SUPLEMENT DIETY

💜 KWAS FOLIOWY POD LUPĄ 💜

Zaczynacie starania o dziecko? Sprawdźcie, kiedy zacząć suplementację folianów i co naprawdę ma znaczenie.
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum W ciąży - ogólne Listopadówki 2015
Odpowiedz

Listopadówki 2015

Oceń ten wątek:
  • aparatka Autorytet
    Postów: 1136 919

    Wysłany: 14 lipca 2015, 13:11

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    JA w pierwszej ciąży dwa tygodnie przed porodem mialam 17 kg na plusie
    w drugiej ciąży 13 kg na plusie
    a teraz mam dopiero 2kg na plusie

    http://aparatka87.blogspot.com/
    ug376iyelyb9zcc9.png
  • MadaLena30 Autorytet
    Postów: 1093 975

    Wysłany: 14 lipca 2015, 13:12

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Małgo nie panikuj!! Po pierwsze jesteś w 28 tyg ciąży, po 2 w 2 trymestrze przybiera się najwięcej,po 3 kobiety które przed zajściem w ciąże miały wagę prawidłową moga przytyć książkowo w granicach 11 kg -16kg, a jeśli miałaś niedowagę ( nie wiem ile masz wzrostu) to nawet możesz więcej przybrać na wadze.

    Pozatym pamiętaj że przyrost wagi w granicach 10–12 kg to:
    sam maluszek: 3–4 kg
    macica: 1 kg
    łożysko: 0,5–1 kg
    płyn owodniowy: 1–2 kg
    piersi: do 2 kg
    krew i inne płyny ustrojowe: 3 kg.

    Pamiętaj aby dieta była urozmaicona, bogata w białko, błonnik, witaminy min i węglowodany złożone, wtedy nie obrośniesz tłuszczykiem a waga po ciąży spadnie.


    Wiadomość wyedytowana przez autora: 14 lipca 2015, 13:13

    Mala_Czarna_89 lubi tę wiadomość

    Coreczka <3 - 13.07.15 - 379g , 24.08.15 -1033g, 07.10.15 - 2173 g
    gannyx8d1p2ldx6e.png
  • Mala_Czarna_89 Autorytet
    Postów: 5183 3493

    Wysłany: 14 lipca 2015, 13:22

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    w pierwszej ciazy przytylam 17kg a miesiac po porodzie mialam -18kg bez cwiczen. wiec niech wszyscy wzbudzajacy poczucie winy serdecznie sie odprd....

    yiDgp1.png
    kqdgp2.png
  • Rozmarzona Autorytet
    Postów: 2226 1440

    Wysłany: 14 lipca 2015, 13:28

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Iuzlka, wczoraj jak kolezanka u mnie byla i mowilam jej o tym bolu w okolicy pachwiny tak silnym to troche mnie pocieszyla.
    Taka nasza wspolna kolezanka (mieszka teraz w Szwecji) tez ma mala core i mowila,ze ona miala to samo taki silny bol jakby jej czesc nogi oberwalo.
    Trzymalo to ja az przez tydzien,ale troche mnie uspokoila,ze takie rwanie widocznie lapie niektore kobiety w ciazy.
    Dzisiaj na szczescie nie mialam tego tfu bolu,ale i tak oczekuje piatku bo mam pare pytan do lekarza.
    Wgl wydaje mi sie,ze taka wizyta co 4 tyg to teraz troche malo jak coraz wiecej pytan sie pojawia i obaw.

    Dziewczyny nie przejmujcie sie waga ;)
    Pomyslcie,ze wszystko dla Maluszkow,a po narodzinach wszystko stopniowo zacznie wracac do normy szczegolnie jak juz odstawimy cyca :)
    Wybiegamy polowe przy Maluszku i wtedy bedziemy sie martwic.
    Ja sie martwilam jak malo przybieralam na wadze,a teraz ponad 6 kg (jak nie wiecej bo dawno sie nie wazylam) i nie jest mi to straszne bo w koncu Maluszek tez musi gdzies rosnac :)

    izulkaa lubi tę wiadomość

    Jestes juz z nami :)
  • Rozmarzona Autorytet
    Postów: 2226 1440

    Wysłany: 14 lipca 2015, 13:30

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Czekam na paczke wczoraj niby wyslana ;)
    Moze dzisiaj do mnie dojdzie hihi :D

    Jestes juz z nami :)
  • Anulaa Autorytet
    Postów: 345 169

    Wysłany: 14 lipca 2015, 13:37

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    ja mam 9kg do przodu a jeszcze tyle tygodni przede mną...i apetyt mi dopisuje!!!!!

    mała pocieszające jest to ze tak waga spada po porodzie, mam nadzieję że u każdego ;)))

    też czekam na paczkę, zamówiłam koszulę do karmienia :))

    c90323df7758ecad7a5d66fcd7ed825d.png
    Kalendarz ciąży BellyBestFriend
  • Mala_Czarna_89 Autorytet
    Postów: 5183 3493

    Wysłany: 14 lipca 2015, 13:51

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Rozmarzona to ja znów wizyty u gina uważam za coraz bardziej zbędne, bo polega to na tym, że daje mi skierowanie na badania, następna to wyniki i ew. recepta :P żebym chociaż usg miała, to luz, ale nie sądzę.
    A paczki bym się spodziewała :) bo ost dzwonił do mnie koło 15, że brakuje im wzoru pieluch i czy spakować inne, a na następny dzień wieczorem była ;)

    Anulaa nie liczę na to tym razem :D pewnie im młodsze ciało, tym szybciej leci- tym razem zamierzam ćwiczyć ;)

    Kolejny dzień mam odrzut od mięsa. Więc my jemy placki ziemniaczane z sosem pieczarkowym, a mąż drugi dzień musi męczyć pieczeń, bo ja jej nie tknęłam

    Rozmarzona lubi tę wiadomość

    yiDgp1.png
    kqdgp2.png
  • aparatka Autorytet
    Postów: 1136 919

    Wysłany: 14 lipca 2015, 14:15

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    a ja znowu słodkie i mięso pochłaniam a niby z dziewczynką sie mięsa nie je:p

    http://aparatka87.blogspot.com/
    ug376iyelyb9zcc9.png
  • Rozmarzona Autorytet
    Postów: 2226 1440

    Wysłany: 14 lipca 2015, 14:18

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mala, tez mi sie wydaje,ze paczuszka powinna byc :)
    Zazwyczaj jedyne co zawodzi to kurierzy bo z tymi to roznie.
    Kiedys zamowilam konia bujanego dla chrzesnicy i wgl nie doszedl.
    Babka dzwoni,ze zwrot przyszedl i czy znowu wyslac.
    Okazalo sie,ze kurier nawet nie probowal sie z nami skontaktowac,a niby ze dzwonil.

    A z lekarzem jestem bardziej spokojna moze dlatego,ze te rozne dolegliwosci w ostatnim czasie mialam i dwa razy szpital.
    Czlowiek sie troche tym nastresowal :)
    Mi tez nie robi usg i zapewne teraz wystarcza mu polowkowe,ktore mu pokaze :)
    Choc nie ukrywam,ze bylabym spokojniejsza jakbym Mala widziala co wizyte :D
    Na szczescie ma dobre podejscie i zawsze milo podchodzi do wszelkich pytan i watpliwosci.
    Tak naprawde to czlowiek w gabinecie jest spokojny,a jak sie wyjdzie i mija jakas tam chwila to znowu jakies watpliwosci lapia hihi :)
    Mysle,ze w drugiej ciazy bedzie mi juz latwiej taka mam bynajmniej nadzieje ;)


    Ginger Kochana, spisz ;)?

    Anula, dobrze prawisz tez niedlugo jak dla Bobaska ogarne sprawy to bede musiala zaczac dla siebie rzeczy kupowac :)

    Jestes juz z nami :)
  • Rozmarzona Autorytet
    Postów: 2226 1440

    Wysłany: 14 lipca 2015, 14:20

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    aparatka wrote:
    a ja znowu słodkie i mięso pochłaniam a niby z dziewczynką sie mięsa nie je:p


    Hihi ja wlasnie srednio mieso z Malutka :)
    Jak juz to drob i czasem mielone,a tak to mieso mogloby dla mnie nie istniec :)
    Wgl to nie lubie sie w ciazy jakos z nim babrac podczas obiadow albo to sobie tylko tak tlumacze :D

    Jestes juz z nami :)
  • haen Autorytet
    Postów: 2003 1602

    Wysłany: 14 lipca 2015, 14:22

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja niestety w ogole coraz wiecej pochlaniam :P
    Musze wejsc na wage, tylko podswiadomie chyba sie boje i dziwnym trafem codziennie rano o tym zapominam i sie przelamac z cwiczeniami.

    Aparatka szkoda takiego maluszka, trzeba sobie powtarzac, ze medycyna teraz ma duze mozliwosci i ze sie zdrowotnie wszystko wyprostuje i bedzie dobrze.

    3i49j48aw0dpg1bk.png
  • Rozmarzona Autorytet
    Postów: 2226 1440

    Wysłany: 14 lipca 2015, 14:24

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Wlasnie natknelam sie na konkurs pieknosci dla malych dzieci na tlc.
    Masakra jakie tony makijazu, solarium i wszystiego pakuja na te dzieci :O
    Wgl widac,ze polowa nie chce brac w tym udzialu placze,a matki na sile pchaja,ze niby dla dobra dzieci.
    Czyzby ich wlasne niespelnione marzenia ;)?

    Jestes juz z nami :)
  • aparatka Autorytet
    Postów: 1136 919

    Wysłany: 14 lipca 2015, 14:25

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    nowłasnie z dziewczynka od mieska odrzuca ja tak mialam z poprzednimi a teraz pochłaniam szynke, kurczaki, kfc, kotlety schabowe a ja kiedys warzywna byłam i mam miec dziewczynke
    Miesko zawsze w tej ciazy.
    Łudze sie cały czas ze bedzie chłopiec chociaz lekarz nie ma watpliwosci ze jest dziewczynka

    http://aparatka87.blogspot.com/
    ug376iyelyb9zcc9.png
  • Rozmarzona Autorytet
    Postów: 2226 1440

    Wysłany: 14 lipca 2015, 14:28

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Aparatka Kochana, trzeba sie cieszyc chocby tym,ze maja praktycznie pewnosc w naszych przypadkach co do plci :)
    Przyklad taki,ze wszystko juz kupione na dziewczynke,a jakby pewnosci nie bylo to troche taka lipa by mogla byc przy koncu :D
    Ty zapewne po corach tez sporo rzeczy masz noi ba wlasna zdolnosc tworzenia ;)!

    Jestes juz z nami :)
  • natali101 Autorytet
    Postów: 1288 862

    Wysłany: 14 lipca 2015, 14:30

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Rozmarzona niestety u nas na turniejach tańca wygląda to podobnie. Makijaż, solarium - koszmar

    xnw490bvv7oz0z3a.png
  • Mala_Czarna_89 Autorytet
    Postów: 5183 3493

    Wysłany: 14 lipca 2015, 14:31

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Rozmarzona dokładnie: ich własne niespełnione marzenia. Ale przyznaje bez bicia ze przy wyborze prezentów dla córki maz często musi mnie stopowac "to dla Laury, nie dla małej Ani" ;) - tak a propos własnych ambicji i pragnień.
    Do usg podchodzę z pokora, wiem ze na NFZ należą się 3 a ja miałam juz 7 czy 8. Wiem ze w brzuchu wszystko gra :)

    No i nie ma prądu.. Wiecie jak go brakuje? :P chwila leżakowania po obiedzie i wezmę Laurę na jakiś spacer bo coś to moje dziecko nie może sobie miejsca znaleźć i w ogóle ostatnio sama się zająć. Stwierdziła ze tęskni za szkola

    Rozmarzona lubi tę wiadomość

    yiDgp1.png
    kqdgp2.png
  • aparatka Autorytet
    Postów: 1136 919

    Wysłany: 14 lipca 2015, 14:34

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mam być szczera nie mam takich malutkich ciuszków bo oddałam wszystkie znajomym. Mam wanienke, przewijak i inne pierdoły. Musze kupic łózeczko, wózek podwójny(rok po roku) ciuszki, pieluszki małe i to chyba wszystko a jeszcze komode jedna i koniec zakupów

    http://aparatka87.blogspot.com/
    ug376iyelyb9zcc9.png
  • Mala_Czarna_89 Autorytet
    Postów: 5183 3493

    Wysłany: 14 lipca 2015, 14:37

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Natali miałam klientki- 14latki, gimnastyka artystycznA. Miały jechać na turniej do Francji i trenerka kazała im iść na solarium, to jest chore :/ zrobiłyśmy im opalanie natryskowe.

    Z tymi smakami powiązanymi z plcia to dla mnie kompletna bzdura. Aż mnie wkurza gdy pytają mnie ludzie co jem i są pewni plci bo oni tak mieli. A jaki to ma naukowy związek z siusiakiem? :D
    no i najlepsze jak mam makijaż to mówią ze chłopczyk, a bez dziewczynka ze niby urodę odbiera haha

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 14 lipca 2015, 14:41

    Micia lubi tę wiadomość

    yiDgp1.png
    kqdgp2.png
  • Ginger84 Autorytet
    Postów: 2846 2157

    Wysłany: 14 lipca 2015, 14:37

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nie spie Rozmarzona zamawialam wlasnie firanki do Patryka pokoju a tak ogolnie to leze. Mialam dzis zrobic to ciasto ale jednak odpuszczam. Chociaz skladniki mam juz wszystkie;)

    Ja mam wizyte co 3 tyg i uwazam ze idealnie. Gdyby nie te moje bole to bylyby co 4 tyg ale tak to moj lekarz chce miec na mnie oko czesciej.

    mhsvwn15uuvvbx5t.png
    mhsv6iyefqc96uk2.png

    Aniołek [*] 5 tc 11.2014
  • moodliszka Autorytet
    Postów: 1378 1079

    Wysłany: 14 lipca 2015, 14:38

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziękuję Wam bardzo Dziewczyny za życzenia :) nawet nie macie pojęcia jak bardzo mi miło :) akurat tak się składa, że mam urodziny w ten sam dzień co moja babcia, także takie prawdziwe urodziny miałam raz w życiu, w 18 :) a tak co roku jesteśmy u babci i 3/4 rodziny (a jest nas około 70:p)w ogóle o mnie zapomina, wiec z roku na rok sama powoli wtedy zapominam o swoich urodzinach :P
    Także jeszcze raz bardzo bardzo, ale to bardzo Wam dziękuję :)

    Niebawem właśnie się wybieramy do babci ;)
    była u mnie na chwilę tylko teściowa, a później poszliśmy z mężem na pizzę, bo stwierdziłam, że skoro mam urodziny, to nie chce mi się gotować, a mały grzech w postaci pizzy nie zaszkodzi :P

    Co do drugiego imienia, to u mnie wszyscy mają :P my planujemy dać Michał Maciej :) Maciej po mężu :p choć jeszcze M się zastanawia czy nie dać Jan po jego tacie ;) niech sobie zdecyduje jeśli tak będzie chciał :)

    3jgx43r8lgh2k5cp.png
    relgi09k4uko2l5e.png
‹‹ 805 806 807 808 809 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Inseminacja (IUI) koszt i wskazania. Jaka jest skuteczność inseminacji?

Inseminacja domaciczna jest zabiegiem mającym na celu, ułatwienie zapłodnienia, poprzez skrócenie drogi, jaką mają do pokonania plemniki do komórki jajowej. Czy warto ją wykonać, jaki jest koszt i przy jakich schorzeniach odnotowuje się najlepsze rezultaty? Przeczytaj również jakie badania należy wykonać przed inseminacją i jak się do niej przygotować. 

CZYTAJ WIĘCEJ

Płodność i zdrowie w posiłkach - co jeść w okresie przesilenia zimowego?

Wiadomo nie od dziś, że to co jemy ma ogromny wpływ na nasze zdrowie i płodność. Co jednak zrobić, kiedy dostępność świeżych i sezonowych produktów jest ograniczona? Po jakie produkty sięgać zimą, aby dostarczać organizmowi kluczowych składników dla zdrowia i płodności? 

CZYTAJ WIĘCEJ

Diagnostyka problemów z płodnością - krok po kroku

Niepłodności nikt się nie spodziewa, a jednak dotyka ona około 1,5 miliona polskich par rocznie. To bardzo dużo! Jakie są najczęstsze przyczyny niepłodności? Kiedy warto rozpocząć diagnostykę i jakie badania zrobić na początek?

CZYTAJ WIĘCEJ