SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Kwas foliowy to nie wszystko:
Kompletny Przewodnik po mądrej suplementacji przed ciążą
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Dlaczego pierwsze 90 dni przed poczęciem
ma kluczowe znaczenie?
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Pod choinkę polecamy Ci produkt dedykowany etapowi planowania ciąży
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Postaw na dopasowaną formułę i dawkę folianów.
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum W ciąży - ogólne STYCZEŃ 2026 ❄️
Odpowiedz

STYCZEŃ 2026 ❄️

Oceń ten wątek:
  • Paulina66 Autorytet
    Postów: 943 2215

    Wysłany: 6 października 2025, 19:04

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja z praniem chciałabym się jeszcze wstrzymać kilka tygodni, ale skręcona komoda tego nie ułatwia 😅 i też mam te organizery z ikei, już nie mogę się doczekać kiedy je uzupełnię 🥹

    Klaudia, gratuluję udanej wizyty 🥰 piękne zdjęcia na pamiątkę 😍

    klaudia00.. lubi tę wiadomość

    31 👰🏼‍♀️ 33 🤵🏻

    01.2025 💔🪽 9tc

    14.05 ⏸️ 9 dpo 🌈✨
    5.06 🩺 pierwsza wizyta 💫 0,42cm dzidziusia z bijącym serduszkiem ❤️

    7+3 • 1,24cm | 9+0 • 2,25cm | 11+5 • 4,86cm
    NIFTY Pro - niskie ryzyka, dziewczynka 🩷🌸
    I prenatalne 🧬 12+5 • 6,41cm
    15+6 • 165g | 17+4 • 209g
    II prenatalne 🧬 20+5 • wszystko prawidłowo
    21+4 • 403g | 25+6 • 878g | 29+6 • 1453g
    III prenatalne 🧬 30+5 • 1750g
    33+4 • 2256g | 35+4 • 2584g

    🩺 następna wizyta 🔜 8.01


    preg.png
  • Olkafar Autorytet
    Postów: 602 893

    Wysłany: 6 października 2025, 19:13

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Martolina super wynik 🥰

    Co do szczepienia to muszę się umówić do lekarza POZ po skierowanie. A w piątek mam pierwszą wizytę u położnej, jestem ciekawa co na niej będzie 🙈

    02/2025- cb 💔

    11.05 ⏸️
    12.05- beta 144, prog 26,89
    14.05- beta 300, prog 24,18
    19.05- beta 2482, prog 17,77
    03.06- 1 wizyta 🤞🏼 9 mm dzidzi z bijącym serduszkiem 🥰
    02.07- dzidzia rośnie 4 cm 🥰
    10.07- zdrowy chłopiec naprawdopodobniej 🩵
    30.07- zdrowy chłopiec 🩵
    27.08- 268 g szczęścia 🩵
    11.09- 463 g chłopca 🩵
    24.09- 588 g bąbla 🩵
    22.10- 1112 g misia 🩵
    19.11- 1812 g synka 🩵
    3.12- 2200 g bobaska 🩵
    17.12- 2550 g dzidziusia 🩵
    07.01- ostatnia wizyta przed naszym spotkaniem 🍀

    preg.png
  • Kokosik Autorytet
    Postów: 2185 6620

    Wysłany: 6 października 2025, 20:08

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Klaudia piękne zdjęcia 🩷
    Martolina super, że masz to w końcu za sobą. I na dodatek dobry wynik 🫶

    Ellevv a ja myślałam, że szczepienia to tak bliżej 30tc. Wiecie może jak to jest?

    klaudia00.. lubi tę wiadomość

    31 👩 34 🧔‍♂️
    10 lat AH
    05.2024 rozpoczęcie starań
    11.2024 straciliśmy aniołka 7 tc 💔💔💔
    01.2025 walczymy od nowa 🍀

    04.05 ⏸️🥹🌷9dpo
    08.07 prenatalne ❤️ zdrowa dziewczynka 6,6 cm 🥰
    08.09 połówkowe 🧸 415 g kokosika 🥥
    23.10 1103 g księżniczki 🥰
    22.11 1917 g małej misi 🐻
    16.12 2600 g kruszynki 🫶
    02.01 3000 g paputka ⛄️ czekamy na Ciebie 🫶

    ☀️ zaświeciło słoneczko ☀️

    preg.png
  • Olkafar Autorytet
    Postów: 602 893

    Wysłany: 6 października 2025, 20:11

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kokosik wrote:
    Klaudia piękne zdjęcia 🩷
    Martolina super, że masz to w końcu za sobą. I na dodatek dobry wynik 🫶

    Ellevv a ja myślałam, że szczepienia to tak bliżej 30tc. Wiecie może jak to jest?

    Po 26 tygodniu można zrobić na krztusiec i RSV (te się orientowalam), mi pani doktor powiedziała, że mam sobie to jakoś podzielić np. Jedno szczepienie w 28 tyg, a kolejne przykładowo w 31.

    Kokosik lubi tę wiadomość

    02/2025- cb 💔

    11.05 ⏸️
    12.05- beta 144, prog 26,89
    14.05- beta 300, prog 24,18
    19.05- beta 2482, prog 17,77
    03.06- 1 wizyta 🤞🏼 9 mm dzidzi z bijącym serduszkiem 🥰
    02.07- dzidzia rośnie 4 cm 🥰
    10.07- zdrowy chłopiec naprawdopodobniej 🩵
    30.07- zdrowy chłopiec 🩵
    27.08- 268 g szczęścia 🩵
    11.09- 463 g chłopca 🩵
    24.09- 588 g bąbla 🩵
    22.10- 1112 g misia 🩵
    19.11- 1812 g synka 🩵
    3.12- 2200 g bobaska 🩵
    17.12- 2550 g dzidziusia 🩵
    07.01- ostatnia wizyta przed naszym spotkaniem 🍀

    preg.png
  • Puszkina Autorytet
    Postów: 1720 5271

    Wysłany: 6 października 2025, 20:13

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja jutro idę się zapisać do położnej środowiskowej - w końcu znalazłam taką która dojeżdża do nas (mieszkamy na obrzeżach Krakowa), poleciła mi ją sąsiadka, jak rozmawiałyśmy przez telefon to wydała się super, więc się cieszę. Jutro będę też dzwonić do położnych które chciałabym jako dedykowane do porodu, mam zapisane trzy ze szpitala, mam nadzieję że choć jedna z nich będzie chciała mnie przygarnąć nawet w potencjalnie świątecznym okresie 🫣

    Ogólnie to muszę trochę pomarudzić.. ostatnio tak mi dobrze szlo z ćwiczeniem i nie przewalaniem czasu na głupoty, a dziś dosłownie cały dzień tylko leżałam na kanapie z telefonem w ręce albo jadlam.. i teraz czuje się okropnym leniem, a z drugiej strony nie mam siły nawet żeby jogę zrobić. Jakiś spadek nastroju i beznadziejny dzień 😞

    👩🏻38l❤️🧔🏻‍♂️37l

    • 06.21 1cs ciąza naturalna, 10tc poronienie, zaśniad groniasty częściowy💔
    • 04.22 starania od nowa
    • 07.23, 09.23, 11.23 IVF nr 1, 2 i 3. Trzy stymulacje
    • 07.24 I FET ❄️ 3BB, CB 💔
    • 09.24 II FET ❄️ 5BC, beta 7dpt <2.3
    • 10.24 III FET ❄️ 5CC, beta 9dpt <2.3
    • 11.24 mezoterapia jajników 💉
    • 01.25 IVF nr 4 ->4❄️-> PGTA 3 zdrowe ❄️🥹
    • 03.25 Leczenie stanu zapalnego endometrium 💊
    • 22.04.25 IV FET ❄️ 4AB, beta 7dpt: 90.77, 9dpt: 274.8, 11dpt: 652, 13dpt: 1680,5, 24dpt: pęcherzyk ciążowy, zarodek i ❤️
    • 03.07.25 13+0 I prenatalne ✅ Sanco ✅ chłopiec🩵
    • 21.08.25 20+0 II prenatalne ✅
    • 28.10.25 29+5 III prenatalne ✅ 1650g czlowieka
    • 16.12.25 Witaj na świecie Synku 🥹 2930g, 57 cm, Apgar 10/10

    age.png
  • ellevv Autorytet
    Postów: 3322 5151

    Wysłany: 6 października 2025, 20:14

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kokosik wrote:
    Klaudia piękne zdjęcia 🩷
    Martolina super, że masz to w końcu za sobą. I na dodatek dobry wynik 🫶

    Ellevv a ja myślałam, że szczepienia to tak bliżej 30tc. Wiecie może jak to jest?

    U nas jest szczepienie na krztusiec od 22 tygodnia. Ogólnie miałam mieć około 29 tyg ale przenieśli mi na dzisiaj 😅 a logistycznie mi też to odpowiadało więc cóż 🤷🏻‍♀️ jest jak jest. Za to w 30 tyg będę mieć na grypę.

    Widzę na Google że na krztusiec zalecaja między 27 a 36 tyg czyli idealnie bo dziś jestem w 27+2 🙈

    Kokosik lubi tę wiadomość

    PCOS, cykle bezowulacyjne, nadwaga, wysokie TSH (4,34), 3 lata na AH, starania od 02.2024

    🔹️09.12.2025 - 2927 gram, 36t+3d
    🔹️11.11.2025 - 1979 gram, 32t+3d
    🔹️09.10.2025 - 1166 gram, 27t+5d
    🔹️14.08.2025 - 305 gram pannicy, 19t+5d, łożysko na przedniej ścianie
    🔹️01.07.2025 - CRL 82.37mm, 82 gram, 13t+3d
    🔹️27.05.2025 - CRL 19.41mm, 8t+3d
    🔹️16.05.2025 - CRL 5.9mm
    🔹️11.05.2025 - CRL 3.87mm, serduszko puka w rytmie cza-cza
    🔹️27.04.2025 - nadal dwie kreski, druga mocniejsza ⏸️
    🔹️26.04.2025 - dwie kreski ⏸️

    age.png
    🔸️ 07.2020 👨‍👩‍👦💙
    🔸️ 29.11.2019 - serducho ❤️
    🔸️ 13.11.2019 - beta HCG 228
    🔸️ 13.11.2019 - dwie kreski ⏸️

    🔸️ 04.2018 - nowotwór 🦀
  • ellevv Autorytet
    Postów: 3322 5151

    Wysłany: 6 października 2025, 20:20

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Puszkina wrote:
    Ja jutro idę się zapisać do położnej środowiskowej - w końcu znalazłam taką która dojeżdża do nas (mieszkamy na obrzeżach Krakowa), poleciła mi ją sąsiadka, jak rozmawiałyśmy przez telefon to wydała się super, więc się cieszę. Jutro będę też dzwonić do położnych które chciałabym jako dedykowane do porodu, mam zapisane trzy ze szpitala, mam nadzieję że choć jedna z nich będzie chciała mnie przygarnąć nawet w potencjalnie świątecznym okresie 🫣

    Ogólnie to muszę trochę pomarudzić.. ostatnio tak mi dobrze szlo z ćwiczeniem i nie przewalaniem czasu na głupoty, a dziś dosłownie cały dzień tylko leżałam na kanapie z telefonem w ręce albo jadlam.. i teraz czuje się okropnym leniem, a z drugiej strony nie mam siły nawet żeby jogę zrobić. Jakiś spadek nastroju i beznadziejny dzień 😞

    Nie przejmuj się, potrzebujemy takie dni jak przeleżeć tylko na kanapie. Zaraz nie będzie czasu nawet na siusiu więc 🙈 jak ciało tego potrzebuje to potrzebuje i z tym nic nie zrobisz 😊 więc mentalnie nie karaj się za leniuchowanie hihi.

    Ja już też nie mam tyle siły co miałam więc siłownię odpuszczam. Nadal pracuję, 5 latek w domu, karate doszło a zaraz jeszcze basen... więc chyba wolę nabrać siły w przerwach pomiędzy 🙈

    Puszkina lubi tę wiadomość

    PCOS, cykle bezowulacyjne, nadwaga, wysokie TSH (4,34), 3 lata na AH, starania od 02.2024

    🔹️09.12.2025 - 2927 gram, 36t+3d
    🔹️11.11.2025 - 1979 gram, 32t+3d
    🔹️09.10.2025 - 1166 gram, 27t+5d
    🔹️14.08.2025 - 305 gram pannicy, 19t+5d, łożysko na przedniej ścianie
    🔹️01.07.2025 - CRL 82.37mm, 82 gram, 13t+3d
    🔹️27.05.2025 - CRL 19.41mm, 8t+3d
    🔹️16.05.2025 - CRL 5.9mm
    🔹️11.05.2025 - CRL 3.87mm, serduszko puka w rytmie cza-cza
    🔹️27.04.2025 - nadal dwie kreski, druga mocniejsza ⏸️
    🔹️26.04.2025 - dwie kreski ⏸️

    age.png
    🔸️ 07.2020 👨‍👩‍👦💙
    🔸️ 29.11.2019 - serducho ❤️
    🔸️ 13.11.2019 - beta HCG 228
    🔸️ 13.11.2019 - dwie kreski ⏸️

    🔸️ 04.2018 - nowotwór 🦀
  • NinaB Autorytet
    Postów: 1519 4767

    Wysłany: 6 października 2025, 20:22

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Co do szczepień to z tego co się orientowałam to różnie zalecają. Niby na rsv najpóźniej jak się da, ale jak się trafi z porodem wcześniej to też źle bo wtedy maluch bezbronny. Więc trzeba trochę wyważyć.
    Ja już jestem zaszczepiona na grypę (podobno to obojętne, ważne że przed sezonem infekcyjnym/ lub na początku). Covid tak samo, chociaż tu akurat odpuszczam.
    Krztusiec 30tc, RSV 32-33tc. Czy to dobra rozpiska? Nie wiem, tak mi zaleciła lekarka w POZ 😂

    Puszkina myślę, że nie masz mieć co sobie za złe. Myślę, że każdej z nas się takie dni zdarzają, a mi ostatnio częściej niż rzadziej. Jednak Twoje ciało robi sporą robotę. Warto czasem sobie odpuścić 🥰

    Puszkina, Kokosik lubią tę wiadomość

    Starania o pierwsze od 09/2023

    02/05 ⏸️ 10 dpo; bhcg 13,1; prog 21 ng/ml 😍
    05/05 13dpo; bhcg 94,7; prog 28 ng/ml
    07/05 15dpo; bhcg 206; prog 30 ng/ml
    15/05 bhcg 4174 😍 prog 17,7 ng/ml
    22/05 CRL 3,4mm z bijącym ❤️
    05/06 CRL 1,7cm fasolki 🥰
    22/06 CRL 5,1cm bułki 😍
    NIPT Felia Test - ZDROWY CHŁOPAK 🩵
    04/07 I prenatalne: CRL 6,5 cm bobaska🫶
    27/08 połówkowe: 396g skarba 👑
    16/09 echo - zdrowe serduszko ❤️
    24/09 neurosonografia - 727g 🩵
    23/10 1193g pysia
    6/11 III prenatalne, wszystko ok 🥰, mamy 1763g
    4/12 2600g łobuza
    22/12 3400g misia 🐻 🤯

    czekam na Ciebie słoneczko ☀️
    ✨#rodzew2026✨

    preg.png
  • Olkafar Autorytet
    Postów: 602 893

    Wysłany: 6 października 2025, 20:51

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Puszkina wrote:
    Ja jutro idę się zapisać do położnej środowiskowej - w końcu znalazłam taką która dojeżdża do nas (mieszkamy na obrzeżach Krakowa), poleciła mi ją sąsiadka, jak rozmawiałyśmy przez telefon to wydała się super, więc się cieszę. Jutro będę też dzwonić do położnych które chciałabym jako dedykowane do porodu, mam zapisane trzy ze szpitala, mam nadzieję że choć jedna z nich będzie chciała mnie przygarnąć nawet w potencjalnie świątecznym okresie 🫣

    Ogólnie to muszę trochę pomarudzić.. ostatnio tak mi dobrze szlo z ćwiczeniem i nie przewalaniem czasu na głupoty, a dziś dosłownie cały dzień tylko leżałam na kanapie z telefonem w ręce albo jadlam.. i teraz czuje się okropnym leniem, a z drugiej strony nie mam siły nawet żeby jogę zrobić. Jakiś spadek nastroju i beznadziejny dzień 😞

    Daj sobie czas na odpoczynek, ja też miałam taki czas i strasznie się tym katowalam. Nie ćwiczyłam ani nic, tylko leżałam i w telefonie ciągle coś robiłam. Teraz mam trochę lepszy czas, jeśli chodzi o organizację, wiadomo, że to nic spektakularnego, ale postawiłam sobie za cel ćwiczyć 3/4 razy w tygodniu chociaż :) więc to chyba normalne, że będziemy mieć gorsze i lepsze dni, jeśli chodzi o produktywność 😅

    Puszkina lubi tę wiadomość

    02/2025- cb 💔

    11.05 ⏸️
    12.05- beta 144, prog 26,89
    14.05- beta 300, prog 24,18
    19.05- beta 2482, prog 17,77
    03.06- 1 wizyta 🤞🏼 9 mm dzidzi z bijącym serduszkiem 🥰
    02.07- dzidzia rośnie 4 cm 🥰
    10.07- zdrowy chłopiec naprawdopodobniej 🩵
    30.07- zdrowy chłopiec 🩵
    27.08- 268 g szczęścia 🩵
    11.09- 463 g chłopca 🩵
    24.09- 588 g bąbla 🩵
    22.10- 1112 g misia 🩵
    19.11- 1812 g synka 🩵
    3.12- 2200 g bobaska 🩵
    17.12- 2550 g dzidziusia 🩵
    07.01- ostatnia wizyta przed naszym spotkaniem 🍀

    preg.png
  • kropka_aga Autorytet
    Postów: 2890 4358

    Wysłany: 6 października 2025, 21:38

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Puszkina nie zadręczaj się, pogoda fatalna i nienastraja do niczego. Do tego mamy prawo mieć dzien lenia :) ja dzisiaj tez przeleżałam dosłownie CALY dzien. Nie zrobiłam nic oprócz drzemki i po 15 obiadu... cały dzień pada i nie miałam chęci nawet wstawać...
    Wczoraj za to lazilam po chacie jak nawiedzona i zrobiłam 22 piętra wg zegarka po schodach 🤦‍♀️ i nie wychodząc z domu mialam osiągnięty cel kroków 😅

    Klaudia śliczne fotki <3

    Martolina piękna krzywa :)

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 6 października 2025, 21:39

    Puszkina, klaudia00.. lubią tę wiadomość

    01.05 ⏸️
    20.05 4mm ❤️
    16.06 3,3 cm ❤️
    04.07 8 cm / 60g ❤️
    14.07 8,8 cm / 80g 🩵
    04.08 180g 🩵
    02.09 460g 🩵
    30.09 900g 🩵
    28.10 1300g 🩵
    24.11 2200g 🩵
    16.12 2600g 🩵
    22.12 3100g, 54cm 🩵

    age.png
  • Puszkina Autorytet
    Postów: 1720 5271

    Wysłany: 6 października 2025, 22:17

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziękuję dziewczyny, niby wiem żeby nie wpadać w pułapkę produktywności i wyrzutów sumienia że nic nie robie, a i tak mi to siedzi w glowie. Na dodatek wpadłam na Instagramie w algorytm który pokazuje mi tylko jakieś hiper fit produktywne laski które w 3 trymestrze ciąży dźwigają ciężary na siłowni i uprawiają 10 innych aktywności, jedzą same zdrowe rzeczy, podróżują i wyglądają kwitnaco. Wiem że to nie jest rzeczywistość i wiem że nie mogę tego oglądac, a i tak nie umiem przestać. Taka stara a taka głupia 🫣

    👩🏻38l❤️🧔🏻‍♂️37l

    • 06.21 1cs ciąza naturalna, 10tc poronienie, zaśniad groniasty częściowy💔
    • 04.22 starania od nowa
    • 07.23, 09.23, 11.23 IVF nr 1, 2 i 3. Trzy stymulacje
    • 07.24 I FET ❄️ 3BB, CB 💔
    • 09.24 II FET ❄️ 5BC, beta 7dpt <2.3
    • 10.24 III FET ❄️ 5CC, beta 9dpt <2.3
    • 11.24 mezoterapia jajników 💉
    • 01.25 IVF nr 4 ->4❄️-> PGTA 3 zdrowe ❄️🥹
    • 03.25 Leczenie stanu zapalnego endometrium 💊
    • 22.04.25 IV FET ❄️ 4AB, beta 7dpt: 90.77, 9dpt: 274.8, 11dpt: 652, 13dpt: 1680,5, 24dpt: pęcherzyk ciążowy, zarodek i ❤️
    • 03.07.25 13+0 I prenatalne ✅ Sanco ✅ chłopiec🩵
    • 21.08.25 20+0 II prenatalne ✅
    • 28.10.25 29+5 III prenatalne ✅ 1650g czlowieka
    • 16.12.25 Witaj na świecie Synku 🥹 2930g, 57 cm, Apgar 10/10

    age.png
  • Martolina Autorytet
    Postów: 1654 2526

    Wysłany: 6 października 2025, 23:43

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Puszkina, ale one tak wcale nie robią, zrobią sobie jeden dzień fit jedzenia, pójdą na siłkę i przebiorą się 10 razy żeby nagrać kontent i też się położą na tej kanapie. Wiadomo że każda ciąża jest inna, każda z nas się inaczej czuje, ale zbliżamy się do 3 trymestru gdzie jednak siły jest mniej i wszystko przychodzi ciężej. Dzieci rosną teraz bardzo szybko, więc nie ma co się dziwić że brakuje nam energii a jesień też ogólnie nie pomaga. Ja mam wrażenie przez ostatnie kilka dni że tylko śpię i jem, jak zrobię cokolwiek w domu to jestem od razu zmęczona i muszę wielce wypoczywać przez 2 godziny, dosłownie zmuszam się żeby coś się pobujać na piłce. Myślę że jeśli masz chociaż trochę tej jogi czy innych ćwiczeń to i tak robisz dużo i możesz być z siebie dumna!

    Kokosik, Justa28, NinaB, Puszkina, Yenne, Dango lubią tę wiadomość

    👩 32 🧔🏻‍♂️39

    03.2025 IVF krótki protokół - 8🥚-> 6MII -> tylko 1 ❄️
    25.04.2025 FET 4BB 🤞🍀
    05.05.2025 10 dpt beta 216 🍀🥹
    20.05.2025 25dpt - serduszko pracuje ❤️

    Zdrowa córeczka 🩷
    18.12.2025; 37+0; 3650 g


    age.png
  • Kokosik Autorytet
    Postów: 2185 6620

    Wysłany: 6 października 2025, 23:54

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Zgadzam się z resztą, a Instagram kłamie 🤥😅
    Ciąża to przede wszystkim regeneracja i odpoczynek. Ja też dużo leżę na kanapie, nie każdy dzień jest tak produktywny jak powinien i nie ma co mieć wyrzutów sumienia 🩷

    NinaB, Puszkina, Yenne lubią tę wiadomość

    31 👩 34 🧔‍♂️
    10 lat AH
    05.2024 rozpoczęcie starań
    11.2024 straciliśmy aniołka 7 tc 💔💔💔
    01.2025 walczymy od nowa 🍀

    04.05 ⏸️🥹🌷9dpo
    08.07 prenatalne ❤️ zdrowa dziewczynka 6,6 cm 🥰
    08.09 połówkowe 🧸 415 g kokosika 🥥
    23.10 1103 g księżniczki 🥰
    22.11 1917 g małej misi 🐻
    16.12 2600 g kruszynki 🫶
    02.01 3000 g paputka ⛄️ czekamy na Ciebie 🫶

    ☀️ zaświeciło słoneczko ☀️

    preg.png
  • Yenne Autorytet
    Postów: 559 839

    Wysłany: 7 października 2025, 06:37

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny, jak radzicie sobie z bólem głowy w ciąży? Od wczoraj wieczora zaczęła mnie boleć, na szczęście tuż przed tym jak poszłam do łóżka... Ale nie przeszło. Boli nadal... Tak nigdy nie miałam, żeby po nocy bolało dalej... Zastanawiam się, czy jak zjem śniadanie i dalej będzie boleć, to czy nie wziąć apapu...

    Starania od 2022 :)
    2024 - 3x IUI :(

    09.2024 - I procedura IVF

    03.04.2025 - II procedura IVF
    06.04.2025 - start stymulacji --> Ovaleap 1x150/dz --> Ovaleap 1x1 + Cetrotide 1x1
    14.04.2025 - punkcja 🥚; zapłodniono 9🥚 --> 5 --> 4 ❄️ (5.1.1|2x 4.11|3.1.1)
    maj 2025 - FET x1 ❄️ 5.1.1 + EG
    29.05 - 9dpt beta 167,3 mIU/ml | prog 36,90 ng/ml
    31.05 - 11dpt 561,4 mIU/ml 🤞🍀
    23dpt - 3mm, migocze pięknie <3
    29dpt - 9-10mm, 120-125/min 😍
    #rodze2026

    preg.png
  • NinaB Autorytet
    Postów: 1519 4767

    Wysłany: 7 października 2025, 06:55

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Yenne wrote:
    Dziewczyny, jak radzicie sobie z bólem głowy w ciąży? Od wczoraj wieczora zaczęła mnie boleć, na szczęście tuż przed tym jak poszłam do łóżka... Ale nie przeszło. Boli nadal... Tak nigdy nie miałam, żeby po nocy bolało dalej... Zastanawiam się, czy jak zjem śniadanie i dalej będzie boleć, to czy nie wziąć apapu...
    Jeśli tylko Apap Ci pomaga na bóle głowy to weź.
    Mi niestety nie pomaga (zazwyczaj brałam ibuprom) i radzę sobie albo drzemka, albo masażem twarzy- bo u mnie często bóle głowy idą od zaciskania żuchwy.

    Yenne lubi tę wiadomość

    Starania o pierwsze od 09/2023

    02/05 ⏸️ 10 dpo; bhcg 13,1; prog 21 ng/ml 😍
    05/05 13dpo; bhcg 94,7; prog 28 ng/ml
    07/05 15dpo; bhcg 206; prog 30 ng/ml
    15/05 bhcg 4174 😍 prog 17,7 ng/ml
    22/05 CRL 3,4mm z bijącym ❤️
    05/06 CRL 1,7cm fasolki 🥰
    22/06 CRL 5,1cm bułki 😍
    NIPT Felia Test - ZDROWY CHŁOPAK 🩵
    04/07 I prenatalne: CRL 6,5 cm bobaska🫶
    27/08 połówkowe: 396g skarba 👑
    16/09 echo - zdrowe serduszko ❤️
    24/09 neurosonografia - 727g 🩵
    23/10 1193g pysia
    6/11 III prenatalne, wszystko ok 🥰, mamy 1763g
    4/12 2600g łobuza
    22/12 3400g misia 🐻 🤯

    czekam na Ciebie słoneczko ☀️
    ✨#rodzew2026✨

    preg.png
  • Olkafar Autorytet
    Postów: 602 893

    Wysłany: 7 października 2025, 06:56

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Yenne wrote:
    Dziewczyny, jak radzicie sobie z bólem głowy w ciąży? Od wczoraj wieczora zaczęła mnie boleć, na szczęście tuż przed tym jak poszłam do łóżka... Ale nie przeszło. Boli nadal... Tak nigdy nie miałam, żeby po nocy bolało dalej... Zastanawiam się, czy jak zjem śniadanie i dalej będzie boleć, to czy nie wziąć apapu...

    Ja przed ciążą miewałam bóle migrenowe, na które pomagał mi tylko lek dostępny na receptę (ale nie stricte na migrenę). Teraz na szczęście w ciąży nie miewam tego za często, ale z 2 razy zdarzył mi się dość mocny ból głowy no i wzięłam ten paracetamol (Apap), gdzie dla mnie jest on dość słaby, położyłam się i na szczęście przechodziło. Taki tip, że można po paracetamolu napić się szklanki coli (zawiera kofeinę) i ma wtedy lepsze działanie. Wiadomo, żeby w ciąży nie przesadzać z kofeina ;)

    Yenne, Dango lubią tę wiadomość

    02/2025- cb 💔

    11.05 ⏸️
    12.05- beta 144, prog 26,89
    14.05- beta 300, prog 24,18
    19.05- beta 2482, prog 17,77
    03.06- 1 wizyta 🤞🏼 9 mm dzidzi z bijącym serduszkiem 🥰
    02.07- dzidzia rośnie 4 cm 🥰
    10.07- zdrowy chłopiec naprawdopodobniej 🩵
    30.07- zdrowy chłopiec 🩵
    27.08- 268 g szczęścia 🩵
    11.09- 463 g chłopca 🩵
    24.09- 588 g bąbla 🩵
    22.10- 1112 g misia 🩵
    19.11- 1812 g synka 🩵
    3.12- 2200 g bobaska 🩵
    17.12- 2550 g dzidziusia 🩵
    07.01- ostatnia wizyta przed naszym spotkaniem 🍀

    preg.png
  • Yenne Autorytet
    Postów: 559 839

    Wysłany: 7 października 2025, 07:16

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Olkafar wrote:
    Ja przed ciążą miewałam bóle migrenowe, na które pomagał mi tylko lek dostępny na receptę (ale nie stricte na migrenę). Teraz na szczęście w ciąży nie miewam tego za często, ale z 2 razy zdarzył mi się dość mocny ból głowy no i wzięłam ten paracetamol (Apap), gdzie dla mnie jest on dość słaby, położyłam się i na szczęście przechodziło. Taki tip, że można po paracetamolu napić się szklanki coli (zawiera kofeinę) i ma wtedy lepsze działanie. Wiadomo, żeby w ciąży nie przesadzać z kofeina ;)

    Właśnie też miałam takie mocne bóle głowy, wręcz migrenowe przed ciążą. Wtedy jedynie lek pomagał bo dźwięki to orkiestra dęta, boli aż w szczęce... Teraz podobny ból miałam właśnie ze dwa razy tylko, a i tak troszkę słabsze. Za pierwszym razem pomogło spanie przez noc, ale teraz nie wie co się odwaliło... No zjem śniadanie i wezmę ten nieszczęsny Apap bo nie wytrzymam tak całego dnia + nie poleżę w ciszy totalnej gdzie mam durnego kota co drze jape nawet jak pije wodę xd

    Starania od 2022 :)
    2024 - 3x IUI :(

    09.2024 - I procedura IVF

    03.04.2025 - II procedura IVF
    06.04.2025 - start stymulacji --> Ovaleap 1x150/dz --> Ovaleap 1x1 + Cetrotide 1x1
    14.04.2025 - punkcja 🥚; zapłodniono 9🥚 --> 5 --> 4 ❄️ (5.1.1|2x 4.11|3.1.1)
    maj 2025 - FET x1 ❄️ 5.1.1 + EG
    29.05 - 9dpt beta 167,3 mIU/ml | prog 36,90 ng/ml
    31.05 - 11dpt 561,4 mIU/ml 🤞🍀
    23dpt - 3mm, migocze pięknie <3
    29dpt - 9-10mm, 120-125/min 😍
    #rodze2026

    preg.png
  • Dango Ekspertka
    Postów: 169 542

    Wysłany: 7 października 2025, 07:23

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Olkafar wrote:
    Ja przed ciążą miewałam bóle migrenowe, na które pomagał mi tylko lek dostępny na receptę (ale nie stricte na migrenę). Teraz na szczęście w ciąży nie miewam tego za często, ale z 2 razy zdarzył mi się dość mocny ból głowy no i wzięłam ten paracetamol (Apap), gdzie dla mnie jest on dość słaby, położyłam się i na szczęście przechodziło. Taki tip, że można po paracetamolu napić się szklanki coli (zawiera kofeinę) i ma wtedy lepsze działanie. Wiadomo, żeby w ciąży nie przesadzać z kofeina ;)
    Pomysł z colą super, bo sporo paracetamolu jest w ogóle sprzedawanego z kofeiną.

    Moja gin mówiła, żeby w przypadku bólu głowy wziąć koniecznie od razu dwie tabletki i popić kawą (czyli alternatywa dla coli).

    dzastakar i Kulka94 - powodzenia na wizytach! Oby się udało trafić takie śliczne foty jak wczoraj u Klaudii 😊

    Yenne, Kulka94, klaudia00.. lubią tę wiadomość

    36👩 38🧔‍♂️+ 🐈

    09.2024 💔

    07.05.2025 IUI
    19.05.2025 ⏸️
    06.06.2025 jest ❤️

    preg.png
  • Yenne Autorytet
    Postów: 559 839

    Wysłany: 7 października 2025, 07:37

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dango wrote:
    Pomysł z colą super, bo sporo paracetamolu jest w ogóle sprzedawanego z kofeiną.

    Moja gin mówiła, żeby w przypadku bólu głowy wziąć koniecznie od razu dwie tabletki i popić kawą (czyli alternatywa dla coli).

    dzastakar i Kulka94 - powodzenia na wizytach! Oby się udało trafić takie śliczne foty jak wczoraj u Klaudii 😊

    No ja wzięłam jedną, czułam że dzieje się coś lepiej, ale już wolałam wziąć bo co jakichś czas czułam poprawę, a potem mój rudzielec wydarł się, że jaśnie pan idzie do wodopoju i tyle było z poprawy 😅🙈

    Wgl wam też maluchy tak czasami jakby... Wypychały brzuszki? Zwłaszcza w jednym miejscu gdzie robi się nagle tak twardo, mrowi itp. takie dziwne uczucie to jest. U mnie Filip sobie upatrzył jedno takie miejsce, na lewo od pępka 🤣

    Dango lubi tę wiadomość

    Starania od 2022 :)
    2024 - 3x IUI :(

    09.2024 - I procedura IVF

    03.04.2025 - II procedura IVF
    06.04.2025 - start stymulacji --> Ovaleap 1x150/dz --> Ovaleap 1x1 + Cetrotide 1x1
    14.04.2025 - punkcja 🥚; zapłodniono 9🥚 --> 5 --> 4 ❄️ (5.1.1|2x 4.11|3.1.1)
    maj 2025 - FET x1 ❄️ 5.1.1 + EG
    29.05 - 9dpt beta 167,3 mIU/ml | prog 36,90 ng/ml
    31.05 - 11dpt 561,4 mIU/ml 🤞🍀
    23dpt - 3mm, migocze pięknie <3
    29dpt - 9-10mm, 120-125/min 😍
    #rodze2026

    preg.png
  • NinaB Autorytet
    Postów: 1519 4767

    Wysłany: 7 października 2025, 08:06

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Yenne wrote:
    No ja wzięłam jedną, czułam że dzieje się coś lepiej, ale już wolałam wziąć bo co jakichś czas czułam poprawę, a potem mój rudzielec wydarł się, że jaśnie pan idzie do wodopoju i tyle było z poprawy 😅🙈

    Wgl wam też maluchy tak czasami jakby... Wypychały brzuszki? Zwłaszcza w jednym miejscu gdzie robi się nagle tak twardo, mrowi itp. takie dziwne uczucie to jest. U mnie Filip sobie upatrzył jedno takie miejsce, na lewo od pępka 🤣
    Mi też tak robi, a ja wtedy do niego mówię: ZOSTAW PĘPEK! Po co mi go wypychasz 😂😂😂

    Yenne, Puszkina lubią tę wiadomość

    Starania o pierwsze od 09/2023

    02/05 ⏸️ 10 dpo; bhcg 13,1; prog 21 ng/ml 😍
    05/05 13dpo; bhcg 94,7; prog 28 ng/ml
    07/05 15dpo; bhcg 206; prog 30 ng/ml
    15/05 bhcg 4174 😍 prog 17,7 ng/ml
    22/05 CRL 3,4mm z bijącym ❤️
    05/06 CRL 1,7cm fasolki 🥰
    22/06 CRL 5,1cm bułki 😍
    NIPT Felia Test - ZDROWY CHŁOPAK 🩵
    04/07 I prenatalne: CRL 6,5 cm bobaska🫶
    27/08 połówkowe: 396g skarba 👑
    16/09 echo - zdrowe serduszko ❤️
    24/09 neurosonografia - 727g 🩵
    23/10 1193g pysia
    6/11 III prenatalne, wszystko ok 🥰, mamy 1763g
    4/12 2600g łobuza
    22/12 3400g misia 🐻 🤯

    czekam na Ciebie słoneczko ☀️
    ✨#rodzew2026✨

    preg.png
‹‹ 579 580 581 582 583 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Alergiczny katar u maluchów: domowe wsparcie i sygnały alarmowe.

Rozpoznanie, czy katar u dziecka to alergia, czy infekcja, bywa trudne, a poprawne odróżnienie objawów jest kluczowe dla skutecznego leczenia. Ten artykuł to kompleksowy przewodnik dla rodziców, pomagający zrozumieć specyfikę kataru alergicznego u dziecka, jego symptomy, domowe sposoby łagodzenia oraz kiedy konieczna jest wizyta u lekarza. Dowiedz się, jak zapobiegać powikłaniom i skutecznie wspierać malucha w walce z dolegliwościami.

CZYTAJ WIĘCEJ

Jak pielęgnować skórę podczas ciąży?

W czasie ciąży skóra wymaga specjalnego traktowania - wystarczy poświęcić kilka minut dziennie, aby zadbać o jej dobrą kondycję i sprawić, by była bardziej elastyczna. Może to być bardzo pomocne w zminimalizowaniu ryzyka powstania rozstępów. Sprawdź, jak pielęgnować skórę podczas ciąży. 

CZYTAJ WIĘCEJ

Testy hormonalne w leczeniu niepłodności

Problemy hormonalne są jedną z najczęstszych przyczyn trudności z zajściem w ciążę. Jakie testy hormonalne warto wykonać podczas diagnostyki i leczenia problemów z płodnością?

CZYTAJ WIĘCEJ