X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum W ciąży - ogólne Marzec 2026👶
Odpowiedz

Marzec 2026👶

Oceń ten wątek:
  • Kłębuszek Autorytet
    Postów: 582 1105

    Wysłany: 11 marca, 14:02

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    @Pfry gratulacje! Twój poród brzmi pięknie!

    @alta marea cieszę się, że bobas się rozruszał. U mnie też mała zdecydowanie bardziej reaguje na głos męża 😆jak mąż tylko ma taką możliwość pracować zdalnie to jak najbardziej korzystajcie! Będziesz dużo spokojniejsza.

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 11 marca, 14:02

    Pfry lubi tę wiadomość

    31 l👩 +30 l👨

    2021 💕
    2023 👰🤵
    2024.09 - początek starań

    08.06.25 - szczęśliwy cykl 🍀
    24.07 (47dc) - test pozytywny ⏸️
    Beta 105,7; Progesteron 22,19
    26.07 (49dc) - Beta 313,3, TSH 2,28

    04.08 - widoczny pęcherzyk ciążowy
    08.08 - zarodek z bijącym serduszkiem ❤️
    22.08 - 1.76 cm bobasa ❤️
    08.09 - CRL 3.8 cm ❤️
    19.09 - Nifty Pro, wszystkie ryzyka niskie, dziewczynka 🩷
    3.11 - 242 g 🩷
    1.12 - 490 g 🩷
    29.12 - 925 g 🩷
    12.01 - 1300 g 🩷
    26.01 - 1480 g 🩷
    11.02 - 2080 g 🩷
    25.02 - 2280 g 🩷
    18.03 - 2740 g 🩷

    🩺 8.04 - wizyta

    preg.png
  • Carla Autorytet
    Postów: 505 698

    Wysłany: 11 marca, 14:07

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Pfry wrote:
    Cześć, daję szybko info o tym, że córeczka już po drugiej stronie brzucha. ❤️ 40+6, SN, dzisiaj w nocy o 2:34, 55 cm, 3500 g. 10/10 punktów. Pachnie cudownie ❤️ i jest już moją super kumpelą.
    Poród to był żywioł, jak już się zaczęło to poszło ekspresowo 🙃 indukcję zaczęli od prostaglandyn założonych ok. 15:30, zaraz po 22 mi odpłynęły wody, ok. 23 zabrali mnie na porodówkę, mąż przyjechał o północy, ok. 1 akcja zwolniła ze względu na wyciągnięcie prostaglandyn, dostałam oksy i poszło dalej 🫣 podsumowując: było super, a jednocześnie boleśnie i męcząco - od razu miałam częste i mocne skurcze. Na partych sobie nie poradziłam niestety, chyba z 20 min próbowałam i nie wyszło, więc zostałam nacięta bo już brakło mi sił. Chciałam znieczulenie, ale poród tak szybko postępował, że już nie było na to czasu i położna go odwoływała. 😅 I bardzo szybko zaczęła szykować rzeczy na Małą, i myślała, że nie zdąży 😅😅

    Ps. Gaz rozweselający mi pomógł mega w pewnym momencie przy rozwarciu ok. 7 cm - przez 5 minut nie czułam ŻADNYCH skurczy, miałam serio FAZĘ 😅 i osiągnęłam transcendencję 🧘 to było NIESAMOWITE uczucie 😅❤️

    Pięknych, cudownych, magicznych chwil w ramionach z Malutką 🌸 Ogromnie Ci gratuluję 🩷

    Pfry lubi tę wiadomość

    Carla

    preg.png
  • _Hope Autorytet
    Postów: 1078 1880

    Wysłany: 11 marca, 14:28

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Pfry wrote:
    Cześć, daję szybko info o tym, że córeczka już po drugiej stronie brzucha. ❤️ 40+6, SN, dzisiaj w nocy o 2:34, 55 cm, 3500 g. 10/10 punktów. Pachnie cudownie ❤️ i jest już moją super kumpelą.
    Poród to był żywioł, jak już się zaczęło to poszło ekspresowo 🙃 indukcję zaczęli od prostaglandyn założonych ok. 15:30, zaraz po 22 mi odpłynęły wody, ok. 23 zabrali mnie na porodówkę, mąż przyjechał o północy, ok. 1 akcja zwolniła ze względu na wyciągnięcie prostaglandyn, dostałam oksy i poszło dalej 🫣 podsumowując: było super, a jednocześnie boleśnie i męcząco - od razu miałam częste i mocne skurcze. Na partych sobie nie poradziłam niestety, chyba z 20 min próbowałam i nie wyszło, więc zostałam nacięta bo już brakło mi sił. Chciałam znieczulenie, ale poród tak szybko postępował, że już nie było na to czasu i położna go odwoływała. 😅 I bardzo szybko zaczęła szykować rzeczy na Małą, i myślała, że nie zdąży 😅😅

    Ps. Gaz rozweselający mi pomógł mega w pewnym momencie przy rozwarciu ok. 7 cm - przez 5 minut nie czułam ŻADNYCH skurczy, miałam serio FAZĘ 😅 i osiągnęłam transcendencję 🧘 to było NIESAMOWITE uczucie 😅❤️

    Ogromne gratulacje!🥳💗 Dużo zdrówka dla Was.🍀

    Pfry lubi tę wiadomość

    🐝 2021🩷
    🐝 2023🩵
    🐝 2026🩵

    age.png
  • Kokosq Autorytet
    Postów: 337 594

    Wysłany: 11 marca, 14:29

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Pfry wrote:
    Cześć, daję szybko info o tym, że córeczka już po drugiej stronie brzucha. ❤️ 40+6, SN, dzisiaj w nocy o 2:34, 55 cm, 3500 g. 10/10 punktów. Pachnie cudownie ❤️ i jest już moją super kumpelą.
    Poród to był żywioł, jak już się zaczęło to poszło ekspresowo 🙃 indukcję zaczęli od prostaglandyn założonych ok. 15:30, zaraz po 22 mi odpłynęły wody, ok. 23 zabrali mnie na porodówkę, mąż przyjechał o północy, ok. 1 akcja zwolniła ze względu na wyciągnięcie prostaglandyn, dostałam oksy i poszło dalej 🫣 podsumowując: było super, a jednocześnie boleśnie i męcząco - od razu miałam częste i mocne skurcze. Na partych sobie nie poradziłam niestety, chyba z 20 min próbowałam i nie wyszło, więc zostałam nacięta bo już brakło mi sił. Chciałam znieczulenie, ale poród tak szybko postępował, że już nie było na to czasu i położna go odwoływała. 😅 I bardzo szybko zaczęła szykować rzeczy na Małą, i myślała, że nie zdąży 😅😅

    Ps. Gaz rozweselający mi pomógł mega w pewnym momencie przy rozwarciu ok. 7 cm - przez 5 minut nie czułam ŻADNYCH skurczy, miałam serio FAZĘ 😅 i osiągnęłam transcendencję 🧘 to było NIESAMOWITE uczucie 😅❤️

    Gratulacje, piękny i szybki poród miałaś 😊❤️

    Pfry lubi tę wiadomość

    👩🏼31

    04.2023 ⏸️
    12.2023 Córeczka 🩷

    12.2024 ⏸️
    01.2025 💔

    07.2025 ⏸️
    03.2026 Synek 🩵

    age.png

    age.png
  • bambusek-94 Autorytet
    Postów: 570 1399

    Wysłany: 11 marca, 14:34

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    @Sagi to też mnie właśnie zastanawia jak ja będę wychodzić z łóżka 😅 dostawka ma z 95cm a nie chciałabym rezygnować ze stolika nocnego.

    ⏸️24.07.25 (11 dpo, 2cs)
    ▶️BETA 47 -- 219 -- 837 mIU/ml
    ✅️21.08 1,3cm -- 17.09 5,0cm -- 15.10 140g -- 06.11 250g -- 18.11 380g💙 -- 02.12 530g 💙 -- 08.01 1240g 💙 -- 20.01 1600g 💙 -- 03.02 1880g 💙 -- 24.02 2330g 💙 -- 17.03 3130g 💙
    🔜02.04 ostatnia wizyta kontrolna (39+5)

    preg.png
  • CaroOline Przyjaciółka
    Postów: 117 160

    Wysłany: 11 marca, 14:34

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Gratulacje dla wszystkich świeżo upieczonych mam 🩷🩷🩷🌸🌸 Kasiu ! Trzymamy kciuki !! 🩷 u nas wczoraj troszkę popłoch bo bol jajnikow i napinanie brzucha a mała się nie ruszała.... ale na ktg ok na usg ok i tak sobie dalej czekamy a już 38+1 jak pełny pęcherz mam to tak ostro kłuje mnie w środku jakby ktoś palec pchał taki prąd 🫣 ja chxe już tulić malutką 😪

    Daga121222, Carla, Kasiastaraczka, Dżozu, ZOSIA88, _Hope, Kokosq, Katt, bambusek-94 lubią tę wiadomość

  • ZOSIA88 Autorytet
    Postów: 1232 754

    Wysłany: 11 marca, 15:28

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Pfry gratuluje
    Ja od wczoraj ucze malego bycia w chuscie narwzie dobrze nam idzie bo jak go wlozylam troche porobialam w domu i zasnal wtedy moglam go spokojnie odlozyc do lózeczka.
    Zrobilam zupe pomidorowa i niby taka prosta zupa a tak sie nameczylam przy niej :/ po drodzeoczywiscie ogarnialam troche. Bylam tez w sklepie osiedlowym na zakupach i na olacu zabaw bo córka nie poszla dzisiaj do przedszkola.
    Dzisiaj moja pierwsza polozna sie do mnie odezwala i taka nie zreczna sytuacja bo juz sie przepisalam a w zasadzie ta polozna mnie przepisała nakchetniej to w ogole zrezygnowałabym z jakiejkolwiek położnej.

    Pfry lubi tę wiadomość

    37 lat
    1. córeczka 2021
    2. syn 2026

    event.png

    event.png[/url]
  • wellwellwell Autorytet
    Postów: 4771 5573

    Wysłany: 11 marca, 16:52

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Pfry wrote:
    Cześć, daję szybko info o tym, że córeczka już po drugiej stronie brzucha. ❤️ 40+6, SN, dzisiaj w nocy o 2:34, 55 cm, 3500 g. 10/10 punktów. Pachnie cudownie ❤️ i jest już moją super kumpelą.
    Poród to był żywioł, jak już się zaczęło to poszło ekspresowo 🙃 indukcję zaczęli od prostaglandyn założonych ok. 15:30, zaraz po 22 mi odpłynęły wody, ok. 23 zabrali mnie na porodówkę, mąż przyjechał o północy, ok. 1 akcja zwolniła ze względu na wyciągnięcie prostaglandyn, dostałam oksy i poszło dalej 🫣 podsumowując: było super, a jednocześnie boleśnie i męcząco - od razu miałam częste i mocne skurcze. Na partych sobie nie poradziłam niestety, chyba z 20 min próbowałam i nie wyszło, więc zostałam nacięta bo już brakło mi sił. Chciałam znieczulenie, ale poród tak szybko postępował, że już nie było na to czasu i położna go odwoływała. 😅 I bardzo szybko zaczęła szykować rzeczy na Małą, i myślała, że nie zdąży 😅😅

    Ps. Gaz rozweselający mi pomógł mega w pewnym momencie przy rozwarciu ok. 7 cm - przez 5 minut nie czułam ŻADNYCH skurczy, miałam serio FAZĘ 😅 i osiągnęłam transcendencję 🧘 to było NIESAMOWITE uczucie 😅❤️

    Kochana ogromne gratulacje ❤️ cudownie czytać, że jesteś w końcu w tym miejscu. ❤️

    Pfry lubi tę wiadomość

    2023 👧

    💖20.11.2025💖
    age.png
  • Zaniepokojona1234 Ekspertka
    Postów: 181 358

    Wysłany: 11 marca, 16:54

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Gratulacje wszystkim nowym mamom 😀i witamy na świecie nowe maluszki 💕
    Ja dziś byłam na pierwszej wizycie w ośrodku mały już ma 3500🫣 pięknie rośnie
    Wnprzyszlym tyg mam kontrolę u fizjo. Nic mniemanie martwi ale chciałabym żeby ktoś spojrzał fachowym okiem i mi coś podpowiedział

    Carla, Kokosq, Arga, Daga121222, Katt, _Hope, Kłębuszek, Sagi, Go0cha, bambusek-94, Kasiastaraczka lubią tę wiadomość

    Antoś 20.02.2026 💕
  • aqq Autorytet
    Postów: 333 585

    Wysłany: 11 marca, 18:48

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    My już na oddziale, na ten moment wychodzi na to, że Mała nisko, rozwarcie tak 3-4cm (ale podobnie wychodziło w piątek). Ktg ok, choć skurcze się za bardzo nie pisały, więc jutro od rana prawdopodobnie oksy

    Daga121222, Carla, _Hope, Kokosq, Kłębuszek, Sagi, alta marea, Dżozu, ZOSIA88, Go0cha, bambusek-94, Katt, Kasiastaraczka lubią tę wiadomość

    age.png
  • Daga121222 Autorytet
    Postów: 2305 3940

    Wysłany: 11 marca, 18:51

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    aqq wrote:
    My już na oddziale, na ten moment wychodzi na to, że Mała nisko, rozwarcie tak 3-4cm (ale podobnie wychodziło w piątek). Ktg ok, choć skurcze się za bardzo nie pisały, więc jutro od rana prawdopodobnie oksy
    Powodzenia! 🤞🏻 🍀
    Mam nadzieję, że jutro będziesz tuliła maleństwo 🥹🥰

    👱🏻‍♀️30🧑🏻‍🦱30

    👩🏼‍❤️‍💋‍👨🏻2015💍2019💒12.08.2022


    Starania od 02.2023
    2025 2xIUI ❌

    28.05 ➡️ kwalifikacja IVF ✅
    31.05 ➡️ start stymulacji 💉(Menopur, Cetrotide)
    11.06 ➡️ punkcja —> 9 pobrano 🥚—> 5 dojrzałych i zapłodnionych —> 3 zarodki —> zostały ❄️❄️
    16.06 ➡️ transfer 🍀 4AA
    20.06 ➡️ 4dpt ⏸️
    21.06 ➡️ beta 5dpt - 14,10, 7dpt - 51,00, 10dpt - 234,80, 17dpt - 2826,00 🥹
    24dpt ➡️ mamy serduszko ❤️

    Córeczka 🩷
    27.02.2026
    3685g i 54cm szczęścia 🌸


    age.png
  • Carla Autorytet
    Postów: 505 698

    Wysłany: 11 marca, 19:13

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja dorzuciłam do torby „ostatni brakujący element”
    Plan Porodu 😂 Plan planem, ale zobaczymy, jak wyjdzie w praniu, w końcu to żywioł.

    Dorzucę jeszcze wodę, klapki i legginsy i zamykam.

    Coś mi się wydaje, że do weekendu przybędzie nam „marcowych” maluchów.

    Trzymam za nas wszystkie kciuki. Bezpiecznych porodów, tulenia i miłości 🩵🩷

    Dżozu, Kokosq, Daga121222, Kłębuszek, Arga, Kasiastaraczka lubią tę wiadomość

    Carla

    preg.png
  • Go0cha Autorytet
    Postów: 315 247

    Wysłany: 11 marca, 20:14

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Pfry wrote:
    Cześć, daję szybko info o tym, że córeczka już po drugiej stronie brzucha. ❤️ 40+6, SN, dzisiaj w nocy o 2:34, 55 cm, 3500 g. 10/10 punktów. Pachnie cudownie ❤️ i jest już moją super kumpelą.
    Poród to był żywioł, jak już się zaczęło to poszło ekspresowo 🙃 indukcję zaczęli od prostaglandyn założonych ok. 15:30, zaraz po 22 mi odpłynęły wody, ok. 23 zabrali mnie na porodówkę, mąż przyjechał o północy, ok. 1 akcja zwolniła ze względu na wyciągnięcie prostaglandyn, dostałam oksy i poszło dalej 🫣 podsumowując: było super, a jednocześnie boleśnie i męcząco - od razu miałam częste i mocne skurcze. Na partych sobie nie poradziłam niestety, chyba z 20 min próbowałam i nie wyszło, więc zostałam nacięta bo już brakło mi sił. Chciałam znieczulenie, ale poród tak szybko postępował, że już nie było na to czasu i położna go odwoływała. 😅 I bardzo szybko zaczęła szykować rzeczy na Małą, i myślała, że nie zdąży 😅😅

    Ps. Gaz rozweselający mi pomógł mega w pewnym momencie przy rozwarciu ok. 7 cm - przez 5 minut nie czułam ŻADNYCH skurczy, miałam serio FAZĘ 😅 i osiągnęłam transcendencję 🧘 to było NIESAMOWITE uczucie 😅❤️
    Gratulacje dla Was, dużo zdrówka ♥️

    Pfry lubi tę wiadomość

    Gośka 34, Marcin 38.
    Córka Eliza 11.2023
    Kolejne malenstwo w drodze. Termin na 03.2026

    18+4. 270 gram szczęścia najprawdopodobniej 🩷

    21+4. 433 gram milosci- to już pewne dziewczynka 🩷

    22+4. 547 gram bobasa 🩷

    24+3 krzywa 84.7/151/135

    25+4. 892 gram cukiereczka 🩷

    29+2. 1532 gram dziewczynki🩷

    32+3. 2500 gram 🫣🩷

    35+2. 3080 gram niuni🩷

    38+4. 3500

    preg.png
  • Katt Autorytet
    Postów: 536 940

    Wysłany: 11 marca, 22:08

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Teraz mnie naszła taka rozkmina - czy do planowanego CC potrzebny jest plan porodu?
    Swoją drogą jak mi położna dała do uzupełnienia plan porodu taki ich ze szpitala to powiedziałam że chce urodzić, po prostu, bez żadnych udziwnień, ograniczając to co zbędne i że chciałabym rozmawiać żeby wiedzieć co się dzieje. Odpowiedziała że podoba jej się takie podejście i do ostatniej chwili była ze mną i jeszcze na sali operacyjnej trzymała mnie za rękę. Każdej z Was życzę takiej położnej.
    Dziś zrobiłam ostatnie zamówienie z Gemini. Jutro powinno już być. Musze jeszcze raz na spokojnie popatrzeć na walizkę i podzielić rzeczy do podręcznej torby na cześć do szpitala na dzień wcześniej i na pobyt już z maluszkiem.

  • M_onia Ekspertka
    Postów: 220 457

    Wysłany: 11 marca, 23:59

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Jesteśmy już z Romkiem ☺️ zaczęło się samo w nocy! Miałam skurcze co 10 min mimo wszystko założyli mi balonik, który wypadł po niecałej godzinie i skurcze co 3 min. Jak wypadł 6 cm rozwarcia. Poród trwał 2.5h ❤️

    ZOSIA88, Carla, Daga121222, _Hope, alta marea, Sagi, Pfry, Dżozu, Katt, aqq, Kokosq, Arga, Zaniepokojona1234, Go0cha, bambusek-94, Kłębuszek, Ronnie, Kasiastaraczka, CaroOline lubią tę wiadomość

    1.09.2024 - ciąża biochemiczna
    25.06.2025 - ⏸️ 🙏❤️
    26.06.2025 beta 86.50
    28.06.2025 beta 267.00
    30.06.2025 beta 572.00
    Koniec kontroli -> czekamy na wizytę ✊
    7.07 wizyta przebiegła pomyślnie
    23.07 serduszko bije, rośniemy ❤️
    19.08 badanie prenatalne, dzidziuś prawidłowo się rozwija 🙏
    28.10 II badanie prenatalne
  • ZOSIA88 Autorytet
    Postów: 1232 754

    Wysłany: 12 marca, 01:24

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    M_onia wrote:
    Jesteśmy już z Romkiem ☺️ zaczęło się samo w nocy! Miałam skurcze co 10 min mimo wszystko założyli mi balonik, który wypadł po niecałej godzinie i skurcze co 3 min. Jak wypadł 6 cm rozwarcia. Poród trwał 2.5h ❤️
    Gratuluję :)

    37 lat
    1. córeczka 2021
    2. syn 2026

    event.png

    event.png[/url]
  • Daga121222 Autorytet
    Postów: 2305 3940

    Wysłany: 12 marca, 03:06

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    M_onia wrote:
    Jesteśmy już z Romkiem ☺️ zaczęło się samo w nocy! Miałam skurcze co 10 min mimo wszystko założyli mi balonik, który wypadł po niecałej godzinie i skurcze co 3 min. Jak wypadł 6 cm rozwarcia. Poród trwał 2.5h ❤️
    Gratulacje! To naprawdę szybki poród 🥹🥰
    Dużo zdrówka dla Was ❤️

    M_onia lubi tę wiadomość

    👱🏻‍♀️30🧑🏻‍🦱30

    👩🏼‍❤️‍💋‍👨🏻2015💍2019💒12.08.2022


    Starania od 02.2023
    2025 2xIUI ❌

    28.05 ➡️ kwalifikacja IVF ✅
    31.05 ➡️ start stymulacji 💉(Menopur, Cetrotide)
    11.06 ➡️ punkcja —> 9 pobrano 🥚—> 5 dojrzałych i zapłodnionych —> 3 zarodki —> zostały ❄️❄️
    16.06 ➡️ transfer 🍀 4AA
    20.06 ➡️ 4dpt ⏸️
    21.06 ➡️ beta 5dpt - 14,10, 7dpt - 51,00, 10dpt - 234,80, 17dpt - 2826,00 🥹
    24dpt ➡️ mamy serduszko ❤️

    Córeczka 🩷
    27.02.2026
    3685g i 54cm szczęścia 🌸


    age.png
  • _Hope Autorytet
    Postów: 1078 1880

    Wysłany: 12 marca, 03:23

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    M_onia wrote:
    Jesteśmy już z Romkiem ☺️ zaczęło się samo w nocy! Miałam skurcze co 10 min mimo wszystko założyli mi balonik, który wypadł po niecałej godzinie i skurcze co 3 min. Jak wypadł 6 cm rozwarcia. Poród trwał 2.5h ❤️


    Cudnie. 🥹🥰 Gratulacje!🥳🩵 Dużo zdrówka dla Was.

    M_onia lubi tę wiadomość

    🐝 2021🩷
    🐝 2023🩵
    🐝 2026🩵

    age.png
  • alta marea Autorytet
    Postów: 445 714

    Wysłany: 12 marca, 03:36

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    M_onia wrote:
    Jesteśmy już z Romkiem ☺️ zaczęło się samo w nocy! Miałam skurcze co 10 min mimo wszystko założyli mi balonik, który wypadł po niecałej godzinie i skurcze co 3 min. Jak wypadł 6 cm rozwarcia. Poród trwał 2.5h ❤️


    No cudownie! Gratulacje ❤️❤️❤️❤️

    M_onia lubi tę wiadomość

  • Kasiastaraczka Autorytet
    Postów: 4042 5846

    Wysłany: 12 marca, 03:49

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nadrobię później, ale my też już rozpakowani 💗
    Lidka urodzona punkt północ,czyli już 12.03.
    Waga 3750, 56 cm
    Poród na moich zasadach -bez oksy i znieczulenia 💪
    Bywały bardzo ciężkie momenty
    Pierwsze badanie koło 21 3 cm rozwarcia,kolejne badanie to już skurcze parte po 2,5 h , parte trwały 15 minut
    Kosmos 🥰
    Jestem taaaaaka szczęśliwa 💗

    _Hope, Sagi, Pfry, Dżozu, Katt, aqq, alta marea, Kokosq, Arga, Daga121222, Carla, Go0cha, bambusek-94, Kłębuszek, Ronnie, M_onia, CaroOline lubią tę wiadomość

    Córeczka 03.2026
    Starania-1 cykl
    Synek 12.2023
    Starania-2 cykl
    Synek 01.2022
    Starania-23 cykl
    ja '88 + on '87
    age.png
‹‹ 581 582 583 584 585 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Zrozumieć swoje ciało w każdym momencie cyklu menstruacyjnego. Poznaj nieoczywiste objawy przed okresem!

Większość kobiet doświadcza różnego rodzaju objawów fizycznych i emocjonalnych podczas ostatniej fazy cyklu menstruacyjnego. Warto wiedzieć, że nie tylko nietypowe bóle głowy, uczucie zmęczenia czy wzmożona podatność na infekcje mogą mieć związek z zespołem napięcia przedmiesiączkowego.

CZYTAJ WIĘCEJ

Perimenopauza - czym jest, jak na nas wpływa i jak sobie możemy z nią poradzić!

Czym jest perimenopauza i czym różni się od menopauzy? Czy jeśli masz 40 lat to ten temat może dotyczyć również Ciebie? W jaki sposób perimenopauza się zaczyna? Jakie są typowe i nietypowe objawy spadku i burzy hormonów przed menopauzą? Czy można temu zapobiec, jak sobie radzić z objawami i jak dbać o zdrowie, gdy spada estrogen? Wraz z ekspertami stworzyliśmy dla Ciebie artykuł, z którego dowiesz się wszystkiego, czego potrzebujesz o swoim zdrowiu hormonalnym w okresie perimenopauzy.

CZYTAJ WIĘCEJ

Jak zadbać o spokój i relaks w czasie ciąży. Praktyczne porady dla przyszłych mam.

Bycie matką to jedno z najważniejszych i najwspanialszych przeżyć, jakie doświadcza każda kobieta, która rodzi dziecko. Przyjemne i sielskie chwile spędzone z pociechą poprzedza czas nie zawsze spokojnego oczekiwania na poród. W czasie ciąży często jesteśmy tak samo szczęśliwe, jak i zestresowane, a to sprawia, że warto pomyśleć o sobie w kontekście relaksu i odpoczynku. W jaki sposób uprzyjemnić sobie czas oczekiwania na dziecko? Czy ciążowe dolegliwości można jakoś zminimalizować i poddać się domowemu SPA? Oczywiście, że tak. Za chwilę podpowiemy Ci, jak to zrobić skutecznie i bez wielkich przygotowań!

CZYTAJ WIĘCEJ