Chodźmy w sierpniu w słoneczniki 🌻wiosną będą pampersiki!
-
WIADOMOŚĆ
-
I po poście przerywanym udaje się bez problemu utrzymać wagę? Kiedyś stosowałam i tylko chodziłam głodna i nic nie zrzuciłam 😂emmac wrote:Brawo! Ja mimo ze wiele nie musze schudnąć ( schudłam 4 kg ) I chce jeszcze 4kg ( jestem szczupła ale lubie swoją wagę ktora mialam przez 20lat
) to wiem jak to trudno! Mi udało sie na poście przerywanym i od tygodnia znowu stosuje 💁🏻♀'97, 💁🏼♂'95
🖤Niedoczynność tarczycy, nadwaga, niedomoga lutealna, nieregularne cykle (26-38 dni)
🖤Starania od 02.2025r.
🌿Drożność 07/2026 ✅
💊Leki: letrox, estrofem mite, duphaston
💊Suple: NAC, D3, CoQ10, foliany, B12, Ovosicare fertility, l-arginina, żelazo, wit C, berberyna, olej z wiesiołka
⚖️ Waga (od 06/26): -4kg -
Piszę zaraz po wyjściu 🙃
W obrazie, po poronieniu, nie widać żadnych niepokojących zmian 🥹
Endometrium ma 17 mm 😍 Więc warunki bobek ma dobre, tylko żeby bobek był...
Owulacja raczej była, bo płyn za macicą jest. Trudno było dokładnie znaleźć ciałko żółte, ale bardziej prawdopodobne, że z lewego, a nie z prawego była owu, szok. Naprawdę bardziej czułam po prawej stronie.
Mimo to, dostałam też skierowanie na proga, TSH, ft4 i prolaktynę. Co ciekawe Doktor powiedział żeby dzień przed badaniem prolaktyny nie uprawiać specjalnie sportu, seksu, nie zarywać nocy i nie objadać się przed snem, żeby nie było prawdopodobieństwa zafałszowanego wzrostu tego hormonu. Powiedział też, że ta pierwsza połowa cyklu jest ruchoma, a druga jest stała. Więc jeśli mi się w razie czego utrzymają krótkie fazy lutealne, to będzie to do dalszej diagnostyki.
Na ten moment jestem dobrej myśli. Aha, badał mnie też na fotelu i powiedział, że jest ładny śluz 🤔 ( po owu kontynuuję olej z wiesiołka jedną kapsułkę dziennie).
Pozostaje czekać 💚
Tofuszka, Słonecznik90, Kompotlinka, Gorzkax33333, Gosiaczkova, Aga992 lubią tę wiadomość
04.2025 👶 🩷
Wracamy
05.26 ⏸️ (1 cs)
07.26 💔 8+5 tc puste jajo płodowe -
You go girl!!! ❤️ ogromne gratulacje ! Daj znać koniecznie co Ci powie dietetyczka. Będziesz z nią rozmawiała też pod kątem diety płodnościowej?Tofuszka wrote:Dziewczyny przyszłam się ciut pochwalić 🙈
Bo umówiłam się w końcu do dietetyczki ☺️
Mam dla niej spisać mój jadłospis z trzech dni i tak sobie od wczoraj spisuję i ważę produkty żeby było dokładniej. No i jak może kojarzycie choćby ze stopki, od czerwca zrzuciłam kilka kilogramów (a szczerze nie staram się jakoś szczególnie tylko zadbałam o białko i zaopiekowałam się dwoma mechanizmami objadania się).
No i słuchajcie, z ejajem liczę kalorie i jestem w szoku że tak mało jem (dosłownie niedużo więcej niż moja podstawowa przemiana materii, oczywiście z wyjątkami, bo czasem zjem np. chipsy). Zrzuciłam już łącznie 5kg 🥹 czekałam na początek cyklu bo staram się porównywać wagę właśnie do momentu cyklu, bo po owulacji to zawsze się jednak woda gromadzi.
Ja ostatnio tyle ważyłam rok temu 🙈 jestem z siebie wchuj dumna
Jeszcze mam nadwagę, ale cóż, powoli do celu ☺️
Ja zleciałam 7 kg z wagi od marca, ale myślę że to głównie zasługa metforminy. Wcześniej przy pilnowaniu diety i ćwiczeniach nie chudłam nic, a od kiedy biorę tabletki to waga leci. Chociaż ostatnio mam kryzys i dla równowagi dzisiaj po siłowni zjadłam dwa czekoladowe ciastka i nie żałuję niczego 🤭
Tofuszka, Słonecznik90, Marcycha lubią tę wiadomość
👩🏼31 🧔🏻♂️33
starania od 01.2026 -
Zwykłą. Najlepiej na błyskawicznych bo lubię jak jest papką.J.ss wrote:A jak robisz owsianke? Nocna czy taka zwykla? Masz jakies fajne przepisy? Bo mi sie przejadla taka zwykla.
Widzialam tez fajne przepisy na redukcje do przyrzadzenia w air fraier, zaobserwowalam nawet taki profil na tik toku
W sumie proporcje mam spisane z dzisiaj: Płatki owsiane (30 g), Otręby owsiane (12 g), Mleko 1,5% (85 g). Wsadzam do mikrofali na minutę-półtorej. Wyjmuję i dodaję
Skyr naturalny (76 g)
Mieszam i dodaje inne rzeczy, dziś wleciały Orzechy włoskie (25 g) i Gruszka (76 g).
Osobiście najbardziej lubię dodać duuużo malin (zwykle mam zapas mrożonych) i kostkę gorzkiej czekolady. Czasem daję też nasiona chia, ale bardziej zdrowotnie niż dla smaku
Ogólnie dzięki skyrowi jest taka bardziej kremowa. Taka zupełnie zwykła też mi się przejadła. Ostatnio nawet jak miałam mało skyra to dodałam trochę podziabanego twarogu i też wyszła super
J.ss, Marcycha lubią tę wiadomość
💁🏻♀'97, 💁🏼♂'95
🖤Niedoczynność tarczycy, nadwaga, niedomoga lutealna, nieregularne cykle (26-38 dni)
🖤Starania od 02.2025r.
🌿Drożność 07/2026 ✅
💊Leki: letrox, estrofem mite, duphaston
💊Suple: NAC, D3, CoQ10, foliany, B12, Ovosicare fertility, l-arginina, żelazo, wit C, berberyna, olej z wiesiołka
⚖️ Waga (od 06/26): -4kg -
Tafuszka brawo brawo 👏 super wynik
Od kiedy się staramy o ciążę to mi się utyło 5 kg przez podjadanie na pocieszenie
niby moje teraźniejsze BMI jest na granicy prawidłowej wagi i nadwagi więc nie jest źle ale i tak się średnio z tym czuję
🎀94 +👔91
starania od 2.26
02.26 biochem 💔
03.26 biochem 💔
AMH 2,5, Pai 1 homo, Hashimoto, Euthyrox 50, Duphaston -
Marcycha jakie endometrium piękne!!!! Wow💁🏻♀'97, 💁🏼♂'95
🖤Niedoczynność tarczycy, nadwaga, niedomoga lutealna, nieregularne cykle (26-38 dni)
🖤Starania od 02.2025r.
🌿Drożność 07/2026 ✅
💊Leki: letrox, estrofem mite, duphaston
💊Suple: NAC, D3, CoQ10, foliany, B12, Ovosicare fertility, l-arginina, żelazo, wit C, berberyna, olej z wiesiołka
⚖️ Waga (od 06/26): -4kg -
Marcycha wrote:Piszę zaraz po wyjściu 🙃
W obrazie, po poronieniu, nie widać żadnych niepokojących zmian 🥹
Endometrium ma 17 mm 😍 Więc warunki bobek ma dobre, tylko żeby bobek był...
Owulacja raczej była, bo płyn za macicą jest. Trudno było dokładnie znaleźć ciałko żółte, ale bardziej prawdopodobne, że z lewego, a nie z prawego była owu, szok. Naprawdę bardziej czułam po prawej stronie.
Mimo to, dostałam też skierowanie na proga, TSH, ft4 i prolaktynę. Co ciekawe Doktor powiedział żeby dzień przed badaniem prolaktyny nie uprawiać specjalnie sportu, seksu, nie zarywać nocy i nie objadać się przed snem, żeby nie było prawdopodobieństwa zafałszowanego wzrostu tego hormonu. Powiedział też, że ta pierwsza połowa cyklu jest ruchoma, a druga jest stała. Więc jeśli mi się w razie czego utrzymają krótkie fazy lutealne, to będzie to do dalszej diagnostyki.
Na ten moment jestem dobrej myśli. Aha, badał mnie też na fotelu i powiedział, że jest ładny śluz 🤔 ( po owu kontynuuję olej z wiesiołka jedną kapsułkę dziennie).
Pozostaje czekać 💚
Marysiu super wieści,Kropek będzie miał wygodny domek,ale z tego co kojarzę,to po owulacji nie powinno się już stosować oleju z wiesiołka 🤔
Gosik0205 lubi tę wiadomość
Rodzinka 2+2+3 psy
10.2023 usunięcie tarczycy -
Nikaa ja idę tam głównie dla płodności (generalnie to dietetyczka płodnościowa). Wzięliśmy pakiet dla par. Dostosuje nam też suplementy, pozleca badania, może coś wyłapie.
Ogólnie wypełniając jej ankietę troszkę się zaniepokoiłam bo był punkt "niepokojące objawy" i na większość mam tak lub czasami 😶 ale nie brałam ich za niepokojące.. no cóż
Wizyta za 2 tygodnie po drodze wakacje na jachcie więc cel nie przytyć 😂
Nikaaa_, Dawdler34 lubią tę wiadomość
💁🏻♀'97, 💁🏼♂'95
🖤Niedoczynność tarczycy, nadwaga, niedomoga lutealna, nieregularne cykle (26-38 dni)
🖤Starania od 02.2025r.
🌿Drożność 07/2026 ✅
💊Leki: letrox, estrofem mite, duphaston
💊Suple: NAC, D3, CoQ10, foliany, B12, Ovosicare fertility, l-arginina, żelazo, wit C, berberyna, olej z wiesiołka
⚖️ Waga (od 06/26): -4kg -
Piękne endometrium ❤️🤞Marcycha wrote:Piszę zaraz po wyjściu 🙃
W obrazie, po poronieniu, nie widać żadnych niepokojących zmian 🥹
Endometrium ma 17 mm 😍 Więc warunki bobek ma dobre, tylko żeby bobek był...
Owulacja raczej była, bo płyn za macicą jest. Trudno było dokładnie znaleźć ciałko żółte, ale bardziej prawdopodobne, że z lewego, a nie z prawego była owu, szok. Naprawdę bardziej czułam po prawej stronie.
Mimo to, dostałam też skierowanie na proga, TSH, ft4 i prolaktynę. Co ciekawe Doktor powiedział żeby dzień przed badaniem prolaktyny nie uprawiać specjalnie sportu, seksu, nie zarywać nocy i nie objadać się przed snem, żeby nie było prawdopodobieństwa zafałszowanego wzrostu tego hormonu. Powiedział też, że ta pierwsza połowa cyklu jest ruchoma, a druga jest stała. Więc jeśli mi się w razie czego utrzymają krótkie fazy lutealne, to będzie to do dalszej diagnostyki.
Na ten moment jestem dobrej myśli. Aha, badał mnie też na fotelu i powiedział, że jest ładny śluz 🤔 ( po owu kontynuuję olej z wiesiołka jedną kapsułkę dziennie).
Pozostaje czekać 💚🧑98'🧒97'
👶👣Chłopiec 2019' - stymulacja
👼 Aniołek 2021' - naturalne
👶👣Chłopiec 2022' - naturalne
Starania od: Czerwiec 2026 👣
IO, PCOS
Cykle nieregularne:21-51 dni
Leki 💊: Glucophage 1000XR
Suplementy💊: Feristim, Witamina C, Żelazo -
A jakie to objawy? Zdradzisz przykłady?Tofuszka wrote:Nikaa ja idę tam głównie dla płodności (generalnie to dietetyczka płodnościowa). Wzięliśmy pakiet dla par. Dostosuje nam też suplementy, pozleca badania, może coś wyłapie.
Ogólnie wypełniając jej ankietę troszkę się zaniepokoiłam bo był punkt "niepokojące objawy" i na większość mam tak lub czasami 😶 ale nie brałam ich za niepokojące.. no cóż
Wizyta za 2 tygodnie po drodze wakacje na jachcie więc cel nie przytyć 😂🎀94 +👔91
starania od 2.26
02.26 biochem 💔
03.26 biochem 💔
AMH 2,5, Pai 1 homo, Hashimoto, Euthyrox 50, Duphaston -
👑 Słonecznik, no właśnie poczytałam o oleju w fazie lutealnej i już nie będę brała, dziękuję za spostrzeżenie 😘
👑 Tofuszka, Gorzka, tfu, tfu 😜
👑Tofuszka, idę sprawdzić ile to jest 30 g płatków, ja po prostu sypę 3 łyżki 🙃
Słonecznik90, Tofuszka, Gorzkax33333 lubią tę wiadomość
04.2025 👶 🩷
Wracamy
05.26 ⏸️ (1 cs)
07.26 💔 8+5 tc puste jajo płodowe -
Ja polecam bułkę pełnoziarnistą, do tego syneczka chuda i połowa burraty. To posypuję mieszanka suszonych płatków pomidorów, czosnku niedźwiedziego i bazylii. Mogę te kanapki jeść cały czas. Ja odkąd jestem na 2g metforminy jem mniej, o wiele szybciej czuje sytość i wystarcza mi mniej jedzenia. Na śniadanie jem taka połówkę bułki z połową burrata i ogórka średniego. Wieczorem druga taka kanapka. Jakiś nieduży obiad pomiędzy i mi starcza. A owsianka że skyrem jest sztos. Ja daję 50g płatków owsianych górskich, 150ml mleka, pół skyra i do tego jakiś owoc. Ogólnie dużo białka = dłuższą sytość i mniejsze skoki cukruJ.ss wrote:Tofuszka, dalas pomysl z tym skyrem, ja w sumie az tak nie dbam o to, aby bylo bialko, ja po prostu kocham chleb z maselkiem i pomidorkiem i ogolnie chleb xD Moglabym go dodawac do wszystkiego, to moja zguba i jem oczywiscie pod sam korek
Andzia, serio juz minely 3 tyg 😳
Słonecznik90, Marcycha, J.ss lubią tę wiadomość
💃28 | 🕺32 | 🐶
Starania od 06/2026
IO, Pcos, niedoczynność tarczycy, adenomioza
3 lata brania tabletek antykoncepcyjnych
Przed ta cykle bezowulacyjne, torbiele jajnika
Przed ta cykle 30-70 dni
Leki- metformina 2000mg, symfaxin 37,5, euthyrox 75, biblok 2,5, probella, ozempik
Suple - fertistim+nac/prenacaps ovi, omega 3, zincas forte, selen, metylo-b12, magnez, sanprobi super formula, maślan sodu,essentiale max, witamina e, d3+k2, kwas foliowy, endomesin estrobiom -
Gajek wrote:Ja polecam bułkę pełnoziarnistą, do tego syneczka chuda i połowa burraty. To posypuję mieszanka suszonych płatków pomidorów, czosnku niedźwiedziego i bazylii. Mogę te kanapki jeść cały czas. Ja odkąd jestem na 2g metforminy jem mniej, o wiele szybciej czuje sytość i wystarcza mi mniej jedzenia. Na śniadanie jem taka połówkę bułki z połową burrata i ogórka średniego. Wieczorem druga taka kanapka. Jakiś nieduży obiad pomiędzy i mi starcza. A owsianka że skyrem jest sztos. Ja daję 50g płatków owsianych górskich, 150ml mleka, pół skyra i do tego jakiś owoc. Ogólnie dużo białka = dłuższą sytość i mniejsze skoki cukru
Jeju,przeczytałam o pomidorach i teraz tak mnie zaczęło ssać,że szybka kąpiel i idę pochłonąć 🙈Rodzinka 2+2+3 psy
10.2023 usunięcie tarczycy -
Melduje 🐒 i zaczynam od dzisiaj leczenie z probella a od soboty z ozempikiem. Potem zaczynamy stymulację za 3 miesiące. Niestety znowu faza poowulacyjna była 10 dni więc lekarz będzie chciał ją wydłużyć. Będę do was zaglądać co jakiś czas. Trzymam ogromne kciuki za każdą z Was!
Tofuszka, biavska, aaandzia, MiśkaK, Dawdler34, Gorzkax33333, mistyreal lubią tę wiadomość
💃28 | 🕺32 | 🐶
Starania od 06/2026
IO, Pcos, niedoczynność tarczycy, adenomioza
3 lata brania tabletek antykoncepcyjnych
Przed ta cykle bezowulacyjne, torbiele jajnika
Przed ta cykle 30-70 dni
Leki- metformina 2000mg, symfaxin 37,5, euthyrox 75, biblok 2,5, probella, ozempik
Suple - fertistim+nac/prenacaps ovi, omega 3, zincas forte, selen, metylo-b12, magnez, sanprobi super formula, maślan sodu,essentiale max, witamina e, d3+k2, kwas foliowy, endomesin estrobiom -
Marcycha wrote:Piszę zaraz po wyjściu 🙃
W obrazie, po poronieniu, nie widać żadnych niepokojących zmian 🥹
Endometrium ma 17 mm 😍 Więc warunki bobek ma dobre, tylko żeby bobek był...
Owulacja raczej była, bo płyn za macicą jest. Trudno było dokładnie znaleźć ciałko żółte, ale bardziej prawdopodobne, że z lewego, a nie z prawego była owu, szok. Naprawdę bardziej czułam po prawej stronie.
Mimo to, dostałam też skierowanie na proga, TSH, ft4 i prolaktynę. Co ciekawe Doktor powiedział żeby dzień przed badaniem prolaktyny nie uprawiać specjalnie sportu, seksu, nie zarywać nocy i nie objadać się przed snem, żeby nie było prawdopodobieństwa zafałszowanego wzrostu tego hormonu. Powiedział też, że ta pierwsza połowa cyklu jest ruchoma, a druga jest stała. Więc jeśli mi się w razie czego utrzymają krótkie fazy lutealne, to będzie to do dalszej diagnostyki.
Na ten moment jestem dobrej myśli. Aha, badał mnie też na fotelu i powiedział, że jest ładny śluz 🤔 ( po owu kontynuuję olej z wiesiołka jedną kapsułkę dziennie).
Pozostaje czekać 💚
Piękne endometrium
Tez miałam ci napisać że olej z wiesiołka bierze się do owu później odstawia
Teraz nic tylko czekać na szczęśliwe zakończenie dwoma kreskami na teście ✊✊🍀🍀
Marcycha lubi tę wiadomość
-
Migreny, biegunki, zaparcia, senność po posiłkach, ogólne zmęczenie itp.Foggy wrote:A jakie to objawy? Zdradzisz przykłady?
Ogólnie to w prawie wszystkich tych rzeczach (nie pamiętam wszystkiego, pisałam z głowy) jest u mnie lepiej odkąd podniosłam ferrytyne i D3, do tego zdrowiej jem, nie piję alkoholu i przyjmuję więcej supli. Ale przecież nie napiszę że nie czuję senności po posiłkach jeśli jeszcze dwa miesiące temu występowała niemal zawsze po obiedzie 🙈
Pisałaś o przytyciu podczas starań . Nie jesteś sama... ja podczas starań przytyłam 7kg, a zaczęłam przybierać tuż przed nimi i łącznie przytyłam 10 kg w jakieś półtora roku 🙈
Dążyłam podświadomie do figury idealnej, bo przecież matematycznie kula nią jest xD
Zizu952 lubi tę wiadomość
💁🏻♀'97, 💁🏼♂'95
🖤Niedoczynność tarczycy, nadwaga, niedomoga lutealna, nieregularne cykle (26-38 dni)
🖤Starania od 02.2025r.
🌿Drożność 07/2026 ✅
💊Leki: letrox, estrofem mite, duphaston
💊Suple: NAC, D3, CoQ10, foliany, B12, Ovosicare fertility, l-arginina, żelazo, wit C, berberyna, olej z wiesiołka
⚖️ Waga (od 06/26): -4kg -
Tofuszka wow! Brawo!
Marycha jakie cudne endometrium😍 Super
👩25 🧔♂️26
starania od 01.2026
PMOS androgenowe, niedoczynność tarczycy
💊euthyrox, concor cor, glucophage
suple: fertistim, omega3, wit D, floradix (żelazo), witC, lakoferyna, NAC, b12
podwyższone ATG -> 270 (norma do 115) -
O kurde to ja biorę olej z wiesiołka cały cykl 😳 teraz to mnie zmartwilyscieStarania od 2022
Hashimoto, Endometrioza
💊💊💊 💊
Eutyrox,
Ascofer
Olej z wiesiołka,
Inozytol,
Kwas foliowy metylowany,
D3 4000
Zioła Ojca Sroki 3
Lametta,
Ovitrelle,
Cyclogest,
Encorton,
Acard -
Ja doslownie nie wiem co ze sobą zrobić
Dzis przyjaciółka wysłała mi swoje dwie kreski... pierwszy cykl starań
Nie wiem. Czuję się dziwnie. Jakby w moim ciele były dwie mnie
Oczywiscie cieszę sie z jej szczescia. Na prawde. To nie tak że aby tak pisze bo tak się powinno. Serio.
I jest druga strona. Ta, której nie kontroluje. Nie umiem nazwać tej emocji. Cały czas chce mi sie rzygac przez to, czuje ze chyba dzis nie zasnę
Mam totalny kryzys emocjonalny bo doslownie nie poznaje sama siebie. Nie chcę czuć tej negatywnej strony a jednak ona jest silniejsza i nie do opanowania...👩25 🧔♂️26
starania od 01.2026
PMOS androgenowe, niedoczynność tarczycy
💊euthyrox, concor cor, glucophage
suple: fertistim, omega3, wit D, floradix (żelazo), witC, lakoferyna, NAC, b12
podwyższone ATG -> 270 (norma do 115)
