X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum W ciąży - ogólne LIPCOWE mamy 2025 👶🌞🏝️
Odpowiedz

LIPCOWE mamy 2025 👶🌞🏝️

Oceń ten wątek:
  • shaylen Autorytet
    Postów: 467 979

    Wysłany: 26 listopada 2024, 19:38

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    AnitaK wrote:
    NinaB bardzo mi przykro 😥

    Ja jestem po wizycie. Zła. Babka stwierdziła, że nie będzie na siłę stwierdzać, że to co widziała to pęcherzyk. Stwierdziła, że z tak niską betą ciąża się nie utrzyma. I jakim cudem jestem w ciąży z tak niskim progesteronem. W piątek sprawdzę, czy beta dalej rośnie. Muszę wytrzymać do 10 grudnia 🙈 wtedy już mam innego lekarza ...


    No to ciekawe czego jutro ja się dowiem, widzę że TP podobny mamy 😅

    AnitaK lubi tę wiadomość

    👱‍♀️28 👱‍♂️30+🐈+🐕
    Początek starań 06.23 🥲
    17cs 20.11.24 wyraźne ⏸️ 🥹❤️
    31.07.25 Narodziny 🩷 3060g 53cm

    Oto zaczyna się nowy rozdział -pisany małymi stópkami, pierwszymi uśmiechami i niezliczoną ilością nowych emocji :)
    age.png
  • Dosia_24 Autorytet
    Postów: 389 537

    Wysłany: 26 listopada 2024, 19:39

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Optymistka90 wrote:
    A orientujesz się może w takim razie czy można stosować któryś z żeli aptecznych na ból dziąseł? Bo mam w domu sachol ale w ulotce jest napisane, że tylko na wyraźne zalecenie lekarza. A niestety mam od kilku dni tak tkliwe, wrażliwe i bolesne dziąsła że nie wiem co z nimi zrobić

    Hmmm z tego co wiem to można ,bo u nas niejedna stosowała u swoich dzieci na wychodzące ząbki ( a to lekarze więc raczej wiedzą co robią ) ,a jak dla takich maluszkòw bezpieczne to myślę ,że dla kobiet w ciąży też ale pewności nie mam. Elugel też jest dobry i on na pewno jest bezpieczny ,myślę ,że sprawdzi się lepiej niż sachol

    👱‍♀️ 25
    🧔‍♂️ 34

    Starania od 3.2024
    21.11.2024 - pozytywny test 😊
    5.12 - pierwsza wizyta na USG 😊 mamy ❤️
    20.01 - prenatalne 👶 niskie ryzyka, prawdopodobnie 💙
    17.03 - połówkowe

    preg.png
  • Optymistka90 Autorytet
    Postów: 3014 3799

    Wysłany: 26 listopada 2024, 19:41

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dosia_24 wrote:
    Hmmm z tego co wiem to można ,bo u nas niejedna stosowała u swoich dzieci na wychodzące ząbki ( a to lekarze więc raczej wiedzą co robią ) ,a jak dla takich maluszkòw bezpieczne to myślę ,że dla kobiet w ciąży też ale pewności nie mam. Elugel też jest dobry i on na pewno jest bezpieczny ,myślę ,że sprawdzi się lepiej niż sachol
    Dziękuję. To jutro sobie kupię, może coś ulży.

    Dosia_24 lubi tę wiadomość

    👶🏻 Witek
    🗓️ 19.07.2025
    🕰️ 11.12
    ⚖️ 3920 g
  • AnitaK Autorytet
    Postów: 1849 2206

    Wysłany: 26 listopada 2024, 19:42

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    shaylen wrote:
    No to ciekawe czego jutro ja się dowiem, widzę że TP podobny mamy 😅
    22 listopada miałam betę 350 😅 więc nawet beta podobne 😁

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 26 listopada 2024, 19:42

    shaylen lubi tę wiadomość

    Styczeń 2017 - Aniołek (7tc)💔
    2018 👶
    2019 👶
    Listopad 2024 ⏸️ 13 cs
    Grudzień 2024 - Aniołek (10 tc)💔
    6 cs po poronieniu chybionym ( w sumie 19 cs) 🍀🍀🍀
  • Gosiaczek.prosiaczek Autorytet
    Postów: 639 790

    Wysłany: 26 listopada 2024, 19:44

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Meeegy91 wrote:
    Mi już na 1 wizycie powiedział że zarodek spory bo wtedy było 5+3 a odpowiadał 6+1 .
    Dziś powiedział że rośnie duzy człowieczek. Tak więc może po prostu moje dzieciątko będzie większe.


    A ze tak głupio zapytam… Wy duzi jesteście ? ;D

    👩🏻 34 & 👨‍🦱 42

    26.04.2024 - 9 tc 💔
    01.07.2025 - Krzyś „Jerzyna” [39+0] 😍😍😍😍😍😍

    age.png
  • Dosia_24 Autorytet
    Postów: 389 537

    Wysłany: 26 listopada 2024, 19:44

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    rolka355 wrote:
    Dziękuję, bo stresuję się właśnie, że nie miało kiedy wypaść,tylko akurat teraz 😭. I w ogole jest chyba duzo mitów na temat tych zdjęć itp. Myślałam, że się ich nie robi w ciazy.

    No bardziej się nie robi tego większego czyli dla całości zębów ,punktowe nie zaszkodzi. Oczywiście jeśli nie ma wskazań to nie będą Ci robić.
    W ciąży też jesteśmy bardziej wyczulone na ból zębów. Zdarza się ,że przychodzi do nas pani w ciąży niby z bólem, a okazuje się ,że to mała dziurka. Nie martw się nic, takie rzeczy się zdarzają. Lekarze Ci pomogą tak żeby zagrożenia nie było. Teraz znieczulenia są bezpieczne ,są takie dedykowane dla kobiet w ciąży, nie ma się czego bać

    rolka355 lubi tę wiadomość

    👱‍♀️ 25
    🧔‍♂️ 34

    Starania od 3.2024
    21.11.2024 - pozytywny test 😊
    5.12 - pierwsza wizyta na USG 😊 mamy ❤️
    20.01 - prenatalne 👶 niskie ryzyka, prawdopodobnie 💙
    17.03 - połówkowe

    preg.png
  • angelfromhell Autorytet
    Postów: 400 430

    Wysłany: 26 listopada 2024, 19:45

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Gosiaczek! Gratulacje! Krwiak się zmniejsza?

    Gosiaczek.prosiaczek lubi tę wiadomość

    🧏🏼‍♀️32*🧏🏼35+🐶🐶
    +po 4 latach syn ❤️
    *nerwica, sibo, pcos
    Zapobiegawczo luteina
    29.10 - 2 kreski
    09.12 - crl 2,85cm ❤️
    31.12 - crl 6,71cm ❤️ prenatalne i pappa idealnie 🫶🏻
    23.01- wszystko dobrze, rośniemy ❤️
    20.02- połówkowe idealnie, zdrowy syn 🩵
    20.03- wizyta
    17.04- wizyta
    preg.png
  • Optymistka90 Autorytet
    Postów: 3014 3799

    Wysłany: 26 listopada 2024, 19:45

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    shaylen wrote:
    No to ciekawe czego jutro ja się dowiem, widzę że TP podobny mamy 😅
    Widzę, że jesteśmy w tym samym tygodniu i dniu ciąży nawet 😊 Powinnaś jutro już mieć pęcherzyk a może nawet zarodek.
    Ja byłam na USG w 4w6d i był już pęcherzyk przy becie 914. Teraz idę na wizytę 2.12

    shaylen lubi tę wiadomość

    👶🏻 Witek
    🗓️ 19.07.2025
    🕰️ 11.12
    ⚖️ 3920 g
  • Vilka Autorytet
    Postów: 1859 2554

    Wysłany: 26 listopada 2024, 19:47

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dosia dobrze że ciebie mamy na wątku, będziesz doradzać w kwestiach stomatologicznych 😁
    Ja miałam w poprzedniej ciąży zapalenie dziąsła i używałam elugel i bardzo szybko pomogło więc polecam.

    @gosiaczek, co do gynazolu na infekcje intymną grzybicza, to jest cudowny lek który szybko pomaga ale rzeczywiście w pierwszym trymestrze nie jest wskazany. Tak mówił mi gin u którego byłam niedawno z infekcja grzybicza, jak również jest tak napisane w ulotce zdaje sie. Można za to używać pimafucin. Jest na receptę. Mi pomógł.

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 26 listopada 2024, 19:48

    Optymistka90, Dosia_24, Gosiaczek.prosiaczek lubią tę wiadomość

    👰🤵 2016 married
    👶🩷 .17.08.2023
    18.10.2024 ⏸️
    Niedoczynność tarczycy - letrox 100

    Wizyta 7.11 0,5cm
    Wizyta 19.11 1,54cm ❤️169ud/min
    Wizyta 26.11 2,25cm
    Wizyta 21.12 6,74cm
    Prenatalne 23.12 6,9cm🩷 girl 164ud/min
    07.01 wizyta 9,79cm🩷
    04.02 wizyta 295g🩷
    17.02 połówkowe 388g🩷
    04.03 wizyta 590g🩷
    25.03 wizyta 965g
    22.04 wizyta 1800g
    23.04 prenatalne 1600g🩷
    22.05 wizyta 2,5kg
    03.06 wizyta 2,9kg
    17.06 wizyta 3,4kg
    24.06 wizyta 3,5kg
    01.07 wizyta 3,9kg

    age.png
  • AkacjowaM Autorytet
    Postów: 294 530

    Wysłany: 26 listopada 2024, 19:54

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja na samym początku ciąży gdzieś w 5 tygodniu też miałam infekcję intymną i dostałam Pimafucin na receptę i też bardzo szybko mi pomógł

    Gosiaczek.prosiaczek lubi tę wiadomość

    preg.png
  • shaylen Autorytet
    Postów: 467 979

    Wysłany: 26 listopada 2024, 19:59

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Optymistka90 wrote:
    Widzę, że jesteśmy w tym samym tygodniu i dniu ciąży nawet 😊 Powinnaś jutro już mieć pęcherzyk a może nawet zarodek.
    Ja byłam na USG w 4w6d i był już pęcherzyk przy becie 914. Teraz idę na wizytę 2.12

    O no to trochę mnie uspokoiłaś jednak .. czyli Anita trafiła na właśnie ten niechciany typ lekarza🤦‍♀️
    Chociaż mi to towarzyszy stres bo staraliśmy się 17 miesięcy, stwierdzono mi brak owulacji, zrobiono mi hsg, wyszło że prawy jajowod niedrozny, na ostatniej wizycie u ginekologa byłam 5ego listopada, stwierdził mi pcos, przypisał leki i czekałam po prostu na okres. Ogólnie to zawsze mi się okres spóźniał tydzień dwa a nawet trzy i tak dla kolejnego załamania robilam co miesiąc test ciazowy. I tu również tak było, nawet patrzeć na ten test mi się nie chciało bo wiedziałam co będzie. I prawie zemdlałam jak zobaczyłam cień 😂 a na drugi dzień już wyraźny konkretny . Dlatego się martwię bo ja po prostu w cuda nie wierzę.... I czuje ze coś może być nie tak jednak 😢

    👱‍♀️28 👱‍♂️30+🐈+🐕
    Początek starań 06.23 🥲
    17cs 20.11.24 wyraźne ⏸️ 🥹❤️
    31.07.25 Narodziny 🩷 3060g 53cm

    Oto zaczyna się nowy rozdział -pisany małymi stópkami, pierwszymi uśmiechami i niezliczoną ilością nowych emocji :)
    age.png
  • Optymistka90 Autorytet
    Postów: 3014 3799

    Wysłany: 26 listopada 2024, 20:01

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    shaylen wrote:
    O no to trochę mnie uspokoiłaś jednak .. czyli Anita trafiła na właśnie ten niechciany typ lekarza🤦‍♀️
    Chociaż mi to towarzyszy stres bo staraliśmy się 17 miesięcy, stwierdzono mi brak owulacji, zrobiono mi hsg, wyszło że prawy jajowod niedrozny, na ostatniej wizycie u ginekologa byłam 5ego listopada, stwierdził mi pcos, przypisał leki i czekałam po prostu na okres. Ogólnie to zawsze mi się okres spóźniał tydzień dwa a nawet trzy i tak dla kolejnego załamania robilam co miesiąc test ciazowy. I tu również tak było, nawet patrzeć na ten test mi się nie chciało bo wiedziałam co będzie. I prawie zemdlałam jak zobaczyłam cień 😂 a na drugi dzień już wyraźny konkretny . Dlatego się martwię bo ja po prostu w cuda nie wierzę.... I czuje ze coś może być nie tak jednak 😢
    Rozumiem Twój stres, bo ja też się stresuję. My z mężem walczyliśmy 8 lat i w końcu podeszliśmy do in vitro. Zaskoczyło, ale i tak cały czas się boję, że ten piękny sen się skończy.
    Trzymam kciuki za Ciebie! 🍀

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 26 listopada 2024, 20:02

    shaylen lubi tę wiadomość

    👶🏻 Witek
    🗓️ 19.07.2025
    🕰️ 11.12
    ⚖️ 3920 g
  • shaylen Autorytet
    Postów: 467 979

    Wysłany: 26 listopada 2024, 20:15

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Optymistka90 wrote:
    Rozumiem Twój stres, bo ja też się stresuję. My z mężem walczyliśmy 8 lat i w końcu podeszliśmy do in vitro. Zaskoczyło, ale i tak cały czas się boję, że ten piękny sen się skończy.
    Trzymam kciuki za Ciebie! 🍀

    O kurde! To nic tylko podziwiać za wytrwałość ❤️ Rośnijcie zdrowo 🍀

    Optymistka90 lubi tę wiadomość

    👱‍♀️28 👱‍♂️30+🐈+🐕
    Początek starań 06.23 🥲
    17cs 20.11.24 wyraźne ⏸️ 🥹❤️
    31.07.25 Narodziny 🩷 3060g 53cm

    Oto zaczyna się nowy rozdział -pisany małymi stópkami, pierwszymi uśmiechami i niezliczoną ilością nowych emocji :)
    age.png
  • Gosiaczek.prosiaczek Autorytet
    Postów: 639 790

    Wysłany: 26 listopada 2024, 20:31

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    angelfromhell wrote:
    Gosiaczek! Gratulacje! Krwiak się zmniejsza?

    Niewiele w sumie się zmniejszył, do tego doszło też zabarwienie tej krwi przez infekcję, której się nabawiłam przez częste podcieranie, luteinę… no niewiem.
    Czasami tak jest że jak o coś bardzo dbasz to inna rzecz się sypie.

    To chyba z tym Gynazolem się wstrzymam i jutro do niej napisze. Denerwuje mnie już to że dostaje ciągle jakieś leki, które nie mają pozytywnej opinii na ulotce jeżeli chodzi o okres ciąży… najgorzej


    A dziewczyny to chyba ja jako pierwsza na forum jestem już pretendentką do cukrzycy ciążowej, dostałam pilne skierowanie do diabetologa i po 10 tygodniu już pierwsze skierowanie na krzywą cukrową 😂😂😂😂🤣😂😂

    👩🏻 34 & 👨‍🦱 42

    26.04.2024 - 9 tc 💔
    01.07.2025 - Krzyś „Jerzyna” [39+0] 😍😍😍😍😍😍

    age.png
  • Róża11 Autorytet
    Postów: 896 855

    Wysłany: 26 listopada 2024, 20:53

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Gosiaczek.prosiaczek wrote:
    Niewiele w sumie się zmniejszył, do tego doszło też zabarwienie tej krwi przez infekcję, której się nabawiłam przez częste podcieranie, luteinę… no niewiem.
    Czasami tak jest że jak o coś bardzo dbasz to inna rzecz się sypie.

    To chyba z tym Gynazolem się wstrzymam i jutro do niej napisze. Denerwuje mnie już to że dostaje ciągle jakieś leki, które nie mają pozytywnej opinii na ulotce jeżeli chodzi o okres ciąży… najgorzej


    A dziewczyny to chyba ja jako pierwsza na forum jestem już pretendentką do cukrzycy ciążowej, dostałam pilne skierowanie do diabetologa i po 10 tygodniu już pierwsze skierowanie na krzywą cukrową 😂😂😂😂🤣😂😂


    Chyba byłam szybsza, bo ja już jestem po krzywej cukrowej i po konsultacji z diabetologiem następna w połowie grudnia :P ale byłam fest zaskoczona ze od razu na krzywą dala skierowania, nie wyobrażam sobie znowu tego badania później, bo było trudne

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 26 listopada 2024, 20:54

    Jesteś naszym cudem 💗
  • Gosiaczek.prosiaczek Autorytet
    Postów: 639 790

    Wysłany: 26 listopada 2024, 20:57

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Róża11 wrote:
    Chyba byłam szybsza, bo ja już jestem po krzywej cukrowej i po konsultacji z diabetologiem następna w połowie grudnia :P ale byłam fest zaskoczona ze od razu na krzywą dala skierowania, nie wyobrażam sobie znowu tego badania później, bo było trudne


    Ooo i jak wyszło?
    Moja ginka uważa że przed zakończeniem organogenezy warto się wstrzymać.
    Za jakieś dwa tygodnie muszę krzywą zrobić, ale przechodziłam już przez to i fakt najgorsze dla mnie było siedzenie na poczekalni 😂😂

    👩🏻 34 & 👨‍🦱 42

    26.04.2024 - 9 tc 💔
    01.07.2025 - Krzyś „Jerzyna” [39+0] 😍😍😍😍😍😍

    age.png
  • Elena20 Autorytet
    Postów: 1187 2888

    Wysłany: 26 listopada 2024, 21:01

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Meeegy91 wrote:
    Mi już na 1 wizycie powiedział że zarodek spory bo wtedy było 5+3 a odpowiadał 6+1 .
    Dziś powiedział że rośnie duzy człowieczek. Tak więc może po prostu moje dzieciątko będzie większe.

    Do pewnego etapu każdy dzidziuś rośnie w takim samym tempie. Jeśli jest większy to znaczy, że ciąża jest starsza,a jak mniejszy to, ze ciąża jest młodsza. Nie ma czegoś takiego jak duży człowieczek w 6 tygodniu 😅
    Dopiero później od 2 trymestru wychodzą zaczynają się różnice, geny, jedne dzieci są dłuższe, cięższe, drugie mniejsze i drobniejsze.

    rolka355, 88Ania88, Wojcinka lubią tę wiadomość

    👱‍♀️89🧑84 👰‍♀️🤵‍♂️🇬🇷🏝🌞 03.06.2018

    Elena ♀️👶 (7cs) 🌞🌴 01.07.2025 (4000g 53cm) 39+0 cc
    🫧23.10. 9dpo ⏸️ beta 8,23/50,63/297,12
    🫧12.11. 6+1 ❤️ 0.35 cm CRL
    🫧12.12. 10+3 Veracity Premium, niskie ryzyka, DZIEWCZYNKA 🩷
    🫧19.12. 11+3 I prenatalne 🩺, niskie ryzyka
    🫧 18.02. 20+5 badania połówkowe prawidłowe, Elena waży 392g 🍬🍭
    🫧 08.04. 27+5 rośniemy 1250g słodkości 🎀🩷🧚‍♀️🍬🍭
    🫧 29.04. 30+5 III prenatalne, 1767g, położenie miednicowe 🌷🩺
    🫧 06.06. 3152g
    🫧 16.06. 3600g
    🫧 26.06. 3850g

    event.png

    Eliza ♀️👧(5cs) 🌞🌴11.07.2019 (3549g 58cm) 41+4 cc
    age.png
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 26 listopada 2024, 21:04

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Gosiaczek.prosiaczek wrote:
    Niewiele w sumie się zmniejszył, do tego doszło też zabarwienie tej krwi przez infekcję, której się nabawiłam przez częste podcieranie, luteinę… no niewiem.
    Czasami tak jest że jak o coś bardzo dbasz to inna rzecz się sypie.

    To chyba z tym Gynazolem się wstrzymam i jutro do niej napisze. Denerwuje mnie już to że dostaje ciągle jakieś leki, które nie mają pozytywnej opinii na ulotce jeżeli chodzi o okres ciąży… najgorzej


    A dziewczyny to chyba ja jako pierwsza na forum jestem już pretendentką do cukrzycy ciążowej, dostałam pilne skierowanie do diabetologa i po 10 tygodniu już pierwsze skierowanie na krzywą cukrową 😂😂😂😂🤣😂😂

    Hola hola, upraszam sobie, ja już byłam na krzywej i u diabetologa i dietetyka a dopiero 8 tc 😂😭

  • nick nieaktualny

    Wysłany: 26 listopada 2024, 21:09

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Optymistka90 wrote:
    A orientujesz się może w takim razie czy można stosować któryś z żeli aptecznych na ból dziąseł? Bo mam w domu sachol ale w ulotce jest napisane, że tylko na wyraźne zalecenie lekarza. A niestety mam od kilku dni tak tkliwe, wrażliwe i bolesne dziąsła że nie wiem co z nimi zrobić

    Ja teraz dzięki tobie się zaczelam zastanawiać czy mnie boli ząb czy dziąsło. Ja nitkuje codziennie i może coś tam przy nim zbyt nakombinowałam. Ja myślę, że może alfapiana?

  • Gosiaczek.prosiaczek Autorytet
    Postów: 639 790

    Wysłany: 26 listopada 2024, 21:11

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    rolka355 wrote:
    Hola hola, upraszam sobie, ja już byłam na krzywej i u diabetologa i dietetyka a dopiero 8 tc 😂😭


    No i właśnie kłania się u Małgorzaty czytanie ze zrozumieniem, każdej z Was. W takim razie przepraszam za chęć zdobycia pierwszego miejsca :D. Ale fakt coś o tym wcześniej pisałyście. A jak u Ciebie wyniki i dalsza diagnostyka ?

    👩🏻 34 & 👨‍🦱 42

    26.04.2024 - 9 tc 💔
    01.07.2025 - Krzyś „Jerzyna” [39+0] 😍😍😍😍😍😍

    age.png
‹‹ 113 114 115 116 117 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Dieta wegetariańska i dieta wegańska w ciąży i podczas laktacji

Czy dieta wegetariańska i wegańska w ciąży oraz podczas laktacji to dobry pomysł? Na co należy zwrócić uwagę nie jedząc w tym okresie mięsa lub żadnych produktów pochodzenia zwięrzęcego? Czy jest to bezpieczne dla ciąży i rozwoju płodu, a potem niemowlęcia? Przeczytaj jak powinna wyglądać dieta mamy karmiącej i czy spożywane przez nią pokarmy mogą wpływać na dziecko. 

CZYTAJ WIĘCEJ

7 porad, jak ubrać dziecko na zimowy spacer

Niekiedy zimowa aura za oknem może zniechęcać do spacerów... Tymczasem jest to świetny sposób na budowanie odporności, dotlenienie organizmu i zapewnienie aktywności fizycznej dla dziecka. Jak zatem przygotować się na zimowy spacer? Sprawdź 7 porad, jak ubrać dziecko!

CZYTAJ WIĘCEJ

Zespół Policystycznych Jajników (PCOS) – dieta dla płodności

Zespół policystycznych jajników (PCOS, Policystyczne Jajniki) to jedno z najczęściej występujących zaburzeń endokrynologicznych u kobiet. Dotyczy 5-10% kobiet w wieku rozrodczym i jest najczęstszą przyczyną zaburzeń owulacji i problemów z zajściem w ciążę. Przeczytaj jakie są objawy PCOS, jak wpływa ono na starania o dziecko oraz w jaki sposób możesz pomóc sobie dietą.   

CZYTAJ WIĘCEJ