Sprawdź witaminy nr 1 w Europie dla kobiet
- od planowania ciąży do karmienia piersią.*
Październik 2024
-
WIADOMOŚĆ
-
Ja poszłam sobie kontrolnie na usg bo za długo bez wizyty jak dla mnie 😅 dziecko mi szybko rośnie, z tego co wyszło mała waży 250 g 🙈 ciekawe czy to przez cukrzyce czy po prostu tak rośnie
Hera098, Karos31, Neta, Vam, sernik_z_rodzynkami lubią tę wiadomość
-
@anna_bella Piękna kuleczka😍 Jeszcze dwa tyg i pewnie wystrzeli jak torpeda😎
@merry_merry, ale super rośnie❤️ To Twoja pierwsza czy kolejna ciąża? Bo pięknie cały się zaokrąglił😝
Ja dzisiaj raczej domowo, będę pilnować babci i małej szwagierki😁 Reszta jedzie na działki ogarniać. Narzeczony jechał kupić wszystko co potrzeba do płotu, bo w maju będziemy stawiać na naszej działce. Lubię takie zakupy, i szkoda że nie mogłam się z nim wybrać☹️ Nawet zakup zwykłej taczki mnie jara jak cholera😂
Też tak macie, że jak próbujecie jeść zdrowo to Was odrzuca?
Nie żebym sie ciągle źle odżywiała, ale w czwartek chciałam zjeść łososia i prawie zwymiotowałam go na talerz. Tak mnie zemdliło, że masakra... Musiałam sobie zrobić osobno pierogi z twarożkiem jagodowym😅
Ogólnie cały kwiecień umknęło mi branie DHA🤕 Brałam kwas foliowy, D3 z K2, wapń i cholinę, a o DHA zapomniałam. Ale cały pierwszy trymestr brałam dużo, mam nadzieję że teraz to jakoś nie wpłynęło na dziecko że nie brałam. Już zamówiłam sobie i od jutra wracam do stosowania😁Ja 1998, On 1990
PCOS, lekka IO,
MTHFR A1298C - A/C hetero
PAI - 4G/4G homo
2024:
26.01 - Beta 9,9😍
07.02 - USG (2,5tyg leżeć, bo pęcherzyk nisko ułożony)
24.02 - CRL 8,3mm bobasa + mikroserduszko❤️
11.03 - CRL 2,75cm i serce 175😍
Wyniki Nifty, niskie ryzyka, córcia Laura👶🏻🩷
04.04 - CRL 7,27cm
Łożysko przednia ściana
19.04 - CRL 9,5cm, ⚖️160g
02.05 - wyczułam pierwsze ruchy👣❤️
16.05 - 340g⚖️
Połówkowe ok, 32cm 😊
02.07 - 1kg⚖️
echo serca dobre
17.09 - szpital, 3800g⚖️
20.09 - cesarka, 3530g Szczęścia❤️
2026:
23.04 - Beta 54 😍
11.05 - serduszko ❤️
26.05 - 1,73cm
-
U mnie podobnie, teraz zakupy i sprzątanie, a później leżenie z książką i wygrzewanie się w słoneczku 😁93'
AMH - wrzesień 0,9 styczeń 0,66
PAI-1 -> heparyna
10.02.2024 ⏸️ - beta 308, prog. 36,8
28.02.2024 - CRL 1 i bijące ❤️
NIFTY - zdrowa dziewczynka 🩷
04.04- I prenatalne - wszystko dobrze, CRL 5,7 cm
29.05 - połówkowe - 334 g
30.07 - III prenatalne - 1369 g
27.08 - 33 tc - 1900 g
11.09. - 35+1 tc - 2270 g
25.09. - 37+1 tc - 2650 g
24.10. - 41 tc - 3110 g Alicja 🩷
-
Paula00 wrote:Ja poszłam sobie kontrolnie na usg bo za długo bez wizyty jak dla mnie 😅 dziecko mi szybko rośnie, z tego co wyszło mała waży 250 g 🙈 ciekawe czy to przez cukrzyce czy po prostu tak rośnie
Dobrze rośnie, pięknie❤️ Ja też ostatnio zastanawiałam się, czy moje dziecko nie jest za grube jak na swój "wiek"😂 W 15+3 ważyła 160gram!😁
Paula00 lubi tę wiadomość
Ja 1998, On 1990
PCOS, lekka IO,
MTHFR A1298C - A/C hetero
PAI - 4G/4G homo
2024:
26.01 - Beta 9,9😍
07.02 - USG (2,5tyg leżeć, bo pęcherzyk nisko ułożony)
24.02 - CRL 8,3mm bobasa + mikroserduszko❤️
11.03 - CRL 2,75cm i serce 175😍
Wyniki Nifty, niskie ryzyka, córcia Laura👶🏻🩷
04.04 - CRL 7,27cm
Łożysko przednia ściana
19.04 - CRL 9,5cm, ⚖️160g
02.05 - wyczułam pierwsze ruchy👣❤️
16.05 - 340g⚖️
Połówkowe ok, 32cm 😊
02.07 - 1kg⚖️
echo serca dobre
17.09 - szpital, 3800g⚖️
20.09 - cesarka, 3530g Szczęścia❤️
2026:
23.04 - Beta 54 😍
11.05 - serduszko ❤️
26.05 - 1,73cm
-
Neta wrote:U mnie podobnie, teraz zakupy i sprzątanie, a później leżenie z książką i wygrzewanie się w słoneczku 😁
Gdzie Wy wszystkie te słońce macie😭
U mnie ciepło będzie, ale pochmurno. Słońce nawet się nie przebija.
Ale jest dopiero po 9ej, więc jeszcze wszystko możliwe😊 Myśle o grillu jutro i chętnie zrobiłabym szaszłyki oraz zakazaną nam kaszankę🤪 jedną zjem to chyba nie zaszkodze?🙈
Jak tylko narzeczony wróci to chyba zmykam na zakupy pod grilla😎 Soboty u teściów są zazwyczaj mocno pracowite i pewnie nie będzie ich az do wieczora, więc dzisiaj nie ma opcji na grilla.
Dobrze, że niedziela dniem odpoczynku 😜
Neta lubi tę wiadomość
Ja 1998, On 1990
PCOS, lekka IO,
MTHFR A1298C - A/C hetero
PAI - 4G/4G homo
2024:
26.01 - Beta 9,9😍
07.02 - USG (2,5tyg leżeć, bo pęcherzyk nisko ułożony)
24.02 - CRL 8,3mm bobasa + mikroserduszko❤️
11.03 - CRL 2,75cm i serce 175😍
Wyniki Nifty, niskie ryzyka, córcia Laura👶🏻🩷
04.04 - CRL 7,27cm
Łożysko przednia ściana
19.04 - CRL 9,5cm, ⚖️160g
02.05 - wyczułam pierwsze ruchy👣❤️
16.05 - 340g⚖️
Połówkowe ok, 32cm 😊
02.07 - 1kg⚖️
echo serca dobre
17.09 - szpital, 3800g⚖️
20.09 - cesarka, 3530g Szczęścia❤️
2026:
23.04 - Beta 54 😍
11.05 - serduszko ❤️
26.05 - 1,73cm
-
Hera ja też mam smaka na kaszankę i myślę ,że jak długo posiedzi na grillu to będzie ok i nic się nie stanie jak zjemy 😁
Hera098 lubi tę wiadomość
👱34 🧔33
02.2015 - 🩷🤱
11.2023 - 14 tydz 🩵💔 Trisomia 18
06.2024 - 23 tydz 🩷💔 Rozszczep kręgosłupa, wielowadzie.
01.2026 zaczynamy starania ♥️
4.02 - ⏸️ jasna kreska 😍
23.09 - 3kg synka 🩵
-
Hera098 wrote:@anna_bella Piękna kuleczka😍 Jeszcze dwa tyg i pewnie wystrzeli jak torpeda😎
@merry_merry, ale super rośnie❤️ To Twoja pierwsza czy kolejna ciąża? Bo pięknie cały się zaokrąglił😝
Ja dzisiaj raczej domowo, będę pilnować babci i małej szwagierki😁 Reszta jedzie na działki ogarniać. Narzeczony jechał kupić wszystko co potrzeba do płotu, bo w maju będziemy stawiać na naszej działce. Lubię takie zakupy, i szkoda że nie mogłam się z nim wybrać☹️ Nawet zakup zwykłej taczki mnie jara jak cholera😂
Też tak macie, że jak próbujecie jeść zdrowo to Was odrzuca?
Nie żebym sie ciągle źle odżywiała, ale w czwartek chciałam zjeść łososia i prawie zwymiotowałam go na talerz. Tak mnie zemdliło, że masakra... Musiałam sobie zrobić osobno pierogi z twarożkiem jagodowym😅
Ogólnie cały kwiecień umknęło mi branie DHA🤕 Brałam kwas foliowy, D3 z K2, wapń i cholinę, a o DHA zapomniałam. Ale cały pierwszy trymestr brałam dużo, mam nadzieję że teraz to jakoś nie wpłynęło na dziecko że nie brałam. Już zamówiłam sobie i od jutra wracam do stosowania😁
Hera to moja pierwsza ciaza i jeszcze tydzien temu tego brzucha nie bylo 🙈😂
Hera098 lubi tę wiadomość
[
’95 🙎🏼♀️
30.01 ⏸️
31.01 173 beta HCG
7.02 2582 beta HCG
15.02 6+2 CRL 4 mm fasolki z bijącym serduszkiem 💓
12.03 10+0 CRL 3.14 cm maluszka
29.03 12+3 I badanie prenatalne 🩺 CRL 6.20 cm wstępnie chłopczyk 👶🏼
15.04 15+0 CRL 10.90 cm 119g 💙 Julian
31.05 21+4 II badanie prenatalne 🩺 530g 🧸
26.07 29+4 III badanie prenatalne 🩺 1702g dużego synka 🩵
11.08 31+6 kontrola na IP 2300g 🫶🏽
12.09 36+3 ostatnia wizyta 2950g 🩺
______________
Termin 7.10.2024 🤞🏼
27.09.2024 g.22.36 🤍
3070g 55cm ✨ -
Hera098 wrote:Gdzie Wy wszystkie te słońce macie😭
U mnie ciepło będzie, ale pochmurno. Słońce nawet się nie przebija.
Ale jest dopiero po 9ej, więc jeszcze wszystko możliwe😊 Myśle o grillu jutro i chętnie zrobiłabym szaszłyki oraz zakazaną nam kaszankę🤪 jedną zjem to chyba nie zaszkodze?🙈
Jak tylko narzeczony wróci to chyba zmykam na zakupy pod grilla😎 Soboty u teściów są zazwyczaj mocno pracowite i pewnie nie będzie ich az do wieczora, więc dzisiaj nie ma opcji na grilla.
Dobrze, że niedziela dniem odpoczynku 😜
Na południu słońce ładnie świeci. Mówi się ze Tarnów to polski biegun ciepła tak jak Wrocław 😁
Też bym z chęcia zjadła coś z grilla ale muszę poczekać do majówki i wtedy chyba też spróbuję tej kaszanki bo uwielbiam i myślę że jedna nie zaszkodzi 😁😁
Hera098 lubi tę wiadomość
93'
AMH - wrzesień 0,9 styczeń 0,66
PAI-1 -> heparyna
10.02.2024 ⏸️ - beta 308, prog. 36,8
28.02.2024 - CRL 1 i bijące ❤️
NIFTY - zdrowa dziewczynka 🩷
04.04- I prenatalne - wszystko dobrze, CRL 5,7 cm
29.05 - połówkowe - 334 g
30.07 - III prenatalne - 1369 g
27.08 - 33 tc - 1900 g
11.09. - 35+1 tc - 2270 g
25.09. - 37+1 tc - 2650 g
24.10. - 41 tc - 3110 g Alicja 🩷
-
nick nieaktualnyHeeejka 😉
Ja właśnie przed chwilką się obudziłam i jak zobaczyłam to słoneczko to też się mega ucieszyłam 🥰
My chyba na działkę dzisiaj pojedziemy i może też jakiś grill wleci uuu takiego krupnioka z grilla to bym zjadła nie powiem, że nie z kapustką kiszoną 😁
Hera - ja tak nie mam 🙈 ja jem tak 80/20 80 procent zdrowo i 20 coś słodkiego/slonego ogólnie jakieś słodycze albo przekąski ale to też nie codziennie 😁 chyba dobrze mi idzie bo brzuszek się zaokrągla a waga znowu wczoraj pół kilo w dół albo stoi na tym samym poziomie więc jest okej 😁 ale ja też codziennie zaliczam minimum pół godziny spacerku według zalecenia 😁
Vam, Hera098, świtezianka lubią tę wiadomość
-
Anna_bella, Merry_merry piękne macie brzuszki. Właśnie takie jak trzeba! ☺️
Ja rano zaprowadziłam córkę do koleżanki na pół dnia, jestem w pracy do 14. Syn został w domu w południe idzie na urodziny kolegi a mąż wrócił rano ze służby i już się umówił na robotę na działce ze szwagrem. U nas pochmurno, ale chociaż jest w okolicy 13 stopni więc możliwe, że szwagierka wymyśli na obiad grilla. Ja nie jestem wielką fanką. Zjem kilka razy w roku jakaś kaszankę, ale nie tęsknię za grillem 😉 a sezon się dopiero zaczął...Wiadomość wyedytowana przez autora: 27 kwietnia 2024, 10:06
merry_merry lubi tę wiadomość
-
@hera czyli ty tak bardzo stereotypowo, będzie dziewczynka czyli do słodkiego Cię ciągnie 😂
U mnie z jedzeniem jest zupełna sinusoida. Są dni gdy na zdrowe patrzeć nie mogę, są dni w które najchętniej jadłabym same owoce, a czasem nawet zdrowe jedzenie dobrze mi wchodzi. To dość zabawne jak organizm sam sobie wybiera i nami rządzi. A przed ciążą tak się zarzekałam że jak zajdę w ciążę to tylko zdrowe, zbilansowane jedzenie 😂 aha hahahha
Ja jeszcze na kanapie, zbieram siły na weekend, bo oglądamy domki letniskowe. Mam takie marzenie żeby miesiące ciążowe a potem lato na macierzyńskim nie być zdana na siedzenie w blokowisku a mieć kawałek swojej działeczki, spokój, pobliski las i śpiew ptaków. Idealistyczne wyobrażenie bo potem może będę przeklinać chwasty, komary i wieczne awarię w domku, ale jak nie spróbuję to nie będę wiedzieć czy to dla mnie. Chociaż to nie takie proste bo rynek domków letniskowych, zwłaszcza w mazowieckim, to jakieś szaleństwo. Jak pokazuje się coś sensownego, rzuca się masa ludzi i jest licytacja cen… w górę 🤦♀️ trzymajcie kciuki 😎
nick nieaktualny, Hera098, Vam lubią tę wiadomość
starania od 2021. siedem razy w ciąży. jedna cudowna córeczka na świecie. -
nick nieaktualny
-
nick nieaktualny_ine wrote:@hera czyli ty tak bardzo stereotypowo, będzie dziewczynka czyli do słodkiego Cię ciągnie 😂
U mnie z jedzeniem jest zupełna sinusoida. Są dni gdy na zdrowe patrzeć nie mogę, są dni w które najchętniej jadłabym same owoce, a czasem nawet zdrowe jedzenie dobrze mi wchodzi. To dość zabawne jak organizm sam sobie wybiera i nami rządzi. A przed ciążą tak się zarzekałam że jak zajdę w ciążę to tylko zdrowe, zbilansowane jedzenie 😂 aha hahahha
Ja jeszcze na kanapie, zbieram siły na weekend, bo oglądamy domki letniskowe. Mam takie marzenie żeby miesiące ciążowe a potem lato na macierzyńskim nie być zdana na siedzenie w blokowisku a mieć kawałek swojej działeczki, spokój, pobliski las i śpiew ptaków. Idealistyczne wyobrażenie bo potem może będę przeklinać chwasty, komary i wieczne awarię w domku, ale jak nie spróbuję to nie będę wiedzieć czy to dla mnie. Chociaż to nie takie proste bo rynek domków letniskowych, zwłaszcza w mazowieckim, to jakieś szaleństwo. Jak pokazuje się coś sensownego, rzuca się masa ludzi i jest licytacja cen… w górę 🤦♀️ trzymajcie kciuki 😎
No właśnie ja się mega cieszę, że mamy tą działkę 😍 można pojechać odpocząć, popluskać się w basenie, pobujać na hamaku, posłuchać ptaszków no coś pięknego 🥰
Wiadomo, że pracy też tam trzeba i serca wkładać ale jak sobie potem tak siądziesz to to wynagradza wszystko 😁
Hera098, Vam, _ine lubią tę wiadomość
-
Podobno kaszanka z grilla, taka dobrze wypieczona, jest najbezpieczniejsza opcja w ciąży, także ja jutro mam zamiar z tego skorzystać 😎
Hera, ja wiem że Ty spod Poznania, ale w centrum piękne słońce teraz 😂
Hera098 lubi tę wiadomość
👩🏻29 👱🏼♂️28 👧🏻2
01.08.26 - ⏸️🤫🤞🏼
03.08.26 - beta 171, prog 25
05.08.26 - beta 393, prog 24,5
14.08.26 - jest zarodek, czekamy na ❤️
20.08.26 - jest ❤️! Bubuś ma 0,67 cm
01.09.26 - 1,82 cm Bubusia 🫒
23.09.26 - ok. 4,5 cm Bubusia 🍓
-
nick nieaktualnyDzwonił lekarz i potwierdził tylko dobre informacje ☺️☺️ wszystkie ryzyka niskie ‼️ matko jak mi ulżyło ☺️
Hera098, paulina9408, _ine, Tajlandia22, nick nieaktualny, Vam, sernik_z_rodzynkami, Neta, nutella_, Cezarowa, Nejt, Mila25, Nicole123, Karos31, Elasure, Maszonek, Kasia111, Jagodusiapolusia, Kasiap899 lubią tę wiadomość
-
@Tajlandia22 - Po tym info uznałam, że zjem sobie jutro nawet dwie😎
@strzyga - Bardzo dobrze! Gratulacje❤️
Ja jakbym robiła to tylko u swojej ginekolog (bez certyfikatu) to czekałabym do połowy maja, czyli półtora miesiąca😵💫 Recepcja kazała mi dzwonić 6ego z pytaniem czy juz wynik jest👍🏻
A w PreMediCare u specjalisty z certyfikatem 5 dni i po sprawie było😅
nick nieaktualny, Tajlandia22, Vam lubią tę wiadomość
Ja 1998, On 1990
PCOS, lekka IO,
MTHFR A1298C - A/C hetero
PAI - 4G/4G homo
2024:
26.01 - Beta 9,9😍
07.02 - USG (2,5tyg leżeć, bo pęcherzyk nisko ułożony)
24.02 - CRL 8,3mm bobasa + mikroserduszko❤️
11.03 - CRL 2,75cm i serce 175😍
Wyniki Nifty, niskie ryzyka, córcia Laura👶🏻🩷
04.04 - CRL 7,27cm
Łożysko przednia ściana
19.04 - CRL 9,5cm, ⚖️160g
02.05 - wyczułam pierwsze ruchy👣❤️
16.05 - 340g⚖️
Połówkowe ok, 32cm 😊
02.07 - 1kg⚖️
echo serca dobre
17.09 - szpital, 3800g⚖️
20.09 - cesarka, 3530g Szczęścia❤️
2026:
23.04 - Beta 54 😍
11.05 - serduszko ❤️
26.05 - 1,73cm
-
Zastanawiam się, czy któraś chciałaby przeczytać czy mam w tej swojej prywatnej liście wyprawkowej coś co jest bez sensu i lepiej wyrzucić, albo może czegoś w niej brakuje?
To zbiór Waszych doświadczeń i wszystkich polecajek. Kupiłam już wanienkę na stojaku, ubranka, pieluszki tetrowe i muślinowe, więc tego nie wpisywałam.
Świtezianka, mam nadzieję że nie będziesz zła za ten kombinezon z Engel, że spapuguję po Tobie, bo to takie piękne cudo, że też chciałabym mieć🥰
1.
2.
3.
Myślałam jeszcze o płaszczyku włóczkowym Zyzio-and-Zuzia jakby jeszcze trafiły się cieplejsze dni po porodzie, ale nie wiem narazie czy warto i jest to w fazie przemyśleń😂
Vam lubi tę wiadomość
Ja 1998, On 1990
PCOS, lekka IO,
MTHFR A1298C - A/C hetero
PAI - 4G/4G homo
2024:
26.01 - Beta 9,9😍
07.02 - USG (2,5tyg leżeć, bo pęcherzyk nisko ułożony)
24.02 - CRL 8,3mm bobasa + mikroserduszko❤️
11.03 - CRL 2,75cm i serce 175😍
Wyniki Nifty, niskie ryzyka, córcia Laura👶🏻🩷
04.04 - CRL 7,27cm
Łożysko przednia ściana
19.04 - CRL 9,5cm, ⚖️160g
02.05 - wyczułam pierwsze ruchy👣❤️
16.05 - 340g⚖️
Połówkowe ok, 32cm 😊
02.07 - 1kg⚖️
echo serca dobre
17.09 - szpital, 3800g⚖️
20.09 - cesarka, 3530g Szczęścia❤️
2026:
23.04 - Beta 54 😍
11.05 - serduszko ❤️
26.05 - 1,73cm
-
nick nieaktualnyHera098 wrote:Zastanawiam się, czy któraś chciałaby przeczytać czy mam w tej swojej prywatnej liście wyprawkowej coś co jest bez sensu i lepiej wyrzucić, albo może czegoś w niej brakuje?
To zbiór Waszych doświadczeń i wszystkich polecajek. Kupiłam już wanienkę na stojaku, ubranka, pieluszki tetrowe i muślinowe, więc tego nie wpisywałam.
Świtezianka, mam nadzieję że nie będziesz zła za ten kombinezon z Engel, że spapuguję po Tobie, bo to takie piękne cudo, że też chciałabym mieć🥰
1.
2.
3.
Myślałam jeszcze o płaszczyku włóczkowym Zyzio-and-Zuzia jakby jeszcze trafiły się cieplejsze dni po porodzie, ale nie wiem narazie czy warto i jest to w fazie przemyśleń😂
Dziękuję 😘
HERA, jak ja ci zazdroszczę takiej organizacji ☺️
Ja sobie podkradane od Ciebie tę listę!
Hera098, Neta lubią tę wiadomość
-
Hera super lista! Chociaż ja połowy nie zamierzam mieć 🤭
Na pewno nie będę miała niani, śmietniczka, zapachowych worków na pieluchy czy podgrzewacza. Jeśli będzie potrzeba mogę dokupić, ale nie używałam tego wcześniej i nie wiem czy teraz się przyda.
Nie używałam również żadnych herbatek laktacyjnych, piłam generalnie dużo wody. Parasolki do wózka też często są w zestawie musisz zobaczyć czy Twój wózek ma taką opcję.
I ręczniki kąpielowe ja zwykle miałam dwa żeby jeden był na zmianę 😉Wiadomość wyedytowana przez autora: 27 kwietnia 2024, 12:52
Hera098, Maszonek lubią tę wiadomość
-
Vam wrote:Hera super lista! Chociaż ja połowy nie zamierzam mieć 🤭
Na pewno nie będę miała niani, śmietniczka, zapachowych worków na pieluchy czy podgrzewacza. Jeśli będzie potrzeba mogę dokupić, ale nie używałam tego wcześniej i nie wiem czy teraz się przyda.
Nie używałam również żadnych herbatek laktacyjnych, piłam generalnie dużo wody. Parasolki do wózka też często są w zestawie musisz zobaczyć czy Twój wózek ma taką opcję.
I ręczniki kąpielowe ja zwykle miałam dwa żeby jeden był na zmianę 😉
Dopisuje że ręczniki dwa🤪
A jakaś konkretnie firma jest godna polecenia? Czy zwykły 100% bawełniany z kapturkiem wystarczy?🥰Ja 1998, On 1990
PCOS, lekka IO,
MTHFR A1298C - A/C hetero
PAI - 4G/4G homo
2024:
26.01 - Beta 9,9😍
07.02 - USG (2,5tyg leżeć, bo pęcherzyk nisko ułożony)
24.02 - CRL 8,3mm bobasa + mikroserduszko❤️
11.03 - CRL 2,75cm i serce 175😍
Wyniki Nifty, niskie ryzyka, córcia Laura👶🏻🩷
04.04 - CRL 7,27cm
Łożysko przednia ściana
19.04 - CRL 9,5cm, ⚖️160g
02.05 - wyczułam pierwsze ruchy👣❤️
16.05 - 340g⚖️
Połówkowe ok, 32cm 😊
02.07 - 1kg⚖️
echo serca dobre
17.09 - szpital, 3800g⚖️
20.09 - cesarka, 3530g Szczęścia❤️
2026:
23.04 - Beta 54 😍
11.05 - serduszko ❤️
26.05 - 1,73cm
