Czekamy dłużej... ale nie przestajemy wierzyć ♥️

[QUOTE=Kaaamika]Aga_92 bardzo mi przykro z powodu spadku temperatury... Tulę Cię mocno, bo doskonale rozumiem to uczucie "grzecznego czekania" na to, co nieuniknione 🐒💔. Tak jak pisałam wczoraj swoje świadome starania już odpuściłam – przyjmuję z pokorą to, co przynosi życie, ale przyznam Wam się, że ten instynkt to niesamowita siła... Spóźnia mi się okres, mimo mojego wieku ta iskierka nadziei znowu się zapaliła. Dziś rano test biały jak śnieg i mimo tego całego odpuszczenia, poczułam to kłujące rozczarowanie. To niesamowite, jak trudno uciszyć serce, nawet gdy głowa mówi, że to już koniec drogi.[/QUOTE] 🫂🫂 Nie da się uciec od tego rozczarowania...

Remedios lubi tę wiadomość

Obiecany spis, weźcie pod uwagę że ja mam IO, nadmiar pęcherzyków jajnikowych, które mogą wpływać na gospodarkę hormonalną (ale nie PCOS): Witamina D 2000jd Witamina K2 MK-7 75-100ug/d Omega 3 2000 mg/d Cynk 50mg/d Selen 100ug/d Wit E 400j/D Koenzym Q10 (Qten) 400mg/D Jod 150 Inozytol 2000 Kwercetyna 200-500mg/D Chrom pikolinian 200ug/D Magnez cytrynian 300mg/D (100x3) Probiotyk sanprobi 4 enteric 3x dziennie ACC lub NAC 2X600

Remedios lubi tę wiadomość

[QUOTE=Mika1992]Obiecany spis, weźcie pod uwagę że ja mam IO, nadmiar pęcherzyków jajnikowych, które mogą wpływać na gospodarkę hormonalną (ale nie PCOS): Witamina D 2000jd Witamina K2 MK-7 75-100ug/d Omega 3 2000 mg/d Cynk 50mg/d Selen 100ug/d Wit E 400j/D Koenzym Q10 (Qten) 400mg/D Jod 150 Inozytol 2000 Kwercetyna 200-500mg/D Chrom pikolinian 200ug/D Magnez cytrynian 300mg/D (100x3) Probiotyk sanprobi 4 enteric 3x dziennie ACC lub NAC 2X600[/QUOTE] Sporo tego Q10 🙈 czy coś mówili o odstawianiu po owulacji? O kwercetynie nigdy nie słyszałam, to chyba jest spoko też na alergię? Pewnie mogłabym to dodać. Chociaż mój pojemniczek na suple już się ledwo zamyka 😅 pomyślę na następny cykl

[QUOTE=Mika1992]Obiecany spis, weźcie pod uwagę że ja mam IO, nadmiar pęcherzyków jajnikowych, które mogą wpływać na gospodarkę hormonalną (ale nie PCOS): Witamina D 2000jd Witamina K2 MK-7 75-100ug/d Omega 3 2000 mg/d Cynk 50mg/d Selen 100ug/d Wit E 400j/D Koenzym Q10 (Qten) 400mg/D Jod 150 Inozytol 2000 Kwercetyna 200-500mg/D Chrom pikolinian 200ug/D Magnez cytrynian 300mg/D (100x3) Probiotyk sanprobi 4 enteric 3x dziennie ACC lub NAC 2X600[/QUOTE] A jaką miałaś insulinę jak badałaś? Mam 12.5 i zastanawiam się czy nie zgłosić się po lek, czy zbije to dieta i ruchem

[QUOTE=Remedios]A jaką masz normalnie w folikularnej? U mnie od kilku cykli strasznie to skacze przed owulacja, między 36.4 a 36.7. Straszne góry i doliny. Po owulce to juz mam w okolicach 36.8-37. I tu już sa stabilniejsze.[/QUOTE] Remedios - 36.4-36.5... w ogóle ten cykl jest znowu jakiś inny, miałam w ostatnim cyklu stabilne ratio LH, a teraz już mi podeszło pod 0.3 i znowu spadło... Ostatnio miałam cykl 27 dni i rzadko mi się takie krótkie zdarzają, pik LH był w 15 dc i chyba owulka musiała być bardzo szybko, bo pik był koło 14, a ból miałam wieczorem, temperatura szybko urosła i faza lutealna trwała 11 dni, więc podejrzewam, że owulację miałam jednak w dzień piku.

[QUOTE=Remedios]Sporo tego Q10 🙈 czy coś mówili o odstawianiu po owulacji? O kwercetynie nigdy nie słyszałam, to chyba jest spoko też na alergię? Pewnie mogłabym to dodać. Chociaż mój pojemniczek na suple już się ledwo zamyka 😅 pomyślę na następny cykl[/QUOTE] Pytałam, czy mam brać to cały cykl to że tak, można cały cykl. Mnie ta kwercetyna też ciekawi bo nie słyszałam o niej, muszę poczytac. Rzuciło mi się w oczy ze na stany zapalne w organizmie. Jeśli jest na alergię to może mi pomoże dodatkowo, bo w tym roku moja alergia mnie po prostu wyłącza z normalnego życia :/

[QUOTE=kindzaaaa]A jaką miałaś insulinę jak badałaś? Mam 12.5 i zastanawiam się czy nie zgłosić się po lek, czy zbije to dieta i ruchem[/QUOTE] Ja miałam w styczniu 16. Dostałam metforminę, ale z tego co wiem to mała dawka. Najwięcej daje jednak dieta z niskim IG oraz ruch. Ja za miesiąc mam jeszcze skierowanie do diabetyka od endokrynolog i jestem sama ciekawa co on zaleci dalej.

[QUOTE=Mika1992]Ja miałam w styczniu 16. Dostałam metforminę, ale z tego co wiem to mała dawka. Najwięcej daje jednak dieta z niskim IG oraz ruch. Ja za miesiąc mam jeszcze skierowanie do diabetyka od endokrynolog i jestem sama ciekawa co on zaleci dalej.[/QUOTE] Fajnie, że jesteś tak obstawiona lekarzami. U mnie trzeba wyrywać skierowania z zębów dosłownie. Zawsze jest problem, żeby gdziekolwiek pójść do lekarza tylko rodzinny chce leczyć sam 😔 Na pewno dieta jest najważniejsza i ruch, nawet marsze. Ja zaczęłam maszerować po 40min dziennie żeby coś się ruszyć, na siłownię na pewno nie pójdę. A dieta nie tyle sam niski ig, a bardziej niski ładunek całego posiłku.

powiadamiaj mnie o nowych wpisach w tym wątku

Anuluj Odpowiedz