SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Kwas foliowy to nie wszystko:
Kompletny Przewodnik po mądrej suplementacji przed ciążą
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Dlaczego pierwsze 90 dni przed poczęciem
ma kluczowe znaczenie?
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Pod choinkę polecamy Ci produkt dedykowany etapowi planowania ciąży
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Postaw na dopasowaną formułę i dawkę folianów.
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum W ciąży - ogólne 🍓Czerwcowe 🐝 Mamusie 🌺2026
Odpowiedz

🍓Czerwcowe 🐝 Mamusie 🌺2026

Oceń ten wątek:
  • annikana Autorytet
    Postów: 1675 1934

    Wysłany: 3 grudnia 2025, 10:28

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dzień dobry!

    Ann, bardzo się cieszę z dobrych wieści z USG! 🥳 I kciuki za kolejne wizyty! 🤞

    Ja mam obecnie + 0,5kg od wagi startowej, ale startowałam, niestety, od 85kg przy 168cm wzrostu. Baaaardzo przytyłam po zeszłorocznej stracie, i potem tak już zostało. Mam nadzieję, że w tej ciąży przytyje mniej, niż ostatnio. Chociaż najważniejsze, że naprawdę nie czuję tych kg, czuję się sprawna, dużo spaceruję, coś tam nawet próbuje sobie ostatnio poćwiczyć.
    Marzy mi się powrót do mojej ulubionej wagi ok 70kg i mam nadzieję, że za rok o tej porze już będę powoli na etapie powrotu :)

    Ann35, PandaMała, GąskaBalbinka, Stokrotka* lubią tę wiadomość

    marzec 2023 - wymarzona R. 🩷
    luty 2024 - 18 tc H. 💔
    luty 2025 - tęczowy H. 🩵

    cudnie nam, chcemy więcej 🥹

    19.09 - 10 dpo - ⏸️
    beta: 20.09 - 89,7; 22.09 - 222,9; 24.09 - 483,2
    10.10 - 0,57 cm bobusiątka z ❤️
    31.10 - 3,13 cm 🍒
    SANCO - wyniki prawidłowe, dziewczynka 🩷
    20.11 - 6,4 cm Maluszka 🧸
    8.01 - USG połówkowe - 268g Wisienki ❤️

    preg.png
  • Azjak Autorytet
    Postów: 518 844

    Wysłany: 3 grudnia 2025, 10:46

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    annikana wrote:
    Dzień dobry!

    Ann, bardzo się cieszę z dobrych wieści z USG! 🥳 I kciuki za kolejne wizyty! 🤞

    Ja mam obecnie + 0,5kg od wagi startowej, ale startowałam, niestety, od 85kg przy 168cm wzrostu. Baaaardzo przytyłam po zeszłorocznej stracie, i potem tak już zostało. Mam nadzieję, że w tej ciąży przytyje mniej, niż ostatnio. Chociaż najważniejsze, że naprawdę nie czuję tych kg, czuję się sprawna, dużo spaceruję, coś tam nawet próbuje sobie ostatnio poćwiczyć.
    Marzy mi się powrót do mojej ulubionej wagi ok 70kg i mam nadzieję, że za rok o tej porze już będę powoli na etapie powrotu :)

    Ja teraz mam 81kg przy 170cm.
    W pierwszej ciąży nic nie przytyłam. 2 tygodnie po porodzie wróciłam do początkowej wagi 80kg.
    Zrzucić kg...np. biegając za bombelkiem 😅

    GąskaBalbinka lubi tę wiadomość

    I bobo od I.2018
    II - III.2020 - Clo 😥
    X - XI.2020 - Aromek 😥
    XII.2020 - cykl naturalny - biochem 6tc [*] 😭💔
    7.I (30dc) beta 68
    11.I (34dc) beta 228
    16.I (39dc) beta 22
    III.2021 - Aromek III cykl 😥
    IV.2021 - Aromek IV cykl🍀🥳
    11.V (26dc) beta 42
    13.V (28dc) beta 114
    17.V (32dc) beta 756
    22.V (37dc) beta 7831
    CÓRKA 31.12.2021 👧🍼❤️🌈

    II bobo od VI.2023
    VI - VIII.2024 - Aromek 😥
    13.IX.2024 - Aromek IV cykl - 1 IUI ❌️
    X - XI.2024 - IUI anulowane 🤨
    XII. 2024 - IVF ❄️❄️❄️
    24.II.2025 I FET 4aa -> 😓👎
    III.2025 -> cd56 ❌️ cd138 ❌️
    V.2025 -> cd56 ❌️ cd138❌️
    14.VII.2025 II FET 3aa -> 😭💔
    Beta: 9dpt - 3, 11dpt - 6.79, 14 dpt < 2.3
    18.IX.2025 IIIFET -> 🌈🍀🧚‍♀️🦄CÓRKA 🩷
    Beta: 4dpt - 8, 6dpt - 40, 8dpt - 90, 11dpt - 381, 13dpt - 695, 16dpt - 2373
    preg.png
  • Azjak Autorytet
    Postów: 518 844

    Wysłany: 3 grudnia 2025, 10:50

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja wczoraj znowu wylądowałam na izbie przyjeć - sic!😣
    Kosmówka znowu zaczęła sie odklejać i porobiły się nowe krwiaki - na szczeście daleko od łożyska.
    Przez 2 tygodnie mam leżeć i... eh chciałabym żeby już chociaż był kwiecień - żeby dzidzia miałe duże szanse przeżycia 🍀

    PandaMała, GąskaBalbinka lubią tę wiadomość

    I bobo od I.2018
    II - III.2020 - Clo 😥
    X - XI.2020 - Aromek 😥
    XII.2020 - cykl naturalny - biochem 6tc [*] 😭💔
    7.I (30dc) beta 68
    11.I (34dc) beta 228
    16.I (39dc) beta 22
    III.2021 - Aromek III cykl 😥
    IV.2021 - Aromek IV cykl🍀🥳
    11.V (26dc) beta 42
    13.V (28dc) beta 114
    17.V (32dc) beta 756
    22.V (37dc) beta 7831
    CÓRKA 31.12.2021 👧🍼❤️🌈

    II bobo od VI.2023
    VI - VIII.2024 - Aromek 😥
    13.IX.2024 - Aromek IV cykl - 1 IUI ❌️
    X - XI.2024 - IUI anulowane 🤨
    XII. 2024 - IVF ❄️❄️❄️
    24.II.2025 I FET 4aa -> 😓👎
    III.2025 -> cd56 ❌️ cd138 ❌️
    V.2025 -> cd56 ❌️ cd138❌️
    14.VII.2025 II FET 3aa -> 😭💔
    Beta: 9dpt - 3, 11dpt - 6.79, 14 dpt < 2.3
    18.IX.2025 IIIFET -> 🌈🍀🧚‍♀️🦄CÓRKA 🩷
    Beta: 4dpt - 8, 6dpt - 40, 8dpt - 90, 11dpt - 381, 13dpt - 695, 16dpt - 2373
    preg.png
  • EssPee Przyjaciółka
    Postów: 87 203

    Wysłany: 3 grudnia 2025, 11:01

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Azjak wrote:
    Ja wczoraj znowu wylądowałam na izbie przyjeć - sic!😣
    Kosmówka znowu zaczęła sie odklejać i porobiły się nowe krwiaki - na szczeście daleko od łożyska.
    Przez 2 tygodnie mam leżeć i... eh chciałabym żeby już chociaż był kwiecień - żeby dzidzia miałe duże szanse przeżycia 🍀
    Dużo zdrówka, spokoju i wszystko będzie dobrze 💗
    Trzymamy kciuki żeby krwiaki szybko zniknęły 💗

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 3 grudnia 2025, 11:03

    Madzigaw88, Azjak lubią tę wiadomość

    preg.png
  • Kitkat Autorytet
    Postów: 1162 1936

    Wysłany: 3 grudnia 2025, 11:05

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja przy 165 cm mam 60 kilo, jakoś pół kilo do przodu na razie 🙂 w pierwszej ciąży przytyłam do 68 kilo, po dwóch latach karmienia ważyłam 50 🤦‍♂️😬 U mnie tak optymalnie to 54-55 kilo, wtedy się czuję najlepiej 😇

    GąskaBalbinka, Azjak lubią tę wiadomość

    👩 33 l.
    🧔🏻 36 l.
    👱‍♀️ 7 l.

    23.09.2025 - 9 dpo ⏸️
    10 dpo - 121,9 mIU/mL
    12 dpo - 278,5 mIU/mL / przyrost 128% 🥰
    15 dpo - 1005,9 mIU/mL / przyrost 136% 🥰
    7.10.2025 - jest pęcherzyk 🌼
    10.10. 2025 - mamy serduszko 🥰
    15.10.2025 - 7 mm maleństwa 🥰
    6.11.2025 - 2.86 cm tańczącej malinki 🥰
    27.11.2025 - prenatalne, niskie ryzyka. 6,7 cm gagatka 🥰
    22.12.2025 - 165 g chłopczyka 💙

    07/25 ktoś chciał być 💔

    TSH 1.048 ✅️
    owulacje potwierdzone ✅️
    cytologia ✅️
    morfologia ✅️


    💛 marzenia są początkiem wszystkiego...

    preg.png
  • Eliora Autorytet
    Postów: 1422 1341

    Wysłany: 3 grudnia 2025, 11:10

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Azjak wrote:
    Ja wczoraj znowu wylądowałam na izbie przyjeć - sic!😣
    Kosmówka znowu zaczęła sie odklejać i porobiły się nowe krwiaki - na szczeście daleko od łożyska.
    Przez 2 tygodnie mam leżeć i... eh chciałabym żeby już chociaż był kwiecień - żeby dzidzia miałe duże szanse przeżycia 🍀

    Trzymaj się! Będzie dobrze, musi być.

    Azjak lubi tę wiadomość

    preg.png

    👩 1995 (PCOS, IO) 👨 1988 🌼 Córka – 2021
    💊 Leczenie: Lametta + Ovitrelle

    🩷 CS2:
    🧪 Beta-hCG:
    • 12 dpo (16.10) – 63.65
    • 14 dpo (18.10) – 208.56

    18.11: 8+2 – zarodek 1,59 cm
    01.12: 10+1 – CRL 3,5 cm, FHR 175
    17.12 prenatalne: 12+6 – CRL 6,5 cm, ok. 67 g FHR 161
    05.01: 15+4 wg USG 16+0 - 10 cm i 130g, chłopiec?

    Ciąża z toksoplazmozą.

    ❤️ 19/20 stycznia - aminopunkcja
    🤍 II prenatalne USG: 11.02.2025

    „Jeśli nasz Bóg jest przy nas, już nic nas nie zatrzyma!”
    „Każdy wschód słońca Ciebie zapowiada,
    nie pozwól nam przespać poranka.”
  • Nowaaaaaaaaa Przyjaciółka
    Postów: 64 185

    Wysłany: 3 grudnia 2025, 11:11

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ann piękne zdjęcia 😊

    Azjak trzymaj się, trzymamy kciuki za Was 😊

    Ann35, Azjak lubią tę wiadomość

  • ZiarnoCzasu Autorytet
    Postów: 413 668

    Wysłany: 3 grudnia 2025, 11:12

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    U mnie na wadze to jakieś +2 kg. Od kiedy odstawiłam progesteron, waga trochę się zatrzymała i widzę nawet, że brzuch jest mniejszy niż był — chyba zeszły te wszystkie opuchnięcia. Ogólnie spoko, choć codziennie coraz trudniej dopiąć się w spodnie 😅

    GąskaBalbinka lubi tę wiadomość

    Nasza droga ✨
    10.09 – punkcja: 5 komórek 🥚
    Powstały 3 blastocysty: 5BA, ❄️4AA, ❄️4AB
    15.09 – nasz pierwszy transfer (5BA) 🌱
    20.09 (5 dpt) – pozytywny test ciążowy ⏸️, beta 12
    23.09 (8 dpt) – beta 45
    08.10 (23 dpt) – beta 5585
    13.10 – zobaczyliśmy bijące serduszko 💓
    28.10 – nasze maleństwo mierzy już 2 cm
    30.10 – koniec zastrzyków 💉 75 za mną!
    08.11 - 3,12 cm
    14.11 – wyniki Nifty Pro prawidłowe 🧬🥨
    25.11 - badania prenetalne za nami! 6.8 cm zdrowego Małego Człowieka 👶

    Czekamy na nasz cud 🩵

    preg.png
  • Kitkat Autorytet
    Postów: 1162 1936

    Wysłany: 3 grudnia 2025, 11:13

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Azjak, wszystkie trzymamy za was kciuki 🥰

    Azjak lubi tę wiadomość

    👩 33 l.
    🧔🏻 36 l.
    👱‍♀️ 7 l.

    23.09.2025 - 9 dpo ⏸️
    10 dpo - 121,9 mIU/mL
    12 dpo - 278,5 mIU/mL / przyrost 128% 🥰
    15 dpo - 1005,9 mIU/mL / przyrost 136% 🥰
    7.10.2025 - jest pęcherzyk 🌼
    10.10. 2025 - mamy serduszko 🥰
    15.10.2025 - 7 mm maleństwa 🥰
    6.11.2025 - 2.86 cm tańczącej malinki 🥰
    27.11.2025 - prenatalne, niskie ryzyka. 6,7 cm gagatka 🥰
    22.12.2025 - 165 g chłopczyka 💙

    07/25 ktoś chciał być 💔

    TSH 1.048 ✅️
    owulacje potwierdzone ✅️
    cytologia ✅️
    morfologia ✅️


    💛 marzenia są początkiem wszystkiego...

    preg.png
  • Aquafaba Ekspertka
    Postów: 131 254

    Wysłany: 3 grudnia 2025, 11:15

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Azjak wrote:
    Ja wczoraj znowu wylądowałam na izbie przyjeć - sic!😣
    Kosmówka znowu zaczęła sie odklejać i porobiły się nowe krwiaki - na szczeście daleko od łożyska.
    Przez 2 tygodnie mam leżeć i... eh chciałabym żeby już chociaż był kwiecień - żeby dzidzia miałe duże szanse przeżycia 🍀
    Azjak trzymam kciuki, żeby wszystko było dobrze 🫂

    Ja na razie zrzuciłam 9 kg, ale duża waga startowa była. Nie mam apetytu, mdłości odrzucały od jedzenia, teraz dieta cukrzycowa

    👩90 👨84

    ⏸️ 6.10.2025
    11.10 bhcg 1146,54 mlU/ml
    11.10 progesteron 8,3 ng/ml

    18.10 bhcg 14120,04 mlU/ml
    18.10 progesteron 7,7 ng/ml

    26.11 nifty - zdrowy chłopak💙

    preg.png
  • Kociara20996 Autorytet
    Postów: 1726 3161

    Wysłany: 3 grudnia 2025, 11:15

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Azjak mocno trzymamy kciuki za was 🤞🍀❤️

    👩🏻96 🧔🏽‍♂️92
    F 2014👦🏼
    J 2016 👦🏽

    👩🏻•PCOS•Niedoczynność tarczycy

    04.25 ciąża biochemiczna 💔
    27.08 🩸 29.08 CLO 3-7 dc💊
    23.09 ⏸️ 8/9 DPO Kropusiu zostań z nami 🌈❤️ 14cs
    10DPO HCG 90,4 PROG 29,300 12DPO HCG 360 + 288,9% PROG 31 14DPO HCG 922 + 146,7% 17DPO HCG 3659 +150,7% PROG 23,100
    02.10 🫧 mamy pęcherzy 8,2 mm 🥰 niestety torbiel na lewym jajniku 3 cm
    07.10 jest mały miś 🐻 1,9mm
    16.10 miś 🐻 ma 1,03 cm z ❤️
    02.11 miś 🐻 ma 2,79 cm ❤️
    12.11 Nifty Pro 🧬⏳18.11 zdrowa dziewczynka 🩷
    17.11 miś 🐻 ma 5,16cm
    20.11 prenatalne księżniczka 👑🩷 ma 6,16 cm ryzyka niskie
    07.01 Księżniczka 👸🏼 🩷 ma 259g

    Lilka, Czekamy na Ciebie córeczko 😍🥰🥹

    preg.png
  • Nowaaaaaaaaa Przyjaciółka
    Postów: 64 185

    Wysłany: 3 grudnia 2025, 11:17

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    U mnie wagowo póki co na minusie jakieś 2 kg.
    Startowałam z 58kg (dość dużo bo zazwczyczaj waga w okolicach 55 kg była) przy wzroście 163cm. Od jakiegoś siódmego tygodnia ciąży nie byłam w stanie jeść tyle co przed ciążą, szybciej mnie zapychało, plus wymioty i mdłości. Teraz wszystko zaczyna wracać do normy, więc nadrobię, byle nie za szybko i nie za dużo 😅

  • ZiarnoCzasu Autorytet
    Postów: 413 668

    Wysłany: 3 grudnia 2025, 11:20

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Azjak wrote:
    Ja wczoraj znowu wylądowałam na izbie przyjeć - sic!😣
    Kosmówka znowu zaczęła sie odklejać i porobiły się nowe krwiaki - na szczeście daleko od łożyska.
    Przez 2 tygodnie mam leżeć i... eh chciałabym żeby już chociaż był kwiecień - żeby dzidzia miałe duże szanse przeżycia 🍀

    Trzymaj się 🫂🫂🫂

    Nasza droga ✨
    10.09 – punkcja: 5 komórek 🥚
    Powstały 3 blastocysty: 5BA, ❄️4AA, ❄️4AB
    15.09 – nasz pierwszy transfer (5BA) 🌱
    20.09 (5 dpt) – pozytywny test ciążowy ⏸️, beta 12
    23.09 (8 dpt) – beta 45
    08.10 (23 dpt) – beta 5585
    13.10 – zobaczyliśmy bijące serduszko 💓
    28.10 – nasze maleństwo mierzy już 2 cm
    30.10 – koniec zastrzyków 💉 75 za mną!
    08.11 - 3,12 cm
    14.11 – wyniki Nifty Pro prawidłowe 🧬🥨
    25.11 - badania prenetalne za nami! 6.8 cm zdrowego Małego Człowieka 👶

    Czekamy na nasz cud 🩵

    preg.png
  • NoraBlue Autorytet
    Postów: 660 1155

    Wysłany: 3 grudnia 2025, 11:23

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Azjak trzymaj się mocno mocno ściskamy za was kciuki 🩷🩷🩷🩷🩷

    06.25 💔
    18.10.25 ⏸️🌈

    29.10 1mm zarodka i pęcherzyk ciążowy 🥰
    6.11 0,6cm z 🩷
    13.11 (7+3) 1,11cm 🩷 FHR 159
    19.11 (8+2) 1,76 cm 🩷 FHR 168
    1.12 (10+0) 3,36 cm 🩷 FHR 164 ruszający się płodzik
    8.12 NIFTY niskie ryzyka DZIEWCZYNKA 🩷
    18.12 (12+3) prenatalne USG idealne CRL 6,39 cm 🩷 FHR 158
    29.12 (14+0) CRL 7,94 cm 🩷 FHR 163
    12.01 (16+0) 144g 🩷

    preg.png
  • Paula9463 Autorytet
    Postów: 1857 2234

    Wysłany: 3 grudnia 2025, 11:25

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Azjak o matko😱 🫂 niech juz bedzie kwiecień a najlepiej maj !!!

    Azjak lubi tę wiadomość

    29.09.25 31dc test na tak
    02.10.25. 34dc beta 846
    11.10.25 43dc beta 12758 progesteron 22
    17.10 pęcherzyk w macicy z pęcherzykiem żółtkowym bez zarodka, według lekarza 5tc
    20.10 beta 31396
    21.10 beta 31378
    23.10 ❤️ 0.84
    7.11 ❤️2.80
    27.11 🩷 prenatalne
    1.12 niskie ryzyka 🥰
    05.12 wizyta
    2.01 wizyta
    22.01 prenatalne 9.40
    Om 6.06.2026

    2024👶grudniowyG 38+2 3930g 55cm
    2023 💔 (10tc syn Michaś)👼 trisomia chromosonu 9
    2021👶 listopadowy K 38+5 4130g 55cm
    2018💒 czerwiec
    2016💔(6tc)
    2012👩‍❤️‍👨

    Insulinoopornosc
    age.png

    preg.png
  • Ajka Autorytet
    Postów: 5781 2534

    Wysłany: 3 grudnia 2025, 11:32

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Azjak... nie stresuj się, będzie dobrze...poleżysz sobie i tyle

    2014... and so it begins...

    👧 potworniaki jajników
    🧑 OAT, żpn, przeciwciała przeciwplemnikowe

    IVF×10 (poor responder, 8 na cyklach naturalnych) + 1xIVF KD
    2017 💔 córeczka 10 tydzień - wada genetyczna triploidia

    2019 rozpoczecie procedury w OA

    2020 ❤️ naturalny cud córeczka
    2023 ❤️ naturalny cud córeczka
    2026 ?

    preg.png
  • Kaśq00 Autorytet
    Postów: 389 571

    Wysłany: 3 grudnia 2025, 11:43

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nowaaaaaaaaa wrote:
    U mnie wagowo póki co na minusie jakieś 2 kg.
    Startowałam z 58kg (dość dużo bo zazwczyczaj waga w okolicach 55 kg była) przy wzroście 163cm. Od jakiegoś siódmego tygodnia ciąży nie byłam w stanie jeść tyle co przed ciążą, szybciej mnie zapychało, plus wymioty i mdłości. Teraz wszystko zaczyna wracać do normy, więc nadrobię, byle nie za szybko i nie za dużo 😅

    U mnie też 163cm i z reguły waga to ok 58kg (Chociaż podobnie jak KitKat moja ukochana waga to 55kg). Mam wrażenie, że zeszłoroczne przygotowania do inseminacji trochę mi dorzuciły do wagi i ostatnio, jakieś 2 miesiące przed ciąża dobiłam nawet do 62kg 🙈 Na chwilę obecną waham się między 60 a 61.
    Podobnie jak Wy, wieczorem czuje się jak słoń. I brzuch mi wywala. A z rana to w ogóle jakbym w ciąży nie była. A Wasze brzuszki już takie piękne 😍😍

    Ann! Gratulacje! Ale super, że tyle dobrych wieści j zdrowych bąbelków. Nie mogę się już doczekać naszych prenatalnych. Chociaż mam coraz więcej strachu w sobie..

    Azjak. Trzymaj się dzielnie! 😘 Jesteśmy z Tobą! A raczej z Wami 🍀🥰

    Megi, oszalałam na widok Twoich włosów 😍

    Megipta, Kitkat lubią tę wiadomość

  • Salea Autorytet
    Postów: 546 752

    Wysłany: 3 grudnia 2025, 11:59

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Azjak wrote:
    Ja teraz mam 81kg przy 170cm.
    W pierwszej ciąży nic nie przytyłam. 2 tygodnie po porodzie wróciłam do początkowej wagi 80kg.
    Zrzucić kg...np. biegając za bombelkiem 😅
    Azjak a mówili co może to powodować? Skąd krwiaki, skąd odklejająca kosmówka? Możesz jakoś temu zapobiegać czy to loteria? Trzymamy kciuki, leż i odpoczywaj, i oddzywaj się co jakis czas z info jak tam u was, żebyśmy znowu z nerwów nie zżarły paznokci :-)

  • annikana Autorytet
    Postów: 1675 1934

    Wysłany: 3 grudnia 2025, 12:02

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Azjak, trzymajcie się! 🫂

    marzec 2023 - wymarzona R. 🩷
    luty 2024 - 18 tc H. 💔
    luty 2025 - tęczowy H. 🩵

    cudnie nam, chcemy więcej 🥹

    19.09 - 10 dpo - ⏸️
    beta: 20.09 - 89,7; 22.09 - 222,9; 24.09 - 483,2
    10.10 - 0,57 cm bobusiątka z ❤️
    31.10 - 3,13 cm 🍒
    SANCO - wyniki prawidłowe, dziewczynka 🩷
    20.11 - 6,4 cm Maluszka 🧸
    8.01 - USG połówkowe - 268g Wisienki ❤️

    preg.png
  • PandaMała Ekspertka
    Postów: 181 276

    Wysłany: 3 grudnia 2025, 12:06

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ann super wiadomość ❤️ rozumiem też jaka to musi być ulga i radość 🎉

    Azjak, przepraszam z rozpędu polikowalam Twój post ale to bardziej w ramach "Trzymaj się, będzie dobrze". Dużo pluszu teraz i spokoju, trzymamy mocno kciuki żeby się wszystko ładnie wchłonęła i maleństwo było zdrowe


    Co do diety ja też mniej mięsa jadłam przed a teraz w ciąży najlepiej wchodzi mi mięso i twaróg - ewidentnie brakuje mi białka?

    Przed ciążą udało mi się schudnąć z 59kg do prawie idealnej wagi 165, 56kg, ale no już raczej mogę się z nią powoli pożegnać 😅 a dążyłam do ~55kg

    preg.png
‹‹ 352 353 354 355 356 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Jak radzić sobie z trudnymi pytaniami, gdy cierpisz na niepłodność i masz problemy z zajściem w ciążę?

Tylko osoby, które doświadczyły przedłużających się starań o dziecko, wiedzą jak trudne mogą być pytania ze strony innych... "A Wy kiedy będziecie mieli dziecko?" jest jednym z najczęstszych. Jak odpowiadać na trudne pytania? Jak radzić sobie z emocjami podczas przedłużających się starań o dziecko? I dlaczego problemy z płodnością są tak trudnym emocjonalnie doświadczeniem? Przeczytaj artykuł doświadczonego psychologa - Justyny Kuczmierowskiej, która na codzień pracuje z parami borykającymi się z niepłodnością! 

CZYTAJ WIĘCEJ

Ciąża pozamaciczna - czym jest i jakie są objawy ciąży pozamacicznej?

Ciąża pozamaciczna (ektopowa) zdarza się raz na 90-100 przypadków ciąży. Jest to ciąża, która zamiast w macicy rozwija się poza nią. Objawy ciąży pozamacicznej nie są jednoznaczne. Trudno ją czasem rozpoznać, bo na początku objawy są podobne do ciąży o prawidłowym przebiegu. Na późniejszym etapie pojawia się ból podbrzusza, krwawienie oraz brak prawidłowego przyrostu hormonu hCG. 

CZYTAJ WIĘCEJ

12 najnowszych rekomendacji dla kobiet cierpiących na endometriozę - łagodzenie bólu i wspieranie płodności poprzez dietę

Endometrioza jest jedną z tych chorób, do której należy podchodzić holistycznie. Jednym ze sposobów, który może pomóc w walce z chorobą i przede wszystkim z łagodzeniem objawów choroby jest odpowiednia dieta. Poznaj 12 najważniejszych zasad zdrowego odżywiania dla kobiet, które cierpią na endometriozę.

CZYTAJ WIĘCEJ