Słaba jakość komórek jajowych? To nie wyrok.

Poznaj autorski program poprawy jakości komórek dla pacjentek przed leczeniem in vitro, z niską rezerwą jajnikową i słabą odpowiedzią na stymulację hormonalną.
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne Czerwcowe noce gorące 🔥 przyniosą małe brzdące 👶
Odpowiedz

Czerwcowe noce gorące 🔥 przyniosą małe brzdące 👶

Oceń ten wątek:
  • Maalwii Autorytet
    Postów: 736 1252

    Wysłany: 22 czerwca, 10:38

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Wyszłam z pracy byłam właśnie na badaniach teraz tylko żeby było wszystko ok..🥹 będą koło 17-18

    Kompotlinka, dzydzy, Nikaaa_, Ounai, Anna_30, Tofuszka, MiśkaK, Gosiaczkova, Luna11, J.ss, Ananabanana, aaandzia, Lisia00, mommytobe lubią tę wiadomość

    M 💁🏽‍♀️ 28 | T 💁🏼‍♂️ 31 | K 🐕

    • starania od 06.2025
    06.26 - ciąża biochemiczna 💔

    ➡️ 💁🏽‍♀️ M
    TSH: 2,11 ✅
    Ferrytyna: 41,61 ✅
    Witamina D3: 50,10 ✅
    Suple: Pueria uno active, Feroplex, Laktoferyna Aliness,
    • Euthyrox 25
    • po owulacji Velenta

    ➡️💁🏼‍♂️
    Suple: Tenfertil ON
  • Elgenda Autorytet
    Postów: 302 613

    Wysłany: 22 czerwca, 10:51

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Maalwii trzymam kciuki!! Musi być dobrze!! 🤩

    Maalwii lubi tę wiadomość

    33👱‍♀️ 34👨‍🦱 + 🐶

    Początek starań: maj 2026

    Zdiagnozowane: PCOS androgenowe + niedoczynność tarczycy + IO, hiperprolaktynemia czynnościowa, hipercholesterolemia

    Leki: Letrox 125, Dostinex 0.25 mg 1x tyg, Ezen 10

    Wcześniej dodatkowo: Yasmin + Spironol 50

    72 kg, 168 cm wzrostu

    Czynnik męski w normie ✅️
  • dzydzy Autorytet
    Postów: 327 672

    Wysłany: 22 czerwca, 10:58

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Maalwii wrote:
    Wyszłam z pracy byłam właśnie na badaniach teraz tylko żeby było wszystko ok..🥹 będą koło 17-18

    🤞🤞
    Super że udało się wysoczyc na badania.
    Będzie piękna beta!

    Maalwii lubi tę wiadomość

    👩🏻36 lat 👦🏻36 lat
    starania od 02.2026

    13.07.26 ⏸️ 11 dpo 🥹❤️
    15.07.26 beta 143
    17.07.26 beta 394 przyrost 175,5%
    30.07.26 0,43cm nowego człowieka z ❤️🥹

    Duphaston 2x1 -> zmiana na Besins 100 3x1 -> 30.07 schodzimy z dawki
    Euthyrox 25
    Neoparin 0,4

    preg.png
  • Nikaaa_ Ekspertka
    Postów: 168 440

    Wysłany: 22 czerwca, 11:26

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    aaandzia wrote:
    Może się zagnieżdża ;D trzymam kciuki !
    No wpadło mi to do głowy, nie powiem że nie 🙈 ale aż się boję tak myśleć.
    Maalwii trzymam kciuki za betę ❤️

    Maalwii, aaandzia lubią tę wiadomość

    👩🏼31 🧔🏻‍♂️33
    starania od 01.2026
  • Tofuszka Autorytet
    Postów: 546 1240

    Wysłany: 22 czerwca, 11:37

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kompotlinka wrote:
    🌸 Tofuszka będziesz testować jeszcze w czerwcu? 😏 Może akurat klątwa Cię dopadnie. 🤞🤞

    U mnie dziś raczej będzie pik na owulaku- wczoraj wieczorem już była trochę ciemniejsza kreska, dziś rano dużo pięknego śluzu płodnego, no ale trzeba było się zebrać do roboty...po powrocie działamy. 💪😁
    Szczerze kusi mnie to bardzo haha tylko i tak będę potem powtarzać test 2-3 lipca przez duphaston, więc nie wiem czy się wpisywać jeszcze na czerwiec 🙈

    Trzymam kciuki za starania! Niech będą owocne ❤️

    Kompotlinka lubi tę wiadomość

    💁🏻‍♀'97, 💁🏼‍♂'95
    🖤Niedoczynność tarczycy, nadwaga, niedomoga lutealna, nieregularne cykle (26-38 dni)
    🖤Starania od 02.2025r.
    🌿Drożność 07/2026 ✅
    💊Leki: letrox, estrofem mite, duphaston
    💊Suple: NAC, D3, CoQ10, foliany, B12, Ovosicare fertility, l-arginina, żelazo, wit C, berberyna, olej z wiesiołka
    ⚖️ Waga (od 06/26): -4kg
  • Tofuszka Autorytet
    Postów: 546 1240

    Wysłany: 22 czerwca, 11:44

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    aaandzia wrote:
    Ja się nastawiam już na testowanie lipcowe ;D Dziewczyny wcześniej wrzucały pomysły to może wybierzmy jakiś na lipiec?


    1. W lipcu harcujemy 🌞 dzieci wiosną mieć będziemy 🍼
    2. Letni czas niech nie pójdzie w las 🌲 lipcu nasz pozytywnych testów górę dasz! ⏸️
    3. Wakacyjne bara bara 🔥 w brzuszku kropka będę miała!
    4. Lipiec-cipiec😆 Daj już spokój - chce być mamą w przyszłym roku!🤰
    5. Lipiec spędze w stogu siana - wyczaiłam tam bociana! 🤞🫢
    6. Liczby nie kłamią, statystyce ufamy- w lipcu napadną nas bociany!⏸️
    7. Wakacyjny relaks niech sprzyja nam 🏝, wiosną dołączymy do grona Mam. 🤱
    8. O wiosennej dzidzi marzę 👶, więc niech lipiec w końcu ⏸️ pokaże.


    Mi się podoba 1 i 5
    Ja zrobię potem ankietę tak jak pisałam, czekam jeszcze na kolejne propozycje, może ktoś ma więcej pomysłów? ❤️

    aaandzia lubi tę wiadomość

    💁🏻‍♀'97, 💁🏼‍♂'95
    🖤Niedoczynność tarczycy, nadwaga, niedomoga lutealna, nieregularne cykle (26-38 dni)
    🖤Starania od 02.2025r.
    🌿Drożność 07/2026 ✅
    💊Leki: letrox, estrofem mite, duphaston
    💊Suple: NAC, D3, CoQ10, foliany, B12, Ovosicare fertility, l-arginina, żelazo, wit C, berberyna, olej z wiesiołka
    ⚖️ Waga (od 06/26): -4kg
  • Tofuszka Autorytet
    Postów: 546 1240

    Wysłany: 22 czerwca, 11:51

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    🌸 Aandzia jeśli ma problem to chyba lepiej nie mówić kiedy dni płodne wypadają (tak myślę). U mnie na przyspieszenie finału odpowiednia pozycja i trochę więcej jęków 😂 aczkolwiek na szczęście mój nie ma problemów, ale tak jak ktoś tam wyżej napisał - każdy egzemplarz jest wyjątkowy 😂

    🌸 Elgenda faktycznie wygląda jakby owulka miała być dzisiaj (lub wczoraj w późnych godzinach). Wg mnie możesz powtarzać jeszcze testy dziś i jutro dla pewności+ obserwować czy śluz się zmienia na stałe. Przykro mi, że puste opakowanie dostałaś w sklepie. Straszne świństwo ktoś zrobił :(

    Elgenda, aaandzia, Nigri lubią tę wiadomość

    💁🏻‍♀'97, 💁🏼‍♂'95
    🖤Niedoczynność tarczycy, nadwaga, niedomoga lutealna, nieregularne cykle (26-38 dni)
    🖤Starania od 02.2025r.
    🌿Drożność 07/2026 ✅
    💊Leki: letrox, estrofem mite, duphaston
    💊Suple: NAC, D3, CoQ10, foliany, B12, Ovosicare fertility, l-arginina, żelazo, wit C, berberyna, olej z wiesiołka
    ⚖️ Waga (od 06/26): -4kg
  • Gosiaczkova Autorytet
    Postów: 611 835

    Wysłany: 22 czerwca, 11:58

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    aaandzia wrote:
    Ja się nastawiam już na testowanie lipcowe ;D Dziewczyny wcześniej wrzucały pomysły to może wybierzmy jakiś na lipiec?


    1. W lipcu harcujemy 🌞 dzieci wiosną mieć będziemy 🍼
    2. Letni czas niech nie pójdzie w las 🌲 lipcu nasz pozytywnych testów górę dasz! ⏸️
    3. Wakacyjne bara bara 🔥 w brzuszku kropka będę miała!
    4. Lipiec-cipiec😆 Daj już spokój - chce być mamą w przyszłym roku!🤰
    5. Lipiec spędze w stogu siana - wyczaiłam tam bociana! 🤞🫢
    6. Liczby nie kłamią, statystyce ufamy- w lipcu napadną nas bociany!⏸️
    7. Wakacyjny relaks niech sprzyja nam 🏝, wiosną dołączymy do grona Mam. 🤱
    8. O wiosennej dzidzi marzę 👶, więc niech lipiec w końcu ⏸️ pokaże.


    Mi się podoba 1 i 5

    Mi 1 jakoś wpadła w ucho 😅

    Starania o 1🤱👶 od maja 2021

    W międzyczasie puste 🥚 płodowe
    (łyżeczkowanie 9 tydz)

    Psio-kocia mama 🐕 🐈

    30.09.2021 -> ⏸
    1.10.2021 -> ⏸; beta 85,910 mIU/ml
    2.10.2021 -> beta 142,7 mIU/ml
    6.10.2021 -> 620 mIU/ml
    8.10.2021 -> pęcherzyk 5 mm 🥰
    ...
    12.05.2022 -> Majusia ur 35 tc 💖
    (Powikłana cc, leukocytoza i rosnące crp o nieokreślonym podłożu, niewydolność szyjki od 25 tc, nadreaktywność macicy, nadciśnienie w ciąży)


    Kolejne starania o rodzeństwo dla 🐣 maj 2026
    7.2026 ciąża biochemiczna 💔

    Amh 0,6 ng/ml❌
    FSH 8,5
    LH 4,03
    Estradiol ❌
    prolaktyna ❌
    DHEA-SO4 ❌
    testosteron ❌
    SHBG ✅
    17-OHP ❌
    androstendion ❌
    kortyzol ✅
    testosteron wolny ✅
  • Ananabanana Autorytet
    Postów: 705 888

    Wysłany: 22 czerwca, 13:28

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Maalwii wrote:
    Jeszcze ostatnio szukałam co u Ananabanana 😅

    J.ss, Murena czekam na was aż w końcu będziecie mogły stąd się wynieść na fioletową 🍀

    Jutro chyba nie dam rady na betę bo nie ma szefa ani mojego lidera więc nie mam jak wzięć urlop może we wtorek się uda 🙄

    Maaalwiii gratulacje! Nie chciałam się tak wcinać w wątek, ale super!!! Bardzo się cieszę. Czekałam na te wieści. Ja sobie tu do Was co jakiś czas zaglądam i patrzę właśnie.
    PS. U mnie 16 dni do porodu zostało, jest ciężko, ale się cieszę. 🤰😁 a i z ciekawostek złamałam nogę więc poród mi się fajny zapowiada.
    Trzymam kciuki za betę i obserwuję dalej 🥰

    Maalwii lubi tę wiadomość

    💁‍♀️31 💁‍♂️32 🐈🐈

    × niedoczynność tarczycy
    x insulinooporność
    x hiperprolaktynemia

    Starania od 05.2024
    25.10.2025 ⏸️

    preg.png
  • Tofuszka Autorytet
    Postów: 546 1240

    Wysłany: 22 czerwca, 14:34

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ananabanana wrote:
    Maaalwiii gratulacje! Nie chciałam się tak wcinać w wątek, ale super!!! Bardzo się cieszę. Czekałam na te wieści. Ja sobie tu do Was co jakiś czas zaglądam i patrzę właśnie.
    PS. U mnie 16 dni do porodu zostało, jest ciężko, ale się cieszę. 🤰😁 a i z ciekawostek złamałam nogę więc poród mi się fajny zapowiada.
    Trzymam kciuki za betę i obserwuję dalej 🥰
    O kurcze, współczuję. Mimo wszystko, spokojnego rozwiązania ☺️

    Ananabanana lubi tę wiadomość

    💁🏻‍♀'97, 💁🏼‍♂'95
    🖤Niedoczynność tarczycy, nadwaga, niedomoga lutealna, nieregularne cykle (26-38 dni)
    🖤Starania od 02.2025r.
    🌿Drożność 07/2026 ✅
    💊Leki: letrox, estrofem mite, duphaston
    💊Suple: NAC, D3, CoQ10, foliany, B12, Ovosicare fertility, l-arginina, żelazo, wit C, berberyna, olej z wiesiołka
    ⚖️ Waga (od 06/26): -4kg
  • Ananabanana Autorytet
    Postów: 705 888

    Wysłany: 22 czerwca, 15:00

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Tofuszka wrote:
    O kurcze, współczuję. Mimo wszystko, spokojnego rozwiązania ☺️
    Dziękuję 🥰🥰

    Tofuszka lubi tę wiadomość

    💁‍♀️31 💁‍♂️32 🐈🐈

    × niedoczynność tarczycy
    x insulinooporność
    x hiperprolaktynemia

    Starania od 05.2024
    25.10.2025 ⏸️

    preg.png
  • aaandzia Autorytet
    Postów: 790 1292

    Wysłany: 22 czerwca, 15:07

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Maalwii wrote:
    Wyszłam z pracy byłam właśnie na badaniach teraz tylko żeby było wszystko ok..🥹 będą koło 17-18


    Trzymam kciuki <3

    Maalwii lubi tę wiadomość

    🙎🏻‍♀️91' 🧔🏻‍♂️94'
    9 latek na pokładzie
    09.2025 - cb💔
    07.2026- cb 💔
    starania od 06.2026

    -niedoczynność tarczycy
  • Maalwii Autorytet
    Postów: 736 1252

    Wysłany: 22 czerwca, 15:19

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ananabanana wrote:
    Maaalwiii gratulacje! Nie chciałam się tak wcinać w wątek, ale super!!! Bardzo się cieszę. Czekałam na te wieści. Ja sobie tu do Was co jakiś czas zaglądam i patrzę właśnie.
    PS. U mnie 16 dni do porodu zostało, jest ciężko, ale się cieszę. 🤰😁 a i z ciekawostek złamałam nogę więc poród mi się fajny zapowiada.
    Trzymam kciuki za betę i obserwuję dalej 🥰

    Pocichutku dziękuję.. 🤭❤️
    To już rozwiązanie tuż tuż, ale to w gipsie jesteś? Jak to się stało? 🙉

    M 💁🏽‍♀️ 28 | T 💁🏼‍♂️ 31 | K 🐕

    • starania od 06.2025
    06.26 - ciąża biochemiczna 💔

    ➡️ 💁🏽‍♀️ M
    TSH: 2,11 ✅
    Ferrytyna: 41,61 ✅
    Witamina D3: 50,10 ✅
    Suple: Pueria uno active, Feroplex, Laktoferyna Aliness,
    • Euthyrox 25
    • po owulacji Velenta

    ➡️💁🏼‍♂️
    Suple: Tenfertil ON
  • Gorzkax33333 Autorytet
    Postów: 454 608

    Wysłany: 22 czerwca, 15:27

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny jest sens robić progesteron 7 dni po? W ostatnim cyklu byłam 4 dni po i wynosił 9,98ng/ml, w tym widzę że była mocna owulacja więc sama już nie wiem

    🧑98'🧒97'

    👶👣Chłopiec 2019' - stymulacja
    👼 Aniołek 2021' - naturalne
    👶👣Chłopiec 2022' - naturalne

    Starania od: Czerwiec 2026 👣

    IO, PCOS
    Cykle nieregularne:21-51 dni
    Leki 💊: Glucophage 1000XR
    Suplementy💊: Feristim, Witamina C, Żelazo
  • Nikaaa_ Ekspertka
    Postów: 168 440

    Wysłany: 22 czerwca, 15:34

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Gorzkax33333 wrote:
    Dziewczyny jest sens robić progesteron 7 dni po? W ostatnim cyklu byłam 4 dni po i wynosił 9,98ng/ml, w tym widzę że była mocna owulacja więc sama już nie wiem
    Mi lekarz zalecał robić 7dpo

    👩🏼31 🧔🏻‍♂️33
    starania od 01.2026
  • aaandzia Autorytet
    Postów: 790 1292

    Wysłany: 22 czerwca, 16:11

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Tofuszka wrote:
    🌸 Aandzia jeśli ma problem to chyba lepiej nie mówić kiedy dni płodne wypadają (tak myślę). U mnie na przyspieszenie finału odpowiednia pozycja i trochę więcej jęków 😂 aczkolwiek na szczęście mój nie ma problemów, ale tak jak ktoś tam wyżej napisał - każdy egzemplarz jest wyjątkowy 😂

    🌸 Elgenda faktycznie wygląda jakby owulka miała być dzisiaj (lub wczoraj w późnych godzinach). Wg mnie możesz powtarzać jeszcze testy dziś i jutro dla pewności+ obserwować czy śluz się zmienia na stałe. Przykro mi, że puste opakowanie dostałaś w sklepie. Straszne świństwo ktoś zrobił :(

    No właśnie jak nie mówiłam to było okej, a teraz niepotrzebna spina jest 🤦🏻‍♀️ w tej kwestii co facet to inna reakcja jest, wrzucimy na luz i nie będę mówić i tak tylko w weekendy jest okazja więc w sumie nic się nie zmienia, ale sama myśl że dziecko jest dla niego stresujące … zobaczymy

    🙎🏻‍♀️91' 🧔🏻‍♂️94'
    9 latek na pokładzie
    09.2025 - cb💔
    07.2026- cb 💔
    starania od 06.2026

    -niedoczynność tarczycy
  • Maalwii Autorytet
    Postów: 736 1252

    Wysłany: 22 czerwca, 16:24

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny beta 17,52 🥹
    Teraz czekam na środę żeby dobrze przyrosło

    Tofuszka, Gorzkax33333, Luna11, Anna_30, Seabird, Monia•, Ounai, Kompotlinka, Ananabanana, Anabbit, aaandzia, monii00, Nikaaa_, shaylen, dzydzy, Lisia00, J.ss, Elgenda, mommytobe, Madzialenka95, Domi ^^, Dawdler34, KAaareii, MiśkaK, Mamacita, Nutka15, Konzzdi, xSmerfetkax lubią tę wiadomość

    M 💁🏽‍♀️ 28 | T 💁🏼‍♂️ 31 | K 🐕

    • starania od 06.2025
    06.26 - ciąża biochemiczna 💔

    ➡️ 💁🏽‍♀️ M
    TSH: 2,11 ✅
    Ferrytyna: 41,61 ✅
    Witamina D3: 50,10 ✅
    Suple: Pueria uno active, Feroplex, Laktoferyna Aliness,
    • Euthyrox 25
    • po owulacji Velenta

    ➡️💁🏼‍♂️
    Suple: Tenfertil ON
  • Tofuszka Autorytet
    Postów: 546 1240

    Wysłany: 22 czerwca, 16:37

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Tofuszka wrote:
    Dziewczynki moje kochane, trzeba powoli myśleć o wątku lipcowym. Za kilka dni zrobię ankietę, a w międzyczasie poproszę o propozycje tytułów na kolejny wątek. Kto jest chętny na prowadzenie lipcowego kalendarza? ☺️
    Czekam na tytuły do jutra do końca dnia :)

    💁🏻‍♀'97, 💁🏼‍♂'95
    🖤Niedoczynność tarczycy, nadwaga, niedomoga lutealna, nieregularne cykle (26-38 dni)
    🖤Starania od 02.2025r.
    🌿Drożność 07/2026 ✅
    💊Leki: letrox, estrofem mite, duphaston
    💊Suple: NAC, D3, CoQ10, foliany, B12, Ovosicare fertility, l-arginina, żelazo, wit C, berberyna, olej z wiesiołka
    ⚖️ Waga (od 06/26): -4kg
  • Gorzkax33333 Autorytet
    Postów: 454 608

    Wysłany: 22 czerwca, 16:43

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Maalwii wrote:
    Dziewczyny beta 17,52 🥹
    Teraz czekam na środę żeby dobrze przyrosło

    Gratulacje ❤️❤️

    Maalwii lubi tę wiadomość

    🧑98'🧒97'

    👶👣Chłopiec 2019' - stymulacja
    👼 Aniołek 2021' - naturalne
    👶👣Chłopiec 2022' - naturalne

    Starania od: Czerwiec 2026 👣

    IO, PCOS
    Cykle nieregularne:21-51 dni
    Leki 💊: Glucophage 1000XR
    Suplementy💊: Feristim, Witamina C, Żelazo
  • Mamadotrzech Znajoma
    Postów: 17 50

    Wysłany: 22 czerwca, 16:56

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cześć dziewczyny,

    Jestem aktualnie 8 dpo (wg kalendarza ovufriend - nie miałam żadnego oficjalnego monitoringu owulacji), zauważyłam przed chwilą odrobinę jasno różowej wydzieliny na bieliźnie. Wydaje mi sie, że to za wcześnie na miesiączkę, mam długie cykle, 34 dniowe , a dziś jest 25 dc. Innych objawów nie czuję . W proprzednich dwóch ciążach nie kojarzę, abym miała plamienie implantacyjne, teraz pomyślałam, że to może to… oczywiście będę Was update’owac jak się rozwija sytuacja 🥺

    Kompotlinka, aaandzia, Elgenda, mommytobe, MiśkaK lubią tę wiadomość

‹‹ 60 61 62 63 64 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

6 porad jak wybrać najlepszego specjalistę od leczenia niepłodności

Wybór najlepszego lekarza specjalisty jest najwyższym priorytetem każdej kobiety, której starania przedłużają się lub dotychczasowe leczenie okazało się nieskuteczne. Szukając kompetentnych godnych zaufania lekarzy, którzy mogą pochwalić się wysoką skutecznością, należy brać pod uwagę również jakość placówki, w której przyjmują.   

CZYTAJ WIĘCEJ

O tym jak kalendarz dni płodnych zjednoczył kobiety podczas starania o dziecko - relacja ze spotkania Ovu dzieci!

Jeśli kiedykolwiek zastanawiałaś się co sprawia, że kobiety, matki są tak silne i wytrzymałe, to musisz to przeczytać! My znamy już odpowiedź – nasza moc leży w relacjach jakie potrafimy tworzyć z innymi kobietami. Wsparcie jakie sobie dajemy i energię do działania jaką sobie nawzajem przekazujemy jest wartością o której należy mówić głośno! Dowodem na to jest ta relacja z wyjątkowego zdarzenia – zlotu użytkowniczek OvuFriend i BellyBestFriend, wspaniałych kobiet, cudownych Mam! Przeczytaj, jak kalendarz dni płodnych zjednoczył kobiety podczas starania o dziecko  

CZYTAJ WIĘCEJ

Raport "Jak rodzą Polki?" - doświadczenia kobiet na temat opieki okołoporodowej w Polsce

Fundacja “Rodzić po ludzku” w czerwcu opublikowała najnowszy raport na temat opieki okołoporodowej w Polsce. Jak rodzą Polki? Jak wygląda opieka okołoporodowa w naszym kraju? Przeczytaj zaskakujące wnioski!   

CZYTAJ WIĘCEJ