Letnia promocja w OvuFriend!

Aktywuj abonament Premium w OvuFriend od dziś do 31 sierpnia a otrzymasz od nas prezent:

Jeżeli wykupisz abonament Premium w OvuFriend i zajdziesz w ciążę, będziesz mogła wykorzystać swój abonament w BellyBestFriend, w niesamowitym, w pełni spersonalizowanym, inteligentnym kalendarzu Twojej ciąży!

Promocja trwa do 31 sierpnia 2019 roku.

Wykup abonament Zamknij
Forum W oczekiwaniu na owulację Witamina B6 a owulacja
Odpowiedz

Witamina B6 a owulacja

  • AUTOR
    WIADOMOŚĆ
    1 2
Oceń ten wątek:
  • Myszka92 Koleżanka
    Postów: 56 36

    Wysłany: 20 marca 2014, 14:50

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mam pytanie do dziewczyn co biorą witamine b6 w którym dniu cyklu występuje u was owulacja? i ile mg witaminki bierzecie?

    eiktqqmzikxo0dgo.png
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 20 marca 2014, 15:41

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kochana ja biorę preparat Magne B6, natomiast co do dnia występowania owulacji myślę że mało kto będzie w stanie powiedzieć w którym dniu występuje owulacja, ponieważ nie jest możliwe wyznaczenie precyzyjnie dnia owulacji... Potrzebny byłby monitoring USG. A jaka masz zależność na myśli pomiędzy B6 a owulacją ?

    vanessa lubi tę wiadomość

  • nick nieaktualny

    Wysłany: 20 marca 2014, 15:44

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Witaminy dla kobiet w ciąży z grupy B mają szczególne znaczenie dla płodności. Witamina B12 (jej ilość zmniejsza się z wiekiem) oraz witamina B6 (jej małe stężenie stwierdza się u kobiet, które brały doustne środki antykoncepcyjne) razem z cynkiem determinują powstawanie prawidłowego materiału genetycznego i podział komórek. Jak wiadomo bez prawidłowych genów nie ma co marzyć o zdrowym dziecku.
    Niedobór witaminy B12 jest często odpowiedzialny za zwiększenie ryzyka pojawienia się wad rozwojowych ośrodkowego układu nerwowego płodu. B12 ma także wpływ na zwiększenie grubości endometrium błony śluzowej macicy, co potęguje szansę na zagnieżdżenie się zarodka i zmniejsza ryzyko poronienia. Witamina B6 stymuluje powstawanie progesteronu, który przygotowuje organizm kobiety do ciąży, po zapłodnieniu zaś wpływa na jej utrzymanie. Reguluje poziom prolaktyny, której nadmiar blokuje owulację, a więc i zajście w ciążę. Wydłuża też fazę lutealną, czyli czas od chwili jajeczkowania do pojawienia się krwawienia miesiączkowego - obejmujący dni od około 15. do 28. - w którym śluzówka macicy przygotowuje się na implantację zarodka.
    Witaminę B12 znajdziesz w podrobach, jajkach mięsie i serze oraz ostrygach, a także w rybach oraz drożdżach piwowarskich. Często wzbogaca się nią płatki śniadaniowe. Natomiast bogatymi źródłami witaminy B6 są ryby, drób, mięso, ziemniaki, awokado oraz banany.

    To tak w skrócie o wit B6 i ja biorę go z myślą o 2 fazie cyklu ;)

    kapturnica, Calinka, Maja84 lubią tę wiadomość

  • vanessa Autorytet
    Postów: 3190 1946

    Wysłany: 20 marca 2014, 15:52

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    macadamia wrote:
    Wydłuża też fazę lutealną, czyli czas od chwili jajeczkowania do pojawienia się krwawienia miesiączkowego - obejmujący dni od około 15. do 28. - w którym śluzówka macicy przygotowuje się na implantację zarodka.
    Nie zawsze a może i rzadko faza lutealna występuje od 15-28 dc. Przy cyklach np ponad 30 dniowych czy 25 dniowych przypada na całkiem inne dni cyklu. To tak dla sprostowania :)

    7 lat starań o Ciebie Kruszynko...
    i wreszcie jesteś z nami :)

  • nick nieaktualny

    Wysłany: 20 marca 2014, 15:54

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Tak większość materiałów z neta zawiera schemat dla "ksiązkowego" 28 dniowego cyklu więc przepraszam za bezmyślne kopiuj- wklej reszta informacji się zgadza ;) Masz racje Vanessa ;)

  • Myszka92 Koleżanka
    Postów: 56 36

    Wysłany: 21 marca 2014, 07:15

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja próbuje naturalnie wyregulować cykle, na forum w internecie znalazłam wpisy dziewczyn którym po b6 się cykle wyregulowały... biore tez wit. A+E i jeśli to nie pomoże to spróbuje zioła o. Sroki.

    eiktqqmzikxo0dgo.png
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 22 marca 2014, 13:24

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Bardzo lubię naturalne metody, jednak aby coś sensownie wybrać należałoby znaleźć przyczynę nieregularnych cykli... Na regularność cykli wpływa wiele czynników od tych błahych jak stres, podróże, styl życia po te bardziej poważne jak problemy hormonalne. Proponuję jednak nie strzelać w ślepo z suplementami i witaminami oraz ziołami bo jak wiadomo wszystko w nadmiarze może szkodzić... Napisz jak bardzo masz nieregularne cykle, jakie dotychczas wykonałaś badnia i jak długi czas obserwujesz cykl? Może coś zaradzimy ;)

  • Myszka92 Koleżanka
    Postów: 56 36

    Wysłany: 23 marca 2014, 14:46

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Odkąd pamiętam mam długie cykle najpierw były 30-36 dniowe potem do 40 dni a teraz do 46 a powyżej to już miewałam 50 pare dni i dłuższe to już wywoływałam... Dawniej czułam owulacje i śluz płodny był teraz ani tego, ani tego.... ;( z każdym cyklem coraz gorzej tarczyca w porządku po poniżej 2 badam co jakiś czas bo lekarz każe ze względu na obciążenie genetyczne(mama chorowała)innych badań oprócz USG to nie robiłam bo tak naprawde niedawno zaczełam myśleć o dziecku... Moja gin. twierdzi ze mam "pęcherzykowatą budowę jajników" i stąd takie długie cykle ale ja bym chciała normalne cykle z owulką...

    eiktqqmzikxo0dgo.png
  • marysia7812 Autorytet
    Postów: 317 202

    Wysłany: 26 marca 2014, 12:24

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Myszka92 dobrze Cie rozumiem... moje cykle potrafia byc bardzo dlugie, nawet 100 pare dni. wtedy jeszcze niewiedzialam dlaczego tak sie dzieje. Ale juz wiem, brak owulacji, pecherzyki na jajnikach nazywa sie ta choroba PCO, policystyczne jajniki. Ale to nie wyrok, o chorobie wiem jakies 4 lata i wygralam z nia po dlugiej walce. o corcie staralam sie jakies 1,5 roku leczenia, clo i luteina. Mialam sprawdzana droznaosc jajowodow i laproskopie i dopiero po niej sie udalo. W lutym tamtego roku urodzilam przez cc corcie :) dzis mamy 14 miesiecy i zaczynam myslec powarzne na temat drugiego dziecka wiec zapislaam sie do waszego forum, aby znowu wdazyc sie w liczenie dni plodnych ,a raczej wywolanie ich narazie metoda naturalna, ale czuje ze znowu bez salpela sie nie obedzie... ale czego nie robi sie dla wlasnego dziecka :) pozdrwaiam serdecznie Pania z pco starajace sie o malenstwo :)

    ps. niewiem czy dobrze wpisalam post :P pewnie nie :P to mowice ze mozna lykac magnez b6 ale on nie pomaga w owulce, tylko juz potem dziecku tak??

    Mi lekarka poradzila jaka straszna nowosc inoflolic czy cos takiego, ciekawe czy to dziala...

    Wiadomość wyedytowana przez autora 26 marca 2014, 12:26


    m3sxk0s3fryhf1a9.png
    3,5 roku starań....
    PCOs, Niedoczynność tarczycy, Insulinooporność.
    1 IUI. 18.01.2018 - beta 23, nastepna beta 113 , kolejna 772,4
  • Myszka92 Koleżanka
    Postów: 56 36

    Wysłany: 29 marca 2014, 07:52

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    No widzisz to ciesze się że jest nadzieja ;)

    eiktqqmzikxo0dgo.png
  • kapturnica Autorytet
    Postów: 23848 63933

    Wysłany: 29 marca 2014, 07:57

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    marysia7812 wrote:
    Myszka92 dobrze Cie rozumiem... moje cykle potrafia byc bardzo dlugie, nawet 100 pare dni. wtedy jeszcze niewiedzialam dlaczego tak sie dzieje. Ale juz wiem, brak owulacji, pecherzyki na jajnikach nazywa sie ta choroba PCO, policystyczne jajniki. Ale to nie wyrok, o chorobie wiem jakies 4 lata i wygralam z nia po dlugiej walce. o corcie staralam sie jakies 1,5 roku leczenia, clo i luteina. Mialam sprawdzana droznaosc jajowodow i laproskopie i dopiero po niej sie udalo. W lutym tamtego roku urodzilam przez cc corcie :) dzis mamy 14 miesiecy i zaczynam myslec powarzne na temat drugiego dziecka wiec zapislaam sie do waszego forum, aby znowu wdazyc sie w liczenie dni plodnych ,a raczej wywolanie ich narazie metoda naturalna, ale czuje ze znowu bez salpela sie nie obedzie... ale czego nie robi sie dla wlasnego dziecka :) pozdrwaiam serdecznie Pania z pco starajace sie o malenstwo :)

    ps. niewiem czy dobrze wpisalam post :P pewnie nie :P to mowice ze mozna lykac magnez b6 ale on nie pomaga w owulce, tylko juz potem dziecku tak??

    Mi lekarka poradzila jaka straszna nowosc inoflolic czy cos takiego, ciekawe czy to dziala...
    Jesli jestes po cc i przez pare miesiecy ci nie wyjdzie to zrob laparo..U mnie po laparotomii sprzed lat zostala pamiatka..pelno zrostow w jamie brzusznej...Mialam laparoskopie we wtorek udalo sie ich duzo usunac ,,,niestety lewa strona byla tak zarosnieta ze nie udalo sie ja juz uwolnic-lewy jajowod niedrozny :( ...Cena za kazde dzialanie operacyjne w jamie brzusznej to niestety cholerne zrosty :-/

    V8GJp2.pngZtiMp1.png
  • polkosia Autorytet
    Postów: 8460 7377

    Wysłany: 29 marca 2014, 11:58

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja biorę B Complex od początku lutego i właśnie w tym cyklu pierwszy raz po pół roku pojawiła się u mnie owulacja. Na pewno wpływ na to miała zmiana trybu życia na zdrowszy, ale przypuszczam, że witaminy B też. Marcowy cykl też z piękną owulacją był - a nawet nadal jest ;)

    7v8rdqk3sgz2unuv.png
  • marysia7812 Autorytet
    Postów: 317 202

    Wysłany: 29 marca 2014, 18:07

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    jestem po cc i juz jednej laparo przed ciaza. caly czas licze ze uda sie bez laparo, ale licze sie z tym ze moge znowu ja miec...


    m3sxk0s3fryhf1a9.png
    3,5 roku starań....
    PCOs, Niedoczynność tarczycy, Insulinooporność.
    1 IUI. 18.01.2018 - beta 23, nastepna beta 113 , kolejna 772,4
  • Myszka-Minnie Autorytet
    Postów: 681 222

    Wysłany: 15 kwietnia 2014, 15:36

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mam pytanko do osób zażywających witamina B6. Czy przy zazywaniu jej nie miałyscie jakis skutków ubocznych?

    Napotkałam dzisiaj na witamine B6 bez zadnego magnezu czy tez cynku. Jej gramatura to 3 mg i jest to 150% dziennej dawki, a skolei w PL sprzedawana jest w gramaturze 50 mg.

    f2wl9vvj16detq98.png

    w57vlbetiy8u8flo.png
  • violączela Koleżanka
    Postów: 71 7

    Wysłany: 22 kwietnia 2014, 18:52

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    ja biore magnez z wit b6 od paru miesiecy . i widze ze skracaja mi sie cykle ale to dla mnie na lepsze bo mam bardzo nie regularne cykle i np miałam 58 dniowy cykl potem 48 cykl i teraz juz mam 29 dzien cyklu a miałam i mam pare dni juz sluz płodny czyli tak przypuszczam ze tez bedzie krutszy z czego sie ciesze a moze i cos wiecej wyjdzie :) i nie widze zadnych skutkow ubocznych .

    Violączela
  • *Sylwia Autorytet
    Postów: 3869 1341

    Wysłany: 25 kwietnia 2014, 13:10

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Jeżeli chodzi o PCO to same nieregularne cykle to nie wszytsko. Muszą byc jeszcze inne objawy poza wynikami badań np. nasilony trądzik, nadmierne owłosienie, itp. U mnie tez lekarze diagnozowali na PCO, ale poza tym, że miałam pęcherzyki w jajnikach nic innego nie było. Nie mam owłosienia, wyniki w miare dobre.....
    Najprościej jest postawic diagnozę że to PCO......

    atdcanliv9ygvyve.png
    atdcx1hprp2ewink.png
  • Kaska2286 Nowa
    Postów: 3 0

    Wysłany: 11 grudnia 2017, 22:00

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Witam was pchane kobietki. Pozwólcie ze i ja dołączę do biorących b6. Otóż mam PCO i prawdopodobnie brak owulacji. Miałam nieregularne cykle. Już 2 cykle za mną z witaminka B6 i jestem zadowolona. Miewałam brązowe plamienia które mi się skróciły z 5 dni do 1 dni przed @. Jeszcze mam je po @ ale to i tak jest postęp. W dodatku 2 cykle miałam po 26 dni. W końcu. Oby tak dalej a nawet i lepiej. Może w końcu owulacja tez mi wróci i będę w upragnionej ciazy.

    Kaska2286
  • kayama Autorytet
    Postów: 1535 1411

    Wysłany: 30 grudnia 2017, 10:57

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja też biorę vit B6 i odkąd biorę nie mam plamień śródcyklicznych i plamienia przed @ są krótsze, przedtem miewałam nawet do tygodnia przed, teraz do 3 dni :) Także coś jest na rzeczy. Czy wpływa na owulację nie wiem, bo wcześniej nie sprawdzałam czy mam.

    zem3cwa1xngy864r.png
  • plemniczka Autorytet
    Postów: 3730 7596

    Wysłany: 30 grudnia 2017, 12:59

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    W jakich dawkach brac eit b6 i b12?

    2nn3skjo0mk8tm7j.png

    0ep1dkp.png
  • MOJE Autorytet
    Postów: 1037 655

    Wysłany: 30 grudnia 2017, 23:30

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ciekawe rzeczy piszecie. Od razu muszę również zakupić b6. Też mam PCO
    Tak jak lekarz mi mówił jest to zespół policystycznych jajników.. czyli wielki zbiór różnych objawów i przyczyn.
    U mnie cykle 30-80 dniowe były. Stymulacja clo nie dała żadnych rezultatów. Duphaston nie pomagał i okres nie przychodził. Teraz biorę inofolik już od pół roku plus progesteron na wywołanie. Tylko jedno i drugie jest w podwójnej dawce. Rezultaty już widzę. Pierwszy raz udało się ... Miałam pęcherzyk owulacyjny. Niestety nie pękł. Dopiero po ovitrelli jak miał powyżej 30 mm, ale był. A to już dla mnie dużo. W tym cyklu znów mooocno czuje ten jajnik, więc wydaje mi się że pocherzyk znów jest. Może znów przerośnie... Nie wiadomo. Tego cyklu nie monitoruje ale następny już zaczynam ostro pilnować i stymulować w razie potrzeby.

    7.02.2019 moje dwa Aniołki :(
1 2

Zajdź w ciążę dwa razy szybciej

Sprawdź OvuFriend Premium

  • wyznaczanie dni płodnych
  • dieta płodności
  • innowacyjny algorytm

Wypróbuj miesiąc za darmo, potem tylko 29 zł / mies.

Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj
Fundusze Europejskie: Inteligentny Rozwój Narodowe Centrum Badań i Rozwoju Europejski Fundusz Rozwoju Regionalnego

Projekt OvuFriend: "Opracowanie nowych w skali światowej rozwiązań w obszarze uczenia maszynowego wspierających w planowaniu rodziny i pokonywaniu problemu niepłodności" współfinansowany przez Narodowe Centrum Badań i Rozwoju w ramach programu Inteligentny Rozwój 2014-2020.

UTWÓRZ KONTO

Twoje dane są u nas bezpieczne. Nigdy nie udostępnimy nikomu Twojego adresu e-mail ani bez Twojego pozwolenia nie będziemy wysyłać do Ciebie wiadomości. My również nie lubimy spamu!

Twój adres e-mail: 
OK Anuluj
Dziękujemy za dołączenie do OvuFriend!

Wysłaliśmy do Ciebie wiadomość z linkiem aktywacyjnym.

Aby aktywować konto przejdź do swojej poczty email , a następnie kliknij na link aktywacyjny, który do Ciebie wysłaliśmy.

Jeśli nie widzisz naszej wiadomości, zajrzyj proszę do folderu Spam.

OK (15)