SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Kwas foliowy to nie wszystko:
Kompletny Przewodnik po mądrej suplementacji przed ciążą
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Dlaczego pierwsze 90 dni przed poczęciem
ma kluczowe znaczenie?
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Pod choinkę polecamy Ci produkt dedykowany etapowi planowania ciąży
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Postaw na dopasowaną formułę i dawkę folianów.
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum W oczekiwaniu na owulację Testy owulacyjne
Odpowiedz

Testy owulacyjne

Oceń ten wątek:
  • Ann35 Autorytet
    Postów: 2074 2933

    Wysłany: 11 grudnia 2024, 20:14

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Pelasia30 wrote:
    Może ta suchota to cisza przed burzą 😂 ja ogólnie czuję mocne pms jak nigdy. Mocne skurcze i bóle.
    Aaa ja już nic nie wiem , trzy dni temu mnie cycki bolały ze nie mogłam spać na brzuchu a dziś już nie bolą wcale 🥹

    👩🏻 36 🧑🏻‍🦱 32 🇩🇪 HH

    11.07.2011- 👼🏼 🩷🖤14tc O
    11.06.2012- 👧🏼 🩷🌈40+6 4210g 61cm U
    13.03.2019- 👦🏼 💙38+6 3720g 51cm L
    13.05.2025- 👼🏼 🩷 🖤14+3tc W

    ———————————————————
    02.2025- 7cs
    25.02.25- 9 dpo ⏸️
    06.05.25- Trisomia 13 🖤💔
    ———————————————————

    09.2025 - 3cs 🍄‍🟫 🌈
    🩷🍂27.09.25 - 9 dpo ⏸️
    🩷🍂30.09.25 - 12 dpo beta 56
    🩷🍂02.10.25 - 14 dpo beta 186
    🩷🍂21.10.25 - 6+5 ❤️
    🩷🍂19.11.25 - 10+6 Nipt - niskie ryzyka
    🩷🍂03.12.25 - 12+6 prenatalne - zdrowa Misia
    🩷❄️06.01.26 - 17+5 ✅
    🩷❄️19.01.26 - 19+4 połówkowe ⏳
    preg.png
  • Pelasia30 Autorytet
    Postów: 1122 620

    Wysłany: 11 grudnia 2024, 20:46

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ann35 wrote:
    Aaa ja już nic nie wiem , trzy dni temu mnie cycki bolały ze nie mogłam spać na brzuchu a dziś już nie bolą wcale 🥹

    Testujesz jutro? Czy już czekasz na @?

    👩‍❤️‍👨 31&36

    🔸Starania od 03.2023r.
    - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
    🔸Hashimoto + hipoglikemia reaktywna (letrox + glucophage)
    🔸AMH 7,17 (04.25r.)
    🔸PCO (metaboliczny)
    🔸Badanie nasienia + posiew✅

    🔸Cykle długie 38-45 dni
    🔸Późne owulacje 23-30dc

    07.25 histeroskopia + kolposkopia (usunięte mikropolipy) + leczenie stanu zapalnego
    09.25 Prog 7dpo 37,2ng/ml 😍
    09.25 drożność jajowodów ✅
    10.25-12.25 stymulacja aromek ❌

    Suplementy: Inozytol, NAC, witamina D3, B12 metylowana, folian, pregna start
  • Ann35 Autorytet
    Postów: 2074 2933

    Wysłany: 11 grudnia 2024, 20:50

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Pelasia30 wrote:
    Testujesz jutro? Czy już czekasz na @?

    Nie mam ochoty testować 🫣 w sobotę może

    👩🏻 36 🧑🏻‍🦱 32 🇩🇪 HH

    11.07.2011- 👼🏼 🩷🖤14tc O
    11.06.2012- 👧🏼 🩷🌈40+6 4210g 61cm U
    13.03.2019- 👦🏼 💙38+6 3720g 51cm L
    13.05.2025- 👼🏼 🩷 🖤14+3tc W

    ———————————————————
    02.2025- 7cs
    25.02.25- 9 dpo ⏸️
    06.05.25- Trisomia 13 🖤💔
    ———————————————————

    09.2025 - 3cs 🍄‍🟫 🌈
    🩷🍂27.09.25 - 9 dpo ⏸️
    🩷🍂30.09.25 - 12 dpo beta 56
    🩷🍂02.10.25 - 14 dpo beta 186
    🩷🍂21.10.25 - 6+5 ❤️
    🩷🍂19.11.25 - 10+6 Nipt - niskie ryzyka
    🩷🍂03.12.25 - 12+6 prenatalne - zdrowa Misia
    🩷❄️06.01.26 - 17+5 ✅
    🩷❄️19.01.26 - 19+4 połówkowe ⏳
    preg.png
  • Pelasia30 Autorytet
    Postów: 1122 620

    Wysłany: 11 grudnia 2024, 22:01

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ann35 wrote:
    Nie mam ochoty testować 🫣 w sobotę może

    To tak jak ja 🙈 w ogóle mnie nie kusi. Jak do soboty nie spadnie temperatura to wtedy, ale czuję że @ nadejdzie.

    👩‍❤️‍👨 31&36

    🔸Starania od 03.2023r.
    - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
    🔸Hashimoto + hipoglikemia reaktywna (letrox + glucophage)
    🔸AMH 7,17 (04.25r.)
    🔸PCO (metaboliczny)
    🔸Badanie nasienia + posiew✅

    🔸Cykle długie 38-45 dni
    🔸Późne owulacje 23-30dc

    07.25 histeroskopia + kolposkopia (usunięte mikropolipy) + leczenie stanu zapalnego
    09.25 Prog 7dpo 37,2ng/ml 😍
    09.25 drożność jajowodów ✅
    10.25-12.25 stymulacja aromek ❌

    Suplementy: Inozytol, NAC, witamina D3, B12 metylowana, folian, pregna start
  • Ann35 Autorytet
    Postów: 2074 2933

    Wysłany: 12 grudnia 2024, 06:28

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Pelasia30 wrote:
    To tak jak ja 🙈 w ogóle mnie nie kusi. Jak do soboty nie spadnie temperatura to wtedy, ale czuję że @ nadejdzie.
    A masz podwyższoną?

    👩🏻 36 🧑🏻‍🦱 32 🇩🇪 HH

    11.07.2011- 👼🏼 🩷🖤14tc O
    11.06.2012- 👧🏼 🩷🌈40+6 4210g 61cm U
    13.03.2019- 👦🏼 💙38+6 3720g 51cm L
    13.05.2025- 👼🏼 🩷 🖤14+3tc W

    ———————————————————
    02.2025- 7cs
    25.02.25- 9 dpo ⏸️
    06.05.25- Trisomia 13 🖤💔
    ———————————————————

    09.2025 - 3cs 🍄‍🟫 🌈
    🩷🍂27.09.25 - 9 dpo ⏸️
    🩷🍂30.09.25 - 12 dpo beta 56
    🩷🍂02.10.25 - 14 dpo beta 186
    🩷🍂21.10.25 - 6+5 ❤️
    🩷🍂19.11.25 - 10+6 Nipt - niskie ryzyka
    🩷🍂03.12.25 - 12+6 prenatalne - zdrowa Misia
    🩷❄️06.01.26 - 17+5 ✅
    🩷❄️19.01.26 - 19+4 połówkowe ⏳
    preg.png
  • Pelasia30 Autorytet
    Postów: 1122 620

    Wysłany: 12 grudnia 2024, 08:27

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ann35 wrote:
    A masz podwyższoną?

    Spada, we wtorek 36,87 wczoraj 36,74 a dzisiaj 36,69. Mi zawsze spadało do 36,5-36,4 jak na drugi dzień miałam dostać @. Mam udostępniony też wykres, możesz zerknąć.

    👩‍❤️‍👨 31&36

    🔸Starania od 03.2023r.
    - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
    🔸Hashimoto + hipoglikemia reaktywna (letrox + glucophage)
    🔸AMH 7,17 (04.25r.)
    🔸PCO (metaboliczny)
    🔸Badanie nasienia + posiew✅

    🔸Cykle długie 38-45 dni
    🔸Późne owulacje 23-30dc

    07.25 histeroskopia + kolposkopia (usunięte mikropolipy) + leczenie stanu zapalnego
    09.25 Prog 7dpo 37,2ng/ml 😍
    09.25 drożność jajowodów ✅
    10.25-12.25 stymulacja aromek ❌

    Suplementy: Inozytol, NAC, witamina D3, B12 metylowana, folian, pregna start
  • Ann35 Autorytet
    Postów: 2074 2933

    Wysłany: 12 grudnia 2024, 09:08

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Pelasia30 wrote:
    Spada, we wtorek 36,87 wczoraj 36,74 a dzisiaj 36,69. Mi zawsze spadało do 36,5-36,4 jak na drugi dzień miałam dostać @. Mam udostępniony też wykres, możesz zerknąć.

    Ja się chyba zaopatrzę w jakiś specjalny termometr , mam bezdotykowy ale ciagle mi pokazuje dziwne temperatury.

    👩🏻 36 🧑🏻‍🦱 32 🇩🇪 HH

    11.07.2011- 👼🏼 🩷🖤14tc O
    11.06.2012- 👧🏼 🩷🌈40+6 4210g 61cm U
    13.03.2019- 👦🏼 💙38+6 3720g 51cm L
    13.05.2025- 👼🏼 🩷 🖤14+3tc W

    ———————————————————
    02.2025- 7cs
    25.02.25- 9 dpo ⏸️
    06.05.25- Trisomia 13 🖤💔
    ———————————————————

    09.2025 - 3cs 🍄‍🟫 🌈
    🩷🍂27.09.25 - 9 dpo ⏸️
    🩷🍂30.09.25 - 12 dpo beta 56
    🩷🍂02.10.25 - 14 dpo beta 186
    🩷🍂21.10.25 - 6+5 ❤️
    🩷🍂19.11.25 - 10+6 Nipt - niskie ryzyka
    🩷🍂03.12.25 - 12+6 prenatalne - zdrowa Misia
    🩷❄️06.01.26 - 17+5 ✅
    🩷❄️19.01.26 - 19+4 połówkowe ⏳
    preg.png
  • Kiki842 Koleżanka
    Postów: 68 7

    Wysłany: 12 grudnia 2024, 13:14

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny jestem 3 dni po okresie ten cykl miałam 25 dniowy i nie wiem jak liczyć z ta owulacja. Dzisiaj temp 36.81
    A test sama nie wiem są dwie kreski na owulacyjnym ale czy to moLiwe żeby tak wcześniej była

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 12 grudnia 2024, 13:44

  • Pelasia30 Autorytet
    Postów: 1122 620

    Wysłany: 12 grudnia 2024, 13:54

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ann35 wrote:
    Ja się chyba zaopatrzę w jakiś specjalny termometr , mam bezdotykowy ale ciagle mi pokazuje dziwne temperatury.

    Polecam z microlife taki za dwie dyszki, ma dwie cyferki po przecinku. Mierze w ustach zawsze.

    👩‍❤️‍👨 31&36

    🔸Starania od 03.2023r.
    - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
    🔸Hashimoto + hipoglikemia reaktywna (letrox + glucophage)
    🔸AMH 7,17 (04.25r.)
    🔸PCO (metaboliczny)
    🔸Badanie nasienia + posiew✅

    🔸Cykle długie 38-45 dni
    🔸Późne owulacje 23-30dc

    07.25 histeroskopia + kolposkopia (usunięte mikropolipy) + leczenie stanu zapalnego
    09.25 Prog 7dpo 37,2ng/ml 😍
    09.25 drożność jajowodów ✅
    10.25-12.25 stymulacja aromek ❌

    Suplementy: Inozytol, NAC, witamina D3, B12 metylowana, folian, pregna start
  • Pelasia30 Autorytet
    Postów: 1122 620

    Wysłany: 12 grudnia 2024, 13:54

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kiki842 wrote:
    Dziewczyny jestem 3 dni po okresie ten cykl miałam 25 dniowy i nie wiem jak liczyć z ta owulacja. Dzisiaj temp 36.81
    A test sama nie wiem są dwie kreski na owulacyjnym ale czy to moLiwe żeby tak wcześniej była

    To który dzień cyklu obecnie masz? Jak są krótsze cykle to bardzo możliwe, że owulacja wystąpi szybko. Kreski dwie ciemne takie same?

    👩‍❤️‍👨 31&36

    🔸Starania od 03.2023r.
    - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
    🔸Hashimoto + hipoglikemia reaktywna (letrox + glucophage)
    🔸AMH 7,17 (04.25r.)
    🔸PCO (metaboliczny)
    🔸Badanie nasienia + posiew✅

    🔸Cykle długie 38-45 dni
    🔸Późne owulacje 23-30dc

    07.25 histeroskopia + kolposkopia (usunięte mikropolipy) + leczenie stanu zapalnego
    09.25 Prog 7dpo 37,2ng/ml 😍
    09.25 drożność jajowodów ✅
    10.25-12.25 stymulacja aromek ❌

    Suplementy: Inozytol, NAC, witamina D3, B12 metylowana, folian, pregna start
  • Kiki842 Koleżanka
    Postów: 68 7

    Wysłany: 12 grudnia 2024, 14:13

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Właśnie taki mam termometr jak piszesz. Teraz mam 7 DC a kreski sa dwie prawie takie same nie umie tutaj zdjęcia dodać.

  • Ann35 Autorytet
    Postów: 2074 2933

    Wysłany: 12 grudnia 2024, 14:21

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kiki842 wrote:
    Właśnie taki mam termometr jak piszesz. Teraz mam 7 DC a kreski sa dwie prawie takie same nie umie tutaj zdjęcia dodać.
    Musza być dokładnie takie same albo testowa ciemniejsza , jeśli są prawie podobne to jesteś blisko owulacji

    👩🏻 36 🧑🏻‍🦱 32 🇩🇪 HH

    11.07.2011- 👼🏼 🩷🖤14tc O
    11.06.2012- 👧🏼 🩷🌈40+6 4210g 61cm U
    13.03.2019- 👦🏼 💙38+6 3720g 51cm L
    13.05.2025- 👼🏼 🩷 🖤14+3tc W

    ———————————————————
    02.2025- 7cs
    25.02.25- 9 dpo ⏸️
    06.05.25- Trisomia 13 🖤💔
    ———————————————————

    09.2025 - 3cs 🍄‍🟫 🌈
    🩷🍂27.09.25 - 9 dpo ⏸️
    🩷🍂30.09.25 - 12 dpo beta 56
    🩷🍂02.10.25 - 14 dpo beta 186
    🩷🍂21.10.25 - 6+5 ❤️
    🩷🍂19.11.25 - 10+6 Nipt - niskie ryzyka
    🩷🍂03.12.25 - 12+6 prenatalne - zdrowa Misia
    🩷❄️06.01.26 - 17+5 ✅
    🩷❄️19.01.26 - 19+4 połówkowe ⏳
    preg.png
  • Kiki842 Koleżanka
    Postów: 68 7

    Wysłany: 12 grudnia 2024, 14:30

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Czyli już od dzisiaj starania można zacząć 😉no właśnie ta druga i minimalnie jaśniejsza ale tak jakby już miała być owu

  • Kiki842 Koleżanka
    Postów: 68 7

    Wysłany: 12 grudnia 2024, 14:32

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    A temperatura jest prawidłowa? 36.81

  • Pelasia30 Autorytet
    Postów: 1122 620

    Wysłany: 12 grudnia 2024, 19:02

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    To zależy jakie wcześniej miałaś temperatury, po owulacji jest skok. Możesz zerknąć na mój wykres i zobaczysz skok i dwufazowy cykl temperatur.

    👩‍❤️‍👨 31&36

    🔸Starania od 03.2023r.
    - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
    🔸Hashimoto + hipoglikemia reaktywna (letrox + glucophage)
    🔸AMH 7,17 (04.25r.)
    🔸PCO (metaboliczny)
    🔸Badanie nasienia + posiew✅

    🔸Cykle długie 38-45 dni
    🔸Późne owulacje 23-30dc

    07.25 histeroskopia + kolposkopia (usunięte mikropolipy) + leczenie stanu zapalnego
    09.25 Prog 7dpo 37,2ng/ml 😍
    09.25 drożność jajowodów ✅
    10.25-12.25 stymulacja aromek ❌

    Suplementy: Inozytol, NAC, witamina D3, B12 metylowana, folian, pregna start
  • Kiki842 Koleżanka
    Postów: 68 7

    Wysłany: 12 grudnia 2024, 19:10

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dopiero zaczelam przygodę z mierzeniem temperatur , tak więc wstyd się przyznać że to dopiero ogarniam bo jakoś 8 lat temu przy pierwszej ciąży to nie stosowałam żadnych pomiarów.

  • Pelasia30 Autorytet
    Postów: 1122 620

    Wysłany: 12 grudnia 2024, 22:05

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kiki842 wrote:
    Dopiero zaczelam przygodę z mierzeniem temperatur , tak więc wstyd się przyznać że to dopiero ogarniam bo jakoś 8 lat temu przy pierwszej ciąży to nie stosowałam żadnych pomiarów.

    Spokojnie, nie od razu wszystko się ogarnia 😁 z cyklu na cykl już będziesz lepiej znała swój organizm, swoje cykle. Ja się wciąż uczę i dużo podpowiadają tutaj dziewczyny ☺️ jak dopiero zaczynasz to najlepiej mierzyć temperaturę już od pierwszego dnia cyklu, żebyś mogła wyłapywać skoki.

    👩‍❤️‍👨 31&36

    🔸Starania od 03.2023r.
    - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
    🔸Hashimoto + hipoglikemia reaktywna (letrox + glucophage)
    🔸AMH 7,17 (04.25r.)
    🔸PCO (metaboliczny)
    🔸Badanie nasienia + posiew✅

    🔸Cykle długie 38-45 dni
    🔸Późne owulacje 23-30dc

    07.25 histeroskopia + kolposkopia (usunięte mikropolipy) + leczenie stanu zapalnego
    09.25 Prog 7dpo 37,2ng/ml 😍
    09.25 drożność jajowodów ✅
    10.25-12.25 stymulacja aromek ❌

    Suplementy: Inozytol, NAC, witamina D3, B12 metylowana, folian, pregna start
  • Pelasia30 Autorytet
    Postów: 1122 620

    Wysłany: 13 grudnia 2024, 06:34

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziś temperatura mocno spadła więc jutro zapewne zawitam @

    👩‍❤️‍👨 31&36

    🔸Starania od 03.2023r.
    - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
    🔸Hashimoto + hipoglikemia reaktywna (letrox + glucophage)
    🔸AMH 7,17 (04.25r.)
    🔸PCO (metaboliczny)
    🔸Badanie nasienia + posiew✅

    🔸Cykle długie 38-45 dni
    🔸Późne owulacje 23-30dc

    07.25 histeroskopia + kolposkopia (usunięte mikropolipy) + leczenie stanu zapalnego
    09.25 Prog 7dpo 37,2ng/ml 😍
    09.25 drożność jajowodów ✅
    10.25-12.25 stymulacja aromek ❌

    Suplementy: Inozytol, NAC, witamina D3, B12 metylowana, folian, pregna start
  • Ann35 Autorytet
    Postów: 2074 2933

    Wysłany: 13 grudnia 2024, 06:37

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Pelasia30 wrote:
    Dziś temperatura mocno spadła więc jutro zapewne zawitam @

    Mój test negatywny 🫠

    👩🏻 36 🧑🏻‍🦱 32 🇩🇪 HH

    11.07.2011- 👼🏼 🩷🖤14tc O
    11.06.2012- 👧🏼 🩷🌈40+6 4210g 61cm U
    13.03.2019- 👦🏼 💙38+6 3720g 51cm L
    13.05.2025- 👼🏼 🩷 🖤14+3tc W

    ———————————————————
    02.2025- 7cs
    25.02.25- 9 dpo ⏸️
    06.05.25- Trisomia 13 🖤💔
    ———————————————————

    09.2025 - 3cs 🍄‍🟫 🌈
    🩷🍂27.09.25 - 9 dpo ⏸️
    🩷🍂30.09.25 - 12 dpo beta 56
    🩷🍂02.10.25 - 14 dpo beta 186
    🩷🍂21.10.25 - 6+5 ❤️
    🩷🍂19.11.25 - 10+6 Nipt - niskie ryzyka
    🩷🍂03.12.25 - 12+6 prenatalne - zdrowa Misia
    🩷❄️06.01.26 - 17+5 ✅
    🩷❄️19.01.26 - 19+4 połówkowe ⏳
    preg.png
  • Ann35 Autorytet
    Postów: 2074 2933

    Wysłany: 13 grudnia 2024, 06:42

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Zamówiłam olej z wiesiołka , termometr z dwoma miejscami po przecinku i pakiet testów owu 😆

    Nowy miesiąc, nowa nadzieja ✌️

    Pelasia30 lubi tę wiadomość

    👩🏻 36 🧑🏻‍🦱 32 🇩🇪 HH

    11.07.2011- 👼🏼 🩷🖤14tc O
    11.06.2012- 👧🏼 🩷🌈40+6 4210g 61cm U
    13.03.2019- 👦🏼 💙38+6 3720g 51cm L
    13.05.2025- 👼🏼 🩷 🖤14+3tc W

    ———————————————————
    02.2025- 7cs
    25.02.25- 9 dpo ⏸️
    06.05.25- Trisomia 13 🖤💔
    ———————————————————

    09.2025 - 3cs 🍄‍🟫 🌈
    🩷🍂27.09.25 - 9 dpo ⏸️
    🩷🍂30.09.25 - 12 dpo beta 56
    🩷🍂02.10.25 - 14 dpo beta 186
    🩷🍂21.10.25 - 6+5 ❤️
    🩷🍂19.11.25 - 10+6 Nipt - niskie ryzyka
    🩷🍂03.12.25 - 12+6 prenatalne - zdrowa Misia
    🩷❄️06.01.26 - 17+5 ✅
    🩷❄️19.01.26 - 19+4 połówkowe ⏳
    preg.png
‹‹ 273 274 275 276 277 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Karmienie piersią - wszystko o diecie, która zapewni zdrowie Twojemu dziecku

Podawanie mleka matki to najlepszy, naturalny sposób karmienia niemowląt. Zapewnia on dziecku prawidłowy rozwój, zdrowie i umacnia więź emocjonalną z matką. Należy także pamiętać, że znaczenie ma długość okresu karmienia piersią. Najlepiej, jeśli do ukończenia szóstego miesiąca życia dieta malca składa się wyłącznie z mleka mamy.

CZYTAJ WIĘCEJ

Suplementy w ciąży – co naprawdę jest potrzebne?

Ciąża to czas pełen radości, ale i wyzwań. Jednym z najważniejszych aspektów, o które należy zadbać, jest odpowiednie odżywianie. Kobiety w ciąży często słyszą o konieczności suplementacji, ale które składniki są naprawdę niezbędne?

CZYTAJ WIĘCEJ

Badania w ciąży - sprawdź, które warto wykonać

Zastanawiasz się jakie badania czekają cię w ciąży? Czemu służą takie badania i kiedy się je wykonuje? Przeczytaj jakie rodzaje badań i testów czekają przyszłą mamę i dlaczego są one ważne. 

CZYTAJ WIĘCEJ