X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum W ciąży - ogólne Czerwcowe mamy 2021
Odpowiedz

Czerwcowe mamy 2021

Oceń ten wątek:
  • Mama po przejściach Autorytet
    Postów: 4280 759

    Wysłany: 3 września 2021, 21:11

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cyprysek a co z drugą piersią? Zostawiasz ją w spokoju czy odciągasz laktatorem?

    OrT4p2.png
  • Kryśka Autorytet
    Postów: 1028 394

    Wysłany: 3 września 2021, 21:12

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    A u nas niestety coraz bardziej utwierdzam się w przekonaniu że mamy uczulenie na bmk 😭😭😭
    Czerwone plamki na rękach nie znikają, pojawiły się delikatne na jednej nóżce i dziś podczas kompania brzuszek zrobił się „szorstki”. Dodatkowo dzisiaj malutka przy każdym jedzeniu sadziła takie kupki ze szok 3 razy bodziak przemókł. A ulewała tak że szok. Nie będę czekała tygodnia bongo jeszcze 4 dni musiałabym jeść coś z bmk. Boje się żeby się nie odwodniła bo naprawdę dziś było nieciekawie.
    Foxy a jak u Was?

    tm01qjv.png
  • unify Autorytet
    Postów: 936 731

    Wysłany: 3 września 2021, 21:12

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cyprysek89 wrote:
    Ja karmie tylko z 1 piersi 🙈🙈🙈 druga jest beee i już przestałam nawet ją przystawiać bo tylko się szarpałyśmy. Więc ja się nie dziwię, że jak chce co 1.5-2h to tam mało co jest. Zresztą moje cycki już zmalały. Wcześniej jak miałam pełne to były takie nabrzmiałe i suty sterczały teraz to już tylko wspomnienie 🤣🤣🤣 ale moja mama mi powiedziała, że ona całą naszą 4 tylko 2 miesiące karmiła bo nie miała pokarmu, ciekawe czy są jakieś genetyczne uwarunkowania 🤔
    Mi też zmalały. Rzadko kiedy są pełne,ale młody dość często je. Przybiera chyba ładnie. Dawno Go nie ważyłam,ale widzę po ubrankach. Zaczęłam się ostatnio martwić czy coś tam jest w tych piersiach...ale chyba by plakal caly czas gdyby był głodny?🙄

    atdc2n0a92hantdh.png
  • Cccierpliwa Autorytet
    Postów: 22637 11315

    Wysłany: 3 września 2021, 21:36

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    U mnie piersi tez sa miekkie, ani troche nabrzmiale, jakby w nich nic nie bylo, no ape mleko leci, maly sie najada, mm czasem.dostanie, ale to nie ilosci, zeby nadrobic puste piersi, bo on moze z 60ml co drugi dzien wypije dodatkowo, wiec kolo 200ml na tydzien, no to cos jednak w tych piersiach chyba jest... tym bardziej ze jest zazwyczaj pogodny (chyba, ze bak w pupe mu wejdzie), pieluszki moczy, kupki robi, rosnie jak na drozdzach... aczkolwiek widzę, ze zapotrzebowanie mu wzrasta, bo zdwcydowanie czeaciej ostatnie dni sie szarpie przy piersi i czesciej niz wczwaniej musze podawac dwie... ale to tak chyba wyglada wlasnie w okolicach 3 miesiaca jak nastepuje stabilizacja laktacji, ze znow wisielce i kryzys laktacyjny, zeby zwiekszyc produkcje... chociaz nie powiem juz mnie z tym szlag trafia...
    Takze wlasnie siedze z piwem bezalko, a zaraz ode jeszcze zarzucic femaltiker, mlody spi juz prawie 2h wiec moze sie niedlugo obudzi na karmienie...
    W ogole to juz taka cisza u mnie w domu od dluzszego czasu (dzieci spia, a stary byl na zakupach), ze az w szoku jestem, ze taka mloda godzina... myslalam, ze kolo 23 juz bedzie🤣

    Vf81p2.pngvqiep2.png

    Instagram
    @invitro.mama

    Rozpakowane mamusie

    https://walkaorodzicielstwo.blogspot.de
    Starania start -> 2013
    [*] 10tc (2015)
    [*]8tc (2018)
    3xIUI :(
    1 ICSI
    ->23.11 punkcja (24-27.11 hiperstymulacja/hospitalizacja)
    ->27.11 transfer 🐣🐣
    ->14dpt beta 1700
    ->21dpt beta 10275
    ->31dpt biją <3 <3
    -> 39dpt bije <3
    -> 18.08.2018 (40+0) córeczka <3

    -> 25.08.2020 termin w klinice leczenia niepłodności
    -> 25.08 start Cyclo Progynova
    -> 14.09 💉
    -> 25.09 Punkcja
    -> 29.09 Transfer 🐣
    -> 14dpt beta 1700
    -> 23dpt <3
    -> 16.06.2021 (39+5) synek <3


    ⬇️ moja lista wyprawkowa ⬇️
    http://walkaorodzicielstwo.blogspot.com/2018/11/lista-wyprawkowa.html?m=1
  • Cyprysek89 Autorytet
    Postów: 1978 1633

    Wysłany: 4 września 2021, 03:36

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mama po przejściach wrote:
    Cyprysek a co z drugą piersią? Zostawiasz ją w spokoju czy odciągasz laktatorem?

    Zostawiłam w spokoju. Laktator się nie sprawdził niestety... jak ścisnę brodawke to robi się mokra ale nic nie cieknie, cycek nie boli więc myślę, że fizjologicznie mi zaniknie tam pokarm.

    Ja piłam femaltiker, karmi, pobudzałam laktatorem i nic i tak muszę podawać mm w dzień 😉 mialam spróbować jeszcze piulatte ale odpuściłam. W nocy jest 3x cycek i w dzień też 3-4 razy+ mm po cycku i czasem jeszcze extra.

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 4 września 2021, 03:37

    l22ne6ydn4cyrozp.png
  • Bajka111 Autorytet
    Postów: 2183 745

    Wysłany: 4 września 2021, 07:07

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Bee mam ten sam problem. Miałam go z synem i teraz mam z córką. U mnie njgorzej jest z pajacami i spodniami, bo to nogi rozmiar większe znowu. Nauczysz się z czasem co najlepiej Ci kupować dla swojego dziecka, a które firmy z góry wiesz, że będą duże. :)

    aaZap2.png
    bOz9p2.png
  • Cccierpliwa Autorytet
    Postów: 22637 11315

    Wysłany: 4 września 2021, 07:41

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    U mnie tez dzieciaki szybciej z dolu wyrastaja, zwlaszcza Mia... z wiekiem to sie jeszcze bardziej poglebilo... ona teraz jeszcze niektore bluzki 96/92 nosi, chociaz juz zaczyna wyrastac z 92 i powoli 98 nosic, to spodnie 98 juz w wiekszosci sa na dlugosc nad kostkami, musi miec 98/104, a te zas sa tak w pasie na nia szerokie, ze co dwa kroki spadaja i trzeba kombinowac, w nogach zreszta tez sa za szerokie... wiekszosc legginsow wyglada jakby starszej siostrze podwedzila... no ale ona na szerokosc latem krotkie spodenki i takie za kolano nosila rozm.80🙈 moge jej spokojnie za krotkie legginsy zostawiac i wiem, ze za rok będzie mogla nosic jako legginsy 3/4 juz bardziej dopasowane na szerokosc🙈 bo 3/4 w jej rozmiarze beda za duze...
    Z Nathanem jest ta roznica narazie, ze on procz dlugich nog, ma tez dlugie rece i u niego np na dlugosc body 62 pasuja, ale rekawki juz sa przykrotkie🙈 a w 68 ma rekawki jeszcze w zapasie...

    O kompletach to w ogóle musze zapomniec, sama musze kompletowac... bo jak jej jakis komolecik kupie, legginsy + bluzka z dlugim rekawkiem, to np rok temu jej kupilam na wyprzedazach troche rzeczy juz na 98, legginsy juz dawno za krotkie, a bluzki dopiero zaczyna nosic...

    Vf81p2.pngvqiep2.png

    Instagram
    @invitro.mama

    Rozpakowane mamusie

    https://walkaorodzicielstwo.blogspot.de
    Starania start -> 2013
    [*] 10tc (2015)
    [*]8tc (2018)
    3xIUI :(
    1 ICSI
    ->23.11 punkcja (24-27.11 hiperstymulacja/hospitalizacja)
    ->27.11 transfer 🐣🐣
    ->14dpt beta 1700
    ->21dpt beta 10275
    ->31dpt biją <3 <3
    -> 39dpt bije <3
    -> 18.08.2018 (40+0) córeczka <3

    -> 25.08.2020 termin w klinice leczenia niepłodności
    -> 25.08 start Cyclo Progynova
    -> 14.09 💉
    -> 25.09 Punkcja
    -> 29.09 Transfer 🐣
    -> 14dpt beta 1700
    -> 23dpt <3
    -> 16.06.2021 (39+5) synek <3


    ⬇️ moja lista wyprawkowa ⬇️
    http://walkaorodzicielstwo.blogspot.com/2018/11/lista-wyprawkowa.html?m=1
  • Cccierpliwa Autorytet
    Postów: 22637 11315

    Wysłany: 4 września 2021, 07:47

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    W ogoke to moj syn wstal dzis (od 19:30) tylko po 1 na karmienie i tak spi od tej 1 w nocy, a mi wlasnie mleko zalalo cala koszulke (nie pamietam kiedy to mialo miejsce ostatni raz, zeby mleko mnie zalalo) a synu nadal spi...
    Za to corka wlasnie 15 minut temu wstala i zażyczyła aobie herbatke do lozka😂

    Vf81p2.pngvqiep2.png

    Instagram
    @invitro.mama

    Rozpakowane mamusie

    https://walkaorodzicielstwo.blogspot.de
    Starania start -> 2013
    [*] 10tc (2015)
    [*]8tc (2018)
    3xIUI :(
    1 ICSI
    ->23.11 punkcja (24-27.11 hiperstymulacja/hospitalizacja)
    ->27.11 transfer 🐣🐣
    ->14dpt beta 1700
    ->21dpt beta 10275
    ->31dpt biją <3 <3
    -> 39dpt bije <3
    -> 18.08.2018 (40+0) córeczka <3

    -> 25.08.2020 termin w klinice leczenia niepłodności
    -> 25.08 start Cyclo Progynova
    -> 14.09 💉
    -> 25.09 Punkcja
    -> 29.09 Transfer 🐣
    -> 14dpt beta 1700
    -> 23dpt <3
    -> 16.06.2021 (39+5) synek <3


    ⬇️ moja lista wyprawkowa ⬇️
    http://walkaorodzicielstwo.blogspot.com/2018/11/lista-wyprawkowa.html?m=1
  • Bajka111 Autorytet
    Postów: 2183 745

    Wysłany: 4 września 2021, 08:50

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cccierpliwa dokładnie! A spadające spodnie to jest horror. Wiecznie muszą być zawiązane, nie wszystkie mają takie długie sznurki itd. Itd. No dramat. U nas powoli się dopiero wyrównuje zauważyłam, bo bluzki zaczęłam mu zamawiać już taki sam rozmiar co spodnie, nie przeszkadzają mu luźniejsze, nawet tak chyba woli i ja mam wszystko w jednym rozmiarze i wszyscy zadowoleni.
    Dlatego też na przykład ja nienawidzę ubrań dla niemowląt z lidla, bo są za duże na szerokość na moje dziecioki.

    aaZap2.png
    bOz9p2.png
  • Mama po przejściach Autorytet
    Postów: 4280 759

    Wysłany: 4 września 2021, 08:51

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Wygląda na to, że nasze dzieciaczki będą już spały coraz dłużej w nocy. Każdej tego życzę 😊
    Cierpliwa było piwko, był femaltiker a syn przespał całą noc to zalało 😜

    OrT4p2.png
  • _agrafka_ Autorytet
    Postów: 1571 998

    Wysłany: 4 września 2021, 08:54

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mój synek ma chyba jakieś bóle brzuszka. Sama nie wiem co mu jest. W nocy je zdecydowanie mniej i jakby mógł to spał by tylko na mnie ( leży wtedy w pozycji na żabkę na mojej klatce piersiowej) a ja spie wtedy na pół siedząco 🤷‍♀️

  • _agrafka_ Autorytet
    Postów: 1571 998

    Wysłany: 4 września 2021, 08:56

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Jeśli chodzi o ubranka to mój synek tez ma długi tułów, niektóre body 68 są już takie akurat jak zapinam a rękawki troszkę za długie są i za szerokie. Ale to zależy od ubranka.

  • Cccierpliwa Autorytet
    Postów: 22637 11315

    Wysłany: 4 września 2021, 09:03

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mama po przejściach wrote:
    Wygląda na to, że nasze dzieciaczki będą już spały coraz dłużej w nocy. Każdej tego życzę 😊
    Cierpliwa było piwko, był femaltiker a syn przespał całą noc to zalało 😜
    Poszedl spac o 19:30 to po 22 wypilam femaltiker, a syn dopiero po 1 wstal😅 i od tej 1 w nocy dopiero 8:45 teraz sie obudzil😅

    Vf81p2.pngvqiep2.png

    Instagram
    @invitro.mama

    Rozpakowane mamusie

    https://walkaorodzicielstwo.blogspot.de
    Starania start -> 2013
    [*] 10tc (2015)
    [*]8tc (2018)
    3xIUI :(
    1 ICSI
    ->23.11 punkcja (24-27.11 hiperstymulacja/hospitalizacja)
    ->27.11 transfer 🐣🐣
    ->14dpt beta 1700
    ->21dpt beta 10275
    ->31dpt biją <3 <3
    -> 39dpt bije <3
    -> 18.08.2018 (40+0) córeczka <3

    -> 25.08.2020 termin w klinice leczenia niepłodności
    -> 25.08 start Cyclo Progynova
    -> 14.09 💉
    -> 25.09 Punkcja
    -> 29.09 Transfer 🐣
    -> 14dpt beta 1700
    -> 23dpt <3
    -> 16.06.2021 (39+5) synek <3


    ⬇️ moja lista wyprawkowa ⬇️
    http://walkaorodzicielstwo.blogspot.com/2018/11/lista-wyprawkowa.html?m=1
  • Cyprysek89 Autorytet
    Postów: 1978 1633

    Wysłany: 4 września 2021, 09:04

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    My dopiero zaczynamy tak porządnie 62 a Wy już 68 😱 ale za to nasza Oleńka teraz się taka kluseczka zaczyna robić 🥰 i ten brzusio taki okrągły

    7104247f2a4c.jpg

    Dzień dobry e-cioteczki 😁

    Mama po przejściach, Po prostu Zoe, Bee, Noelle, unify, Chaos, Santi_14, Veruka, Nitka1, Nikola lubią tę wiadomość

    l22ne6ydn4cyrozp.png
  • Cccierpliwa Autorytet
    Postów: 22637 11315

    Wysłany: 4 września 2021, 09:05

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    _agrafka_ wrote:
    Jeśli chodzi o ubranka to mój synek tez ma długi tułów, niektóre body 68 są już takie akurat jak zapinam a rękawki troszkę za długie są i za szerokie. Ale to zależy od ubranka.
    To u nas odwrotnie, nim wyrastaja z bodziakow na dlugosc, to wlasnie najszybciej z rekawkow zazwyczaj, spodnie tez nigdy za ciasne, zawsze za krotkie i za szerokie, a juz naprawde kupuje Mii najwezsze jakie sa

    Vf81p2.pngvqiep2.png

    Instagram
    @invitro.mama

    Rozpakowane mamusie

    https://walkaorodzicielstwo.blogspot.de
    Starania start -> 2013
    [*] 10tc (2015)
    [*]8tc (2018)
    3xIUI :(
    1 ICSI
    ->23.11 punkcja (24-27.11 hiperstymulacja/hospitalizacja)
    ->27.11 transfer 🐣🐣
    ->14dpt beta 1700
    ->21dpt beta 10275
    ->31dpt biją <3 <3
    -> 39dpt bije <3
    -> 18.08.2018 (40+0) córeczka <3

    -> 25.08.2020 termin w klinice leczenia niepłodności
    -> 25.08 start Cyclo Progynova
    -> 14.09 💉
    -> 25.09 Punkcja
    -> 29.09 Transfer 🐣
    -> 14dpt beta 1700
    -> 23dpt <3
    -> 16.06.2021 (39+5) synek <3


    ⬇️ moja lista wyprawkowa ⬇️
    http://walkaorodzicielstwo.blogspot.com/2018/11/lista-wyprawkowa.html?m=1
  • Cccierpliwa Autorytet
    Postów: 22637 11315

    Wysłany: 4 września 2021, 09:06

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cyprysek, ja np w szoku jestem, ze u nas zaczynamy pojedyncze 68, bo Mia w tym wieku nosila 56😂

    Vf81p2.pngvqiep2.png

    Instagram
    @invitro.mama

    Rozpakowane mamusie

    https://walkaorodzicielstwo.blogspot.de
    Starania start -> 2013
    [*] 10tc (2015)
    [*]8tc (2018)
    3xIUI :(
    1 ICSI
    ->23.11 punkcja (24-27.11 hiperstymulacja/hospitalizacja)
    ->27.11 transfer 🐣🐣
    ->14dpt beta 1700
    ->21dpt beta 10275
    ->31dpt biją <3 <3
    -> 39dpt bije <3
    -> 18.08.2018 (40+0) córeczka <3

    -> 25.08.2020 termin w klinice leczenia niepłodności
    -> 25.08 start Cyclo Progynova
    -> 14.09 💉
    -> 25.09 Punkcja
    -> 29.09 Transfer 🐣
    -> 14dpt beta 1700
    -> 23dpt <3
    -> 16.06.2021 (39+5) synek <3


    ⬇️ moja lista wyprawkowa ⬇️
    http://walkaorodzicielstwo.blogspot.com/2018/11/lista-wyprawkowa.html?m=1
  • Mama po przejściach Autorytet
    Postów: 4280 759

    Wysłany: 4 września 2021, 09:10

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    A ja jestem w szoku,że Wasze dzieciaczki tak słodko się uśmiechają na zdjęciach. Moja jak widzi, że macham przed nią telefonem to od razu poważna mina 😄🙈

    OrT4p2.png
  • KasiaC Autorytet
    Postów: 2320 1836

    Wysłany: 4 września 2021, 09:24

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    U mnie coraz gorzej z wszystkim.
    W nocy kiedyś Wam pisałam, że ma przerwy 7 nawet 9 godzin. Teraz max. 6 a póżniej wstaje co 2,5-3 i kolejna już za 2 h. Wstaję zwykle koło 1 potem koło 4 i juz śpi od tej pory średnio bo puszcza znowu bączki.
    Do tego darcie całe dnie w niebogłosy i mnostwo prukania. Odstawiłam leki typu delikol i espumisan , ale widzę, że jest dużo gorzej. Wczoraj znowu zaczelam podawac, póki co bez zmian.

    Do tego zero postepu z karmieniem. Nie miałyśmy od urodzenia żadnego problemu a od tygodnia katastrofa. Nie najada się na bank. Daje jej 2 piersi, ale z każdej je po 2 minuty i i tak ostatnie sekundy to nic nie leci. Na laktatorze wczoraj ociągnęłam marne 50 ml (po 10 min każda pierś) a dotychczas z jednej po 5 minutach było z 80 ml.
    Piję femaltiker i zaczę porządnie laktatorem pobudzać. Mam nadzieję, że pomoże.

    A dzieci macie przecudna, Kryśka u Was czupryna miażdzy :D U nas też długie włoski, ale nie tak długie i rudawe na dodatek póki co :D dzisiaj przygotowania do chrzcin, jutro imprezka, więc pojutrze też wrzucę jakieś fotki :)

  • Kryśka Autorytet
    Postów: 1028 394

    Wysłany: 4 września 2021, 10:01

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kasia C oj tak wszystkie nasze dzieciaczki są przesłodkie :-)
    Jak szukacie wąskich bodziaków to polecam te z Carter’s (oczywiście nie wiem czy wszystkie) ale latem miałyśmy pięciopak z krótkim rękawkiem i były super. Sporo węższe niż H&M. Miałam tez jeden komplet pajac polspiochy i body. Body wąskie i miało długie rękawki za to pajac miał krótsze nogi. Jakość ubranek super. Ja kupiłam na Limago bo była jakaś promocja.

    tm01qjv.png
  • Foxy Autorytet
    Postów: 764 351

    Wysłany: 4 września 2021, 10:19

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kryśka, dzieki, ze pytasz.MOże uczepiłam się tej alergii, zeby mieć jakaś przyczynę stanów skórnych ale wydaje mi się, ze cały czas jest coraz lepiej. Kilka dni temu skonczyly mi się zapasy mrożonego mleka (tak, co drugi dzień podawałam mu jedną butelke mrożonego z BMK gdy już byłam na diecie bo jestem głupia). Wczoraj dostał butelkę NAN optipro HA i nic mu nie było, zjadł ze smakiem. Skoro u was takie pogorszenie to może nie warto przeciągać tej próby... Szczerze mówiąc to ja nawet bym się ucieszyła, z potwierdzenia diagnozy bo przynajmniej odszedłby nam jakiś problem a bez mleka mogę się przemęczyć te kilka miesięcy.
    Kasia C, mój też ewidentnie się nie najada i niechcąc go głodzić musze dać mu mm raz dziennie. Daje mu w ciągu dnia, zeby cycki mogły troche odpocząć i cos wyprodukować bo przy jego stanadrdowym jedzeniu co 1,5-2h to ja w ciągu dnia cały czas mam miękkie i wtedy je po 3 min, bo wiecej do jedzenia tam nie ma, a nawet jeśli wyciągne poźniej laktatorem jeszcze 30 ml z tego to Młody i tak by nie dal rady tego wyssac przez to wysokie podniebienie.
    Też pije Femaltiker i zaczęłam jesc na sniadanie owsianke na wodzie (podobno jest super na laktację) no i staram się pić 2,5-3l wody. Zobaczymy czy cos z tego będzie

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 4 września 2021, 10:27

    15.09.20: (I) ET 4.1.1
    bhcg 6dpt 44,7; 9dpt 220; 17dpt 4663
    25+4tc 891g, 29+4tc 1616g, 32+6tc 2230g, 34+4tc 2500g 36+5tc 3025g 38+3tc 3280g
    24.08.23 (II) FET 4.1.1
    bhcg 4dpt 1,1; 6dpt 3,8; 9dpt 6,6
    20.09.23 (III) FET 3.1.1
    39+5tc 3700g

    age.png

    age.png
‹‹ 1107 1108 1109 1110 1111 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Wysoki testosteron u kobiet - przyczyny, objawy, leczenie

Jakie mogą być przyczyny podwyższonego testosteronu w kobiecym organizmie? Jakie są najczęstsze objawy wysokiego testosteronu u kobiet? Jak wygląda diagnoza i leczenie? 

CZYTAJ WIĘCEJ

Witaminy niezbędne podczas starań o dziecko, w czasie ciąży i podczas karmienia

Organizm podczas ciąży ma wyjątkowe potrzeby na składniki odżywcze, witaminy i minerały. Które są szczególnie istotne? Czego nie może zabraknąć w diecie przyszłej mamy? Jakie witaminy warto zażywać podczas starań o dziecko, w czasie ciąży i podczas karmienia? 

CZYTAJ WIĘCEJ

Jak zajść w ciążę? 4 składniki na poprawę płodności, które znajdziesz w koktajlach.

Jak zajść w ciążę? Jak w naturalny, łatwy, a przy tym smaczny sposób możesz poprawić swoją płodność? Wystarczy, że każdego dnia będziesz przygotowywać super-odżywczy koktajl płodności. Jakie dobroczynne składniki możesz znaleźć w naszych przepisach? Jaką rolę odgrywają one w kontekście płodności? Oto 4 najważniejsze składniki na poprawę płodności, które znajdziesz w smoothies! 

CZYTAJ WIĘCEJ