SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Kwas foliowy to nie wszystko:
Kompletny Przewodnik po mądrej suplementacji przed ciążą
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Dlaczego pierwsze 90 dni przed poczęciem
ma kluczowe znaczenie?
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Pod choinkę polecamy Ci produkt dedykowany etapowi planowania ciąży
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Postaw na dopasowaną formułę i dawkę folianów.
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne Co miesiąc na Ovu zmiana wątku, nam we wspólnym jest w porządku 😁
Odpowiedz

Co miesiąc na Ovu zmiana wątku, nam we wspólnym jest w porządku 😁

Oceń ten wątek:
  • Amira Autorytet
    Postów: 461 722

    Wysłany: 4 kwietnia 2024, 15:51

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Leśneintro wrote:
    Miło, że pytacie :)
    Oczywiście nie wytrzymałam i siknęłam. Na facellaku biało a to 11 dpo, także jakiś cień cienia by już pewnie był. Przestały też mnie boleć cycki i spadła i temperatura dziś do standardowej w II fazie, także chyba nic z tego.

    Zastanawiam się teraz tylko skąd u mnie taki Progesteron (32,2) i Estradiol (415,0), bo to jakieś kosmiczne wyniki i jeżeli to nie ciąża, to nie jest to normalne

    Może powtórz wyniki ? 🤔

    Starania o 👶🏻od 2021
    Insulinooporność
    PCOS

    suple:
    Żelazo
    Magnez
    Inozytol+cholina
    Omega3
    Wit E w płynie
    Wit C
    Ubichinol
    Wit D3
  • Smerfetkaa Autorytet
    Postów: 2002 2376

    Wysłany: 4 kwietnia 2024, 15:51

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Zaczarowan wrote:
    Smerfetka gratuluje kochana! ❤️ Szybko minie i ujrzysz swojego Kropka 🌞

    Zaczarowan :* wtedy będę trochę spokojniejsza 🤩🤞🏻🍀

    Zaczarowan lubi tę wiadomość

    age.png
  • Dropsik Autorytet
    Postów: 2277 5270

    Wysłany: 4 kwietnia 2024, 15:55

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Smerfetkaa wrote:
    Zaczarowan :* wtedy będę trochę spokojniejsza 🤩🤞🏻🍀
    Trochę będziesz, a trochę nie🙈 Ten stres się nie kończy aż do porodu 😳🤣

    MummyYummy, Smerfetkaa lubią tę wiadomość

  • Majlen Autorytet
    Postów: 2513 4045

    Wysłany: 4 kwietnia 2024, 15:58

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Prezesoowa wrote:
    To, że coś jest sprzedawane w aptece to nie znaczy, że jest super dobre. Ile jest preparatów multiwitaminowych, gdzie łączy się witaminy, które zaburzają swoje wchłanianie? Wg mnie, lepiej samemu/ w konsultacji dobrać każdy składnik odrębnie, bo wiemy co zażywamy. Czasem są preparaty z dobrym składem, a np. z niewielką ilością składników, na których nam zależy. Ja wychodzę z założenia, że jak dbać to po całości :)

    Swoją drogą, to mega mnie irytuje jak ginekolodzy polecają preparaty, bo się dogadali z przedstawicielem czy koncern dużo lekarzom za to płaci, a nie dokształcają się i nie sprawdzają takich rzeczy. Mój mi początkowo powiedział, że mam brać ten podstawowy Folik, a jak go zapytałam co z tym syntetycznym i aktywnym kwasem foliowym to zgłupiał, że w ogóle wiem o czymś takim :P no tak, bo rok przed ciążą interesujmy się wózkami czy ubrankami, ale nie patrzmy na to co pakujemy w swoje organizmy ;)
    Mój 1 lekarz, do którego zresztą już nie chodzę , to tak samo odrazu 1 wizyta i ten Folik, brać bez gadania.
    A ja też dużo czytałam i właśnie wyczytałam, że należy brać foliany, czyli naturalną witaminę b9. No a on zdębiał oczywiście. Ja też oczywiście go nie posłuchałam i pije folian

    Prezesoowa lubi tę wiadomość

    ♀️29
    PCOS

    🍀Zapukało szczęście w 11 cyklu ❤️
    ( 5 cykl na lamecie + ovitrelle )

    ✨️08.11.2025 - nasza maleńka na świecie 🩷P
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 4 kwietnia 2024, 15:58

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Monk@ wrote:
    Trochę jak najeść się kebsa i martwić się, czy to brzuch ciążowy 😅🫣
    A tak w ogóle, to która z Was jest tak stara jak ja i pamięta czasy Bravo i ciąże pozamaciczne w kolanie i inne takie listy do redakcji? 😂


    O rany, tak! Bravo 🥹🥹🥹

  • Majuna Autorytet
    Postów: 1183 3633

    Wysłany: 4 kwietnia 2024, 16:00

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    .

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 8 grudnia 2024, 18:22

    "A nadzieja zawieść nie może..."🍀
  • Majlen Autorytet
    Postów: 2513 4045

    Wysłany: 4 kwietnia 2024, 16:03

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja teraz jak mi się skończy 🐒, to zamierzam pić glutka z siemienia lnianego na poprawę śluzu.
    Mój lekarz mówił, że mój organizm musi jeszcze trochę popracować, aby wrócić na swoje tory po odstawieniu AH, no więc czekam, ale to siemie będę pić, ze względu też na wlosy ☺️
    Nie chcę brać tabletek ani żadnych mocnych ulepszaczy narazie, póki nie doszłam do siebie po AH

    Amira lubi tę wiadomość

    ♀️29
    PCOS

    🍀Zapukało szczęście w 11 cyklu ❤️
    ( 5 cykl na lamecie + ovitrelle )

    ✨️08.11.2025 - nasza maleńka na świecie 🩷P
  • MummyYummy Autorytet
    Postów: 2913 4856

    Wysłany: 4 kwietnia 2024, 16:04

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    .

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 18 września 2024, 16:28

  • notsobadd Autorytet
    Postów: 3183 8351

    Wysłany: 4 kwietnia 2024, 16:09

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Wróciłam do domu, za mną przyleciał bocian i wylądował na łące koło domu. I tak sobie tupta tam od 40 minut 😂 mąż się śmieje, że takie znaki, że dziś mi nie odpuści 😂😂😂

    Zaczarowan, damrade, Majuna, Suzie, elektro96, KejtKa, NiedoszlaWielodzietna, Vienna, Amira, Monk@, MummyYummy, Gregorka, Pati2804, Dropsik, Prezesoowa, Malinowysorbet, ellevv, Lauraa, Liyss🧚🏻 lubią tę wiadomość

    👩🏼 PCOS (ustabilizowane, są regularne owulacje), niedoczynność tarczycy
    drożność jajowodów✅ pasożyty✅ AMH 3,69✅ KIR Bx (obecne wszystkie implantacyjne)✅
    MTHFR✖️ PAI-1 hetero✖️


    👱🏻‍♂️ morfologia 3%, ale ładna ilość, lekko obniżona ruchliwość ✖️ stres oksydacyjny 3,4✖️
    posiew nasienia✅ HBA 80%✅ fragmentacja 10%✅

    kilka cykli naturalnych ❌
    5 cykli stymulowanych letrozolem ❌

    Walczymy 💪🏻
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 4 kwietnia 2024, 16:14

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Pati2804 wrote:
    Ja się zastanawiam komu Wy odpisujecie , ja żadnych wiadomości wcześniej nie widziałam od tej Pani , jak to możliwe? 🙈
    Tak samo miałam 😅

    Pati2804 lubi tę wiadomość

  • nick nieaktualny

    Wysłany: 4 kwietnia 2024, 16:17

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ewelinka wrote:
    Ktoś coś...? Bardzo proszę....

    IDŹ. DO. LEKARZA.
    Przez forum nikt Cię nie będzie diagnozował

    Zaczarowan, Amira, MummyYummy, Prezesoowa, damrade lubią tę wiadomość

  • Majuna Autorytet
    Postów: 1183 3633

    Wysłany: 4 kwietnia 2024, 16:18

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    .

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 8 grudnia 2024, 18:22

    notsobadd, elektro96, Amira, Pati2804, MummyYummy, Prezesoowa, Malinowysorbet, damrade, Lauraa lubią tę wiadomość

    "A nadzieja zawieść nie może..."🍀
  • notsobadd Autorytet
    Postów: 3183 8351

    Wysłany: 4 kwietnia 2024, 16:19

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    .

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 18 września 2024, 16:03

    Zaczarowan, KejtKa, elektro96, Majuna, Vienna, Amira, Pink_Flowers, Gregorka, Pati2804, MummyYummy, Prezesoowa, Malinowysorbet, damrade, Lauraa, Liyss🧚🏻 lubią tę wiadomość

    👩🏼 PCOS (ustabilizowane, są regularne owulacje), niedoczynność tarczycy
    drożność jajowodów✅ pasożyty✅ AMH 3,69✅ KIR Bx (obecne wszystkie implantacyjne)✅
    MTHFR✖️ PAI-1 hetero✖️


    👱🏻‍♂️ morfologia 3%, ale ładna ilość, lekko obniżona ruchliwość ✖️ stres oksydacyjny 3,4✖️
    posiew nasienia✅ HBA 80%✅ fragmentacja 10%✅

    kilka cykli naturalnych ❌
    5 cykli stymulowanych letrozolem ❌

    Walczymy 💪🏻
  • Amira Autorytet
    Postów: 461 722

    Wysłany: 4 kwietnia 2024, 16:20

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja niedawno się obudziłam 🤦🏻‍♀️ miałam nocną zmianę . Ledwo żyję, coś czuję, że ta reszta dnia mnie przekopie na maksa.

    Monk@ tulam mocno, wiem jak się czujesz.

    @Majuna super Endometrium 😍
    @niedoszlaWielodzietna @eniana Gratulacje kochane. 😍❤️

    Co do książek dziewczyny, to ja uwielbiam książki o wampirach. Ostatnio czytałam książkę WYBRAŁAM CIEBIE, jak ktoś lubi wampircze książki to polecam.

    Co do ćwiczeń, ja uwielbiam ćwiczyć z Qczajem, nie wiem czemu, ale ten gość ma mega poczucie humoru i treningi lecą szybko. Na YT są jego treningi, jakby któraś z Was chciała spróbować z nim ćwiczyć.

    NiedoszlaWielodzietna, Majuna, Prezesoowa lubią tę wiadomość

    Starania o 👶🏻od 2021
    Insulinooporność
    PCOS

    suple:
    Żelazo
    Magnez
    Inozytol+cholina
    Omega3
    Wit E w płynie
    Wit C
    Ubichinol
    Wit D3
  • Amira Autorytet
    Postów: 461 722

    Wysłany: 4 kwietnia 2024, 16:21

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Malinowysorbet wrote:
    Zapisuje sobie wszystkie polecajki i lecę na zakupy. Czas wrócić na właściwe tory i wesprzeć organizm 😁 mam już na liscie:
    Natka pietruszki
    Brokuł
    Szpinak
    Awokado
    Borówki
    Orzechy brazylijskie
    Suszone morele
    Cos jeszcze powinnam kupic dla uzupełnienia witamin i poprawę wszystkiego co się da? 😅

    Czerwone wino 😁😁😁

    Majuna, Pati2804, Malinowysorbet lubią tę wiadomość

    Starania o 👶🏻od 2021
    Insulinooporność
    PCOS

    suple:
    Żelazo
    Magnez
    Inozytol+cholina
    Omega3
    Wit E w płynie
    Wit C
    Ubichinol
    Wit D3
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 4 kwietnia 2024, 16:26

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Smerfetka ♥️

    Smerfetkaa, Zbuntowana lubią tę wiadomość

  • elektro96 Autorytet
    Postów: 2537 6179

    Wysłany: 4 kwietnia 2024, 16:26

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    notsobadd wrote:
    Zdjęcie jakości tostera, bo robiłam z okna, ale przesyłam wirtualnego boćka, niech wie że jest wyczekiwany 😂

    IMG-2615.jpg
    No dzisiaj to już jakieś apogeum szczęścia 🤪🤣

    Prezesoowa lubi tę wiadomość

    Starania od 8.2022
    💁🏽‍♀️
    ❌ kir AA
    ❌ lamblia
    ❌ MTHFR A1298 homo
    ❌ zapalenie endometrium?
    ✅ USG endometriozy - prawidłowe
    💁🏽
    ❌ hla-c C2
    ❌ koncentracja nieco poniżej normy, morfologia 1%

    Kochane Serduszko, biegniemy z Tatusiem po Ciebie… 🥺
    ___________________
    „Dobry Bóg obdarzył mnie skrzydłami,
    Więc lecę do światełka tak jak ćma.” 🦋
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 4 kwietnia 2024, 16:26

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Majuna, powiedz mi w czym Ty robisz tego awatara? Jakaś apka? Czaderski 😁

    elektro96, Majuna, Monk@, Pati2804, MummyYummy lubią tę wiadomość

  • Gregorka Autorytet
    Postów: 992 2246

    Wysłany: 4 kwietnia 2024, 16:26

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    .

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 13 marca 2025, 21:34

    Majuna lubi tę wiadomość

    2×IUI❌️
    IVF
    ❄️ 7/8 tydzien 💔
    Kolejna❔️❔️
  • Amira Autorytet
    Postów: 461 722

    Wysłany: 4 kwietnia 2024, 16:30

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Monk@ wrote:
    Trochę jak najeść się kebsa i martwić się, czy to brzuch ciążowy 😅🫣
    A tak w ogóle, to która z Was jest tak stara jak ja i pamięta czasy Bravo i ciąże pozamaciczne w kolanie i inne takie listy do redakcji? 😂

    Ooo matko, ja pamiętam. Ludzie to był hit. Seks przez ubrania i czy można być w ciąży😂 ciąża pozamaciczna w kolanie 😂 i wiele innych. Pamiętam love story, a jeszcze było Bravo girl, tam też były takie rewelacje 😂

    Majuna, KejtKa, Monk@, Prezesoowa lubią tę wiadomość

    Starania o 👶🏻od 2021
    Insulinooporność
    PCOS

    suple:
    Żelazo
    Magnez
    Inozytol+cholina
    Omega3
    Wit E w płynie
    Wit C
    Ubichinol
    Wit D3
‹‹ 79 80 81 82 83 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

10 fascynujących faktów o ciąży, które poznasz dzięki aplikacji OvuFriend!

Jesteś ciekawa co czeka Cię w kolejnym tygodniu ciąży? Jak rozwija się Twój maluszek? A może chciałabyś na bieżąco śledzić objawy swojej ciąży i przyrost wagi na siatkach centylowych dopasowanych indywidualnie dla Ciebie? Sprawdź, co jeszcze fascynującego odkryjesz w trybie ciążowym w aplikacji OvuFriend! 

CZYTAJ WIĘCEJ

Nowy rok - Nowy plan na świadomą ciążę. Kluczowe 90 dni przed poczęciem czyli jak świadomie przygotować organizm.

Nowy Rok sprzyja planom, nowym początkom i drobnym decyzjom, które z czasem mają realne znaczenie. To także dobry moment, by świadomie przygotować organizm do ciąży - spokojnie, bez presji i krok po kroku. Polskie Towarzystwo Ginekologów i Położników zaleca suplementację folianów co najmniej 12 tygodni przed planowaną koncepcją1, aby umożliwić osiągnięcie ich optymalnego poziomu w organizmie. Dlatego wspólnie z Partnerem Akcji Femibion zachęcamy do rozpoczęcia 90-dniowego planu przygotowania organizmu przed poczęciem. Twoje codzienne wybory dziś mogą mieć znaczenie dla prawidłowego rozwoju dziecka w przyszłości.2 Sprawdź naszą noworoczną checklistę i zobacz, jak świadomie przygotować się do ciąży jeszcze przed pojawieniem się dwóch kresek.

CZYTAJ WIĘCEJ

Super produkty na okres ciąży, czyli 9 produktów szczególnie polecanych dla kobiet w ciąży

Zapoznaj się z produktami, które są wyjątkowo cenne dla rozwijającego się maleństwa i Twojego nadwyrężonego ciążą organizmu. Postaraj się, aby takie produkty jak kasze, żurawina i migdały w okresie ciąży na stałe zagościły w Twoim menu.

CZYTAJ WIĘCEJ