X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum W ciąży - ogólne Marzec 2025 🤱
Odpowiedz

Marzec 2025 🤱

Oceń ten wątek:
  • maglew Autorytet
    Postów: 659 675

    Wysłany: 4 grudnia 2024, 15:33

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    monii00 wrote:
    Piękne rzeczy Dziewczyny, szał zakupowy ❤️

    @eliz ja zamówiłam ten jeden z Przyszła Mama
    https://przyszla-mama.pl/glowna/596-895-biustonosz-do-karmienia-ciazowy-bezszwowy-bialy.html#/7-rozmiar-s_m/37-kolor-bialy
    Resztę mam z licytacji na allegro - bonprix i też są spoko
    Po domu to mam takie sportowe lub materiałowe 🙂
    Ogólnie polecam już któryś raz licytacje/kup teraz z outletów na allegro od 1 zł ciążowych rzeczy - po co przepłacać 🙂

    Ja chcę urodzić w terminie, nie chce kolejnego wodnika w rodzinie 🙈 więc tylko masaż krocza będę robiła (za zgodą gina) i żadnych rzeczy na przyspieszenie porodu 🤣
    @monii ale to nie przyspieszenie tylko na to żeby się przygotować do porodu :P na kiedy masz dokładnie termin? Ja bardzo nie chciałabym wodnika teściowa jest i dziękuję. Mojemu pierwszemu synowi zabrakło uwaga 15 min żeby z Koziorożca był wodnikiem haha i była bardzo nie pocieszona ale cóż to ja mam być zadowolona :)
    Ja się jakos nie mogę przekonać do tych licytacji pewnie dlatego że nigdy nie robiłam i trochę nie wierzyłam że można takie fajne rzeczy ustrzelić w niskich cenach.

    preg.png
  • maglew Autorytet
    Postów: 659 675

    Wysłany: 4 grudnia 2024, 15:36

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    eliz wrote:
    ❄️Maglew - no u mnie okazuje się że tych 50 nie mam wcale a 56 chyba muszę jeszcze dokupic bo mam po 5sztuk każdego rodzaju,starczy? 62 z to od groma tak mnie uraczyła koleżanka 😅
    Mi się wydaje że na przedostatniej/ostatniej wizycie mniej więcej zobaczysz jaki jest Kubuś bo może się okazać że to będzie dzidziuś ze zwykłymi wymiarami i te 50 nie będą potrzebne. A jak się urodzi malutki to wtedy zanim wyjdziesz ze szpitala ktoś może wyskoczyć do sklepu coś dokupic. U mnie w Auchan ostatnio widziałam uwaga rozmiar 44-48 masakra mniejsze niż na laleczkę.

    Po 5 to chyba mało mi się wydaje chyba że będziesz często prac. Najczęściej to schodzą body z krótkim / długim rękawem i ja bym tego wzięła po 10 sztuk.

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 4 grudnia 2024, 15:37

    preg.png
  • Mysikrolik Ekspertka
    Postów: 157 150

    Wysłany: 4 grudnia 2024, 15:42

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Syluszka wrote:
    Hej .
    Podpowiedzcie proszę jestem po 3 transferze , ten 3 jest po 5 letniej przerwie .

    Transfer odbył się dnia 30.11.2024 ,blastocysta 2AA w piątym dniu mrozony zarodek .
    Od wczoraj odczuwam mocny bol brzucha ,czuje się jak bym miała zaraz dostać miesiączki ,sądzicie ze są wogóle jakieś szanse ???

    Oczywiście, że jest szansa. Jedne mają objawy jak na miesiączkę, inne nie mają ich wcale.
    Ja np. zazwyczaj przed miesiączką mialam nocne poty, które pojawiły się też zarówno przy nieudanych jak i udanym transferze. A byłam pewna, że znowu się nie udało.
    Trzymam kciuki 🙂.

    age.png
  • ŻonaMarynarza Autorytet
    Postów: 550 532

    Wysłany: 4 grudnia 2024, 15:52

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mysikrolik wrote:
    Dziękuję dziewczyny za takie serdeczne przyjęcie mnie i kilka miłych slow 🙂.
    Być może już ten temat się przewijal wcześniej, wybaczcie nie jestem w stanie nadrobic tutaj wszystkiego.
    Pewnie część z Was jest już po teście obciążenia glukoza. Ja wybieram się jutro. Jak przeszlyście to badanie? Miałyście jakieś nieprzyjemne objawy po wypiciu glukozy? Czy wbijalyscie się jakos w kolejkę, czy grzecznie czekalyście na swoją kolej na pierwsze pobranie? I tak trzeba spedzic 2h w punkcie pobrań, a czekać jeszcze dodatkowa godzinę, żeby w ogóle to załatwić jest trochę zniechęcające.

    U mnie na krzywą bez kolejki, a później jak wybija godzina to mówiłam ze ja na krzywej i musze teraz wejść bo godzina mija i po drugiej to samo

    Mysikrolik lubi tę wiadomość

    28.03.2025🤴Wiktor 3430g 55cm 11:11 SN
    22.01.2022🤴Ksawery 3330g 54cm 16:20 SN
    31.08.2019👸Zuzanna 3305g 55cm 18:25 SN
    10.09.2016💒
    17.03.2008💞
  • Pinkflower Autorytet
    Postów: 4158 2480

    Wysłany: 4 grudnia 2024, 15:59

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny, dacie znać jakie te aukcje z kurtkami na allegro? Bo juz się w sumie w swojej ledwo dopinam ale mega niewygodnie

    29🙋‍♀️ 31🙋‍♂️
    2023-2 💔

    05.2024- powrót do starań

    06.2024 stymulacja, clostilbegyt 5-9 dc
    13.07 ⏸️
    22.07 pęcherzyk w macicy
    31.07, 5+6 ❤️
    07.08, 6+6, CRL 9mm, ❤️ 138
    19.08 CRL 22mm bobusia🥰, ❤️ 176
    26.08 CRL 3 cm, ❤️ 178
    10.09 USG prenatalne, wszystko ok 🥳
    17.09 wyniki pappa, ryzyka niskie 🥰
    25.09 8.6 cm, 95 gram szczęścia 🥳
    16.10 205 gram księżniczki 🩷
    18.10 Veracity, ryzyka niskie ☘️🩷
    05.11 połówkowe, 360 g dziewczynki 👶
    18.11 544 g słodkiej 🍓
    09.12 874 g 🩷
    23.12 1119 g 👸
    Zostań proszę 🙏🙏🙏
    Tak bardzo na Ciebie czekamy kochanie 🌈

    Kir bx: brak implantacyjnych i kiry hamujące
    💉accofil, neoparin, encorton, acard, cyclogest, glucophage, euthyrox, norprolac
    Aktualnie: euthyrox 50, neoparin 0.6, cyclogest 2x400, acard 150

    age.png
  • Martyna Autorytet
    Postów: 1378 1840

    Wysłany: 4 grudnia 2024, 16:06

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Co do krzywej to ja bez kolejki poszłam do recepcji, bo była gigantyczna :) później jak nadchodziła godzina pobrania to też bez kolejki, informowałam, że z krzywej jestem. Objawy? Kilka minut po wypiciu było mi niedobrze, ale zimne powietrze i głowa do góry uratowała sytuację. Powodzenia!

    Mysikrolik, Pinkflower lubią tę wiadomość

    04.24 22+2 💔
    06.24 ⏸️
    24.07❤️1,05cm❤️
    7.08 ❤️2,4cm 🐻
    07.09 7,5cm 👧 🩷 ryzyka niskie
    16.09 120g szczęścia 🥰
    2.10 213g wstydziocha 🫣
    15.10 300g gwiazdy ✨ II prenatalne OK
    29.10 438g łobuziary 🍩
    12.11 628g echo ❤️ ok
    29.11 814g akrobatki 🤸🏼‍♀️
    18.12 1145g ✨✨
    28.12 1590g, 35cm prenatalne 🥰🥰
    10.01 1969g wielkoluda 🥹
    27.01 2227g 😍
    11.02 wizyta 🙏🏽
    preg.png
  • monii00 Autorytet
    Postów: 1652 2428

    Wysłany: 4 grudnia 2024, 16:06

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Pinkflower wrote:
    Dziewczyny, dacie znać jakie te aukcje z kurtkami na allegro? Bo juz się w sumie w swojej ledwo dopinam ale mega niewygodnie
    Lav-mag, sklep_SOS ma licytacje od 1 zł i widzę dużo kurtek

    Pinkflower, tasera, maglew lubią tę wiadomość

    👧 29 l. 🧔‍♂️ 34 l. 👶🏻💙

    age.png
  • Madzik2208 Autorytet
    Postów: 841 1596

    Wysłany: 4 grudnia 2024, 16:12

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Odebrałam okulary... Jejciu nie sądziłam, że tak dobrze i wyraźnie można widzieć 🫣🤣😁 szok.

    Pusshka, Pinkflower, monii00, eliz, tasera, Agula31 lubią tę wiadomość

    Wytrwała z Nadzieją na Happy End 🩷

    Starania od 2021 🫶

    💔 Luty 2022
    💔 Listopad 2022
    💔 Styczeń 2024

    Cykl stymulowany Aromek 💊 i Ovitrelle 💉 i mamy ⏸️ 03/07/2024

    🫶 4/07 Beta 10,8 prog. 37,69
    🫶 06/07 Beta 58,6 prog. 39 🥹
    🫶 08/07 Beta 160,2 prog. 47,16 🥹
    🫶 10/07 Beta 487,9 prog. 42,98 🥹
    🫶 13/07 Beta 1815,4 prog. 36,30 🙏 dołożona jedna dodatkowa tabletka utrogestan (dmuchamy po 3 stratach)

    🩺👩‍⚕️ Badania prenatalne wrzesień 2024 - niskie ryzyka 🩷
    🩺👩‍⚕️ Badania połówkowe i echo serduszka Małej - prawidłowe 591 g Szczęścia 🩷

    Na pokładzie: Niedoczynność tarczycy, Hashimoto, IO, PCOS, MTHFR, Badanie drożności OK 🤗 + cukrzyca ciążowa.

    preg.png




    Dla Małego Cudu WSZYSTKO 💪✊
  • Pinkflower Autorytet
    Postów: 4158 2480

    Wysłany: 4 grudnia 2024, 16:30

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    monii00 wrote:
    Lav-mag, sklep_SOS ma licytacje od 1 zł i widzę dużo kurtek

    Dziękuję ❤️

    29🙋‍♀️ 31🙋‍♂️
    2023-2 💔

    05.2024- powrót do starań

    06.2024 stymulacja, clostilbegyt 5-9 dc
    13.07 ⏸️
    22.07 pęcherzyk w macicy
    31.07, 5+6 ❤️
    07.08, 6+6, CRL 9mm, ❤️ 138
    19.08 CRL 22mm bobusia🥰, ❤️ 176
    26.08 CRL 3 cm, ❤️ 178
    10.09 USG prenatalne, wszystko ok 🥳
    17.09 wyniki pappa, ryzyka niskie 🥰
    25.09 8.6 cm, 95 gram szczęścia 🥳
    16.10 205 gram księżniczki 🩷
    18.10 Veracity, ryzyka niskie ☘️🩷
    05.11 połówkowe, 360 g dziewczynki 👶
    18.11 544 g słodkiej 🍓
    09.12 874 g 🩷
    23.12 1119 g 👸
    Zostań proszę 🙏🙏🙏
    Tak bardzo na Ciebie czekamy kochanie 🌈

    Kir bx: brak implantacyjnych i kiry hamujące
    💉accofil, neoparin, encorton, acard, cyclogest, glucophage, euthyrox, norprolac
    Aktualnie: euthyrox 50, neoparin 0.6, cyclogest 2x400, acard 150

    age.png
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 4 grudnia 2024, 16:30

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mysikrolik wrote:
    Dziękuję dziewczyny za takie serdeczne przyjęcie mnie i kilka miłych slow 🙂.
    Być może już ten temat się przewijal wcześniej, wybaczcie nie jestem w stanie nadrobic tutaj wszystkiego.
    Pewnie część z Was jest już po teście obciążenia glukoza. Ja wybieram się jutro. Jak przeszlyście to badanie? Miałyście jakieś nieprzyjemne objawy po wypiciu glukozy? Czy wbijalyscie się jakos w kolejkę, czy grzecznie czekalyście na swoją kolej na pierwsze pobranie? I tak trzeba spedzic 2h w punkcie pobrań, a czekać jeszcze dodatkowa godzinę, żeby w ogóle to załatwić jest trochę zniechęcające.
    Ja co prawda miałam krzywą w marcu czyli jeszcze zanim zaszłam w ciążę, ale przeszłam bez żadnych objawów 😊 Bałam się, bo od stycznia miałam dietę przeciwzapalną (zero cukru), ale było naprawdę ok, polecam smak cytrynowy.
    Ja akurat mam pakiet Medicover i umawiam się na konkretną godzinę do laboratorium - osobny pokój dla kobiet w ciąży, więc super sprawa.
    Ale generalnie w zwykłym labo poszłabym bez kolejki z informacją, że jestem w ciąży 😉 Jeśli chodzi o badanie po 1h i 2h to raczej Ty sama będziesz musiała tego pilnować, wtedy po prostu podchodzisz i mówisz, że to już czas, także bez stresu ✊

    Mysikrolik lubi tę wiadomość

  • tasera Przyjaciółka
    Postów: 87 133

    Wysłany: 4 grudnia 2024, 16:40

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Jeśli chodzi o książki to polecam z Natuli. Jest książka poród naturalny i cesarskie cięcie. Uważam, że dobrze opisuje procesy (również hormonalne) jakie się dzieją podczas porodu :)

    A jeśli chodzi o grupę to telegram brzmi super! Osobiście nie lubię portali społecznościowych, bo wykradają dane osobowe 😅

    Monika96 lubi tę wiadomość

    preg.png
  • eliz Autorytet
    Postów: 1177 1574

    Wysłany: 4 grudnia 2024, 16:48

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    maglew wrote:
    Mi się wydaje że na przedostatniej/ostatniej wizycie mniej więcej zobaczysz jaki jest Kubuś bo może się okazać że to będzie dzidziuś ze zwykłymi wymiarami i te 50 nie będą potrzebne. A jak się urodzi malutki to wtedy zanim wyjdziesz ze szpitala ktoś może wyskoczyć do sklepu coś dokupic. U mnie w Auchan ostatnio widziałam uwaga rozmiar 44-48 masakra mniejsze niż na laleczkę.

    Po 5 to chyba mało mi się wydaje chyba że będziesz często prac. Najczęściej to schodzą body z krótkim / długim rękawem i ja bym tego wzięła po 10 sztuk.
    Kochana dziękuję! ❤️ W takim razie wiem ze mogę dokupić jeszcze jakieś na 56 bo naprawde mam tego malutko,wolałam się dopytać 😊
    To w końcu te wodniki są aż tak złe?
    Czy tylko ja jestem wyjątkiem w ta dobra stronę? 🤭😊

    Przysnęło mi się trochę,jakoś te moje samopoczucie dzisiaj do d...jest chyba taki dzień.

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 4 grudnia 2024, 16:51

    maglew lubi tę wiadomość

    Moje najwieksze szczęście Jakub urodzony 19.02.2025 o 14:36 , 3180g i 55cm. 💙💙💙

    age.png
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 4 grudnia 2024, 16:59

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Jeśli chodzi o znaki zodiaku to ja na to patrzę z przymrużeniem oka 😊 Chociaż muszę przyznać, że mój brat, bratowa, jej mama i brat są skorpionami i coś w tym może być, bo są to ciężkie osoby 🤣 Generalnie często się spotykam z opinią, że listopadowe osoby są dość trudne 😅

    A ten Telegram to jest coś jak Messenger czy bardziej forum z postami?

  • eliz Autorytet
    Postów: 1177 1574

    Wysłany: 4 grudnia 2024, 17:12

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    ❄️Pusshka ja tak z czystej ciekawości pytam 🤭
    A o tym telegramie to nawet nie słyszałam.

    Moje najwieksze szczęście Jakub urodzony 19.02.2025 o 14:36 , 3180g i 55cm. 💙💙💙

    age.png
  • maglew Autorytet
    Postów: 659 675

    Wysłany: 4 grudnia 2024, 17:36

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    ŻonaMarynarza wrote:
    U mnie na krzywą bez kolejki, a później jak wybija godzina to mówiłam ze ja na krzywej i musze teraz wejść bo godzina mija i po drugiej to samo
    U mnie identycznie, trzeba pilnować tych godzin i jak ktoś ma wejść to wtedy idziesz ale najczęściej te panie pamiętają że mają Tobie pobrać, tak było u mnie.

    Mysikrolik, eliz lubią tę wiadomość

    preg.png
  • Abilify05 Autorytet
    Postów: 2502 1219

    Wysłany: 4 grudnia 2024, 17:58

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    monii00 wrote:
    Dziewczyny wodniki są spoko, ale faceci.. katastrofa, mam brata i teścia z 11.02. Dogadać się ciężko, zaborczy i wszystko trzeba dopasować do nich, jak powiesz nie to obraza majestatu 🙈
    Myślę że to wychowanie, charakter i osobowość a nie znak zodiaku 😁 u mnie za to są same ryby dlatego bardzo chce urodzić w marcu, w lutym mają urodziny tata, brat i jego syn. Jak jeszcze Marcel się urodzi to będziemy robić urodziny zbiorcze xd bo termin imprezy będzie nieosiągalny i ktoś pozostanie stratny.

    eliz, monii00 lubią tę wiadomość

    Starania od 09.2018
    💗31 lat, PCOS, nietolerancja glukozy, cykle bezowulacyjne
    mutacja PAI-1 4G heterozygotyczny i MTHFR_677C>T homozygotyczny
    stymulacja Lamettą i Clo ❌
    06.2019 Jajowody drożne ✔
    06.2019 Histeroskopia zwiadowcza - bez patologii✔
    🧬02.2020 Gameta Gdynia
    10.2020-1 IUI❌| 11.2020-2 IUI💪 10 t.c.-<3 przestało bić | 03.2021-3 IUI❌| 04.2021-4 IUI💪
    06.2024 naturalny cud ❤️
    202112224562.png
    202503051762.png
  • Abilify05 Autorytet
    Postów: 2502 1219

    Wysłany: 4 grudnia 2024, 18:03

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Polcja i co mówili o krwi pępowinowej? Na ile ma skuteczność i czy się opłaca? I czy mówili obiektywnie czy przyszła jakaś reprezentantka banku krwi przedstawić korzyści 🙈😁

    Starania od 09.2018
    💗31 lat, PCOS, nietolerancja glukozy, cykle bezowulacyjne
    mutacja PAI-1 4G heterozygotyczny i MTHFR_677C>T homozygotyczny
    stymulacja Lamettą i Clo ❌
    06.2019 Jajowody drożne ✔
    06.2019 Histeroskopia zwiadowcza - bez patologii✔
    🧬02.2020 Gameta Gdynia
    10.2020-1 IUI❌| 11.2020-2 IUI💪 10 t.c.-<3 przestało bić | 03.2021-3 IUI❌| 04.2021-4 IUI💪
    06.2024 naturalny cud ❤️
    202112224562.png
    202503051762.png
  • eliz Autorytet
    Postów: 1177 1574

    Wysłany: 4 grudnia 2024, 18:10

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Abilify05 wrote:
    Myślę że to wychowanie, charakter i osobowość a nie znak zodiaku 😁 u mnie za to są same ryby dlatego bardzo chce urodzić w marcu, w lutym mają urodziny tata, brat i jego syn. Jak jeszcze Marcel się urodzi to będziemy robić urodziny zbiorcze xd bo termin imprezy będzie nieosiągalny i ktoś pozostanie stratny.
    Jak moja siostra dowiedziała się że jestem w ciąży i przeliczyła szybko na kiedy termin to mówi do mnie "no w marcu jeszcze nikogo nie mamy" 🤣

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 4 grudnia 2024, 18:10

    Moje najwieksze szczęście Jakub urodzony 19.02.2025 o 14:36 , 3180g i 55cm. 💙💙💙

    age.png
  • Abilify05 Autorytet
    Postów: 2502 1219

    Wysłany: 4 grudnia 2024, 18:34

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    monii00 wrote:
    Lav-mag, sklep_SOS ma licytacje od 1 zł i widzę dużo kurtek
    Monii znasz więcej takich sprzedawców? Bardzo fajne ceny mają, a nigdy w licytacjach nie siedziałam i nie wiem kto jeszcze coś ciekawego sprzedaje 😊

    Starania od 09.2018
    💗31 lat, PCOS, nietolerancja glukozy, cykle bezowulacyjne
    mutacja PAI-1 4G heterozygotyczny i MTHFR_677C>T homozygotyczny
    stymulacja Lamettą i Clo ❌
    06.2019 Jajowody drożne ✔
    06.2019 Histeroskopia zwiadowcza - bez patologii✔
    🧬02.2020 Gameta Gdynia
    10.2020-1 IUI❌| 11.2020-2 IUI💪 10 t.c.-<3 przestało bić | 03.2021-3 IUI❌| 04.2021-4 IUI💪
    06.2024 naturalny cud ❤️
    202112224562.png
    202503051762.png
  • Abilify05 Autorytet
    Postów: 2502 1219

    Wysłany: 4 grudnia 2024, 18:38

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    eliz wrote:
    Jak moja siostra dowiedziała się że jestem w ciąży i przeliczyła szybko na kiedy termin to mówi do mnie "no w marcu jeszcze nikogo nie mamy" 🤣
    Bo to jest naprawdę problem jak chce się gości przyjąć 😆 rodzina nie zawsze jest w stanie co weekend przez cały miesiąc chodzić do kogoś na urodziny 😁 a u nas występują daty 21, 26, 28 i Marcel 24 🙈 porod w terminie to rzadkość ale pi razy oko 😁

    monii00 lubi tę wiadomość

    Starania od 09.2018
    💗31 lat, PCOS, nietolerancja glukozy, cykle bezowulacyjne
    mutacja PAI-1 4G heterozygotyczny i MTHFR_677C>T homozygotyczny
    stymulacja Lamettą i Clo ❌
    06.2019 Jajowody drożne ✔
    06.2019 Histeroskopia zwiadowcza - bez patologii✔
    🧬02.2020 Gameta Gdynia
    10.2020-1 IUI❌| 11.2020-2 IUI💪 10 t.c.-<3 przestało bić | 03.2021-3 IUI❌| 04.2021-4 IUI💪
    06.2024 naturalny cud ❤️
    202112224562.png
    202503051762.png
‹‹ 409 410 411 412 413 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

10 najczęstszych obaw kobiet w ciąży, czyli czego boją się kobiety w ciąży

Lęk i różnego rodzaju obawy to naturalny towarzysz kobiety w ciąży. Czego boi się większość kobiet oczekujących dziecka? Bólu porodowego, urodzenia chorego dziecka, utraty atrakcyjności czy może zrujnowania życia seksualnego po porodzie? Czego obawiasz się Ty? Przeczytaj czy zasadne jest zamartwianie się i jak sobie radzić, aby nasze obawy nie sprawdziły się.

CZYTAJ WIĘCEJ

Krew miesiączkowa - kolor krwi podczas okresu

Czy to normalne, że krew miesiączkowa zmienia swój kolor i konsystencję? Czy brązowy kolor krwi podczas okres powinien Cię niepokoić, czy jest to zjawisko naturalne? Kiedy krwawienie miesiączkowe wymaga konsultacji z lekarzem? 

CZYTAJ WIĘCEJ

Sen a zdrowie hormonalne kobiety – jak na siebie wpływają?

Jak sen wpływa na zdrowie hormonalne kobiety? Jakie mogą być skutki niedoboru snu w kontekście kobiecej płodności? Jakie hormony są szczególnie wrażliwe na problemy z bezsennością u kobiet? Jak zadbać o prawidłową higienę snu?

CZYTAJ WIĘCEJ