SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Kwas foliowy to nie wszystko:
Kompletny Przewodnik po mądrej suplementacji przed ciążą
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Dlaczego pierwsze 90 dni przed poczęciem
ma kluczowe znaczenie?
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Pod choinkę polecamy Ci produkt dedykowany etapowi planowania ciąży
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Postaw na dopasowaną formułę i dawkę folianów.
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne Dwie kreseczki pod choinką 🌲 , w sierpniu witam się z kruszynką 👩‍🍼
Odpowiedz

Dwie kreseczki pod choinką 🌲 , w sierpniu witam się z kruszynką 👩‍🍼

Oceń ten wątek:
  • Lady A. Autorytet
    Postów: 262 164

    Wysłany: 2 grudnia 2025, 08:26

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja mierzę temperatury i dzisiaj 9 dpo mam minimalny spadek... Ehhh, nie wiem czy doczekam do 5, @ może mnie nawiedzić wcześniej...

    🧑 33 l. 🧒 36 l.
    ♥️🍀
  • Remedios Autorytet
    Postów: 369 404

    Wysłany: 2 grudnia 2025, 08:30

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Lady A., mi też temperatura spadła trochę, jakieś takie nierówne mam te tempki w tym cyklu a zazwyczaj faza lutealna u mnie trzyma się wysoko aż do 13-14 dpo…

    Zrobiłam AMH - Bocian rzeczywiście dostarczył wyniki w ciągu godziny. 2,03 ng/ml chyba jest ok? Bez szału ale nie muszę się martwić?

    KAaareii, Ounai lubią tę wiadomość

    🤷🏽‍♀️30 lat
    Hashimoto(Euthyrox 112) - wysokie anty-TPO
    plamienia przed miesiączką
    Progesteron 11-15 ng/ml
    Inne hormony - ok
    Wymazy MUCHa - czysto
    AMH 2,03 ng/ml
    Inozytol, magnez, C, E, D, zioła Ojca Sroki nr 3


    🤷🏻‍♂️35 lat
    Obniżone wyniki badania nasienia
    10.25: koncentracja 10 mln/ml, morfologia 2%, ruch postępowy 20%
    11.25: koncentracja 6 mln/ml 😵
    Clostilbegyt + suple

    10 cs o pierwszą 🤰
  • Vainchild Przyjaciółka
    Postów: 77 73

    Wysłany: 2 grudnia 2025, 08:31

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Chwilkę nie zaglądam i mam kilka stron do nadrobienia. 🥰
    Mika1992 - dziękuję za Twoje słowa, właśnie potrzebowałam takiej rzeczowej porady. Już sobie powoli układam to w głowie. Jakoś wigilię będę musiałam przetrwać, a może do tego czasu już się oswoję z tą myślą.

    Ounai - taka była moja historia. Po poronieniu jakiś czas ciągnęłam zwolnienie i próbowaliśmy. W końcu stwierdziłam, że czas wrócić do pracy tyle, że nie chciałam wrócić do obecnej więc złożyłam wypowiedzenie. W następnym miesiącu już byłam w ciąży. Myślę, że ten luz, brak presji mógł pomóc. 🙂

    Mika1992, Ounai, Olo323 lubią tę wiadomość

    👩‍❤️‍👨 33&38
    👼 11.2018 - 7tc
    👧🏼 02.2020

    Starania o rodzeństwo od 08/25

    Przygotowania od 05/24 - insulinooporność.
    Metforminie do końca 05/25

    Obecnie dieta i suplementy.
  • Claire 👩‍👦 Koleżanka
    Postów: 40 29

    Wysłany: 2 grudnia 2025, 08:42

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mika1992 wrote:
    Ja wczoraj na monitoringu trafiłam na super lekarza - zaangażowany, zainteresowany. Wyliczył mi, że za max 3 dni wielki dzień, ale dał też skierowanie na LH i estradiol pilne na dziś rano. I co najlepsze - młody, nie ma jeszcze profilu na znany lekarz a wykazał mi więcej uwagi niż lekarze mający tam opinie po 5.


    Równocześnie robię testy owulacyjne - zobaczę jak się to pokrywa. Ale na razie wychodzi na to, że moje owulaki w poprzednich miesiącach wychodziły za późno...
    Mika chodzisz do luxmedu w Warszawie?
    Podasz nazwisko lekarza, warto zapisywać takie "perełki" na przyszłość :)

    Remedios, Mika1992 lubią tę wiadomość

    10.2024 💙 synek
  • Lady A. Autorytet
    Postów: 262 164

    Wysłany: 2 grudnia 2025, 08:47

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Remedios wrote:
    Lady A., mi też temperatura spadła trochę, jakieś takie nierówne mam te tempki w tym cyklu a zazwyczaj faza lutealna u mnie trzyma się wysoko aż do 13-14 dpo…

    Zrobiłam AMH - Bocian rzeczywiście dostarczył wyniki w ciągu godziny. 2,03 ng/ml chyba jest ok? Bez szału ale nie muszę się martwić?
    Może to właśnie dobry znak, a temperatura jutro wróci do wysokiego poziomu 😉 inaczej niż zwykle i oby się inaczej niż zwykle zakończyło, trzymam za to kciuki 😁

    🧑 33 l. 🧒 36 l.
    ♥️🍀
  • kindzaaaa Ekspertka
    Postów: 126 73

    Wysłany: 2 grudnia 2025, 08:50

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny które są dziś 9dpo jak tam objawy, jakieś nowości? 😄

    👩‍🦳 26 👱🏻‍♂️ 28
    Starania od 03.25
    cytologia ✔️
    wymazy Mucha ✔️
    TSH 1,8
    Owulację występują ✔️
    Cykle 28/29
    Plamienia miedzymiesiaczkowe 🩸
    Hormony w normie,
    Prolaktyna ✔️

    💊 magnez,, koenzym q10, witamina b12, witamina C
    Ovarin

    On:
    Badanie nasienia:
    Słaba ruchliwość ‼️
    Nieruchome 60% ❗️
    💊
    Fertisim, olej z czarnuszki, koenzym q10, potas, magnez, sok z pomidorów
    Dieta
    Rzucił papierosy ✔️
    Badanie nasienia ponownie w grudniu 🫣
  • Mamoura Ekspertka
    Postów: 169 174

    Wysłany: 2 grudnia 2025, 08:53

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Lady A., Remedios - jeśli spadek jest jednorazowy to może to być 'implation dip', jeśli spadek utrzymuje się dwa dni i dłużej to raczej spadający progesteron i można spodziewać się @, ja w listopadzie miałam utrzymanie temperatury na wyższym poziomie, następnie jednorazowy spadek, jednorazowy wzrost i dwudniowy spadek, miesiączka przyszła kilka dni później

    Remedios - bardzo dobre AMH 😁

    Lady A., ŚWIEŻYNKA97 lubią tę wiadomość

    👩🏻 30 lat (Hashimoto 🦋)
    👨🏻‍🦱 30 lat (zdrowy 💪🏻, morfologia 🧬 10%, koncentracja 87 mln/ml)

    🌱 Starania: od 01.2025

    🩷 09.07.2025 – 11 dpo ⏸️
    👼🏻 08/25 – puste jajo 💔🌈

    🧫 AMH: 5,67 ng/ml (brak cech PCOS)
    🧪 MUCHa: wynik czysty ✅

    🍀Program Kompleksowej Ochrony Zdrowia Prokreacyjnego

    02.26 - rozpoczęcie stymulacji Aromkiem

    🍼💖 W drodze po nasze szczęście…
  • Lady A. Autorytet
    Postów: 262 164

    Wysłany: 2 grudnia 2025, 08:54

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    kindzaaaa wrote:
    Dziewczyny które są dziś 9dpo jak tam objawy, jakieś nowości? 😄
    U mnie delikatny spadek temperatury, o całe 0,07°C 😅 w sobotę miałam najsilniejsze w życiu zawroty głowy połączone z szumem w uchu, a tak poza tym, to jestem strasznie drażliwa, mocno boli mnie kręgosłup, szczególnie lędźwiowy i ciągnie mnie podbrzusze, poza tym mam zatkany nos i dużo śluzu. Gemini mówi, że szanse są duże 😅 a jak będzie to się okaże, takie objawy to może być zarówno PMS jak i ciąża...

    Mamoura, kindzaaaa, ŚWIEŻYNKA97, KAaareii lubią tę wiadomość

    🧑 33 l. 🧒 36 l.
    ♥️🍀
  • Lady A. Autorytet
    Postów: 262 164

    Wysłany: 2 grudnia 2025, 09:01

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mamoura wrote:
    Lady A., Remedios - jeśli spadek jest jednorazowy to może to być 'implation dip', jeśli spadek utrzymuje się dwa dni i dłużej to raczej spadający progesteron i można spodziewać się @, ja w listopadzie miałam utrzymanie temperatury na wyższym poziomie, następnie jednorazowy spadek, jednorazowy wzrost i dwudniowy spadek, miesiączka przyszła kilka dni później

    Remedios - bardzo dobre AMH 😁
    Właśnie u mnie od 5 do 7 dpo temperatura utrzymywała się w granicach 36.72-36.74, wczoraj - 8 dpo - skoczyła do 36.82 a dzisiaj - 9 dpo - wróciła do 36.75...

    🧑 33 l. 🧒 36 l.
    ♥️🍀
  • kindzaaaa Ekspertka
    Postów: 126 73

    Wysłany: 2 grudnia 2025, 09:09

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Lady A. wrote:
    U mnie delikatny spadek temperatury, o całe 0,07°C 😅 w sobotę miałam najsilniejsze w życiu zawroty głowy połączone z szumem w uchu, a tak poza tym, to jestem strasznie drażliwa, mocno boli mnie kręgosłup, szczególnie lędźwiowy i ciągnie mnie podbrzusze, poza tym mam zatkany nos i dużo śluzu. Gemini mówi, że szanse są duże 😅 a jak będzie to się okaże, takie objawy to może być zarówno PMS jak i ciąża...
    Trzymam kciuki żeby to był dobry spadek temperatury 🤞🏻
    To u mnie podobnie, z tym że mam tak od wczoraj okropny ból głowy ( nigdy nie miałam z tym problemu) i w nocy się wybudzałam, ale tak jak piszesz objawy mogą sugerować ciążę jak i nadchodzący okres

    Lady A. lubi tę wiadomość

    👩‍🦳 26 👱🏻‍♂️ 28
    Starania od 03.25
    cytologia ✔️
    wymazy Mucha ✔️
    TSH 1,8
    Owulację występują ✔️
    Cykle 28/29
    Plamienia miedzymiesiaczkowe 🩸
    Hormony w normie,
    Prolaktyna ✔️

    💊 magnez,, koenzym q10, witamina b12, witamina C
    Ovarin

    On:
    Badanie nasienia:
    Słaba ruchliwość ‼️
    Nieruchome 60% ❗️
    💊
    Fertisim, olej z czarnuszki, koenzym q10, potas, magnez, sok z pomidorów
    Dieta
    Rzucił papierosy ✔️
    Badanie nasienia ponownie w grudniu 🫣
  • Ninia Autorytet
    Postów: 357 303

    Wysłany: 2 grudnia 2025, 09:15

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Fox wrote:
    Cieszę się, ze rowniez tutaj z nami jesteś! ❤️
    Twoja historia jest bardzo bliska mojemu sercu i bardzo liczę, ze Wam się uda! 🍀
    Mam nadzieję, że razem wskoczymy na fioletową stronę 🥹
    U mnie okres sie kończy, na teście ciążowym nadal ledwo widoczny cień- lekarz mówił żeby już sobie tym głowy nie zawracać, ale nie potrafię 🫣 od jutra rozpoczynam testy LH, ciekawe czy i kiedy przyjdzie owulacja 😅

    05.12 to chyba będę aż przebierać nogami! Naprawde niezły sklad nam wskoczył 😅 oby posypały sie same ⏸️

    Widzę mocną grupę tutaj z naszego wątku poronieniowego. Mam nadzieję, że grudzień będzie dla nas owocny ale też dla innych dziewczyn bo każda staraczka zasługuje na dwie kreseczki :)

    Z nieprzyjemnych rzeczy to dopadło mnie zapalenie pęcherza a za około 3 dni powinnam zacząć staranka. Mam nadzieję dostać dzisiaj receptę na Monural bo furagina nie pomaga :/. Myślicie, że powinnam odpuścić ten cykl? U mnie pęcherz to niestety nawracający problem.

    Monia•, Fox lubią tę wiadomość

    👱🏻‍♀️ 91
    Kariotyp ✅
    👦🏻74
    Kariotyp ✅
    7.2025⏸️ 5 cs
    17.10.2025 💔🩷👼 Rita 16tc, triploidia matczyna
    12.2025 start starań o drugą ciążę 🥹
  • siesiepy Autorytet
    Postów: 8697 17380

    Wysłany: 2 grudnia 2025, 09:21

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ninia przykro mi, że Twoja historia potoczyła się w tym kierunku. Zastanawiałam się gdzie jesteś od czasu do czasu i nie przyszło mi do głowy, że po tej przykrej stronie forum.
    Mam nadzieję że szybko wyjdzie dla Ciebie tęcza.

    Ninia lubi tę wiadomość

    walka o pierwsze 🦕 od 7.2022, bez zabezpieczenia od 2019
    01.24 LEEP szyjki macicy (CINIII i HPV)
    07.24 puste jaja płodowe 💔💔
    9 x letrozol ❌

    30♀️34♂️
    ◾PCOS, mała tarczyca, arytmia, łuszczyca, APCA i Castle, hiperlipoproteinemia
    ◾KIR AA, PAI hetero, MTHFR C677 hetero
    ◾crossmatch 25,3%
    ◾MSOME: 0% + 1%

    03.25 IMSI 💉13MII →1❄️ 5BB
    04.25 FET beta 10dpt <0,1
    05.25 IMSI + FertileChip💉14MII→1❄️ 3AB

    🌈naturals po scratchingu
    30.07 ⏸️
    accofil, neoparin, acard, encorton, luteina →neoparin 0,6
    Kubuś 💙
    preg.png
  • Malinka300 Nowa
    Postów: 3 6

    Wysłany: 2 grudnia 2025, 09:22

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej dziewczyny. :) u mnie ostatnia miesiączka 4.11. owu potwierdzona 21.11. więc jestem 9-11 dpo. Od 30 mam śluz podbarwiony na różowo który nie rozwija się w miesiączkę. Po jutrze beta jeśli nic się nie zmieni. :)

    ŚWIEŻYNKA97, NatiHope, Ounai, Olo323, Smeegi lubią tę wiadomość

  • Remedios Autorytet
    Postów: 369 404

    Wysłany: 2 grudnia 2025, 09:28

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Lady A. wrote:
    Właśnie u mnie od 5 do 7 dpo temperatura utrzymywała się w granicach 36.72-36.74, wczoraj - 8 dpo - skoczyła do 36.82 a dzisiaj - 9 dpo - wróciła do 36.75...

    Ja miałam kilka dni z 36.9-37, 8 dpo 36.8, a dzisiaj 36.74. Ciekawe czy jeszcze podskoczy. U mnie akurat objawów jakichkolwiek brak więc się nie nastawiam. Ale mam nadzieję, że chociaż plamienia się nie zaczną przynajmniej do 12 dpo, że ich skrócenie z ostatniego cyklu się utrzyma na dłużej. Uznam to za sukces 😀

    🤷🏽‍♀️30 lat
    Hashimoto(Euthyrox 112) - wysokie anty-TPO
    plamienia przed miesiączką
    Progesteron 11-15 ng/ml
    Inne hormony - ok
    Wymazy MUCHa - czysto
    AMH 2,03 ng/ml
    Inozytol, magnez, C, E, D, zioła Ojca Sroki nr 3


    🤷🏻‍♂️35 lat
    Obniżone wyniki badania nasienia
    10.25: koncentracja 10 mln/ml, morfologia 2%, ruch postępowy 20%
    11.25: koncentracja 6 mln/ml 😵
    Clostilbegyt + suple

    10 cs o pierwszą 🤰
  • Lady A. Autorytet
    Postów: 262 164

    Wysłany: 2 grudnia 2025, 09:32

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Remedios wrote:
    Ja miałam kilka dni z 36.9-37, 8 dpo 36.8, a dzisiaj 36.74. Ciekawe czy jeszcze podskoczy. U mnie akurat objawów jakichkolwiek brak więc się nie nastawiam. Ale mam nadzieję, że chociaż plamienia się nie zaczną przynajmniej do 12 dpo, że ich skrócenie z ostatniego cyklu się utrzyma na dłużej. Uznam to za sukces 😀
    Oby udało Ci się po Twojej myśli 😉 ja plamień nigdy nie miałam, okres zawsze 5 dni, przynajmniej taką regularność 😅
    Długo pijesz ziółka Ojca Sroki? Pijesz do owu czy cały cykl?

    🧑 33 l. 🧒 36 l.
    ♥️🍀
  • Mika1992 Autorytet
    Postów: 251 398

    Wysłany: 2 grudnia 2025, 09:38

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Claire 👩‍👦 wrote:
    Mika chodzisz do luxmedu w Warszawie?
    Podasz nazwisko lekarza, warto zapisywać takie "perełki" na przyszłość :)

    Tak: Jędrzej Ligarski :)

    Widziałam że przyjmuje nie tylko w Wwie, ale też Pułtusk, Serock.

    Mamoura, Claire 👩‍👦 lubią tę wiadomość

    👩🏻 33 👦🏻 32
    Starania od 01.02.2025 z 2 przerwami

    Jestem wege od ponad 10 lat :)

    28.07 - ⏸️, ale niestety ciąża biochemiczna :(
    Nie poddajemy się!

    Update 11.12💊: Omega-3, B12, Magnez, Cholina, Foliany, Laktoferyna, Witamina E, Witamina C, Cynk, Melatonina, Berberyna, Selen, Jod
  • Pa-u-linka Ekspertka
    Postów: 209 584

    Wysłany: 2 grudnia 2025, 09:45

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Powodzenia dziewczyny w nowym miesiącu . Mam nadzieję , że będzie on wyjątkowy ♥️ Ja czekam na swoją pierwszą wizytę która dopiero za tydzień . Mam nadzieję , że będzie wszystko w porządku .

    ŚWIEŻYNKA97, KAaareii, Mamoura, Lady A., Luna11, NatiHope, Liyss🧚🏻, Olo323 lubią tę wiadomość

    2015 👶
    2018 👶

    05.12.2024 - aniołek💔 ( 10t2d)
    13.07.2025 - aniołek💔 (9t)
    10.2025 - ciąża biochemiczna 💔

    28.10.2025 - monitoring ( 4 pęcherzyki )

    12.11.2025 - beta 13,80 mlU, progesteron 46,8
    14.11.2025 - beta 41,10 mlU, progesteron 58
    17.11.2025 - beta 138 mlU
    19.11.2025 - beta 324 mlU, progesteron 43,1

    09.12.2025 - Maluszek 0,91 cm ❤️
    10.12.2025- Maluszek 1,06 cm❤️ (wizyta NFZ)

    preg.png
  • Remedios Autorytet
    Postów: 369 404

    Wysłany: 2 grudnia 2025, 09:45

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Lady A. wrote:
    Oby udało Ci się po Twojej myśli 😉 ja plamień nigdy nie miałam, okres zawsze 5 dni, przynajmniej taką regularność 😅
    Długo pijesz ziółka Ojca Sroki? Pijesz do owu czy cały cykl?

    Piłam jeden cykl wiosną, potem odstawiłam bo brałam lek który nie lubi się z dziurawcem. Teraz znowu zaczęłam - drugi cykl. W tamtym przerwałam po owulacji, ale teraz stwierdziłam że spróbuję pić cały cykl . Ogólnie mam wrażenie że o 1-2 dni wcześniej mam owulację kiedy je piję

    🤷🏽‍♀️30 lat
    Hashimoto(Euthyrox 112) - wysokie anty-TPO
    plamienia przed miesiączką
    Progesteron 11-15 ng/ml
    Inne hormony - ok
    Wymazy MUCHa - czysto
    AMH 2,03 ng/ml
    Inozytol, magnez, C, E, D, zioła Ojca Sroki nr 3


    🤷🏻‍♂️35 lat
    Obniżone wyniki badania nasienia
    10.25: koncentracja 10 mln/ml, morfologia 2%, ruch postępowy 20%
    11.25: koncentracja 6 mln/ml 😵
    Clostilbegyt + suple

    10 cs o pierwszą 🤰
  • KAaareii Ekspertka
    Postów: 126 121

    Wysłany: 2 grudnia 2025, 09:59

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Lady A. wrote:
    Ja mierzę temperatury i dzisiaj 9 dpo mam minimalny spadek... Ehhh, nie wiem czy doczekam do 5, @ może mnie nawiedzić wcześniej...
    Ja zaczęłam mierzyć, mam termometr microlife, no i wariują mi te temperatury, przygotowałam się jak mierzyć itd, wiem że jakies odskoki mogą być, ale u mnie to jest jakaś gora/ dół non stop, w teorii by wychodziło że już jest owulacja, ale nic mierzę dalej, zobaczymy co I jak.

    Lady A. mam nadzieję, że to chwilowy lekkimi spadek, trzymam kciuki że dalej nie spadało.
    Ja poprzednio zwykłym termometrem mierzyłam i nie wiedziałam ze inny jest potrzebny, teraz faktycznie pokazuje do 2 miejsc po przecinku i mierzę pod językiem.

    K: 36 lat, M: 36 lat - starania o pierwsze dziecko
    PCOS wyciszone, insulinooporność wyciszona (metrofmina 1500 mg)
    -po zmianie trybu życia (start przygotowań do ciąży i poprawy zdrowia 11. 2023)
    10.2024 odstawienie AH po 7 latach
    01.2025 poronienie samoistne i przerwa w staraniach

    01.2026 - 3 CS

    - metformina, inozytol, nac, omega, prenacaps multiplan+ cholina, wit d., q10, probiotyki, collostrum
  • Cerva Autorytet
    Postów: 2873 5110

    Wysłany: 2 grudnia 2025, 10:02

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    KarolinaJ0702 wrote:
    Ja mam dzisiaj 12 dc, wczoraj robiłam owulaka, nie był jeszcze piku, dzisiaj jaśniejsza kreska niż wczoraj to może w nocy by był pik🫣 tak czy siak serduszkowane było 😆 proszę o wpisanie testowania na 18 grudnia😊 dużo buziakow wysyłam w pierwszy dzień grudnia😘

    Hej. No właśnie jak to jest z tymi owulacjami? Pik może się tak krótko utrzymywać? W ostatnim cyklu robiłam pierwszy raz, ok. 17 był pik, a potem powtórzyłam ok. 22 i już druga kreska była trochę jaśniejsza. Wiem, że się robi tylko do pierwszego pozytywnego, ale chciałam zobaczyć czy to na pewno to. 🤪 Na kolejny dzień jeszcze powtórzyłam i była jeszcze słabsza.

    Przykro mi z powodu Waszych strat. Bardzo dużo tego. 😢

    Co do objawów po owulacji to tak jak piszecie dopóki nie wyjdzie test albo nie przyjdzie @ mogą świadczyć o jednym i drugim.
    Ja już po zajściu w ciążę skojarzyłam tylko, że swędziały mnie sutki 😆 tego nigdy nie doświadczyłam wcześniej. I chyba przez tydzień budziłam się w nocy ok. 3, oczy jak 5 złotych i do 5 nie mogłam zasnąć.

    KAaareii lubi tę wiadomość

    31 🙋🏼‍♀️
    👶🏼 2024
‹‹ 8 9 10 11 12 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Choroba Hashimoto a ciąża - co musisz wiedzieć?

Hashimoto co to za choroba i jak się objawia? Przede wszystkim charakteryzuje się przewlekłym stanem zapalnym tarczycy (tzw. limfocytowym zapaleniem tarczycy). Jak ją rozpoznać i jak leczyć? Hashimoto a ciąża - jaki wpływ może mieć choroba Hashimoto na płodność kobiet oraz przebieg ciąży?

CZYTAJ WIĘCEJ

Mikroelementy dające makro-poprawę męskiej płodności

Dowiedz się, które mikroelementy odgrywają kluczową rolę w kontekście męskiej płodności. Na co zwracać uwagę i których składników nie powinno zabraknąć w diecie przyszłego taty? 

CZYTAJ WIĘCEJ

Brak okresu a negatywny test ciążowy, czyli o przyczynach spóźniającej się miesiączki

Każda kobieta doświadczyła lub doświadczy spóźniającej się miesiączki, nie będąc w ciąży. Z jakich przyczyn miesiączka może się spóźniać? Co robić, kiedy krwawienie miesiączkowe nie wystąpiło, a testy ciążowe wychodzą negatywnie? Po ilu dniach warto zgłosić się do lekarza? 

CZYTAJ WIĘCEJ