SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Kwas foliowy to nie wszystko:
Kompletny Przewodnik po mądrej suplementacji przed ciążą
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Dlaczego pierwsze 90 dni przed poczęciem
ma kluczowe znaczenie?
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Pod choinkę polecamy Ci produkt dedykowany etapowi planowania ciąży
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Postaw na dopasowaną formułę i dawkę folianów.
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne Co miesiąc na Ovu zmiana wątku, nam we wspólnym jest w porządku 😁
Odpowiedz

Co miesiąc na Ovu zmiana wątku, nam we wspólnym jest w porządku 😁

Oceń ten wątek:
  • Paima Autorytet
    Postów: 1347 2326

    Wysłany: 10 lipca 2024, 18:18

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Jednym zdaniem spożywanie produktów z niskim indeksem glikemicznym.
    Spożywanie posiłków niewielkich, a częściej -5 posiłków.
    Kontrola cukru sensorem lub glukometrem 6razy dziennie -na czczo, plus 5razy godzinę po rozpoczęciu jedzonka.

    Zakaz lodów i słodkości 🙈😜

    9.03 II ❤️ 31 dzień cyklu (5cs)
    12.06 witaj Maleńka 🩷🥹

    age.png
  • Speranza :) Autorytet
    Postów: 1641 3901

    Wysłany: 10 lipca 2024, 18:24

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Paima wrote:
    Jednym zdaniem spożywanie produktów z niskim indeksem glikemicznym.
    Spożywanie posiłków niewielkich, a częściej -5 posiłków.
    Kontrola cukru sensorem lub glukometrem 6razy dziennie -na czczo, plus 5razy godzinę po rozpoczęciu jedzonka.

    Zakaz lodów i słodkości 🙈😜

    Dzięki, muszę poczytać na ten temat, bo moze by mi się też przydało, mimo tego że cukier miałam dobry na czczo. Po każdym posiłku mam wrażenie że mi wszystko w gardle stoi, takie uczucie pełności. Kombinuje nad zmianą diety.

    "Pamiętaj, nieważne na jakie natrafisz przeszkody. Nawet jeśli będą bolesne i przysporzą trudności, nie wolno ci tracić nadziei. Utrata nadziei to jedyne, co naprawdę może cię zniszczyć"
  • Speranza :) Autorytet
    Postów: 1641 3901

    Wysłany: 10 lipca 2024, 18:25

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    notsobadd wrote:
    Nie wiem jak u Was, ale my właśnie jedziemy na monitoring i mam wrażenie, że Gdańsk zaraz zniknie z mapy xD
    Zrobiło się ciemno i temperatura spadła o 12 stopni, jakbym się nie odezwała do jutra to zapalcie mi wirtualnego znicza 😂

    No co Ty, pojedziemy Cię ratować 😄 Jaki wirtualny znicz?! 🤪 powodzenia na monitoringu!!! 🤞🏻

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 10 lipca 2024, 19:21

    elektro96 lubi tę wiadomość

    "Pamiętaj, nieważne na jakie natrafisz przeszkody. Nawet jeśli będą bolesne i przysporzą trudności, nie wolno ci tracić nadziei. Utrata nadziei to jedyne, co naprawdę może cię zniszczyć"
  • Liyss🧚🏻 Autorytet
    Postów: 5639 10573

    Wysłany: 10 lipca 2024, 18:30

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Paima to super, że wszystko dobrze 🥹

    Notsobad ale ładne, takie „czyste” 😁 nie wiem jak to określić. Schludne? 😂♥️ dawaj te chmury do mnie!

    Ultramaryną masz jakiś sprawdzony przepis na cezara?

    Dropsik poproszę te chmury na Śląsk 😁 oo to jak już zrobisz czekamy na fotkę 😁

    Katsue najważniejsze, żebyś działała tak, żeby tobie było dobrze 🥹 Ja zmieniłam podejście co do testów, że zaczęłam testować wcześniej, bo miałam wprowadzić heparynę więc musiałam wiedzieć. Kciuki ✊🏻

    Katsue, Dropsik, Paima lubią tę wiadomość

    Nadzieja to początek wszystkiego✨

    Pierwszy bobas 11cs 🍀 👧 01/2025

    Drugi bobas 1cs 🍀:

    ⏸️ 7.12
    08.12 Beta 12dpo 105,60
    10.12 Beta 14dpo 423,40
    23.12 zarodek z serduszkiem ❣️



    Heparyna 💉/ Acard

    preg.png
  • elektro96 Autorytet
    Postów: 2537 6179

    Wysłany: 10 lipca 2024, 18:31

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    notsobadd wrote:
    Nie wiem jak u Was, ale my właśnie jedziemy na monitoring i mam wrażenie, że Gdańsk zaraz zniknie z mapy xD
    Zrobiło się ciemno i temperatura spadła o 12 stopni, jakbym się nie odezwała do jutra to zapalcie mi wirtualnego znicza 😂
    🤣🤣🤣
    U nas tez już zaczyna padać i grzmi 🤣
    W takim razie czekamy na wieści 😁

    Starania od 8.2022
    💁🏽‍♀️
    ❌ kir AA
    ❌ lamblia
    ❌ MTHFR A1298 homo
    ❌ zapalenie endometrium?
    ✅ USG endometriozy - prawidłowe
    💁🏽
    ❌ hla-c C2
    ❌ koncentracja nieco poniżej normy, morfologia 1%

    Kochane Serduszko, biegniemy z Tatusiem po Ciebie… 🥺
    ___________________
    „Dobry Bóg obdarzył mnie skrzydłami,
    Więc lecę do światełka tak jak ćma.” 🦋
  • elektro96 Autorytet
    Postów: 2537 6179

    Wysłany: 10 lipca 2024, 18:32

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    ultramaryna_ wrote:
    Zaczarowana, no niestety, w ciąży chyba większość ma z tym problem 🥺🫣 Gdyby nie ten Melilax, to chyba w ogóle bym nie chodziła do toalety, polecam bo jest ekspresowy 😉 Ja jeszcze biorę progesteron, co wcale nie pomaga sytuacji…

    Paima, super 😍 Lyiss, ja widzę u Ciebie 💙 😊

    Ostatnio pokochałam na nowo sałatkę Cezara, w taki upał nieźle wchodzi 👌
    Ja też ostatecznie zdecydowałam się dzisiaj na cezara ♥️

    Prezesoowa, ultramaryna_ lubią tę wiadomość

    Starania od 8.2022
    💁🏽‍♀️
    ❌ kir AA
    ❌ lamblia
    ❌ MTHFR A1298 homo
    ❌ zapalenie endometrium?
    ✅ USG endometriozy - prawidłowe
    💁🏽
    ❌ hla-c C2
    ❌ koncentracja nieco poniżej normy, morfologia 1%

    Kochane Serduszko, biegniemy z Tatusiem po Ciebie… 🥺
    ___________________
    „Dobry Bóg obdarzył mnie skrzydłami,
    Więc lecę do światełka tak jak ćma.” 🦋
  • Malinowysorbet Autorytet
    Postów: 1148 3128

    Wysłany: 10 lipca 2024, 18:33

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Liyss i jak wizyta? Gdzie fotka? 😁

    Liyss🧚🏻 lubi tę wiadomość

    ,,Miłość potrafi znaleźć drogę tam, gdzie nie ma nawet ścieżki"🌸
  • MummyYummy Autorytet
    Postów: 2913 4856

    Wysłany: 10 lipca 2024, 18:34

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    @notdobadd, czekamy 😘

  • Liyss🧚🏻 Autorytet
    Postów: 5639 10573

    Wysłany: 10 lipca 2024, 18:38

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Po wizycie wszystko ok. Trochę było opóźnienia bo chyba weszłam po godzinie czekania ale była klima więc zbawienie 😁

    Bobofrut miał dziś nogi na głowie, mały akrobata. I widzieliśmy tą maleńką rączkę 🥹🫠

    A co do płci, to lekarz mówi, że jest za wcześnie i mamy się nie przywiązywać jeszcze do płci . Ale już od trzech wizyt słyszymy, że w moim brzuszku prawdopodobnie rośnie sobie dziewczynka 🩷

    No ale się nie przywiązuje skoro gin mówiła, że to jeszcze do potwierdzenia. Za to Mąż już od 3 tygodni mówi, że córeczka tatusia rośnie. A ja twardo, że nie wiadomo jeszcze! Więc póki co do brzucha mówimy bobofrut 😂

    PS po prenatalnych kupiłam pierwszą sukieneczkę, najwyżej komuś sprezentuje jak wyrośnie siusiak 😂

    MummyYummy, Malinowysorbet, Katsue, Suzie, notsobadd, Dropsik, Prezesoowa, Paima, Speranza :), elektro96, Zaczarowan, ultramaryna_, Pati2804 lubią tę wiadomość

    Nadzieja to początek wszystkiego✨

    Pierwszy bobas 11cs 🍀 👧 01/2025

    Drugi bobas 1cs 🍀:

    ⏸️ 7.12
    08.12 Beta 12dpo 105,60
    10.12 Beta 14dpo 423,40
    23.12 zarodek z serduszkiem ❣️



    Heparyna 💉/ Acard

    preg.png
  • MummyYummy Autorytet
    Postów: 2913 4856

    Wysłany: 10 lipca 2024, 18:40

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Liyss🧚🏻 wrote:
    Po wizycie wszystko ok. Trochę było opóźnienia bo chyba weszłam po godzinie czekania ale była klima więc zbawienie 😁

    Bobofrut miał dziś nogi na głowie, mały akrobata. I widzieliśmy tą maleńką rączkę 🥹🫠

    A co do płci, to lekarz mówi, że jest za wcześnie i mamy się nie przywiązywać jeszcze do płci . Ale już od trzech wizyt słyszymy, że w moim brzuszku prawdopodobnie rośnie sobie dziewczynka 🩷

    No ale się nie przywiązuje skoro gin mówiła, że to jeszcze do potwierdzenia. Za to Mąż już od 3 tygodni mówi, że córeczka tatusia rośnie. A ja twardo, że nie wiadomo jeszcze! Więc póki co do brzucha mówimy bobofrut 😂

    PS po prenatalnych kupiłam pierwszą sukieneczkę, najwyżej komuś sprezentuje jak wyrośnie siusiak 😂

    No i piękne wieści ♥️♥️♥️

    A jednak różowy team wygrał 😍🤭

    Liyss🧚🏻 lubi tę wiadomość

  • Malinowysorbet Autorytet
    Postów: 1148 3128

    Wysłany: 10 lipca 2024, 18:42

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Liyss🧚🏻 wrote:
    Po wizycie wszystko ok. Trochę było opóźnienia bo chyba weszłam po godzinie czekania ale była klima więc zbawienie 😁

    Bobofrut miał dziś nogi na głowie, mały akrobata. I widzieliśmy tą maleńką rączkę 🥹🫠

    A co do płci, to lekarz mówi, że jest za wcześnie i mamy się nie przywiązywać jeszcze do płci . Ale już od trzech wizyt słyszymy, że w moim brzuszku prawdopodobnie rośnie sobie dziewczynka 🩷

    No ale się nie przywiązuje skoro gin mówiła, że to jeszcze do potwierdzenia. Za to Mąż już od 3 tygodni mówi, że córeczka tatusia rośnie. A ja twardo, że nie wiadomo jeszcze! Więc póki co do brzucha mówimy bobofrut 😂

    PS po prenatalnych kupiłam pierwszą sukieneczkę, najwyżej komuś sprezentuje jak wyrośnie siusiak 😂
    Ooo a jednak❤️ Dobrze ze wszystko dobrze niech rosnie zdrowo 🥰

    Liyss🧚🏻 lubi tę wiadomość

    ,,Miłość potrafi znaleźć drogę tam, gdzie nie ma nawet ścieżki"🌸
  • Dropsik Autorytet
    Postów: 2277 5270

    Wysłany: 10 lipca 2024, 18:43

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Notsobadd, patrzę przez okno i myślę o Tobie jak Ty dojedziesz i wrócisz 🥺 Oby chociaż było warto i żebyś dobre wieści miała po wizycie 🤞

    notsobadd, Speranza :) lubią tę wiadomość

  • notsobadd Autorytet
    Postów: 3183 8351

    Wysłany: 10 lipca 2024, 18:45

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Liyss🧚🏻 wrote:
    Po wizycie wszystko ok. Trochę było opóźnienia bo chyba weszłam po godzinie czekania ale była klima więc zbawienie 😁

    Bobofrut miał dziś nogi na głowie, mały akrobata. I widzieliśmy tą maleńką rączkę 🥹🫠

    A co do płci, to lekarz mówi, że jest za wcześnie i mamy się nie przywiązywać jeszcze do płci . Ale już od trzech wizyt słyszymy, że w moim brzuszku prawdopodobnie rośnie sobie dziewczynka 🩷

    No ale się nie przywiązuje skoro gin mówiła, że to jeszcze do potwierdzenia. Za to Mąż już od 3 tygodni mówi, że córeczka tatusia rośnie. A ja twardo, że nie wiadomo jeszcze! Więc póki co do brzucha mówimy bobofrut 😂

    PS po prenatalnych kupiłam pierwszą sukieneczkę, najwyżej komuś sprezentuje jak wyrośnie siusiak 😂

    Ale cudnie!!! Mamy kolejną księżniczkę na wątku (prawdopodobnie) 🥰 nawet jak jej coś wyrośnie jednak między nogami to i tak jest super 🤪♥️

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 10 lipca 2024, 18:46

    Liyss🧚🏻, elektro96 lubią tę wiadomość

    👩🏼 PCOS (ustabilizowane, są regularne owulacje), niedoczynność tarczycy
    drożność jajowodów✅ pasożyty✅ AMH 3,69✅ KIR Bx (obecne wszystkie implantacyjne)✅
    MTHFR✖️ PAI-1 hetero✖️


    👱🏻‍♂️ morfologia 3%, ale ładna ilość, lekko obniżona ruchliwość ✖️ stres oksydacyjny 3,4✖️
    posiew nasienia✅ HBA 80%✅ fragmentacja 10%✅

    kilka cykli naturalnych ❌
    5 cykli stymulowanych letrozolem ❌

    Walczymy 💪🏻
  • notsobadd Autorytet
    Postów: 3183 8351

    Wysłany: 10 lipca 2024, 18:47

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dropsik wrote:
    Notsobadd, patrzę przez okno i myślę o Tobie jak Ty dojedziesz i wrócisz 🥺 Oby chociaż było warto i żebyś dobre wieści miała po wizycie 🤞

    To samo mówię. Jak przyjechałam tu tylko usłyszeć, że cykl bezowulacyjny to będzie foch 😂

    👩🏼 PCOS (ustabilizowane, są regularne owulacje), niedoczynność tarczycy
    drożność jajowodów✅ pasożyty✅ AMH 3,69✅ KIR Bx (obecne wszystkie implantacyjne)✅
    MTHFR✖️ PAI-1 hetero✖️


    👱🏻‍♂️ morfologia 3%, ale ładna ilość, lekko obniżona ruchliwość ✖️ stres oksydacyjny 3,4✖️
    posiew nasienia✅ HBA 80%✅ fragmentacja 10%✅

    kilka cykli naturalnych ❌
    5 cykli stymulowanych letrozolem ❌

    Walczymy 💪🏻
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 10 lipca 2024, 18:50

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    notsobadd wrote:
    Nie wiem jak u Was, ale my właśnie jedziemy na monitoring i mam wrażenie, że Gdańsk zaraz zniknie z mapy xD
    Zrobiło się ciemno i temperatura spadła o 12 stopni, jakbym się nie odezwała do jutra to zapalcie mi wirtualnego znicza 😂

    Tych 12 stopni mniej zazdraszczam, ale reszty to już nie :) jak co to nadciągamy na ratunek!

  • nick nieaktualny

    Wysłany: 10 lipca 2024, 18:50

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Liyss🧚🏻 wrote:
    Po wizycie wszystko ok. Trochę było opóźnienia bo chyba weszłam po godzinie czekania ale była klima więc zbawienie 😁

    Bobofrut miał dziś nogi na głowie, mały akrobata. I widzieliśmy tą maleńką rączkę 🥹🫠

    A co do płci, to lekarz mówi, że jest za wcześnie i mamy się nie przywiązywać jeszcze do płci . Ale już od trzech wizyt słyszymy, że w moim brzuszku prawdopodobnie rośnie sobie dziewczynka 🩷

    No ale się nie przywiązuje skoro gin mówiła, że to jeszcze do potwierdzenia. Za to Mąż już od 3 tygodni mówi, że córeczka tatusia rośnie. A ja twardo, że nie wiadomo jeszcze! Więc póki co do brzucha mówimy bobofrut 😂

    PS po prenatalnych kupiłam pierwszą sukieneczkę, najwyżej komuś sprezentuje jak wyrośnie siusiak 😂

    Prędzej chyba "odpada" siusiak niż wyrasta, więc pewnie się potwierdzi córeczka tatusia :D a foto dla ciotek?

    Liyss🧚🏻 lubi tę wiadomość

  • Liyss🧚🏻 Autorytet
    Postów: 5639 10573

    Wysłany: 10 lipca 2024, 18:55

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nie mam dziś fajnego foto, bobo ruchliwe 😂 Więc nie mam właśnie co wstawić.

    Nadzieja to początek wszystkiego✨

    Pierwszy bobas 11cs 🍀 👧 01/2025

    Drugi bobas 1cs 🍀:

    ⏸️ 7.12
    08.12 Beta 12dpo 105,60
    10.12 Beta 14dpo 423,40
    23.12 zarodek z serduszkiem ❣️



    Heparyna 💉/ Acard

    preg.png
  • Paima Autorytet
    Postów: 1347 2326

    Wysłany: 10 lipca 2024, 18:58

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Speranza :) wrote:
    Dzięki, muszę poczytać na ten temat, bo moze by mi się też przydało, mimo tego że cukier miałam dobry na czczo. Po każdym posiłku mam wrażenie że mi wszystko w gardle stoi, takie uczucie pełności. Kombinuje nad zmianą diety.

    Niestety, chyba pierwszy trymestr ma po prostu swoje prawa i te samopoczucie po jedzeniu często jest nie takie, jak by się chciało 🙈

    Speranza :) lubi tę wiadomość

    9.03 II ❤️ 31 dzień cyklu (5cs)
    12.06 witaj Maleńka 🩷🥹

    age.png
  • Paima Autorytet
    Postów: 1347 2326

    Wysłany: 10 lipca 2024, 18:59

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Liyss🧚🏻 wrote:
    Po wizycie wszystko ok. Trochę było opóźnienia bo chyba weszłam po godzinie czekania ale była klima więc zbawienie 😁

    Bobofrut miał dziś nogi na głowie, mały akrobata. I widzieliśmy tą maleńką rączkę 🥹🫠

    A co do płci, to lekarz mówi, że jest za wcześnie i mamy się nie przywiązywać jeszcze do płci . Ale już od trzech wizyt słyszymy, że w moim brzuszku prawdopodobnie rośnie sobie dziewczynka 🩷

    No ale się nie przywiązuje skoro gin mówiła, że to jeszcze do potwierdzenia. Za to Mąż już od 3 tygodni mówi, że córeczka tatusia rośnie. A ja twardo, że nie wiadomo jeszcze! Więc póki co do brzucha mówimy bobofrut 😂

    PS po prenatalnych kupiłam pierwszą sukieneczkę, najwyżej komuś sprezentuje jak wyrośnie siusiak 😂

    Cudne wieści ❤️

    Jeśli w 15tygodniu nic nie widzą (siusiaka) to już on raczej nie wyrośnie ☺️☺️

    Liyss🧚🏻, Zbuntowana lubią tę wiadomość

    9.03 II ❤️ 31 dzień cyklu (5cs)
    12.06 witaj Maleńka 🩷🥹

    age.png
  • Dropsik Autorytet
    Postów: 2277 5270

    Wysłany: 10 lipca 2024, 19:10

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Lyiss, myślę, że już teraz się nie zmieni. Mi też lekarze tak zachowawczo mówili i się nie zmieniło. A jak się zmieni to będzie niespodzianka 😂

    Liyss🧚🏻, Zbuntowana lubią tę wiadomość

‹‹ 1333 1334 1335 1336 1337 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Ciążooporna - historia kobiety, która pragnie zostać Mamą ♡

Emilia mówi o sobie, że jest ciążooporna. Jej walka o bycie Mamą trwa już kilka lat, więc sama zaczęła nazywać siebie dinozaurem ciążooporności. Przeczytaj prawdziwą historię kobiety starającej się o dziecko. Kobiety, która pomimo wielu trudnych doświadczeń nie poddaje się i nie traci nadziei. 

CZYTAJ WIĘCEJ

Znaczenie jakości męskiego nasienia

Jest wiele czynników, które wpływają na szanse na zajście w ciążę u pary, która marzy o rodzicielstwie. Jednak niewątpliwie wśród najważniejszych jest odpowiednia jakość komórki jajowej i plemników. Wyjaśniamy, dlaczego jakościowe komórki jajowe czasami nie gwarantują sukcesu. Jakie znaczenie odgrywa jakość męskiego nasienia? Jak wygląda diagnostyka i leczenie?

CZYTAJ WIĘCEJ

4 składniki diety wspierające owulację!

Problemy z owulacją są bardzo częstą przyczyną trudności z zajściem w ciążę. Dowiedz się, jak za pomocą diety możesz wesprzeć jajeczkowanie! Poznaj, które składniki diety mogą pozytywnie wpływać na owulację, a które mogą przyczyniać się do niepłodności owulacyjnej. Poznaj propozycje propłodnościowych posiłków od Ani i Zosi z Akademii Płodności! 

CZYTAJ WIĘCEJ