Tydzień dla Płodności   

Nie przegap swojej szansy!
Umów się na pierwszą wizytę u lekarza specjalisty za 1zł.
Zapisy tylko do 30.11   
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum W oczekiwaniu na testowanie Kwiecień plecień bo przeplata, w styczniu będę z wózkiem latać
Odpowiedz

Kwiecień plecień bo przeplata, w styczniu będę z wózkiem latać

Oceń ten wątek:
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 11 kwietnia 2020, 15:26

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Agge, mnie tez rozwala :D

    Pauliska, dziekuje :* No co Ty, nie tkne alko :) Nie mam takich pomyslow jak moj eMek :D Jak Ty sie czujesz? Plamienia nie wrocily?

    Judit, tak, stara :D pamietam, jak przy pierwszej ciazy bylam lyzeczkowana, a on podczas zabiegu wrocil do domu, by sie przebrac, bo wylal na siebie kawe. Po wszystkim musialam na niego czekac, a on taki bardzo dumny z siebie z tekstem, ze to dla mnie chcial ladnie wygladac 🙈

    Lorinko :* <3

    Ochmanko, jak Ty sie czujesz? :*

  • Pauliśka Autorytet
    Postów: 1557 2139

    Wysłany: 11 kwietnia 2020, 15:27

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Sasanka55. wrote:
    Agge, mnie tez rozwala :D

    Pauliska, dziekuje :* No co Ty, nie tkne alko :) Nie mam takich pomyslow jak moj eMek :D Jak Ty sie czujesz? Plamienia nie wrocily?

    Judit, tak, stara :D pamietam, jak przy pierwszej ciazy bylam lyzeczkowana, a on podczas zabiegu wrocil do domu, by sie przebrac, bo wylal na siebie kawe. Po wszystkim musialam na niego czekac, a on taki bardzo dumny z siebie z tekstem, ze to dla mnie chcial ladnie wygladac 🙈

    Lorinko :* <3

    Ochmanko, jak Ty sie czujesz? :*
    Dziękuję, u mnie plamień nie ma, bóli też nie, więc chyba idzie to wszystko w dobrym kierunku :)

    Sasanka55., ef36 lubią tę wiadomość

    8p3os65gp79cy9ly.png
  • Niercierpliwa v2.0 Autorytet
    Postów: 1182 2201

    Wysłany: 11 kwietnia 2020, 15:31

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kochane, mimo wszystko radosnych świąt:) :*

    Sasanka55., Nuch2, Ktototaki, szona, moni05, Malinowa91, Madziandzia, Ochmanka lubią tę wiadomość

    12.03.2020 II ♡
    H1rnp1.png
  • Malgonia Autorytet
    Postów: 7500 11428

    Wysłany: 11 kwietnia 2020, 15:47

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny ja tez Wam życzę wszystkiego co najlepsze. Oby spełniły sie Wasze marzenia, zwlaszcza te, ktore nas tu ze soba polaczyly.

    Nuch2, Ktototaki, szona, Rucola, moni05, Sasanka55., ef36, Malinowa91, *Agape*, Madziandzia, Ochmanka lubią tę wiadomość


    age.png

    Kariotyp nieprawidłowy 45XX der(13;14)(q10,q10)
    [*] 02.2018 - Byłeś marzeniem - jesteś wspomnieniem...
  • Natalia_L Przyjaciółka
    Postów: 79 178

    Wysłany: 11 kwietnia 2020, 15:49

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja też dołączam się do życzen, trzymajcie się wszystkie zdrowo, to przede wszystkim:)

    miałam nadzieję, że te swięta przynajmniej będą spokojne, ale nie - zadzwonili do mnie z pracy i nie będę miała spokojnych świąt. Czeka mnie praca nawet w święta, a po świętach - jesli się uprą - to będą oczekiwali pracy w nadgodzinach, na co nie mogę się zgodzic. Mam więc kłopot. Chciałabym się popłakac ale nie mogę, szkoda, bo by mi to pomogło.

    Przynajmniej wyniki bety przyszły ladne, chyba.
    pierwszy wynik z 7.04 to 1058 (przy normie 9-750 na czwarty tydzień, więc trochę się zdziwilam)
    a wynik z wczoraj 10.04, czyli po 72 godzinach to 3410, zatem przyrost 322%...nie za dużo tego szczęścia?
    progesteron tez powyżej normy dla I trymestru: 58,30 przy normie 11 - 44,3... biorę luteinę 2X dziennie po 100, tak się zastanawiam na ile ona podwyższa ona progesteron?
    i zainspirowana dyskusją na tym forum zrobiłam też ferrytynę, nie wiem jakie są normy dla ciężarnych, takie zwykłe to 10-291, ja mam 27,3.

    pytałam smsem lekarza czy nie zmiejszyc luteiny - stwierdził, że nie, żelaza też mam nie brac mimo niskiej ferrytyny.
    i generalnie ciągle nie pozwala mi na przyjście na usg, mam przyjść za jakieś 8 dni najwcześniej. nie wiem co o tym myslec, skołowana jestem. Może on ma rację albo po prostu wszystko ma gość w nosie.
    No i przez ten nieustający stres w pracy boją się, że coś się zadzieje. trudno mi ogarnąć własne emocje.





    edit: przyrost to jednak chyba 222, zatem jest w normie.

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 11 kwietnia 2020, 16:01

    szona, Sasanka55., ef36, Madziandzia lubią tę wiadomość

    <a href="https://www.suwaczki.com/"><img src="https://www.suwaczki.com/tickers/9ewndzu5vo5916ip.png" alt="Suwaczek z babyboom.pl" border="0"/></a>
  • Mlodamezatka Autorytet
    Postów: 5205 8040

    Wysłany: 11 kwietnia 2020, 15:52

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Fiore, Szona, Sasanka dziekuje ❤️

    No jest przykro. Wiadomo ze jest. Ale trudno. Dzis sobie posmutam. A potem lece z „polowiczna kuracja” Rucoli 💪🏻

    Chwile temu zlapay mnie juz takie skurcze ze mnie skreca, jakby recznik sie wyzymalo. Leze i placze prawie z bolu. Moj pierwszy dzien 🐒 zawsze tak wyglada. Sluz teraz zabarwiony krwia wiec pewnie juz wieczorem mnie zaleje zywa krew.

    Slabo ze fl trwala 11 dni... od kolejnego cyklu chyba biore luteine. Bo fl mi sie zaczyna coraz bardziej skracac.

    Malz bedzie zbadany to juz bedzie wiadomo w strone mamy isc.

    Sasnko przytulam! Ale juz nowy cykl, Twoje sa krotkie wiec zaraz znow bedziesz testowac ❤️ Co do tej krwi mysle ze musisz na siebie uwazac. Niech emek bedzie uwazny i jakbys zaczela slabnac to na IP od razu. Trzymam kciuki zeby szybko sie uspokoilo.

    13.10.2021 10:25 nasz cud pojawił się na świecie 💙
    40+1, 56cm, 3300g, 10/10 🐻 I
    14.08.2023 5:44 największa niespodzianka życia wkroczyła w nasze życie 🩵
    40+5, 55 cm, 3500g, 10/10 🧸 F

    6.12.2022 - najwieksza niespodzianka i kolejny cud 🤰🏻

    Starania od 07.2019

    11.2019 - cp, usunięty lewy jajowód 💔
    07.2020 - sonoHSG - jajowód drożny; cb 💔
    11.2020 - histeroskopia: liczne mikropolipy - leczenie
    01.2021 - IVF start - IMSI
    29.01.2021 - transfer 5BB ✊🏻💚
    4.03 - 1,3 cm maluszka, FHR 159💚
    8.04 - prenatalne; chłopczyk 💙

    8 ❄️ oocytów
    Brak ❄️ zarodków

    MTHFR hetero i PAI homo ❌
    Nasienie morfologia 2% ❌ fragmentacja 21% ❌
  • Mildred Autorytet
    Postów: 1393 3153

    Wysłany: 11 kwietnia 2020, 16:41

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny moje drogie Wesołego Alleluja dla was i waszych rodzin. Dużo zdrowia i wymarzonego zdrowego dzidziusia już wkrótce w waszych ramionach.
    Nie odniose się do waszych wpisów, nawet nie jestem wstanie ich wszystkich nadrobić. Ja od powrotu z połówkowych leżę z bólem brzucha raz mniejszym raz wiekszych jak leżę nie boli, nigdy mnie tak nie bolało, ale według moje prof to normalnie tylko już nie wiem czy to normalne w takim natężeniu i siłę, jedno co mogło na to wpłynąć to szybki wzrost brzuszka w ostatnich dniach, obudziłam się z wielkiej brzuchem i bólem, zaczęłam poprostu czuć się ja mamusia, a organizm bólem chyba daje znać żeby w końcu zwolnić. Tym bardziej lekarz nastraszył mnie trochę ta szyjka że długa ale zgięta i za mocno macica na nią uciska, mam więcej leżę. Trochę spanikowana bólem i informacja od gina leżę i chyba wpadłam w lekka panikę. Strasznie się boje o mój cud, a to dopiero 22 tydzień, macica będzie tylko większą. Będą robić wszystko aby donosić zdrowa ciążę do końca. Więc leżę i śpię dużo, krótki spacer, trochę posiedzę na kanapie i znowu do łóżka.

    Kochane moje jeszcze raz dużo zdrowia dla was i samych pięknych dwóch kresek i nudnych ciąż.

    Madziandzia, Ochmanka lubią tę wiadomość

    9ewns65gkf9ocqq6.png
  • Fiore Autorytet
    Postów: 870 1742

    Wysłany: 11 kwietnia 2020, 16:53

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny ja wam tez życzę spokojnych i zdrowych świąt😊 Sasanka, dobrze że aperol się nie popsuje i kiedy już będziesz na siłach to sobie siekniesz- ten twój mąż to jest jednak gość 😅

    Sasanka55., Pati96, Madziandzia, Ochmanka lubią tę wiadomość

    Starania od 04.2018.
    Hiperinsulinemia, Endometrioza. Lekka adenomioza.
    AMH 4,4.
    03.2019- Poronienie samoistne 7tc. [*]
    07.2019- HyCosy- oba drożne.
    02.2020 1 ICSI krótki- punkcja. Transfer odroczony- ryzyko hiperstymulacji. Mamy ❄️❄️❄️❄️
    03.2020- 1 transfer 5.3.1 🙏🏻🙏🏻 7dpt- II ; 24dpt- <3
    f2wl2n0a4zf2jm0h.png
  • Rucola Autorytet
    Postów: 9481 12472

    Wysłany: 11 kwietnia 2020, 17:24

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mlodamezatka ja mam nadzieję, że dzięki Clo fl się wydłuży, według mnie progesteron po owulacji raczej tylko jako dodatek, ja w tym cyklu po owu planuję brać po 1 tabletce dupka bo czytałam o jego właściwościach antyimmunologicznych podczas zagnieżdżania więc nie zaszkodzi w może pomoże.
    U mnie 14dc i brzuch boli oeulacyjnie ale testy jeszcze negatywne więc czekam, <3 regularnie co drugi dzień więc raczej nie przegapimy.
    Dziewczyny dziwne te Święta, brakuje mi rodziców bardzo ale czuję że tak jest lepiej. Za bardzo stresowalabym się o ich zdrowie. Mimo wszystko jest mi przykro. Mam nadzieję że u Was humory lepsze.
    Sasanko, Lorinko trzymajcie się Kochane. Bardzo mi przykro że tak się podziało :(
    Pauliśka super, że Szkrab tak ładnie rośnie. Ty wypoczywaj i myśl pozytywnie!

    Sasanka55., Ochmanka lubią tę wiadomość

    #wegemama#wegerodzinawkomplecie
    Synek 💚 31.08.2018r.
    Córeczka i Synek 💜💙 7.01.2021
  • Fiore Autorytet
    Postów: 870 1742

    Wysłany: 11 kwietnia 2020, 18:07

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mildred leż i odpoczywaj, dbaj teraz o siebie jak nigdy, na pewno będzie dobrze. Tak jak piszesz- leż i śpij i tylko krótkie spacery :)

    Ja dziś trochę panikuje, bo mnie od rana brzuch boli okresowo i jajniki mnie ciągną i pachwiny. Nie mam żadnych skurczy na szczęście, ale wcześniej nic mnie tak nie bolało...

    Starania od 04.2018.
    Hiperinsulinemia, Endometrioza. Lekka adenomioza.
    AMH 4,4.
    03.2019- Poronienie samoistne 7tc. [*]
    07.2019- HyCosy- oba drożne.
    02.2020 1 ICSI krótki- punkcja. Transfer odroczony- ryzyko hiperstymulacji. Mamy ❄️❄️❄️❄️
    03.2020- 1 transfer 5.3.1 🙏🏻🙏🏻 7dpt- II ; 24dpt- <3
    f2wl2n0a4zf2jm0h.png
  • Pauliśka Autorytet
    Postów: 1557 2139

    Wysłany: 11 kwietnia 2020, 18:17

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny co do bólu brzucha w ciąży, ja miewalam ostre momenty chyba na każdym etapie, z synem bolało mnie od jakiegoś 5 tygodnia w zasadzie do samego końca i momentami ból był tak mocny i intensywny, do tego plamiłam, że myślałam ciągle o najgorszym.... W tej ciąży krwawiłam 2 tygodnie, a ból też był nieznośny momentami... Trzeba to chyba przetrwać po prostu.
    Mildred a może to już braxtony u Ciebie są? Czujesz napinanie się macicy?

    8p3os65gp79cy9ly.png
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 11 kwietnia 2020, 18:19

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    A u nas znowu źle wieści, tata miał w szpitalu ten sam atak (zasłabnięcie i krwioplucie), znowu leży pod tlenem. 😢

  • ElfiaKsiężniczka Autorytet
    Postów: 3932 6622

    Wysłany: 11 kwietnia 2020, 18:24

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Natalia, beta jest jak najbardziej w porządku. Nie ma co patrzeć na tygodnie, bo ciąża to nie matematyka, a te wartości w poszczególnych tygodniach sa tylko orientacyjne.
    Progesteron też masz super, twój naturalny jest pewnie wysoki, dodatkowo luteina podbija wynik i pewnie jeszcze trafiłaś na wyrzut progesteronu. A badalas przed wzięciem lutki czy po?
    Na ferratynie się nie znam więc się nie wypowiem.

    https://ovufriend.pl/pamietnik/warto-walczyc,3937.html
  • ElfiaKsiężniczka Autorytet
    Postów: 3932 6622

    Wysłany: 11 kwietnia 2020, 18:27

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    faadee6844f6.jpg

    Malinowa91, Pati96, Sasanka55., Nuch2, Misiaa, Malgonia, MamaStasia :), szona, MonikA_89!, moyeu, Madziandzia, eemmiilliiaa, Ochmanka lubią tę wiadomość

    https://ovufriend.pl/pamietnik/warto-walczyc,3937.html
  • o0lola0o Autorytet
    Postów: 1044 1433

    Wysłany: 11 kwietnia 2020, 18:28

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kochane kwietniowe szczęściary - GRATULUJE!
    Tym, które pija ze mna 🍷 wiem, że maju nam sie uda :)

    Wszystkim wesołych świat 🐰
    a228d1d2301f.jpg

    Pati96, Sasanka55., Nuch2, agge, szona, Malinowa91, moyeu, Madziandzia, eemmiilliiaa, Ochmanka, Ania_85_ lubią tę wiadomość

    Ona 👰🏼
    pełen pakiet - PCOS, hashi, niedoczynność, insulinooporność
    AMH, TSH - w normie
    generalnie zlecone badania - w normie
    Clostilbegyt, Euthyrox 75, Glukophage 1500, Ovarin 💊

    On 🤵🏽
    1% pierwszej klasy , 9% drugiej klasy, 24% trzeciej klasy
    78% wiązanie
    Selen i cynk 💊

    start starań 01.2019
    pierwsze badania 06.2019
    klinika 01.2020

    18.03 - pierwszy 💉 ovitrelle
    01.04 - beta ❌

    23.04 - drugi 💉 ovitrelle
    06.05 - beta 8.88
    08.05 - beta 47.77
    12.08 - beta 197

    15.05 - pęcherzyk 4mm 🥰🤰🏼

    mum of 🐈 and hope 🤰🏼 soon

    w57vgov3m3ytb2i2.png
  • Pauliśka Autorytet
    Postów: 1557 2139

    Wysłany: 11 kwietnia 2020, 18:31

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ladinola wrote:
    A u nas znowu źle wieści, tata miał w szpitalu ten sam atak (zasłabnięcie i krwioplucie), znowu leży pod tlenem. 😢
    Są już jakieś podejrzenia od czego takie objawy?

    8p3os65gp79cy9ly.png
  • Malinowa91 Autorytet
    Postów: 1853 3226

    Wysłany: 11 kwietnia 2020, 18:34

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Tegoroczne święta są inne niż wszystkie, dlatego pragniemy życzyć Wam przede wszystkim spokoju ducha i szybkiego powrotu do normalności. Wszystkiego dobrego i dużo zdrowia na ten trudny czas dziewczyny!❣

    Trzymajcie się wszystkie dzielnie!

    Sasanka55., Pati96, Nuch2, szona, moyeu, Madziandzia, eemmiilliiaa, Ochmanka lubią tę wiadomość

    58cs szczęśliwy ❤
    Córcia👨‍👩‍👧

    32 lata👫
    03.2019-pierwsza wizyta-Kriobank Białystok
    04.2019- start I procedura - 4❄
    04.2019 - ET 4/5AA cb 👎
    06.2019- FET (N) 2BB 👎
    09.2019- FET (S) 4AA i 4BB 👍
    21.09 - 6dpt - II kreski❤
    8dpt - beta 99,56😍; 10dpt 286,03😍; 14dpt 1584,58😍; 18dpt 6879,10😍; 28dpt 52066,17😍; 29dpt mamy❤

    11.2022 start II procedura 👎
    04.2023 start III procedura - 6❄
    05.2023 start IV procedura - 11❄

    Badanie genetyczne PGT-M pod kątem choroby jednogenowej.

    12 zdrowych Słoneczek🌞

    09.2023 - FET (S) 5.1.1
    22.10.2023 - 8tc 👼👼
    12.2023 - FET (S) 5.2.2 👎
    01.2024 - FET (S) 6.2.3 👎
    04.2024 - FET (S) 6.2.2 👍


    “In vitro nie jest drogą prostą. Wiadomo jaki jest cel podróży, ale nie wiadomo, dokąd prowadzi droga”.
  • ef36 Autorytet
    Postów: 1502 1654

    Wysłany: 11 kwietnia 2020, 18:36

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny, Wszystkiego najpiękniejszego w te święta! W zdrowiu, szczęściu i otoczeniu najbliższych!

    Mi dziś zajączek @ przyniósł, więc nie doczekam nawet terminu planowanego kwietniowego testowania. Cóż...w tym roku święta tylko we dwoje, ale przynajmniej w domu i razem.

    Madziandzia, Ochmanka lubią tę wiadomość

    1 x CP
    3 x poronienie (5tc, 6tc, 13tc)
    ANA1 wątpliwe
    Mutacja PAI-1
    12.2020 IVF ostatnie podejście
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 11 kwietnia 2020, 18:38

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Pauliska, dobrze, ze nie plamisz i nic nie boli :* Mimo wszystko odpoczywaj, prosze

    Malgoniu, jak sie czujesz? Troszke juz lepiej psychicznie? Jak kaszel :*

    Natalia, trzymam kciuki, by wszystko bylo dobrze

    Mlodamezatka, kurcze, strasznie mi przykro :( Co powiesz na wspolna ciaze od nowego cyklu? :* Jestesmy na podobnym etapie.

    Mildred, skarbiku, nie mam doswiadczenia z tak zaawansowana ciaza, ale dziewczyny wielokrotnie pisaly, ze bol zdarza sie czesto (o ile nie zawsze). Malenstwo rosnie razem z brzuszkiem, wszystko sie rozciaga, pracuje. Ufam, ze Twoja profesor wie, co mowi. Wypoczywaj, kochana i blagam, nie denerwuj sie :*

    Fiore, rosnie w Tobie nowe, piekne zycie, ktore niestety na poczatku ciazy lubi postraszyc mamusie bolem, zeby pamietala, ze jest w ciazy :* Mam nadzieje, ze nie stresujesz sie tym jakos bardzo, a jesli tak, to wysysam z Ciebie caly strach i biore na siebie

    Ladinola :( 😢 tak strasznie Ci wspolczuje i jednoczesnie tak mocno zaciskam kciuki, by lekarze szybko znalezli zupelnie niegrozna przyczyne. Jest mi tak cholernie przykro, bo domyslam sie, jak potwornie sie boisz :( Mysle o Was cieplutko i najmocniej jak tylko umiem trzymam kciuki za zdrowie Taty

    Ladinola lubi tę wiadomość

  • nick nieaktualny

    Wysłany: 11 kwietnia 2020, 18:40

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    ef36 wrote:
    Dziewczyny, Wszystkiego najpiękniejszego w te święta! W zdrowiu, szczęściu i otoczeniu najbliższych!

    Mi dziś zajączek @ przyniósł, więc nie doczekam nawet terminu planowanego kwietniowego testowania. Cóż...w tym roku święta tylko we dwoje, ale przynajmniej w domu i razem.

    Ef, bardzo mi przykro 😢 nie cierpie Twojej @, ale zabieram Cie do Teamu z Mlodamezatka i zachodzimy w ciaze razem w kwietniu, w maju wysikujemy II

    Rucola, szona, ef36 lubią tę wiadomość

‹‹ 92 93 94 95 96 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Nowości i innowacyjne algorytmy sztucznej inteligencji wdrożone w aplikacji OvuFriend

Przeczytaj o nowościach, które właśnie wdrożyliśmy w aplikacji OvuFriend! Są to wyniki naszych ponad dwuletnich prac badawczo-rozwojowych, w które byli zaangażowani najlepsi eksperci medyczni i naukowcy od analizy danych i algorytmów sztucznej inteligencji w Polsce. Projekt otrzymał również wsparcie od Narodowego Centrum Badań i Rozwoju oraz Google for Startups. Co to oznacza dla użytkowniczek OvuFriend? Przeczytaj więcej. 

CZYTAJ WIĘCEJ

Odstawienie tabletek antykoncepcyjnych a zajście w ciążę

Bierzesz tabletki antykoncepcyjne i czujesz, że przyszedł czas na odstawienie tabeletek, bo chciałabyś już zajść w ciążę? Podobnie jak w przypadku przyjmowania tabletek, odstawienie ich także musi być świadomym działaniem. Zanim podejmiesz taką decyzję, warto dowiedzieć się, jakie mogą być ewentualne objawy odstawienia tabletek antykoncepcyjnych. Jak cały proces wpływa na organizm kobiety? Czy przyczynia się ona do komplikacji związanych z zajściem w ciążę? Odpowiadamy!  

CZYTAJ WIĘCEJ

7 sposobów jak przetrwać przesilenie wiosenne i jak szybko zajść w ciążę!

Przesilenie wiosenne dla wielu kobiet jest trudnym okresem przejściowym, kiedy mogą pojawiać się problemy ze snem, nadmiernym zmęczeniem, brakiem energii, czy obniżoną koncentracją. Wszystko to może mieć wpływ na gospodarkę hormonalną i kobiecą płodność. Jak w tym czasie przygotować się do ciąży? Jakie są skuteczne sposoby na poprawę płodności? Jak szybko zajść w ciążę, wprowadzając proste nawyki do codziennego stylu życia?

CZYTAJ WIĘCEJ