SUPLEMENT DIETY

💜 KWAS FOLIOWY POD LUPĄ 💜

Wiesz, że jest ważny. Ale czy wiesz, który, kiedy i dlaczego?
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne Czerwcowe noce gorące 🔥 przyniosą małe brzdące 👶
Odpowiedz

Czerwcowe noce gorące 🔥 przyniosą małe brzdące 👶

Oceń ten wątek:
  • aaandzia Autorytet
    Postów: 871 1459

    Wysłany: 13 czerwca, 18:45

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Elgenda wrote:
    Rety Nigri 😱 okropne :/

    U mnie @ nadal nie ma, chyba sobie poczekam. Nie czuję żadnych sygnałów z organizmu zwiastujących.

    Dzisiaj byłam cały dzień na zajęciach- studia zaoczne, jeszcze miesiąc i koniec licencjatu. Szybko zleciało 😁

    Polubiłam bo kończysz licencjat 😅 mi też studia szybko zleciały

    Nie kusi Cię testowanie? 😀

    🙎🏻‍♀️91' 🧔🏻‍♂️94'
    06.2017 synek

    starania od 06.2026
    09.2025 cb 💔
    08.2026 cb💔
  • Elgenda Autorytet
    Postów: 377 781

    Wysłany: 13 czerwca, 18:58

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny, to byłby tak dziwny zwrot akcji 😂 Chyba że owulacja była później niż miała być.

    Robiłam testy, ale negatywy. Raczej nie liczę na ciążę, podpinam to pod zaburzenia hormonalne.

    Poczekam jeszcze trochę na @, jak nie przyjdzie do wtorku (wtedy mam wizytę u gina), to zrobię test - żeby wiedzieć jak z nim gadać xd

    Nigri, mommytobe, MiśkaK lubią tę wiadomość

    33👱‍♀️ 34👨‍🦱 + 🐶

    Początek starań: maj 2026

    Zdiagnozowane: PCOS androgenowe + niedoczynność tarczycy + IO, hiperprolaktynemia czynnościowa, hipercholesterolemia

    Leki: Letrox 125, Dostinex 0.25 mg 1x tyg, Ezen 10

    Wcześniej dodatkowo: Yasmin + Spironol 50

    72 kg, 168 cm wzrostu

    Czynnik męski w normie ✅️
  • aaandzia Autorytet
    Postów: 871 1459

    Wysłany: 13 czerwca, 19:21

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Elgenda wrote:
    Dziewczyny, to byłby tak dziwny zwrot akcji 😂 Chyba że owulacja była później niż miała być.

    Robiłam testy, ale negatywy. Raczej nie liczę na ciążę, podpinam to pod zaburzenia hormonalne.

    Poczekam jeszcze trochę na @, jak nie przyjdzie do wtorku (wtedy mam wizytę u gina), to zrobię test - żeby wiedzieć jak z nim gadać xd

    Dopóki nie ma @ to wiesz 😀

    Ja dzisiaj bez @ nawet plamien nie ma 🤷🏻‍♀️ eh

    Buburuza lubi tę wiadomość

    🙎🏻‍♀️91' 🧔🏻‍♂️94'
    06.2017 synek

    starania od 06.2026
    09.2025 cb 💔
    08.2026 cb💔
  • Tofuszka Autorytet
    Postów: 599 1337

    Wysłany: 13 czerwca, 19:22

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    🌸 Nigri kochana współczuję takich doświadczeń. Cieszę się że teraz masz swojego sprawdzonego ginekologa ❤️

    Nigri lubi tę wiadomość

    💁🏻‍♀'97, 💁🏼‍♂'95
    🖤Niedoczynność tarczycy, nadwaga, niedomoga lutealna, nieregularne cykle (26-38 dni), policystyczny obraz jajników (brak diagnozy PCOS, owulacje występują, testy owu nie wariują)
    🖤Starania od 02.2025r.
    🌿Drożność 07/2026 ✅
    💊Leki: letrox, estrofem mite, duphaston
    💊Suple: NAC, D3, CoQ10, foliany, B12, Ovosicare fertility, żelazo, wit C, berberyna, olej z wiesiołka, omega 3
    ⚖️ Waga (od 06/26): -4kg
  • Madzialenka95 Ekspertka
    Postów: 196 338

    Wysłany: 13 czerwca, 19:36

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    A ja mam dziewczyny na odwrót, mam nadwagę a cholesterol przy dolnej granicy. Podobno to wcale nie jest dobre bo hormony kobiece potrzebują cholesterolu do dobrego funkcjonowania. I jak mam zrobić żeby schudnąć a jednocześnie podnieść cholesterol? 😅 Staram się jeść zdrowe tłuszcze jak oliwa, orzechy, awokado, ryby ale przecież to też jest kaloryczne i się tyje

    Ona: 31
    - hiperprolaktynemia - dostinex 1/4 tabletki na tydzień
    - TSH, LH, FSH, FT3, FT4, progesteron ✅
    Sumplementy: mioinozytol, D3, B6, B9, B12, omega 3, magnez, jod, cholina, laktoferyna
    On: 34
    - morfologia 2%❗
    - podwyższona agregacja❗
    - koncentracja w 1ml - 67 mln / w całości 173mln ✅
    - ruch całkowity - 55% ✅
    - ruch postępowy - 43%✅
    - plemniki żywe - 80% ✅
    Suplementy: fertistim, omega 3, D3, magnez
    Starania od 01.2026
    26.06.2026 beta 25,68
    29.06.2026 beta 119
    01.07.2026 beta 485
    07.07.2026 beta 4646
    09.07.2026 beta 11064
    15.07.2026 pierwsze USG
  • AnaHope Przyjaciółka
    Postów: 115 223

    Wysłany: 13 czerwca, 19:39

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja rano testowałam ale tak się spieszyłam do pracy bo późno wstałam, że nawet ciężko mi określić wynik testu. Nie zrobiłam zdjęcia rano po zrobieniu bo zapomniałam, cień był ale nadal nie była to jasna kreska więc raczej nic z tego. W tym miesiącu nie będę się katowała wynikami bety jak przy ostatnim biochemie więc uznajmy, że póki co testy negatywne skoro nie widać konkretnie ciemniejszej kreski niż wczoraj.

    Ale powiem wam, że gdybym nie robiła testów to na bank bym ciążę podejrzewała w tym cyklu. Czuję się zupełnie jak przy poprzedniej ciąży- złe samopoczucie, ból brzucha i większości rzeczy nie mogę jeść bo mam straszne mdłości. (Tak działają hormony- ja to wiem i nie wmawiam sobie ciąży objawami przed testem tak dla jasności 🤣)

    mommytobe, Tofuszka lubią tę wiadomość

    "𝔓𝔢𝔯 𝔞𝔰𝔭𝔢𝔯𝔞 𝔞𝔡 𝔞𝔰𝔱𝔯𝔞"

    Starania od 2018r.
    8 poronień, 9 ciąża donoszona (2023r). ❤️
    Starania o drugie dziecko od 08.2025r


    Wykryte przeszkody:
    * Atrofia endometrium:
    * Endometrioza IV stopnia;
    * Adenomioza;
    * Niskie AMH - 0,2ng;
    * Mutacja PAI-1;
    * Zespół antyfosfolipidowy;
    * Macica dwurożna;
    * Nadciśnienie;
    * Niedoczynność tarczycy;
    * Przeciwciała przeciwplemnikowe;


    "Nigdy nie rezygnuj z celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie".
  • Nigri Autorytet
    Postów: 509 939

    Wysłany: 13 czerwca, 19:47

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Madzialenka95 wrote:
    A ja mam dziewczyny na odwrót, mam nadwagę a cholesterol przy dolnej granicy. Podobno to wcale nie jest dobre bo hormony kobiece potrzebują cholesterolu do dobrego funkcjonowania. I jak mam zrobić żeby schudnąć a jednocześnie podnieść cholesterol? 😅 Staram się jeść zdrowe tłuszcze jak oliwa, orzechy, awokado, ryby ale przecież to też jest kaloryczne i się tyje

    Generalnie tłuszcze roślinne są ok po nich się nie tyje gdy ma się dobrze ułożona dietę. Najgorsze co podbija wagę to węglowodany. Unikać wszystkie co podbija cukier czyli pieczywo białe wyeliminować z diety całkowicie, makrony białe, ziemniaki ograniczyć, wiadomi przetworzona żywność też papa. Za to dużo tłuszczów, białka i warzyw najlepiej surowych. Najlepiej poszukaj forum, stron z jadłospisem przykładowym, bądź blokiem kulinarnym z niskim indeksem glikemicznym.

    Kompotlinka lubi tę wiadomość

    PCOS, ENDO, IO

    09.2025 początek starań
    04.07 ⏸️
    02.09 12ty+4d- crl 60mm
  • mommytobe Autorytet
    Postów: 316 481

    Wysłany: 13 czerwca, 21:11

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    mommytobe wrote:
    Dziewczyny trzymam za Was kciuki. Widzę, że wiele z Was naprawdę dużo przeszło i nadal zmaga się z różnymi przeciwnościami… jesteście mega dzielnymi fighterkami 🌸💪💕 oby każda z Was zobaczyła te 2 wymarzone kreski, jak najszybciej 💕

    Ja dziś robiłam 2 test ovu.
    12dc 🌸

    IMG-0843.jpg

    Wczoraj 11dc 👇

    IMG-0745.jpg

    Chyba porównywalnie 🤔 zdjęcie z dziś ma lepszy kontrast. Powoli śluz zaczyna mi się zmieniać, ale daleko mu jeszcze do płodnego 😉

    Hello 🌸 wczoraj pogmatwałam dc 🙈🙄 dziś mam 12dc 😉 z kalendarza owulacja w pon 😉 także dziś też działamy 🫂💕 widać, że dzisiaj już ciemniej 🙌🔥❤️

    IMG-0850.jpg

    Anabbit, aaandzia, Anna_30, Tofuszka, Nigri, Kompotlinka, Gosiaczkova, Nikaaa_ lubią tę wiadomość

    1cs - Grudzień 2017 - 10tc [*] - puste jajo płodowe
    1cs - 👧18.01.2019 🩷 cc
    4cs - 👧07.11.2020 🩷 cc

    🌸 Wrzesień 2026 - 5cs
    ✨ 19 września - testowanie 🤞
  • Elgenda Autorytet
    Postów: 377 781

    Wysłany: 13 czerwca, 22:11

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mommytobe, owocnych starań 😊

    Madzialenka95, wszystko da się zbilansować. Myślę, że nie ma co się martwić na zapas, że cholesterol będzie za niski 💕 Niestety, metoda prób i błędów:(

    mommytobe lubi tę wiadomość

    33👱‍♀️ 34👨‍🦱 + 🐶

    Początek starań: maj 2026

    Zdiagnozowane: PCOS androgenowe + niedoczynność tarczycy + IO, hiperprolaktynemia czynnościowa, hipercholesterolemia

    Leki: Letrox 125, Dostinex 0.25 mg 1x tyg, Ezen 10

    Wcześniej dodatkowo: Yasmin + Spironol 50

    72 kg, 168 cm wzrostu

    Czynnik męski w normie ✅️
  • Elgenda Autorytet
    Postów: 377 781

    Wysłany: 14 czerwca, 12:09

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    @ przyszła 💪

    Nikaaa_, aaandzia, Kompotlinka lubią tę wiadomość

    33👱‍♀️ 34👨‍🦱 + 🐶

    Początek starań: maj 2026

    Zdiagnozowane: PCOS androgenowe + niedoczynność tarczycy + IO, hiperprolaktynemia czynnościowa, hipercholesterolemia

    Leki: Letrox 125, Dostinex 0.25 mg 1x tyg, Ezen 10

    Wcześniej dodatkowo: Yasmin + Spironol 50

    72 kg, 168 cm wzrostu

    Czynnik męski w normie ✅️
  • Nikaaa_ Ekspertka
    Postów: 194 515

    Wysłany: 14 czerwca, 12:24

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Elgenda wrote:
    @ przyszła 💪

    Czyli nowy cykl nowa nadzieja 😃🥰

    Nigri, Elgenda lubią tę wiadomość

    👩🏼31 🧔🏻‍♂️33
    starania od 01.2026
  • Monia• Autorytet
    Postów: 1176 1450

    Wysłany: 14 czerwca, 13:07

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    A u mnie nadal biel na teście 12dpo, czekam na @

    👩 29 👨28

    🔹2 cs ❤️
    ⏸️ 23.12.2023
    27.12,2023 - beta hcg 332,86 mIU/ml
    30.12.2023 - beta hcg 1076,36 mIU/ml
    19.01.2023 - usg, jest kropek 1,20cm i serduszko 😻
    26.04.2024 - połówkowe, 484g dziewczynki 👧🏼🩷
    27.06.2024 - III badania prenatalne, 1512g 🩷
    29.08.2024 - poród SN🥰

    🔹3 cs starań o drugie dziecko
    ⏸️16.10.2025
    1.11.2025 - poronienie 💔 6+5tc

    🔹wznawiamy starania🌈

    event.png
  • Nikaaa_ Ekspertka
    Postów: 194 515

    Wysłany: 14 czerwca, 13:12

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Monia póki 🐒 nie przyszła to wszystko jeszcze możliwe :)

    Ja już czuję lekkie oznaki owulacji, śluz się zmienił i co jakiś czas czuję kłucie i ciągniecie z lewej strony. Nie robiłam ostatecznie testów w tym cyklu więc zapobiegawczo od tygodnia już działamy 😃

    Anna_30, Monia•, Kompotlinka, aaandzia lubią tę wiadomość

    👩🏼31 🧔🏻‍♂️33
    starania od 01.2026
  • Elgenda Autorytet
    Postów: 377 781

    Wysłany: 14 czerwca, 13:22

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Monia, jeszcze nic straconego 💕

    Nikaa, podoba mi się Twoja zapobiegawczość 😍

    Nikaaa_, Monia• lubią tę wiadomość

    33👱‍♀️ 34👨‍🦱 + 🐶

    Początek starań: maj 2026

    Zdiagnozowane: PCOS androgenowe + niedoczynność tarczycy + IO, hiperprolaktynemia czynnościowa, hipercholesterolemia

    Leki: Letrox 125, Dostinex 0.25 mg 1x tyg, Ezen 10

    Wcześniej dodatkowo: Yasmin + Spironol 50

    72 kg, 168 cm wzrostu

    Czynnik męski w normie ✅️
  • Waleria Koleżanka
    Postów: 41 72

    Wysłany: 14 czerwca, 13:28

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja dziś 13dpo i nadal test negatywny. Od wczoraj już mi się zrobił typowy PMS, czyli rozdrażnienie, płaczki i bóle podbrzusza, więc odpuszczam już kolejne testy i czekam. Jutro jeszcze będę dzwonić do szpitala, bo czekam już 4 tygodnie za wynikami na zespół antyfosfolipidowy (Trombofilie dostałam po tygodniu, a z tym cisza) :/

    Miłej niedzieli dziewczyny!

    👩🏼32 👨🏼34

    Starania od 08.2025
    09.2025 cb
    12.2025 CP (laparoskopia)
    03.2026 HSG ✅

    MTHFR C1286A heterozygota
    PAI-1 4G/4G (SERPINE1)

    APS - wykluczony
    Kariotypy ⏳
  • aaandzia Autorytet
    Postów: 871 1459

    Wysłany: 14 czerwca, 13:47

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Elgenda wrote:
    @ przyszła 💪


    No i przynajmniej można się nastrajać na nowy cykl 🍀


    U mnie niestety @ nie ma🤷🏻‍♀️ dwa dni plamien i koniec

    Elgenda lubi tę wiadomość

    🙎🏻‍♀️91' 🧔🏻‍♂️94'
    06.2017 synek

    starania od 06.2026
    09.2025 cb 💔
    08.2026 cb💔
  • Anna_30 Ekspertka
    Postów: 125 265

    Wysłany: 14 czerwca, 13:51

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Elegenda - przytulam za @ 🫂, chociaż wyczuwam u Ciebie pozytywne nastawienie i słusznie, to może być pierwszy dzień Twojej ciąży ✊
    Monia, Waleria przytulam za biele 🫂

    Nikaaa_ owocnych starań 🤭

    Monia•, Nikaaa_, Waleria, Nigri, Elgenda lubią tę wiadomość

    👱🏻‍♀️’95 🧔🏻‍♂️’95 - starania o pierwsze 👶🏻

    01.26 ⏸️ (1 cs)
    02.26 💔 8 tc (6 tc)
    05.26 powrót do starań
    06.26 ⏸️ (2 cs)

    preg.png
  • mommytobe Autorytet
    Postów: 316 481

    Wysłany: 14 czerwca, 16:35

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Elgenda wrote:
    @ przyszła 💪

    Nowy start 🌸🔥🙌☀️

    1cs - Grudzień 2017 - 10tc [*] - puste jajo płodowe
    1cs - 👧18.01.2019 🩷 cc
    4cs - 👧07.11.2020 🩷 cc

    🌸 Wrzesień 2026 - 5cs
    ✨ 19 września - testowanie 🤞
  • mommytobe Autorytet
    Postów: 316 481

    Wysłany: 14 czerwca, 16:41

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nikaaa_ wrote:
    Monia póki 🐒 nie przyszła to wszystko jeszcze możliwe :)

    Ja już czuję lekkie oznaki owulacji, śluz się zmienił i co jakiś czas czuję kłucie i ciągniecie z lewej strony. Nie robiłam ostatecznie testów w tym cyklu więc zapobiegawczo od tygodnia już działamy 😃

    Ja właśnie czuję rozsadzanie w prawym jajniku 💣 działalismy wczoraj i mieliśmy jutro, ale chyba podziałamy jeszcze dziś 😂 jak wpisałam w kalendarz ovufriend objaw kłucie prawego jajnika to mi zmienił na prognozowany dzień owulacji z jutra na dziś 🙃

    Z drugiej strony test ovu wczoraj nie był jeszcze zbyt ciemny… obstawiam, że dzisiaj kreska będzie ciemna. Albo nie wyłapałam piku wczoraj 😉 bo robię raz dziennie wieczorem. Powiem Wam że nie znam się na tym 🙈

    Wy byście współżyły dziś przy takim kłuciu czy jutro?
    Help 😅

    Nikaaa_ lubi tę wiadomość

    1cs - Grudzień 2017 - 10tc [*] - puste jajo płodowe
    1cs - 👧18.01.2019 🩷 cc
    4cs - 👧07.11.2020 🩷 cc

    🌸 Wrzesień 2026 - 5cs
    ✨ 19 września - testowanie 🤞
  • shaylen Autorytet
    Postów: 576 1300

    Wysłany: 14 czerwca, 16:49

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    mommytobe wrote:
    Ja właśnie czuję rozsadzanie w prawym jajniku 💣 działalismy wczoraj i mieliśmy jutro, ale chyba podziałamy jeszcze dziś 😂 jak wpisałam w kalendarz ovufriend objaw kłucie prawego jajnika to mi zmienił na prognozowany dzień owulacji z jutra na dziś 🙃

    Z drugiej strony test ovu wczoraj nie był jeszcze zbyt ciemny… obstawiam, że dzisiaj kreska będzie ciemna. Albo nie wyłapałam piku wczoraj 😉 bo robię raz dziennie wieczorem. Powiem Wam że nie znam się na tym 🙈

    Wy byście współżyły dziś przy takim kłuciu czy jutro?
    Help 😅


    Jakbym miała ochote to tak, jeśli nie to nie😅 Juz przerabiałam takie współżycie pod kalendarz i nic dobrego z tego nie bylo :) Oczywiście w dni płodne staramy się tak co dwa/trzy dni, czasami jak jest chec to częściej, ale juz nigdy sobie tego nie zrobię, ze bede sie kochać pod przymus 🫣

    mommytobe, Kompotlinka, Nigri lubią tę wiadomość

    👱‍♀️29👱‍♂️30+🐈+🐕
    Początek starań 06.23 🥲
    *prawy jajowód niedrożny
    17cs 20.11.24 wyraźne ⏸️ 🥹❤️
    31.07.25 Narodziny 🩷 3060g 53cm

    05.26 wracamy do gry 🤞
    Czy ponownie stanie się CUD? 🥹
    2cs 2.07 wyraźne ⏸️🥹❤️
    6.07 beta hcg 337 prog 22,7
    8.07 beta hcg 755 prog 18
    10.07 prog 16 = 💊utrogestan 400
    24.07 Bije❤️ lekkie odklejenie kosmówki=💊utrogestan 200
    10.08 2,4cm 🧸
    3.09 I prenatalne 6,87cm 🦋

    Oto zaczyna się nowy rozdział -pisany małymi stópkami, pierwszymi uśmiechami i niezliczoną ilością nowych emocji :)
    age.png

    preg.png
‹‹ 40 41 42 43 44 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Progesteron - dlaczego jest tak ważny podczas starania o dziecko?

Progesteron to jeden z najważniejszych hormonów dla kobiecej płodności. Jaką rolę odgrywa podczas starania o dziecko, przy zapłodnieniu i we wczesnej ciąży? Jakie są normy i co się dzieje, kiedy stężenie progesteronu jest za niskie? Jak wygląda leczenie luteiną dopochwową i doustną? 

CZYTAJ WIĘCEJ

Pieluchy tetrowe w nowoczesnej wyprawce. 5 sprytnych sposobów, jak wykorzystać je na co dzień

Kompletowanie wyprawki dla noworodka łatwo zamienić w listę drogich i skomplikowanych gadżetów. Tymczasem jedna z najbardziej praktycznych rzeczy od lat pozostaje dokładnie taka sama — pielucha tetrowa. Naturalna, delikatna dla skóry dziecka i niezwykle uniwersalna. Sprawdza się jako lekki kocyk, ręcznik po kąpieli, podkład do odbijania czy awaryjny przewijak poza domem. W nowym artykule podpowiadamy, jak wybrać dobrą tetrę i dlaczego nadal jest absolutnym must-have każdej wyprawki.

CZYTAJ WIĘCEJ

Nowy rok - Nowy plan na świadomą ciążę. Kluczowe 90 dni przed poczęciem czyli jak świadomie przygotować organizm.

Nowy Rok sprzyja planom, nowym początkom i drobnym decyzjom, które z czasem mają realne znaczenie. To także dobry moment, by świadomie przygotować organizm do ciąży - spokojnie, bez presji i krok po kroku. Polskie Towarzystwo Ginekologów i Położników zaleca suplementację folianów co najmniej 12 tygodni przed planowaną koncepcją1, aby umożliwić osiągnięcie ich optymalnego poziomu w organizmie. Dlatego wspólnie z Partnerem Akcji Femibion zachęcamy do rozpoczęcia 90-dniowego planu przygotowania organizmu przed poczęciem. Twoje codzienne wybory dziś mogą mieć znaczenie dla prawidłowego rozwoju dziecka w przyszłości.2 Sprawdź naszą noworoczną checklistę i zobacz, jak świadomie przygotować się do ciąży jeszcze przed pojawieniem się dwóch kresek.

CZYTAJ WIĘCEJ