • Misia90 Autorytet
    Postów: 695 693

    Wysłany: 22 listopada 2021, 19:27

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny wyszła mi 3 grupa na cytologii :/ rozumiem, że z kriotransferu nici i moge odwoływać dalsze monitoringi?
    Przed chwilą wysłałam wyniki do Novum i poprosiłam o teleporadę, ale pewnie dzisiaj już nikt nic mi nie powie. Ale pech :/ czekałam na wyniki 3 tygodnie :/ i z życiu się nie spodziewałam, że wyjdzie mi coś nie tak

    👨🏻35 l. :
    2011 Kryptozoospermia
    07.2018 Azoospermia
    07.2019 0,3 mln ruchliwych plemników (po operacji żpn)

    👩🏻32 l. :
    niedoczynność tarczycy

    07.2019 I ICSI- 9 komórek- 6 zarodków- 2 przestały się rozwijać
    18.07.2019 transfer dwudniowego zarodka
    11 dpt beta 159,4 prog 154
    13 dpt beta 379,2 prog 214
    15 dpt beta 744,5
    18 dpt beta 2578 prog 215
    26 dpt mamy serduszko ❤️
    👶 03.2020

    Wracamy po rodzeństwo
    28.02.22 transfer ❄️ 4.1.2
    8 dpt beta <0,1 🥺

    26.04.22 transfer dwudniowego zarodka
    9 dpt beta <0,1 🥺

    10.23 histeroskopia: cd-138, usunięty polip

    31.10.23 transfer trzydniowego zarodka
    9 dpt beta <0,1
  • Miśka_11 Autorytet
    Postów: 1957 1199

    Wysłany: 22 listopada 2021, 19:36

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Agnes92 wrote:
    U mnie ta wersja też się zmieniała kilka razy, bo najpierw wywalczyłam do 5 doby, później Lewy powiedział, że zrobimy poł na pół - połowę do 3 doby, połowę do 5. Z kolei po punkcji dr Kozioł zarządziła, ze wszystkie do 5 doby... Choć teraz jak widzę wynik to nie wiem czy dobrze robimy, czy nie trzeba było części zamrozić już dziś

    Agnes dobrze robisz, teraz nie możesz w to wątpić. U mnie z 10 komórek 8 podjęło zapłodnienie a z tego 5 dotrwało do 5 doby. U Ciebie te statystyki wyglądają dużo lepiej, będzie dobrze zobaczysz. U nas też decydowała dr Kozioł i wyszło bardzo dobrze.
    Myślę, że warto by powalczyć u Ciebie o ten steryd a o maluszki się nie martw, musisz w nie wierzyć od samego początku taka jest rola mamy.

    Agnes92 lubi tę wiadomość

    11.2018 - poród przedwczesny 25 tc - ❤️Marcelinka [*] ❤️- niewydolność szyjki macicy
    05.2020 - badania immunologiczne: KIR AA, HLA-C C2C2 -> IVF + Accofil, encorton, heparyna, acard
    09.2020 - start IVF Invicta - krótki protokół - >1 BL->ET 4.1.1😢
    02.2020 - 2IVF - krótki protokół -> 1BL-> ET BL 3.2.2😥
    07.2021-3IVF Novum-> ET + ❄️❄️❄️❄️, 10dpt -0,15 mlU/ml😔
    01.09.2021-scratching endometrium
    06.10.2021 - crio blastki 5.1.2 - 8 dpt beta 171,3 mlU/l, 12 dpt - 1343,00 mlU/l, 20 dpt - 25352,00 mlU/l, 27dpt - ❤️
    16tc - 160 g szczęścia
    19 tc - 340g naszego Kubusia 🥰
    24 tc - 780g szczęścia
    29 tc - 1330g szczęścia
    32tc - 1780g ❤️❤️❤️
    36tc - 2800g naszego syneczka
    38 tc - Kubuś jest z nami ❤️ 3500g, 54 cm
  • Żona Ekspertka
    Postów: 192 66

    Wysłany: 23 listopada 2021, 11:21

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej dziewczyny. Jestem po punkcji. 13 dojrzałych komorek. Teraz się modlę żeby którekolwiek się nadały 🙂

    Sofia2019, Sesyjka, Agnes92, Miśka_11, Misia90, Ziuta@ 35 lubią tę wiadomość

    2018r. - Początek starań ❤️
  • Sofia2019 Autorytet
    Postów: 1321 687

    Wysłany: 23 listopada 2021, 11:36

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Żona wrote:
    Hej dziewczyny. Jestem po punkcji. 13 dojrzałych komorek. Teraz się modlę żeby którekolwiek się nadały 🙂
    Super wynik! Zapladniaja wszystkie?

    Żona lubi tę wiadomość

    Naturals 09.2017 - strata 29tc 😔 przyczyna nieznana
    Ivf 07.2019 bhcg 750 cb
    Ivf 01.2020 bhcg 550 cb
    Naturals - 10.2020 😊
    Kir aa, nk 30%, il 10 za nisko, il2 za wysoko.
    Histeroskopia: mikropolipy brak stanu zapalnego
    Maz nasienie ok
  • Żona Ekspertka
    Postów: 192 66

    Wysłany: 23 listopada 2021, 12:01

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Sofia2019 wrote:
    Super wynik! Zapladniaja wszystkie?

    Oj oby tylko jeszcze coś się nadawało :)

    A gdzie tam wszystkie, nie zgodził się lekarz, bo pytałam czy nie mam wskazań do zapłodnienia większej ilości. Także 6 jak coś :) ogólnie to moja pierwsza w życiu procedura.

    Sofia2019 lubi tę wiadomość

    2018r. - Początek starań ❤️
  • Misia90 Autorytet
    Postów: 695 693

    Wysłany: 23 listopada 2021, 18:11

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Żona wrote:
    Hej dziewczyny. Jestem po punkcji. 13 dojrzałych komorek. Teraz się modlę żeby którekolwiek się nadały 🙂
    Super😊 napewno się nadają😊 jak samopoczucie po punkcji? Resztę komórek zamrożą?

    Żona lubi tę wiadomość

    👨🏻35 l. :
    2011 Kryptozoospermia
    07.2018 Azoospermia
    07.2019 0,3 mln ruchliwych plemników (po operacji żpn)

    👩🏻32 l. :
    niedoczynność tarczycy

    07.2019 I ICSI- 9 komórek- 6 zarodków- 2 przestały się rozwijać
    18.07.2019 transfer dwudniowego zarodka
    11 dpt beta 159,4 prog 154
    13 dpt beta 379,2 prog 214
    15 dpt beta 744,5
    18 dpt beta 2578 prog 215
    26 dpt mamy serduszko ❤️
    👶 03.2020

    Wracamy po rodzeństwo
    28.02.22 transfer ❄️ 4.1.2
    8 dpt beta <0,1 🥺

    26.04.22 transfer dwudniowego zarodka
    9 dpt beta <0,1 🥺

    10.23 histeroskopia: cd-138, usunięty polip

    31.10.23 transfer trzydniowego zarodka
    9 dpt beta <0,1
  • Sesyjka Autorytet
    Postów: 2890 2276

    Wysłany: 23 listopada 2021, 18:14

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Żona wrote:
    Oj oby tylko jeszcze coś się nadawało :)

    A gdzie tam wszystkie, nie zgodził się lekarz, bo pytałam czy nie mam wskazań do zapłodnienia większej ilości. Także 6 jak coś :) ogólnie to moja pierwsza w życiu procedura.
    Po 35 rż zapladniają więcej?

    age.png
    💏 starania o pierwszego maluszka od 01.2021

    👱🏼‍♀️:36
    Owulacje potwierdzone monitoringami
    AMH- 2,6
    MTHFR_1298A>C Układ heterozygotyczny
    09.2021- sono Hsg (oba drożne)
    12.2021- Histeroskopia (usunięty polip 1,5cm )

    🙋‍♂️:39
    operacja żylaków 1st.
    morfologia: 2% --> 12%, ruch i żywotność- ok
    HBA, DFI- ok

    1.08.2023 👶
‹‹ 1524 1525 1526 1527 1528 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

11 największych mitów dotyczących starania o dziecko, w które być może jeszcze wierzysz

Niektóre nieprawdziwe stwierdzenia przekazywane są z ust do ust tak długo, że bez zastanowienia w nie wierzymy. Przeczytaj jakie są największe mity na temat starania o dziecko i upewnij się, że „nie padłaś ich ofiarą”.

CZYTAJ WIĘCEJ

Brak okresu a negatywny test ciążowy, czyli o przyczynach spóźniającej się miesiączki

Każda kobieta doświadczyła lub doświadczy spóźniającej się miesiączki, nie będąc w ciąży. Z jakich przyczyn miesiączka może się spóźniać? Co robić, kiedy krwawienie miesiączkowe nie wystąpiło, a testy ciążowe wychodzą negatywnie? Po ilu dniach warto zgłosić się do lekarza? 

CZYTAJ WIĘCEJ

14 zasad dobrego odżywiania podczas starania - co i jak jeść, aby szybciej zajść w ciążę

Odpowiednia dieta płodności może nie tylko polepszyć twoje zdrowie i dobre samopoczucie, ale również wspomóc twoją płodność oraz zapewnić zdrowy rozwój twojego dziecka jak już zajdziesz w ciążę. Co zatem oznacza „odpowiednia dieta”? Znajdziesz tutaj 14 wskazówek, które pomogą Ci lepiej zaplanować posiłki.

CZYTAJ WIĘCEJ