SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Kwas foliowy to nie wszystko:
Kompletny Przewodnik po mądrej suplementacji przed ciążą
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Dlaczego pierwsze 90 dni przed poczęciem
ma kluczowe znaczenie?
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Pod choinkę polecamy Ci produkt dedykowany etapowi planowania ciąży
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Postaw na dopasowaną formułę i dawkę folianów.
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum W ciąży - ogólne 🍼🌺 Lipiec 2026 🌺🍼
Odpowiedz

🍼🌺 Lipiec 2026 🌺🍼

Oceń ten wątek:
  • Vilka Autorytet
    Postów: 1859 2554

    Wysłany: 2 listopada 2025, 21:55

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny wpadam z sentymentu do lipca! Pozdrawiam z moją lipcowa córeczka 2025 i życzę Wam samych cudownych chwil! Nawet wam trochę zazdroszczę :D oby się każdej z Was udało! Zdrowia zdrowia i zdrowia ❤️

    GosAga123, kicia_kocia, Pani Bocianowa, Ananabanana, emciak lubią tę wiadomość

    👰🤵 2016 married
    👶🩷 .17.08.2023
    18.10.2024 ⏸️
    Niedoczynność tarczycy - letrox 100

    Wizyta 7.11 0,5cm
    Wizyta 19.11 1,54cm ❤️169ud/min
    Wizyta 26.11 2,25cm
    Wizyta 21.12 6,74cm
    Prenatalne 23.12 6,9cm🩷 girl 164ud/min
    07.01 wizyta 9,79cm🩷
    04.02 wizyta 295g🩷
    17.02 połówkowe 388g🩷
    04.03 wizyta 590g🩷
    25.03 wizyta 965g
    22.04 wizyta 1800g
    23.04 prenatalne 1600g🩷
    22.05 wizyta 2,5kg
    03.06 wizyta 2,9kg
    17.06 wizyta 3,4kg
    24.06 wizyta 3,5kg
    01.07 wizyta 3,9kg

    age.png
  • Idawoll Autorytet
    Postów: 1534 3489

    Wysłany: 2 listopada 2025, 22:00

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    O ja, ale ten czas leci. Już lipcowy wątek!
    Jako mama lipcowej dziewczynki napiszę Wam, że ciąża w tym okresie była super. Pierwsze spacery w ciepełku, a bobasa nie trzeba grubo ubierać, co dla mniej wprawionych jest bardzo wygodne☀️
    Powodzenia! 🍀

    kicia_kocia, Pani Bocianowa, Ananabanana, Julia24, emciak lubią tę wiadomość

    2023
    07. (39+3) Ninka! 💖✨

    age.png

    2024
    12. cb 💔 poronienie samoistne

    2025
    28.07. 11 dpo bHcg 14,24 prog 32,7 ng/ml
    30.07. bHcg 98,21 (⬆️ 600%)!
    01.08. bHcg 194,30 (⬆️ 101%)
    04.08. bHcg 647,05 (⬆️120,6%)
    11.08. (5+2) Jest 🫧 w macicy! GS 0,97 cm
    21.08. (6+5) 0,52 cm 🍤z💖
    05.09. (8+6) 2,02 cm 🧸
    03.10. (12+6) 7,2 cm synka? 🩵
    07.10. (13+3) I prenatalne ✨ 8,3 cm 🧸
    30.10. (16+5) 198 g chłopaczka 💙
    28.11. (20+6) 434 g synusia 🩵
    01.12. (21+2) Połówkowe - 453 g zdrowego Michasia 🐻
    7-11.12. szpital
    15.12. (23+2) kontrola, wszystko ok, 713 g
    29.12. (25+2) 888 g 🩵
    2026
    02.02. (30+2) 🩺
    04.02. (30+4) USG III trym 🩺
    _preg.png_
  • Justi36 Debiutantka
    Postów: 9 21

    Wysłany: 2 listopada 2025, 22:01

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cześć 😊
    Dzisiaj dowiedziałam się, że jestem w ciąży 😊 Jeszcze nie chce się cieszyć, ale już trzymam kciuki, żebym została lipcową mamą.

    GosAga123, kicia_kocia, Pani Bocianowa, Ananabanana, Precelek 🥨, emciak lubią tę wiadomość

    👰‍♀️+🤵=❤️
    🙋‍♂️ Filip
    👱‍♂️Grześ
    👼 Wojtuś
    ⏸️ ->lipiec 2026🫄
    preg.png
  • Justi36 Debiutantka
    Postów: 9 21

    Wysłany: 2 listopada 2025, 23:33

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Pani Bocianowa wrote:
    Pewnie że będzie 🤩 to będzie moja druga wizyta. Pierwszą miałam ze względu na zagrożenie poronieniem w pierwszej ciąży i poronienie w drugiej, więc od razu jak się dowiedziałam poleciałam do gin i dostałam luteinę na podtrzymanie.

    I tak jak u Ciebie - objawy mam nawet od 10 dpo., pierwsze co, to prawie zwymiotowałam jedząc mojego ulubionego kotleta mielonego, bo mi śmierdział jakimś starym świniakiem 🐷 😂 ból piersi też mam okrutny, zapomniałam o tym przykrym fakcie 😅 jeszcze chwila a będę spać w staniku.

    Precelek - witam Cię w naszych skromnych progach, masz wspaniałą gromadkę! 🥹 z ciekawości zapytam - czy każda Twoja ciąża jest inna w sensie dolegliwości itp. ?

    Justi - witamy i zapraszamy! Myślę że każda z nas jeszcze cieszy się z nutką ostrożności, ale nie ma się co stresować, co ma być to będzie 🙃 jeśli chcesz, wpiszę Cię na naszą listę „terminową”, jeśli chcesz się wstrzymać rozumiem i czekam na info! ❣️🫶🏻

    Jeszcze chwilę wolę poczekać chociaż zobaczyć pierwsze przyrosty bety😉

    Pani Bocianowa lubi tę wiadomość

    👰‍♀️+🤵=❤️
    🙋‍♂️ Filip
    👱‍♂️Grześ
    👼 Wojtuś
    ⏸️ ->lipiec 2026🫄
    preg.png
  • Natalie2026 Przyjaciółka
    Postów: 106 120

    Wysłany: 2 listopada 2025, 23:41

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cześć Dziewczyny! 🥰
    Trzymajcie kciuki, abym też została lipcową mamusią.
    Wczoraj i dzisiaj testy - grube, ciemne kreseczki.
    I faktycznie czuję się zupełnie inaczej.
    Jutro jadę na betę i umówię wizytę.
    Cały czas jestem w ogromnym szoku, bo udało nam się podczas pierwszego cyklu starań i to nasze pierwsze dziecko.
    Oby wszystko się udało 🥹
    Termin aplikacja pokazuje na 8 lipca.

    Pani Bocianowa, GosAga123, kicia_kocia, emciak lubią tę wiadomość

  • adukow Autorytet
    Postów: 387 284

    Wysłany: 3 listopada 2025, 09:03

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cześć Dziewczyny! 🤗
    Ja jeszcze przed pierwszą wizytą, ale można mnie wpisać na 2 lipca :) to nasze drugie bobo. Pierwsza córeczka też lipcowa, 2023. Jeśli chodzi o objawy to przez kilka dni miałam tak metaliczny posmak w buzi, jakbym żuła monetę 🙈 nie znałam wcześniej tego uczucia.
    Miło, że jest już lipcowy wątek. Dobrego dnia dla Was!

    Pani Bocianowa, GosAga123, kicia_kocia, emciak lubią tę wiadomość

    age.png
  • Pani Bocianowa Autorytet
    Postów: 251 276

    Wysłany: 3 listopada 2025, 09:17

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    adukow wrote:
    Cześć Dziewczyny! 🤗
    Ja jeszcze przed pierwszą wizytą, ale można mnie wpisać na 2 lipca :) to nasze drugie bobo. Pierwsza córeczka też lipcowa, 2023. Jeśli chodzi o objawy to przez kilka dni miałam tak metaliczny posmak w buzi, jakbym żuła monetę 🙈 nie znałam wcześniej tego uczucia.
    Miło, że jest już lipcowy wątek. Dobrego dnia dla Was!

    Witaj w naszym lipcowym gronie 😘 rozśmieszyłaś mnie z tą monetą 😆 ja za to jedząc kotleta z wieprzowiny czuję jakbym w nosie miała stado starych knurów 😁 ciąża to niesamowity stan 😆

    GosAga123, adukow lubią tę wiadomość

  • Alexx94 Koleżanka
    Postów: 46 69

    Wysłany: 3 listopada 2025, 10:05

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Pani Bocianowa wrote:
    Alexx - daj znać jeśli Cię wpisać i na kiedy ☺️

    Witam Was wszystkie 😘
    Jak się czujecie w ogóle?

    Ja na zmianę - jestem głodna i mam mdłości. Mogę spać non stop i odrzuciło mnie od mięsa 😆

    Kalkulator pokazuje 14.07 wstepnie, zobaczymy po usg czy się potwierdzi 🤞🏽

    Ja jestem mega zmęczona wieczorem, ale już od owulacji w sumie…3 dni mam dziwne sny i jakieś głupoty do męża gadam.
    Piersi tym razem mnie nie bolą tak, ale ja skończyłam karmić w okolicy owulacji właśnie więc pewnie dlatego 😁

    Nie wiem jak Wy, ale nie wiem jak przetrwać do tej pierwszej wizyty z potwierdzeniem 😅 niby z 15 miesięczniakiem czas leci ale i tak myślę cały czas 🫠

  • GosAga123 Ekspertka
    Postów: 173 197

    Wysłany: 3 listopada 2025, 10:18

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Alexx94 wrote:
    Kalkulator pokazuje 14.07 wstepnie, zobaczymy po usg czy się potwierdzi 🤞🏽

    Ja jestem mega zmęczona wieczorem, ale już od owulacji w sumie…3 dni mam dziwne sny i jakieś głupoty do męża gadam.
    Piersi tym razem mnie nie bolą tak, ale ja skończyłam karmić w okolicy owulacji właśnie więc pewnie dlatego 😁

    Nie wiem jak Wy, ale nie wiem jak przetrwać do tej pierwszej wizyty z potwierdzeniem 😅 niby z 15 miesięczniakiem czas leci ale i tak myślę cały czas 🫠
    Ja mam wizytę 18.11 ale też przebieram nogami. Rok temu miałam ciąże jajowodowa, staram się nie stresować i nie panikować ale marzę o tym żeby sprawdzić że tym razem jest ok…

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 3 listopada 2025, 10:19

    Ona 35 - badanie drożności i hormony w normie
    On 34 - ruchliwość i liczebność super, morfologia 2% (wzrost z 0% po suplach)

    05.2021 👶w 1cs

    Ponowne starania od 01.2024
    08.2024 - ciąża pozamaciczna i usunięty jajowód - ureoplasma i mycoplasma - wyleczone

    05.2025 usunięcie niszy w bliźnie u prof Ludwina

    Walczymy od nowa od 09.2025 (+Ovitrelle)
  • Alexx94 Koleżanka
    Postów: 46 69

    Wysłany: 3 listopada 2025, 10:26

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Trzymam mocno kciuki żeby było dobrze tym razem 🤞🏽!

    Nie wiem czy mogę zapytać…czy taka ciąża jajowodowa daje jakieś symptomy bólowe na początku, albo może beta inaczej rośnie ?

    Ciąża jest piękna ale jakże stresująca, szczególnie na początku :(

  • GosAga123 Ekspertka
    Postów: 173 197

    Wysłany: 3 listopada 2025, 10:34

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Alexx94 wrote:
    Trzymam mocno kciuki żeby było dobrze tym razem 🤞🏽!

    Nie wiem czy mogę zapytać…czy taka ciąża jajowodowa daje jakieś symptomy bólowe na początku, albo może beta inaczej rośnie ?

    Ciąża jest piękna ale jakże stresująca, szczególnie na początku :(
    Pytaj śmiało! Wiesz co ja się dowiedziałam że jestem w ciąży będąc na SORze. Byłam pewna że mam atak wyrostka robaczkowego bo bolał mnie prawy dół brzucha. Generalnie miałam początkowo objawy ciąży- mdliło mnie i miałam taką trochę mgłę mózgową ale dostałam okresu więc olałam temat i myślałam że mi się wydawało. Także największą różnicą było właśnie to że miałam miesiaczke ale wiem że nie jest to standard, były dziewczyny które nie miały miesiączki przy ciąży pozamacicznej. Nie wiem jaka miała bete na początku bo właśnie w ogóle nie myślałam o tym że mogę być w ciąży ale jak zrobili mi w szpitalu to była dość niska. Wychodziło na to że to byłby jakiś 6tc a beta była 500 więc albo bardzo wolno rosła albo już spadała ale tego się niestety nie dowiem

    Ona 35 - badanie drożności i hormony w normie
    On 34 - ruchliwość i liczebność super, morfologia 2% (wzrost z 0% po suplach)

    05.2021 👶w 1cs

    Ponowne starania od 01.2024
    08.2024 - ciąża pozamaciczna i usunięty jajowód - ureoplasma i mycoplasma - wyleczone

    05.2025 usunięcie niszy w bliźnie u prof Ludwina

    Walczymy od nowa od 09.2025 (+Ovitrelle)
  • Precelek 🥨 Koleżanka
    Postów: 44 70

    Wysłany: 3 listopada 2025, 12:10

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Pani Bocianowa wrote:

    Precelek - witam Cię w naszych skromnych progach, masz wspaniałą gromadkę! 🥹 z ciekawości zapytam - czy każda Twoja ciąża jest inna w sensie dolegliwości itp. ?

    Tak, zdecydowanie każda ciąża jest inna. U mnie jedyny, niezmienny objaw to duża senność. Nawet teraz dało mi to sygnał, zanim jeszcze zrobilam test.
    Poza tym dwie pierwsze ciąże byly obfite w objawy. Wymioty, mdłości. Ostatnie byly pod tym względem bardzo łagodne. Czasem tylko mnie mdli, gdy mam długą przerwę między posilkami.

    Ale naprawdę nie ma co narzekać na objawy. Zwykle jest to objaw, że ciąża rozwija się prawidłowo i chociaż głowę to uspokaja. 🙂

    Jadę niebawem na prywatną wizytę. Zwolniło się miejsce, u ginekologa, u którego prowadziłam poorzednie ciąże. Potrzebuję recepty na leki. Pewnie dziś jeszcze będzie niewiele widać, ale zobaczymy. 😊

    Pani Bocianowa lubi tę wiadomość

    preg.png
  • kicia_kocia Autorytet
    Postów: 1604 3184

    Wysłany: 3 listopada 2025, 14:04

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Precelek, Justi, super ze takie doświadczone mamy jak Wy, są tu z nami 🥰

    Dziewczyny, zbadałam dzis spontanicznie betę, wyszła 5840 mlU/mL. Te pomiary już nic nie wnoszą, ale jakos lepiej mi, jak widzę, że beta rośnie 😉

    U mnie z objawów najcięższa jest senność. Muszę sie mocno mobilizować, zeby nie zasnąć 😉 Poza tym tez mam dziwny posmak w ustach, lekko obolale piersi i wrażliwość na zapachy 🫣

    Dzielilyście sie juz z kims informacją o ciąży? Czy na razie trzymacie to dla siebie?

    GosAga123, Precelek 🥨, Kassialka lubią tę wiadomość

    PCOS, starania o drugiego 👶🏼

    styczeń 2025 ➡️ start IVF 🚀
    Rekovelle 8 ug + Orgalutran + Gonapeptyl
    23 pobrane ➡️ 16 MII ➡️ 10 ❄️

    kwiecień ➡️ 1. transfer 5AA ❌️
    maj ➡️ 2. transfer 4AB ❌️
    czerwiec ➡️ 3. transfer 4AB❌️
    czerwiec ➡️ histeroskopia + cd138 ✅️
    sierpień ➡️ 4. transfer 4BB ❌️
    wrzesień ➡️ 5. transfer 4AB + 4AC ❌️
    październik ➡️ 6. transfer 4AB + 4BC
    14 dpt: betaHCG 1285 mlU/mL 🙀😻
    17 dpt: GS 5mm, YS 1 mm 🥰
    21 dpt: betaHCG 5840 mlU/mL 🍀
    9t6d: CRL: 29 mm 🥰
    Panorama: niskie ryzyka
    It's a girl! 🩷💕🥰

    preg.png
  • GosAga123 Ekspertka
    Postów: 173 197

    Wysłany: 3 listopada 2025, 14:23

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    kicia_kocia wrote:
    Precelek, Justi, super ze takie doświadczone mamy jak Wy, są tu z nami 🥰

    Dziewczyny, zbadałam dzis spontanicznie betę, wyszła 5840 mlU/mL. Te pomiary już nic nie wnoszą, ale jakos lepiej mi, jak widzę, że beta rośnie 😉

    U mnie z objawów najcięższa jest senność. Muszę sie mocno mobilizować, zeby nie zasnąć 😉 Poza tym tez mam dziwny posmak w ustach, lekko obolale piersi i wrażliwość na zapachy 🫣

    Dzielilyście sie juz z kims informacją o ciąży? Czy na razie trzymacie to dla siebie?
    Właśnie cały czas nie wiem kiedy powiem. W ciąży z synkiem powiedziałam od razu rodzinie jakoś w 5tyg, ale jak kolejna ciąża nie była już udano to z tą się jednak trochę boje… poczekam do usg na pewno

    Ona 35 - badanie drożności i hormony w normie
    On 34 - ruchliwość i liczebność super, morfologia 2% (wzrost z 0% po suplach)

    05.2021 👶w 1cs

    Ponowne starania od 01.2024
    08.2024 - ciąża pozamaciczna i usunięty jajowód - ureoplasma i mycoplasma - wyleczone

    05.2025 usunięcie niszy w bliźnie u prof Ludwina

    Walczymy od nowa od 09.2025 (+Ovitrelle)
  • Ananabanana Autorytet
    Postów: 469 574

    Wysłany: 3 listopada 2025, 14:49

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cześć Dziewczyny 🥰
    Ja dziś po 1 becie i wyszła 1420 mlu/ml. W środę idę ponownie i już się nie mogę doczekać 14.11 na wizytę 🤞😊

    Edit. Podpowiedzcie proszę jakie suplementy bierzecie teraz, nie mam pojęcia co mam kupić, aktualnie dalej przyjmuję pregna start i dha.

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 3 listopada 2025, 14:51

    Pani Bocianowa, kicia_kocia, Kokosik lubią tę wiadomość

    💁‍♀️31 💁‍♂️32 🐈🐈

    × niedoczynność tarczycy
    x insulinooporność
    x hiperprolaktynemia

    Starania od 05.2024
    25.10.2025 ⏸️

    preg.png
  • Pani Bocianowa Autorytet
    Postów: 251 276

    Wysłany: 3 listopada 2025, 14:51

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    My już powiedzieliśmy najbliższej rodzinie i bliskim znajomym, bo nie chodzę do pracy, więc ciężko się ukryć 😅
    W poprzedniej ciąży (tej poronionej) nie mówiłam długo „żeby nie zapeszać” itp., ale co ma być to będzie czy powiem, czy nie. Myślę że jakby coś się miało zadziać złego to i tak wszyscy by się dowiedzieli, więc w sumie nie przykładam do tego wagi 😜

  • Eliora Autorytet
    Postów: 1299 1261

    Wysłany: 3 listopada 2025, 14:54

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Pani Bocianowa wrote:
    My już powiedzieliśmy najbliższej rodzinie i bliskim znajomym, bo nie chodzę do pracy, więc ciężko się ukryć 😅
    W poprzedniej ciąży (tej poronionej) nie mówiłam długo „żeby nie zapeszać” itp., ale co ma być to będzie czy powiem, czy nie. Myślę że jakby coś się miało zadziać złego to i tak wszyscy by się dowiedzieli, więc w sumie nie przykładam do tego wagi 😜

    Dokładnie z tego samego założenia wyszłam.
    Jestem z wątku czerwcowego bo termin mam na 28.06 ale Was podczytuję:)

    preg.png

    👩 1995 (PCOS, IO) 👨 1988 🌼 Córka – 2021
    💊 Leczenie: Lametta + Ovitrelle

    🩷 CS2:
    🧪 Beta-hCG:
    • 12 dpo (16.10) – 63.65
    • 14 dpo (18.10) – 208.56

    18.11: 8+2 – zarodek 1,59 cm
    01.12: 10+1 – CRL 3,5 cm, FHR 175
    17.12 prenatalne: 12+6 – CRL 6,5 cm, ok. 67 g FHR 161
    05.01: 15+4 wg USG 16+0 - 10 cm i 130g, chłopiec?

    Ciąża z toksoplazmozą.

    ❤️ 19/20 stycznia - aminopunkcja
    🤍 II prenatalne USG: 11.02.2025

    „Jeśli nasz Bóg jest przy nas, już nic nas nie zatrzyma!”
    „Każdy wschód słońca Ciebie zapowiada,
    nie pozwól nam przespać poranka.”
  • Justi36 Debiutantka
    Postów: 9 21

    Wysłany: 3 listopada 2025, 14:55

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Jestem po pierwszym badaniu bety i progesteronu. Dzisiaj jest mój 14dpo i mam bete 63 a progesteron 18. Wiem, że liczy się przyrost, ale już się martwię, że to trochę za mało jednak.😔

    👰‍♀️+🤵=❤️
    🙋‍♂️ Filip
    👱‍♂️Grześ
    👼 Wojtuś
    ⏸️ ->lipiec 2026🫄
    preg.png
  • Eliora Autorytet
    Postów: 1299 1261

    Wysłany: 3 listopada 2025, 14:57

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Justi36 wrote:
    Jestem po pierwszym badaniu bety i progesteronu. Dzisiaj jest mój 14dpo i mam bete 63 a progesteron 18. Wiem, że liczy się przyrost, ale już się martwię, że to trochę za mało jednak.😔
    Liczy się przyrost, mogłaś mieć później implantację a progesteron. Zadzwonilabym do giną po duphaston.

    preg.png

    👩 1995 (PCOS, IO) 👨 1988 🌼 Córka – 2021
    💊 Leczenie: Lametta + Ovitrelle

    🩷 CS2:
    🧪 Beta-hCG:
    • 12 dpo (16.10) – 63.65
    • 14 dpo (18.10) – 208.56

    18.11: 8+2 – zarodek 1,59 cm
    01.12: 10+1 – CRL 3,5 cm, FHR 175
    17.12 prenatalne: 12+6 – CRL 6,5 cm, ok. 67 g FHR 161
    05.01: 15+4 wg USG 16+0 - 10 cm i 130g, chłopiec?

    Ciąża z toksoplazmozą.

    ❤️ 19/20 stycznia - aminopunkcja
    🤍 II prenatalne USG: 11.02.2025

    „Jeśli nasz Bóg jest przy nas, już nic nas nie zatrzyma!”
    „Każdy wschód słońca Ciebie zapowiada,
    nie pozwól nam przespać poranka.”
  • Pani Bocianowa Autorytet
    Postów: 251 276

    Wysłany: 3 listopada 2025, 14:59

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ananabanana wrote:
    Cześć Dziewczyny 🥰
    Ja dziś po 1 becie i wyszła 1420 mlu/ml. W środę idę ponownie i już się nie mogę doczekać 14.11 na wizytę 🤞😊

    Edit. Podpowiedzcie proszę jakie suplementy bierzecie teraz, nie mam pojęcia co mam kupić, aktualnie dalej przyjmuję pregna start i dha.

    Ja biorę pregna start :)

    GosAga123, Ananabanana lubią tę wiadomość

1 2 3 4 5 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Objawy zbliżającego się porodu – jak rozpoznać, że to już czas?

Ciało kobiety w ostatnich tygodniach ciąży wysyła subtelne, ale wyraźne sygnały, że poród jest coraz bliżej. Od pierwszych skurczów przepowiadających, przez zmiany w wydzielinie pochwowej, po uczucie ucisku w miednicy – wszystkie te objawy mogą wskazywać, że organizm przygotowuje się do narodzin dziecka.

CZYTAJ WIĘCEJ

Zrozumieć swoje ciało w każdym momencie cyklu menstruacyjnego. Poznaj nieoczywiste objawy przed okresem!

Większość kobiet doświadcza różnego rodzaju objawów fizycznych i emocjonalnych podczas ostatniej fazy cyklu menstruacyjnego. Warto wiedzieć, że nie tylko nietypowe bóle głowy, uczucie zmęczenia czy wzmożona podatność na infekcje mogą mieć związek z zespołem napięcia przedmiesiączkowego.

CZYTAJ WIĘCEJ

Gdzie rodzić - wybór szpitala do porodu

Poród to wyjątkowa chwila. Wraz ze zbliżającym się terminem porodu, wiele kobiet zastanawia się gdzie rodzić. Warto poświęcić trochę czasu na wybór szpitala, w którym chciałabyś aby przyszło na świat Twoje dziecko. Przeczytaj jak się do tego dobrze przygotować, czym się kierować przy wyborze szpitala i jakie informacje zebrać na temat wybranej placówki.   

CZYTAJ WIĘCEJ