W maju grille i kiełbaski w zimie rodzą się bobaski 😁
-
WIADOMOŚĆ
-
Aypis oby Twój ulubiony miesiąc i liczba 8 przyniosły Ci szczęście 😘🤞
Odnośnie treningów - ja trenowałam w czasie starań 2-3 razy w tygodniu (wprawdzie nie bieganie ale siłowania, joga, fitness - dość intensywnie 😉), od początku ciąży utrzymuje aktywność 2x/tydz, w zasadzie tylko trochę zmniejszylam intensywność, wiadomo nie dźwigam, nie skacze mocno, nie robię niektórych ćwiczeń ale dalej potrafię się mocno zmęczyć (w granicach rozsądku) - gin nie widzi przeciwwskazań, fizjoterapeuta urogineko również - nawet powiedział żebym utrzymała aktywność jak najdłużej potrafię bo to pozytywnie wpłynie na moje siły w porodzie i po. Ale ja tez trenowałam całe życie różne sporty wiec aktywność to coś z czym żyje od lat. Jeśli biegasz to bym nie przestawała - sport to zdrowie, jeśli będziesz się z tym czuła lepeij to może w drugiej fazie cyklu zamień bieg na szybki marsz? Długi spacer? Jakaś spokojniejsza aktywność typu rozciąganie?
inaczej jest jeśli ktoś nagle chce zacząć trenować intensywnie w ciąży 😉
Aypis, ondzia1112 lubią tę wiadomość
17 cs All I want for Christmas is You Baby...🎄-> marzenia się spełniły 👶💙
👱🏻♀️ kocia mama, PAI homo, VR2 hetero, mthfr oba hetero, KIRy - brak 4 z 5 implantacyjnych, Puste jajo 8+3 ❤️🩹, CB 💔, Mój Cud 💙 -
Karo123 wrote:Aypis oby Twój ulubiony miesiąc i liczba 8 przyniosły Ci szczęście 😘🤞
Odnośnie treningów - ja trenowałam w czasie starań 2-3 razy w tygodniu (wprawdzie nie bieganie ale siłowania, joga, fitness - dość intensywnie 😉), od początku ciąży utrzymuje aktywność 2x/tydz, w zasadzie tylko trochę zmniejszylam intensywność, wiadomo nie dźwigam, nie skacze mocno, nie robię niektórych ćwiczeń ale dalej potrafię się mocno zmęczyć (w granicach rozsądku) - gin nie widzi przeciwwskazań, fizjoterapeuta urogineko również - nawet powiedział żebym utrzymała aktywność jak najdłużej potrafię bo to pozytywnie wpłynie na moje siły w porodzie i po. Ale ja tez trenowałam całe życie różne sporty wiec aktywność to coś z czym żyje od lat. Jeśli biegasz to bym nie przestawała - sport to zdrowie, jeśli będziesz się z tym czuła lepeij to może w drugiej fazie cyklu zamień bieg na szybki marsz? Długi spacer? Jakaś spokojniejsza aktywność typu rozciąganie? inaczej jest jeśli ktoś nagle chce zacząć trenować intensywnie w ciąży 😉
Ja wcześniej trenowałam regularnie, ale od pół roku głównie spaceruję z psem (No minimum te 12k kroków dziennie). Chciałabym wrócić do biegania ale cały czas mam z tylu głowy, ze może to za duży wysiłek 🙈
I dziękuje za kciukasy, na pewno się przyda. Szczególnie ze mam w czerwcu wyjazd do teściów do Norwegii, to może już będzie widać dwie kreski 😁
💊 udało się w 1 cyklu stymulowanym clo
⏸ 8.06
❌ 23.08 - podejrzenie monosomii chromosomu X (nifty pro)
💗 8.09 - amniopunkcja wykluczyła zespół Turnera - zdrowa Łucja! 👧🏼
☀️ 27.01.23 - Lusia już z nami! 37+2 / 2750g / 55cm
-
Ale czemu? Jak nie ma problemów z nasieniem i innych fizycznych przeszkód to 2 dni przed owu to bardzo dobry termin. Przy założeniu, że owu faktycznie była te dwa dni po.Ania35 wrote:Dziewczyny, u mnie raczej bez szans w tym cyklu. 1seks na 2 dni przed owulacja.. Oczywiście zostaje z Wamj i kibicuję wszystkim! Przytulam te ,którym się nie udalo😘
Miałam już ciążę w takim cyklu, gdzie seks był raz na 5-7 dni i nijak niewcelowany w prognozowaną owu. Był też przypadek, że przytulanki były 7, 11 i 14 dnia cyklu tylko. Niby ładnie i w ogóle, tylko ja raczej mam owulacje 16 dc. A ciąża wskoczyła.
Są przecież dzieci z jednego, jedynego, seksu w cyklu albo wręcz z seksu przed pierwszą miesiączką!
Ania35 lubi tę wiadomość
02.12.2022 17:32, 40+2, 3540 g., 55 cm
Tadziu z Nami ❤
01.20 - start starań
05.20, 09.20 - cb
01.21 - poronienie 7tc
06.21 - poronienie ~9tc - T22
pauza do 01.2022
03.22 - (25.03. - II kreski -> 14.04. - CRL 0,8 cm ❤, YS 0,4 cm -> 28.04. - CRL 2,22 cm -> 06.05. - CRL 4,1 cm -> 16.05. - CRL 5,73, FHR 156 -> 15.06. - 147 g. -> 24.06. - 235 g. -> 13.07. - 344 g. -> 1.08. - 522 g. chłopca -> 14.09. - 1278 g. -> 05.10. - 1761 g. -> 30.11. - 3550 g.)
PAI-1 4G homo i MTHFR 1298A>C hetero
Kariotypy ok
Siła🔹️Spokój🔹️Miłość
Bądź dumny z tego co robisz, zwłaszcza, jeśli nikt inny tego nie docenia. -
Red555 wrote:Kochana ja już mam 4,5 letnia córkę także kilka tych dni mamy już miałam, ale ten byłby wyjątkowy
Ahhh widzisz, faktycznie a kompletnie o tym zapomniałam! 😁 bo ja jestem bezdzietna to i mnie się wydaje chyba, ze wszyscy są 🤪 w takim razie będziesz świętować podwójnie! 😍
Aypis trzymam kciuki za ten 8 cykl! Musi się udać i tyle 😁 Ja już tez zaczynam sobie afirmować, że ten cykl będzie tym szczęśliwym! Jutro idę na usg i zobaczymy czy któryś pęcherzyk ruszył więcej 😉
Dziewczyny apropos endometrium, jak to w końcu z nim jest? Ja mam zazwyczaj 10-11mm po owulacji i mój lekarz twierdzi, ze to trochę za mało… ile powinno być prawidłowo? Jak to zwiększyć?
Aypis, Red555 lubią tę wiadomość
👱🏻♀️ 29 lat, starania od 06.2021
🔻hiperprolaktynemia z mikrogruczolakiem od 2014 roku
🔻niedoczynność tarczycy
🔻10 lat temu usunięcie torbieli jajnika
Wyniki (czerwiec 22):
PRL: 14 ng - na dostinexie
TSH: 2,6 IU/ml - (eutyrox 37,5mg)
Testosteron: 61ng/dl
Wyniki 3-5dc (marzec 22):
AMH: 3,25 ng/ml ✅
FSH: 5,12 mIU/ml ✅
LH: 5,05 mIU/ml ✅
DHEA-SO4: 326 ug/dl ✅
17OHprog: 1,68 ng/ml ✅
Estradiol: 31,90 pg/ml ✅
Wit D ✅ Ferrytyna ❌ Wapń ✅
01/22 prawdopodobnie cb
26.06 ⏸
27.06 - beta 175.26, prog 15,94ng
29.06 - beta 481.42 (175% przyrostu), prog 20ng
01.07 - beta 1145.57 (137% przyrostu), prog 15,66ng
05.07 - pęcherzyk ciążowy i żółtkowy
14.07 - zarodek 6,5mm z widocznym biciem serduszka ❤️
26.07 - 1,87cm człowieka ❤️
30.08 - I prenatalne - 6,8cm kijanki
11.10 - połówkowe - 324g cudownej dziewczynki 💕💕💕
-
Hę? Słyszałam, że totalnym minimum jest 5-6 mm, a najlepiej 8+. Pierwsze słyszę, żeby 10-11 mm to było mało!Marti777 wrote:Dziewczyny apropos endometrium, jak to w końcu z nim jest? Ja mam zazwyczaj 10-11mm po owulacji i mój lekarz twierdzi, ze to trochę za mało… ile powinno być prawidłowo? Jak to zwiększyć?
Marti777 lubi tę wiadomość
02.12.2022 17:32, 40+2, 3540 g., 55 cm
Tadziu z Nami ❤
01.20 - start starań
05.20, 09.20 - cb
01.21 - poronienie 7tc
06.21 - poronienie ~9tc - T22
pauza do 01.2022
03.22 - (25.03. - II kreski -> 14.04. - CRL 0,8 cm ❤, YS 0,4 cm -> 28.04. - CRL 2,22 cm -> 06.05. - CRL 4,1 cm -> 16.05. - CRL 5,73, FHR 156 -> 15.06. - 147 g. -> 24.06. - 235 g. -> 13.07. - 344 g. -> 1.08. - 522 g. chłopca -> 14.09. - 1278 g. -> 05.10. - 1761 g. -> 30.11. - 3550 g.)
PAI-1 4G homo i MTHFR 1298A>C hetero
Kariotypy ok
Siła🔹️Spokój🔹️Miłość
Bądź dumny z tego co robisz, zwłaszcza, jeśli nikt inny tego nie docenia. -
No jakaś nadzieja jest,zobacyzmylawendowePole wrote:Ale czemu? Jak nie ma problemów z nasieniem i innych fizycznych przeszkód to 2 dni przed owu to bardzo dobry termin. Przy założeniu, że owu faktycznie była te dwa dni po.
Miałam już ciążę w takim cyklu, gdzie seks był raz na 5-7 dni i nijak niewcelowany w prognozowaną owu. Był też przypadek, że przytulanki były 7, 11 i 14 dnia cyklu tylko. Niby ładnie i w ogóle, tylko ja raczej mam owulacje 16 dc. A ciąża wskoczyła.
Są przecież dzieci z jednego, jedynego, seksu w cyklu albo wręcz z seksu przed pierwszą miesiączką! -
Limonka26 wrote:Mersalla, pamiętasz może w jakich dawkach i ile razy dziennie to brałaś?
Ja ostatnio też mam jakieś problemy z endo, jem migdały, morele suszone i brałam donga + resveratrol raz dziennie, a moje endometrium osiąga max 8mm 😕 Już zaczęłam myśleć, że może jakoś za mało tego biorę.
Kiedyś nie brałam nic i potrafiło mieć nawet 10-11mm 🙈
Brałam obydwa dwa razy dziennie po jednej kapsułce. Donga jak dobrze pamiętam od zakończenia krwawienia (całkowicie, nie może być nawet plamienia) tak przez tydzień (owu miałam w 18dc, jakby była wcześniej to brałabym z 5 dni). Resveratrol zaczęłam równo z dongiem ale brałam go do samej owu. I wiesiołek też wtedy wleciał, 3x po 2 kapsułki od 1dc
Limonka26 lubi tę wiadomość
👩🏻❤️💋👨🏻 Starania od 08.2020
💔 Poronienia: 12.2020 (6t3d), 03.2021 (9t6d), 09.2021 (8t2d) Ewa [*]
👩🏻🦱 Ona:
Mutacja MTHFR hetero
Insulinooporność
Słabo dodatnie ANA (1:160, typ świecenia ziarnisty)
Allo-MLR 0%
Zrost centralny (usunięty)
👨🏻On:
Ruch postępowy (a+b) 28%
Morfologia 3%
Fragmentacja 21%
💉Szczepienia limfocytami 🔜 20.12.21✅, 10.01.22✅, 31.01.22✅
🌈🌈🌈
✨Beta✨ 19.35 (10dpo) -> 97.14 (12dpo)
6t2d - mamy ❤️
12t0d - I prenatalne - 5,23cm
15t2d - 142g -> 17t6d - 222g
20t0d - połówkowe, zdrowa dziewczynka, 326g
21t5d - 436g -> 24t6d - 712g -> 28t4d - 1182g
29t5d - usg III trymestru, 1442g
31t4d - 1694g -> 34t4d - 2220g -> 36t2d - 2775g -> 37t2d - 2843g -> 38t2d - 2777g 🤷🏻♀️ -> 39t1d - 3282g
🌈 Helena - 02.12.2022 o godz. 00:07 (40t1d), 3090g i 52cm -
bindweef wrote:Co studiujesz?
U nas jeszcze wczoraj wydarzyło się coś pięknego. Dla Was może to nic nie znaczyć, ale dla mnie to coś bardzo ważnego. Leżeliśmy sobie wczoraj w łóżku, a mój mężczyzna powiedział mi, że chciałby o in vitro powiedzieć swojej mamie. Mój facet to broń boże nie jest typ mamisynka, wręcz przeciwnie. I w ogóle nie chce z nikim dzielić się naszymi problemami, bo to dla niego zbyt wstydliwe a tu coś takiego. Ale mama to mama. Moja teściowa jest wspaniała i wiem, że mocno by nas wspierała w całej procedurze. Mam nadzieję, że nie zmieni zdania, bo sama chciałabym się z tym z kimś podzielić i porozmawiać.
Super że masz takie relacje z teściowa. Ja moją również uwielbiam, bardzo nas wspiera...
Wiadomość wyedytowana przez autora: 11 maja 2022, 12:58
15 lat 👫 5 lata 👰🤵
5 lat walki
👩 - 30
Niedoczynność + Hashi ⏩ euthyrox
Badania 3dc ⏩ FSH 10,24 🤯 reszta ok.
AMH - 1,11 🥲 ⏩ styczeń 0,8 😪
inne badania w normie
🧔 - 32
WSZYSTKIE WYNIKI W NORMIE 💚
💊 Stymulacja 💊
(2 x letrozole) ❌
2023 klinika InVimed
HSG (prawy jajowód nie do oceny)
03.23r. IUI ❌
04.23.r IUI odwołane - owu z prawego
______________________________
IUI ODWOŁANE ➡️ NATURALNY CUD... ♥️
Nasze szczęście jest już z nami 🤍
🤍 Franek 🤍 SN - 3200g, 52cm 🤍
_____________________________
10.2021 (10 tc) 👼 [*]
-
Ania35 wrote:Dziewczyny, u mnie raczej bez szans w tym cyklu. 1seks na 2 dni przed owulacja.. Oczywiście zostaje z Wamj i kibicuję wszystkim! Przytulam te ,którym się nie udalo😘
Oj uwierz mi, czytałam już takie historie ☺
Ania35 lubi tę wiadomość
15 lat 👫 5 lata 👰🤵
5 lat walki
👩 - 30
Niedoczynność + Hashi ⏩ euthyrox
Badania 3dc ⏩ FSH 10,24 🤯 reszta ok.
AMH - 1,11 🥲 ⏩ styczeń 0,8 😪
inne badania w normie
🧔 - 32
WSZYSTKIE WYNIKI W NORMIE 💚
💊 Stymulacja 💊
(2 x letrozole) ❌
2023 klinika InVimed
HSG (prawy jajowód nie do oceny)
03.23r. IUI ❌
04.23.r IUI odwołane - owu z prawego
______________________________
IUI ODWOŁANE ➡️ NATURALNY CUD... ♥️
Nasze szczęście jest już z nami 🤍
🤍 Franek 🤍 SN - 3200g, 52cm 🤍
_____________________________
10.2021 (10 tc) 👼 [*]
-
Ania35 wrote:Dziewczyny, u mnie raczej bez szans w tym cyklu. 1seks na 2 dni przed owulacja.. Oczywiście zostaje z Wamj i kibicuję wszystkim! Przytulam te ,którym się nie udalo😘
Z takiego seksu na świat przyszła moja córka. 😊 Pamiętaj! Żeńskie plemniki są dużo bardziej wytrzymałe. 😊
Aypis, Mushka, Ania35, Noelle lubią tę wiadomość
Hashimoto + GB.
Trombofilia (PAI-1 4G homo, czynnik II protrombiny hetero, obnizone bialko S).
Nadciśnienie, arytmia.
_______________________________________________
Po ponad 2 latach starań:
Moja mała wojowniczka 💜
22.02.2022 (36+2)
_______________________________________________
Druga dzielna dziewczynka ❤️
29.11.2023 (38+4)
_______________________________________________
Nasz aniołeczek 👼
20.07.2024 💔 (18+1) -
Księgowa wrote:Z takiego seksu na świat przyszła moja córka. 😊 Pamiętaj! Żeńskie plemniki są dużo bardziej wytrzymałe. 😊
Znam ludzi, którzy tak specjalnie robili, żeby mieć córkę
nie w dniu owulacji tylko szybciej 😅
Księgowa lubi tę wiadomość
💊 udało się w 1 cyklu stymulowanym clo
⏸ 8.06
❌ 23.08 - podejrzenie monosomii chromosomu X (nifty pro)
💗 8.09 - amniopunkcja wykluczyła zespół Turnera - zdrowa Łucja! 👧🏼
☀️ 27.01.23 - Lusia już z nami! 37+2 / 2750g / 55cm
-
Myślicie, że w 9 dniu cyklu będzie widać wzrost pęcherzyków? Mam kontrole po clo i kazał mi przyjść między 10 a 12 dc, ale przyjmuje tylko w poniedziałki i czwartki. Wiec albo będzie to 9dc albo 13dc.
Nie chce, żeby się okazało, ze 13dc mam owulacje i nic nie zobaczymy 😅
Całe życie pod górkę z planowaniem 😂 delegacje tez planuje pod owulacje..💊 udało się w 1 cyklu stymulowanym clo
⏸ 8.06
❌ 23.08 - podejrzenie monosomii chromosomu X (nifty pro)
💗 8.09 - amniopunkcja wykluczyła zespół Turnera - zdrowa Łucja! 👧🏼
☀️ 27.01.23 - Lusia już z nami! 37+2 / 2750g / 55cm
-
Dziewczyny, przykro mi z powodu bieli. Trzymam kciuki za Wasze kolejne cykle!
Ja po powtórce bety, dziś 9 dpt, podbrzusze pobolewa, ale plamień nie ma. Oby się ten okruszek utrzymał...!
Edit:
Mam wynik bety 9 dpt 354.61 mlU/ml, 7 dtp było 100.38 mlU/ml. Wrzuciłam w kalkulator to przyrost dobry.
Wiadomość wyedytowana przez autora: 11 maja 2022, 14:22
lawendowePole, Wiolala, Jeszcze_Blizniaki, karola, Limonka26, Japoneczka z Porcelany, Siri, Ivanka93, Olcykowa, Paulina1106, Kaśik, bindweef, Aypis, Roszponka, Aneta2506, Karo123, Marti777, Skubii, Asia2309, Zło_snica, Simons_cat, Noelle, Hania123, Jo_an, Red555, Sesyjka, Lemonka lubią tę wiadomość
👩 Ona '88 👦 On '86 👶 Naturalsik '15 ❤️
👩 Ona 🔹Histeroskopia 11.20 🔹SONO HSG 09.21 (niedrożne jajowody, udało się udrożnić) 🔹 IO (opanowana) 🔹 Endometrioza 🔹 AMH 3,12
👦 On 🔹obniżone parametry nasienia
IUI: 10.21 ❌ 11.21 ❌ 12.21 ❌ 01.22 ❌
IVF start 03.22: punkcja 04.22, ❄️3AB ❄️3BB ❄️6BB
▶️ FET 02.05.22, cykl naturalny ❄️3AB
7 dpt: beta 100,38
18 dpt: pęcherzyk ciążowy
28 dpt: CRL: 0,96 cm, ❤️130 bpm
12w5d: CRL: 6,46 cm, Sanco: zdrowy chłopiec
wysokie ryzyko stanu przedrzucawkowego 
38w5d: 2900 g szczęścia jest już na świecie ❤️ poród SN -
No i pięknie 😁😁😁😁Mushka wrote:Dziewczyny, przykro mi z powodu bieli. Trzymam kciuki za Wasze kolejne cykle!
Ja po powtórce bety, dziś 9 dpt, podbrzusze pobolewa, ale plamień nie ma. Oby się ten okruszek utrzymał...!
Edit:
Mam wynik bety 9 dpt 354.61 mlU/ml, 7 dtp było 100.38 mlU/ml. Wrzuciłam w kalkulator to przyrost dobry.
Mushka lubi tę wiadomość
2004 starsza dzidzia
2016 młodsza dzidzia
Od czerwca 2021 starania o trzecią dzidzię 😁
11.2021 cb
2007 cb -
Bindweef .. studiuje Pielegniarstwo
po ang
Mam nadzieje, ze Chlop juz lepiej dzis
Karo Dziekuje!
Aypis moja kolezanka z pracy nadal w 9miesiacu biegala na biezni moja przyjaciolka tez dlugo biegala w ciazy ) a za chwile rodzi
Wiadomość wyedytowana przez autora: 11 maja 2022, 14:45
bindweef, Aypis, Karo123 lubią tę wiadomość
26dc (pecherzyk 20mm niepekniety)
🧪Glukoza 95,00 mg/dl 🧪TSH 3,98 µIU/ml❌➡️ 1,3 µIU/ml ➡️0.91µIU/ml 🧪FT3 3,65 pg/ml 🧪FT4 0,94 ng/dl 🧪LH 11,24 mIU/ml 🧪Estradiol 107,70 pg/ml 🧪Progesteron 2,08 ng/ml🧪Prolaktyna 22,84 ng/ml🧪DHEA 11,32 ng/ml❌🧪Androstendion 5,71 ng/ml❌🧪Testosteron 61,95 ng/dl🧪anty-TPO 0,30 IU/ml🧪anty-TG < 3.00 IU/ml🧪PAI-1 4G Układ homozygotyczny-nieprawidłowy ❌
👩 34🧔🏻♂️ 40
💊 Euthyrox N 25
grudzień ❤️🩹 -
Mam 14 stron do nadrobienia 😱 kiedy to się stało 😱Czarek już z nami 🥳 24.11.2021 3270/56
Rozalka już z nami 🥳 24.11.2023 3480/54
👩❤️💋👨Starania od września 2017r. z przerwą na cały 2019r.
💔Poronienie zatrzymane - 11.2017, 09.2018
💔Ciąża biochemiczna - 05.2018, 06.2018, 12.2018, 07.2020, 11.2020, 12.2020, 02.2023
😷PCOS, IO, niedoczynność tarczycy, brak ochrony zarodka
💉Szczepienia limfocytami męża -> alloMLR 0% -> szczepienia pullowane -> alloMLR obcy 84,6%/ mąż 60,6% -
Teraz to się zastanawiam co zrobić, bo zrobiłam badania 7 dpt i 9 dpt, teraz wypada zrobić z 11 dpt. A z kliniki chcą wynik z 12 dpt... (wypada sobota)... Jak wyślę wynik z 11 dnia to będzie ok?👩 Ona '88 👦 On '86 👶 Naturalsik '15 ❤️
👩 Ona 🔹Histeroskopia 11.20 🔹SONO HSG 09.21 (niedrożne jajowody, udało się udrożnić) 🔹 IO (opanowana) 🔹 Endometrioza 🔹 AMH 3,12
👦 On 🔹obniżone parametry nasienia
IUI: 10.21 ❌ 11.21 ❌ 12.21 ❌ 01.22 ❌
IVF start 03.22: punkcja 04.22, ❄️3AB ❄️3BB ❄️6BB
▶️ FET 02.05.22, cykl naturalny ❄️3AB
7 dpt: beta 100,38
18 dpt: pęcherzyk ciążowy
28 dpt: CRL: 0,96 cm, ❤️130 bpm
12w5d: CRL: 6,46 cm, Sanco: zdrowy chłopiec wysokie ryzyko stanu przedrzucawkowego
38w5d: 2900 g szczęścia jest już na świecie ❤️ poród SN -
nick nieaktualnyNasze dobre humory szybko zostały nam odebrane. Nasi najbliżsi przyjaciele spodziewają się dziecka, dopiero co zaczęli się starać... Mój jest załamany. Wszyscy nasi najbliżsi są albo w ciąży, albo dopiero co urodzili. Zostaliśmy tylko my. A ja jeszcze dziś się z nią widzę, bo prowadzi salon kosmetyczny i robi mi paznokcie... Ostatnio mam wrażenie, że los sobie ze mnie drwi. Za każdym razem mówię, że będę kolejna, a nie jestem... Cieszę się ich szczęściem, ale teraz wiem, że każde spotkanie to będzie taki ból. Więcej znajomych już nie mamy tutaj, mam sobie szukać nowych?
Dodatkowo dwa dni temu skończył mi się okres. Było już czyściutko. Z nerwów dostałam okresu po raz drugi? Czy co się dzieje? Jak to możliwe? Wróciłam z pracy z plamą na spodniach i bolącym brzuchem.
