X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum W ciąży - ogólne LIPCOWE mamy 2025 👶🌞🏝️
Odpowiedz

LIPCOWE mamy 2025 👶🌞🏝️

Oceń ten wątek:
  • Ambiwalentna Ekspertka
    Postów: 196 337

    Wysłany: Dzisiaj, 12:37

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Vilka wrote:
    Jak ja czytam na fejsowej grupie lipcowych że tam mamuśki z drugim porodem rodzą błyskawicznie to zaczynam się stresować że nie zdążę do szpitala. Serio! 🤔😱
    Pewnie czytałaś o tym porodzie co z domu nie zdążyła wyjść i rodziła z położna w domu? ;)

    👩🏻29 👱🏻‍♂️ 38 . 👧🏼 12.2019

    01.2024- początek starań o rodzeństwo
    31.10- mamy upragnione II
    21.11- pierwsza wizyta , widoczny zarodek 0,34 cm ❤️
    19.12- wizyta ❓
    07.01- prenatalne


    preg.png
  • mamastasia2020 Ekspertka
    Postów: 126 177

    Wysłany: Dzisiaj, 12:43

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ambiwalentna wrote:
    Pewnie czytałaś o tym porodzie co z domu nie zdążyła wyjść i rodziła z położna w domu? ;)
    A druga urodziła w aucie 🙈 chyba wczoraj był post 😅 My mamy dzisiaj prawdopodobnie ostatnią wizytę 🥴

    preg.png
  • Wojcinka Autorytet
    Postów: 2522 4893

    Wysłany: Dzisiaj, 12:58

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Janette wrote:
    A mozna ananasa jesc? Podobno powoduje skurcze ale czy mozna jesc na wywolanie? Bo ogolnie w ciazy byl niewskazany.Ja mam nadzieje ze tez unikne indukcji ale cos czasem mam lekkie bole jak na okres i mam nadzieje ze malutka bedzie wiedziala zeby wyjsc zanim nas zmusza do tego.
    Jejku o tym ananasie to pojawia się ten wątek na forum non stop na wszystkich wątkach i zawsze mnie bawi :)

    Nie ma żadnych oficjalnych przeciwskazań do jedzenia ananasa w ciąży. Nie wiem ile trzeba byłoby go jeść żeby na cokolwiek wpłynął :)

    Ja ananasa jem cała ciąże i teraz i z Mayą (bo jest tu dobry i tani) :)

    Jak lubisz to jedz na zdrowie, a efekt placebo może wywołała skurcze :P

    Janette lubi tę wiadomość

    Życie na pustyni📍Abu Dhabi
    34 👩 🧔‍♂️31
    • 2015-2017 - starania z ex: 17cs, 2 poronienia
    • 2021 - powrót do starań po 4 latach przerwy
    🌸 córeczka z 2cs 💛
    • 2024 - starania o rodzeństwo
    🌸 4cs - 20/11 ⏸️
    25/06 [35+4] - 2615g - serduszko do dalszej obserwacji
    08/07 - kolejna wizyta 🤞

    age.png

    preg.png
  • Wojcinka Autorytet
    Postów: 2522 4893

    Wysłany: Dzisiaj, 13:00

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Gosiaczek.prosiaczek wrote:
    Hej dziewczyny. Wiem że dawno się nie odzywałam, ale musiałam trochę odpocząć.
    Nie czytałam, nie jestem na bieżąco ale mam nadzieję że wszystko u Was ok :)
    Gratuluję dla rozpakowanych mam, fajnie że macie to już za sobą.

    U mnie szew ściągnięty, rozwarcie od tygodnia mam na 1.5 cm, szyjki brak. W poniedziałek oddział a we wtorek CC :)
    Krzysztof ma około 3 kg.

    Pozdrawiamy 😍
    Fajnie ze się odezwałaś i że wszystko u was dobrze 🙏

    Byłaś tu wielokrotnie wywoływana bo wszystkie się martwilysmy że może coś złego się stało

    Życie na pustyni📍Abu Dhabi
    34 👩 🧔‍♂️31
    • 2015-2017 - starania z ex: 17cs, 2 poronienia
    • 2021 - powrót do starań po 4 latach przerwy
    🌸 córeczka z 2cs 💛
    • 2024 - starania o rodzeństwo
    🌸 4cs - 20/11 ⏸️
    25/06 [35+4] - 2615g - serduszko do dalszej obserwacji
    08/07 - kolejna wizyta 🤞

    age.png

    preg.png
  • Wojcinka Autorytet
    Postów: 2522 4893

    Wysłany: Dzisiaj, 13:05

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    U mnie dzisiaj dzień totalnie kompletnie inny nic planowałam... (Na gorsze)

    Mamy dzisiaj święto więc dzień wolny od pracy.
    Planowałam wreszcie porządnie odpocząć, wyspać się C nadrobić szkole rodzenia online itd

    I co? 💩
    O 8 rano niania mi napisała że ma jelitowke... Mąż o 8 rano wrócił do domu po nocnym nocie i musi odespać cała noc w pracy.

    I tak oto zostałam sama z Mayą na przynajmniej pół dnia aż mąż nie wstanie. Pojechałyśmy rano do parku rozrywki z sąsiadkami i ich córkami ale ja fizycznie nie daje rady łazić już tyle.

    Wracając do domu o 14 Maya usnęła w samochoszie. Juz jest po 15 a ja nie mogę jej dobudzić. Więc znając moje szczęście pójdzie późno spać na noc 🥲

    Życie na pustyni📍Abu Dhabi
    34 👩 🧔‍♂️31
    • 2015-2017 - starania z ex: 17cs, 2 poronienia
    • 2021 - powrót do starań po 4 latach przerwy
    🌸 córeczka z 2cs 💛
    • 2024 - starania o rodzeństwo
    🌸 4cs - 20/11 ⏸️
    25/06 [35+4] - 2615g - serduszko do dalszej obserwacji
    08/07 - kolejna wizyta 🤞

    age.png

    preg.png
  • Elena20 Autorytet
    Postów: 1166 2842

    Wysłany: Dzisiaj, 13:14

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Wojcinka wrote:
    Jejku o tym ananasie to pojawia się ten wątek na forum non stop na wszystkich wątkach i zawsze mnie bawi :)

    Nie ma żadnych oficjalnych przeciwskazań do jedzenia ananasa w ciąży. Nie wiem ile trzeba byłoby go jeść żeby na cokolwiek wpłynął :)

    Ja ananasa jem cała ciąże i teraz i z Mayą (bo jest tu dobry i tani) :)

    Jak lubisz to jedz na zdrowie, a efekt placebo może wywołała skurcze :P

    Dokładnie haha Już kiedyś tutaj pisałyśmy i śmiałyśmy się, że prędzej dostaniemy po ananasie rozwolnienia niż skurczy 😄😄

    👱‍♀️89🧑84 👰‍♀️🤵‍♂️🇬🇷🏝🌞 03.06.2018

    Elena ♀️👶 (7cs) 🌞🌴 CC 01.07.2025
    🫧23.10. 9dpo ⏸️ beta 8,23/50,63/297,12
    🫧12.11. 6+1 ❤️ 0.35 cm CRL
    🫧12.12. 10+3 Veracity Premium, niskie ryzyka, DZIEWCZYNKA 🩷
    🫧19.12. 11+3 I prenatalne 🩺, niskie ryzyka
    🫧 18.02. 20+5 badania połówkowe prawidłowe, Elena waży 392g 🍬🍭
    🫧 08.04. 27+5 rośniemy 1250g słodkości 🎀🩷🧚‍♀️🍬🍭
    🫧 29.04. 30+5 III prenatalne, 1767g, położenie miednicowe 🌷🩺
    🫧 06.06. 3152g
    🫧 16.06. 3600g
    🫧 26.06. 3850g

    preg.png

    Eliza ♀️👧(5cs) 🌞🌴11.07.2019 (3549g 58cm) 41+4 cc
    age.png
  • Wojcinka Autorytet
    Postów: 2522 4893

    Wysłany: Dzisiaj, 13:29

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Elena20 wrote:
    Dokładnie haha Już kiedyś tutaj pisałyśmy i śmiałyśmy się, że prędzej dostaniemy po ananasie rozwolnienia niż skurczy 😄😄
    Dzisiaj Mai kupiłam takie zestaw po krojonych owoców i z beką wyjadalam jej ananasa (którym Maya gardzi) i mówiłam koleżankom właśnie totalnym żartem że niech daje mi te mityczne skurcze 😂

    Elena20 lubi tę wiadomość

    Życie na pustyni📍Abu Dhabi
    34 👩 🧔‍♂️31
    • 2015-2017 - starania z ex: 17cs, 2 poronienia
    • 2021 - powrót do starań po 4 latach przerwy
    🌸 córeczka z 2cs 💛
    • 2024 - starania o rodzeństwo
    🌸 4cs - 20/11 ⏸️
    25/06 [35+4] - 2615g - serduszko do dalszej obserwacji
    08/07 - kolejna wizyta 🤞

    age.png

    preg.png
  • Ambiwalentna Ekspertka
    Postów: 196 337

    Wysłany: Dzisiaj, 13:30

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    mamastasia2020 wrote:
    A druga urodziła w aucie 🙈 chyba wczoraj był post 😅 My mamy dzisiaj prawdopodobnie ostatnią wizytę 🥴
    Tak , to też wczoraj widziałam . Ja pierwszą córkę rodziłam od 1 skurczu 4,5h strach pomyśleć co będzie teraz , na szczęście do szpitala pol godziny drogi to może zdążę ;p

    👩🏻29 👱🏻‍♂️ 38 . 👧🏼 12.2019

    01.2024- początek starań o rodzeństwo
    31.10- mamy upragnione II
    21.11- pierwsza wizyta , widoczny zarodek 0,34 cm ❤️
    19.12- wizyta ❓
    07.01- prenatalne


    preg.png
  • Vilka Autorytet
    Postów: 1684 2221

    Wysłany: Dzisiaj, 13:38

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    A ja dostałam szału sprzątania, latam wczoraj dzisiaj z mopem odkurzaczem ze ścierkami sprzątam jak potłuczona 😁😁 i przez to ciągle chodzę spocona bo jest gorąco. No i też zauważyłam od kilku dni że nawet kilka razy dziennie chodzę 💩, to dobre znaki na poród :)
    No czytam różne szybkie historie drugich porodów więc zaczęłam się po prostu martwić 😁 może nie chciałabym urodzić w 15 minut ale tak godzinkę dwie żeby zdążyć dojechać do szpitala byłoby okej 😀

    Wiadomość wyedytowana przez autora: Dzisiaj, 13:38

    Janette, Ambiwalentna, ezra lubią tę wiadomość

    👰🤵 2016 married
    👶🩷 .17.08.2023
    18.10.2024 ⏸️
    Niedoczynność tarczycy - letrox 100

    Wizyta 7.11 0,5cm
    Wizyta 19.11 1,54cm ❤️169ud/min
    Wizyta 26.11 2,25cm
    Wizyta 21.12 6,74cm
    Prenatalne 23.12 6,9cm🩷 girl 164ud/min
    07.01 wizyta 9,79cm🩷
    04.02 wizyta 295g🩷
    17.02 połówkowe 388g🩷
    04.03 wizyta 590g🩷
    25.03 wizyta 965g
    22.04 wizyta 1800g
    23.04 prenatalne 1600g🩷
    22.05 wizyta 2,5kg
    03.06 wizyta 2,9kg
    17.06 wizyta 3,4kg
    24.06 wizyta 3,5kg
    01.07 wizyta
    02.07 TP


    preg.png
  • Optymistka90 Autorytet
    Postów: 2684 3475

    Wysłany: Dzisiaj, 14:21

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja znów czytałam że maliny powodują przedwczesny poród, a ja całą ciążę jem maliny i truskawki jak opętana. Z tymi zabobonami to tak jest. Coś się utrze i potem tak krąży wśród ludzi.

    Właśnie kupiłam chyba ostatnie truskawki w sezonie, bo już takie widać że kiepskie. 😞 i co ja teraz będę jeść jak to jedne z nielicznych co cukier fajny po nich.

    @Vilka i takiego porodu Ci życzę! 😉

    Ja mam godzinę drogi bez korków do szpitala 🙈 liczę na to że dojazd nie będzie stresem, bo będę mieć to wcześniejsze planowe przyjęcie, już się doczekać nie mogę aż się dowiem w końcu co i jak.

    Dziś też odstawiam acard. Dziwnie tak, po tylu miesiącach na tym leku.

    Vilka, ezra lubią tę wiadomość

    👩🏼 , 👦🏻 90’ + 2 🐈 i 2 🦮

    IVF 09.2024:
    18.09.24 start stymulacji 💉
    30.09.24 punkcja ➡️ ❄️❄️❄️❄️
    6.11.24 FET 5AA + EG ❤️
    7 dpt ⏸️ i beta 38,1🔹9 dpt 88,3🔹12 dpt 379🔹14 dpt 914🔹17 dpt 3553
    6+3 ❤️ CRL 0,47 cm
    8+3 👶🏻 2,0 cm, ❤️ 178
    11+1 👶🏻 4,8 cm ❤️
    13+3 👶🏻 7,4 cm 🧬 prenatalne 🩵
    13+5 NIFTY PRO zdrowy synek 🩵
    15+4 👶🏻 147 g 🩵
    19+3 👶🏻 327 g 🩵
    20+3 👶🏻 374 g 🩵 połówkowe ok
    23+4 👶🏻 688 g 🩵
    28+3 👶🏻 1401 g 🩵 III prenatalne ok
    33+0 👶🏻 2492 g 🩵
    35+0 👶🏻 2830 g 🩵
    preg.png
  • szona Autorytet
    Postów: 8044 17526

    Wysłany: Dzisiaj, 14:36

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Somebody_33 wrote:
    Dokładnie tak to wyglądało. Wychodziło podczas ruchów, ale ona była bardzo aktywna, pewnie przez ten cukier…

    IMG-6425.jpg

    Ewidentnie skoki są przy ruchach. Wg mnie bardzo spoko zapis

    age.png

    preg.png

    7 cs - cb
    25 cs - ⏸
    6t1d - jest ❤️!
    12t3d - prenatalne 👧🏼

    3.10.2021 r. Detonacja! ❤️

    10 cs - ⏸️
    12t5d - prenatalne 👶🏼

    Zes*am się, a nie dam się 💪
    https://ovufriend.pl/pamietnik/ze-ram-sie-a-nie-dam-sie,3846.html
  • remilo1989 Ekspertka
    Postów: 212 83

    Wysłany: Dzisiaj, 14:44

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Vilka wrote:
    A ile trwał twój pierwszy poród? Bo mój 5 i pół godziny. Więc naprawdę obawiam się że teraz może pójść szybko. Też mamy szpital blisko ale jeżeli to będzie dzień no to nie dojedziemy tak szybko przez korki a jeszcze ten GBS dodatni mam

    Moja bratowa mówi że pierwsze urodziła szybciej niż drugie... Ale to może wyjątek potwierdzający regułę 🙂

    Janette lubi tę wiadomość

  • Janette Autorytet
    Postów: 497 270

    Wysłany: Dzisiaj, 15:03

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    A ja cos dostaje skurczy w nogach,poleze na jednej stronie i nie moge wyptostowac potem nogi bo silny skurcz mnie lapie w lydce,nie wiem czy czegos mi brak czy mam zle krazenie bo wszystko naciska brzuszek. Juz podsypiam sobie tez po poludniu troszke.

    Ja 42
    On 41
    Starania 13 lat
    Poronienie 12 tydz 2020
    Poronienie 7 tydz 2022
    Poronienie 5 tydz 2024 czerwiec
    Amh 0.39
    Dfi 21%
    Wszystkie inne badania ok
    2025 tydz.14+ 4 panorama ok,zdrowa dziewczynka
    Usg polowkowe 20+4 potwierdzona plec,dziewczynka
    Wszystko ok, 366 gram
    TP: 25 lipiec

    preg.png
  • KamiKami90 Przyjaciółka
    Postów: 61 75

    Wysłany: Dzisiaj, 15:11

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Vilka wrote:
    A ile trwał twój pierwszy poród? Bo mój 5 i pół godziny. Więc naprawdę obawiam się że teraz może pójść szybko. Też mamy szpital blisko ale jeżeli to będzie dzień no to nie dojedziemy tak szybko przez korki a jeszcze ten GBS dodatni mam
    Niecałe 3 godziny 🫣 w razie jakiejś nagłej akcji jeśli w ogóle będę umiała ocenić że to idzie dość szybko to pojadę do najbliższego szpitala który nie jest jakiś zły ale wolałabym tam gdzie mój lekarz pracuje

    👩 35l
    👨39l
    2016 córka 👸
    2025 czekamy na drugą córkę 👧

    Starania od 10.2022 o drugie bobo
    12.2022 - poronienie samoistne - 5t

    Wznowienie starań od kwietnia 2023


    preg.png
  • ConteBis Autorytet
    Postów: 1216 1725

    Wysłany: Dzisiaj, 16:05

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hejo! Szybki meldunek😊
    O godz 10.03 z wagą 3100 i dluga na 49 cm, przyszła na swiat Eliza, przez planowane cc.

    Kejtaa, ezra, wave533, Optymistka90, Janette, Letycja, Ambiwalentna, Praskovia, shaylen, Karla_, AniulkA lubią tę wiadomość

    26.06.2025 - 3200🍓
    preg.png
  • ezra Autorytet
    Postów: 3649 6778

    Wysłany: Dzisiaj, 16:41

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    @Conte gratulacje!!! 🥹🥹🥹 jak będziesz chciała i będziesz na siłach to czekamy na opowieść porodowa ☺️

    Dziewczyny, ja z rozwarciem chodzę już dwa tygodnie i nic, więc na mnie to w ogóle nie działają te historie o metodach na poród, zgadzam się, że to dziecko musi być gotowe i jakby i co by się nie działo to ono zdecyduje finalnie 🤭

    Janette lubi tę wiadomość

    👩🏼 PCOS, niedoczynność tarczycy, brak regularnych owulacji, kariotyp ✅

    🧑🏻 niskie parametry nasienia, ŻPN, kariotyp ✅
    fragmentacja DNA pow. 30%, SORP 3,87% ❌poniżej 1 mln, reszta nie do oceny z powodu małej ilości

    ⭕️ wstrzymana procedura ivf - zła cytologia | kolposkopia - zabieg elektrokonizacji szyjki macicy ⭕️ CIN I i CIN II zmiana usunięta z marginesem zdrowej tkanki |

    KIR AA, MTHFR homo (C677), PAI hetero ⭕

    💉 11 pobranych - 10 dojrzałych - 6 zapłodniono - 4 zapłodnione - 3 blastki | jedna wczesna blastka 1 podana w 5 dobie, 4.2.2 ❄️ i 4.2.3 ❄️ na zimowsku |

    28.10 transfer | 5 dpt 3,4 | 6 dpt ⏸️ | 7 dpt 33,2 mlU/ml | 9 dpt 82,5 mlU/ml | 10 dpt 114,7 mIU/ml | 15 dpt 679,5 mlU/ml 16 dpt 1075,9 | 24 dpt CRL 3.0mm | 28 dpt 33407 ng/ml | 29 dpt CRL 6.4mm i 💜 | 8w6d 2.04cm i 168 bmp

    preg.png
  • Janette Autorytet
    Postów: 497 270

    Wysłany: Dzisiaj, 16:54

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    ConteBis wrote:
    Hejo! Szybki meldunek😊
    O godz 10.03 z wagą 3100 i dluga na 49 cm, przyszła na swiat Eliza, przez planowane cc.
    Gratulacje,zdrowka i sily teraz.Regeneruj sie spokojnie.Witamy na swiecie malutka Elize.

    Ja 42
    On 41
    Starania 13 lat
    Poronienie 12 tydz 2020
    Poronienie 7 tydz 2022
    Poronienie 5 tydz 2024 czerwiec
    Amh 0.39
    Dfi 21%
    Wszystkie inne badania ok
    2025 tydz.14+ 4 panorama ok,zdrowa dziewczynka
    Usg polowkowe 20+4 potwierdzona plec,dziewczynka
    Wszystko ok, 366 gram
    TP: 25 lipiec

    preg.png
  • Letycja Autorytet
    Postów: 516 575

    Wysłany: Dzisiaj, 16:59

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    ConteBis wrote:
    Hejo! Szybki meldunek😊
    O godz 10.03 z wagą 3100 i dluga na 49 cm, przyszła na swiat Eliza, przez planowane cc.
    Gratulacje! 🩷🩷🩷

    preg.png
  • Letycja Autorytet
    Postów: 516 575

    Wysłany: Dzisiaj, 17:02

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja po wizycie, na szczęście trzym się 16 percentyla więc zostaje w domu 😊
    Ale zapobiegawczo kolejna wizyta za tydzień, zbankrutuje zaraz ale wolę to niż leżenie w szpitalu🙈
    A może w międzyczasie coś się samo zacznie dziać 😊

    preg.png
  • Maniaaa. Autorytet
    Postów: 1103 3429

    Wysłany: Dzisiaj, 17:03

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja dziś byłam w szpitalu na ktg 😅 ani jeden skurcz się nie zapisał 🤣 chyba dość sierpnia będę chodzić 🤣

    preg.png

    13 CS o rodzeństwo

    Poronienie 5t6d 06.19 💔👼🏼
    27.11.20 Mamy Córeczke 🩷🩷🩷
    Strata w 11tc 12.01.23 💔👼🏼

    28.10 ⏸️
    04.11 mamy pęcherzyk ciążowy
    18.11 podejrzenie ciąży obumarłej
    20.11.24 wydarzył się cud
    1.10 cm kijanki z ❤️
    28.12 prenatalne USG idealne
    08.01 95% zdrowego synka 🩵👣
    05.02 100 % zdrowego synka 248g🩵 🥹
    25.02 połówkowe . 408g idealnego chłopca 🩵👣🥹
    05.03 489g małego Misia 🩵🐻
    02.04 850g Skrzata 🩵👣
    30.04 1507g chłopaka 🥹🩵
    21.05 2kg Miśka 🩵
    11.06 2620g Maluszka 🩵🥹
    25.06 3100g Kawalera 🩵👶🏼

    👩🏼28l
    👨🏼35l
‹‹ 1215 1216 1217 1218 1219
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Cykl miesiączkowy a wygląd kobiety - wpływ na skórę i włosy

Cykl miesiączkowy i przemiany hormonalne, które w nim zachodzą mają wpływ na funkcjonowanie całego organizmu. Cykl miesiączkowy a wygląd - jak hormony mogą wpływać na Twoją skórę i włosy? W których fazach cyklu Twoja cera może być w lepszej kondycji, a kiedy mogą pojawiać się problemy? Hormony a trądzik - kiedy problemy z wypryskami mogą się nasilać? 

CZYTAJ WIĘCEJ

Jak radzić sobie z trudnymi pytaniami, gdy cierpisz na niepłodność i masz problemy z zajściem w ciążę?

Tylko osoby, które doświadczyły przedłużających się starań o dziecko, wiedzą jak trudne mogą być pytania ze strony innych... "A Wy kiedy będziecie mieli dziecko?" jest jednym z najczęstszych. Jak odpowiadać na trudne pytania? Jak radzić sobie z emocjami podczas przedłużających się starań o dziecko? I dlaczego problemy z płodnością są tak trudnym emocjonalnie doświadczeniem? Przeczytaj artykuł doświadczonego psychologa - Justyny Kuczmierowskiej, która na codzień pracuje z parami borykającymi się z niepłodnością! 

CZYTAJ WIĘCEJ

Płodność i zdrowie w posiłkach - co jeść w okresie przesilenia zimowego?

Wiadomo nie od dziś, że to co jemy ma ogromny wpływ na nasze zdrowie i płodność. Co jednak zrobić, kiedy dostępność świeżych i sezonowych produktów jest ograniczona? Po jakie produkty sięgać zimą, aby dostarczać organizmowi kluczowych składników dla zdrowia i płodności? 

CZYTAJ WIĘCEJ