X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]

Nieregularny okres. Przyczyny i objawy nieregularnych cykli miesiączkowych.

Fakt jest taki, że rzadko kiedy kobiece cykle są idealne, książkowe, a miesiączka przychodzi, jak w zegarku. Większość kobiet doświadcza delikatnych odchyleń w długościach trwania cykli miesiączkowych i jest to zupełnie normalne. Kiedy jednak mówimy o nieregularnych cyklach miesiączkowych? Czym się one charakteryzują? Jakie mogą być ich przyczyny? I przede wszystkim, kiedy nieregularne cykle miesiączkowe wymagają konsultacji lekarskiej? 
 

 

Podejrzewasz u siebie problemy hormonalne? Weź udział w projekcie badawczo-naukowym współrealizowanym z Narodowym Centrum Badań i Rozwoju dot. zdrowia hormonalnego kobiet. Jak dołączyć? Jakie benefity możesz otrzymać? Kliknij i sprawdź szczegóły TUTAJ.

 


 

Nieregularny okres - kiedy można stwierdzić, że cykle mają nieregularny przebieg?

 
Nieregularne cykle miesiączkowe można stwierdzić na przestrzeni 6. miesięcy, podczas których kobiece miesiączki występują rzadko, często lub nieprzewidywalnie. To sytuacja, kiedy kobieta tak naprawdę nie wie, kiedy może spodziewać kolejnej miesiączki. Nieregularne cykle to często takie, które wykraczają poza normę 21-35 dni. To również cykle, które różnią się od siebie długościami o więcej niż 7-9 dni. Przykładowo jeden cykl trwa 28 dni, a kolejny 39 dni. 
 
Oczywiście nie musisz tego samodzielnie analizować i wyliczać, czy Twoje cykle pasują do powyższych definicji. Aplikacja OvuFriend zrobi to za Ciebie, ponieważ bardzo dokładnie analizuje cykle miesiączkowe i jeśli wykryje w nich przykładowo właśnie problemy z regularnością miesiączek, informuje o tym, a także może zasugerować konsultację z lekarzem. 
 
Co ważne, aplikacja OvuFriend skutecznie wyznacza dni płodne i owulację nawet przy nieregularnych, skomplikowanych i trudnych do interpretacji cyklach. Jest to szczególnie istotne podczas starań o dziecko, kiedy kluczowe jest wskazanie najbardziej płodnych dni w trakcie cyklu miesiączkowego i tym samym zwiększenie szans na zajście w ciążę. 
 

Nieregularny okres - najczęstsze przyczyny nieregularnych cykli miesiączkowych

 
Nieregularne cykle miesiączkowe mogą być związane z etapem życia, w którym obecnie jest kobieta. Należą do nich:
 
Pierwsze miesiączki / rozpoczęcie miesiączkowania, 
  • Okres przed menopauzą, 
  • Połóg / Karmienie piersią, 
  • Nawracające poronienia
  • Zaprzestanie stosowania antykoncepcji hormonalnej. 
 
W powyższych sytuacjach brak regularności w cyklach miesiączkowych jest zazwyczaj okresem przejściowym i jest związany ze zmianami hormonalnymi, które zachodzą w kobiecym organizmie. Organizm przystosowuje się do nowej sytuacji i zazwyczaj po kilku miesiącach wszystko wraca do normy, a regularność cykli miesiączkowych znacznie się poprawia. Jeśli jednak mimo upływu czasu, cykle pozostają nieregularne, albo występują inne nietypowe, bądź niepokojące objawy, najlepiej porozmawiać z lekarzem. 
 
Przyczyny nieregularnych cykli miesiączkowych związane z trybem życia: 
  • Stres, 
  • Problemy ze snem, 
  • Praca zmianowa (w szczególności nocne zmiany), 
  • Gwałtowna utrata wagi, 
  • Zbyt intensywne ćwiczenia fizyczne, 
  • Częste, dalekie podróże, 
  • Stosowanie niektórych leków, 
Niezdrowa dieta, szczególnie taka, która wiąże się z deficytem kalorycznym i nie dostarczaniem niezbędnych składników odżywczych do organizmu.
 
Przyczyny nieregularnych cykli miesiączkowych związane z czynnikami fizycznymi, chorobami i zaburzeniami: 
 

Nieregularne miesiączki - kiedy zgłosić się do lekarza? 

 
O ile nieregularność cykli miesiączkowych wynikająca z sytuacji, gdy kobieta jest przed menopauzą, zaprzestała brać tabletki antykoncepcyjne lub urodziła dziecko, raczej nie powinna być niepokojąca, ponieważ organizm musi przystosować się do nowej sytuacji i można to uznać za etap przejściowy. O tyle nieregularność cykli, która może wynikać z procesów chorobowych, zaburzeń hormonalnych, czy niezdrowego stylu życia, może mieć bardzo negatywne konsekwencje zarówno krótko, jak i długoterminowe. Układ hormonalny ma wpływ nie tylko na kobiecą płodność, ale również na układ krwionośny, zdrowy sen, prawidłowy metabolizm i wiele więcej. 
 
Problemów z nieregularnymi cyklami miesiączkowymi nie powinno się zatem bagatelizować. Jeśli nie jesteś na żadnym z wymienionych etapów (menopauza, okres po ciąży, czy po antykoncepcji), warto zgłosić się do lekarza, by ustalić przyczynę problemów z brakiem regularności w cyklach. Lekarz powinien zlecić badania, postawić diagnozę i wdrożyć odpowiednie leczenie, dopasowane do przyczyny problemów z brakiem regularności w cyklach.
 
Jeśli monitorujesz swoje cykle miesiączkowe w aplikacji OvuFriend, świetnym pomysłem jest pokazanie ich lekarzowi podczas wizyty. Twoje cykle miesiączkowe i ich długości, ale również Twoje samopoczucie, objawy, ewentualne plamienia, czy dolegliwości, to bardzo dużo cennych informacji dla specjalisty. To wyczerpujące uzupełnienie wywiadu lekarskiego. Informacje te mogą lekarzowi pomóc w podjęciu decyzji, od czego rozpocząć diagnostykę problemów z nieregularnymi cyklami. Aplikacja może również zasugerować konkretnie, które objawy i parametry w Twoim cyklu warto skonsultować z lekarzem podczas wizyty. Przykładowo, jeśli oprócz nieregularnych cykli, pojawią się u Ciebie charakterystyczne objawy dla Zespołu Policystycznych Jajników, właśnie taką informację otrzymasz w aplikacji. Może to okazać się bardzo pomocną wskazówką, że właśnie w kierunku PCOS, warto rozpocząć diagnostykę. To ogromna oszczędność czasu zarówno dla Ciebie, jak i dla specjalisty, który dokładnie będzie wiedział, jakie badania zlecić w pierwszej kolejności.
 
Nie masz aplikacji OvuFriend? Pobierz z GooglePlay lub AppStore
 
Oceń ten artykuł:
(5)

AUTOR:

Katarzyna Wójcicka - psycholog, community manager, koordynatorka treści internetowych. Pasjonuje się psychologią w szczególności dotyczącą problemów związanych z niepłodnością. Uwielbia taniec i sport.

Zainteresują Cię również:

Dieta Płodności w OvuFriend - jak otrzymać spersonalizowane zalecenia dietetyczne i przepisy na koktajle płodności?

Brak śluzu płodnego, endometrioza, nieregularne cykle, a może PCOS? Dieta Płodności w OvuFriend to spersonalizowane zalecenia dietetyczne i przepisy na koktajle płodności dopasowane idealnie do Ciebie i Twoich dolegliwości! Sprawdź instrukcję krok po kroku, jak otrzymać Dietę Płodności i zwiększyć szanse na zajście w ciążę. 

CZYTAJ WIĘCEJ

Czy jestem w ciąży? - ciąża urojona a widoczne objawy ciąży

Zdarzyło Ci się usłyszeć coś, co bardzo chciałaś usłyszeć lub czego usłyszeć za wszelką cenę nie chciałaś, mimo panującej wokół ciszy? Czasem nasz mózg płata nam figle. Jeśli bardzo czegoś pragniemy, jesteśmy skłonni dostrzegać przejawy tego pragnienia, mimo ich braku. Wiele kobiet starających się o dziecko, co miesiąc zasatanawia się: "Czy jestem w ciąży?", dostrzega u siebie pierwsze objawy ciąży, po czym po wykonaniu testu ciążowego widzi jedną kreskę. Ciąża urojona czy "urojenie ciążowe" - jak je rozpoznać? 

CZYTAJ WIĘCEJ

Zaburzenia hormonalne - 8 najczęstszych objawów

Zaburzenia hormonalne - jakie są ich najczęstsze objawy? Które objawy powinny Cię skłonić do wizyty u lekarza i diagnostyki w kierunku zaburzeń hormonalnych? Jakie są najczęstsze przyczyny braku równowagi hormonalnej i jak wygląda leczenie? 

CZYTAJ WIĘCEJ