SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Kwas foliowy to nie wszystko:
Kompletny Przewodnik po mądrej suplementacji przed ciążą
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Dlaczego pierwsze 90 dni przed poczęciem
ma kluczowe znaczenie?
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Pod choinkę polecamy Ci produkt dedykowany etapowi planowania ciąży
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Postaw na dopasowaną formułę i dawkę folianów.
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum W ciąży - ogólne 👶 Listopad 2025 👶
Odpowiedz

👶 Listopad 2025 👶

Oceń ten wątek:
  • Domisiek Autorytet
    Postów: 442 618

    Wysłany: 30 lipca, 10:04

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    @Zumi
    Miałam wczoraj podobne przemyślenia do Ciebie. Też trochę boli mnie fakt, że niby czuję się dobrze, ale jednak ciąża mocno ogranicza mnie już fizycznie. W weekend mieliśmy grilla ze znajomymi, tylko 17:00 - 21:00 więc naprawdę krótko, a ja następny dzień cały przespałam, czułam się jakbym była skacowana i musiałam „odchorować”. W poniedziałek porobiłam trochę porządków od rana i od południa do końca dnia już mogłam się ledwo ruszyć, bolały mnie stopy i stawiała się macica. Dodatkowo na spacerach ciągle łapią mnie kolki i muszę robić przerwy bo tak kłują. Masakra.

    Swoją drogą to chyba będę musiała zwiększyć dawkę magnezu. Biorę 3x1 Magne B6 Forte, a od 2 tygodni skacze mi oko i łapią mnie skurcze w łydkach. Dodatkowo stawianie się macicy jest coraz częstsze. 🙁Czekam do wizyty, co powie lekarz.

    12.2024 - odstawienie AH po 14 latach.

    🍀 12.03.2025 ⏸️
    🍀 01.04 - jest ❤️
    🍀 06.05 - panorama + prenatalne = zdrowy syn! 💙
    🍀 10.06 - 170g szczęścia 💙
    🍀 02.07 - II prenatalne, 300g zdrowego syna 💙
    🍀 12.08 - 780g 💙
    🍀 09.09 - III prenatalne, 1315g kawalera 💙
    🍀 07.10 - 2000g 💙
    🍀 29.10 - 2500g 💙
    🍀 12.11 - 2900g 💙
    🍀 22.11 - 3050g 💙

    💙 28.11.2025, 40+6, Leoś, SN, 3020g, 54cm, 10/10💙

    age.png
  • Domisiek Autorytet
    Postów: 442 618

    Wysłany: 30 lipca, 10:04

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    @Agni97 i dziewczyny z rh-
    Pisałaś, że byłaś dobę dłużej ze względu na krew rh-, czy coś się zadziało czy to standard i też powinnam się szykować na taką ewentualność?

    12.2024 - odstawienie AH po 14 latach.

    🍀 12.03.2025 ⏸️
    🍀 01.04 - jest ❤️
    🍀 06.05 - panorama + prenatalne = zdrowy syn! 💙
    🍀 10.06 - 170g szczęścia 💙
    🍀 02.07 - II prenatalne, 300g zdrowego syna 💙
    🍀 12.08 - 780g 💙
    🍀 09.09 - III prenatalne, 1315g kawalera 💙
    🍀 07.10 - 2000g 💙
    🍀 29.10 - 2500g 💙
    🍀 12.11 - 2900g 💙
    🍀 22.11 - 3050g 💙

    💙 28.11.2025, 40+6, Leoś, SN, 3020g, 54cm, 10/10💙

    age.png
  • Domisiek Autorytet
    Postów: 442 618

    Wysłany: 30 lipca, 10:06

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Co do Pań sprzątających, to my na czas ciąży już korzystamy, w połogu na pewno też. Na razie raz w miesiącu na generalnie sprzątanie, potem się zobaczy. My trochę byliśmy zmuszeni bo ja w sumie poza odkurzaniem i wytarciem rzeczy na swojej wysokości nie byłam w stanie robić nic - jak się schylam to potem mam bóle i nasilone skurcze macicy. Mężowi samemu też jest ciężko ogarniać cały dom. Bardzo Wam polecam, nie żałuję nawet złotówki i razem z mężem jesteśmy raczej w stronę pedantyczną, a nie wysprzątaliśmy tak porządnie jak ta Pani.

    Zumi lubi tę wiadomość

    12.2024 - odstawienie AH po 14 latach.

    🍀 12.03.2025 ⏸️
    🍀 01.04 - jest ❤️
    🍀 06.05 - panorama + prenatalne = zdrowy syn! 💙
    🍀 10.06 - 170g szczęścia 💙
    🍀 02.07 - II prenatalne, 300g zdrowego syna 💙
    🍀 12.08 - 780g 💙
    🍀 09.09 - III prenatalne, 1315g kawalera 💙
    🍀 07.10 - 2000g 💙
    🍀 29.10 - 2500g 💙
    🍀 12.11 - 2900g 💙
    🍀 22.11 - 3050g 💙

    💙 28.11.2025, 40+6, Leoś, SN, 3020g, 54cm, 10/10💙

    age.png
  • Paulivvv Autorytet
    Postów: 816 1032

    Wysłany: 30 lipca, 10:09

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    anna.90 wrote:
    Nie wiem czy miałam dokładnie takie samo uczucie, ale zdarzało mi się czułam taki jakby nacisk/ucisk, zwłaszcza jak więcej np. podchodziłam czy posprzątałam.
    Dziewczyny a jakie macie podejście jeśli chodzi o pobranie krwi pępowinowej? My się bardzo zastanawiamy nad tym tematem, rozmawialiśmy z położna i w naszym szpitalu jest możliwość pobrania.

    Ja się kiedyś nad tym zastanawiałam, potem gdzieś przypadkiem wyskoczył mi ten temat w internecie, gdzie jakiś lekarz wypowiadał się o tym że to z tą krwią i jej wspaniałym zastosowaniem to mocno naciągana historia, że tak naprawdę zazwyczaj nie da się jej wykorzystać nawet w tych chorobach które firmy wskazują że można.
    Zdaję sobie sprawę, że każdy taki temat ma rzeszę zwolenników jak i przeciwników.
    Od tamtej pory mam to gdzieś z tyłu głowy, ale jeszcze nie interesowałam się tym tematem narazie na tyle mocno, żeby zrobić dokładniejszy research i ocenić które opinie do mnie bardziej trafiają.
    Jak ktoś się w to zagłębiał to chętnie poczytam wasze spostrzeżenia w tym temacie.

    12.2024 7tc 👼🏼
    10.2025 A 🩵

    age.png
  • TBK Autorytet
    Postów: 428 496

    Wysłany: 30 lipca, 10:10

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Domisiek wrote:
    @Agni97 i dziewczyny z rh-
    Pisałaś, że byłaś dobę dłużej ze względu na krew rh-, czy coś się zadziało czy to standard i też powinnam się szykować na taką ewentualność?

    Nie, bez znaczenia u mnie 2x. Wyszłam normalnie, jak dziewczyny z rh+

    Domisiek lubi tę wiadomość

  • Zumi Autorytet
    Postów: 1118 1550

    Wysłany: 30 lipca, 10:19

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nadzieja32 wrote:
    Dziewczyny, czy zdarza Wam się czuć rozpieranie jakby w pochwie?

    Niestety tak, mam takie uczucie jakby mi się chciało kupkę ale przez pochwę. Ale młody mnie tam teraz kopie w okolicach szyjki. Czazem aż mnie przejdzie prąd albo zapiecze pęcherz bo dostaje takiego kuksańca.

    👩‍🦱29🧑32
    08.2024 rozpoczęcie starań o pierwszą dzidzię
    30.09.2024 💔 5 tydz. cb
    25.01.2025 💔 6 tydz. był pęcherzyk
    02.03.2025 ⏸️😍
    12.03.2025 🩺⚪0,48 cm pęcherzyk 😍 (5+2)
    21.03 2025 🩺💗jest serduszko, zarodek 0,55 cm (6+2)
    18.04.2025 🩺🐥 3,46 cm człowieczka (10+0)
    08.05.2025 🩺będzie chłopczyk 💙 (13+0)
    12.05.2025 🩺 I prenatalne 7,2 cm zdrowego bobasa 💙 (13+4)
    07.07.2025 🩺 II prenatalne 430 g bobasa 💙 (21+4)
    02.09.2025 🩺 III prenatalne 1568 g kawalera 💙 (29+3)

    termin 12.11.2025 🙏🏻
    indukcja 5.11.2025 🏨

    🏥Cukrzyca ciążowa, Hashimoto, MTHFR (C677) i (A1298) ➡️ hetero, Czynnik V R2 (H1299) ➡️ hetero
    💊Clexane 4000 j.m, Sorbifer durules, Letrox 50/75, Prenatal Duo/Pueria Duo active, Aspargin, Sanprobi Superformula, Laktoferyna, Witamina B12

    age.png
  • anna.90 Autorytet
    Postów: 444 443

    Wysłany: 30 lipca, 10:25

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    U nas teraz wśród znajomych jest białaczka u dziecka, i tak sobie myślimy że może warto się zabezpieczyć w jakiś sposób, wiadomo że żadna metoda nie daje 100% pewności. Mój mąż ma zamiar teraz we wtorek zapytać lekarza na wizycie co on sądzi prywatnie na ten temat. Zetknęłam na stronę Polskiego Banku Komórek Macierzystych i te ceny nie są jakieś mocno wygórowane, w zależności od pakietu... Musimy też popytać i właśnie poczytać więcej, na L4 napewno się wgłębię w temat.
    Kasiek, w opisie prenatalnych powinnaś mieć zmierzoną długość szyjki. U mnie podobnie jak u Paulivvv co wizyta badanie najpierw szyjki na "samolocie" a później dopiero USG przezbrzuszne.

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 30 lipca, 10:27

  • Nadzieja32 Autorytet
    Postów: 1480 2160

    Wysłany: 30 lipca, 10:29

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Zumi, o właśnie takie coś dziś rano czułam, ale niedługo i przeszło na szczęście, ale mam wrażenie, że w jelitach mi tam coś stoi, więc może to od tego.
    Kasiek7 ja mam szyjkę badaną na fotelu wziernikiem i palpacyjnie na każdej wizycie, od początku ciąży. Jakoś w 17-18 tygodniu miałam zbadaną długość przez usg dopochwowe. A teraz na wizycie jak byłam to już bez usg dopochwowego tylko na fotelu tak jak zawsze

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 30 lipca, 10:43

    👩32 🧔‍♂️38
    Starania od 01.2025
    PCOS, IBS, tężyczka utajona, nieregularne cykle, arytmia
    2016 usunięcie potworniaka jajnika, z zachowaniem jajnika
    2024 zabieg zamknięcia PFO

    20.03. ⏸️ beta 26,5, progesteron 22,9

    8.04 jest zarodek z bijącym ❤️
    27.05 wszystko dobrze, wyniki Sanco - zdrowa dziewczyna 🩷

    3.11 3029g bobasa 🥹
    17.11 indukcja z powodu nadciśnienia od 31tc

    age.png
  • wellwellwell Autorytet
    Postów: 4507 5242

    Wysłany: 30 lipca, 10:37

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    anna.90 wrote:
    Nie wiem czy miałam dokładnie takie samo uczucie, ale zdarzało mi się czułam taki jakby nacisk/ucisk, zwłaszcza jak więcej np. podchodziłam czy posprzątałam.
    Dziewczyny a jakie macie podejście jeśli chodzi o pobranie krwi pępowinowej? My się bardzo zastanawiamy nad tym tematem, rozmawialiśmy z położna i w naszym szpitalu jest możliwość pobrania.

    Nie bankowalam krwi przy pierwszym porodzie i teraz tez nie planuje

    2023 👧

    💖20.11.2025💖
    age.png
  • Agni97 Autorytet
    Postów: 1019 1520

    Wysłany: 30 lipca, 10:38

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Domisiek wrote:
    @Agni97 i dziewczyny z rh-
    Pisałaś, że byłaś dobę dłużej ze względu na krew rh-, czy coś się zadziało czy to standard i też powinnam się szykować na taką ewentualność?
    Powiem Ci, że nie wiem czy standard..
    Ja miałam też chyba pecha, bo zmieniały się lekarki..
    Ja urodziłam w piątek bliżej wieczora, no i na początku narobili mi nadziei, że może nawet w niedzielę jak minie te 48 h to mnie wypuszczą. No nie wypuścili, więc nastawiłam się na poniedziałek. No i w sobotę i niedzielę była młoda pediatra i właśnie ona mówiła, że no nie ma tej żółtaczki Mały, nawet mu z krwi sprawdzali, więc pewnie w poniedziałek wyjdę. Ale w poniedziałek przyszła już inna pediatra (starsza znacznie) i powiedziała, że ze względu na moją ujemną grupę krwi Małemu może wyjść później żółtaczka, że muszę mu jeszcze sprawdzić z krwi i że nie wyjdę. No Mały nawet nie miał żadnych oznak żółtaczki, z bilirubinometru wgl nie wskazywało na żółtaczkę i z krwi też nic nie wyszło. Finalnie wyszliśmy we wtorek, ale myślę, że gdyby nie zmieniła się lekarka to by nas wypuściła już w poniedziałek. Także wydaje mi się, że to nie standard, ale w razie „w” można mieć tą opcję z tyłu głowy. Ja totalnie nie brałam tego pod uwagę, tym bardziej że robili mi nadzieję na wyjście ze szpitala już nawet w niedzielę, więc mocno się spłakałam wtedy.. dziewczyny, które rodziły później niż ja, wyszły szybciej.. a emocje po porodzie robią swoje, więc dla mnie to była tragedia 🙈

    👩🏻 28 👱🏼‍♂️29 🐶 3

    👶🏻💙 2024 (w 1 cs)

    czekamy na dziewczynkę 🌸🥹

    preg.png
  • Agni97 Autorytet
    Postów: 1019 1520

    Wysłany: 30 lipca, 10:40

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    wellwellwell wrote:
    Nie bankowalam krwi przy pierwszym porodzie i teraz tez nie planuje
    Ja tak samo

    👩🏻 28 👱🏼‍♂️29 🐶 3

    👶🏻💙 2024 (w 1 cs)

    czekamy na dziewczynkę 🌸🥹

    preg.png
  • Mel 456 Ekspertka
    Postów: 166 237

    Wysłany: 30 lipca, 10:41

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja mam badaną szyjkę co wizytę od 18 tc.
    Dziewczyny, to uczucie w pochwie może być też od rozciągania się więzadeł - są takie więzadła krzyżowe, które kończą się w wargach sromowych. Tak samo nadal mogalą być ciągniecia po bokach brzucha i w pachwinach.

    💙 10.11.2025


    age.png
  • Kasiek7 Autorytet
    Postów: 1213 752

    Wysłany: 30 lipca, 10:48

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Paulivv mam badanie palcem od samego początku czyli od kwietnia na fotelu na każdej wizycie ,ale on nic nie mówi 🙈 dziewczyny mam 4 kartki z prenatalnych nic o dl szyjki nie ma

    🧒94🧔95
    04.2023 początek starań
    03.2025 ⏸️ 😮 ja w szoku,udało się 💕🌸
    22.11 - nasz CUD na świecie 🩷

    [age.png
  • Bećka Autorytet
    Postów: 362 468

    Wysłany: 30 lipca, 10:50

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Anna.90 u mojego gina była Pani z PBKM, opowiadała mi o tym, brzmiało ok, ceny też były może do zniesienia, ale byliśmy wtedy po nifty pro i sporo kasy poszło na samochody, to nie byliśmy w stanie się zdecydować. Nie płaci się od razu, koszty są rozłożone, ale daliśmy sobie spokój. Pamiętam, że ktoś już wypowiadał się o tym wcześniej.

    Kasiek7 też zaczynam wizytę od fotela, ale coś też może sprawdzić na usg dopochwowym (raczej długość ;) ). Może jest ok u Ciebie i nic nie mówi, albo zapytaj następnym razem.

    Ja też nie szaleję teraz z wysiłkiem. Jest dzień, ze zrobię więcej, ale następnego dnia praktycznie minimum do życia ;) a raz mniej. Np. odkurzę i zrobię obiad po tym, to już czuję zmęczenie. Zresztą o łożysko, które nadal jest nisko staram sie już nie angażować mięśni brzucha, co zawsze robię przy cięższych rzeczach.

    86' 👩🏼
    endometrioza III/IV stopnia, wąskie endometrium, hashimoto, niedoczynność tarczycy

    event.png


    17.02 FET 🌞
    Beta 26.02-157 03.03-1861 11.03-17053 🥹
    17.03 crl 0.84 😊
    31.03 fhr 162 ❤️
    16.04 crl 4,3 fhr 159 😍
    24.04 crl 5,6 fhr 152 nifty, pappa ok, niskie ryzyka 💙
    22.05 fhr 146, 160g mama śpię 🥰
    18.06 20+0 połówkowe 360 g szczęścia ❤️
    16.07 24+0 ~700g 🫣😊
    13.08 28+0 1300g bobasa ❤️
    10.09 32+0 1900g 😍
    06.10 35+5 2500g 💗
    15.10 37+0 Przemek 2730 g 54 cm 🥳🥰💕
  • Kasiek7 Autorytet
    Postów: 1213 752

    Wysłany: 30 lipca, 10:53

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    W karcie ciąży po każdej wizycie mam wpisane szyjka - w (o)

    🧒94🧔95
    04.2023 początek starań
    03.2025 ⏸️ 😮 ja w szoku,udało się 💕🌸
    22.11 - nasz CUD na świecie 🩷

    [age.png
  • wellwellwell Autorytet
    Postów: 4507 5242

    Wysłany: 30 lipca, 10:54

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kasiek7 wrote:
    Paulivv mam badanie palcem od samego początku czyli od kwietnia na fotelu na każdej wizycie ,ale on nic nie mówi 🙈 dziewczyny mam 4 kartki z prenatalnych nic o dl szyjki nie ma

    Długość szyjki mierzy sie na USG transwaginalnym. Masz takie poza tym przez brzuch?

    Mierzenie szyjki jest dosc wazne, bo niewydolna szyjka prowadzi do przedwczesnego porodu.
    Ja bym zapytala po prostu na kolejnej wizycie lekarza jak to u ciebie wyglada.

    2023 👧

    💖20.11.2025💖
    age.png
  • Kasiek7 Autorytet
    Postów: 1213 752

    Wysłany: 30 lipca, 11:00

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nie,odkąd mam przez brzuch nigdy nie mam transwaginalnego

    🧒94🧔95
    04.2023 początek starań
    03.2025 ⏸️ 😮 ja w szoku,udało się 💕🌸
    22.11 - nasz CUD na świecie 🩷

    [age.png
  • Paulivvv Autorytet
    Postów: 816 1032

    Wysłany: 30 lipca, 11:02

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kasiek7 wrote:
    Paulivv mam badanie palcem od samego początku czyli od kwietnia na fotelu na każdej wizycie ,ale on nic nie mówi 🙈 dziewczyny mam 4 kartki z prenatalnych nic o dl szyjki nie ma

    Jak nic nie mówi, to może nie ma tam nic niepokojącego i dlatego nie rozwija tematu.
    Ale ja bym na kolejnej wizycie jeszcze dopytała o to, dla własnego spokoju w głowie

    12.2024 7tc 👼🏼
    10.2025 A 🩵

    age.png
  • Nadzieja32 Autorytet
    Postów: 1480 2160

    Wysłany: 30 lipca, 11:04

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ogólnie zalecenia są takie, że między 18 a 24 tygodniem ciąży, powinno się mieć wykonane usg dopochwowe z oceną długości szyjki, to jest badanie przesiewowe, żeby wyłapać pacjentki z ryzykiem porodu przedwczesnego. Jeśli wyjdzie ok i nic się nie dzieje to potem nie trzeba co wizytę. Co wizytę powinno się mieć badanie wziernikiem i ocenę palpacyjną

    👩32 🧔‍♂️38
    Starania od 01.2025
    PCOS, IBS, tężyczka utajona, nieregularne cykle, arytmia
    2016 usunięcie potworniaka jajnika, z zachowaniem jajnika
    2024 zabieg zamknięcia PFO

    20.03. ⏸️ beta 26,5, progesteron 22,9

    8.04 jest zarodek z bijącym ❤️
    27.05 wszystko dobrze, wyniki Sanco - zdrowa dziewczyna 🩷

    3.11 3029g bobasa 🥹
    17.11 indukcja z powodu nadciśnienia od 31tc

    age.png
  • Foxy96 Autorytet
    Postów: 745 1359

    Wysłany: 30 lipca, 11:07

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    nnaciaa wrote:
    Zazdroszczę!
    Mi robi się słabo i muszę szybko się położyć.
    Odsapnąć i dalej wracać do danej czynności, np. mycia naczyń 🙄
    Proszę się nie forsować :P Ja mam zapędy pedantyczne, z którymi nieskutecznie próbuję walczyć :P
    Co do szyjki, zdarzało mi się czuć rozpieranie/kłucie. Ostatnio to uczucie mi towarzyszyło po paru seksach z rzędu. W weekend miałam szyjkę w szpitalu sprawdzoną dwa razy, jest długa i zamknięta.

    10.03 – ⏸️
    age.png
‹‹ 440 441 442 443 444 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

7 sposobów jak przetrwać przesilenie wiosenne i jak szybko zajść w ciążę!

Przesilenie wiosenne dla wielu kobiet jest trudnym okresem przejściowym, kiedy mogą pojawiać się problemy ze snem, nadmiernym zmęczeniem, brakiem energii, czy obniżoną koncentracją. Wszystko to może mieć wpływ na gospodarkę hormonalną i kobiecą płodność. Jak w tym czasie przygotować się do ciąży? Jakie są skuteczne sposoby na poprawę płodności? Jak szybko zajść w ciążę, wprowadzając proste nawyki do codziennego stylu życia?

CZYTAJ WIĘCEJ

Badania prenatalne w ciąży, czym są i czy warto je robić

Pojęcie badań prenatalnych nie dla wszystkich jest zrozumiałe. Często kojarzone jest wyłącznie z inwazyjnymi badaniami prenatalnymi płodu i tym samym utożsamiane jest z ryzykiem utraty ciąży. Postrzeganie to jest zupełnie błędne. Czym zatem są badania prenatalne, kto powinien je wykonywać i czy są one bezpieczne dla dziecka?

CZYTAJ WIĘCEJ

Progesteron - dlaczego jest tak ważny podczas starania o dziecko?

Progesteron to jeden z najważniejszych hormonów dla kobiecej płodności. Jaką rolę odgrywa podczas starania o dziecko, przy zapłodnieniu i we wczesnej ciąży? Jakie są normy i co się dzieje, kiedy stężenie progesteronu jest za niskie? Jak wygląda leczenie luteiną dopochwową i doustną? 

CZYTAJ WIĘCEJ