X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne Gdy grudniowa gwiazdka zaświeci na niebie ⭐️w brzuszku już prezent będzie czekać na Ciebie 🤰
Odpowiedz

Gdy grudniowa gwiazdka zaświeci na niebie ⭐️w brzuszku już prezent będzie czekać na Ciebie 🤰

Oceń ten wątek:
  • Zaczarowan Autorytet
    Postów: 2446 4745

    Wysłany: 25 grudnia 2023, 19:07

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Byliśmy u rodziców na obiedzie i teraz tak siedzę w domu.. znowu głodna jestem 🤣🤣

    ultramaryna_, Liyss🧚🏻, Butterfly23 lubią tę wiadomość

    Starania od 12.2022
    PCOS, cykle stymulowane.
    HSG- styczeń 2024 ✅
    10.02 ⏸️
    💙

    age.png
  • Małgosiagosia Autorytet
    Postów: 3027 2203

    Wysłany: 25 grudnia 2023, 19:10

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Anka32 wrote:
    Ja chyba też ostatecznie usunę fb i będzie spokój 😜
    Teraz to już nawet na messengerze z nikim nie gadam bo nie mam z kim więc nie potrzebuję 🤣
    Ja skasowałam fb, a messengera zostawiłam i normalnie działa. Jakoś mnie zdjęcia innych nie interesują, a swoich też nie wstawiam, bo nie lubię się chwalić.

    🍒 fertistim, cynk
    🤰🏼 magnez, omega, d3, b12, jod, cholina, mio-inozytol, kwas foliowy 5-MTHF, B6, wapń, żelazo, witamina C
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 25 grudnia 2023, 19:12

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Zaczarowan wrote:
    Byliśmy u rodziców na obiedzie i teraz tak siedzę w domu.. znowu głodna jestem 🤣🤣

    Ja miałam wczoraj rewolucje żołądkowe, położyłam się z myślą, że jutro nic nie jem bo za bardzo się boję powtórki. Budzę się rano, pierwsza myśl "ale bym zjadła serniczka" 🤣

    Zaczarowan, Ccarolinaa, Viii, Monia•, Liyss🧚🏻, Alexia, Adirella, Butterfly23 lubią tę wiadomość

  • Liyss🧚🏻 Autorytet
    Postów: 5618 10528

    Wysłany: 25 grudnia 2023, 20:45

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Monia• wrote:
    Moje libido też jest prawie zerowe, może tylko raz w życiu miałam ochotę na przytulanki, robię to tylko po to żeby uszczęśliwić męża bo nigdy nie mam ochoty na to. Ale mi to nie przeszkadza.

    Hej a badalas hormony? Czasami jakieś zaburzenia maja wpływ na libido 😊

    Nadzieja to początek wszystkiego✨

    Pierwszy bobas 11cs 🍀 👧 01/2025

    Drugi bobas 1cs 🍀:

    ⏸️ 7.12
    Beta 12dpo 105,60
    Beta 14dpo 423,40
    🔜 wizyta u gin



    Heparyna 💉/ Acard

    preg.png
  • Liyss🧚🏻 Autorytet
    Postów: 5618 10528

    Wysłany: 25 grudnia 2023, 20:46

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Anka32 wrote:
    Ja miałam wczoraj rewolucje żołądkowe, położyłam się z myślą, że jutro nic nie jem bo za bardzo się boję powtórki. Budzę się rano, pierwsza myśl "ale bym zjadła serniczka" 🤣

    Serniczek musi być 🤣 a dziś już się lepiej czułaś?

    Anka32, espoir lubią tę wiadomość

    Nadzieja to początek wszystkiego✨

    Pierwszy bobas 11cs 🍀 👧 01/2025

    Drugi bobas 1cs 🍀:

    ⏸️ 7.12
    Beta 12dpo 105,60
    Beta 14dpo 423,40
    🔜 wizyta u gin



    Heparyna 💉/ Acard

    preg.png
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 25 grudnia 2023, 20:51

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Liyss🧚🏻 wrote:
    Serniczek musi być 🤣 a dziś już się lepiej czułaś?

    Tak, dziękuję, że pytasz 🥰

    Liyss🧚🏻 lubi tę wiadomość

  • goska000 Autorytet
    Postów: 6808 11532

    Wysłany: 25 grudnia 2023, 21:17

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Niedawno zlądowaliśmy w domu 😮‍💨

    Anka, wciągnęłaś sernik na śniadanie? :P

    Monia, a Twój Mąż niczego się nie domyślił? Pytam bo mimo wszystko jestem trochę ciekawa czy on o tym wie, czy Ty przed Nim grasz? Zawsze tak miałaś?

    Dziewczyny, może warto zbadać hormony i poszukać przyczyn niskiego libido? Kurczę, nie wyobrażam sobie seksu bez przyjemności.

    Ja fb usunęłam bo już mnie nie bawiło. Służył głównie do oglądania filmików o gotowaniu, wędrówkach górskich, weterynarii, medycynie itp.

    Mrożonek złożył mi stepper. Jutro chrzest :P

    Dobrej nocy Laski :) Śpijcie dobrze 🌌🤗🤗🤗

    Viii, Anka32, aszin, Liyss🧚🏻, ultramaryna_, Adirella lubią tę wiadomość

    09.2009r. 💔
    01.2015r. 💔
    06.2015r. 💜⏸️
    02.2016r. Leon Kameleon 🦎💜
    03.2023r. Walczymy o rodzeństwo.

    3x IUI ❌
    4 IUI - 28.02.2024 r. 💔
    11.04.2024 r. 💔

    IVF październik ( świeżak 5.1.2 ) 👎

    🩵🩵🩵

    IVF listopad ( mrożonka 4.1.1 ) 🧡🍀🥹
    4 dpt - 11.7. 6 dpt - 81.2. 8dpt - 289.5. 10 dpt - 902. 14 dpt - 5396. 17 dpt - 11143. 31 dpt - 110300.

    5w3d - pęcherzyk ciążowy i żółtkowy.
    6w0d - 2,3mm i ♥️
    7w3d - 8mm
    8w6d - 2,2 cm
    12w5d - 6,8 cm. I prenatalne, wszystko super 🍀
    16w5d - 170g zdrowego Maluszka 🥰
    20w5d - 376g Kociaka 🥰
    22w1d - Czekamy na Olgę🩷
    25w0d - 744g Myszki 💕
    29w0d - 1300g Córci 🥹
    30w3d - 1625g zdrowej Dziewczynki 👶
    33w0d - 2231g Akrobatki ❤️‍🔥
    35w5d - 2752g Żuczka 💜
    37w0d - 3083g Bąbla ;*
    38w0d - Olga jest na świecie 🥹 🩷
    preg.png
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 25 grudnia 2023, 21:19

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    @goska000 serniczka nie, murzynka z polewą owszem :D

    goska000, Liyss🧚🏻, Adirella lubią tę wiadomość

  • goska000 Autorytet
    Postów: 6808 11532

    Wysłany: 25 grudnia 2023, 21:27

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Anka32 wrote:
    @goska000 serniczka nie, murzynka z polewą owszem :D

    Śniadanie mistrzów 😎

    09.2009r. 💔
    01.2015r. 💔
    06.2015r. 💜⏸️
    02.2016r. Leon Kameleon 🦎💜
    03.2023r. Walczymy o rodzeństwo.

    3x IUI ❌
    4 IUI - 28.02.2024 r. 💔
    11.04.2024 r. 💔

    IVF październik ( świeżak 5.1.2 ) 👎

    🩵🩵🩵

    IVF listopad ( mrożonka 4.1.1 ) 🧡🍀🥹
    4 dpt - 11.7. 6 dpt - 81.2. 8dpt - 289.5. 10 dpt - 902. 14 dpt - 5396. 17 dpt - 11143. 31 dpt - 110300.

    5w3d - pęcherzyk ciążowy i żółtkowy.
    6w0d - 2,3mm i ♥️
    7w3d - 8mm
    8w6d - 2,2 cm
    12w5d - 6,8 cm. I prenatalne, wszystko super 🍀
    16w5d - 170g zdrowego Maluszka 🥰
    20w5d - 376g Kociaka 🥰
    22w1d - Czekamy na Olgę🩷
    25w0d - 744g Myszki 💕
    29w0d - 1300g Córci 🥹
    30w3d - 1625g zdrowej Dziewczynki 👶
    33w0d - 2231g Akrobatki ❤️‍🔥
    35w5d - 2752g Żuczka 💜
    37w0d - 3083g Bąbla ;*
    38w0d - Olga jest na świecie 🥹 🩷
    preg.png
  • Monia• Autorytet
    Postów: 874 1101

    Wysłany: 25 grudnia 2023, 21:30

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Liyss🧚🏻 wrote:
    Hej a badalas hormony? Czasami jakieś zaburzenia maja wpływ na libido 😊
    Nie badałam, bo mi to nie przeszkadza 😀 ale kiedyś zbadam na pewno

    Liyss🧚🏻 lubi tę wiadomość

    👩🏼28👨🏽27
    4x🐈🐈‍⬛🐈🐈‍⬛
    •endometrioza
    🔹2 cs ❤️
    ⏸️ 23.12.2023
    27.12,2023 - beta hcg 332,86 mIU/ml
    30.12.2023 - beta hcg 1076,36 mIU/ml
    19.01.2023 - usg, jest kropek 1,20cm i serduszko 😻
    26.04.2024 - połówkowe, 484g dziewczynki 👧🏼🩷
    27.06.2024 - III badania prenatalne, 1512g 🩷
    29.08.2024 - SN na świat przyszła Sara🥰

    🔹Starania o drugie dziecko od 1.08.2025☺️
    🔹3 cs ❤️
    ⏸️16.10.2025
    1.11.2025 - poronienie 💔 6+5tc

    🔹Wznowienie starań od 20.12.2025

    age.png
  • Monia• Autorytet
    Postów: 874 1101

    Wysłany: 25 grudnia 2023, 21:31

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    goska000 wrote:
    Niedawno zlądowaliśmy w domu 😮‍💨

    Anka, wciągnęłaś sernik na śniadanie? :P

    Monia, a Twój Mąż niczego się nie domyślił? Pytam bo mimo wszystko jestem trochę ciekawa czy on o tym wie, czy Ty przed Nim grasz? Zawsze tak miałaś?

    Dziewczyny, może warto zbadać hormony i poszukać przyczyn niskiego libido? Kurczę, nie wyobrażam sobie seksu bez przyjemności.

    Ja fb usunęłam bo już mnie nie bawiło. Służył głównie do oglądania filmików o gotowaniu, wędrówkach górskich, weterynarii, medycynie itp.

    Mrożonek złożył mi stepper. Jutro chrzest :P

    Dobrej nocy Laski :) Śpijcie dobrze 🌌🤗🤗🤗
    Czasem gram a czasem mówię że mi się nie chce i nie mam ochoty. Nie wiem czy się domyślił, nigdy nic się nie pytał ani nie mówił o tym to podejrzewam że nie

    👩🏼28👨🏽27
    4x🐈🐈‍⬛🐈🐈‍⬛
    •endometrioza
    🔹2 cs ❤️
    ⏸️ 23.12.2023
    27.12,2023 - beta hcg 332,86 mIU/ml
    30.12.2023 - beta hcg 1076,36 mIU/ml
    19.01.2023 - usg, jest kropek 1,20cm i serduszko 😻
    26.04.2024 - połówkowe, 484g dziewczynki 👧🏼🩷
    27.06.2024 - III badania prenatalne, 1512g 🩷
    29.08.2024 - SN na świat przyszła Sara🥰

    🔹Starania o drugie dziecko od 1.08.2025☺️
    🔹3 cs ❤️
    ⏸️16.10.2025
    1.11.2025 - poronienie 💔 6+5tc

    🔹Wznowienie starań od 20.12.2025

    age.png
  • Zaczarowan Autorytet
    Postów: 2446 4745

    Wysłany: 25 grudnia 2023, 21:37

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Monia• wrote:
    Nie badałam, bo mi to nie przeszkadza 😀 ale kiedyś zbadam na pewno

    Najważniejsze, że ty się dobrze z tym czujesz ❤️

    Monia• lubi tę wiadomość

    Starania od 12.2022
    PCOS, cykle stymulowane.
    HSG- styczeń 2024 ✅
    10.02 ⏸️
    💙

    age.png
  • koktajlowa Autorytet
    Postów: 2316 1653

    Wysłany: 25 grudnia 2023, 21:53

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja badałam hormony ale wyszły ok. Więc to chyba normalne z wiekiem i z takim charakterem jakim mam ja (dużo analizuje) - oczywiście u niektórych osób.

    09.10.2024
    bhcg 9,62 mIU/ml; prog. 14,86 ng/ml
    11.10.2024
    bhcg 30,01 mIU/ml; prog. 17 ng/ml [acard 75 mg]
    14.10.2024
    bhcg 92,54 mIU/ml; prog. 17,62 ng/ml [neoparin 0,4 mg]
    16.10.2024
    bhcg 272,33 mIU/ml; prog. 13,53 ng/ml
    24.10.24 wizyta
    06.11.24 [7+3] jest ❤️
    14.11.24 [8+4] 1,98 cm
    27.11.24 [10+3] 3,65 cm
    09.12.24 [12+1] 5,65 cm
    13.12.24 [12+5] 6,51 cm I
    18.12.24 [13+3] 7,49 cm
    02.01.25 [15+4]145 g
    15.01.25 [17+3] 222 g
    30.01.25 [19+4] 340 g 🩷
    14.02.25 [21+5] 482 g II
    28.02.25 [23+5] 621 g
    13.03.25 [25+4] 890 g
    28.03.25 [27+5] 1124 g
    08.04.25 [29+2] 1570 g
    18.04.25 [30+5] 1764 g III
    22.04.25 [31+2] 1800 g
    29.04.25 [32+2] 1980 g
    05.05.25 [33+1] 2203 g
    09.05.25 [33+5] 2500 g
    22.05.24 [35+5] 3040 g
    28.05.24 [36+4] 3140 g
    04.2024 cb (7cs)
    04.2020 cp - zaśniad groniasty częściowy (7cs)
    02.2020 cb (6cs)
    01.2016 córka 💙
    age.png
  • Frutellka Autorytet
    Postów: 5633 7375

    Wysłany: 25 grudnia 2023, 21:59

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Zaczarowan wrote:
    Dziewczyny, a testy owulacyjne można wykonywać gdy bierzemy leki stymulujące owulację? Czy ten wynik nie będzie zakłamany? Jak nie ma to związku to proszę o info 🤣👍🏻
    Przy stymulacji chodzimy na monitoring, owulaki nie mają tutaj większego sensu;)

    “Życie stawia przed Tobą wymagania na miarę sił, które posiadasz. Możliwy jest tylko jeden bohaterski czyn: nie uciec.”

    01.05.2025 r. - Miłoszek, nasz wyczekany ukochany Maluszek!🩵

    ❄️- czeka na Nas na zimowisku;)
  • Zaczarowan Autorytet
    Postów: 2446 4745

    Wysłany: 25 grudnia 2023, 22:01

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Frutellka wrote:
    Przy stymulacji chodzimy na monitoring, owulaki nie mają tutaj większego sensu;)

    Oki, dziękuje ❤️ w tym cyklu wyjątkowo odpuściłam monitoring i stad pytanie 👍🏻🫂

    Starania od 12.2022
    PCOS, cykle stymulowane.
    HSG- styczeń 2024 ✅
    10.02 ⏸️
    💙

    age.png
  • Olaura Autorytet
    Postów: 405 1117

    Wysłany: 25 grudnia 2023, 22:17

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Przeryczałam dziś pół dnia. Mąż dostał wiadomość od swojej przyrodniej siostry, że oczekuje drugiego dziecka, termin na początek kwietnia. Wtedy, kiedy urodziłoby się nasze. Nie mam słów. Pierwsze klientka w pracy z tym samym terminem, teraz będzie dziecko w rodzinie, idealnie w wieku naszego, które straciliśmy. Naprawdę chcę się cieszyć ich szczęściem, ale wiem, że za każdym razem kiedy spojrzę na to dziecko, będę myślała o naszym. Coś we mnie pękło, na dodatek byliśmy u teściów i trzeba było starać się zachować twarz.

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 25 grudnia 2023, 22:18

    🇫🇮
    👩 34 👨 35

    Starania od 4/2023
    ⏸️ 7/2023
    💔 8/2023 5t6d, poronienie samoistne

    Ponowne starania od 10/2023
    ⏸️ 2/2024
    20.2 GA 5t6d, CRL 3.2mm, serduszko bije ❤️
    EDD 16.10.2024

    3.4 GA 12t4d, CRL 64.3mm ❤️
    EDD 12.10.2024

    29.5 GA 20t4d, 364g chłopaka 😍💙

    30.7 GA 29t3d, 1434g 😍💙


    20.10.2024 - synek już z nami! 😍💙
    41t1d, 3020g & 52cm

    age.png
  • aszin Autorytet
    Postów: 6649 14169

    Wysłany: 25 grudnia 2023, 22:23

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Olaura wrote:
    Przeryczałam dziś pół dnia. Mąż dostał wiadomość od swojej przyrodniej siostry, że oczekuje drugiego dziecka, termin na początek kwietnia. Wtedy, kiedy urodziłoby się nasze. Nie mam słów. Pierwsze klientka w pracy z tym samym terminem, teraz będzie dziecko w rodzinie, idealnie w wieku naszego, które straciliśmy. Naprawdę chcę się cieszyć ich szczęściem, ale wiem, że za każdym razem kiedy spojrzę na to dziecko, będę myślała o naszym. Coś we mnie pękło, na dodatek byliśmy u teściów i trzeba było starać się zachować twarz.
    Jeśli potrzebujesz to po prostu płacz. Masz prawo do tego, by opłakiwać stratę. I jestem pewna, że w końcu będziesz potrafiła cieszyć się ich szczęściem, to po prostu nie jest jeszcze ten moment. Żal może się nie zmniejszy, ale z czasem przyzwyczaisz się do jego ciężaru 🫂

    Anka32, Paula9463, Olaura lubią tę wiadomość

    Starania od 2023r.
    03.24r. 💔💔

    ♀ Hashimoto, trombofilia wrodzona (AMH 5,1ng/ml)
    ♂ Oligoteratozoospermia

    IVF:
    • 01.26r. → start stymulacji
  • Paula9463 Autorytet
    Postów: 1776 2123

    Wysłany: 25 grudnia 2023, 22:29

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    koktajlowa wrote:
    Ja bym w sumie mogła dieta zacząć od 02.01 🤪

    @Anka32 Super pomysł. Też mi się marzy kiedyś gdzieś pojechać na święta.

    @Alysa Tulę 🫂

    @Ccarolinaa Kiedy testujesz? Ja też owu 19-21 (ciężko uznać kiedy dokładnie) ale u mnie nie z tego jajnika co trzeba ale co mi tam i tak zamierzam testować najwcześniej w czwartek albo w sylwestra 😄

    Kurde ja się też zastanawiam kiedy zatestowac, chociaż w wigilię już zrobiłam bo nie wytrzymałam. Cykl zaczęłam 1.12 a owu 17-18 🙈 myślami jestem ,,udało się,, a później ,, nie udało się,, 🤦‍♀️

    Monika.a lubi tę wiadomość

    29.09.25 31dc test na tak
    02.10.25. 34dc beta 846
    11.10.25 43dc beta 12758 progesteron 22
    17.10 pęcherzyk w macicy z pęcherzykiem żółtkowym bez zarodka, według lekarza 5tc
    20.10 beta 31396
    21.10 beta 31378
    23.10 ❤️ 0.84
    7.11 ❤️2.80
    27.11 🩷 prenatalne
    1.12 niskie ryzyka 🥰
    05.12 gin 9.10

    Om 6.06.2026

    2024👶grudniowyG 38+2 3930g 55cm
    2023 💔 (10tc syn Michaś)👼 trisomia chromosonu 9
    2021👶 listopadowy K 38+5 4130g 55cm
    2018💒 czerwiec
    2016💔(6tc)
    2012👩‍❤️‍👨

    Insulinoopornosc
    age.png

    preg.png
  • Effiii Autorytet
    Postów: 3942 6397

    Wysłany: 25 grudnia 2023, 22:30

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Olaura wrote:
    Przeryczałam dziś pół dnia. Mąż dostał wiadomość od swojej przyrodniej siostry, że oczekuje drugiego dziecka, termin na początek kwietnia. Wtedy, kiedy urodziłoby się nasze. Nie mam słów. Pierwsze klientka w pracy z tym samym terminem, teraz będzie dziecko w rodzinie, idealnie w wieku naszego, które straciliśmy. Naprawdę chcę się cieszyć ich szczęściem, ale wiem, że za każdym razem kiedy spojrzę na to dziecko, będę myślała o naszym. Coś we mnie pękło, na dodatek byliśmy u teściów i trzeba było starać się zachować twarz.
    Kochana bardzo Cie przytulam, daj emocjom ujście, jeśli łzy Ci mają pomóc to się ich nie bój. Przyjdzie dzień kiedy będziesz potrafić cieszyć się ich szczęściem. Choć zawsze to będzie dla Ciebie pamiętna data, tak jak dla mnie data pozytywnego testu, wyniki bety i miesiąc porodu. Nasze aniołki przyjdą do Nas w odpowiednim czasie.

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 25 grudnia 2023, 22:30

    aszin, Olaura lubią tę wiadomość

    👱‍♀️32👱‍♂️34
    2021 💔
  • ultramaryna_ Autorytet
    Postów: 2163 4636

    Wysłany: 25 grudnia 2023, 22:38

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    @Olaura nie mam słów, by Cię pocieszyć. To będzie długo boleć, być może zawsze. Jesteśmy tutaj, aby Cię wysłuchać i utulić 🫂🥲 Po prostu nie jest sprawiedliwością tak się czuć w tak piękny i pełen nadziei dzień… ❤️

    @blador2 oby mężu pozytywnie zaskoczył! ❤️🤞

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 25 grudnia 2023, 22:42

    aszin, Anka32, Olaura lubią tę wiadomość

    Starania o drugie 👶 od 12.2023 / 25.01. 💔cb

    16.05. ⏸️ / 18.01.2025 🩷 Witaj, Ł.!
‹‹ 516 517 518 519 520 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Endometrioza a starania o ciążę - poruszające historie trzech kobiet

Endometrioza jest na tyle niezbadaną jeszcze do końca chorobą, że postawienie prawidłowej diagnozy może zająć lata... A właściwa diagnoza i szybkie podjęcie odpowiedniego leczenia, to najważniejsza kwestia szczególnie w przypadku kobiet, które starają się o dziecko. Trzy kobiety podzieliły się z nami swoimi doświadczeniami w drodze do diagnozy endometriozy i upragnionego macierzyństwa. Przeczytaj historie, które dodają skrzydeł i nadziei, że pomimo trudów będzie dobrze! 

CZYTAJ WIĘCEJ

Zrozumieć swoje ciało w każdym momencie cyklu menstruacyjnego. Poznaj nieoczywiste objawy przed okresem!

Większość kobiet doświadcza różnego rodzaju objawów fizycznych i emocjonalnych podczas ostatniej fazy cyklu menstruacyjnego. Warto wiedzieć, że nie tylko nietypowe bóle głowy, uczucie zmęczenia czy wzmożona podatność na infekcje mogą mieć związek z zespołem napięcia przedmiesiączkowego.

CZYTAJ WIĘCEJ

Jak radzić sobie z poczuciem winy i ze wstydem?

Poczucie winy i wstydu może wpływać na to, jak postrzegasz siebie, jakie decyzje podejmujesz i jak budujesz relacje z innymi. Jeśli nie umiesz ich rozpoznać i zrozumieć, mogą Cię przytłaczać, odbierać energię i podcinać pewność siebie. Nie musisz w tym tkwić. Nauka rozróżniania tych emocji i skutecznego radzenia sobie z nimi pomoże Ci odzyskać wewnętrzny spokój i lepszy kontakt ze sobą.

CZYTAJ WIĘCEJ