X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne Co miesiąc na Ovu zmiana wątku, nam we wspólnym jest w porządku 😁
Odpowiedz

Co miesiąc na Ovu zmiana wątku, nam we wspólnym jest w porządku 😁

Oceń ten wątek:
  • grazka0022 Autorytet
    Postów: 1695 3444

    Wysłany: 5 lipca 2024, 12:51

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Prezesoowa wrote:
    Mam uczulenie na sierść kota, więc nie ma szans :P

    O przykro :( Tak jak moja mama, przez to ja też nie będę miała kota, bo ona to wystarczy, ze np kot siedział na fotelu godzinę przed nią, a już ma reakcje, nic nie da zamknięcie kota w innym pomieszczeniu, więc jakbym kupiła kota to nie mogłaby mnie odwiedzić, ani ja jej bo wiadomo sierść się przenosi na ubraniach itp.

    Prezesoowa lubi tę wiadomość

    Start starania: Marzec 2024
    9 cykli naturalnych ❌
    5 cykli stymulowanych (Aromek, Clo) ❌

    👩25 lat
    👨27 lat
    🐶4 lata

    📆
    I procedura IVF - 4 komórki, 0 zarodków❌
    II procedura IVF - 40 komórek, 20 zamrożonych, 16 zapłodnionych -> 4 zarodki

    2 cykle przerwy - transfer koniec września

    "Jeśli przechodzisz przez piekło, nie zatrzymuj się"
  • Liyss🧚🏻 Autorytet
    Postów: 5531 10368

    Wysłany: 5 lipca 2024, 13:00

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Suzie wrote:
    Mam, ale jestem w takim stanie, że nie mam siły tam iść. Boję się po ostatnich doświadczeniach. Jak szukałam w piątek terminów najwcześniej do kogoś sensownego było za 2 tygodnie. Był ten gbur co mnie zjechał, a jak drugiego wpisałam to miał oskarżenia o gwałt. To wyjaśnia czemu ciągle mają dużo terminów


    Co Ty mówisz 🙁

    Nadzieja to początek wszystkiego✨
    11cs 🍀
    19.04 12dpo ⏸️ beta 122,90/22.04 beta 578,60 🤞🏻
    09.05 0,58 cm bobo z bijącym 💗
    28.05 nasz maluszek ma 2,46 cm 🐣
    17.06 bobuś ma 6 cm 😍 🩷
    26.06 prenatalne, zdrowe bobo ma już 7,24 cm 🥹 🩷
    24.07 mała akrobatka waży 212g 😍
    06.08 córeczka waży 317g 🥰
    21.08 II prenatalne, malutka waży 481g i wszystko ok 🥹
    03.09 nasza kuleczka waży 639g 🥰
    01.10 gwiazdeczka waży 1140g ♥️
    16.10 III prenatalne- wszystko dobrze, córcia waży 1654 g 🤩
    29.10 córeczka waży 1919g, stópka 6,2 cm
    19.11 KTG, nasza myszka waży 2499 g 💗
    03.12 KTG, córcia waży 3100g, jej włoski mają ponad 1 cm długości 🥹
    17.12 KTG, ostatnia wizyta, nasz dzidziuś waży 3500 g 💗
    age.png
  • Liyss🧚🏻 Autorytet
    Postów: 5531 10368

    Wysłany: 5 lipca 2024, 13:02

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Marzycielka 🫂🫂

    Nadzieja to początek wszystkiego✨
    11cs 🍀
    19.04 12dpo ⏸️ beta 122,90/22.04 beta 578,60 🤞🏻
    09.05 0,58 cm bobo z bijącym 💗
    28.05 nasz maluszek ma 2,46 cm 🐣
    17.06 bobuś ma 6 cm 😍 🩷
    26.06 prenatalne, zdrowe bobo ma już 7,24 cm 🥹 🩷
    24.07 mała akrobatka waży 212g 😍
    06.08 córeczka waży 317g 🥰
    21.08 II prenatalne, malutka waży 481g i wszystko ok 🥹
    03.09 nasza kuleczka waży 639g 🥰
    01.10 gwiazdeczka waży 1140g ♥️
    16.10 III prenatalne- wszystko dobrze, córcia waży 1654 g 🤩
    29.10 córeczka waży 1919g, stópka 6,2 cm
    19.11 KTG, nasza myszka waży 2499 g 💗
    03.12 KTG, córcia waży 3100g, jej włoski mają ponad 1 cm długości 🥹
    17.12 KTG, ostatnia wizyta, nasz dzidziuś waży 3500 g 💗
    age.png
  • Vienna Autorytet
    Postów: 844 2071

    Wysłany: 5 lipca 2024, 13:03

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    .

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 1 stycznia, 16:21

    Dropsik lubi tę wiadomość

  • grazka0022 Autorytet
    Postów: 1695 3444

    Wysłany: 5 lipca 2024, 13:11

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Vienna wrote:
    Dzięki że pytasz ❤️🥺 Plamienia są dziwne nie takie jak przed okresem, ani nie takie jak były w tamtym cyklu z cp... 8dpo widoczne tylko na papierze lekko różowe. 9dpo lekko pobrudona wkładka. Dziś póki co czysto. Oczywiście że mój mózg podpowiada mi plamienie implantacyjne, więc nie wykluczam że jutro rano zrobię test 🤣 A samopoczucie mam do dupy... Mam dość dziecinnego zachowania mojego szefa, nie zamierzam wrócić do tej pracy i szukam innej. Pani doktor mówi że spokojnie mamy czas, żebym się nie spieszyła z decyzją. Dała sobie czas na terapię i ułożenie wszystkiego w głowie. Ale mi jest z tym tak źle. Chcę żeby w końcu się coś wyjaśniło, żeby było normalnie 😓

    A to jesteś na l4 cały czas?

    Start starania: Marzec 2024
    9 cykli naturalnych ❌
    5 cykli stymulowanych (Aromek, Clo) ❌

    👩25 lat
    👨27 lat
    🐶4 lata

    📆
    I procedura IVF - 4 komórki, 0 zarodków❌
    II procedura IVF - 40 komórek, 20 zamrożonych, 16 zapłodnionych -> 4 zarodki

    2 cykle przerwy - transfer koniec września

    "Jeśli przechodzisz przez piekło, nie zatrzymuj się"
  • notsobadd Autorytet
    Postów: 3183 8351

    Wysłany: 5 lipca 2024, 13:14

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Suzie wrote:
    Mam, ale jestem w takim stanie, że nie mam siły tam iść. Boję się po ostatnich doświadczeniach. Jak szukałam w piątek terminów najwcześniej do kogoś sensownego było za 2 tygodnie. Był ten gbur co mnie zjechał, a jak drugiego wpisałam to miał oskarżenia o gwałt. To wyjaśnia czemu ciągle mają dużo terminów

    Nie wierzę w to co czytam 👀
    Brawo Luxmed 🙈🙈

    Vienna, MummyYummy lubią tę wiadomość

    👩🏼 PCOS (ustabilizowane, są regularne owulacje), niedoczynność tarczycy
    drożność jajowodów✅ pasożyty✅ AMH 3,69✅ KIR Bx (obecne wszystkie implantacyjne)✅
    MTHFR✖️ PAI-1 hetero✖️


    👱🏻‍♂️ morfologia 3%, ale ładna ilość, lekko obniżona ruchliwość ✖️ stres oksydacyjny 3,4✖️
    posiew nasienia✅ HBA 80%✅ fragmentacja 10%✅

    kilka cykli naturalnych ❌
    5 cykli stymulowanych letrozolem ❌

    Walczymy 💪🏻
  • Suzie Autorytet
    Postów: 6511 12288

    Wysłany: 5 lipca 2024, 13:21

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Liyss🧚🏻 wrote:
    Co Ty mówisz 🙁

    No z tym gwałtem też byłam w szoku, bo dawno temu miałam u tego typa teleporade aby parę skierowań wyżulić 😶

    👩29👨31
    👶starania od 01/2024, kwiecień-sierpień cykle bezowulacyjne, starania „na poważnie” z pomocą medyczną od 08/2024
    ✅ stabilna niedoczynność tarczycy
    ❌ PCOS, bezowulacyjne cykle
    ❌ hiperinsulinizm
    ✅ brak cukrzycy ciążowej
    ✅ jajowody drożne
    ✅ badania nasienia

    🍀9cs, 5cs z Lamettą+Ovitrelle
    ⏸️05/01 🥰
    05/01 beta 16dpo 952 mIU/ml, prog 24,40 ng/ml
    07/01 beta 18dpo 1509 mIU/ml, prog 19,00 ng/ml
    22/01 6+5, CRL 0,8cm i ♥️
    10/02 9+4, CRL 2,76cm 😍
    03/03 12+4, CRL 6,17cm, niskie ryzyka 🥹
    10/03 13+4, prawdopodobnie chłopiec 👦
    07/04 17+4, 223g 🐻
    28/04 20+4, 397g potwierdzonego chłopaka 💙
    05/05 21+4, 493g 😱
    26/05 24+4, 791g gościa 🤗
    23/06 28+4, 1223g kawalera 🕺
    07/07 30+4, 1924g 🫣
    28/07 33+4, 2505g małego mężczyzny 👶🏻

    📆 Kalendarz wizyt
    22/8 - gin
    preg.png
  • Suzie Autorytet
    Postów: 6511 12288

    Wysłany: 5 lipca 2024, 13:22

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    notsobadd wrote:
    Nie wierzę w to co czytam 👀
    Brawo Luxmed 🙈🙈

    Znalazłam paru normalnych, ale terminy są na później, a nie na już 🙈

    👩29👨31
    👶starania od 01/2024, kwiecień-sierpień cykle bezowulacyjne, starania „na poważnie” z pomocą medyczną od 08/2024
    ✅ stabilna niedoczynność tarczycy
    ❌ PCOS, bezowulacyjne cykle
    ❌ hiperinsulinizm
    ✅ brak cukrzycy ciążowej
    ✅ jajowody drożne
    ✅ badania nasienia

    🍀9cs, 5cs z Lamettą+Ovitrelle
    ⏸️05/01 🥰
    05/01 beta 16dpo 952 mIU/ml, prog 24,40 ng/ml
    07/01 beta 18dpo 1509 mIU/ml, prog 19,00 ng/ml
    22/01 6+5, CRL 0,8cm i ♥️
    10/02 9+4, CRL 2,76cm 😍
    03/03 12+4, CRL 6,17cm, niskie ryzyka 🥹
    10/03 13+4, prawdopodobnie chłopiec 👦
    07/04 17+4, 223g 🐻
    28/04 20+4, 397g potwierdzonego chłopaka 💙
    05/05 21+4, 493g 😱
    26/05 24+4, 791g gościa 🤗
    23/06 28+4, 1223g kawalera 🕺
    07/07 30+4, 1924g 🫣
    28/07 33+4, 2505g małego mężczyzny 👶🏻

    📆 Kalendarz wizyt
    22/8 - gin
    preg.png
  • Suzie Autorytet
    Postów: 6511 12288

    Wysłany: 5 lipca 2024, 13:30

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dropsik wrote:
    Jak masz stamtąd wyjść w jeszcze gorszym stanie niż przyjść to masz rację, żeby nie iść.
    A co z tym dupkiem? Kiedy chcesz zacząć brać?

    No daje sobie czas do jutra, jak się nic nie rozkręci to biorę 🙈

    Dropsik lubi tę wiadomość

    👩29👨31
    👶starania od 01/2024, kwiecień-sierpień cykle bezowulacyjne, starania „na poważnie” z pomocą medyczną od 08/2024
    ✅ stabilna niedoczynność tarczycy
    ❌ PCOS, bezowulacyjne cykle
    ❌ hiperinsulinizm
    ✅ brak cukrzycy ciążowej
    ✅ jajowody drożne
    ✅ badania nasienia

    🍀9cs, 5cs z Lamettą+Ovitrelle
    ⏸️05/01 🥰
    05/01 beta 16dpo 952 mIU/ml, prog 24,40 ng/ml
    07/01 beta 18dpo 1509 mIU/ml, prog 19,00 ng/ml
    22/01 6+5, CRL 0,8cm i ♥️
    10/02 9+4, CRL 2,76cm 😍
    03/03 12+4, CRL 6,17cm, niskie ryzyka 🥹
    10/03 13+4, prawdopodobnie chłopiec 👦
    07/04 17+4, 223g 🐻
    28/04 20+4, 397g potwierdzonego chłopaka 💙
    05/05 21+4, 493g 😱
    26/05 24+4, 791g gościa 🤗
    23/06 28+4, 1223g kawalera 🕺
    07/07 30+4, 1924g 🫣
    28/07 33+4, 2505g małego mężczyzny 👶🏻

    📆 Kalendarz wizyt
    22/8 - gin
    preg.png
  • Paima Autorytet
    Postów: 1347 2326

    Wysłany: 5 lipca 2024, 13:41

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dropsik wrote:
    Nadrabiam i nadrabiam od rana, ale jakoś nie mogę się wbić totalnie. Lecę za zaraz na ćwiczenia dla mam a potem na długi weekend do teściów. Pogoda jutro ma być znowu w okolicach 30 🥵 @Paima, jadę w Twoje strony ;)

    Kciuki dla @notsobad, żeby to wstrętne plamienie poszło w niepamięć i badanie się odbyło bez przeszkód.

    @Prezesowa, kicha w domu, kicha w pracy :( Współczuję!

    @Pati, cudownie :) Też mam ten sam problem ze zdjęciem, bo już teraz dziecko jest za duże na słodkie fotki. A z kolei sama buźka, nawet na tych 4d, nie zawsze wychodzi ładnie tylko jak kosmita 🤣 Więc zdecydowanie większe wrażenie robią te pierwsze USG, gdzie cały bąbel się mieści, macha rączkami itp.

    Uuu dokąd się wybierasz 😎
    Ja jutro chyba zabiorę się z młodą nad jeziorko.
    Ma być naprawdę jakieś 30 stopni 🙈

    Dropsik lubi tę wiadomość

    9.03 II ❤️ 31 dzień cyklu (5cs)
    12.06 witaj Maleńka 🩷🥹

    age.png
  • Dropsik Autorytet
    Postów: 2277 5270

    Wysłany: 5 lipca 2024, 13:47

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Paima wrote:
    Uuu dokąd się wybierasz 😎
    Ja jutro chyba zabiorę się z młodą nad jeziorko.
    Ma być naprawdę jakieś 30 stopni 🙈
    Mam teściów w Koszalinie i do nich się wybieramy. A Ty chyba właśnie tamte okolice Koszalin/Kołobrzeg?

    Paima lubi tę wiadomość

  • Vienna Autorytet
    Postów: 844 2071

    Wysłany: 5 lipca 2024, 13:49

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    .

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 1 stycznia, 16:22

    grazka0022, MummyYummy lubią tę wiadomość

  • Dropsik Autorytet
    Postów: 2277 5270

    Wysłany: 5 lipca 2024, 13:50

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Prezesoowa wrote:
    Nie nastawiam się już na nic. Wydaje mi się, że decyzja jest już podjęta. Biorąc pod uwagę ilość zobowiązań, które mają w moim mieście takie przeciąganie tego w czasie nie działa na ich korzyść, więc spodziewam się, że wybrali tę drugą dziewczynę. U mnie jeszcze problemowy jest ten okres wypowiedzenia, ale po tej dzisiejszej gównoburzy może jednak skróciłby mi okres wypowiedzenia albo w ogóle z niego zwolnił :P
    Nawet jak Cię nie wybrali to mogliby dać znać, że rekrutacja zakończona i niestety nie. Jak im się spodobałaś, a jestem pewna, że tak to może będą o Tobie pamiętać przy kolejnych rekrutacjach. Firma może będzie się rozwijać :)

    Prezesoowa, Pati2804 lubią tę wiadomość

  • Paima Autorytet
    Postów: 1347 2326

    Wysłany: 5 lipca 2024, 13:51

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    MummyYummy wrote:
    Na ten moment rozważam ewentualnie wizytę u innego lekarza, SOR to już naprawdę ostateczność w przypadku mojego szpitala. Też się cieszę, że udało mi się przełożyć wizytę. Teoretycznie to nie jest coś, co wychodzi ponad normę, bo ta macica ma prawo pracować, tylko po prostu chyba te wszystkie stresy tak mnie nakręciły, że coś może być przez to nie tak.

    Jeśli bardzo się martwisz, to skonsultować warto.

    Ale jeśli chodzi o taki późny etap, to też pytałam dziewczyn na listopadowym jakiś czas temu, czy na tym etapie mają bóle okresowe.

    Lekarz kazała brać no-spe i zwolnić, bo spinanie i bóle zdarzały się u mnie po większej aktywności.


    Taaaaak...tylko weź i wyhamuj przy 6latce 😎
    Dziś ona jechała rowerkiem, a ja dreptałam, później plac zabaw i zakupy w Lidlu. Zeszły nam 3godziny i czuję się właśnie tak 🥵🥵🥵

    9.03 II ❤️ 31 dzień cyklu (5cs)
    12.06 witaj Maleńka 🩷🥹

    age.png
  • grazka0022 Autorytet
    Postów: 1695 3444

    Wysłany: 5 lipca 2024, 13:51

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Vienna wrote:
    Teraz mam urlop, ale nie wiem czy po urlopie nie złożę wypowiedzenia jeśli coś znajdę innego. Po tym jak zachował się mój szef nie mam ochoty w ogóle wracać do tej pracy. Nie chcę wdawać się w szczegóły bo to forum publiczne, ale serio nie rozumiem jak można być takim człowiekiem. Albo pociągnę urlop na maxa tyle ile go mam, może moje emocje trochę opadną i na jakiś czas wrócę do pracy, albo po urlopie wrócę nie do pracy a do lekarza 😤

    Ooo, no pamietam jak pisałaś, że się nie odzywa do Ciebie, kut*s.
    A szukasz już czegoś?

    Start starania: Marzec 2024
    9 cykli naturalnych ❌
    5 cykli stymulowanych (Aromek, Clo) ❌

    👩25 lat
    👨27 lat
    🐶4 lata

    📆
    I procedura IVF - 4 komórki, 0 zarodków❌
    II procedura IVF - 40 komórek, 20 zamrożonych, 16 zapłodnionych -> 4 zarodki

    2 cykle przerwy - transfer koniec września

    "Jeśli przechodzisz przez piekło, nie zatrzymuj się"
  • Vienna Autorytet
    Postów: 844 2071

    Wysłany: 5 lipca 2024, 13:58

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    .

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 1 stycznia, 16:22

  • Paima Autorytet
    Postów: 1347 2326

    Wysłany: 5 lipca 2024, 13:58

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Marzycielka wrote:
    Kochane zrobiłam test i wyszedł negatywny, a dosłownie za 2 h dostałam 🐒 😭
    Czyli dzisiaj zapijam smutki.
    Równo rok temu w moje urodziny zaczęliśmy starania. Miałam nadzieję, że na następne urodziny będę już z brzuszkiem 😔

    Przykro mi, że się nie udało 🥺
    Wierzę, że niedługo już będziesz z brzuszkiem 🌻

    9.03 II ❤️ 31 dzień cyklu (5cs)
    12.06 witaj Maleńka 🩷🥹

    age.png
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 5 lipca 2024, 14:02

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Vienna wrote:
    Dzięki że pytasz ❤️🥺 Plamienia są dziwne nie takie jak przed okresem, ani nie takie jak były w tamtym cyklu z cp... 8dpo widoczne tylko na papierze lekko różowe. 9dpo lekko pobrudona wkładka. Dziś póki co czysto. Oczywiście że mój mózg podpowiada mi plamienie implantacyjne, więc nie wykluczam że jutro rano zrobię test 🤣 A samopoczucie mam do dupy... Mam dość dziecinnego zachowania mojego szefa, nie zamierzam wrócić do tej pracy i szukam innej. Pani doktor mówi że spokojnie mamy czas, żebym się nie spieszyła z decyzją. Dała sobie czas na terapię i ułożenie wszystkiego w głowie. Ale mi jest z tym tak źle. Chcę żeby w końcu się coś wyjaśniło, żeby było normalnie 😓

    Trzymam kciuki, żeby te plamienia zwiastowały samo dobro 🤞 <3

    Twój szef z moim mogliby się bić w plebiscycie na dupka roku :/ Mam nadzieję, że uda Ci się szybko znaleźć coś nowego, gdzie docenią jakim jesteś wspaniałym pracownikiem i gdzie będzie czysta i spokojna atmosfera. To jest bardzo bardzo ważne :) Pani doktor ma rację, teraz musisz zadbać tylko o siebie, bo Ty jesteś najważniejsza :*

    Vienna lubi tę wiadomość

  • Paima Autorytet
    Postów: 1347 2326

    Wysłany: 5 lipca 2024, 14:02

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Suzie wrote:
    Zjadłam pączka i teraz chce mi się spać, chyba się odzwyczaiłam od takiej dawki 🤨

    Niestety, teraz z Sensorem widzę, jak taka żywność wpływa na nas...
    Tzn pączka to nie jadłam. Ale wczoraj do zdrowego śniadania wypiłam herbatę z cytryną i odrobiną miodu 🙈 cukier w kosmos, a samopoczucie tak jak piszesz-senność, zjazd energetyczny 🙈

    Życie nie jest lekkie 🥱

    9.03 II ❤️ 31 dzień cyklu (5cs)
    12.06 witaj Maleńka 🩷🥹

    age.png
  • Paima Autorytet
    Postów: 1347 2326

    Wysłany: 5 lipca 2024, 14:06

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dropsik wrote:
    Mam teściów w Koszalinie i do nich się wybieramy. A Ty chyba właśnie tamte okolice Koszalin/Kołobrzeg?

    Dokładnie tak.
    Trochę tak pomiędzy, bo zachciało nam się dom wybudować pod miastem na "przedmieściach" czyli czytaj na wsi😅

    Dropsik, MummyYummy lubią tę wiadomość

    9.03 II ❤️ 31 dzień cyklu (5cs)
    12.06 witaj Maleńka 🩷🥹

    age.png
‹‹ 1282 1283 1284 1285 1286 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Jak przygotować się do ciąży i czy na pewno warto?

Czy zastanawiałaś się nad tym czy powinnaś jakoś szczególnie przygotować się do ciąży? Może odwiedzić lekarza, zmienić dietę lub styl życia? Tylko po co…tyle kobiet tego nie robi i zachodzi w ciążę?! Jednak eksperci są zgodni - kobiety, które świadomie planują swoją ciążę i przygotowują się do niej, w większości przypadków łatwiej w nią zachodzą i ich ciąża jest zdrowsza i częściej przebiega prawidłowo. Przeczytaj zatem co możesz zrobić, żeby bardziej świadomie i szczęśliwie wejść w macierzyństwo. 

CZYTAJ WIĘCEJ

Suchość pochwy - najczęstsze przyczyny, objawy i leczenie

Suchość pochwy to wstydliwa dolegliwość, która dotyka wielu kobiet. Kiedy się pojawia? Jakie są najczęstsze przyczyny problemów z odpowiednim nawilżeniem pochwy? Czy suchość pochwy można leczyć? 

CZYTAJ WIĘCEJ

14 zasad dobrego odżywiania podczas starania - co i jak jeść, aby szybciej zajść w ciążę

Odpowiednia dieta płodności może nie tylko polepszyć twoje zdrowie i dobre samopoczucie, ale również wspomóc twoją płodność oraz zapewnić zdrowy rozwój twojego dziecka jak już zajdziesz w ciążę. Co zatem oznacza „odpowiednia dieta”? Znajdziesz tutaj 14 wskazówek, które pomogą Ci lepiej zaplanować posiłki.

CZYTAJ WIĘCEJ