SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Kwas foliowy to nie wszystko:
Kompletny Przewodnik po mądrej suplementacji przed ciążą
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Dlaczego pierwsze 90 dni przed poczęciem
ma kluczowe znaczenie?
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Pod choinkę polecamy Ci produkt dedykowany etapowi planowania ciąży
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Postaw na dopasowaną formułę i dawkę folianów.
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne Dwie kreseczki pod choinką 🌲 , w sierpniu witam się z kruszynką 👩‍🍼
Odpowiedz

Dwie kreseczki pod choinką 🌲 , w sierpniu witam się z kruszynką 👩‍🍼

Oceń ten wątek:
  • J.ss Ekspertka
    Postów: 196 91

    Wysłany: 24 grudnia 2025, 15:26

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Olo, czy my nie miałyśmy testowac razem? Kurcze juz mi sie miesza, ale wspaniala wiadomosc!!! 🩷

    Piekny prezent.

    Wesolych Swiat kochane 🥰

    Olo323 lubi tę wiadomość

    👦🏼 2018

    32 & 35
    4cs
  • Witynja Ekspertka
    Postów: 149 95

    Wysłany: 24 grudnia 2025, 15:37

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Olo323 wrote:
    Jejku, Dziewczyny chyba oszalałam!! 🙈

    Od wczoraj strasznie boli mnie pęcherz, wczoraj nic nie wzięłam, bo chciałam się wstrzymać do dziś rano, żeby zrobić test- sikłam dwa- total biel…
    Wzięłam więc furagine i ibuprofen..
    Dosłownie pół godziny temu, babcia zadzwoniła do męża żeby jej kupił leki w aptece, bo źle policzyła i nie będzie miała na święta…
    Przy okazji kupił mi testy, nie chciałam sikać, bo mówię, że rano była najczystsza biel…
    No i siklam i no zobaczcie 🙈🙈
    IMG-1736.jpg
    IMG-1735.jpg

    Oczywiście jestem obsrana, bo wzięłam te leki. A dwa no nie wierzę, widzicie to co my? 🙈🥺🥺
    Widać widać! Jaki piękny prezent pod choinkę 🥹🥹🥹🥰

    Olo323 lubi tę wiadomość

    🧍‍♀️29 🧍‍♂️31

    Starania o 1 👶 od listopada 2024

    🧍‍♀️
    PCOS fenotyp C
    Cykle 27/29 dni, owulacje występują
    Hiperprolaktynemia i mlekotok (?)

    Progesteron 7DPO 15,81 ng/ml
    Estradiol 7DPO 184,05 ng/ml
    TSH 1,379IU/ml
    FT4 1,00ng/dl
    Prolaktyna 9,87ng/dl
    Witamina D 33ng/dl

    💊Inozytol, Tenfertil Ona

    🧍‍♂️
    Jeśli nie uda się do listopada zaczynamy diagnostyke
  • Ssilvia Autorytet
    Postów: 1460 1677

    Wysłany: 24 grudnia 2025, 16:55

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Olo323 wrote:
    Jejku, Dziewczyny chyba oszalałam!! 🙈

    Od wczoraj strasznie boli mnie pęcherz, wczoraj nic nie wzięłam, bo chciałam się wstrzymać do dziś rano, żeby zrobić test- sikłam dwa- total biel…
    Wzięłam więc furagine i ibuprofen..
    Dosłownie pół godziny temu, babcia zadzwoniła do męża żeby jej kupił leki w aptece, bo źle policzyła i nie będzie miała na święta…
    Przy okazji kupił mi testy, nie chciałam sikać, bo mówię, że rano była najczystsza biel…
    No i siklam i no zobaczcie 🙈🙈
    IMG-1736.jpg
    IMG-1735.jpg

    Oczywiście jestem obsrana, bo wzięłam te leki. A dwa no nie wierzę, widzicie to co my? 🙈🥺🥺

    kochana jak bym ci radzila pojsc na SOR i poprosic o inny antybiotyk. Jak wzielas jednorazowo furagine i ibuprofen to nic sie nie stanie na tym etapie, ale leki te nie sa wskazane w 1 trymestrze ciazy.

    lekiem pierwszego rzutu jest fosfomycyna albo cerfalosporyny, ewentualnie amoksycylina.

    furagine nie stosuje sie w 1 trymestrze, ewentualnie mozna podac w drugim. Tak mi mowil lekarz jak mialam zapalenie w pierwszym trymestrze.

    Olo323 lubi tę wiadomość

    ✨ 32 lata 🎀 | On 34 – wyniki OK 🦸‍♂️✨

    🌿 Hashimoto
    💛 czas starań - 12 miesiecy

    💊 Leczenie & suplementy
    • 🦋 Euthyrox (T4) 75 mcg
    • 📉 Dostinex – prolaktyna z 23 ➝ 11 ng/mL w 1 miesiąc
    • ☀️ Witamina D, 💉 B12 (z 250 ➝ w górę)
    • 🧠 DHEA, NAC, ubichinol, melatonina – na owulację 🌸
    • 💊 Acard 100 mg w II fazie + Encorton 5 mg

    ✅ Badania & wyniki
    Profil antyfosfolipidowy – OK
    Trombofilia – wykluczona (PAI hetero)
    AMH – 2.9 🌟
    Helicobacter & pasożyty – brak 🚫
    MUCHA & cytologia – prawidłowe 🧫💖
    Ferrytyna - 90 ng/mL
    CA 125 - negatywny
    🔄
    Jajowody – drożne ✅

    29.09.2025 - pierwsze USG 6 mm + ❤️
    15.10 - drugie USG 2.23 ❤️
    Czekamy na dziewczynkę 🥹
    preg.png
  • Karina123 Autorytet
    Postów: 452 445

    Wysłany: 24 grudnia 2025, 21:27

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Olo moje gratulacje 🩷🩷🩷 ja wiem że to zabrzmi może żałośnie, ale sytuacja z pracą właśnie się rozwiązała 🤣🤣🤣 buziaki !💋

    Fox, Olo323, Luna11 lubią tę wiadomość

    👩🏼
    ➡️ PCOS, zrosty, mięśniak, usunięty polip endometrialny
    suple: fertistim, dha, cynk, nac, q10, wit.d
    👦🏻
    ➡️ obniżone parametry nasienia
    suple: fertistim

    👩🏼‍❤️‍👨🏻🐶🐶
  • Anett9300 Autorytet
    Postów: 514 120

    Wysłany: 24 grudnia 2025, 21:42

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny zdrowych i wesołych Świąt dla Was wszystkich. Żeby to był ostatni cykl starań dla nas wszystkich 😊 (najgorsze już za nami 🤪)

    KAaareii, Ladymichu, Takatam, Atomówka lubią tę wiadomość

  • Cerva Autorytet
    Postów: 2874 5111

    Wysłany: 24 grudnia 2025, 22:01

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    🌿Olo cudnie. 🥰 a ten pęcherz to rzeczywiście myślisz, że zapalenie? Boli Cię ? Ja dzień przed wysikaniem kresek też myślałam, że coś się zaczyna, bo co chwilę czułam, że chce mi się siku, a już praktycznie nie miałam czym. Nadal chodzę co chwilę do toalety, ale tego dziwnego uczucia już nie ma

    Olo323 lubi tę wiadomość

    32 🙋🏼‍♀️
    👶🏼 2024
  • Fox Autorytet
    Postów: 333 597

    Wysłany: 24 grudnia 2025, 22:22

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Olo323 wrote:
    Jejku, Dziewczyny chyba oszalałam!! 🙈

    Od wczoraj strasznie boli mnie pęcherz, wczoraj nic nie wzięłam, bo chciałam się wstrzymać do dziś rano, żeby zrobić test- sikłam dwa- total biel…
    Wzięłam więc furagine i ibuprofen..
    Dosłownie pół godziny temu, babcia zadzwoniła do męża żeby jej kupił leki w aptece, bo źle policzyła i nie będzie miała na święta…
    Przy okazji kupił mi testy, nie chciałam sikać, bo mówię, że rano była najczystsza biel…
    No i siklam i no zobaczcie 🙈🙈
    IMG-1736.jpg
    IMG-1735.jpg

    Oczywiście jestem obsrana, bo wzięłam te leki. A dwa no nie wierzę, widzicie to co my? 🙈🥺🥺

    Widze!!! Przecież to totalnie wyraźne piękne krechy! ❤️ Chyba miałaś jakies o czulosci 25 rano, a teraz 10?
    Trzymam kciuki 🤞🤞🍀

    Olo323 lubi tę wiadomość

    91'

    10.2023->07.2024 ❤️Syn 3810g 41+3 SN

    07.2025 💔 7+2 (puste jajo)
    10.2025 💔 10+1 (chłopiec triploidia)

    21.12 ⏸️ 10 dpo
    27.12 beta 239,4 mIU/ml || Prog 26,70
    29.12 beta 339,0 mIU/ml 💔 || prog 25,64
    30.12 Włączone Neoparin + Acard
    31.12 beta 569,8 mIU/ml || prog 19,58
    02.01.2026 beta 1281,7 mIU/ml 🤯 || prog 18,95
    03.01 USG GS: 0,5cm YS: 0,19cm
    09.01 beta 11744,7 mIU/ml || prog 22,00
    10.01 USG CRL: 4mm FHR: 117bpm
  • Olo323 Autorytet
    Postów: 1253 2358

    Wysłany: 24 grudnia 2025, 23:33

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kochane, po pierwsze:
    Życzę Wam spokojnych, ciepłych Świąt, chwili oddechu tylko dla siebie oraz wszystkiego, co najlepsze – zdrowia, radości i dobrych myśli na każdy dzień. I oczywiście spełnienie tego najważniejszego marzenia- tulenia swojego Skarba 🤰👶🎄💫
    Niech te Święta będą takie jakie potrzebujecie ♥️

    Reja13, Atomówka lubią tę wiadomość

    👩‍❤️‍👨 30 lat
    👩- hashimoto, PCOS
    👨‍🦰- okaz zdrowia
    2019r - 19 tc 💔
    11.2022 - 💙👶 (12cs)

    06.2025- PROJEKT- RODZEŃSTWO ❤️

    24.12 - ⏸️🥹
    29.12- beta: 439 prog. 17,60
    31.12- beta: 841
  • Olo323 Autorytet
    Postów: 1253 2358

    Wysłany: 25 grudnia 2025, 00:44

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Wciąż nie mogę uwierzyć z dzisiejszego dnia 🥺
    Naprawdę tak totalnie się tego wszystkiego nie spodziewałam, że jestem w szoku. Naprawdę nie mogłam sobie wyśnić piękniejszego prezentu 🥹🥹♥️

    Sprawdziłam- wszystkie 4 testy, które dziś robiłam były czułości 10- naprawdę nie wiem co poszło nie tak, że była biel, nawet je teraz jeszcze wygrzebałam z kosza 🙈
    Totalny dzień wiariata dziś 😅
    Ahh mam w sobie ogrom emocji 🙈
    Najgorsze, że z beta muszę czekać do soboty 🙈😅

    Co do wieczorynki, koleś popatrzył na mnie jak na wariatkę- stwierdził, że pozytywny test to niczego nie znaczy i że niby mam brać furagine 🤡 po dyskusji i moim uparciu przepisał mi antybiotyk- symural, ale trochę mi przeszło chyba, nie wiem czy z wrażenia 🙈
    Sama już nie wiem czy to był pęcherz- w poniedziałek już mnie bolało, dreszcze miałam.. wczoraj najgorsze miałam poczucie- dreszcze, parcie na pęcherz, co chwilkę chodziłam do toalety.. teraz już do wytrzymania 😊

    Ssilvia lubi tę wiadomość

    👩‍❤️‍👨 30 lat
    👩- hashimoto, PCOS
    👨‍🦰- okaz zdrowia
    2019r - 19 tc 💔
    11.2022 - 💙👶 (12cs)

    06.2025- PROJEKT- RODZEŃSTWO ❤️

    24.12 - ⏸️🥹
    29.12- beta: 439 prog. 17,60
    31.12- beta: 841
  • Insulinka Przyjaciółka
    Postów: 91 65

    Wysłany: 25 grudnia 2025, 07:55

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Olo, gratulacje ! 🥰 Piękny prezent wigilijny miałaś🧑‍🎄🎄

    👩🏻‍💼31 PCOS, hiperandrogenizm, IO, Hashimoto, niedoczynność tarczycy, otyłość
    🧑🏼 35 - żylaki lewego powrózka nasiennego

    Starania od 09.2025 ☺️
    3cs
  • Fox Autorytet
    Postów: 333 597

    Wysłany: 25 grudnia 2025, 08:03

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Olo to ja w szoku! Że przy takiej tłustej linii porannego testy nic nie pokazały 🫠
    Nie ma co tego roztrząsać, trzymam niezmiennie kciuki! Piękny prezent niespodzianka ❤️🤞

    Olo323 lubi tę wiadomość

    91'

    10.2023->07.2024 ❤️Syn 3810g 41+3 SN

    07.2025 💔 7+2 (puste jajo)
    10.2025 💔 10+1 (chłopiec triploidia)

    21.12 ⏸️ 10 dpo
    27.12 beta 239,4 mIU/ml || Prog 26,70
    29.12 beta 339,0 mIU/ml 💔 || prog 25,64
    30.12 Włączone Neoparin + Acard
    31.12 beta 569,8 mIU/ml || prog 19,58
    02.01.2026 beta 1281,7 mIU/ml 🤯 || prog 18,95
    03.01 USG GS: 0,5cm YS: 0,19cm
    09.01 beta 11744,7 mIU/ml || prog 22,00
    10.01 USG CRL: 4mm FHR: 117bpm
  • Cerva Autorytet
    Postów: 2874 5111

    Wysłany: 25 grudnia 2025, 08:53

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Fox wrote:
    Olo to ja w szoku! Że przy takiej tłustej linii porannego testy nic nie pokazały 🫠
    Nie ma co tego roztrząsać, trzymam niezmiennie kciuki! Piękny prezent niespodzianka ❤️🤞

    A jak u Ciebie? Wybierasz się na betę po świętach?

    32 🙋🏼‍♀️
    👶🏼 2024
  • Olo323 Autorytet
    Postów: 1253 2358

    Wysłany: 25 grudnia 2025, 09:31

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Karina123 wrote:
    Olo moje gratulacje 🩷🩷🩷 ja wiem że to zabrzmi może żałośnie, ale sytuacja z pracą właśnie się rozwiązała 🤣🤣🤣 buziaki !💋

    Hahaha🤣🤣🤣 masz rację, o tym nie pomyślałam 🤣
    Miny będą bezcenne 🤭🤣
    Dziękuję! 🥰

    👩‍❤️‍👨 30 lat
    👩- hashimoto, PCOS
    👨‍🦰- okaz zdrowia
    2019r - 19 tc 💔
    11.2022 - 💙👶 (12cs)

    06.2025- PROJEKT- RODZEŃSTWO ❤️

    24.12 - ⏸️🥹
    29.12- beta: 439 prog. 17,60
    31.12- beta: 841
  • palinnka Autorytet
    Postów: 288 380

    Wysłany: 25 grudnia 2025, 10:08

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cerva wrote:
    Spełnienia marzeń dla Was wszystkich ❤️🎄 niech Święta upłyną Wam w szczęściu i spokoju 🎄🌲

    🌿Palinnka będziesz jeszcze powtarzać betę ?
    Tak, bo na tej wizycie u ginekologa we wtorek dał mi skierowanie na jeszcze dwie (bo oczywiście nic nie było widać na USG, normalne na tym etapie). I mam powtórzyć, napisać mu wyniki i wtedy się umówić tak, żeby było coś widać. Sama z siebie pewnie bym już nie robiła 😅 a Ty?

    P🙍🏻‍♀️32 | M🙍🏻‍♂️33 | K 👶🏼2 | G🐈3
    Insulinooporność (Glucophage XR 500 2x1)
    Nadwaga
    Alergie (Rupaller, odczulanie Purethal-trawy - przerwane)
    Starania od 7.2025
    age.png
    19.12.2025 - 25 mIU/ml - 11 dpo
    22.12.2025 - 113,7 mIU/ml - 14 dpo
    29.12.2025 - 1524,5 mIU/ml - 21 dpo
    31.12.2025 - 3505,6 mIU/ml - 23 dpo
    09.01.2026 - OM 7+0, CRL 6,55 mm i ❤️
  • Cerva Autorytet
    Postów: 2874 5111

    Wysłany: 25 grudnia 2025, 10:17

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    palinnka wrote:
    Tak, bo na tej wizycie u ginekologa we wtorek dał mi skierowanie na jeszcze dwie (bo oczywiście nic nie było widać na USG, normalne na tym etapie). I mam powtórzyć, napisać mu wyniki i wtedy się umówić tak, żeby było coś widać. Sama z siebie pewnie bym już nie robiła 😅 a Ty?

    Mi też kazał jeszcze zbadać, ale to nie mój lekarz tylko randomowy z Luxmedu. I powiedział że po 2 tygodniach zrobic :o strasznie późno mi się wydaje. Ty kiedy masz zamiar robić?

    32 🙋🏼‍♀️
    👶🏼 2024
  • Mamacita Autorytet
    Postów: 258 415

    Wysłany: 25 grudnia 2025, 10:33

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej, u mnie biel 11 dpo, więc można mi wpisać, no i to oznacza, że poprowadzę styczniowy wątek.

    Ladymichu lubi tę wiadomość

    💃🏼32🕺🏻30

    Starania o 1 👶🏻od 08/25 - 6 cs
    💔​ 10/25 biochem

    IO, PCOS
    AMH 3,4
    Insulina: 10,5 -> 6,7
    Ferrytyna: 44 ->37->75🤩
    Wit D 27 -> 34,3
    Magnez: 0,78 -> 0,86

    Suple: omega3, Q10, inozytol, kwas foliowy, magnez, wit D, Szelazo, olej z wiesiołka, berberyna, NAC

    On - badanie nasienia ✅​​💪​

    🌟 29.12 beta 74, prog 29
    🌟 31.12 beta 255
    🌟 06.01 beta 3942, prog 20.7

    preg.png
  • palinnka Autorytet
    Postów: 288 380

    Wysłany: 25 grudnia 2025, 11:09

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cerva wrote:
    Mi też kazał jeszcze zbadać, ale to nie mój lekarz tylko randomowy z Luxmedu. I powiedział że po 2 tygodniach zrobic :o strasznie późno mi się wydaje. Ty kiedy masz zamiar robić?
    Mam zalecone zrobić w poniedziałek i środę teraz po świętach

    Cerva lubi tę wiadomość

    P🙍🏻‍♀️32 | M🙍🏻‍♂️33 | K 👶🏼2 | G🐈3
    Insulinooporność (Glucophage XR 500 2x1)
    Nadwaga
    Alergie (Rupaller, odczulanie Purethal-trawy - przerwane)
    Starania od 7.2025
    age.png
    19.12.2025 - 25 mIU/ml - 11 dpo
    22.12.2025 - 113,7 mIU/ml - 14 dpo
    29.12.2025 - 1524,5 mIU/ml - 21 dpo
    31.12.2025 - 3505,6 mIU/ml - 23 dpo
    09.01.2026 - OM 7+0, CRL 6,55 mm i ❤️
  • Liyss🧚🏻 Autorytet
    Postów: 5674 10641

    Wysłany: 25 grudnia 2025, 11:28

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Olo ale masz cudowny prezent pod choinkę 🥹 gratulacje!

    Olo323 lubi tę wiadomość

    Nadzieja to początek wszystkiego✨

    Pierwszy bobas 11cs 🍀 👧 01/2025

    Drugi bobas 1cs 🍀:

    ⏸️ 7.12
    08.12 Beta 12dpo 105,60
    10.12 Beta 14dpo 423,40
    23.12 zarodek z serduszkiem ❣️



    Heparyna 💉/ Acard

    preg.png
  • Cerva Autorytet
    Postów: 2874 5111

    Wysłany: 25 grudnia 2025, 11:53

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    palinnka wrote:
    Mam zalecone zrobić w poniedziałek i środę teraz po świętach

    My po świętach wyjeżdżamy, wracamy w poniedziałek, a we wtorek jestem cały dzień w pracy to zrobię w środę i piątek. 🙂

    🌿Mamacita przykro mi. Trzymam kciuki za styczeń, żeby dopadła Cię klątwa prowadzącej 😃

    Mamacita, Insulinka, palinnka lubią tę wiadomość

    32 🙋🏼‍♀️
    👶🏼 2024
  • Insulinka Przyjaciółka
    Postów: 91 65

    Wysłany: 25 grudnia 2025, 16:25

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mamacita wrote:
    Hej, u mnie biel 11 dpo, więc można mi wpisać, no i to oznacza, że poprowadzę styczniowy wątek.

    Przykro mi 😔 ale w sumie póki nie ma 🩸 to jeszcze nie wszystko stracone. No i jeszcze kwestia testu ☺️ ja w sobotę skoczę po jakiś inny niż pink bo ten mam w domu, a dobrze na dwóch sprawdzić i 30.12 o ile @ nie przyjdzie zatestuję.

    Mamacita lubi tę wiadomość

    👩🏻‍💼31 PCOS, hiperandrogenizm, IO, Hashimoto, niedoczynność tarczycy, otyłość
    🧑🏼 35 - żylaki lewego powrózka nasiennego

    Starania od 09.2025 ☺️
    3cs
‹‹ 99 100 101 102 103 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Płodność i zdrowie w posiłkach - co jeść w okresie przesilenia zimowego?

Wiadomo nie od dziś, że to co jemy ma ogromny wpływ na nasze zdrowie i płodność. Co jednak zrobić, kiedy dostępność świeżych i sezonowych produktów jest ograniczona? Po jakie produkty sięgać zimą, aby dostarczać organizmowi kluczowych składników dla zdrowia i płodności? 

CZYTAJ WIĘCEJ

Witaminy niezbędne podczas starań o dziecko, w czasie ciąży i podczas karmienia

Organizm podczas ciąży ma wyjątkowe potrzeby na składniki odżywcze, witaminy i minerały. Które są szczególnie istotne? Czego nie może zabraknąć w diecie przyszłej mamy? Jakie witaminy warto zażywać podczas starań o dziecko, w czasie ciąży i podczas karmienia? 

CZYTAJ WIĘCEJ

Koronawirus a problemy z płodnością - o emocjach w obliczu pandemii

Pandemia koronawirusa szczególnie mocno uderza w pary starające się o dziecko lub zmagające się z niepłodnością. Jak radzić sobie z emocjami w tym trudnym czasie? Na czym skupić swoją energię i uwagę? Jak obecny czas może przysłużyć się płodności? Czy z obecnej sytuacji można wyciągnąć dobrą lekcję? O tym wszystkim opowiada doświadczona psycholog, każdego dnia wspierająca pary w drodze do rodzicielstwa - Justyna Kuczmierowska. 

CZYTAJ WIĘCEJ