Tydzień dla Płodności   

Nie przegap swojej szansy!
Umów się na pierwszą wizytę u lekarza specjalisty za 1zł.
Tylko do 23 listopada   
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się z pomocą medyczną WSZYSTKIE ZIELARY Z OVU- soja, dong quai, z. o. Sroki i inne
Odpowiedz

WSZYSTKIE ZIELARY Z OVU- soja, dong quai, z. o. Sroki i inne

Oceń ten wątek:
  • 100krotka30 Autorytet
    Postów: 729 557

    Wysłany: 28 grudnia 2017, 23:24

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Aha zapomniałam wspomnieć że gdy udało nam się zajść w pierwsza ciążę tez go lykalam choc nie wierzyłam ze to on pomogl a zeszłym razem staraliśmy się 2 lata i 5 miesięcy teraz od kwietnia zeszłego roku :-)

    justysia86 lubi tę wiadomość

    Misia 09.2013
    Misio 08.2018
  • justysia86 Autorytet
    Postów: 762 340

    Wysłany: 29 grudnia 2017, 09:34

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    100krotka30 wrote:
    Aha zapomniałam wspomnieć że gdy udało nam się zajść w pierwsza ciążę tez go lykalam choc nie wierzyłam ze to on pomogl a zeszłym razem staraliśmy się 2 lata i 5 miesięcy teraz od kwietnia zeszłego roku :-)
    W tamtym. Cyklu brałam 3 tabl i też wyraźnie czułam ból Pierwszy owulacja bez leków oby i Mi pomógł nie mam swoich owu

    Pcos
    insulinoopornosc po porodzie
    Hashimoto
    AMH 5,8
    metformax duphaston gonal
    2 inseminacje nieudane
    23.11.2015 corka
    25.10.2016 walka o druga dzidzie :)
    3 inseminacja 05.04.18 udana beta 140❤️❤️❤️
  • Lil_m Autorytet
    Postów: 507 485

    Wysłany: 4 stycznia 2018, 09:22

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny, pytanie do "doświadczonych" zielarek ;) 06.12 miałam łyżeczkowanie i czekam na pierwszy okres - niestety przy moich fatalnych wynikach (AMH 0.01) nie wiem czy się doczekam, więc chętnie bym się wspomogła. Piję zioła o.Sroki od zakończenia antybiotyków pozabiegowych, teraz zastanawiam się nad zakupem donga albo macy, ale nie wiem czy mogę zacząć brać ot tak, przed krwawieniem?

    Rocznik ''86/ POF/ [*] 8tc XII 2017
    VII 2017 - AMH <0.01, FSH 96 -> mezoterapia jajników IX 2017
    MTHFR: C6777 homozygota CC, A1298C homozygota AA, niedobór białka S
  • njut Autorytet
    Postów: 4864 2362

    Wysłany: 4 stycznia 2018, 17:09

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    100krotka30 super wiadomość :)

    A ja mam pytanie odnośnie mieszania różnych suplementów.

    W tym miesiącu wystartowałam z:
    B-Right (forma kwasu foliowego bezpieczna przy mojej mutacji + witaminy inne B)
    D3 5000j (co drugi dzień)
    Dong Quai 530mg (od 5dc)
    Maca 500mg (oboje)
    Niepokalanek 400mg

    Zaczęłam brać i teraz myślę czy te suplementy można mieszać. W pierwszych dniach bolała mnie głowa, mam też wzdęcia i gazy (których nigdy nie miałam na początku cyklu) i zaczęłam sikać w pięknym cytrynowym kolorze :D Akurat to ostatnie doczytałam, że jest wynikiem przyjmowania witaminy B ;)

    STARANIA ZAKOŃCZONE BEZ SKUTKU
    3 poronienia naturalnych ciąż: 2011 5+6tc, 2013 7+1tc, 2019 8+2tc i 1CB po CT
    2 IVF > 11 zarodków > 2013 8A+8A, 8A+6B, 2015 8B, 2018 3BC, 2019 3BB, 3AB (CB, beta max 17,18), 2020 4AB, 8A... czeka 8A, ❄️
    A1298C hetero, PAI-1 4G/5G hetero, APA +, endometrioza II (zatoki), KIR AA, NK 21% > 17% > 15%, aktywność NK 58,9%, MLR 0% > szczepienia mężem > 0% mąż, 0% dawcy > 4 mc > 0% mąż, 33,6% dawcy > szczepienia pulowane > 91,2% mąż, 0% dawcy > 4cs CB, 5cs poronienie 8+2tc > 45,3% mąż, 55,5% dawcy > 7 mc > immunosupresja > cdn
    on: FDNA 22%, HLA-C C1
    moja historia leczenia
  • justysia86 Autorytet
    Postów: 762 340

    Wysłany: 4 stycznia 2018, 17:19

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    njut wrote:
    100krotka30 super wiadomość :)

    A ja mam pytanie odnośnie mieszania różnych suplementów.

    W tym miesiącu wystartowałam z:
    B-Right (forma kwasu foliowego bezpieczna przy mojej mutacji + witaminy inne B)
    D3 5000j (co drugi dzień)
    Dong Quai 530mg (od 5dc)
    Maca 500mg (oboje)
    Niepokalanek 400mg

    Zaczęłam brać i teraz myślę czy te suplementy można mieszać. W pierwszych dniach bolała mnie głowa, mam też wzdęcia i gazy (których nigdy nie miałam na początku cyklu) i zaczęłam sikać w pięknym cytrynowym kolorze :D Akurat to ostatnie doczytałam, że jest wynikiem przyjmowania witaminy B ;)
    Biorę donga i niepokalanek raczej sie dobrze czuje

    Pcos
    insulinoopornosc po porodzie
    Hashimoto
    AMH 5,8
    metformax duphaston gonal
    2 inseminacje nieudane
    23.11.2015 corka
    25.10.2016 walka o druga dzidzie :)
    3 inseminacja 05.04.18 udana beta 140❤️❤️❤️
  • njut Autorytet
    Postów: 4864 2362

    Wysłany: 5 stycznia 2018, 09:42

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mam pytanie do którego dnia cyklu bierzecie Dong Quai?
    Do skoku temperatury czy do pozytywnego testu owulacyjnego (jeśli akurat robicie)?

    STARANIA ZAKOŃCZONE BEZ SKUTKU
    3 poronienia naturalnych ciąż: 2011 5+6tc, 2013 7+1tc, 2019 8+2tc i 1CB po CT
    2 IVF > 11 zarodków > 2013 8A+8A, 8A+6B, 2015 8B, 2018 3BC, 2019 3BB, 3AB (CB, beta max 17,18), 2020 4AB, 8A... czeka 8A, ❄️
    A1298C hetero, PAI-1 4G/5G hetero, APA +, endometrioza II (zatoki), KIR AA, NK 21% > 17% > 15%, aktywność NK 58,9%, MLR 0% > szczepienia mężem > 0% mąż, 0% dawcy > 4 mc > 0% mąż, 33,6% dawcy > szczepienia pulowane > 91,2% mąż, 0% dawcy > 4cs CB, 5cs poronienie 8+2tc > 45,3% mąż, 55,5% dawcy > 7 mc > immunosupresja > cdn
    on: FDNA 22%, HLA-C C1
    moja historia leczenia
  • justysia86 Autorytet
    Postów: 762 340

    Wysłany: 5 stycznia 2018, 10:31

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    njut wrote:
    Mam pytanie do którego dnia cyklu bierzecie Dong Quai?
    Do skoku temperatury czy do pozytywnego testu owulacyjnego (jeśli akurat robicie)?
    Tak do testu lub monitoring u mnie koło 15 dc

    Pcos
    insulinoopornosc po porodzie
    Hashimoto
    AMH 5,8
    metformax duphaston gonal
    2 inseminacje nieudane
    23.11.2015 corka
    25.10.2016 walka o druga dzidzie :)
    3 inseminacja 05.04.18 udana beta 140❤️❤️❤️
  • 83xxx Autorytet
    Postów: 666 605

    Wysłany: 7 stycznia 2018, 14:46

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej. Też zaczęłam brać dong quai. Po wypowiedzi 100krotka30 skusiłam się na zakup. Zobaczymy co z tego będzie :) Biorę 1x1 dlatego, że swoje owulacje i tak miałam. Czy są tu takie dziewczyny, które po dongu zaszły w ciążę? :)

    n5bjdmw.png
    sbo114n.png
  • elforia Autorytet
    Postów: 597 382

    Wysłany: 7 stycznia 2018, 18:27

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Witajcie :)

    Poprzednie dwa cykle stosowałam Dong Quai - czułam
    Się po nim dobrze. Od tego cyklu piję Zioła Ojca Sroki 3 i się zastanawiam czy mogę tez stosować DQ?
    Nie przestymuluję organizmu?

    age.png
    2011 👦🏼❤️
    2013 👧🏼❤️
  • njut Autorytet
    Postów: 4864 2362

    Wysłany: 7 stycznia 2018, 19:15

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    elforia wrote:
    Witajcie :)

    Poprzednie dwa cykle stosowałam Dong Quai - czułam
    Się po nim dobrze. Od tego cyklu piję Zioła Ojca Sroki 3 i się zastanawiam czy mogę tez stosować DQ?
    Nie przestymuluję organizmu?
    Ten zestaw ziół nie potrzebuje dodatków :D Ja bym odpuściła DQ.
    Choć sama biorę teraz mieszankę: DQ, Maca, niepokalanek, dużo D3 i B-Right (zestaw witamin B z przyswajalnym kwasem foliowym).

    elforia lubi tę wiadomość

    STARANIA ZAKOŃCZONE BEZ SKUTKU
    3 poronienia naturalnych ciąż: 2011 5+6tc, 2013 7+1tc, 2019 8+2tc i 1CB po CT
    2 IVF > 11 zarodków > 2013 8A+8A, 8A+6B, 2015 8B, 2018 3BC, 2019 3BB, 3AB (CB, beta max 17,18), 2020 4AB, 8A... czeka 8A, ❄️
    A1298C hetero, PAI-1 4G/5G hetero, APA +, endometrioza II (zatoki), KIR AA, NK 21% > 17% > 15%, aktywność NK 58,9%, MLR 0% > szczepienia mężem > 0% mąż, 0% dawcy > 4 mc > 0% mąż, 33,6% dawcy > szczepienia pulowane > 91,2% mąż, 0% dawcy > 4cs CB, 5cs poronienie 8+2tc > 45,3% mąż, 55,5% dawcy > 7 mc > immunosupresja > cdn
    on: FDNA 22%, HLA-C C1
    moja historia leczenia
  • elforia Autorytet
    Postów: 597 382

    Wysłany: 7 stycznia 2018, 20:17

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dzięki!

    Dziewczyny prócz suplementów i ziół polecam Wam zrezygnować z nabiału. Niestety nabiał (w szczególności serki wiejskie) mają bardzo dużo rożnego rodzaju świństwa w sobie. Na kobiety działa zle i nie pomaga.

    Rok temu gdy się o tym dowiedziałam odstawiłam całkowicie nabiał, słodycze robiłam sobie z przepisów weganskich. Do kawy używałam mleko roślinne. Zamiast śmietany mleko kokosowe. Nie jadłam za dużo soi - raz po raz tofu. Z mięsa ryby, wołowina, indyk no i wiejskie kury. Ograniczyłam ilość mięsa i zrezygnowałam z wieprzowiny oraz sklepowego kurczaka.

    Efekt- 95% celulitu spadło, cykl miesiączkowy się skrócił i uregulował, zaczęłam mocniej czuć owulacje, poprawił mi się śluz i wreszcie chudły mi uda z którymi zawsze miałam problem.

    Niestety w wakacje zaniedbałam dietę i teraz stopniowo do niej wracam :) Mam nadzieję, że pomoże w staraniach :)
    Potwierdziło się to tez u wielu znajomych, którzy stosowali podobną dietę.

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 7 stycznia 2018, 20:20

    age.png
    2011 👦🏼❤️
    2013 👧🏼❤️
  • juna Autorytet
    Postów: 1419 689

    Wysłany: 9 stycznia 2018, 08:43

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    njut wrote:
    Ten zestaw ziół nie potrzebuje dodatków :D Ja bym odpuściła DQ.
    Choć sama biorę teraz mieszankę: DQ, Maca, niepokalanek, dużo D3 i B-Right (zestaw witamin B z przyswajalnym kwasem foliowym).

    Ten B-right ma wszystkie witaminy z grupy b zmetylowane?

    Też zaczęłam łykać dong quai. Zioła ojca Sroki niestety na mnie nie podziałały.
    Męża gonie żeby łykał fertilman.

    100krotka30 gratulacje! Super się czyta takie pozytywne wiadomości. Teraz z jeszcze większą wiarą będę łykać:)

    l22nmg7ydnf5539r.png

    Fragmentacja DNA: 42%
    Wynik po 3 miesiącach suplementacji: 5% (!!!) 😊

    07.19r. Ruszamy z in vitro (krótki protokół)
    22.07 punkcja, zapłodnione 6 komórek
    27.07 ET blastocysty
    beta 2.08 (6dpt) 13,59
    beta 5.08 (9dpt) 65,87
    beta 7.08 (11dpt) 154,29
    21.08 (25dpt) mamy ❤️😍
    24.04.20 nasz Skarb jest już z nami 🥰

    ❄️❄️ Na zimowisku
  • Martshia Debiutantka
    Postów: 15 22

    Wysłany: 9 stycznia 2018, 09:06

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej dziewczyny!

    Potrzebuję Waszej pomocy...

    Ginekolog uznała, że mam PCOS (po obrazie USG), Endokrynolog nie potwierdziła ze względu, że prolaktyna i progesteron mam w normie. Generalnie wszystkie wyniki w normie, jednak okresu/owulacji brak... W czerwcu zeszłego roku przestałam brać tabletki anty po ok. 4 latach, teraz staramy się jednak problem na tą chwile są moje owulacje, a właściwie ich brak... (wyniki LH 8,8; FSH 2,18; PRL 14,79; TSH 1,13; Progesteron 12,5)

    Ginekolog wysłała nas na badania nasienia, przed moją stymulacją. Jednak zanim zaczniemy stymulować chciała bym spróbować naturalnie odbudować równowagę hormonalną. (Od października przyjmuję Synfolic x1 i wit. D)

    I tu prośba do Was w związku z dobrym wynikiem prolaktyny uważam, że bez sensu brać Niepokalanek czy Castangus. Na tą chwile planuje zacząć pić Zioła Ojca nr 3, czy macie jakieś inne sugestie?

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 9 stycznia 2018, 09:07

  • juna Autorytet
    Postów: 1419 689

    Wysłany: 9 stycznia 2018, 09:34

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Martshia możesz zacząć od ziół ojca Sroki. Ewentualnie właśnie dong quai bo jest mniej upierdliwy, łykasz i z głowy. Nawet smaku nie czuć, chociaż akurat te od Sroki są ok w smaku. U mnie pierwszy cykl z ziołami o. Sroki to jedyny gdzie miałam śluz książkowy. Niestety w drugim z ziołami nie było już tak pięknie. Na każdego działa co innego, dlatego ja próbuję różnych opcji :)
    Aaa i stosunek LH do FSH u Ciebie ewidentnie świadczy o pcos.

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 9 stycznia 2018, 09:36

    Martshia lubi tę wiadomość

    l22nmg7ydnf5539r.png

    Fragmentacja DNA: 42%
    Wynik po 3 miesiącach suplementacji: 5% (!!!) 😊

    07.19r. Ruszamy z in vitro (krótki protokół)
    22.07 punkcja, zapłodnione 6 komórek
    27.07 ET blastocysty
    beta 2.08 (6dpt) 13,59
    beta 5.08 (9dpt) 65,87
    beta 7.08 (11dpt) 154,29
    21.08 (25dpt) mamy ❤️😍
    24.04.20 nasz Skarb jest już z nami 🥰

    ❄️❄️ Na zimowisku
  • Martshia Debiutantka
    Postów: 15 22

    Wysłany: 9 stycznia 2018, 10:48

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Jeśli chodzi o LH i FSH, tak samo stwierdziła ginekolog, natomiast endo powiedziała, że obecnie w medycynie już się tego współczynnika nie powinno brać pod uwagę, zwłaszcza, że mam dobry progesteron i prolaktynę...
    Generalnie przechodzę obecnie na dietę o niskim IG, i działam na zasadzie, że to PCOSkudztwo mam. Jeśli chodzi o dong czytałam, że trzeba zacząć brać od początku cyklu, a u mnie to brak miesiączki i owulacji od dwóch miesięcy... więc nie wiem czy mogę obecnie zacząć brać go.

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 9 stycznia 2018, 10:52

  • juna Autorytet
    Postów: 1419 689

    Wysłany: 9 stycznia 2018, 11:40

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Poczytaj wcześniejsze wypowiedzi. Dziewczyny pisały, że brały donga żeby okres wywołać a niespodziewanie przychodziła owulacja i dopiero potem okres. Ja zaczęłam brać po miesiączce. To bardziej zioła zaleca się żeby zacząć pić od pierwszego dnia cyklu ;)

    Martshia lubi tę wiadomość

    l22nmg7ydnf5539r.png

    Fragmentacja DNA: 42%
    Wynik po 3 miesiącach suplementacji: 5% (!!!) 😊

    07.19r. Ruszamy z in vitro (krótki protokół)
    22.07 punkcja, zapłodnione 6 komórek
    27.07 ET blastocysty
    beta 2.08 (6dpt) 13,59
    beta 5.08 (9dpt) 65,87
    beta 7.08 (11dpt) 154,29
    21.08 (25dpt) mamy ❤️😍
    24.04.20 nasz Skarb jest już z nami 🥰

    ❄️❄️ Na zimowisku
  • njut Autorytet
    Postów: 4864 2362

    Wysłany: 9 stycznia 2018, 18:42

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    juna wrote:
    Ten B-right ma wszystkie witaminy z grupy b zmetylowane?
    Tak :)
    Super opcja dla posiadaczek mutacji MTHFR.

    STARANIA ZAKOŃCZONE BEZ SKUTKU
    3 poronienia naturalnych ciąż: 2011 5+6tc, 2013 7+1tc, 2019 8+2tc i 1CB po CT
    2 IVF > 11 zarodków > 2013 8A+8A, 8A+6B, 2015 8B, 2018 3BC, 2019 3BB, 3AB (CB, beta max 17,18), 2020 4AB, 8A... czeka 8A, ❄️
    A1298C hetero, PAI-1 4G/5G hetero, APA +, endometrioza II (zatoki), KIR AA, NK 21% > 17% > 15%, aktywność NK 58,9%, MLR 0% > szczepienia mężem > 0% mąż, 0% dawcy > 4 mc > 0% mąż, 33,6% dawcy > szczepienia pulowane > 91,2% mąż, 0% dawcy > 4cs CB, 5cs poronienie 8+2tc > 45,3% mąż, 55,5% dawcy > 7 mc > immunosupresja > cdn
    on: FDNA 22%, HLA-C C1
    moja historia leczenia
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 9 stycznia 2018, 20:47

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej Dziewczyny,

    Na tym wątku po raz pierwszy. Czy myślicie, że przy cylku stymulowanym clo mogę rozpocząć picie ziół O. Sroki nr 3? Czy to będzie zbyt ryzykowne. Dziś pierwszy dzień cyklu więc dziś powinnam wypić pierwszy raz. Dzięki za odpowiedź.

  • njut Autorytet
    Postów: 4864 2362

    Wysłany: 9 stycznia 2018, 21:51

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ffilpiek wrote:
    Hej Dziewczyny,

    Na tym wątku po raz pierwszy. Czy myślicie, że przy cylku stymulowanym clo mogę rozpocząć picie ziół O. Sroki nr 3? Czy to będzie zbyt ryzykowne. Dziś pierwszy dzień cyklu więc dziś powinnam wypić pierwszy raz. Dzięki za odpowiedź.
    Nie ma sensu mieszać leków farmaceutycznych z ziołami.
    Albo jedno albo drugie.

    STARANIA ZAKOŃCZONE BEZ SKUTKU
    3 poronienia naturalnych ciąż: 2011 5+6tc, 2013 7+1tc, 2019 8+2tc i 1CB po CT
    2 IVF > 11 zarodków > 2013 8A+8A, 8A+6B, 2015 8B, 2018 3BC, 2019 3BB, 3AB (CB, beta max 17,18), 2020 4AB, 8A... czeka 8A, ❄️
    A1298C hetero, PAI-1 4G/5G hetero, APA +, endometrioza II (zatoki), KIR AA, NK 21% > 17% > 15%, aktywność NK 58,9%, MLR 0% > szczepienia mężem > 0% mąż, 0% dawcy > 4 mc > 0% mąż, 33,6% dawcy > szczepienia pulowane > 91,2% mąż, 0% dawcy > 4cs CB, 5cs poronienie 8+2tc > 45,3% mąż, 55,5% dawcy > 7 mc > immunosupresja > cdn
    on: FDNA 22%, HLA-C C1
    moja historia leczenia
  • juna Autorytet
    Postów: 1419 689

    Wysłany: 9 stycznia 2018, 23:19

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ffilpiek wrote:
    Hej Dziewczyny,

    Na tym wątku po raz pierwszy. Czy myślicie, że przy cylku stymulowanym clo mogę rozpocząć picie ziół O. Sroki nr 3? Czy to będzie zbyt ryzykowne. Dziś pierwszy dzień cyklu więc dziś powinnam wypić pierwszy raz. Dzięki za odpowiedź.
    A jak reagujesz na CLO? Niektóre dziewczyny z powodzeniem łączą leki z ziołami, ale jest to jednak ryzykowne. Jeśli odpowiedź na stymulację farmakologiczną jest dobra to nie ma sensu łączyć obu rzeczy. Chociaż przyznam Ci się, że ja należę do grupy, która łączy te dwie rzeczy. U mnie na całe szczęście nie było przestymulowania tylko szybszy wzrost pęcherzyków :)

    l22nmg7ydnf5539r.png

    Fragmentacja DNA: 42%
    Wynik po 3 miesiącach suplementacji: 5% (!!!) 😊

    07.19r. Ruszamy z in vitro (krótki protokół)
    22.07 punkcja, zapłodnione 6 komórek
    27.07 ET blastocysty
    beta 2.08 (6dpt) 13,59
    beta 5.08 (9dpt) 65,87
    beta 7.08 (11dpt) 154,29
    21.08 (25dpt) mamy ❤️😍
    24.04.20 nasz Skarb jest już z nami 🥰

    ❄️❄️ Na zimowisku
‹‹ 452 453 454 455 456 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Plamienie i krwawienie międzymiesiączkowe - najczęstsze przyczyny

Czym najczęściej jest spowodowane plamienie lub krwawienie międzymiesiączkowe? Jak odróżnić plamienie od krwawienia z pochwy? Czy brązowe plamienie przed okresem to niepokojący objaw? Kiedy warto skonsultować się z lekarzem? 

CZYTAJ WIĘCEJ

Witaminy niezbędne podczas starań o dziecko, w czasie ciąży i podczas karmienia

Organizm podczas ciąży ma wyjątkowe potrzeby na składniki odżywcze, witaminy i minerały. Które są szczególnie istotne? Czego nie może zabraknąć w diecie przyszłej mamy? Jakie witaminy warto zażywać podczas starań o dziecko, w czasie ciąży i podczas karmienia? 

CZYTAJ WIĘCEJ

Ranking TOP produktów zwiększających szanse na zajście w ciążę

Wybrane produkty, które mogą zwiększyć szanse na zajście w ciążę, skrócić starania o dziecko i szybciej przybliżyć Cię do wymarzonego celu. 

CZYTAJ WIĘCEJ