Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH
🍓Czerwcowe 🐝 Mamusie 🌺2026
-
WIADOMOŚĆ
-
Widzę (albo mi się wydaje) że większość z Was chyba bierze nadal pregna start, zamiast pregna plus . Dlaczego? Start jest na etapie starań a plus w ciąży 🤔 może o czymś nie wiem i warto jednak brać start w ciąży?
Eliora lubi tę wiadomość
10.24 💔 7tc
03.25 💔 cb
04.25 💔 7tc
1.10.25 ⏸️
13dpo 130,5
15dpo 564
18dpo 2144
20dpo 3964
22dpo 8038
16.10 CRL 2mm
29.10 CRL 1.28cm, 144 ♥️
17.11 CRL 3.34 cm, 166 ♥️
11.12 CRL 7.71 cm, 155 🩷?
PAI hetero/MTHFR hetero ❌
Kariotypy ✅
Homocysteina✅
B12, D ✅
Kir Bx
2DS1, 2DS5, 3DS1, 4DSnorm ❌
Cytokiny ✅
AlloMLR 0% ❌
Cross match 23,4%
Clexane, acard, pregna start, omega3, accofil, encorton
-
Cześć dziewczyny! Okolice Wrocławia bez śniegu, ale w prognozach jest na wtorek także czekamy.
Mnie również męczą zaparcia. Nie pomaga nic - nawet koktajle kiwi + kefir, więc jutro wybiorę się do apteki. To też był z pierwszych objawów ciąży, bo przed miałam super regularne wypróżnienia. Ewidentnie jelita działają teraz inaczej. Wczoraj duszkiem wciągnęłam szklankę kwasu z kiszonej kapusty i ku mojemu zaskoczeniu jelitowa cisza - to akurat spoko 😉
Ogólnie w minionym tygodniu zaczęły mijać mi mdłości. Jaka byłam szczęśliwa że mam smaka na gulasz, kluski śląskie i kapustę zasmażaną, a jakie to było dobre ❤️ no i w końcu nie zabija mnie poranny zapach kawy pitej przez męża. Odważyłam się wziąć łyka, aleeee kawa jednak nadal nie dla mnie 🫣
Paula9463, ZiarnoCzasu lubią tę wiadomość
-
Mariola1985 wrote:Wiem jak siku moze umęczyć...Ale ja mam inny kłopotliwy problem, już się kilka razy zbieram, żeby się was doradzić. Mam tak silne zaparcia, ze dzis myslalam, ze umrę w łazience od 5 rano, leżałam tak na podłodze półprzytomna z 1.5 godziny. Nie moge zrozumieć, nigdy nie mialam az taaak . Piję dużo wody, wczoraj zjadłam pol miseczki sliwek suszonych , żurawinę z 3 surowe marchewki...Nie wiem co zrobić, aby móc uniknąć takiej sytuacji 🫣moze ktokolwiek poradził sobie z takim problemem. 🙏
Melilax sobie wlewke zrób , pomaga naprawdę.Wiadomość wyedytowana przez autora: 23 listopada 2025, 14:46
Mariola1985 lubi tę wiadomość
👩 1995 (PCOS, IO) 👨 1988 🌼 Córka – 2021
💊 Leczenie: Lametta + Ovitrelle
⸻
🩷 CS2:
🧪 Beta-hCG:
• 12 dpo (16.10) – 63.65
• 14 dpo (18.10) – 208.56
18.11: 8+2 – zarodek 1,59 cm
01.12: 10+1 – CRL 3,5 cm, FHR 175
17.12 prenatalne: 12+6 – CRL 6,5 cm, ok. 67 g FHR 161
05.01: 15+4 wg USG 16+0 - 10 cm i 130g, chłopiec?
Ciąża z toksoplazmozą.
⸻
❤️ 19/20 stycznia - aminopunkcja
🤍 II prenatalne USG: 11.02.2025
„Jeśli nasz Bóg jest przy nas, już nic nas nie zatrzyma!”
„Każdy wschód słońca Ciebie zapowiada,
nie pozwól nam przespać poranka.” -
Blackcurrant wrote:Widzę (albo mi się wydaje) że większość z Was chyba bierze nadal pregna start, zamiast pregna plus . Dlaczego? Start jest na etapie starań a plus w ciąży 🤔 może o czymś nie wiem i warto jednak brać start w ciąży?
Ja biorę pregnę plus 🙂 raz przez przypadek mi pani w aptece sprzedała start ale zostawiłam na czas po ciąży 🙂👩 33 l.
🧔🏻 36 l.
👱♀️ 7 l.
23.09.2025 - 9 dpo ⏸️
10 dpo - 121,9 mIU/mL
12 dpo - 278,5 mIU/mL / przyrost 128% 🥰
15 dpo - 1005,9 mIU/mL / przyrost 136% 🥰
7.10.2025 - jest pęcherzyk 🌼
10.10. 2025 - mamy serduszko 🥰
15.10.2025 - 7 mm maleństwa 🥰
6.11.2025 - 2.86 cm tańczącej malinki 🥰
27.11.2025 - prenatalne, niskie ryzyka. 6,7 cm gagatka 🥰
22.12.2025 - 165 g chłopczyka 💙
07/25 ktoś chciał być 💔
TSH 1.048 ✅️
owulacje potwierdzone ✅️
cytologia ✅️
morfologia ✅️
💛 marzenia są początkiem wszystkiego...
-
Blackcurrant wrote:Widzę (albo mi się wydaje) że większość z Was chyba bierze nadal pregna start, zamiast pregna plus . Dlaczego? Start jest na etapie starań a plus w ciąży 🤔 może o czymś nie wiem i warto jednak brać start w ciąży?
Ja kontynuuje Pregna Start, bo ma więcej kwasu foliowego metylowanego (Pregna Plus ma tylko 200), a w moim przypadku on jest zalecany. Poza tym w Pregnie Start też jest więcej witamin z grupy B, które też wiem, że dla mnie są ważne. Być może będę musiała uzupełnić na dalszym etapie żelazo, bo go nie ma w Start.
Madzigaw88 lubi tę wiadomość
-
Stokrotka* wrote:Ja kontynuuje Pregna Start, bo ma więcej kwasu foliowego metylowanego (Pregna Plus ma tylko 200), a w moim przypadku on jest zalecany. Poza tym w Pregnie Start też jest więcej witamin z grupy B, które też wiem, że dla mnie są ważne. Być może będę musiała uzupełnić na dalszym etapie żelazo, bo go nie ma w Start.
Na stronie prodeucent podaje że w pregna plus jest 600 mcg metylofolianu. W moim przypadku też zależy mi na tym, i tak biorę dodatkowo z innej firmy folian w razie czego, ale pregna plus ma go więcej.
Stokrotka* lubi tę wiadomość
10.24 💔 7tc
03.25 💔 cb
04.25 💔 7tc
1.10.25 ⏸️
13dpo 130,5
15dpo 564
18dpo 2144
20dpo 3964
22dpo 8038
16.10 CRL 2mm
29.10 CRL 1.28cm, 144 ♥️
17.11 CRL 3.34 cm, 166 ♥️
11.12 CRL 7.71 cm, 155 🩷?
PAI hetero/MTHFR hetero ❌
Kariotypy ✅
Homocysteina✅
B12, D ✅
Kir Bx
2DS1, 2DS5, 3DS1, 4DSnorm ❌
Cytokiny ✅
AlloMLR 0% ❌
Cross match 23,4%
Clexane, acard, pregna start, omega3, accofil, encorton
-
Jestem ogromnie wdzięczna za rady , naprawdę. 🤗
Po kościele pojechaliśmy do apteki i mam Lactulosum i tabletki Dulcobis. Szkoda, ze o tych czopkach nie wiedziałam Megipta. 🤔
Kupiłam kefir Krasnystaw z sentymentem, bo pochodze z Zamościa 😉, z czerwona zakrętką kilka butelek.
W domu mam płatki owsiane, siemie lniane i chia..kompot z suszonych śliwek też bede gotować.
Będę stawać na głowie, ale tego co przeszłam dzis rano to już nie ma opcji , żeby się powtórzyło, w takim natężeniu.
Co do witamin to pytam o to co wizytę i na tym etapie brac te, gdzie jest 400 kwasu foliowego metylo i dha najlepiej 2x dziennie.
PandaMała, NoraBlue, Stokrotka*, Megipta, annikana, lilka2025 lubią tę wiadomość
🌍gdzieś pod Nowym Sączem
🧑41👱♀️40
2005 Syn 💙
2007 Córka 🩷
Ja: insulinooporność, hipoglikemia reaktywna
Starania naturalnie od maj 2025
20 czerwca ⏸️hcg 383 po 48h 514 i po 48h 665
11 lipca 💔
19.09.2025 🧑 liczba 39.84 mln, koncentracja 14.23, wady główki 100%, wady wstawki 28%, wady witki 5%, indeks teratozoospermii 1.37
01.10.25 ⏸️
08.10.25 beta Hcg 446
10.10.25 beta Hcg 1010
16.10.25 beta Hcg 9536
23.10.25 wizyta 0.55 cm🦋 z ❤️119
06.11.25 14:20 wizyta 1.97 cm 🦋
20.11.25 11:30 wizyta 4 cm 🦋 SANCO
26.11.25 wynik Sanco :
ZDROWY CHŁOPCZYK 🥹🩵🦋
03.12.25 17:00 prenatalne niskie ryzyka 6 cm 🦋🩵
18.12.25 wizyta 17:00 9cm 🦋 Oliwier (?) 🩵
15.01.26 wizyta ⌚️16:20
19.01.26 ⌚️7:40prenatalne połówkowe
-
Mariola1985 wrote:Jestem ogromnie wdzięczna za rady , naprawdę. 🤗
Po kościele pojechaliśmy do apteki i mam Lactulosum i tabletki Dulcobis. Szkoda, ze o tych czopkach nie wiedziałam Megipta. 🤔
Kupiłam kefir Krasnystaw z sentymentem, bo pochodze z Zamościa 😉, z czerwona zakrętką kilka butelek.
W domu mam płatki owsiane, siemie lniane i chia..kompot z suszonych śliwek też bede gotować.
Będę stawać na głowie, ale tego co przeszłam dzis rano to już nie ma opcji , żeby się powtórzyło, w takim natężeniu.
Co do witamin to pytam o to co wizytę i na tym etapie brac te, gdzie jest 400 kwasu foliowego metylo i dha najlepiej 2x dziennie.
Tylko lactulosa to tak do 8h dziala, dulcobis to samo.
Z córką różne rzeczy już stosowaliśmy na zaparcia, al tylko to pomaga, no i jest naturalne i 30 min i po sprawie.
Mariola1985, Paula9463 lubią tę wiadomość
👩 1995 (PCOS, IO) 👨 1988 🌼 Córka – 2021
💊 Leczenie: Lametta + Ovitrelle
⸻
🩷 CS2:
🧪 Beta-hCG:
• 12 dpo (16.10) – 63.65
• 14 dpo (18.10) – 208.56
18.11: 8+2 – zarodek 1,59 cm
01.12: 10+1 – CRL 3,5 cm, FHR 175
17.12 prenatalne: 12+6 – CRL 6,5 cm, ok. 67 g FHR 161
05.01: 15+4 wg USG 16+0 - 10 cm i 130g, chłopiec?
Ciąża z toksoplazmozą.
⸻
❤️ 19/20 stycznia - aminopunkcja
🤍 II prenatalne USG: 11.02.2025
„Jeśli nasz Bóg jest przy nas, już nic nas nie zatrzyma!”
„Każdy wschód słońca Ciebie zapowiada,
nie pozwól nam przespać poranka.” -
Blackcurrant wrote:Na stronie prodeucent podaje że w pregna plus jest 600 mcg metylofolianu. W moim przypadku też zależy mi na tym, i tak biorę dodatkowo z innej firmy folian w razie czego, ale pregna plus ma go więcej.
Rzeczywiście, dzięki że piszesz! Chyba w poprzednich wersjach miała 400 + 200 metylofolian i na taką ulotkę trafiłam, jak sprawdzałam ostatnio. -
a w prenatal uno jest 800 i tylko metylowanego... jak już ktos chciałby dociekać
Stokrotka*, Kociara20996 lubią tę wiadomość
2014... and so it begins...
👧 potworniaki jajników
🧑 OAT, żpn, przeciwciała przeciwplemnikowe
IVF×10 (poor responder, 8 na cyklach naturalnych) + 1xIVF KD
2017 💔 córeczka 10 tydzień - wada genetyczna triploidia
2019 rozpoczecie procedury w OA
2020 ❤️ naturalny cud córeczka
2023 ❤️ naturalny cud córeczka
2026 ?
-
Ja w pierwszym trymestrze i przed ciążą brałam Little me 1 Trymestr z Health Labs. Ostatnio przez to że było mi nie dobrze i skończyły mi się tamte brałam MamaDHA Premium i myślałam żeby znowu dalej zamówić Little Me 2+3 trymestr ale jak zobaczyłam że trzeba brać 5 tabletek dziennie to zwątpiłam 🙈
Przez mdłości i wymioty mam tak zaciśnięte gardło że połknięcie dwóch dużych tabletek MamaDHA (a suple są zawsze duże) to jest dla mnie mordęga obecnie :x
Czuje się chyba jak mój kot jak mu trzeba wpakować tabsa w pysk 😅
Więc zamówiłam Puerio Duo w końcu.Wiadomość wyedytowana przez autora: 23 listopada 2025, 15:10
-
Stokrotka* wrote:Rzeczywiście, dzięki że piszesz! Chyba w poprzednich wersjach miała 400 + 200 metylofolian i na taką ulotkę trafiłam, jak sprawdzałam ostatnio.
Spoko, nie ma za co 🤗Też mi zależy, żeby brać metylowany. A uwagę zwróciłam bo z lekami i suplementami mam do czynienia na codzień w pracy (farmacja), nie jest to kwestia dociekania, a może jest…na pewno w dobrej wierze 🤔.
Sama nie do końca ufam suplementom, dlatego folian biorę z firmy naturell dodatkowo. Akueat ta firmę mam sprawdzoną (suplementacja a potem wyniki badań witamin) jeśli chodzi o jakość i do tej pory się nie zawiodłam na ich produktach.Wiadomość wyedytowana przez autora: 23 listopada 2025, 15:14
annikana, Mariola1985, NoraBlue, Paula9463 lubią tę wiadomość
10.24 💔 7tc
03.25 💔 cb
04.25 💔 7tc
1.10.25 ⏸️
13dpo 130,5
15dpo 564
18dpo 2144
20dpo 3964
22dpo 8038
16.10 CRL 2mm
29.10 CRL 1.28cm, 144 ♥️
17.11 CRL 3.34 cm, 166 ♥️
11.12 CRL 7.71 cm, 155 🩷?
PAI hetero/MTHFR hetero ❌
Kariotypy ✅
Homocysteina✅
B12, D ✅
Kir Bx
2DS1, 2DS5, 3DS1, 4DSnorm ❌
Cytokiny ✅
AlloMLR 0% ❌
Cross match 23,4%
Clexane, acard, pregna start, omega3, accofil, encorton
-
Blackcurrant wrote:Spoko, nie ma za co 🤗Też mi zależy, żeby brać metylowany. A uwagę zwróciłam bo z lekami i suplementami mam do czynienia na codzień w pracy (farmacja), nie jest to kwestia dociekania, a może jest…na pewno w dobrej wierze 🤔.
Sama nie do końca ufam suplementom, dlatego folian biorę z firmy naturell dodatkowo. Akueat ta firmę mam sprawdzoną (suplementacja a potem wyniki badań witamin) jeśli chodzi o jakość i do tej pory się nie zawiodłam na ich produktach.
ja tez biorę folian z tej firmy... lata temu tez go sparwdziłam... obniżył mi ładnie poziom homocysteiny... tylko to było dawno temu... od niemal 6 lat nic już nie badałam i nie sprawdzałam...
Mam mutacje MTHFR C677T...w homozygocie
Blackcurrant lubi tę wiadomość
2014... and so it begins...
👧 potworniaki jajników
🧑 OAT, żpn, przeciwciała przeciwplemnikowe
IVF×10 (poor responder, 8 na cyklach naturalnych) + 1xIVF KD
2017 💔 córeczka 10 tydzień - wada genetyczna triploidia
2019 rozpoczecie procedury w OA
2020 ❤️ naturalny cud córeczka
2023 ❤️ naturalny cud córeczka
2026 ?
-
Ajka wrote:a w prenatal uno jest 800 i tylko metylowanego... jak już ktos chciałby dociekać
Ja właśnie go biorę i do tego magne b6 forte
*Julia* lubi tę wiadomość
👩🏻96 🧔🏽♂️92
F 2014👦🏼
J 2016 👦🏽
👩🏻•PCOS•Niedoczynność tarczycy
04.25 ciąża biochemiczna 💔
27.08 🩸 29.08 CLO 3-7 dc💊
23.09 ⏸️ 8/9 DPO Kropusiu zostań z nami 🌈❤️ 14cs
10DPO HCG 90,4 PROG 29,300 12DPO HCG 360 + 288,9% PROG 31 14DPO HCG 922 + 146,7% 17DPO HCG 3659 +150,7% PROG 23,100
02.10 🫧 mamy pęcherzy 8,2 mm 🥰 niestety torbiel na lewym jajniku 3 cm
07.10 jest mały miś 🐻 1,9mm
16.10 miś 🐻 ma 1,03 cm z ❤️
02.11 miś 🐻 ma 2,79 cm ❤️
12.11 Nifty Pro 🧬⏳18.11 zdrowa dziewczynka 🩷
17.11 miś 🐻 ma 5,16cm
20.11 prenatalne księżniczka 👑🩷 ma 6,16 cm ryzyka niskie
07.01 Księżniczka 👸🏼 🩷 ma 259g
Lilka, Czekamy na Ciebie córeczko 😍🥰🥹
-
Blackcurrant wrote:Spoko, nie ma za co 🤗Też mi zależy, żeby brać metylowany. A uwagę zwróciłam bo z lekami i suplementami mam do czynienia na codzień w pracy (farmacja), nie jest to kwestia dociekania, a może jest…na pewno w dobrej wierze 🤔.
Sama nie do końca ufam suplementom, dlatego folian biorę z firmy naturell dodatkowo. Akueat ta firmę mam sprawdzoną (suplementacja a potem wyniki badań witamin) jeśli chodzi o jakość i do tej pory się nie zawiodłam na ich produktach.
W kwestiach zdrowia ja też z tych dociekliwych w dobrej wierze 😊 Fajnie się wymienić wiedzą i doświadczeniem, żeby nie wszystko testować po kolei.
Podobne mam podejście do suplementów i raczej wolę kupic lek, ale chyba ten metylofolian nie występuje.. 🤔
Dzięki za polecenie naturell. Już słyszałam o tej firmie pozytywna opinie, też od osoby z branży 😊
-
Ja kupiłam teraz te tabletki z health Labs i dha z polecenia NoraBlue.
Obecnie brałam OmegaOptimaMed Forte
👩 1995 (PCOS, IO) 👨 1988 🌼 Córka – 2021
💊 Leczenie: Lametta + Ovitrelle
⸻
🩷 CS2:
🧪 Beta-hCG:
• 12 dpo (16.10) – 63.65
• 14 dpo (18.10) – 208.56
18.11: 8+2 – zarodek 1,59 cm
01.12: 10+1 – CRL 3,5 cm, FHR 175
17.12 prenatalne: 12+6 – CRL 6,5 cm, ok. 67 g FHR 161
05.01: 15+4 wg USG 16+0 - 10 cm i 130g, chłopiec?
Ciąża z toksoplazmozą.
⸻
❤️ 19/20 stycznia - aminopunkcja
🤍 II prenatalne USG: 11.02.2025
„Jeśli nasz Bóg jest przy nas, już nic nas nie zatrzyma!”
„Każdy wschód słońca Ciebie zapowiada,
nie pozwól nam przespać poranka.” -
Blackcurrant wrote:Spoko, nie ma za co 🤗Też mi zależy, żeby brać metylowany. A uwagę zwróciłam bo z lekami i suplementami mam do czynienia na codzień w pracy (farmacja), nie jest to kwestia dociekania, a może jest…na pewno w dobrej wierze 🤔.
Sama nie do końca ufam suplementom, dlatego folian biorę z firmy naturell dodatkowo. Akueat ta firmę mam sprawdzoną (suplementacja a potem wyniki badań witamin) jeśli chodzi o jakość i do tej pory się nie zawiodłam na ich produktach.
Ooo, też biorę ten folian! Na IG jest aktualnie duzo kont polecających suple i leki, z tej wiedzy korzystam. Kiedyś nie miałam pojęcia, ze suple suplom nierówne. Dobrze przeczytać od człowieka siedzącego w temacie że to dobry wybór.
marzec 2023 - wymarzona R. 🩷
luty 2024 - 18 tc H. 💔
luty 2025 - tęczowy H. 🩵
cudnie nam, chcemy więcej 🥹
19.09 - 10 dpo - ⏸️
beta: 20.09 - 89,7; 22.09 - 222,9; 24.09 - 483,2
10.10 - 0,57 cm bobusiątka z ❤️
31.10 - 3,13 cm 🍒
SANCO - wyniki prawidłowe, dziewczynka 🩷
20.11 - 6,4 cm Maluszka 🧸
8.01 - USG połówkowe - 268g Wisienki ❤️
-
No ja też robiłam jakiś potężny research suplementów po poronieniu przy wznowieniu starań i brałam dużo - nie wiem czy coś dało, ale wiem że na pewno włączenie inozytolu w tych dwóch formach mega pomogło na owulację
A teraz patrzę oczywiście na aktywne formy a omega patrzę żeby był wskaźnik totox jak najniższy żeby była dobra jakoś
No ale wiadomo, że jak coś nie jest lekiem to nie wiemy na 100% co tam jest jak to jest przebadane etc bo są inne normy albo w zasadzie ich nie ma
Ajka, annikana lubią tę wiadomość
06.25 💔
18.10.25 ⏸️🌈
29.10 1mm zarodka i pęcherzyk ciążowy 🥰
6.11 0,6cm z 🩷
13.11 (7+3) 1,11cm 🩷 FHR 159
19.11 (8+2) 1,76 cm 🩷 FHR 168
1.12 (10+0) 3,36 cm 🩷 FHR 164 ruszający się płodzik
8.12 NIFTY niskie ryzyka DZIEWCZYNKA 🩷
18.12 (12+3) prenatalne USG idealne CRL 6,39 cm 🩷 FHR 158
29.12 (14+0) CRL 7,94 cm 🩷 FHR 163
12.01 (16+0) 144g 🩷
-
annikana wrote:Ooo, też biorę ten folian! Na IG jest aktualnie duzo kont polecających suple i leki, z tej wiedzy korzystam. Kiedyś nie miałam pojęcia, ze suple suplom nierówne. Dobrze przeczytać od człowieka siedzącego w temacie że to dobry wybór.
kontom na IG polecającym suple też nie ufam... polecać można wszystko... na IG łatwo robić za eksperta... wystarczy się takim ogłosić
ZiarnoCzasu lubi tę wiadomość
2014... and so it begins...
👧 potworniaki jajników
🧑 OAT, żpn, przeciwciała przeciwplemnikowe
IVF×10 (poor responder, 8 na cyklach naturalnych) + 1xIVF KD
2017 💔 córeczka 10 tydzień - wada genetyczna triploidia
2019 rozpoczecie procedury w OA
2020 ❤️ naturalny cud córeczka
2023 ❤️ naturalny cud córeczka
2026 ?
