SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Kwas foliowy to nie wszystko:
Kompletny Przewodnik po mądrej suplementacji przed ciążą
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA PŁODNOŚĆ   

Jak pierwsze 60 dni mogą zwiększyć Twoje szanse na ciążę?
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Pod choinkę polecamy Ci produkt dedykowany etapowi planowania ciąży
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne Gdy grudniowa gwiazdka zaświeci na niebie ⭐️w brzuszku już prezent będzie czekać na Ciebie 🤰
Odpowiedz

Gdy grudniowa gwiazdka zaświeci na niebie ⭐️w brzuszku już prezent będzie czekać na Ciebie 🤰

Oceń ten wątek:
  • magdalena321 Autorytet
    Postów: 2377 1981

    Wysłany: 21 grudnia 2023, 08:34

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    klaudia_23 wrote:
    @magdalena321 a ktory to u ciebie dpo?
    Powiem Ci że ja już zgłupiałam bo okres miał być 19 grudnia, nadal go nie ma a owulacja wychodziła mi na 6/7 grudnia, widocznie się przesunęła albo było późne zagnieżdżenie zarodka. Nie mam pojęcia 😬 beta dzisiaj wszystko powie

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 21 grudnia 2023, 08:34

    Amelia 23.12.2015 🩷
    Hania 10.06.2025 🩷
  • magdalena321 Autorytet
    Postów: 2377 1981

    Wysłany: 21 grudnia 2023, 08:35

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    ezra wrote:
    Widać! Czekamy na betę 🤞🏻😍
    Sama czekam z niecierpliwością 🥹

    ezra lubi tę wiadomość

    Amelia 23.12.2015 🩷
    Hania 10.06.2025 🩷
  • Monia• Autorytet
    Postów: 880 1102

    Wysłany: 21 grudnia 2023, 08:46

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    U mnie też biel i też 10 dni po

    https://ibb.co/wQr9mwS

    👩🏼28👨🏽27
    4x🐈🐈‍⬛🐈🐈‍⬛
    •endometrioza
    🔹2 cs ❤️
    ⏸️ 23.12.2023
    27.12,2023 - beta hcg 332,86 mIU/ml
    30.12.2023 - beta hcg 1076,36 mIU/ml
    19.01.2023 - usg, jest kropek 1,20cm i serduszko 😻
    26.04.2024 - połówkowe, 484g dziewczynki 👧🏼🩷
    27.06.2024 - III badania prenatalne, 1512g 🩷
    29.08.2024 - SN na świat przyszła Sara🥰

    🔹Starania o drugie dziecko od 1.08.2025☺️
    🔹3 cs ❤️
    ⏸️16.10.2025
    1.11.2025 - poronienie 💔 6+5tc

    🔹Wznowienie starań od 20.12.2025

    age.png
  • bluebell Autorytet
    Postów: 419 193

    Wysłany: 21 grudnia 2023, 08:47

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja dziś nie testowałam jednak, wczoraj wieczorem biało. @ nie ma dalej. Coś długo chyba, jak 06.12 na usg już byłam po owulacji, która była albo 04.12 albo 05.12, to chyba długa ta faza lutealna?

    Mąż zawiózł dziś nasienie na posiew, udało się wyciągnąć skierowanie na medicover, bo mi z szyjki wyszły bakterie. Ja przy okazji zabrałam się z nim i zawiozłam mocz na posiew 🙈 mam nawracające problemy z pęcherzem i cholera wie, może to te same bakterie co w szyjce. Wiec sik ktory był przeznaczony na testowanie chociaż się na coś przyda 😂 Po świętach będziemy mieć wyniki.

    Co do sprzętów to dyson z laserem moja miłość przy kocie, tak samo suszarka bębnowa bo zbiera fajnie klaki.
    TM sobie zazyczylam od męża na poród 🙈 ale coś się to nie spieszy, wiec może jednak pomyśle wcześniej

    aszin lubi tę wiadomość

    Starania od 06.2022

    👩🏼 33

    Kwiecien 2024 1 IUI 😭
    Maj 2024 2 IUI 🥳🙏🏻
    Luty 2025 🍼👶❤️
  • Butterfly23 Autorytet
    Postów: 10135 10816

    Wysłany: 21 grudnia 2023, 08:48

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny co wy się tak szybko zapisałyście na to testowanie 🥺 do dosikania za dwa dni, wszystkie!

    karola_b, Anka32, Bulbasek, Sofka88, Nietypowa30, Muuu., aszin, kasia97, ezra, Kira, Adirella lubią tę wiadomość

    03.2023💔 6tc
    03.2025 💔 7tc (ET 5.1.2)
    07.2025 💔 6tc (FET 3.1.1) 👧🏼
    10.2025 💔 6tc (FET 3.1.2)
  • karola_b Autorytet
    Postów: 1768 3248

    Wysłany: 21 grudnia 2023, 08:49

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Tulę Was dziewczyny mocno, mocno! Ale też jestem zdania, że to mogło być za szybko i do powtórki za dwa dni ;)

    Anka32, ezra lubią tę wiadomość

    👩 30l.
    👦 38l.
    👶 2l.

    04.2023 💔 cp, usunięty lewy jajowód
    10.2023 💔 cb

    30.12.2023 ⏸️
    preg.png
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 21 grudnia 2023, 08:50

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    klaudia_23 wrote:
    @ezra @fooskatt @Pusshka ja tylko napisze, ze ja testowalam 12dpo i byla wtedy druga jasna kreseczka. Jesli bym testowala 10dpo to pewnie biel by byla. Takze ja ciagle trzymam za was kciuki! 🤞🏼
    U mnie to już raczej sprawa jasna, bo jutro planowo ma przyjść małpa. Chyba, że mi się owulka przesunęła z 2 dni, w co wątpię sądząc po objawach (ból owulacyjny 9.12 wieczorem), ale patrząc po wykresie temp różnie może być 😅 12.12 potwierdzone ciałko żółte.
    Więc może jakiś cudem dzisiaj jest 10 dpo, a nie 12. Jak małpa jutro nie przyjdzie, to w sobotę zrobię test 😊

    ezra wrote:
    Gdzie test i czemu już jutro? 🤔
    Haha, specjalnie dla was zrobiłam 🤣
    https://zapodaj.net/plik-gbBlau6IdM

    Proszę nie doszukujcie się kreseczki, bo też mi się wydawało, że coś jest, ale zrobiłam drugiego Facella paskowego i też biel.
    A małpa jutro bo ja mam cykle 25 dc zazwyczaj 😀

  • Fooskatt Autorytet
    Postów: 488 630

    Wysłany: 21 grudnia 2023, 08:51

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Butterfly23 wrote:
    Dziewczyny co wy się tak szybko zapisałyście na to testowanie 🥺 do dosikania za dwa dni, wszystkie!
    Ja się tak zapisałam, bo w sumie to w poprzednich ciążach bety robione 8dpo i były już pozytywne :) do tego liczyłam, że jeśli 10dp coś siępojawi, to od razu pójdę na betę i powtórzę w sobotę, a tak jak by wyszło w sobotę czy w niedziele, to beta dopiero po świętach :)

    31 lat.
    4 ciąże - 3 poronienia (9 i 12, 5 tc), 3 ciąża zakończona pozytywnie 30.06.2020 na świat przyszedł Staś.
    Macica dwurożna, tyłozgięcie, problemy z krzepliwością krwi.
    I/2024 - bc.

    II/2024 - CLO. (dwa pęcherzyki dominujące, oba pękły). progesteron w normie. Piękne endometrium.
    III/2024 - CLO.
  • Lola93 Autorytet
    Postów: 1730 2420

    Wysłany: 21 grudnia 2023, 08:52

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Pozdrawiam spod punktu pobrań, trochę krwi ubyło, ale niestety nie na betę, amh i inne obowiązkowe do IUI. Ile ja już tej krwi od początku starań straciłam to nie wie nikt 🙈

    Pusshka, Bulbasek, Anka32 lubią tę wiadomość

    age.png
  • Effiii Autorytet
    Postów: 3942 6397

    Wysłany: 21 grudnia 2023, 08:54

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ze sprzętów to marzy mi robot sprzątający, jeśli polecacie jakiś konkretnie to będę mega wdzięczna.
    W tym roku kupiliśmy ekspres do kawy , długo biliśmy się z myślami bo nie jesteśmy kawoszami, małż piję tylko przed pracą , ja ostatnio sporadycznje, ale jesteśmy mega zadowoleni z zakupu.

    Tak więc czekam na propozycje sprzętu - nie ma większych wymagań, może mieć funkcje mopowania ale nie musi ;)

    👱‍♀️32👱‍♂️34
    2021 💔
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 21 grudnia 2023, 08:54

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    bluebell wrote:
    Ja dziś nie testowałam jednak, wczoraj wieczorem biało. @ nie ma dalej. Coś długo chyba, jak 06.12 na usg już byłam po owulacji, która była albo 04.12 albo 05.12, to chyba długa ta faza lutealna?

    Mąż zawiózł dziś nasienie na posiew, udało się wyciągnąć skierowanie na medicover, bo mi z szyjki wyszły bakterie. Ja przy okazji zabrałam się z nim i zawiozłam mocz na posiew 🙈 mam nawracające problemy z pęcherzem i cholera wie, może to te same bakterie co w szyjce. Wiec sik ktory był przeznaczony na testowanie chociaż się na coś przyda 😂 Po świętach będziemy mieć wyniki.

    Co do sprzętów to dyson z laserem moja miłość przy kocie, tak samo suszarka bębnowa bo zbiera fajnie klaki.
    TM sobie zazyczylam od męża na poród 🙈 ale coś się to nie spieszy, wiec może jednak pomyśle wcześniej
    Z tego co czytam to faza lutealna w normie to 10-16 dni, więc faktycznie coś się u Ciebie wydłuża :>
    Super, że udało się wyciągnąć skierowanie! Trzymam mocno kciuki za wyniki :)

    Dziewczyny, tulę za biele i trzymam mocno kciuki za dzisiejsze badania! @magdalena321, @goska000, @Lola93 i reszta <3 @Anka32, bacik wyciągnięty😂

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 21 grudnia 2023, 08:56

    Lola93 lubi tę wiadomość

  • Alysa Autorytet
    Postów: 4582 6941

    Wysłany: 21 grudnia 2023, 08:55

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dzień dobry ;)

    O matko dziewczyny, ledwo nadrobiłam. Przejrzałam jeszcze ostatnie 90 stron i szukałam tytułów na styczniowy. Mam nadzieje że żadnego nie pominęłam.

    Udało mi się wczoraj zrobić wszystkie pierogi, 150 sztuk wielkości pięści :D potem zajęłam się gotowaniem na dzisiaj, bo dzień znowu dyżurowy.

    Co do lidlo/termomixa to jakoś nie czuje fascynacji tym. Ja wole sama się ubrudzić przy gotowaniu :D

    @Monia moja siostra zaszła w ciąże współżyjąc w 5dc i był to ich jedyny strzał w tym miesiącu. Później miała infekcję z którą męczyła się aż do terminu @, która nie przyszła. Zrobiła test od niechcenia i od razu II. Za bardzo tej ciąży nie planowali, stwierdzili że, mogą przestać się zabezpieczać, w tym czasie jeszcze ostro balowali z alko, palili, żadnych supli nie brała. Ja też przez pierwsze pół roku podchodziłam z chłodną głowa a i tak dupa....

    @Anka32 co do siostry to współczuje, mam brata z którym nie utrzymuje kontaktów. Mają 4 dzieci, bratowa w każdą ciąże zachodziła po ich każdym większym "rozstaniu". Ona nie pracuje, on co 3 miesiące zmienia pracę, bo mu się nie podoba. warunki mają bardzo słabe. Gdyby nie jej wiek to myślę że dali by radę jeszcze z 2-3 dzieci mieć. A alkohol to brat lubi...
    Niestety nie ma sprawiedliwości pod tym względem. My teoretycznie zdrowi a od roku dupa. Jedyne co mnie pociesza to może w tym roku ominą nas życzenia o posiadaniu dzieci, bo na wigilii będzie szwagierka która swoje straciła

    Blador ja będę na miesięcznym i zbiorowym, mam nadzieje że ogarnę.
    Popołudniu wrzucę ankietę z tytułami na styczniowy, trochę tego mamy :D

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 21 grudnia 2023, 08:56

    kasia97, ultramaryna_ lubią tę wiadomość

    Starania od 12.2022

    33 👩‍🦰
    • niedoczynność tarczycy, histuryzm, mięśniaki macicy ( 3 sztuki)
    • 04.2022 - laparoskopowe usunięcie mięśniaka
    • hormony 3-5dc, 7dpo, TSH, FT3, FT4, glukoza/insulina – prawidłowe
    • HSG – jajowody drożne, badane dwukrotnie
    • CD138 - 3/10, bez cech przewlekłego stanu zapalnego
    • antyHCV - błędnie dodatni wynik, wykluczony w laboratorium poradni chorób zakaźnych

    Stymulacja
    - 4 cykle z letrozolem (Aromek) ❌

    IUI
    -12.2025 - Aromek 2x1 - 3 pecherzyki ❌


    35🧔‍♂️
    • seminogram: koncentracja 4 krotnie ponad normę, ruch prawidłowy, morfo 2%
    • badania hormonów – ✅

    Mówią, że nadzieja umiera ostatnia...
  • karola_b Autorytet
    Postów: 1768 3248

    Wysłany: 21 grudnia 2023, 08:55

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    @lola93 trzymam kciuki za wyniki!
    Jeśli mogę zapytać - skąd decyzja o IUI już teraz?

    Lola93 lubi tę wiadomość

    👩 30l.
    👦 38l.
    👶 2l.

    04.2023 💔 cp, usunięty lewy jajowód
    10.2023 💔 cb

    30.12.2023 ⏸️
    preg.png
  • Bulbasek Autorytet
    Postów: 1026 1643

    Wysłany: 21 grudnia 2023, 08:57

    Cytuj  /     /  Zgłoś

    Ezra, Fooskatt, Pusshka, anita K, Monia przykro mi🫂, nie tak miało dzisiaj być, coś czuję że za szybko sikałyscie, koniecznie do powtórki w sobotę😊🤞

    Magda kciuki za betę 🤞

    Pusshka, ezra lubią tę wiadomość

    Starania o pierwsze bobo
    👩30l.
    2017 laparotomia, usunięty potworniak ze znaczna częścią prawego jajnika
    🧔30l.

    🔜
    Laparoskopia
  • Wenka Autorytet
    Postów: 941 1547

    Wysłany: 21 grudnia 2023, 08:58

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    @Ezra, @Fooskatt, @Pusshka tulę 🫂🫂 🫂 ale to jeszcze wcześnie. Kciuki dalej zaciśnięte 🤞

    Pusshka, ezra lubią tę wiadomość

    Mama kp
    💙 lipiec 2022
    💜 sierpień 2024
    ⏸️ 04.10.2025

    preg.png
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 21 grudnia 2023, 08:59

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Alysa wrote:
    Co do lidlo/termomixa to jakoś nie czuje fascynacji tym. Ja wole sama się ubrudzić przy gotowaniu :D
    D
    Mam tak samo. Za to kupiliśmy robot planetarny Bosch MUM5 z pieniędzy ślubnych rok temu i uwielbiam. Tak samo bardzo polecam Tefal Optigrill, który dostosowuje czas grillowania do grubości i rodzaju potrawy, coś fantastycznego - u nas często wlatują tortille, warzywa grillowane, kurczak, mąż robi sobie też steki.
    Myślimy nad zakupem frytkownicy beztłuszczowej - ma któraś? :)
    A takim must have w kuchni dla mnie jest ekspres do kawy <3 Nie wyobrażam sobie życia bez niego!

  • nick nieaktualny

    Wysłany: 21 grudnia 2023, 09:03

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    @Bulbasek, @Wenka, u mnie raczej nie za wcześnie :( Jutro planowa małpa, chyba że tak jak pisałam wcześniej - coś się przesunęło, ale wątpię.
    Ale jak jutro nie przyjdzie @, to siknę w sobotę :)

  • Alysa Autorytet
    Postów: 4582 6941

    Wysłany: 21 grudnia 2023, 09:03

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    @Pushhka my mamy frytkownicę beztłuszczową od Xiaomi. Często ją używam, piekę warzywa, owoce, jakieś nieduże ciasta, kawałki kurczaka. Nawet pierogi w niej zapiekam :D Na nas dwoje to idealnie, nie trzeba piekarnika rozgrzewać. Robot planetarny też mi się marzy, małż jakiś ma na oku ale na razie priorytetem jest kredyt i zbieranie na nowy samochód. Ogólnie muszę się pochwalić ze wzięliśmy kredyt pół roku temu i na razie udaje nam się go tak nadpłacać że skróciliśmy okres kredytowania o prawie 5 lat :D Co do ekspresu nie kupujemy, bo tylko ja kawę pije, mamy kawiarkę ;)

    Butterfly23, Bulbasek, aszin, ultramaryna_, Liyss🧚🏻, Adirella lubią tę wiadomość

    Starania od 12.2022

    33 👩‍🦰
    • niedoczynność tarczycy, histuryzm, mięśniaki macicy ( 3 sztuki)
    • 04.2022 - laparoskopowe usunięcie mięśniaka
    • hormony 3-5dc, 7dpo, TSH, FT3, FT4, glukoza/insulina – prawidłowe
    • HSG – jajowody drożne, badane dwukrotnie
    • CD138 - 3/10, bez cech przewlekłego stanu zapalnego
    • antyHCV - błędnie dodatni wynik, wykluczony w laboratorium poradni chorób zakaźnych

    Stymulacja
    - 4 cykle z letrozolem (Aromek) ❌

    IUI
    -12.2025 - Aromek 2x1 - 3 pecherzyki ❌


    35🧔‍♂️
    • seminogram: koncentracja 4 krotnie ponad normę, ruch prawidłowy, morfo 2%
    • badania hormonów – ✅

    Mówią, że nadzieja umiera ostatnia...
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 21 grudnia 2023, 09:04

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    @Pusshka, jakby żadna nie skomplementowała pazurków to ja to robię! Bardzo ładny odcień różu 😍

    Pusshka, karola_b, Luna_ lubią tę wiadomość

  • Wenka Autorytet
    Postów: 941 1547

    Wysłany: 21 grudnia 2023, 09:05

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Monia i AnitaK Was też mocno tulę i kciuki dalej trzymam 🫂🫂

    Mama kp
    💙 lipiec 2022
    💜 sierpień 2024
    ⏸️ 04.10.2025

    preg.png
‹‹ 447 448 449 450 451 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Metody leczenia endometriozy - techniki leczenia, skuteczność, koszty

Endometrioza jest w dalszym ciągu bardzo tajemniczą chorobą. Nic dziwnego, że zarówno diagnostyka, jak i leczenie nie należą do łatwych. Jakie metody stosuje się w zależności od postaci endometriozy? Na czym polegają? Czy są one skuteczne? Jakie czynniki zwiększają szanse na powodzenie leczenia operacyjnego? Czy leczenie endometriozy jest drogie? 

CZYTAJ WIĘCEJ

100% nauki, czyli badania i rozwój w OvuFriend!

OvuFriend to jedna z nielicznych aplikacji na rynku, których działanie opiera się na wieloletnich pracach badawczo-rozwojowych, a jej skuteczność została potwierdzona badaniami naukowymi. Od 10 lat najlepszej klasy naukowcy i lekarze pracują nad tym, aby OvuFriend z najwyższą wiarygodnością analizowało cykl miesiączkowy, wyznaczało dni płodne, owulację i miesiączkę. W rezultacie wielu badań naukowych system OvuFriend uczy się płodności każdej kobiety, jej indywidualnych cech, trendów i zależności w cyklu. 

CZYTAJ WIĘCEJ

Kluczowe składniki dla przyszłej Mamy, czyli co warto suplementować w ciąży

Ciąża to odmienny i wyjątkowy stan, który jest jednocześnie dużym wyzwaniem dla organizmu kobiety. To czas, kiedy zmienia się zapotrzebowanie na składniki odżywcze. Które z nich są szczególnie istotne dla przyszłej mamy i dla rozwijającego się dziecka? Co warto suplementować w ciąży, aby zadbać o zdrowie i rozwój maluszka? 

CZYTAJ WIĘCEJ