Partner Akcji

AKCJA "SUPLEMENTY Z SENSEM"

Suplementacja w ciąży a wytyczne ekspertów. Poznaj kluczowe składniki dla mamy i dziecka 👇
SPRAWDŹ
Partner Akcji

AKCJA "SUPLEMENTY Z SENSEM"

DHA z alg czy ryb? Sprawdzamy, dlaczego DHA z alg zyskuje na popularności wśród przyszłych mam.
SPRAWDŹ
Partner Akcji

AKCJA "SUPLEMENTY Z SENSEM"

Przytłoczona zbyt wieloma zaleceniami?
Poznaj 7 składników rekomendowanych przez ginekologów w jednej formule👌
SPRAWDŹ
Partner Akcji

AKCJA "SUPLEMENTY Z SENSEM"

Przytłoczona zbyt wieloma zaleceniami?
Poznaj 7 składników rekomendowanych przez ginekologów w jednej formule👌
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum W ciąży - ogólne PAŹDZIERNIK 2026 🍃💚
Odpowiedz

PAŹDZIERNIK 2026 🍃💚

Oceń ten wątek:
  • CaroShell Znajoma
    Postów: 30 53

    Wysłany: 12 lutego, 21:37

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Witaj Kasiu0504 w naszych progach! Super że jest nas więcej ❤️

    @pandzia Ja oprócz mdlącej soboty nie mam żadnych objawów, może lekko ciągnie podbrzusze a tak to czuje się normalnie. Piersi powiększone, ale już nie mega bolace, oby wszystko rozwijało się dobrze, to mogę zostać bez tych sławnych dolegliwości 😅

    pandzia 🐼, Kasia0504 lubią tę wiadomość

    Ona 91` On 89`
    Niedrożne jajowody, Niedoczynność tarczycy + Hashi, podejrzenie endometriozy

    Starania od 4 lat
    2023 biochemiczna :(
    2024 Ciąża bliźniacza heterotopowa - macica + jajowód - strata jajowodu.

    IVF Artemida Olsztyn
    I procedura 🥚🥚🥚🥚
    03.2025 I ET - ❌
    08.2025 II FET - Biochem 💔
    01.2026 III FET
    5 dpt ⏸️ / 6 dpt 25,9 / 9 dpt 143 / 12 dpt 692/ 14 dpt 2094 🚀
    11.02 CRL 6 mm z ❤️
    26.02 - CRL 19.2 mm, FHR 141u/min

    preg.png
  • babajagapatrzy Ekspertka
    Postów: 132 223

    Wysłany: 12 lutego, 21:58

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cześć dziewczyny! Fajnie, że dołączają nowe osoby, obyśmy wszystkie tu do października zostały ♥️

    Ja jestem na tym wyjeździe z pracy, jest mega intensywnie, raz my szkolimy, raz nas szkolą, przez co nie mam w ogóle czasu na myślenie. Od dwóch dni jestem mega głodna 😳 poza tym nadal zero objawów. Za tydzień wizyta, zobaczymy czy wszystko ok.

    Gratuluję pięknych bet!

    Karos31, Blossomka, Mimblanee, CaroShell, BlackAmericano lubią tę wiadomość

  • seniorita Nowa
    Postów: 4 23

    Wysłany: 13 lutego, 00:22

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    hejka dziewczyny, przeczytałam wszystkie październikowe strony i postanowiłam się do Was dołączyć. Cieszę się Waszymi małymi sukcesami i trzymam za Was wszystkie kciuki. Nie umiem jeszcze dodać stopki więc napiszę trochę o tym co u mnie. Po wieloletnich bezskutecznych starań 2 lutego mamy ⏸️ gdzie lekarze pozostawiali nam do wyboru już tylko inseminacje lub in vitro. Tym większe moje niedowierzanie że wszystko wyszło naturalnie. Od razu następnego dnia USG aby lekarz sprawdził że wszystko jest ok więc nawet nie kazał mi robić bety ani proga. Dziś jestem 6+2 i za tydzień mam USG z nadzieją na ❤️. Objawy u mnie to codziennie rozpieranie w podbrzuszu, teraz trochę spadek odporności (katar i zatoki), większe pragnienie, trochę bolące piersi i wyostrzony zmysł węchu. Termin wypada na 7.10 ale jakby mi się udało dociągnąć do 8.10 to były by to męża urodziny 🤩 Zdrówka i dbajcie o siebie !

    Blossomka, Mro_22, Vainchild, Karos31, Talto109_, Abstrakcja, Mimblanee, Aeternum, CaroShell, BlackAmericano, babajagapatrzy, Klarnecistka lubią tę wiadomość

  • Panna_M Ekspertka
    Postów: 195 90

    Wysłany: 13 lutego, 02:56

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Gratulacje dla nowych mam ♥️ fajnie, że jest nas coraz więcej 🥹
    Ja melduję się po nocnych 🤢 byle do popołudnia

    👧 30 👨31
    07.2025 CB 💔 1cs
    3 cs

    •podejrzenie PCOS, AFC >20, pęcherzyk dojrzewa
    •macica dwurożna
    •brak lewego płata tarczycy

    Wyniki:
    •AMH 9,46 ng/ml
    •TSH 1,89 -> 2,02 ~ może być lepiej!
    •Ferrytyna 58 ng/ml -> 23 ng/ml ❌
    •Prolaktyna 15,6 ng/ml ✅
    •Żelazo 196 ✅
    •Testosteron 45,3 ng/dl ❌
    •Kwas foliowy 17,90 ng/ml ✅
  • Blossomka Przyjaciółka
    Postów: 95 158

    Wysłany: 13 lutego, 05:35

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cześć dziewczyny, super, że jesteście 😍!
    Z moich objawów to głównie piersi (nigdy wcześniej takich objawów przedmiesiączkowych, więc to totalna nowość), bóle podbrzusza, zobaczymy co dalej. Dzisiaj w końcu zasnęłam i obudziłam się normalnie, moze pierwsze emocje trochę opadły 🙈.

    Zaczęłam rozglądać się za lekarzem z LuxMedu, ale opinie o wszystkich są fatalne…. jest tu może ktoś z Krakowa i może kogoś poleci? Na razie zapisałam się do moje gin z niepłodności prywatnie, ale fajnie byłoby skorzytac z pakietu… wizyta 24.02🤞.

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 13 lutego, 05:36

    seniorita lubi tę wiadomość

    Starania od 10.2024 🦸‍♀️🦸
    Polip - out✅
    Ureaplasma - out✅
    DHEASO4 56 🚩 wdrożone leczenie od 1.2026

    8.02 🟰
    10.02 beta hcg 433, prog 41.77
    12.02 beta hcg 1137, próg 44,6 🥹

    preg.png
  • kleopatr4 Autorytet
    Postów: 1192 1204

    Wysłany: 13 lutego, 07:08

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    pandzia 🐼 wrote:
    Dziewczyny tak czytam o waszych dolegliwościach i chętnie bym coś przygarnęła :( cały czas czuję taki niepokój, że coś jest nie tak więc wolałabym mieć jakieś objawy. Do poniedziałku chyba oszaleje 🥲. Dzisiaj mam wizytę u endokrynologa i ciekawe co uda mi się naściemniać w poniedziałek babci,żeby popilnowala wnusi 😅

    Caroshell, ale się cieszę z takich wieści 🥰
    Ja powiedziałam wczoraj że idę do księgowej żeby rozliczyła nam PIT😂

    #1 2024 – PCO i 2cs z inozytolem (+9cs bezowulacyjnych)

    💔cb 01/26
    ⏸️ 30/01/26 1cs

    #2 ptp 12/10/2026

    preg.png
  • Guśka21 Autorytet
    Postów: 355 414

    Wysłany: 13 lutego, 07:56

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny byłam wczoraj na pierwszym USG
    Według transferu był to 5+6 tyg serduszko już bije, CRL 4,8, wszystko dobrze rośnie maluch 🩵

    Martit, Blossomka, Weronka89, Mimblanee, Talto109_, Karos31, Aeternum, CaroShell, BlackAmericano, Abstrakcja, pandzia 🐼, Ninia, Vainchild, Klarnecistka, seniorita lubią tę wiadomość

    🧸 IUI 02.03.2021 ❌
    🧸 IUI 07.05.2021 ❌


    🍀11.10.25 Początek stymulacji do in vitro
    🥚24.10.25 21 occytow->12 zapłodniono -> 10❄️
    ☃️Transfer 21.01.26
    5DPT II 🥹❤️
    6DPT 50,1
    9DPT 301,5
    12DPT 1173
    14DPT 2746

    preg.png
  • Martit Autorytet
    Postów: 361 519

    Wysłany: 13 lutego, 08:02

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hejka, ja dziś jadę podglądać serce :) Ale wizyta o 16:20, jajo zniosę do tego czasu

    Weronka89, Mimblanee, Abstrakcja, Karos31, Aeternum, CaroShell, BlackAmericano, pandzia 🐼, babajagapatrzy, seniorita lubią tę wiadomość

    preg.png

    wiek 41 l
    AMH 04.23 - 0,7
    07.23- 0,67
    04.24- 0,44
    12.25-0,11

    09/2023 IVF krótki protokół na wysokich dawkach
    25.09 punkcja - 3 komórki, 2 dojrzałe, 2 zapłodnione,
    ❄️ 1 zamrożona w 5 dobie ( PGT-A)
    20.11.23 transfer
    5 dpt prog 30,97
    7 dpt⏸️
    9 dpt 💔
    08.24 długi protokół puregon 450- 3 komórki, 1 dojrzała, zapłodniona nieprawidłowo
    06.25 mini stymulacja, 1 pęcherzyk, 1 zarodek, PGT-A wykazało liczne wady.

    Diagnoza: adenomioza, APS

    01.2026 naturalsik
    29 dc ⏸️
    30 dc beta 209 mlU/ml , progesteron 31 ng/ml
    32 dc beta 505 mlU/ml
    37dc beta 2952 mlU/ml , progesteron 54,30 ng/ml
    5+3- pęcherzyk 0,90 cm
  • Weronka89 Przyjaciółka
    Postów: 104 122

    Wysłany: 13 lutego, 08:14

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Martit wrote:
    Hejka, ja dziś jadę podglądać serce :) Ale wizyta o 16:20, jajo zniosę do tego czasu
    Trzymam kciuki mocno <3
    Gratulacje dla wszystkich którzy usłyszeli już serduszko <3

  • Mimblanee Autorytet
    Postów: 589 1102

    Wysłany: 13 lutego, 08:17

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hejka seniorita 👋🏻
    Guśka21 super wiadomości ❤️

    A ja mam już wyniki!!!! Tsh 3,83 więc dobrze, że zrobiłam, bo włączę już od razu euthyrox. A beta 2428! 😁😁 Jeeej naprawdę jestem w ciąży, teraz mogę w to uwierzyć 🤣 czas przedzwonić do lekarza 🥰

    Blossomka, Martit, Weronka89, Abstrakcja, Karos31, Mro_22, Aeternum, CaroShell, BlackAmericano, pandzia 🐼, Vainchild, Kasia0504, Klarnecistka lubią tę wiadomość

    🩵 D 1.05.2025

    preg.png
  • Martit Autorytet
    Postów: 361 519

    Wysłany: 13 lutego, 08:23

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mimblanee wrote:
    Hejka seniorita 👋🏻
    Guśka21 super wiadomości ❤️

    A ja mam już wyniki!!!! Tsh 3,83 więc dobrze, że zrobiłam, bo włączę już od razu euthyrox. A beta 2428! 😁😁 Jeeej naprawdę jestem w ciąży, teraz mogę w to uwierzyć 🤣 czas przedzwonić do lekarza 🥰
    No pięknie :)

    Mimblanee lubi tę wiadomość

    preg.png

    wiek 41 l
    AMH 04.23 - 0,7
    07.23- 0,67
    04.24- 0,44
    12.25-0,11

    09/2023 IVF krótki protokół na wysokich dawkach
    25.09 punkcja - 3 komórki, 2 dojrzałe, 2 zapłodnione,
    ❄️ 1 zamrożona w 5 dobie ( PGT-A)
    20.11.23 transfer
    5 dpt prog 30,97
    7 dpt⏸️
    9 dpt 💔
    08.24 długi protokół puregon 450- 3 komórki, 1 dojrzała, zapłodniona nieprawidłowo
    06.25 mini stymulacja, 1 pęcherzyk, 1 zarodek, PGT-A wykazało liczne wady.

    Diagnoza: adenomioza, APS

    01.2026 naturalsik
    29 dc ⏸️
    30 dc beta 209 mlU/ml , progesteron 31 ng/ml
    32 dc beta 505 mlU/ml
    37dc beta 2952 mlU/ml , progesteron 54,30 ng/ml
    5+3- pęcherzyk 0,90 cm
  • Dorka.38 Przyjaciółka
    Postów: 66 126

    Wysłany: 13 lutego, 08:34

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny gratuluje serduszek i bet 😊 ja dzisiaj ide na 15.40 na usg lokalizacyjne, po ciazy pozamacicznej istatniej musimy sprawdzic gdzie tym razem sie zagniezdzila, mam straszny stres w dodatku na bieliznie znajduje pasma sluzu takiego brazowego iniuz sobie wkrecam najgorsze scenariusze

    Mimblanee, Aeternum, BlackAmericano, Karos31, Klarnecistka lubią tę wiadomość

    👩🏻86’ 👱🏻‍♂️79’
    2011 👦🏻
    1cs
    11.02 ⏸️ 5dni przed 🐒
    13.02 BHCG 102 prog 24,6
    17.02 BHCG 595 tsh 0,912
    03.03 pierwsza wizyta (6+1)❤️?
    26.03 łyżeczkowanie po poronieniu zatrzymanym, serduszko się nie pojawiło

    21.06 blada druga kreska w 14dpo
    3.07 BHCG 953
    05.07 ciąża pozamaciczna, metotreksat
    Pol roku przerwy po cp

    31.01.2026 słaba druga kreska 1cs
    05.02 BHCG 163
    07.02 BHCG 394
    11.02 BHCG 2158
    13.02 usg lokalizacyjne pęcherzyk w macicy👍🏻
    27.02 wizyta serduszkowa? 7+2 tak jest ❤️ crl 1,08cm fhr 146


    preg.png
  • Weronka89 Przyjaciółka
    Postów: 104 122

    Wysłany: 13 lutego, 08:37

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mimblanee wrote:
    Hejka seniorita 👋🏻
    Guśka21 super wiadomości ❤️

    A ja mam już wyniki!!!! Tsh 3,83 więc dobrze, że zrobiłam, bo włączę już od razu euthyrox. A beta 2428! 😁😁 Jeeej naprawdę jestem w ciąży, teraz mogę w to uwierzyć 🤣 czas przedzwonić do lekarza 🥰
    Super beta <3

    Mimblanee lubi tę wiadomość

  • Martit Autorytet
    Postów: 361 519

    Wysłany: 13 lutego, 08:51

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dorka trzymam kciuki. Odezwij się po wizycie.

    preg.png

    wiek 41 l
    AMH 04.23 - 0,7
    07.23- 0,67
    04.24- 0,44
    12.25-0,11

    09/2023 IVF krótki protokół na wysokich dawkach
    25.09 punkcja - 3 komórki, 2 dojrzałe, 2 zapłodnione,
    ❄️ 1 zamrożona w 5 dobie ( PGT-A)
    20.11.23 transfer
    5 dpt prog 30,97
    7 dpt⏸️
    9 dpt 💔
    08.24 długi protokół puregon 450- 3 komórki, 1 dojrzała, zapłodniona nieprawidłowo
    06.25 mini stymulacja, 1 pęcherzyk, 1 zarodek, PGT-A wykazało liczne wady.

    Diagnoza: adenomioza, APS

    01.2026 naturalsik
    29 dc ⏸️
    30 dc beta 209 mlU/ml , progesteron 31 ng/ml
    32 dc beta 505 mlU/ml
    37dc beta 2952 mlU/ml , progesteron 54,30 ng/ml
    5+3- pęcherzyk 0,90 cm
  • Blossomka Przyjaciółka
    Postów: 95 158

    Wysłany: 13 lutego, 09:22

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dorka.38 wrote:
    Dziewczyny gratuluje serduszek i bet 😊 ja dzisiaj ide na 15.40 na usg lokalizacyjne, po ciazy pozamacicznej istatniej musimy sprawdzic gdzie tym razem sie zagniezdzila, mam straszny stres w dodatku na bieliznie znajduje pasma sluzu takiego brazowego iniuz sobie wkrecam najgorsze scenariusze

    Trzymamy kciuki!!! Daj znać po 🤞

    Starania od 10.2024 🦸‍♀️🦸
    Polip - out✅
    Ureaplasma - out✅
    DHEASO4 56 🚩 wdrożone leczenie od 1.2026

    8.02 🟰
    10.02 beta hcg 433, prog 41.77
    12.02 beta hcg 1137, próg 44,6 🥹

    preg.png
  • BlackAmericano Ekspertka
    Postów: 144 217

    Wysłany: 13 lutego, 10:56

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dzisiejszy poranek był pełny załatwiania 😅
    Rano byłam pobrać krew, a przed wyjściem zauważyłam biało-różową wydzielinę, co oczywiście mocno mnie zestresowało.
    Miałam być silna i nie iść wcześniej do lekarza, ale stwierdziłam, że w tym przypadku to najlepsze wyjście.
    Po USG okazało się, że ciąża ma bliżej 5 tygodni niż 6, co mnie nie dziwi przez moje 32-34 dniowe cykle 😅
    Na obrazie był widoczny pęcherzyk ciążowy 19,6 mm, w środku pęcherzyk żółtkowy. Lekarz powiedział, że za tydzień powinien być już zarodek. Akurat w przyszły piątek moja wizyta.
    Przyznaję, że troszkę się uspokoiłam 😅

    Gratulacje dziewczyny bet i innych dobrych wieści ❤️ trzymam kciuki za Wasze wizyty 🥰

    Mimblanee, Martit, CaroShell, Karos31, Aeternum, pandzia 🐼, Weronka89, Blossomka, Guśka21, Klarnecistka, seniorita lubią tę wiadomość

    05.02.26 r. - B-hcg: 3715, progesteron: 26,6
    07.02.26 r. - B-hcg: 7965,4, progesteron: 22,92

    20.02. - CRL: 9,2 mm + ❤️ 🥹

    preg.png
  • Aeternum Koleżanka
    Postów: 39 27

    Wysłany: 13 lutego, 14:00

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    BlackAmericano wrote:
    Dzisiejszy poranek był pełny załatwiania 😅
    Rano byłam pobrać krew, a przed wyjściem zauważyłam biało-różową wydzielinę, co oczywiście mocno mnie zestresowało.
    Miałam być silna i nie iść wcześniej do lekarza, ale stwierdziłam, że w tym przypadku to najlepsze wyjście.
    Po USG okazało się, że ciąża ma bliżej 5 tygodni niż 6, co mnie nie dziwi przez moje 32-34 dniowe cykle 😅
    Na obrazie był widoczny pęcherzyk ciążowy 19,6 mm, w środku pęcherzyk żółtkowy. Lekarz powiedział, że za tydzień powinien być już zarodek. Akurat w przyszły piątek moja wizyta.
    Przyznaję, że troszkę się uspokoiłam 😅

    Gratulacje dziewczyny bet i innych dobrych wieści ❤️ trzymam kciuki za Wasze wizyty 🥰

    Super wieści 🙂

    BlackAmericano lubi tę wiadomość

    33 👫 35

    03/2025- poronienie chybione

    02/2026- poronienie chybione
  • pandzia 🐼 Autorytet
    Postów: 1719 1789

    Wysłany: 13 lutego, 14:11

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Gratuluję udanych wizyt ☀️

    Ja też dzisiaj byłam na pobraniu krwi przed wizytą. Niestety nie udało mi się wczoraj i tłusty czwartek był nie tłusty😅 czekam na wyniki i czekam. Bardzo ciekawa jestem bety i glukozy

    BlackAmericano lubi tę wiadomość

    2023:
    2x CB
    2x puste jajo płodowe
    💔
    2024:
    Marzec ⏸️
    Euthyrox,Encorton,Acard,Accofil, Neoparin, Utrogestan ->Cyclogest, Prolutex, Duphaston
    słabe przyrosty bety-> zwiększenie Accofilu ✅
    26.11 Gabriela 2890g 54cm 💖
    2026:
    29.01 beta 344, prog 24.3, TSH 3.5 🔴
    31.01 beta 1049, prog 26
    02.02 beta 3460, prog 33.5
    16.02 CRL 7.3mm 128♥️
    Duphaston, cyclogest, neoparin, acard, encorton, euthyrox


    APS, kariotyp, badanie genetyczne po poronieniu, MUCHa 2x, AMH, badania hormonalne, USG 3d macicy, allo mlr, cross match i inne

    Kir AA, Pai- 1 homo, TSH, histeroskopia: stan zapalny endometrium

    On:

    Morfologia, test mar, chromatyna,kariotyp
    👩🏼95'
    👨🏼93'
    preg.png
    age.png
  • Weronka89 Przyjaciółka
    Postów: 104 122

    Wysłany: 13 lutego, 16:11

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny czy orientujecie się w temacie opryszczki na tak wczesnym etapie ciąży? Mnie prawie 3 tyg trzymała infekcja i w weekend wyszła mi opryszczka w nosie a dzisiaj na ustach… osłabienie organizmu robi swoje, czy to może jakoś zaszkodzić rozwojowi ciąży? I czy można coś stosować?

  • babajagapatrzy Ekspertka
    Postów: 132 223

    Wysłany: 13 lutego, 16:32

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Weronka89 wrote:
    Dziewczyny czy orientujecie się w temacie opryszczki na tak wczesnym etapie ciąży? Mnie prawie 3 tyg trzymała infekcja i w weekend wyszła mi opryszczka w nosie a dzisiaj na ustach… osłabienie organizmu robi swoje, czy to może jakoś zaszkodzić rozwojowi ciąży? I czy można coś stosować?
    Ja też miałam opryszczkę na samym początku. Lekarka mi powiedziała, że jeśli to nie była moja pierwsza opryszczka, to nie ma się czym martwić.

    Trzymam kciuki za wszystkie dzisiejsze wizyty! I cieszę się z tych, które dobrze poszły ♥️

    Ja przez ten wyjazd służbowy prawie zapomniałam o ciąży, jest dla mnie tak nierealna przez ten brak objawów, że wczoraj przypomniałam sobie dopiero w knajpie jak koleżanka zamawiała tatara 🥹 jeszcze 6 dni i mam nadzieję, że zobaczę serduszko ❤️

    Weronka89 lubi tę wiadomość

‹‹ 31 32 33 34 35 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Jakie witaminy warto suplementować w ciąży?

Ciąża to okres, w którym organizm kobiety potrzebuje zwiększonej ilości składników odżywczych. Właściwa suplementacja witamin wspiera rozwój dziecka i chroni zdrowie przyszłej mamy. Zanim jednak sięgniemy po jakiekolwiek preparaty, konieczna jest konsultacja z lekarzem prowadzącym ciążę, który dobierze suplementację dostosowaną do indywidualnych potrzeb.

CZYTAJ WIĘCEJ

6 porad jak wybrać najlepszego specjalistę od leczenia niepłodności

Wybór najlepszego lekarza specjalisty jest najwyższym priorytetem każdej kobiety, której starania przedłużają się lub dotychczasowe leczenie okazało się nieskuteczne. Szukając kompetentnych godnych zaufania lekarzy, którzy mogą pochwalić się wysoką skutecznością, należy brać pod uwagę również jakość placówki, w której przyjmują.   

CZYTAJ WIĘCEJ

Jak od strony psychicznej przygotować się do porodu?

Poród to jedno z najważniejszych wydarzeń w życiu każdej kobiety. Większość jednak skupia się na przygotowaniach od strony fizycznej... A co z psychiką? Czy do porodu można się przygotować od strony mentalnej? Jak zadbać o odpowiednie nastawienie? Jakie są techniki przygotowania do porodu? 

CZYTAJ WIĘCEJ