SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Kwas foliowy to nie wszystko:
Kompletny Przewodnik po mądrej suplementacji przed ciążą
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Dlaczego pierwsze 90 dni przed poczęciem
ma kluczowe znaczenie?
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Pod choinkę polecamy Ci produkt dedykowany etapowi planowania ciąży
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Postaw na dopasowaną formułę i dawkę folianów.
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum W ciąży - ogólne 🩷🩵 MAJOWE MAMY 2026 🤰🍼
Odpowiedz

🩷🩵 MAJOWE MAMY 2026 🤰🍼

Oceń ten wątek:
  • Firest Autorytet
    Postów: 314 426

    Wysłany: 6 grudnia 2025, 01:08

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Fiolek100 wrote:
    Ja jaszcze na prenatalne sie nie zapisalam, zyje srodowa amniopunkcja 🥵

    W poniedzialek o 11 wizyta u prowadzacej, a w srode rano amnio w szpitalu - troche sie stresuje wiec bede prosila o mocne kciuki! 💕
    Fiołek, pełne wsparcie!! ❤️

    Fiolek100 lubi tę wiadomość

    👩 35
    Diagnoza: niepłodność żeńska
    ❌ oba jajowody niedrożne
    ➡️ zabieg radiologiczny i lipiodol - udane udrożnienie jajowodów
    ~~~~~~~~~~~~
    👨 37
    Diagnoza: niepłodność męska
    ❌ teratozoospermia (0%) i uszkodzone DNA chromatyny plemników (39%)
    ➡️ roczna dieta i suplementacja - poprawa parametrów
    ~~~~~~~~~~~~
    08.2025 - ciąża naturalna😊 czekamy na córeczkę🩷
    preg.png
  • Firest Autorytet
    Postów: 314 426

    Wysłany: 6 grudnia 2025, 01:25

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kassialka wrote:
    Bylam dzis na 1 wizycie u fizjoterapeutki uroginekologicznej. Dobrze sie po niej czuje, jak po wizycie w spa. Duzo cwiczen pokazala, sprawdziła jak moje mięśnie i tak jak myslalam jestem mocno pospinana, bede pomalutku wdrażać rozciąganie. Jeśli sie zastanawiacie czy iść to bardzo polecam, duzo ciekawych rzeczy sie dowiedziałam :)
    Dzięki za dobre wieści i motywację ☺️👍 właśnie też planuję się wybrać bo liczę, że mi to na te okropne ciągnące bóle może pomoże. W ogóle to jest fizjoterapeuta-osteopata uroginekologiczny - cokolwiek to znaczy, jestem zielona w tym💚

    👩 35
    Diagnoza: niepłodność żeńska
    ❌ oba jajowody niedrożne
    ➡️ zabieg radiologiczny i lipiodol - udane udrożnienie jajowodów
    ~~~~~~~~~~~~
    👨 37
    Diagnoza: niepłodność męska
    ❌ teratozoospermia (0%) i uszkodzone DNA chromatyny plemników (39%)
    ➡️ roczna dieta i suplementacja - poprawa parametrów
    ~~~~~~~~~~~~
    08.2025 - ciąża naturalna😊 czekamy na córeczkę🩷
    preg.png
  • Bezimienna Autorytet
    Postów: 2106 2286

    Wysłany: 6 grudnia 2025, 06:23

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Firest wrote:
    Kurczę, też mnie męczą podobne bóle, raz na kilka dni mam silnie rozciągające czy kurczące uczucie - nie wiem, ale jest to permanentne przez cały dzień z różnym natężeniem, boli dół brzuszka, boczki i trochę lędźwie. Wczoraj miałam takie silne w nocy, że pierwszy raz w ciąży wzięłam tabletki przeciwbólowe.
    Hmm czy to naprawdę standard że macica się tak rozciąga i gniecie narządy i tak boli? macie coś podobnego? 😕
    Aż tak nie, ale ćmienie w podbrzuszu czasami czuje, ale brzuszek itd miękki.
    Najgorsze są objawy ze strony układu pokarmowego, ból jelit,
    Przelewanie się, gazy, już o same zaparcia nie chodzi, ale jeszcze do tego zgaga. No i ewidentnie coś się ściska. Po rosnącym brzuchu widać, kiedy macica wychodzi co raz wyżej, a ciało reaguje no, w różny sposób😂

    👩 31 l.
    AMH 2,72
    MTHFR, PAI: hetero
    Hashimoto

    🧔🏻‍♂️ 36 l.
    Obniżone wyniki nasienia.

    02.03.2023 - 💔 5+6

    ___________________

    19.12 👶 - 222 gramy , it’s a boy 😍

    preg.png
  • Karpatka95 Autorytet
    Postów: 413 525

    Wysłany: 6 grudnia 2025, 06:48

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dzień dobry w weekend 🥰 mam nadzieję że odpoczniecie i naładujecie baterie ❤️

    Ja cały weekend sama, mąż ma teraz maraton pracy przed świętami, na szczęście od świąt już będzie miał luzy na 2 miesiące więc dzielnie to znoszę 😅 Zastanawiam się już powoli nad świątecznymi potrawami. Nie mogę się doczekać naszej wigilii, po raz pierwszy nigdzie nie wyjeżdżamy. Ale też pierwszy raz będzie z nami piesek i bobas, więc to będą na prawdę magiczne święta 😍🥹.

    Btw. Jestem totalnie wzruszona jak szybko pędzą nam suwaczki. Zaraz będziemy mieć połowę ciąży 🥹

    Natt99, KurtynaMileczenia, A_nulka lubią tę wiadomość

    👩 30, 👨30

    5x💔

    09/2025 ⏸️
    09.09 pęcherzyk ciążowy z malutkim zarodkiem
    17.09 crl 0,8cm i ❤️
    30.09 crl 1,9cm 🥹
    15.10 3,9cm Bobaska 😍
    29.10 Prenatalne - 6cm Małego Człowieczka 🥰
    6.11 7,1cm Bobaska 🥰
    17.11 128g Synka 🩵
    15.12 300g Chłopczyka 😍
    27.12 426g 🥰
    30.12 2 prenatalne - 460g ❤️
    22.01 USG 🙏
    03.03 3 prenatalne 🙏

    preg.png
  • Karpatka95 Autorytet
    Postów: 413 525

    Wysłany: 6 grudnia 2025, 06:51

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Jeśli chodzi o ciśnienie, to ja przed ciążą miałam zawsze 120/80. Teraz mam 110/70. Oczywiście przed wizytą czasem mi dowala wyższe, ale wtedy położna mówi że zmierzymy jeszcze raz po wizycie i wtedy już jest ok 😊
    A cukry przed ciążą potrafiłam mieć nawet 96, a w ciąży nie przekroczyłam 82. Mam nadzieję że taki stan rzeczy się utrzyma ❤️

    Kasieńka lubi tę wiadomość

    👩 30, 👨30

    5x💔

    09/2025 ⏸️
    09.09 pęcherzyk ciążowy z malutkim zarodkiem
    17.09 crl 0,8cm i ❤️
    30.09 crl 1,9cm 🥹
    15.10 3,9cm Bobaska 😍
    29.10 Prenatalne - 6cm Małego Człowieczka 🥰
    6.11 7,1cm Bobaska 🥰
    17.11 128g Synka 🩵
    15.12 300g Chłopczyka 😍
    27.12 426g 🥰
    30.12 2 prenatalne - 460g ❤️
    22.01 USG 🙏
    03.03 3 prenatalne 🙏

    preg.png
  • Acmvj Autorytet
    Postów: 677 1081

    Wysłany: 6 grudnia 2025, 07:01

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mnie już wczoraj na wieczór wpadło ciśnienie i dzisiaj obudziłam się bez bólu głowy-co za ulgą!

    My w tym roku zaliczamy 2 wigilię. Ja na ochotnika zgłosiłam się do przygotowania słodkości. Później po świętach mamy gości na kilka dni, więc u mnie zapowiada się dość intensywny czas.

    Korzystając z super samopoczucia, jedziemy na otwarcie sklepów budowlanych wybierać kolor do pokoju dla Juniora.

    PS. Myślę, że jestem idealnie w połowie ciąży biorąc pod uwagę, że będę miała cc.

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 6 grudnia 2025, 07:02

    Karpatka95 lubi tę wiadomość

    👩'94 :
    -AMH 3,5
    -adenomioza
    -3x histeroskopia: leczenie stanu zapalnego endometrium, korekta blizny po cc, usuwanie mikropolipowatości
    -brak własnych owulacji

    2020- początek starań
    2021- początek starań z pomocą medyczną
    2023- nasz Aniołek żył jeden dzień 💔
    2024- powrót do starań z pomocą medyczną 👩‍⚕️
    03.2025- AIH ❌
    04.2025- kwalifikacja do IVF:
    Stymulacja: Rekovelle 12j+ Menopur 75j +Orgalutran-> 2x Zivafert+ 2x Gonapeptyl Daily
    04.2025- Punkcja-> Pobrano 17 🥚-> 9 MII-> Zapłodnieniu poddano 6 komórek, wszystkie udało się zapłodnić - mamy 4 ❄️
    05.2025- 3 histeroskopia-> znowu stan zapalny-> antybiotyki
    16.06.2025, 14.07.2025- Diphereline-> 26.07.2025 start estrofemu
    14.08.2025 FET 5BA
    5DPT BETA : 31->7DPT BETA : 114->9DPT BETA : 232->11DPT BETA: 473
    05.09.2025-> mamy mrugające serduszko ❤️

    preg.png
  • Ania 93 Ekspertka
    Postów: 173 213

    Wysłany: 6 grudnia 2025, 08:14

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Wreszcie nadrobiłam czytanie forum 😅
    U nas ostatnio mamy dość intensywny czas w pracy. Do tego absorbujący dwulatek😉
    Od poniedziałku do świąt mąż ma urlop więc powiedział, że bierze na siebie wszystko co trzeba ogarniać w domu ( do tej pory się dzieliliśmy) teraz robi śniadanie a ja mogę dłużej poleżeć ♥️
    Dzisiaj też mamy Mikołaja więc obiecałam synkowi, że razem upieczemy dla niego ciasteczka :) mąż się przebierze koło południa. Nie mogę się doczekać 😃 nasz maluch uwielbia mikołaja☺️
    Mi ostatnio wróciło zmęczenie więc był miesiąc spokoju. Ostatnio mogłabym leżeć już od 16 do rana. Koniec końców padam z naszym maluchem koło 19/20. Na wizycie z wyjątkiem anemii wszystko ok. Kolejną mam 17.12 a 22 prenatalne :)

    -listopad 2022 ⏸️ - ciąża biochemiczna
    - grudzień 2022 ⏸️
    - wrzesień 2023 Staś ♥️👶
    - październik 2024 starania o rodzeństwo
    -listopad 2024 ⏸️- ciąża biochemiczna
    - grudzień 2024 ⏸️
    - luty 2025 poronienie zatrzymane 11/12 tydzień💔
    - kwiecień 2025 ⏸️ciąża biochemiczna
    - maj 2025 ⏸️ ciąża biochemiczna

    25 .08 .2025 ⏸️
    30.08.2025 pozytywna beta
    2021 Nadczynność tarczycy
  • Kaaro90 Ekspertka
    Postów: 172 260

    Wysłany: 6 grudnia 2025, 09:31

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Firest wrote:
    Kurczę, też mnie męczą podobne bóle, raz na kilka dni mam silnie rozciągające czy kurczące uczucie - nie wiem, ale jest to permanentne przez cały dzień z różnym natężeniem, boli dół brzuszka, boczki i trochę lędźwie. Wczoraj miałam takie silne w nocy, że pierwszy raz w ciąży wzięłam tabletki przeciwbólowe.
    Hmm czy to naprawdę standard że macica się tak rozciąga i gniecie narządy i tak boli? macie coś podobnego? 😕

    Ja konsultowałam te swoje objawy z lekarzem i fizjoterapeutką uroginekologiczna.
    Lekarz powiedział,że to jak narbardziej możliwe. Że musi się wszystko porozciągać . Macica musi sobie znaleźć miejsce i powiedział, co mnie zaskoczyło „nawet może być gorzej, bo już za jakiś czas będzie się przygotowywała do porodu” ja miałam w głowie „jakiego porodu? Przecież to jeszcze tyle czasu🫣” . W każdym razie mówił żeby brać dużo magnezu. Doraźnie można nospe jak będzie bardzo męczyć.
    Moja fizjo też mówiła ,że wszelkie ciągnięcia są ok. Ja mam bardzo pospinane mięśnie i jeszcze endometriozę, więc ciągnie mnie czasem bardzo. I mówiła też ,że jak poczuje taki skurcz to mam się położyć na plecach złączyć stopy ze sobą i podciągnąć nogi w stronę pupy. Żeby nogi były o tak : < > 😅 jak żabka / jak w ćwiczeniach do otwierania bioder. Nie ma siłę. Po prostu żeby te pachwiny się rozluźniły/ rozciągnęły.

    Firest lubi tę wiadomość

    8 lat starań
    3 ivf- 5 transferów:
    •1 - poronienie zatrzymane 11/8tc - 2021r.
    •2 - beta 0
    •3 - beta 0
    •4 - bladzioch 5-6dpt, potem beta 0

    •5 - 26.09.2025 - transfer 5-dniowego zarodka- cudzie trwaj
    -8dpt - beta 35, 10dpt - beta 116, 15 dpt - beta 796, 18dpt - beta 3251
    *23dpt - ♥️ i 0,22cm ☀️
    *29.09 - 1.06 cm Bobo ☀️
    *06.10 - 2,00 cm Bobo ☀️ - idealnie 8+4
    *10.10 - 2,58 cm Bobo ☀️- 9+3 (z transferu 9+1)
    *20.10 - 3,95 cm Bobo ☀️- 10+6 (z transferu 10+4)
    *31.10 - prenatalne 6,23 cm Bobo ☀️- 12+3 - wszystko ok♥️
    *5.12 - 200g chłopczyka 🩵 - 17+3
    *29.12 - połówkowe
    Ciąża z przyczepką leków :)

    preg.png
  • IT_Girl Autorytet
    Postów: 283 470

    Wysłany: 6 grudnia 2025, 09:31

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Witam w sobotę!
    U mnie mikołajkowych atrakcji nie ma, ale jutro idziemy do brata męża z prezentami, bo Mikołaj się niby pomylił i zostawił u nas prezenty dla dzieciaków 😂 Może dzisiaj kupimy choinkę 🎄

    Też mi wróciło zmęczenie, o 20 wczoraj już przysypiałam 😅
    Dodatkowo rano miałam lekkie mdłości, przeszło jak zjadłam śniadanie ale i tak myślałam że to mam już dawno za sobą 🤨

    ♀️34 ♂️37 🐱🐱

    👩🏼 Cukrzyca T1, PCOS, Hashimoto, Insulinooporność

    🧑🏼 ✅

    6/25 - rozpoczęcie starań
    07.09.25 ⏸️ 🤞
    30.09.25 - jest ❤️
    07.11.25 - I Prenatalne - 6.5 cm 🩵
    02.01.26 - II Prenatalne - 405 go chłopczyka 🩵

    preg.png
  • Agat99 Autorytet
    Postów: 376 516

    Wysłany: 6 grudnia 2025, 09:35

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cisnienie w ciąży jest naprawdę dziwne, mi na początku u lekarza wychodziło wysokie mimo, że zazwyczaj mam mega niskie, teraz już się uspokoiło. Za to zrobiłam wczoraj badania krwi i wchodzi lekka anemia, no cóż trzeba będzie się za to zabrać. Dobrze, że chociaż cukier i mocz tym razem w normie. Zaczęły mi jeszcze krwawić działa przy myciu, też podobno normalne i pewnie powiązane z tym żelazem.

    Waga u mnie w końcu ruszyła i dzis +1.5 kg ale brzuch wygląda na więcej 😜 mam wrażenie, że ciężko mi się przekręcać z boku na bok więc nie wiem co będzie dalej jak naprawdę będzie wielki 😜

    Cieszę się dziś wolnym weekendem, bo ostatnio takich nie miałam I jeszcze za tydzień wyjazd weekendowy na firmową wigilię. Muszę odpocząć na zapas 😀

    Wesołych i udanych Mikołajek dla wszystkich! 🎅

    Natt99 lubi tę wiadomość

    01.2025 13tc 💙👼 💔

    14.09.2025 ⏸️🍀
    07.10.2025 mamy ❤️ crl 1.4
    07.11 prenatalne crl 6.5
    16.12 bobas 250g 💙
    03.01 połówkowe, synek 400g 💙

    preg.png
  • Karpatka95 Autorytet
    Postów: 413 525

    Wysłany: 6 grudnia 2025, 09:38

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    IT_Girl wrote:
    Witam w sobotę!
    U mnie mikołajkowych atrakcji nie ma, ale jutro idziemy do brata męża z prezentami, bo Mikołaj się niby pomylił i zostawił u nas prezenty dla dzieciaków 😂 Może dzisiaj kupimy choinkę 🎄

    Też mi wróciło zmęczenie, o 20 wczoraj już przysypiałam 😅
    Dodatkowo rano miałam lekkie mdłości, przeszło jak zjadłam śniadanie ale i tak myślałam że to mam już dawno za sobą 🤨
    Niestety zauważyłam że mdłości lubią niespodziewanie wracać 🫣 wczoraj wymiotowałam po każdym posiłku, kolacji już nawet nie robiłam bo stwierdziłam że to nie ma sensu 😅 Dziś już jest ok 😊

    👩 30, 👨30

    5x💔

    09/2025 ⏸️
    09.09 pęcherzyk ciążowy z malutkim zarodkiem
    17.09 crl 0,8cm i ❤️
    30.09 crl 1,9cm 🥹
    15.10 3,9cm Bobaska 😍
    29.10 Prenatalne - 6cm Małego Człowieczka 🥰
    6.11 7,1cm Bobaska 🥰
    17.11 128g Synka 🩵
    15.12 300g Chłopczyka 😍
    27.12 426g 🥰
    30.12 2 prenatalne - 460g ❤️
    22.01 USG 🙏
    03.03 3 prenatalne 🙏

    preg.png
  • Wiolami Ekspertka
    Postów: 151 214

    Wysłany: 6 grudnia 2025, 10:12

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej,hej

    U nas trochę świątecznych porządków ,w bardzo wolnym tempie 🫢 serducho mi nadal fiksuje raz mocniej raz słabiej co momentami jest uciążliwe trochę .

    Ja w przyszłym tygodniu zabieram się za pierogi , uszka już zrobiłam, planuję też zrobić bigos i pierniczki , pomału rozplanowują pracę😂 prezenty już chcę w tym tygodniu do końca ogarnąć .

    Jeszcze tydzień i wizyta - przebieram już nogami 🤣

    Kasieńka lubi tę wiadomość

    2008👧 2009 👦
    04.2023 👼💔
    O3.3024👼💔
    O6.2024👼💔
    01.2025 👼💔

    21.08.25 ⏸️
    12.09.25 ♥️🌈
    10.10.25 👶ma 3,87 cm
    20.10.2025 👶 ma 6,06 cm
    22.11.2025 👶 ma 173g
    13.12.2025 👼💔 20t żegnaj synku 🩵
  • Karpatka95 Autorytet
    Postów: 413 525

    Wysłany: 6 grudnia 2025, 10:32

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Wiolami wrote:
    Hej,hej

    U nas trochę świątecznych porządków ,w bardzo wolnym tempie 🫢 serducho mi nadal fiksuje raz mocniej raz słabiej co momentami jest uciążliwe trochę .

    Ja w przyszłym tygodniu zabieram się za pierogi , uszka już zrobiłam, planuję też zrobić bigos i pierniczki , pomału rozplanowują pracę😂 prezenty już chcę w tym tygodniu do końca ogarnąć .

    Jeszcze tydzień i wizyta - przebieram już nogami 🤣
    U mnie też za tydzień wizyta i też już nie mogę się doczekać. Tak długiej przerwy jeszcze nie miałam 😅.

    Ja mam w planie w przyszłym tygodniu zrobić pierogi ruskie i z mięsem i zamrozić. Uszka chyba kupię, bo nie znoszę tej dłubaniny 🤣 a na święta jeszcze robię paszteciki, chałkę i barszcz. Rybkę, sałatkę, buraczki ogarnie mój mąż. Ciasto zrobimy dopiero po świętach, bo w święta nigdy nie jemy (jest za dużo innych pyszności) 😊

    Wiolami lubi tę wiadomość

    👩 30, 👨30

    5x💔

    09/2025 ⏸️
    09.09 pęcherzyk ciążowy z malutkim zarodkiem
    17.09 crl 0,8cm i ❤️
    30.09 crl 1,9cm 🥹
    15.10 3,9cm Bobaska 😍
    29.10 Prenatalne - 6cm Małego Człowieczka 🥰
    6.11 7,1cm Bobaska 🥰
    17.11 128g Synka 🩵
    15.12 300g Chłopczyka 😍
    27.12 426g 🥰
    30.12 2 prenatalne - 460g ❤️
    22.01 USG 🙏
    03.03 3 prenatalne 🙏

    preg.png
  • Nicole123 Autorytet
    Postów: 477 1248

    Wysłany: 6 grudnia 2025, 11:30

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    U nas dzisiaj bardzo mikolajkowo ,jednak dla dzieci jeszcze chętniej się człowiek stara o tą magię 😁synek jest uzależniony od owoców więc wypchaliśmy mu skarpety mandarynkami 😁teraz po drzemce zbieramy się na bawialnię i kawkę 😁a popołudniu lecę do szpitala do siostry bo wczoraj urodziła córeczkę ❤️
    W środę mam wizytę u lekarza prowadzącego a w piątek prenatalne więc zapowiada się stresujący tydzień ale liczę na same dobre informacje

    Natt99, Kassialka, Wiolami, Ania 93, A_nulka, Kasieńka lubią tę wiadomość

    🙋‍♀️29
    PCOS
    Długie cykle, owulacyjne
    Hormony w normie
    Jajowody drożne
    🙋🏼‍♂️30
    Badanie nasienia
    06.2022 morfologia 0%
    08.2022 morfologia 6%

    02.2022 5tyg 💔
    11.2022 5tyg 💔
    11.2023 start invitro ❤️
    Punkcja ➡️33🥚➡️❄️❄️❄️❄️
    25.01.2024 transfer 4.1.2🤞
    10.2024 Nasz wyczekany maluch 💙
    08.2025 Naturalny cud ❤️

    age.png
    preg.png
  • Natt99 Przyjaciółka
    Postów: 114 150

    Wysłany: 6 grudnia 2025, 12:55

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cześć dziewczyny, miło się czyta jak wasze wizyty przebiegają bezproblemowo , widać płeć 🥰 mam nadzieję, że ja w środę też wyjdę taka szczęśliwa po wizycie 🥹
    Widzę, że dużo z was męczy się z bolącym brzuszkiem. Ja mam na wieczór mocno „wydęty” jakby powietrzem, a poza tym to od początku ciąży jest taki twardy 🙈 ja super się czuję, kiedy robię jogę dla kobiet w ciąży, a mianowicie tą:
    https://youtu.be/ixfuWrejncE?si=mCHAUiASs_YpoFGc
    Pozwala „połączyć” się z dzidziusiem i mega rozluźnia ciało. Ja wykonuje ją 2-3x w tygodniu od początku ciąży 😄 i nie zdawałam sobie sprawy jak człowiek się szybko spina, kiedy mam przerwę od niej 2-3 dni to jestem taka sztywna 🙈 a teraz, kiedy już nasze brzuszki zaczynają wystawać to właśnie idzie się wczuć w te ćwiczenia, bo na początku tej jogi nie potrafiłam się skupić, bo dzidziuś był za malutki.
    My z narzeczonym wybieramy się dzisiaj na zakupy - coś czego nie cierpię 😂 ale widzę, że i tak jestem w ciąży o wiele bardziej cierpliwa niż przed 😅
    A co do płci to od początku czułam chłopca, a z kim bym się nie spotkała to każdy mówi że będę miała dziewczynkę i trochę mi to namieszało w głowie i się nastawiłam na dziewczynkę 🙈 ale zobaczymy czy się dzidzia w środę obróci - co będzie to będzie, ma tylko zdrowo rosnąć 🩷🩵

    Kasieńka lubi tę wiadomość

    05.09. Pozytywny test 👶🏼
    16.09. Pęcherzyk ciążowy
    30.09. Zarodek 🥹❤️
    06.10. 19mm crl
    14.10. 2,25 cm crl
    31.10. 5,7 cm crl - I prenatalne ❤️
    12.11. 7,12 cm crl 🥰 II trymestr
    15.12. Będę mamą dziewczynki 🥹👧🏼
    30.12. - II prenatalne - 345 gram zdrowej córci 🩷
    7.01. - 411 gram 🥰
  • Piwonia37 Przyjaciółka
    Postów: 106 158

    Wysłany: 6 grudnia 2025, 15:14

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cześć dziewczyny.
    Zazdroszczę Wam dobrych humorów, samopoczucia i mikolajkowej aury bo mnie dopadła jakaś chandra 😞. Nie mam humoru, wszystko mnie drażni, do tego złapałam schiza, czy z maleństwem oby na pewno wszystko jest ok bo od wczoraj kompletnie nic nie czuję, ani mdłości ani "ruchów" ani nic co z ciąża związane. Mam nadzieję, że wszystko jest dobrze bo momentami zaczynam panikować.

  • Natt99 Przyjaciółka
    Postów: 114 150

    Wysłany: 6 grudnia 2025, 15:17

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Piwonia37 wrote:
    Cześć dziewczyny.
    Zazdroszczę Wam dobrych humorów, samopoczucia i mikolajkowej aury bo mnie dopadła jakaś chandra 😞. Nie mam humoru, wszystko mnie drażni, do tego złapałam schiza, czy z maleństwem oby na pewno wszystko jest ok bo od wczoraj kompletnie nic nie czuję, ani mdłości ani "ruchów" ani nic co z ciąża związane. Mam nadzieję, że wszystko jest dobrze bo momentami zaczynam panikować.
    Spokojnie, ja ruchów też nie czuję i dzisiaj mam nadmiar energii jak przed ciążą, ale to nie zawsze oznacza najgorszy scenariusz 😘 ciąża to taki stan, kiedy każdy dzień może przebiegać z innymi dolegliwościami bądź w ogóle żadnymi. Mam dwie znajome, które nie miały praktycznie żadnych objawów oprócz dużego apetytu. Także spokojnie, musimy być dobrej myśli ❤️

    05.09. Pozytywny test 👶🏼
    16.09. Pęcherzyk ciążowy
    30.09. Zarodek 🥹❤️
    06.10. 19mm crl
    14.10. 2,25 cm crl
    31.10. 5,7 cm crl - I prenatalne ❤️
    12.11. 7,12 cm crl 🥰 II trymestr
    15.12. Będę mamą dziewczynki 🥹👧🏼
    30.12. - II prenatalne - 345 gram zdrowej córci 🩷
    7.01. - 411 gram 🥰
  • Agat99 Autorytet
    Postów: 376 516

    Wysłany: 6 grudnia 2025, 17:29

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Natt99 wrote:
    Cześć dziewczyny, miło się czyta jak wasze wizyty przebiegają bezproblemowo , widać płeć 🥰 mam nadzieję, że ja w środę też wyjdę taka szczęśliwa po wizycie 🥹
    Widzę, że dużo z was męczy się z bolącym brzuszkiem. Ja mam na wieczór mocno „wydęty” jakby powietrzem, a poza tym to od początku ciąży jest taki twardy 🙈 ja super się czuję, kiedy robię jogę dla kobiet w ciąży, a mianowicie tą:
    https://youtu.be/ixfuWrejncE?si=mCHAUiASs_YpoFGc
    Pozwala „połączyć” się z dzidziusiem i mega rozluźnia ciało. Ja wykonuje ją 2-3x w tygodniu od początku ciąży 😄 i nie zdawałam sobie sprawy jak człowiek się szybko spina, kiedy mam przerwę od niej 2-3 dni to jestem taka sztywna 🙈 a teraz, kiedy już nasze brzuszki zaczynają wystawać to właśnie idzie się wczuć w te ćwiczenia, bo na początku tej jogi nie potrafiłam się skupić, bo dzidziuś był za malutki.
    My z narzeczonym wybieramy się dzisiaj na zakupy - coś czego nie cierpię 😂 ale widzę, że i tak jestem w ciąży o wiele bardziej cierpliwa niż przed 😅
    A co do płci to od początku czułam chłopca, a z kim bym się nie spotkała to każdy mówi że będę miała dziewczynkę i trochę mi to namieszało w głowie i się nastawiłam na dziewczynkę 🙈 ale zobaczymy czy się dzidzia w środę obróci - co będzie to będzie, ma tylko zdrowo rosnąć 🩷🩵

    Dzięki za polecajkę jogi ❤️ zaraz włączę i sprawdzę jak tam moje pospinane ciało da radę

    Ja juz zamowilam rozowe gadzety na swięta ale potwierdzenia płci na 100% też jeszcze nie mamy, najwyżej wymienię na niebieskie 😜 wierzę, że na wizycie za tydzień lekarz już potwierdzi, a jak nie to trudno poczekamy, wiadomo, że najwazniejsze żeby zdrowo rosło 🩷🩵 kiedyś ludzie przy porodzie dopiero mieli niespodzianki 😉

    W porównaniu do was, my mało przygotowujemy na święta w domu, uszka, pierogi i ciasto kupujemy więc na razie mam w planie tylko świąteczne porządki I dekoracje, reszta zostaje na świąteczny tydzień

    Natt99 lubi tę wiadomość

    01.2025 13tc 💙👼 💔

    14.09.2025 ⏸️🍀
    07.10.2025 mamy ❤️ crl 1.4
    07.11 prenatalne crl 6.5
    16.12 bobas 250g 💙
    03.01 połówkowe, synek 400g 💙

    preg.png
  • Nicole123 Autorytet
    Postów: 477 1248

    Wysłany: 6 grudnia 2025, 19:56

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja to już się nie mogę doczekać świątecznych potraw ❤️jak myślę o tych wszystkich pysznych rzeczach to mi ślinka cieknie

    🙋‍♀️29
    PCOS
    Długie cykle, owulacyjne
    Hormony w normie
    Jajowody drożne
    🙋🏼‍♂️30
    Badanie nasienia
    06.2022 morfologia 0%
    08.2022 morfologia 6%

    02.2022 5tyg 💔
    11.2022 5tyg 💔
    11.2023 start invitro ❤️
    Punkcja ➡️33🥚➡️❄️❄️❄️❄️
    25.01.2024 transfer 4.1.2🤞
    10.2024 Nasz wyczekany maluch 💙
    08.2025 Naturalny cud ❤️

    age.png
    preg.png
  • Wiolami Ekspertka
    Postów: 151 214

    Wysłany: 6 grudnia 2025, 20:54

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Właśnie wróciłam ze spacerku nad morzem , chłop mnie zabrał na mikołajkowy spacer 😊 jakoś mi się tak miło zrobiło i wzruszyłam się …. Hormony szaleją 😂🫢

    Kassialka, Natt99, Karpatka95, Kasieńka lubią tę wiadomość

    2008👧 2009 👦
    04.2023 👼💔
    O3.3024👼💔
    O6.2024👼💔
    01.2025 👼💔

    21.08.25 ⏸️
    12.09.25 ♥️🌈
    10.10.25 👶ma 3,87 cm
    20.10.2025 👶 ma 6,06 cm
    22.11.2025 👶 ma 173g
    13.12.2025 👼💔 20t żegnaj synku 🩵
‹‹ 229 230 231 232 233 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Sezonowa dieta zwiększająca płodność – płodne smaki jesieni

Jesień to świetny moment na wprowadzenie zmian do stylu życia i diety, które mogą pozytywnie wpłynąć na płodność i tym samym zwiększyć szanse na zajście w ciążę. Jakie produkty wybierać jesienią? Które składniki mają szczególne znaczenie w kontekście płodności? Podpowiadają ekspertki - Ania i Zosia z Akademii Płodności. 

CZYTAJ WIĘCEJ

Test owulacyjny. Jak działają testy owulacyjne i czy są skuteczne?

Testy owulacyjne są jednym z najprostszych narzędzi do samodzielnego wykrywania dni płodnych i zbliżającej się owulacji. Przeczytaj jak działają testy owulacyjne, jak je prawidłowo wykonać, ile kosztują i czy można im zaufać w 100%. Podpowiemy Ci również jak skutecznie zwiększyć działanie testów owulacyjnych! 

CZYTAJ WIĘCEJ

Alergiczny katar u maluchów: domowe wsparcie i sygnały alarmowe.

Rozpoznanie, czy katar u dziecka to alergia, czy infekcja, bywa trudne, a poprawne odróżnienie objawów jest kluczowe dla skutecznego leczenia. Ten artykuł to kompleksowy przewodnik dla rodziców, pomagający zrozumieć specyfikę kataru alergicznego u dziecka, jego symptomy, domowe sposoby łagodzenia oraz kiedy konieczna jest wizyta u lekarza. Dowiedz się, jak zapobiegać powikłaniom i skutecznie wspierać malucha w walce z dolegliwościami.

CZYTAJ WIĘCEJ