X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum W ciąży - ogólne 🌷KWIETNIOWE MAMY 2026 🌸
Odpowiedz

🌷KWIETNIOWE MAMY 2026 🌸

Oceń ten wątek:
  • krolik Autorytet
    Postów: 1710 1293

    Wysłany: 4 września, 20:58

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny, ja w każdej ciąży przytyłam po 16kg, startowałam z wagi 54kg bardzo byłam szczupła i wysportowana. Z drugą córką szybko puchłam, bo też praca siedząca swoje robiła i w 1 trym to tak tyłam po 3kg 🙈 a wszędzie dookoła słyszałam, że w pierwszym się nic nie tyje. Teraz startuje z wagi 58 i no jednak tego tłuszczyku przez 2 lata pracy jest więcej mimo, że ćwiczyłam regularnie, ale no niestety się więcej słodkiego wkradało. Mimo, że waga stoi w miejscu czuję się ogromna i do tego na udach mam straszny cellulit, zmora każdej ciąży. Ten pierwszy trymestr to jest spora zmiana dla organizmu i widzę po sobie w każdej ciąży, że w drugim wyglądam lepiej jak w pierwszym i nawet brzuch jest mniejszy 😂 ja mam niestety tendencję, że idzie wszystko w tyłek i nogi także tam jest zawsze najgorzej. Po każdej ciąży szybko wracałam do wagi przed, ale pierwsze dwa miesiące byłam większa niz na porodówce tylko brzucha nie miałam, miednica ogromna. Dla mnie to był szok, strasznie się źle z tym czułam, a potem nagle po 2,5 miesiąca zaczęłam chudnąć, miednica wróciła na swoje miejsce, dlatego z drugą córką już było mi łatwiej psychicznie. Dla mnie niesamowite jest to jak kobiece ciało potrafi się zmienić. Mimo, że żywilam się dobrze w ciąży, ćwiczyłam regularnie, ruchu miałam sporo i nie leżałam przez 9 miesięcy przed tv z czekoladą i chipsami, a i tak waga ogromna.

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 4 września, 20:59

    cruisa lubi tę wiadomość

    03.2018 14tc 👼
    05.2019 🩷
    01.2022 🩷
    04.2026 ?

    28.08.2025 jest ❤️ i 0,19 cm ludzika 😍

    9.08 9dp pierwszy pozytyw
    11.08 36,90 bhgc
    18.08 1100 bhcg
    preg.png
  • Ninia Przyjaciółka
    Postów: 81 56

    Wysłany: 4 września, 21:34

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja obecnie ważę 57 kg przy wzroście 172 … ale mam już brzuszek i coraz trudniej go ukryć.

    Królik mam takie same obawy jak Ty w pierwszej ciąży, że nie zaakceptuje swojego ciała. Całe życie byłam bardzo szczupła z wąską talią a tłuszczyk zbierał się głównie na pośladkach i udach. Myślę że w ciąży też mi poza brzuchem pójdzie w biodra. Dodatkowo moja mama, po której mam figurę w pierwszej ciąży w wieku 34 lat przytyła 30 kg i mnie przeraża taka perspektywa. Na szczęście potem wróciła do figury ale trochę jej to zajęło bo masa była konkretna. Co prawda zaczynała od mocnej niedowagi bo wagę miała 45 kg przy wzroście 167 ale wciąż 30 kg robi wrażenie.

    Wiem, że najważniejszy jest maluszek i jego zdrowie ale czasami mam takie myśli o sobie i bardzo przyziemnych rzeczach jak figura.

    cruisa lubi tę wiadomość

    👱🏻‍♀️ 91
    👦🏻74
    24.07. 2025 - 7dpo Progesteron 16
    30.07.2025- 13 dpo upragnione 2 mocne kreski
    31.07.2025 beta 202
    02.08.2025 beta 443 (+114%🫶🏻)
    08.08.2025 beta 4031
    22.08.2025 7mm🦐❤️
    28.08.2025 14mm🦐❤️
    03.09.2025 20 mm 🦐❤️(cotygodniowe USG to zalecenie po pęknięciu krwiaka)
    preg.png
  • Saffy Debiutantka
    Postów: 12 26

    Wysłany: 4 września, 22:18

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja w ciągu prawie dwóch ostatnich lat przeszłam trudną drogę, by zrzucić 10 kg, które mi zaserwowała pandemia, no i potem utrzymać tę wagę, dlatego staram się pilnować diety i dbać o ruch. Celuję w max. 8 kg.

    Ale też nie zamierzam się codziennie ważyć i przejmować brzuchem, który w tym momencie po zjedzeniu fajnej, zdrowej, ale i dość kalorycznej sałatki wygląda jak w szóstym miesiącu.

    Bardziej niż tkanki tłuszczowej czy rozstępów boję się chyba nietrzymania moczu, hemoroidów (jedna z moich sióstr od 2 lat zastanawia się, czy poddać się zabiegowi, bo podobno ból nie z tej ziemi), czy chociażby cukrzycy, która niestety u mojej mamy po ciąży przerodziła się w cukrzycę 1 stopnia.

    cruisa lubi tę wiadomość

    30 👫 32

    18.08⏸️
    20.08 - beta 95,3
    22.08 - beta 224,4
    28.08 - beta 1954

    preg.png
  • Młodamama2 Przyjaciółka
    Postów: 79 60

    Wysłany: 5 września, 08:10

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    I w sumie wychodzi że będę jednak majowa mama bo termin przesunął mi się z 27.04 na 7.05 ale zobaczymy jak to ostatecznie wyjdzie 🙈

    Saffy, Mysterka lubią tę wiadomość

    2016 💙
    2018 🩷
    2021 🩷
    ⏸️ 19.08 14dpo
  • HimalayanDream Przyjaciółka
    Postów: 110 346

    Wysłany: 5 września, 08:43

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dzisiaj znowu kilka wizyt, powodzenia, dawajcie znać 🍀✊🏻

    Idawoll lubi tę wiadomość

    Ja ’92, On’85 tworzący swoją przyszłość i rodzinę w 🇳🇱🌷🧀

    Starania o pierwszego bejbika od 04.2024

    ⏸️ 01.03.2025 — 💔 cb
    ⏸️ 03.04.2025 — 💔 6tc


    ⏸️ 24.07.2025 —🌈? Zostań z nami kropusiu
    30.07.2025 - βhcg 2106
    07.08.2025 - βhcg 14556
    11.08.2025 - dwa pęcherzyki, jeden zarodek z bijącym ❤️🥹, drugi pusty 😔
    25.08.2025 - CRL 18 mm
    08.09.2025 - CRL 39 mm
    23.09.2025 - USG 13 tygodnia (prenatalne)⏳

    preg.png
  • Pomarańczowa Ekspertka
    Postów: 155 64

    Wysłany: 5 września, 08:44

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Saffy wrote:
    Ja w ciągu prawie dwóch ostatnich lat przeszłam trudną drogę, by zrzucić 10 kg, które mi zaserwowała pandemia, no i potem utrzymać tę wagę, dlatego staram się pilnować diety i dbać o ruch. Celuję w max. 8 kg.

    Ale też nie zamierzam się codziennie ważyć i przejmować brzuchem, który w tym momencie po zjedzeniu fajnej, zdrowej, ale i dość kalorycznej sałatki wygląda jak w szóstym miesiącu.

    Bardziej niż tkanki tłuszczowej czy rozstępów boję się chyba nietrzymania moczu, hemoroidów (jedna z moich sióstr od 2 lat zastanawia się, czy poddać się zabiegowi, bo podobno ból nie z tej ziemi), czy chociażby cukrzycy, która niestety u mojej mamy po ciąży przerodziła się w cukrzycę 1 stopnia.


    Oj tak. Hemoroidy to jest masakra w ciąży jak i po. Wielu rzeczy się nie przewidzi. Ja brałam żelazo co tylko potęgowało zaparcia i pojawienie się hemoroidów. Rozstępów miałam dosłownie kilka. Za to od początku cellulit na nogach i niestety został mi po ciąży, mimo ćwiczeń czy diety. Do wagi sprzed ciąży również nie wróciłam, chociaż 3 msc po porodzie nie wiele mi już brakowało. Kobiece ciało musi wykonać na prawdę niesamowitą pracę :)

    Saffy lubi tę wiadomość

    03.2023 🩷

    18.08.2025 6t4d kropek z bijącym serduszkiem
  • HimalayanDream Przyjaciółka
    Postów: 110 346

    Wysłany: 5 września, 08:47

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Migotka96 wrote:
    Teraz dopiero przeczytałam opis z badania w lux med, lekarz powiedział ze serduszko bije i wszystko w porządku ale czytam ze serduszko bije 115/min 😱
    2 tygodnie temu było 117/min

    Nie wiem czy mam się tym martwić czy zaufać słowom lekarza 😓

    Migotka myślę, że lekarz zasygnalizowałby gdyby było coś nie tak. Kiedy masz kolejną wizytę?

    Ja ’92, On’85 tworzący swoją przyszłość i rodzinę w 🇳🇱🌷🧀

    Starania o pierwszego bejbika od 04.2024

    ⏸️ 01.03.2025 — 💔 cb
    ⏸️ 03.04.2025 — 💔 6tc


    ⏸️ 24.07.2025 —🌈? Zostań z nami kropusiu
    30.07.2025 - βhcg 2106
    07.08.2025 - βhcg 14556
    11.08.2025 - dwa pęcherzyki, jeden zarodek z bijącym ❤️🥹, drugi pusty 😔
    25.08.2025 - CRL 18 mm
    08.09.2025 - CRL 39 mm
    23.09.2025 - USG 13 tygodnia (prenatalne)⏳

    preg.png
  • Hermiona5 Autorytet
    Postów: 465 380

    Wysłany: 5 września, 08:48

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej, czy któraś z Was też tak źle sypia? Dopiero początek ciąży, a ja już się w nocy kręcę z boku na bok 😩

    9cs 🍀 03.2023 córeczka 💖

    29.07 ⏸️ 12dpo
    20.08 5mm 🦐
    15.09 kolejna wizyta 🤞
    30.09 prenatalne

    preg.png
  • Kitana Ekspertka
    Postów: 225 233

    Wysłany: 5 września, 09:06

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hermiona5 wrote:
    Hej, czy któraś z Was też tak źle sypia? Dopiero początek ciąży, a ja już się w nocy kręcę z boku na bok 😩

    Ja podobnie. A do tego mam tak popaprane sny, że nawet kiedy śpię, nie mogę porządnie odpocząć 🥴 U mnie to niestety norma w każdej ciąży. Mija od razu po porodzie...😅🫣

    37👩👨‍🦲41
    🩷24.04.2014
    💔08.2023
    💙01.08.2024
    ⏸️ 9 dpo, tp 23.04.2026


    preg.png


    age.png
  • Uda się Przyjaciółka
    Postów: 78 77

    Wysłany: 5 września, 09:19

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hermiona5 wrote:
    Hej, czy któraś z Was też tak źle sypia? Dopiero początek ciąży, a ja już się w nocy kręcę z boku na bok 😩

    Wręcz przeciwnie.. śpię 9 godzin potem znów drzemki po 2,3,4 godziny a po 19 znów jestem dętka 🫣

    👩🏻40
    ( niedoczynność tarczycy, nadciśnienie 1 st. niedrożny jajowód)
    👱🏻‍♂️43
    niepłodność z czynników męskich

    2013 ciąża jajowodowa
    2015 poronienie 6tc
    2024 poronienie 4tc

    24.07.2025 FET IVF ❤️
    1 procedura, blastocysta 4.2.2
    24.07 prog. 20,23 ng/ml
    02.08.2025 beta 231,51 mIU/ml
    04.08.2025 beta 604,79 mIU/ml
    06.08.2025 1202 mIU/ml
    13.08.2025 prog 35.04 ng/ml i beta 15174mlU/ml
    19.08.2025 mamy ❤️
    20.08.2025 prog 14 ng/ml
    dzidziuś 0,46 mm 🎊
    23.08.2025 prog 27,17 ng/ml i beta 69858 mIU/ml
    27.08.2025 piękne ❤️ i dzidziuś 1,45 cm
    02.09.2025 1,95 cm i mocne ❤️
    23.09.2025 wizyta 👨‍⚕️
    29.09.2025 prenatalne 🍀

    preg.png
  • Uda się Przyjaciółka
    Postów: 78 77

    Wysłany: 5 września, 09:22

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Migotka96 wrote:
    Teraz dopiero przeczytałam opis z badania w lux med, lekarz powiedział ze serduszko bije i wszystko w porządku ale czytam ze serduszko bije 115/min 😱
    2 tygodnie temu było 117/min

    Nie wiem czy mam się tym martwić czy zaufać słowom lekarza 😓

    O kurcze a ja byłam 2.09 na badaniu i biło 164 🤯 nie sprawdzała czy to norma tak szybko ale lekarka nic nie komentowała, teraz mam stresik

    👩🏻40
    ( niedoczynność tarczycy, nadciśnienie 1 st. niedrożny jajowód)
    👱🏻‍♂️43
    niepłodność z czynników męskich

    2013 ciąża jajowodowa
    2015 poronienie 6tc
    2024 poronienie 4tc

    24.07.2025 FET IVF ❤️
    1 procedura, blastocysta 4.2.2
    24.07 prog. 20,23 ng/ml
    02.08.2025 beta 231,51 mIU/ml
    04.08.2025 beta 604,79 mIU/ml
    06.08.2025 1202 mIU/ml
    13.08.2025 prog 35.04 ng/ml i beta 15174mlU/ml
    19.08.2025 mamy ❤️
    20.08.2025 prog 14 ng/ml
    dzidziuś 0,46 mm 🎊
    23.08.2025 prog 27,17 ng/ml i beta 69858 mIU/ml
    27.08.2025 piękne ❤️ i dzidziuś 1,45 cm
    02.09.2025 1,95 cm i mocne ❤️
    23.09.2025 wizyta 👨‍⚕️
    29.09.2025 prenatalne 🍀

    preg.png
  • HimalayanDream Przyjaciółka
    Postów: 110 346

    Wysłany: 5 września, 09:25

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hermiona5 wrote:
    Hej, czy któraś z Was też tak źle sypia? Dopiero początek ciąży, a ja już się w nocy kręcę z boku na bok 😩

    Witaj w klubie 😂 Jeśli obudzę się na siku to już koniec, już po spanku. Kręcę się i zasnąć nie mogę ☹️ Kitana też mam jakieś dziwne sny, ostatnio mi się śniło że byłam w jakimś horrorze, a ja takich rzeczy nie cierpię 🥴

    Ja ’92, On’85 tworzący swoją przyszłość i rodzinę w 🇳🇱🌷🧀

    Starania o pierwszego bejbika od 04.2024

    ⏸️ 01.03.2025 — 💔 cb
    ⏸️ 03.04.2025 — 💔 6tc


    ⏸️ 24.07.2025 —🌈? Zostań z nami kropusiu
    30.07.2025 - βhcg 2106
    07.08.2025 - βhcg 14556
    11.08.2025 - dwa pęcherzyki, jeden zarodek z bijącym ❤️🥹, drugi pusty 😔
    25.08.2025 - CRL 18 mm
    08.09.2025 - CRL 39 mm
    23.09.2025 - USG 13 tygodnia (prenatalne)⏳

    preg.png
  • krolik Autorytet
    Postów: 1710 1293

    Wysłany: 5 września, 09:28

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ninia te obawy są zrozumiałe, ja nadal nie mogę pogodzić się z tym, że przytyłam w ciągu roku 6kg, ostatecznie schudłam 2 potem waga się wahała, nawet już do 56 spadałam, ale mimo wszystko kocham swoje ciało jak mam na wadze 54, najlepiej się czuję. Pocieszam się, że po ciąży zaczną się spacery, kp i to spadnie.

    Saffy mi wychodziły po porodzie pod koniec połogu hemoroidy, masakra, ale ogólnie nie mam już z tym problemu. Polecam wizytę u fizjourogin, stołeczek do dwojeczki :) Po ciąży z pierwszą córka byłam u fizjo i pracowałyśmy nad MDM po porodzie i nie miałam problemu z nietrzymaniem moczu, w kolejnej ciąży chodziłam od samego początku i to była najlepsza decyzja, bo ciało do porodu było jeszcze lepiej przygotowane. Po porodzie miałam fizjologiczne obniżenie ścian pochwy, ale wszystko dzięki fizjoterapii wróciło do normy.

    No IG jest fajny profil PaniFizjotrener, dużo czerpałam informacji od niej :)

    Saffy lubi tę wiadomość

    03.2018 14tc 👼
    05.2019 🩷
    01.2022 🩷
    04.2026 ?

    28.08.2025 jest ❤️ i 0,19 cm ludzika 😍

    9.08 9dp pierwszy pozytyw
    11.08 36,90 bhgc
    18.08 1100 bhcg
    preg.png
  • kasia97 Autorytet
    Postów: 762 1134

    Wysłany: 5 września, 09:50

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    kciuki za wszystkie wizytujące dzisiaj 🍀

    goska318, jordan72, Idawoll lubią tę wiadomość

    👩‍🦰 28, PCOS, IO
    11.23 - odstawienie AH i rozpoczęcie starań

    27.07.2025 - nieśmiałe ⏸️
    20.08 mamy ❤️
    04.09 ⌛️ usg

    🙎‍♂️ 31

    preg.png
  • eM 🌺 Autorytet
    Postów: 1089 2096

    Wysłany: 5 września, 10:01

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kciuki dziewczyny za dzisiejsze wizyty <3

    goska318, jordan72 lubią tę wiadomość

    👩'95 👨'94
    👦08.2020 👼07.2022👦02.2024

    ⏳01.2025 starania o 👶
    ⏸️18.08.2025 (10dpo)
    🤰19.08.25 - beta - 14.3, prog 20
    🤰21.08.25 - beta - 55,4
    🤰23.08.25 - beta - 148
    🤰27.08.25 - beta - 848, prog 12
    🤰04.09.25 - 6+0 - 2,88 mm z serduszkiem ❤️
    __________________________
    Hashimoto, niedoczynność tarczycy.

    preg.png
  • Migotka96 Autorytet
    Postów: 1510 3099

    Wysłany: 5 września, 10:41

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Uda się wrote:
    O kurcze a ja byłam 2.09 na badaniu i biło 164 🤯 nie sprawdzała czy to norma tak szybko ale lekarka nic nie komentowała, teraz mam stresik
    To chyba u mnie jest troszkę mało u Ciebie piknie bije ❤️
    Zaufam lekarzowi, powiedział ze wszystko w porządku zreszta wszystkie inne pomiary super wiec chyba muszę po prostu nie martwić się na zapas 🙈 Himalayandream mam wizytę za 3 tygodnie ale chyba przejdę się w międzyczasie na jakaś kontrolna jeszcze do innego lekarza 🤔

    HimalayanDream lubi tę wiadomość

    Starania od 04.2024 🌱
    Klinika leczenia niepłodności 05.2025
    👱🏼‍♀️ 29 lat
    🆘 Endometrioza
    ✅ AMH 4,45 (09.2024) -> 4,63 (03.2025)
    ✅ Laparoskopia / jajowody drożne (03.2025)
    ✅ wymazy MUCHa (wyleczona ureapalsma) / pasożyty i Helicobakter pyroli (04.2025)
    ✅ przeciwciała p/plemnikom (05.2025)
    ✅ ANA1 1:80, ANA3
    ✅ cross-match 12,7 % (06.2025)
    ❌ Czynnik V(R2) hetero, MTHFR- hetero, PAI-1 homo
    ❌ USG piersi BIRADS-3 (04.2025)
    ❌ KIR BX (+ 2DS2, - 2DS1, - 2DS3, - 2DS5, - 3DS1)

    17cs (Accofil, acard, heparyna)
    28.07 ⏸️ beta 32.10, prog. 31.14
    30.07 beta 54.60, prog. 36.52
    01.08 beta 98.30, prog. 38.50
    05.08 beta 827,30
    06.08 pęcherzyk 2,8mm 🥹
    11.08 beta 9380,90
    20.08 CRL 0,69 cm z ❤️
    04.09 CRL 2,1 cm 🥹
    Jesteś tam maluszku ❤️🙏🏼
    preg.png
  • Limone Znajoma
    Postów: 23 14

    Wysłany: 5 września, 10:53

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cześć. Musiałam dziś nadrobić wszystkie wpisy. Tak wiele się działo. Trzymam kciuki przede wszystkim za te stresujące, niepewne wizyty. Ja wczoraj miałam swoją i szłam z duszą na ramieniu bo za każdym razem boję się złych wieści. Wczoraj jednak wszystko było dobrze. 8+0 wyszło z obliczeń, serce biło odpowiednio szybko. Kartę ciąży założymy za dwa tygodnie dopiero. Termin na 16.04.26r. Jestem umówiona też na prenatalne i tu też mam stres czy uda się doczekać. W dwóch poprzednich ciążach musiałam je odwoływać tydzień, dwa przed.

  • goska318 Znajoma
    Postów: 20 34

    Wysłany: 5 września, 11:56

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    hej, ja już jestem po wizycie, 7+0 wg OM, wg USG 6+6, CRL 0,89cm, mamy serduszko 121 uderzeń/min :) dostałam kartę ciązy, skierowanie na prenatalne i już się zapisałam na 13.10 :D to się dzieje :D

    Idawoll, kasia97, siesiepy, jordan72, Kitana, krolik, eM 🌺, HimalayanDream, Dorkaa87, Migotka96, sallvie, Malowybitna, Dudka1997, Yoanne, dailydamn lubią tę wiadomość

    Gameta Rzgów

    06.2025 - I IVF - 3 ❄️
    07.2025 - FET - ❌️
    08.2025 - FET - 6dpt ⏸️ 10dpt -BHCG-200,4 , 14dpt -BHCG-735, 20dpt 🫧 ciążowy i żółtkowy
    5.09 (30dpt) - CRL 0,89cm, ❤️

    preg.png
  • goska318 Znajoma
    Postów: 20 34

    Wysłany: 5 września, 11:59

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    dodam, że też nie mogę spać jak już się obudzę, a o to nietrudno bo mam kota :) dzisiaj obudziła mnie o 4 i do 6 nie spałam... lektury nadrobiłam na legimi ;) poza tym nie mam jakichś objawów, od czasu do czasu ciągnięcie w brzuchu, raz na parę dni trochę mnie mdli wieczorami, ale do przeżycia. Także tym bardziej dzisiejsza wizyta mnie uspokoiła

    Gameta Rzgów

    06.2025 - I IVF - 3 ❄️
    07.2025 - FET - ❌️
    08.2025 - FET - 6dpt ⏸️ 10dpt -BHCG-200,4 , 14dpt -BHCG-735, 20dpt 🫧 ciążowy i żółtkowy
    5.09 (30dpt) - CRL 0,89cm, ❤️

    preg.png
  • Pati31 Znajoma
    Postów: 21 23

    Wysłany: 5 września, 12:14

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hermiona5 wrote:
    Hej, czy któraś z Was też tak źle sypia? Dopiero początek ciąży, a ja już się w nocy kręcę z boku na bok 😩

    Niedługo po pozytywnym teścię zaczęłam miec problemy ze spaniem 🫠 też sie kręce i do tego latam do toalety 2-3 razy

‹‹ 79 80 81 82 83 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Kwasy Omega-3 - ważny składnik w diecie przyszłej mamy

Kwasy omega-3 są bardzo istotnym składnikiem w diecie, o którym warto pomyśleć już na etapie starań o dziecko. Idealnie, aby po konsultacji z lekarzem, suplementować kwasy już od pierwszych dni ciąży. Dlaczego są takie ważne? Jaką pełnią rolę? Jak wybrać odpowiedni suplement? 

CZYTAJ WIĘCEJ

Kwas foliowy podczas starania o dziecko, kwas foliowy w ciąży - dlaczego tak ważny?

Kwas foliowy to witamina z grupy B, o której żadna starająca się o ciążę kobieta, nie powinna zapominać! Kwas foliowy ma ogromny wpływ na rozwój płodu, prawidłowy przebieg ciąży, ale i również płodność kobiety! Dodatkowo przeczytaj dlaczego suplementacja kwasu foliowego zalecana jest czasem również dla mężczyzn.   

CZYTAJ WIĘCEJ

Śluz płodny a owulacja i dni płodne - jak prowadzić obserwacje?

Na rynku dostępnych jest wiele pomocy w wyznaczaniu dni płodnych. Większość z nich działa na podobnej zasadzie – rozpoznaje zmianę hormonów w ciele kobiety i na tej podstawie wskazuje dni płodne. Czy wiesz, że jedno z takich „narzędzi” masz już w sobie? Twój śluz płodny, który pojawia się w czasie dni płodnych, czyli przed wystąpieniem owulacji!

CZYTAJ WIĘCEJ