Walczymy o rodzeństwo ❤️💪
-
WIADOMOŚĆ
-
REE89 wrote:Tak miałam wysoką hymocysteine ale po tabletkach spadło, jak ostatnio badałam po 3 latam nie brania leków była 8, acard biorę i witaminy prenatal duo tam są metylowane tak mi się wydaje. A myślisz że jak raz byłam w ciąży, urodziłam to teraz było by coś nie tak w tym kierunku?
Wiesz ja też przecież byłam w ciąży i zobacz potem dwie biochemiczne. U mnie akurat dopiero teraz jak zrobiłam wyszedł tragiczny wynik KIRów. Według immuno nie miałam prawa być w tej ciąży, a udał mi się transfer bez tych wszystkich dodatkowych leków. Ale zarówno ja jak i moja dr uznaje to za cud. Teraz chwytam się wszystkiego by tylko zwiększyć szanse i nie stracić tych zarodków, o które tak walczyłam.
Dobrze, że masz ogarnięte te witaminy i homocysteine. Przegadaj temat na spokojnie ze swoją dr, może też uzna, że biopsja to dobry kierunek. Do następnego transferu może doda Ci jakiś encorton czy coś. Przytulam Cię słonko, zbieraj siły i dawaj znać po tej becie. Jak masz pytania to możesz śmiało pisać też priv.Wiadomość wyedytowana przez autora: 25 października 2023, 19:41
Rocznik 86, AMH 2020 0,87->2025 0,55
Endometrioza III 2013 usunięcie jajnika, IO
12.2023 histero zabiegowa nisza
Kariotypy prawidłowe, KIR AA (brak 5!)
1 IVF transfer 08.2020 ET 8b
7dpt - 19, 11dpt - 159,5, 13dpt - 455,6, 18dpt - 2228
23dpt - 7309, 30dpt - ❤️ 05.2021 39+0, 3200, 52 cm🧸
Walczymy o rodzeństwo!
Transfer 09.2022 (N) ET 3BB cb💔
Transfer 04.2023 (N) FET 2AC cb💔
✖️ 06.2023 klapa (pęcherzyki pękły przed punkcją)
Zmiana kliniki!
Transfer 01.2024 (S) FET 4AB💔
Transfer 04.2024 (N) FET 4BA💔
poronienie zatrzymane 9tc (8+3) 🖤👼🏻
IV IVF 02.2025 💉🐓🥚punkcja: ❄️4AA
Transfer 17.02.2025 ET 3BB💔
⌛️03/04.2025 badania -
Dziewczyny wróciłam z kontroli. Wszystko ok, tylko ze doktor podejrzewa przepuklinę 😳🤯 bo ba wysokości jelit jak mocniej się naciśnie jest mega ból kłujący … mam iść na usg. Ja nam nalewno słabsze tkanki po pierwszej ciąży bo wtedy miałam tez mega rozstep mięśnia prostego i podejrzenie rozerwania kresy białej.. ale no to dopiero 17 tydzień, brzuch praktycznie niewidoczny a tu takie kwiatki….————————-
Ona 35, cykle OK, hiperprolaktynemia czynnościowa
On 38, słabe parametry. Czynnik męski, jako przyczyna niepowodzeń.
Chłopiec 💙 termin 7.04.2024
20 dpt 8833 prog 50.80
17 dpt 3412 prog 59.60
12 dpt 408.8 progr 53.07
10 dpt bhcg 136.9 prog 30.46
8dpt bhcg 58.1 prog 46.28
VII transfer mrozaczka. Cykl naturalny.
VI 2023 stymulacja Gameta, pobieranie jajeczek. 17 pobrano, 10 zaplodniono. IMSI-MSOME. Tylko jedna ❄️ 4BA. Transfer odroczony. Hiperka 🥲
V 2022 CP, usunięcie jajowodu
2016 naturalnie 👶🏼 -
Ree bardzo mi przykro Kochana! Trzymaj się dzielnie! Ja myśle ze duża szansa jest ze to była wada zarodka.
Będąc na grupie FB o testach PGT to widać ze masa pięknych blastek ma niestety wady chromosomalne a dodatkowo tez wyczytałam ze przy ICSI dużo więcej zarodków dorasta do blastocysty jednak to ICSI to wymusza w jakiś tam sposób. Nie znam się zupełnie ale na moja logikę to w jakiś sposób to rozumiem.
U mnie pierwsze procedurę mieliśmy naturalne IVF bo nam lekarka jednak wspominał ze nie mając problemów z nasieniem komórka tez tak jakby wybiera sobie plemnika któremu pozwala wejść. Jednak przy ICSI nie ma takiej możliwości bo podany jest jej tylko jeden plemnik którego ona musi (albo i nie) zaakceptowac.
Dodatkowo Moj maz mówi ze jeśli te moje wszystkie komórki maja takie same specyficzne wymagania jak ja sama to z ICSI mamy mierna szanse na ta złota blastke 🤣 -
Miracle wrote:Ale normalnie krew czy brazowe plamienie? Mam nadzieje, ze sie nie rozkręci i czerwona ciotka przyjdzie za kilka dni.
Dziś jiz normalne krwawienie… wiec cykl 26 dni. Czekam na info od doktorki czy coś załatwi zeby przyspieszyć
19.03.2020 (39+0), CC, 13:35, 3335g, 54 cm
24.06.2022 (39+1), SN, 9:55, 2985g, 52 cm
2 IVF-9.07.19(20dc)-ET(2)-3.1.1
6dpt beta 12,37, prog 8,6;
15dpt (4+6)- GS 2,2 mm, YS 1,1 mm;
23dpt (6+0)- CRL 1,8 mm i ❤️
13.10.21(21dc)-FET(5)-S-bl2
+atosiban+encorton 7,5mg+Prograf+accofil
6 dpt beta 20,51
15 dpt (5+0)-GS 3,7 mm
21 dpt (5+6)-CRL 1,8 mm i ❤️
Pozostałe transfery:
•19.03.2019
•31.03.2021
•15.07.2021
•5.01.2024
skuteczności 33,33%
Amh 2019 1,35->2024 0,58
Nasza historia
-
aganieszkam wrote:2 dni robią w tym przypadku różnice? Zawsze małpa przychodzi w nieodpowiednim momencie 😟
Pisałam do pani dr to pytanie to mi odpisała ze będzie próbować załatwić szybszy termin. No i czekam…
19.03.2020 (39+0), CC, 13:35, 3335g, 54 cm
24.06.2022 (39+1), SN, 9:55, 2985g, 52 cm
2 IVF-9.07.19(20dc)-ET(2)-3.1.1
6dpt beta 12,37, prog 8,6;
15dpt (4+6)- GS 2,2 mm, YS 1,1 mm;
23dpt (6+0)- CRL 1,8 mm i ❤️
13.10.21(21dc)-FET(5)-S-bl2
+atosiban+encorton 7,5mg+Prograf+accofil
6 dpt beta 20,51
15 dpt (5+0)-GS 3,7 mm
21 dpt (5+6)-CRL 1,8 mm i ❤️
Pozostałe transfery:
•19.03.2019
•31.03.2021
•15.07.2021
•5.01.2024
skuteczności 33,33%
Amh 2019 1,35->2024 0,58
Nasza historia
-
Sto_krotka wrote:Fuck 🙄 można odzaleć 🤯
A robisz tym razem histero na Kopernika?
Tak na KopernikaSto_krotka lubi tę wiadomość
19.03.2020 (39+0), CC, 13:35, 3335g, 54 cm
24.06.2022 (39+1), SN, 9:55, 2985g, 52 cm
2 IVF-9.07.19(20dc)-ET(2)-3.1.1
6dpt beta 12,37, prog 8,6;
15dpt (4+6)- GS 2,2 mm, YS 1,1 mm;
23dpt (6+0)- CRL 1,8 mm i ❤️
13.10.21(21dc)-FET(5)-S-bl2
+atosiban+encorton 7,5mg+Prograf+accofil
6 dpt beta 20,51
15 dpt (5+0)-GS 3,7 mm
21 dpt (5+6)-CRL 1,8 mm i ❤️
Pozostałe transfery:
•19.03.2019
•31.03.2021
•15.07.2021
•5.01.2024
skuteczności 33,33%
Amh 2019 1,35->2024 0,58
Nasza historia
-
REE89 wrote:Dziewczyny jednak coś jest nie tak dzisiejszy wynik 361 mlU/ml, jak myślicie ciąża biochemiczna czy co się zadziało?😭😭
Faktycznie za mały przyrost… pewnie tak jak mówisz - zarodek przestał się rozwijać..
ja pewnie bym jeszcze raz zrobiła za 2 dni zeby zobaczyć czy przestała rosnąć.. przykro mi bardzo
19.03.2020 (39+0), CC, 13:35, 3335g, 54 cm
24.06.2022 (39+1), SN, 9:55, 2985g, 52 cm
2 IVF-9.07.19(20dc)-ET(2)-3.1.1
6dpt beta 12,37, prog 8,6;
15dpt (4+6)- GS 2,2 mm, YS 1,1 mm;
23dpt (6+0)- CRL 1,8 mm i ❤️
13.10.21(21dc)-FET(5)-S-bl2
+atosiban+encorton 7,5mg+Prograf+accofil
6 dpt beta 20,51
15 dpt (5+0)-GS 3,7 mm
21 dpt (5+6)-CRL 1,8 mm i ❤️
Pozostałe transfery:
•19.03.2019
•31.03.2021
•15.07.2021
•5.01.2024
skuteczności 33,33%
Amh 2019 1,35->2024 0,58
Nasza historia
-
CarPer wrote:Ree bardzo mi przykro Kochana! Trzymaj się dzielnie! Ja myśle ze duża szansa jest ze to była wada zarodka.
Będąc na grupie FB o testach PGT to widać ze masa pięknych blastek ma niestety wady chromosomalne a dodatkowo tez wyczytałam ze przy ICSI dużo więcej zarodków dorasta do blastocysty jednak to ICSI to wymusza w jakiś tam sposób. Nie znam się zupełnie ale na moja logikę to w jakiś sposób to rozumiem.
U mnie pierwsze procedurę mieliśmy naturalne IVF bo nam lekarka jednak wspominał ze nie mając problemów z nasieniem komórka tez tak jakby wybiera sobie plemnika któremu pozwala wejść. Jednak przy ICSI nie ma takiej możliwości bo podany jest jej tylko jeden plemnik którego ona musi (albo i nie) zaakceptowac.
Dodatkowo Moj maz mówi ze jeśli te moje wszystkie komórki maja takie same specyficzne wymagania jak ja sama to z ICSI mamy mierna szanse na ta złota blastke 🤣
A tak w ogóle to jak u Ciebie? kiedy jakieś info?🤗Rocznik 86, AMH 2020 0,87->2025 0,55
Endometrioza III 2013 usunięcie jajnika, IO
12.2023 histero zabiegowa nisza
Kariotypy prawidłowe, KIR AA (brak 5!)
1 IVF transfer 08.2020 ET 8b
7dpt - 19, 11dpt - 159,5, 13dpt - 455,6, 18dpt - 2228
23dpt - 7309, 30dpt - ❤️ 05.2021 39+0, 3200, 52 cm🧸
Walczymy o rodzeństwo!
Transfer 09.2022 (N) ET 3BB cb💔
Transfer 04.2023 (N) FET 2AC cb💔
✖️ 06.2023 klapa (pęcherzyki pękły przed punkcją)
Zmiana kliniki!
Transfer 01.2024 (S) FET 4AB💔
Transfer 04.2024 (N) FET 4BA💔
poronienie zatrzymane 9tc (8+3) 🖤👼🏻
IV IVF 02.2025 💉🐓🥚punkcja: ❄️4AA
Transfer 17.02.2025 ET 3BB💔
⌛️03/04.2025 badania -
TyŚ wrote:Dziewczyny wróciłam z kontroli. Wszystko ok, tylko ze doktor podejrzewa przepuklinę 😳🤯 bo ba wysokości jelit jak mocniej się naciśnie jest mega ból kłujący … mam iść na usg. Ja nam nalewno słabsze tkanki po pierwszej ciąży bo wtedy miałam tez mega rozstep mięśnia prostego i podejrzenie rozerwania kresy białej.. ale no to dopiero 17 tydzień, brzuch praktycznie niewidoczny a tu takie kwiatki….Rocznik 86, AMH 2020 0,87->2025 0,55
Endometrioza III 2013 usunięcie jajnika, IO
12.2023 histero zabiegowa nisza
Kariotypy prawidłowe, KIR AA (brak 5!)
1 IVF transfer 08.2020 ET 8b
7dpt - 19, 11dpt - 159,5, 13dpt - 455,6, 18dpt - 2228
23dpt - 7309, 30dpt - ❤️ 05.2021 39+0, 3200, 52 cm🧸
Walczymy o rodzeństwo!
Transfer 09.2022 (N) ET 3BB cb💔
Transfer 04.2023 (N) FET 2AC cb💔
✖️ 06.2023 klapa (pęcherzyki pękły przed punkcją)
Zmiana kliniki!
Transfer 01.2024 (S) FET 4AB💔
Transfer 04.2024 (N) FET 4BA💔
poronienie zatrzymane 9tc (8+3) 🖤👼🏻
IV IVF 02.2025 💉🐓🥚punkcja: ❄️4AA
Transfer 17.02.2025 ET 3BB💔
⌛️03/04.2025 badania -
Ojj kobietki jak czytam nasze forum. To jestem załamana ile musimy przejść , żeby najpierw być w tej upragnionej , wyczekiwanej, wymodlone ciąży , a to dopiero początek. Później gdy już się powinnyśmy cieszyć to jest milion komplikacji ....
Wiem, że mimo wszystko warto bo uśmiechy naszych pociech wynagradzają każdy trud. Trzymam bardzo mocno kciuki , żeby każda z nas mogła być szczęśliwa .
My od 7 na nogach , byłyśmy nockę same , ale dziewczyny były łaskawe dziś dla mnie . Teraz już rysujemy i robimy milion rzeczy na raz bo Hela nie umie wysiedzieć spokojnie nawet 5 minut ....
Przepraszam za smety, ale jakoś mam nastrój na przemyślenia . Pogoda masakryczna -
Makt wrote:Pisałam do pani dr to pytanie to mi odpisała ze będzie próbować załatwić szybszy termin. No i czekam…
Synek 29.04.2025 🩵 (38+1tc)
26dpt USG jest ❤️
20dpt-2mm zarodek
Beta 9dpt-113,92; 11dpt-260,59; 17dpt-2380,97
24.08.2024- transfer 4BB
🍀
Synek 26.07.2021 💙 (36+4tc)
21dpt USG- 2,5mm szczęścia♥️
Beta: 6dpt-46,8; 8dpt-132,3; 10dpt-393,7
02.12.2020 - Transfer blastki 6cio dniowej 6BA
🍀
Córeczka 13.12.2019 🩷 (40+1tc)
23dpt jest ♥️
Beta: 6dpt-47,16; 8dpt-140,50; 10dpt-361,70; 16dpt-6550
26.03.2019r.-Transfer blastka 4BB
21.03.2019r.-Punkcja (pICSI)- 3 blastki (3BB, 4BB, 6BA) 🎉
Niedrożne jajowody❌
Starania od 10.2016r. -
REE89 wrote:Dziewczyny jednak coś jest nie tak dzisiejszy wynik 361 mlU/ml, jak myślicie ciąża biochemiczna czy co się zadziało?😭😭
Dopiero teraz zajrzałam. Strasznie mi przykro! Nawet nie wyobrażam sobie jak możesz się czuć
Masz jeszcze mrożaczka, więc chyba tak jak dziewczyny piszą, lepiej wydać trochę kasy, ale sprawdzić czy coś nie przeszkadza zarodkowi, niż stracić kolejnego blastusia.
Tulę mocno!
Ona '87 -> AMH 5,87
On '85 -> niskie parametry nasienia
I stymulacja i I transfer = sukces -> 2021r ur. córka
starania o rodzeństwo:
3 transfery nieudane
histeroskopia - lekki stan zapalny -> wyleczony
szczepienia, poza tym immuno ok, kariotypy też
---
12.2024 - stymulacja: (od 2dc) menopur 225jm (od 6 dc) menopur 225jm +orgalutran 0,25mg, (od 9 dc) menopur 300jm + orgalutran 0,25mg
Pick-up -> 12 dojrzałych komórek -> 10 zapłodnionych [HBA-IMSI] -> 7 blastocyst -> PGT-A -> 4 prawidłowe
24.02 transfer ❌
23.05 transfer - 6dpt: 37,10; 8dpt: 105; 11dpt: 448
---
-
Dziewczyny u mnie po staremu, czyli znowu transferu nie będzie. Czeka mnie histero zabiegowa w związku z niszą po cc. Terminy na grudzień/styczeń.
Już się z tym pogodziłam, także nie martwcie się. Może tak ma być. Nadal będę tu zaglądać i trzymać za Was kciuki🍀✊🏼♥️Rocznik 86, AMH 2020 0,87->2025 0,55
Endometrioza III 2013 usunięcie jajnika, IO
12.2023 histero zabiegowa nisza
Kariotypy prawidłowe, KIR AA (brak 5!)
1 IVF transfer 08.2020 ET 8b
7dpt - 19, 11dpt - 159,5, 13dpt - 455,6, 18dpt - 2228
23dpt - 7309, 30dpt - ❤️ 05.2021 39+0, 3200, 52 cm🧸
Walczymy o rodzeństwo!
Transfer 09.2022 (N) ET 3BB cb💔
Transfer 04.2023 (N) FET 2AC cb💔
✖️ 06.2023 klapa (pęcherzyki pękły przed punkcją)
Zmiana kliniki!
Transfer 01.2024 (S) FET 4AB💔
Transfer 04.2024 (N) FET 4BA💔
poronienie zatrzymane 9tc (8+3) 🖤👼🏻
IV IVF 02.2025 💉🐓🥚punkcja: ❄️4AA
Transfer 17.02.2025 ET 3BB💔
⌛️03/04.2025 badania -
Ann🔆 wrote:Dziewczyny u mnie po staremu, czyli znowu transferu nie będzie. Czeka mnie histero zabiegowa w związku z niszą po cc. Terminy na grudzień/styczeń.
Już się z tym pogodziłam, także nie martwcie się. Może tak ma być. Nadal będę tu zaglądać i trzymać za Was kciuki🍀✊🏼♥️Ann🔆 lubi tę wiadomość
-
Ann🔆 wrote:Dziewczyny u mnie po staremu, czyli znowu transferu nie będzie. Czeka mnie histero zabiegowa w związku z niszą po cc. Terminy na grudzień/styczeń.
Już się z tym pogodziłam, także nie martwcie się. Może tak ma być. Nadal będę tu zaglądać i trzymać za Was kciuki🍀✊🏼♥️
O rany, bardzo mi przykro ze tyle musisz czekać jednak możliwe ze lepiej to sprawdzić przed transferem. Mrozaczek jest i czeka na Ciebie. Mam nadzieje ze szybko minie ten czas i już zaraz będziesz z Blastką na pokładzie.
Ja czekam do jutra na telefon ale się nie nastawiam.Ann🔆, Miracle lubią tę wiadomość
-
Ann🔆 wrote:Dziewczyny u mnie po staremu, czyli znowu transferu nie będzie. Czeka mnie histero zabiegowa w związku z niszą po cc. Terminy na grudzień/styczeń.
Już się z tym pogodziłam, także nie martwcie się. Może tak ma być. Nadal będę tu zaglądać i trzymać za Was kciuki🍀✊🏼♥️
Kurde masakra, a powiedz co to ta nisza po CC i skąd się o tym dowiedziałaś?Marzec 2019 r. - start IFV
👱♀️ 35 L. - nied. tarczycy
Homocysteina -10.3/8
👱♂️ 39 L.
-07.22. badanie nasienia -azoospermia.
Czerwiec 2019- przygotowania do 1 IVF
05.07.2019- punkcja
06.08.2019 -transfer😞💔
Beta: 8dpt - 4.1, 10dpt-2,5
15.10.2019 - transfer- 3BB
9dpt-179mlU/ml✊13dpt-1044mlU/ml✊
25dpt- serduszko❤️
02.07.2020 Nataniel💙
07.2022 staramy się o rodzeństwo
06.03.23 biopsja jądra
05.10.2023 punkcja
10.10.2023 transfer 4AA
10dpt- 156,00 mIU/ml13dpt-308,00 mIU/ml17dpt - 594,00 mlU/ml
35dpt- brak zarodka
10tc- poronienie
Transfer 02.11.24 -4AA
6dpt⏸️
Beta 10dpt- 251 mlU✊
12dpt - 477.4 mlU
16dpt - 1189mlU🙏🙏
24dpt- serduszko ❤️
Czekamy na córeczkę 🩷
-
Cały ten październik jest jakiś kijowy. Mam wrażenie, że każdej z nas coś negatywnego się przytrafiło, wszystkie mamy pod górkę. Niech już przyjdzie listopad i trochę zmieni trend.Ona '87 -> AMH 5,87
On '85 -> niskie parametry nasienia
I stymulacja i I transfer = sukces -> 2021r ur. córka
starania o rodzeństwo:
3 transfery nieudane
histeroskopia - lekki stan zapalny -> wyleczony
szczepienia, poza tym immuno ok, kariotypy też
---
12.2024 - stymulacja: (od 2dc) menopur 225jm (od 6 dc) menopur 225jm +orgalutran 0,25mg, (od 9 dc) menopur 300jm + orgalutran 0,25mg
Pick-up -> 12 dojrzałych komórek -> 10 zapłodnionych [HBA-IMSI] -> 7 blastocyst -> PGT-A -> 4 prawidłowe
24.02 transfer ❌
23.05 transfer - 6dpt: 37,10; 8dpt: 105; 11dpt: 448
---
-
REE89 wrote:Kurde masakra, a powiedz co to ta nisza po CC i skąd się o tym dowiedziałaś?
W nowej klinice, moja dr również nie widziała w tym problemu. Dzisiaj trafiłam do innej lekarki, która zainteresowała się jednak duużą ilością tego płynu. Powiedziała, że faktycznie ten ubytek jest niewielki, ale skutek ogromny, że tak nie powinno być i że nie ma sensu marnować zarodka, bo są nikłe szanse na udany transfer w takich warunkach. Poleciła mi lekarza, który się w tym specjalizuje i niestety trochę się czeka na termin, ale już pójdę tą drogą. Może ta przerwa też dobrze mi zrobi.Sto_krotka, Ladybug lubią tę wiadomość
Rocznik 86, AMH 2020 0,87->2025 0,55
Endometrioza III 2013 usunięcie jajnika, IO
12.2023 histero zabiegowa nisza
Kariotypy prawidłowe, KIR AA (brak 5!)
1 IVF transfer 08.2020 ET 8b
7dpt - 19, 11dpt - 159,5, 13dpt - 455,6, 18dpt - 2228
23dpt - 7309, 30dpt - ❤️ 05.2021 39+0, 3200, 52 cm🧸
Walczymy o rodzeństwo!
Transfer 09.2022 (N) ET 3BB cb💔
Transfer 04.2023 (N) FET 2AC cb💔
✖️ 06.2023 klapa (pęcherzyki pękły przed punkcją)
Zmiana kliniki!
Transfer 01.2024 (S) FET 4AB💔
Transfer 04.2024 (N) FET 4BA💔
poronienie zatrzymane 9tc (8+3) 🖤👼🏻
IV IVF 02.2025 💉🐓🥚punkcja: ❄️4AA
Transfer 17.02.2025 ET 3BB💔
⌛️03/04.2025 badania -
Ann🔆 wrote:Dziewczyny u mnie po staremu, czyli znowu transferu nie będzie. Czeka mnie histero zabiegowa w związku z niszą po cc. Terminy na grudzień/styczeń.
Już się z tym pogodziłam, także nie martwcie się. Może tak ma być. Nadal będę tu zaglądać i trzymać za Was kciuki🍀✊🏼♥️ale dobrze, że wyszło to przed a nie po transferze
Ann🔆 lubi tę wiadomość
Synek 29.04.2025 🩵 (38+1tc)
26dpt USG jest ❤️
20dpt-2mm zarodek
Beta 9dpt-113,92; 11dpt-260,59; 17dpt-2380,97
24.08.2024- transfer 4BB
🍀
Synek 26.07.2021 💙 (36+4tc)
21dpt USG- 2,5mm szczęścia♥️
Beta: 6dpt-46,8; 8dpt-132,3; 10dpt-393,7
02.12.2020 - Transfer blastki 6cio dniowej 6BA
🍀
Córeczka 13.12.2019 🩷 (40+1tc)
23dpt jest ♥️
Beta: 6dpt-47,16; 8dpt-140,50; 10dpt-361,70; 16dpt-6550
26.03.2019r.-Transfer blastka 4BB
21.03.2019r.-Punkcja (pICSI)- 3 blastki (3BB, 4BB, 6BA) 🎉
Niedrożne jajowody❌
Starania od 10.2016r.