SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Kwas foliowy to nie wszystko:
Kompletny Przewodnik po mądrej suplementacji przed ciążą
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Dlaczego pierwsze 90 dni przed poczęciem
ma kluczowe znaczenie?
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Pod choinkę polecamy Ci produkt dedykowany etapowi planowania ciąży
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Postaw na dopasowaną formułę i dawkę folianów.
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum W ciąży - ogólne Wrześniowe Mamy 2025 🧡🌼🧡
Odpowiedz

Wrześniowe Mamy 2025 🧡🌼🧡

Oceń ten wątek:
  • di_489723746 Znajoma
    Postów: 19 35

    Wysłany: 13 stycznia 2025, 13:06

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    promykk wrote:
    Luz, zastanawiałam się tylko czy jakiś inny sprzęt do usg, bo mi pęcherzyk 3mm policzyło jako 5+0. A Tobie ginekolog powiedział, że pęcherzyk ciążowy 4mm to 6+1? Masz sam pęcherzyk ciążowy (gestational sac) czy pęcherzyk żółtkowy też (yolk sac)?

    promykk, to dobrze zauważyłam. Sprawdziłam, i na zdjęciu nadrukowano 0.4 cm, 40 mm. https://share.cleanshot.com/QDNXrmSm

    Mam i pęcherzyk ciążowy, i obok tego pęcherzyk żółtkowy. Może nie usłyszałam poprawnie liczb, to cztery czy czterdzieści mm 😆

    Deyansu, Izi lubią tę wiadomość

    staramy się od 04.24
    28.12.24 ⏸️ 🩷
    28.12.24 beta 45.27
    03.01.24 beta 1557
    15.01 🏥 pierwsze USG pęcherzyk 4mm
  • di_489723746 Znajoma
    Postów: 19 35

    Wysłany: 13 stycznia 2025, 13:09

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Suzie wrote:
    Dopiero kilka miesięcy się uczysz? Wow, to naprawdę nieźle ci idzie. 😁
    3-4 miesiące. Dziękuję bardzo 😊❤️ Bardzo mnie ciekawi język i kultura polska

    Deyansu, Suzie, Szosz lubią tę wiadomość

    staramy się od 04.24
    28.12.24 ⏸️ 🩷
    28.12.24 beta 45.27
    03.01.24 beta 1557
    15.01 🏥 pierwsze USG pęcherzyk 4mm
  • Azalea 🌸 Autorytet
    Postów: 1046 1866

    Wysłany: 13 stycznia 2025, 13:23

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Venus wrote:
    Ja dzisiaj dostałam maila od ginekologa, wyszło mi, że mam niedoczynność tarczycy i przepisał mi leki 😓
    U mnie w rodzinie kobiety zawsze miały problem z tarczycą, badałam się regularnie a dopiero teraz to wyszło 🙄
    Dodatkowo dopiero za 3 tygodnie mam kolejna wizytę u ginekologa, chyba oszaleję do tego czasu tym bardziej, że mam zwolnienie lekarskie i siedzę w domu 😵‍💫 zaczęłam 7 tydzień ciąży i chyba mam jakiś dołek emocjonalny z tego wszystkiego, PCOS, niedoczynność… mam nadzieję, że będzie wszystko dobrze 😔

    Będzie 🫶🏽 ja mam niedoczynność już x lat i da się z tym żyć.

    Venus, Deyansu, Paluszek007 lubią tę wiadomość

    👩🏽‍❤️‍👨🏽|28|31
    👶🏽|2023|🩷
    👶🏽|2025|🩵

    age.png
  • promykk Autorytet
    Postów: 898 1735

    Wysłany: 13 stycznia 2025, 13:29

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    di_489723746 wrote:
    promykk, to dobrze zauważyłam. Sprawdziłam, i na zdjęciu nadrukowano 0.4 cm, 40 mm. https://share.cleanshot.com/QDNXrmSm

    Mam i pęcherzyk ciążowy, i obok tego pęcherzyk żółtkowy. Może nie usłyszałam poprawnie liczb, to cztery czy czterdzieści mm 😆
    Kochana, masz 4mm, ale zarodek! (CRL). A pęcherzyk ciążowy 2,4 cm. Gratulacje. :)

    di_489723746, Deyansu lubią tę wiadomość

    10.2024 💔 9tc, zabieg
    30.12.24 ⏸️
    NIFTY pro niskie ryzyka 🩷👧
    04.08 2700g 🧁
    05.09 🎂🥳 3200g, 55cm, 10 pkt.

    age.png
  • Izi Autorytet
    Postów: 2106 2607

    Wysłany: 13 stycznia 2025, 13:33

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    di_489723746 wrote:
    Nie, jestem z Białorusi, mieszkam w Warszawie i dopiero od kilku miesięcy uczę się polskiego 🙈 Edytowałam oryginalną wiadomość. Mam nadzieję, że teraz ma więcej sensu 🙈

    Wiem, że mam błędy gramatyczne i stylistyczne, ale postanowiłam rozmawiać po polsku, gdy tylko mogę. Forum to 2 w 1 – i o ciąży poradzić, i z dziewczynami porozmawiać. Mam nadzieję, że nie zabraknie mi miejsca na tym forum 🙈

    Pewnie, że nie zabraknie! Piszesz wspaniale jak na taki czas w Polsce i myślałam, że niektóre słowa to wina pośpiechu i słownika 😉

    Nie nadrobię wszystkiego z wczoraj

    Wracam z wizyty, jest piękny pierścionek zaręczynowy na usg i widziałam na obrazie akcje serca 🥹♥️
    Z usg póki co 8.09 (ja uparcie mówię, że urodzę 7.09 w pełnię i ten termin jest o tyle zabawny, że córkę urodziłam 39+6 w pełnię więc... 😂)

    di_489723746, Deyansu, promykk, Azalea 🌸, Hajkonk, Margolcia94, Chameleon_13 lubią tę wiadomość

    ♥ staraczka z 2021 - córka '22, wracam do starań
    ♥ ja - niedawno stwierdzona adenomioza
    ♥ mąż stwierdzona przy poprzednich staraniach teratozoospermia, powtórka badań w 2025

    ♥11.08.21 beta 137,70 - 13.08.21 beta 446,20. Poród 04.2022

    ♥ 31.12 II beta 52.64. 02.01 beta 203.32 04.01 beta 584.08

    preg.png
  • Azalea 🌸 Autorytet
    Postów: 1046 1866

    Wysłany: 13 stycznia 2025, 13:57

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Izi wrote:
    Pewnie, że nie zabraknie! Piszesz wspaniale jak na taki czas w Polsce i myślałam, że niektóre słowa to wina pośpiechu i słownika 😉

    Nie nadrobię wszystkiego z wczoraj

    Wracam z wizyty, jest piękny pierścionek zaręczynowy na usg i widziałam na obrazie akcje serca 🥹♥️
    Z usg póki co 8.09 (ja uparcie mówię, że urodzę 7.09 w pełnię i ten termin jest o tyle zabawny, że córkę urodziłam 39+6 w pełnię więc... 😂)

    To którą datę wpisać? 🤣

    Izi lubi tę wiadomość

    👩🏽‍❤️‍👨🏽|28|31
    👶🏽|2023|🩷
    👶🏽|2025|🩵

    age.png
  • Izi Autorytet
    Postów: 2106 2607

    Wysłany: 13 stycznia 2025, 14:08

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Rybka94 wrote:
    Oj tak kawa z rana pomaga na zaparcia 😃 mi jeszcze pomagało siemię lniane na wieczór i rano na czczo. Ale to chociaż kilka dni pod rząd najlepiej .
    Gdzieś słyszałam że oliwa z oliwek łyżeczka rano na czczo, ale ja nie stosowałam tej metody . 😃


    Jutro rano krew i USG . Pewnie nic nie będzie widać bo beta około 300 powinna być ,ale po tej ciąży pozamacicznej to ja będę latać co chwilę aż nie zobaczę że pęcherzyk jest tam gdzie trzeba 🙈

    Nockę chyba mam dziś z głowy 😬


    Ogólnie oleje wszelakie oliwa czy olej z czarnuszki pity codziennie pomaga
    Z rzeczy nieaptecznych to oprócz oleji

    Kisiel z siemienia lnianego z owocami i miodem smaczny
    Bataty
    Oczywiście śliwki
    Gruszki, jabłka
    Kasza gryczana i jęczmienna
    Ograniczenie białego pieczywa na rzecz razowego
    Awokado
    Jaja
    Więcej błonnika w diecie są też apteczne ale nie wiem jak jest w ciąży
    Plus Ograniczenie rzeczy zatwardzających jak banany itp


    Deyansu, Rybka94 lubią tę wiadomość

    ♥ staraczka z 2021 - córka '22, wracam do starań
    ♥ ja - niedawno stwierdzona adenomioza
    ♥ mąż stwierdzona przy poprzednich staraniach teratozoospermia, powtórka badań w 2025

    ♥11.08.21 beta 137,70 - 13.08.21 beta 446,20. Poród 04.2022

    ♥ 31.12 II beta 52.64. 02.01 beta 203.32 04.01 beta 584.08

    preg.png
  • Izi Autorytet
    Postów: 2106 2607

    Wysłany: 13 stycznia 2025, 14:09

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Azalea 🌸 wrote:
    To którą datę wpisać? 🤣

    8.09 niech będzie książkowo xd

    Azalea 🌸 lubi tę wiadomość

    ♥ staraczka z 2021 - córka '22, wracam do starań
    ♥ ja - niedawno stwierdzona adenomioza
    ♥ mąż stwierdzona przy poprzednich staraniach teratozoospermia, powtórka badań w 2025

    ♥11.08.21 beta 137,70 - 13.08.21 beta 446,20. Poród 04.2022

    ♥ 31.12 II beta 52.64. 02.01 beta 203.32 04.01 beta 584.08

    preg.png
  • Karinaaa& Znajoma
    Postów: 30 22

    Wysłany: 13 stycznia 2025, 14:13

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Sylwiia wrote:
    Moje drogie, przedwczoraj test, wczoraj beta prawie 600, a u mnie? Nerwica lękowa i ogromne nerwy, nie mogę spać i jeść. Staraliśmy się przecież z mężem o ciążę, teraz jest i czuję takie nerwy, taki strach... Mam nerwica lękowa, może to jej wynik. Złe myśli, czy to na pewno dobrze się stało :(


    Ja też, aż boję się tutaj udzielać, żeby tylko się nie przywiązywać do tej myśli ze strachu :(

  • Chameleon_13 Ekspertka
    Postów: 168 156

    Wysłany: 13 stycznia 2025, 14:17

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Oliwia88888 wrote:
    Hej Dziewczyny! Dołączam do Waszej grupy :) wg aplikacji termin porodu wypada 5 września:)
    Byłam już na pierwszym usg (5+5) I nawet widać było czynnosc serca🩷
    Z uwagi na mutacje krzepliwości przyjmuje codziennie zastrzyki z heparyny w zwieksoznej dawce czyli 0,6. Bardzo się tego obawiałam ale naprawdę da się przyzwyczaić. Srednio raz na tydzień robi mi się wielki siniak na brzuchu.
    Z moim objawów to jest mi od tygodnia ciągle niedobrze, mam mdlosci ale bez wymiotów- cały dzień ale nasilają się wieczorem.
    Mam doświadczenie poronienia w I trym dlatego towarzyszy mi trochę niepokoju ale staram się jak mogę aby zachować pozytywne nastawienie. Mam też ogromnego mięśniaka (ok. 6cm), który zwiększa ryzyko poronienia w II trymestrze.
    Mimo tych wszystkich przeciwnosci Wierzę że jakoś dam radę 💪 BTW. Zaszłam w ciążę z owulacji z jajnika po "niedrożnej" stronie.
    Cześć J 💜

    Oliwia88888 lubi tę wiadomość

    Starania od 2022 🍼
    👩🏽 91 08/23 usunięto część lewego jajnika z torbielą s.
    🧔🏻‍♂️ 91 Obniżone parametry
    04/24 CS ❌ 06/24 CS ❌
    🏥 07/24 Zmiana kliniki
    🧫AMH 1.03🫥 (HyCoSy)✅
    10/24 CS /1 IUI ❌ 11/24 CS /2 IUI ❌
    12/24 CS 🧪 3 IUI ⏸️ 🥹 🤍
    01/25 mamy ❤️ 5t6d CRL 0.31cm
    27.01.25 8 tc👼🏼 🤍 2.02.25 💔
    Trombofilia-MTHFR ; SERPINE1 w układach heterozygotycznych
    05/25 CS/ 4 IUI ❌ 06/25 CS/ 5 IUI ❌
    07/25 CS/ 6 IUI ❌

    08/25 IVF 🫡 09/25🥚 x2 →🌱 x2
    (3️⃣ doba 5A,6A) ❌ 🥺
    11/25🥚 x1 → 0 😭
    12/25 - 01/26 Priming t. ... Cdn

    🤍Mam w sobie siłę mamy🤍
  • Suzie Autorytet
    Postów: 6933 13092

    Wysłany: 13 stycznia 2025, 14:40

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mam już wyniki krwi. Tydzień temu TSH 3,18, dzisiaj już 2,20. 😅 Ciekawe co endo z tym zrobi porównując resztę wyników.

    Azalea 🌸, Deyansu, Delfi, Chameleon_13, PonyShake lubią tę wiadomość

    👩30👨31
    👶starania od 01/2024, kwiecień-sierpień cykle bezowulacyjne, starania „na poważnie” z pomocą medyczną od 08/2024
    ✅ stabilna niedoczynność tarczycy
    ❌ PCOS, bezowulacyjne cykle
    ❌ hiperinsulinizm
    ✅ jajowody drożne
    ✅ badania nasienia

    🍀9cs, 5cs z Lamettą+Ovitrelle
    💙2025
    age.png
  • aglo Autorytet
    Postów: 1678 3772

    Wysłany: 13 stycznia 2025, 14:53

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    A ja już dzisiaj po usg piersi, jest git :)

    Deyansu, Suzie, Ivka, Izi, Twilight, Delfi, Venus, Azalea 🌸, promykk, truskawki981, PonyShake, Szosz lubią tę wiadomość

    34l. 👧 36l.👦
    2019.12 - poronienie samoistne 7+6tc
    2020.11 - syn 🩵 35+2tc
    2025.08 - syn 🩵 37+2tc

    age.png

    age.png
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 13 stycznia 2025, 15:04

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Azalea 🌸 wrote:
    Będzie 🫶🏽 ja mam niedoczynność już x lat i da się z tym żyć.
    Też mam niedoczynność. Od 17lat.urodzilam zdrowe dziecko. Da się z tym żyć da się zajść w ciążę da się urodzić zdrowe dziecko. Poza lekami nic mi nie jest. Żyje jak inni zdrowi. Także uszy do góry :)

    P. S. Jestem właśnie po wizycie u endo. Jest ok. Tar zycy prawie nie mam :P
    Taki mam brać N125 I rozpisał mi plan badań i ewentualnych wizyt I tyle. Bez stresu

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 13 stycznia 2025, 15:07

    Deyansu, Venus, Azalea 🌸 lubią tę wiadomość

  • Deyansu Autorytet
    Postów: 1364 4011

    Wysłany: 13 stycznia 2025, 15:20

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dopiero teraz mam wyniki (odświeżałam od 13 już) , nadal jestem w ciąży :) ... choć ten przyrost zwolnił już nieco...wiem, że mógł...

    beta 3307,5 (śr. przyrost ok. 84%)
    prog 37,10

    aglo, Twilight, Venus, Azalea 🌸, di_489723746, Suzie, truskawki981, promykk, Chameleon_13 lubią tę wiadomość

    👩🏻 39
    💕
    👱🏻32


    Rodzinka 👩🏻👱🏻 & 🐱 - 💒10.2022

    02.01.2025 ⏸️😳 beta 29,8, prog 32,4
    17.01 CRL 0,28 cm i pikselowe ❤️
    31.01. CRL 1,6 cm 26.02 CRL 5,5 cm
    04.03 7 cm Człowieka, chyba ♂️ 😉 większość ryzyk - niska
    26.03. 12 cm Faceta 😁
    22.04. 🧬 330 g zdrowego Kawalera
    28.05. 832 g Akrobaty 🤸🏻‍♀️
    18.06. 1,25 kg Chłopa 🤗
    24.06. 🧬 Wszystko 👍🏻
    16.07. 1978 g Faceta z czuprynką 🧒🏻
    13.08. 2480 g, ułożenie główkowe 🤩
    22.08. 3200 g 💪🏻😳

    01.09.2025 urodziło się ❤️🤱🏻 3200g, 54 cm naszego szczęścia 😘
  • truskawki981 Autorytet
    Postów: 597 900

    Wysłany: 13 stycznia 2025, 16:12

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Deyansu wrote:
    Dopiero teraz mam wyniki (odświeżałam od 13 już) , nadal jestem w ciąży :) ... choć ten przyrost zwolnił już nieco...wiem, że mógł...

    beta 3307,5 (śr. przyrost ok. 84%)
    prog 37,10

    A masz dodatkowo jakieś inne objawy?

    U mnie dzisiaj równo 5+0 i nadal w sumie nic oprócz ciągnięcia trochę w podbrzuszu 🙈 z jednej strony zupełnie nie czekam na jakieś mdłości, a z drugiej strony to jest potężny objaw 😅

    Deyansu, Hajkonk lubią tę wiadomość

    03.01.2025 ⏸️
    15.09.2025 witaj na świecie 🎂
  • Suzie Autorytet
    Postów: 6933 13092

    Wysłany: 13 stycznia 2025, 16:31

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    truskawki981 wrote:
    A masz dodatkowo jakieś inne objawy?

    U mnie dzisiaj równo 5+0 i nadal w sumie nic oprócz ciągnięcia trochę w podbrzuszu 🙈 z jednej strony zupełnie nie czekam na jakieś mdłości, a z drugiej strony to jest potężny objaw 😅

    Ja 5+2 i nie czuję na razie nic, nie mam plamien, więc zakładam, że jest ok 🤷🏻‍♀️

    truskawki981, Deyansu lubią tę wiadomość

    👩30👨31
    👶starania od 01/2024, kwiecień-sierpień cykle bezowulacyjne, starania „na poważnie” z pomocą medyczną od 08/2024
    ✅ stabilna niedoczynność tarczycy
    ❌ PCOS, bezowulacyjne cykle
    ❌ hiperinsulinizm
    ✅ jajowody drożne
    ✅ badania nasienia

    🍀9cs, 5cs z Lamettą+Ovitrelle
    💙2025
    age.png
  • promykk Autorytet
    Postów: 898 1735

    Wysłany: 13 stycznia 2025, 16:32

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Suzie wrote:
    Mam już wyniki krwi. Tydzień temu TSH 3,18, dzisiaj już 2,20. 😅 Ciekawe co endo z tym zrobi porównując resztę wyników.
    Ooo, typowo ciąża, szaleństwo wyników. 😂

    10.2024 💔 9tc, zabieg
    30.12.24 ⏸️
    NIFTY pro niskie ryzyka 🩷👧
    04.08 2700g 🧁
    05.09 🎂🥳 3200g, 55cm, 10 pkt.

    age.png
  • Hajkonk Autorytet
    Postów: 1222 3047

    Wysłany: 13 stycznia 2025, 16:55

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    truskawki981 wrote:
    A masz dodatkowo jakieś inne objawy?

    U mnie dzisiaj równo 5+0 i nadal w sumie nic oprócz ciągnięcia trochę w podbrzuszu 🙈 z jednej strony zupełnie nie czekam na jakieś mdłości, a z drugiej strony to jest potężny objaw 😅
    U mnie ciągnięcie w brzuchu, zaparcia, dwa razy zdarzyła mi się zgaga, cycki bolą niemiłosiernie i w sumie tak myślałam że to tyle ale właśnie stoję i robię carbonare 😂

    Deyansu, Margolcia94, Szosz lubią tę wiadomość

    Na pamiątkę 🥹

    👩‍💼29l🤵‍♂️35l + 🐈‍⬛🐈‍⬛🐈‍⬛🐈‍⬛

    10.2024 rozpoczęcie starań
    💊 PrenaCare Start Ona i On
    🩺17.11.2024 cytologia OK
    07.01 beta hcg 2758 mlU/ml.
    10.01 beta hcg 7412 mlU/ml

    04.01 ⏸️ 🍀
    07.01 5+4 pęcherzyk 4.81mm 🥹
    15.01 6+5 CRL 0,53cm i mamy ❤️ !
    24.01 8+0 CRL 1,6cm.
    26.02 12+5 USG I trym. CRL 5,93cm
    26.03 16+5 CRL 14,2cm 128g 🩷
    23.04 20+5 USG II trym. 343g 🩷
    21.05 24+5 637g 🩷
    18.06 28+5 1310g 🩷
    09.07 31+5 1700g 🩷
    21.07 33+3 2000g 💪
    06.08 35+5 2493g 🩷
    13.08 36+5 rozwarcie 4cm 🫣
    20.08 37+5 2700g
    30.08 39+1 Dzień Dobry kochanie 🥰

    K. 💖 - g. 22:26 2900g 55cm 🥹
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 13 stycznia 2025, 17:06

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mnie cycki bolą mniej.
    Sporadycznie zaboli jak na okres ale to bez większych rewelacji.kilka razy miałam zgagę.
    Nie jem dużo bo często po jedzeniu źle się czuję i boli brzuch.
    Co kilka dni mam biegunkę.
    Plamienia lekkie dziś ale pisałam do lekarza i powiedział że jeśli nie mam innych objawów żadnych boli to mogę poczekać do pt (a ufam mojemu gin jest mega bez stresowy i nigdy niepotrzebnie nie wzbudza we mnie strachu dlatego jestem spokojna).
    Takze jest inaczej niż przy pierwszej.

    Deyansu, di_489723746 lubią tę wiadomość

  • promykk Autorytet
    Postów: 898 1735

    Wysłany: 13 stycznia 2025, 17:15

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hajkonk wrote:
    U mnie ciągnięcie w brzuchu, zaparcia, dwa razy zdarzyła mi się zgaga, cycki bolą niemiłosiernie i w sumie tak myślałam że to tyle ale właśnie stoję i robię carbonare 😂
    Jakbym czytała o sobie. 😂 Nie cierpię gotować, a rosół to już specjalność męża. A właśnie gotuję wielki gar. 🤭

    Deyansu, Hajkonk lubią tę wiadomość

    10.2024 💔 9tc, zabieg
    30.12.24 ⏸️
    NIFTY pro niskie ryzyka 🩷👧
    04.08 2700g 🧁
    05.09 🎂🥳 3200g, 55cm, 10 pkt.

    age.png
‹‹ 40 41 42 43 44 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Kalendarz dni płodnych podczas starania o dziecko

Przeczytaj dlaczego coraz więcej lekarzy zaleca kobietom starającym się o dziecko prowadzenie aplikacji miesiączkoweji i obserwację własnego ciała. Kalendarz owulacji - czym jest, na czym to polega i dlaczego podczas starania o dziecko warto wiedzieć coś więcej o swoim cyklu niż czas jego trwania. 

CZYTAJ WIĘCEJ

Owulacja – kiedy owulacja zwiększy szanse na zajście w ciążę

Kiedy owulacja? Większość kobiet wie, że owulacja to czas, w którym możliwe jest zajście w ciążę. Ale kiedy dokładnie ona występuje, jakie są objawy owulacji, jak ją rozpoznać lub co może na nią wpływać nie dla wszystkich jest oczywiste. Kilka faktów na ten temat oraz parę prostych instrukcji jak obserwować swoje ciało pomoże Ci wielokrotnie zwiększyć szanse na zajście w ciążę.

CZYTAJ WIĘCEJ

Foliany - niezbędny składnik dla kobiet starających się o dziecko i kobiet w ciąży

Niewątpliwie kwas foliowy jest jednym z najważniejszych składników dla przyszłej Mamy. Dlaczego suplementacja kwasem foliowym, a właściwie jego aktywnymi formami (folianami) jest tak istotna? Jaką rolę odgrywa kwas foliowy? 

CZYTAJ WIĘCEJ