X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne Gdy grudniowa gwiazdka zaświeci na niebie ⭐️w brzuszku już prezent będzie czekać na Ciebie 🤰
Odpowiedz

Gdy grudniowa gwiazdka zaświeci na niebie ⭐️w brzuszku już prezent będzie czekać na Ciebie 🤰

Oceń ten wątek:
  • Frutellka Autorytet
    Postów: 5414 6925

    Wysłany: 29 grudnia 2023, 13:27

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Anka32 wrote:
    No to nie w tym roku 🤣
    Dzięki za wszystkie odpowiedzi. Jesteś chodzącą kopalnią wiedzy 🥰

    Jak wiem to staram się podpowiedzieć, na szybko idź do kogoś prywatnie bo na NFZ będziesz czekać rok, to jest naprawdę do ogarnięcia lekami i dietą🙂 Zrób sobie pakiet hormonalny w 3dc i z tym do lekarza ginekologa bo tarczyca może Ci sporo namieszać w hormonach;)

    “Życie stawia przed Tobą wymagania na miarę sił, które posiadasz. Możliwy jest tylko jeden bohaterski czyn: nie uciec.”

    4.09.2024 r. - transfer blastki
    12.09.2024 r. - beta HCG 50,27 mIU/ml - zostań z Nami proszę! (po Zivafert i Ovitrelle) Progesteron 128 ng/ml
    14.09.2024 r. - beta HCG 56,41; Progesteron 121 ng/ml
    17.09.2024 r. - beta HCG 200,42; Progesteron 108,6 ng/ml
    20.09.2024 r. - beta HCG 802,05; Progesteron 85,9 nh/ml

    2.10 - wizyta, mamy ❤️, CRL 0,44 cm; 140 uderzeń /min
    16.10 - wizyta, mamy ❤️, CRL 1,9 cm; 143 uderzeń/min 😻
    7.11 - CRL 4,4 cm; FHR 167, mamy małego Wstydnisia😊
    13.11 - prenatalne - CRL 6,1 cm Dzieciaczka, FHR 152🧬 ryzyka niskie
    10.12 - 143 g Dziewczynki 🩷🩷
    13.01 - USG II trymestru

    ❄️- czeka na Nas na zimowisku;)

    preg.png
  • aszin Autorytet
    Postów: 5727 12305

    Wysłany: 29 grudnia 2023, 13:27

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Anka, ja w sumie się ucieszyłam, że "coś" wyszło, przynajmniej mogę mieć nadzieję, że to było powodem niepowodzeń 🤪

    karola_b, Muuu., Dropsik, Pusshka, blador2 lubią tę wiadomość

    Starania o pierwszego 👶🏻
    08.2023r.

    🚩Hashimoto
    🚩 Trombofilia wrodzona ↩️
    🧬 czynnik V(Leiden) hetero, PAI-1 4G hetero
    ~~~~~~~~~~~~~~
    13.02.2024 ⏸️
    19.03.2024 💔💔 8tc
    ~~~~~~~~~~~~~~~~
    Stymulacja owulacji:
    1) Clo+Ovitrelle+Duphaston❌
    2) Clo+Ovitrelle+Luteina❌
    3) Clo+Luteina⏳
    🔜 HSG

    💉Neoparin+💊 Acard150

    ✨ 2025 ✨🙏
  • Marzycielka Autorytet
    Postów: 1061 874

    Wysłany: 29 grudnia 2023, 13:31

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Aniu do dobrego lekarza i on już Cię pokieruje.
    Być może i u mnie coś nie gra, ale daję sobie pół roku... jak nie zajdę, to wtedy zrobię badania.

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 29 grudnia 2023, 13:48

    👧 PEREŁKA.. 9 lat
    👦 ŁOBUZIAK 7 lat
    👦 SŁODZIAK 5 lat
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 29 grudnia 2023, 13:40

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Frutellka wrote:
    Jak wiem to staram się podpowiedzieć, na szybko idź do kogoś prywatnie bo na NFZ będziesz czekać rok, to jest naprawdę do ogarnięcia lekami i dietą🙂 Zrób sobie pakiet hormonalny w 3dc i z tym do lekarza ginekologa bo tarczyca może Ci sporo namieszać w hormonach;)


    Wystarczą te z pierwszej strony (Estradiol, LH, FSH, Prolaktyna, Testosteron) czy powinnam coś jeszcze dodać?

  • Muuu. Autorytet
    Postów: 1191 2266

    Wysłany: 29 grudnia 2023, 13:41

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    @Lola gratuluje 😂😂

    @Viii dla mnie to właśnie nowość, w poprzedniej od niczego mnie nie odrzuciło a teraz masakra 😖 nawet kawa, jak czuje zapach to już mi się podnosi. I tak od kilku dni jej nie pije, nie wiem co zrobię w pracy bo tam to nasz rytuał 😅

    Viii, Lola93 lubią tę wiadomość

    👩🙍‍♂️ 31l.
    👧 Ł. 02.2021

    10.2023 cb 💔

    7.12 ⏸️ beta HCG 55,9 mlU/ml
    9.12 ➡️ beta HCG 195 mlU/ml
    22.12 (5+5) jest Serduszko ❤️
    6.02 rośnie Dziewczynka ❤️👧
    02.04 403g małej M. 💕
    24.06 2kg Dziewczyny 💪
    12.08 już jestem 👧🥰
  • Frutellka Autorytet
    Postów: 5414 6925

    Wysłany: 29 grudnia 2023, 13:42

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Anka32 wrote:
    Wystarczą te z pierwszej strony (Estradiol, LH, FSH, Prolaktyna, Testosteron) czy powinnam coś jeszcze dodać?

    Dorzuciłabym DHEASO4 jeszcze, AMH to może narazie nie bo to jest drogie badanie;)

    “Życie stawia przed Tobą wymagania na miarę sił, które posiadasz. Możliwy jest tylko jeden bohaterski czyn: nie uciec.”

    4.09.2024 r. - transfer blastki
    12.09.2024 r. - beta HCG 50,27 mIU/ml - zostań z Nami proszę! (po Zivafert i Ovitrelle) Progesteron 128 ng/ml
    14.09.2024 r. - beta HCG 56,41; Progesteron 121 ng/ml
    17.09.2024 r. - beta HCG 200,42; Progesteron 108,6 ng/ml
    20.09.2024 r. - beta HCG 802,05; Progesteron 85,9 nh/ml

    2.10 - wizyta, mamy ❤️, CRL 0,44 cm; 140 uderzeń /min
    16.10 - wizyta, mamy ❤️, CRL 1,9 cm; 143 uderzeń/min 😻
    7.11 - CRL 4,4 cm; FHR 167, mamy małego Wstydnisia😊
    13.11 - prenatalne - CRL 6,1 cm Dzieciaczka, FHR 152🧬 ryzyka niskie
    10.12 - 143 g Dziewczynki 🩷🩷
    13.01 - USG II trymestru

    ❄️- czeka na Nas na zimowisku;)

    preg.png
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 29 grudnia 2023, 13:45

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Frutellka wrote:
    Dorzuciłabym DHEASO4 jeszcze, AMH to może narazie nie bo to jest drogie badanie;)

    Dobrze, że piszesz 🤣
    Dzięki 😊

    Frutellka lubi tę wiadomość

  • Dropsik Autorytet
    Postów: 2277 5270

    Wysłany: 29 grudnia 2023, 13:46

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Anka32 wrote:
    Wystarczą te z pierwszej strony (Estradiol, LH, FSH, Prolaktyna, Testosteron) czy powinnam coś jeszcze dodać?
    Ja robiłam przed pierwszą ciążą wszystkie zalecane ze strony Invicta (FSH, lh, inhibina już nie pamiętam wszystkiego) plus prolaktyna, insulina, glukoza i piątka tarczycowa. I to były moje podstawy, po których przeszłam do drożności. Albo przed drożnością męża nasienie badaliśmy pierwszy raz. Już nie pamiętam dokładnie.

    ultramaryna_ lubi tę wiadomość

  • Monia• Autorytet
    Postów: 557 812

    Wysłany: 29 grudnia 2023, 14:01

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    karola_b wrote:
    gówniane to są owulaki z action :P
    Dzięki nim zaszłam w ciążę haha, tylko te mi pokazały dokładny Pik bo inne to mi pokazywały 2 piki albo były jakieś niejasne w odczytywaniu

    Viii, ultramaryna_ lubią tę wiadomość

    👩🏼27 👨🏽26
    4x🐈🐈‍⬛🐈🐈‍⬛
    •Podejrzenie endometriozy
    2 cs ❤️
    ⏸️ 23.12.2023
    27.12,2023 - beta hcg 332,86 mIU/ml
    30.12.2023 - beta hcg 1076,36 mIU/ml
    19.01.2023 - usg, jest kropek 1,20cm i serduszko 😻
    26.04.2024 - połówkowe, 484g dziewczynki 👧🏼🩷
    27.06.2024 - III badania prenatalne, 1512g 🩷
    29.08.2024 - sn na świat przyszła Sara🥰

    age.png
  • Liyss🧚🏻 Autorytet
    Postów: 5520 10345

    Wysłany: 29 grudnia 2023, 14:04

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny jakie tempo dziś! Nadrabiam i czytam ale ciężko odpisać każdemu.

    Kira gratulacje!!! Kreska ciemniutka!

    Plany sylwestrowe były ale zrezygnowaliśmy bo chcemy odpocząć we dwoje. Będzie dobre jedzonko, piżamka i pewnie jakiś film albo programy w coś.

    Stawiamy na deskę serów i szynek a może nawet i pizza wleci 😁

    Ostatnie dni roku intensywne mimo urlopu. Jakiś cięższy czas i negatywne myśli niestety. Mam nadzieję, że nowy rok nowe nastawienie!

    Udanej reszty dnia!

    Pusshka, Kira lubią tę wiadomość

    Nadzieja to początek wszystkiego✨
    11cs 🍀
    19.04 12dpo ⏸️ beta 122,90/22.04 beta 578,60 🤞🏻
    09.05 0,58 cm bobo z bijącym 💗
    28.05 nasz maluszek ma 2,46 cm 🐣
    17.06 bobuś ma 6 cm 😍 🩷
    26.06 prenatalne, zdrowe bobo ma już 7,24 cm 🥹 🩷
    24.07 mała akrobatka waży 212g 😍
    06.08 córeczka waży 317g 🥰
    21.08 II prenatalne, malutka waży 481g i wszystko ok 🥹
    03.09 nasza kuleczka waży 639g 🥰
    01.10 gwiazdeczka waży 1140g ♥️
    16.10 III prenatalne- wszystko dobrze, córcia waży 1654 g 🤩
    29.10 córeczka waży 1919g, stópka 6,2 cm
    19.11 KTG, nasza myszka waży 2499 g 💗
    03.12 KTG, córcia waży 3100g, jej włoski mają ponad 1 cm długości 🥹
    17.12 KTG, ostatnia wizyta, nasz dzidziuś waży 3500 g 💗
    🔜 poród 🥰
    preg.png
  • Pusshka Autorytet
    Postów: 5000 10233

    Wysłany: 29 grudnia 2023, 14:11

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    aszin wrote:
    Anka, ja w sumie się ucieszyłam, że "coś" wyszło, przynajmniej mogę mieć nadzieję, że to było powodem niepowodzeń 🤪
    To samo chciałam napisać Anka! Głowa do góry, do lekarza i na spokojnie sytuacja do ogarnięcia 🥰

    aszin lubi tę wiadomość

    Starania o pierwsze 👶 od 10/2022

    ❌️ endometrioza
    🍍IVF: 22.05 punkcja. Pobrano 20 🥚, dojrzałych 15, zapłodniono 11.
    Mamy 6: ❄️❄️❄️4BA, ❄️❄️❄️3BB
    24.06 transfer 4BA 🍀
    7 dpt beta 79,7 mIU/ml ❤️, 9 dpt 212 mIU/ml , 11 dpt 584 mIU/ml, 15 dpt 3948 mIU/ml
    19.07 wizyta 25 dpt: 0,58 cm zarodka z serduszkiem ❤️
    26.08 prenatalne: bobo ma 5,88 cm
    11.10 250g synka 🥰
    6.11 II prenatalne: misiu waży 470g
    20.11 770g 🐻

    preg.png
  • karola_b Autorytet
    Postów: 1768 3248

    Wysłany: 29 grudnia 2023, 14:13

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny, orientujecie się czy badania FT3, FT4, AntyTPO, AntyTG mogę zrobić w 3dc razem z tsh, estradiolem, prolaktyną itp.? Czy to muszą być dni poza miesiączką?

    👩 30l.
    👦 38l.
    👶 2l.

    04.2023 💔 cp, usunięty lewy jajowód
    10.2023 💔 cb

    30.12.2023 ⏸️
    preg.png
  • aszin Autorytet
    Postów: 5727 12305

    Wysłany: 29 grudnia 2023, 14:15

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    karola_b wrote:
    Dziewczyny, orientujecie się czy badania FT3, FT4, AntyTPO, AntyTG mogę zrobić w 3dc razem z tsh, estradiolem, prolaktyną itp.? Czy to muszą być dni poza miesiączką?
    Tutaj nie ma znaczenia dzień cyklu :)

    karola_b, Pusshka lubią tę wiadomość

    Starania o pierwszego 👶🏻
    08.2023r.

    🚩Hashimoto
    🚩 Trombofilia wrodzona ↩️
    🧬 czynnik V(Leiden) hetero, PAI-1 4G hetero
    ~~~~~~~~~~~~~~
    13.02.2024 ⏸️
    19.03.2024 💔💔 8tc
    ~~~~~~~~~~~~~~~~
    Stymulacja owulacji:
    1) Clo+Ovitrelle+Duphaston❌
    2) Clo+Ovitrelle+Luteina❌
    3) Clo+Luteina⏳
    🔜 HSG

    💉Neoparin+💊 Acard150

    ✨ 2025 ✨🙏
  • Pusshka Autorytet
    Postów: 5000 10233

    Wysłany: 29 grudnia 2023, 14:17

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    To teraz ja przychodzę z moimi wynikami. Ostatnie robiłam 7.10.2023. Może któraś rzuci okiem, byłabym wdzięczna 🥰

    B12 pięknie mi wzrosło z 261 na 655 🤩 Prawie 2 miesiące brałam Naturell 500 ug dziennie. Czyli rozumiem, że powinnam teraz odstawić suplementację?

    Kwas foliowy miałam 15,27 (wtedy nie odstawiłam suplów kilka dni przed badaniem, więc pewnie było niżej), teraz 17,1. Chyba bez szału? Do owulki biorę 800, a po owu 400. Może zostanę cały cykl na 800 ug? 🤔

    Ferrytyna niestety mi spadła - miałam 29,06, a teraz 25.
    Żelazo okropnie poleciało - było 151, a teraz 81,1 😬 Zastanawiające... A przez 1,5 miesiąca suplementowałam FerC+, tabletka dziennie. Chyba czas wrócić do supli? I chyba pochylić się nad tematem uciekającego żelaza

    TSH ładnie, FT3 i FT4 robiłam pierwszy raz, konwersja odpowiednio 51,08%, 52,58%, czyli myślę że spoko.
    Morfologia moim okiem też spoko

    https://zapodaj.net/plik-eFRGHPcCG0
    https://zapodaj.net/plik-gBDEIPJWlt

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 29 grudnia 2023, 14:20

    Starania o pierwsze 👶 od 10/2022

    ❌️ endometrioza
    🍍IVF: 22.05 punkcja. Pobrano 20 🥚, dojrzałych 15, zapłodniono 11.
    Mamy 6: ❄️❄️❄️4BA, ❄️❄️❄️3BB
    24.06 transfer 4BA 🍀
    7 dpt beta 79,7 mIU/ml ❤️, 9 dpt 212 mIU/ml , 11 dpt 584 mIU/ml, 15 dpt 3948 mIU/ml
    19.07 wizyta 25 dpt: 0,58 cm zarodka z serduszkiem ❤️
    26.08 prenatalne: bobo ma 5,88 cm
    11.10 250g synka 🥰
    6.11 II prenatalne: misiu waży 470g
    20.11 770g 🐻

    preg.png
  • Effiii Autorytet
    Postów: 3942 6397

    Wysłany: 29 grudnia 2023, 14:29

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dropsik trochę mnie zalamujesz bo ja mam laparo w styczniu i pokładam w niej wiele nadzieji. Dodatkowo podczas laparo będę miała intubację. Walcze już długo i chwytam się wszystkoego. Masz jakieś badania lub artykuły naukowe które popra Twoja opinie ?
    Frutellka pytanie również do Ciebie bo też się w tym temacie widziałam że wypowiadasz.

    Monia przy powtarzaniu bety istotny jest odstęp czasowy, 48/72 h

    Kira moje gratulacje 💜💜💜

    Marzycielka nie tylko Twój post zostal przeoczony, więc nie doluj się. Tu jeste taka produkcja że zdarza się ;)

    Mamausia jestem mega silna kobieta, ale faktycznie może daj swojej kruszynce jeszcze szansę. Pozytywne nastawienie na ogromny wpływ. Wiadomo że chcesz być gotowa na wszystko. Nieustannie wierzę w Twój cud.

    Lola93
    Viii pisałam już wczoraj sałatka z makaronem z naleśników (5 jajek, dwie łyżki mąki ziemniaczanej) kurczak w przyprawi gyros, papryka, kukurydza, pomidory suszone i łyżka majonezu oczywiście WINIARY


    Anka dorzuć prolaktynę , DHEAs, myślałbym jeszcze o testosteronie.


    Pusshka B12 pieknie, konwersja też super. Odnośnie żelaza pijesz herbatę do posiłku ??


    Wiadomość wyedytowana przez autora: 29 grudnia 2023, 14:32

    Marzycielka, Viii, Monia•, Kira, Lola93 lubią tę wiadomość

    👱‍♀️32👱‍♂️34
    2021 💔
  • Pusshka Autorytet
    Postów: 5000 10233

    Wysłany: 29 grudnia 2023, 14:31

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Effiii wrote:
    Pusshka B12 piekniez konwersja też super. Odnośnie żelaza pijesz herbatę do posiłku ??
    Mówiąc szczerze totalnie nie zwracam na to uwagi, więc na pewno się zdarza kawę czy herbatę popić w trakcie 😬 Czas zacząć tego pilnować i pić dopiero po posiłku, co?

    Starania o pierwsze 👶 od 10/2022

    ❌️ endometrioza
    🍍IVF: 22.05 punkcja. Pobrano 20 🥚, dojrzałych 15, zapłodniono 11.
    Mamy 6: ❄️❄️❄️4BA, ❄️❄️❄️3BB
    24.06 transfer 4BA 🍀
    7 dpt beta 79,7 mIU/ml ❤️, 9 dpt 212 mIU/ml , 11 dpt 584 mIU/ml, 15 dpt 3948 mIU/ml
    19.07 wizyta 25 dpt: 0,58 cm zarodka z serduszkiem ❤️
    26.08 prenatalne: bobo ma 5,88 cm
    11.10 250g synka 🥰
    6.11 II prenatalne: misiu waży 470g
    20.11 770g 🐻

    preg.png
  • aszin Autorytet
    Postów: 5727 12305

    Wysłany: 29 grudnia 2023, 14:32

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Jeny, dziewczyny, ile wy znacie związków jednego z drugim, ja to się czuję jak dziecko we mgle przy was 😬 w życiu bym nie powiązała picia herbaty z żelazem😱

    Anka32, Zaczarowan, Muuu., KejtKa, Luna_, bonassola, Liyss🧚🏻, Olaura lubią tę wiadomość

    Starania o pierwszego 👶🏻
    08.2023r.

    🚩Hashimoto
    🚩 Trombofilia wrodzona ↩️
    🧬 czynnik V(Leiden) hetero, PAI-1 4G hetero
    ~~~~~~~~~~~~~~
    13.02.2024 ⏸️
    19.03.2024 💔💔 8tc
    ~~~~~~~~~~~~~~~~
    Stymulacja owulacji:
    1) Clo+Ovitrelle+Duphaston❌
    2) Clo+Ovitrelle+Luteina❌
    3) Clo+Luteina⏳
    🔜 HSG

    💉Neoparin+💊 Acard150

    ✨ 2025 ✨🙏
  • Effiii Autorytet
    Postów: 3942 6397

    Wysłany: 29 grudnia 2023, 14:34

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dokładnie minimum 30 minut odstępu kawabi herbata zaburza wchłanianie żelaza z posiłki, najlepiej sok pomarańczowy bo wspomaga wchłanianie dzięki zawartości wit. C.
    Kiszonki do posiłku też mają fajny wpływ ;)

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 29 grudnia 2023, 14:37

    Pusshka, Olaura lubią tę wiadomość

    👱‍♀️32👱‍♂️34
    2021 💔
  • Marzycielka Autorytet
    Postów: 1061 874

    Wysłany: 29 grudnia 2023, 14:36

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Idę upiec biszkopt, muszę się czymś zająć... Bo już do głowy przychodzą głupoty, żeby siknąć 😅 ale powstrzymuje mnie to, że mam w domu testy tylko czułość 25 ... No i obiecałam sobie, że wytrzymam do dnia 🐒

    karola_b, blador2, Alysa, Zaczarowan, Olalee, Kira lubią tę wiadomość

    👧 PEREŁKA.. 9 lat
    👦 ŁOBUZIAK 7 lat
    👦 SŁODZIAK 5 lat
  • Frutellka Autorytet
    Postów: 5414 6925

    Wysłany: 29 grudnia 2023, 14:36

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    karola_b wrote:
    Dziewczyny, orientujecie się czy badania FT3, FT4, AntyTPO, AntyTG mogę zrobić w 3dc razem z tsh, estradiolem, prolaktyną itp.? Czy to muszą być dni poza miesiączką?
    Możesz;)

    karola_b lubi tę wiadomość

    “Życie stawia przed Tobą wymagania na miarę sił, które posiadasz. Możliwy jest tylko jeden bohaterski czyn: nie uciec.”

    4.09.2024 r. - transfer blastki
    12.09.2024 r. - beta HCG 50,27 mIU/ml - zostań z Nami proszę! (po Zivafert i Ovitrelle) Progesteron 128 ng/ml
    14.09.2024 r. - beta HCG 56,41; Progesteron 121 ng/ml
    17.09.2024 r. - beta HCG 200,42; Progesteron 108,6 ng/ml
    20.09.2024 r. - beta HCG 802,05; Progesteron 85,9 nh/ml

    2.10 - wizyta, mamy ❤️, CRL 0,44 cm; 140 uderzeń /min
    16.10 - wizyta, mamy ❤️, CRL 1,9 cm; 143 uderzeń/min 😻
    7.11 - CRL 4,4 cm; FHR 167, mamy małego Wstydnisia😊
    13.11 - prenatalne - CRL 6,1 cm Dzieciaczka, FHR 152🧬 ryzyka niskie
    10.12 - 143 g Dziewczynki 🩷🩷
    13.01 - USG II trymestru

    ❄️- czeka na Nas na zimowisku;)

    preg.png
‹‹ 597 598 599 600 601 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Ranking TOP produktów zwiększających szanse na zajście w ciążę

Wybrane produkty, które mogą zwiększyć szanse na zajście w ciążę, skrócić starania o dziecko i szybciej przybliżyć Cię do wymarzonego celu. 

CZYTAJ WIĘCEJ

Perimenopauza - czym jest, jak na nas wpływa i jak sobie możemy z nią poradzić!

Czym jest perimenopauza i czym różni się od menopauzy? Czy jeśli masz 40 lat to ten temat może dotyczyć również Ciebie? W jaki sposób perimenopauza się zaczyna? Jakie są typowe i nietypowe objawy spadku i burzy hormonów przed menopauzą? Czy można temu zapobiec, jak sobie radzić z objawami i jak dbać o zdrowie, gdy spada estrogen? Wraz z ekspertami stworzyliśmy dla Ciebie artykuł, z którego dowiesz się wszystkiego, czego potrzebujesz o swoim zdrowiu hormonalnym w okresie perimenopauzy.  

CZYTAJ WIĘCEJ

Dieta w ciąży - 10 najważniejszych zasad dla ciężarnej

O zdrowym odżywaniu i diecie w ciąży zostało napisane i powiedziane wiele. Zbyt duża ilość informacji potrafi przytłoczyć każdego. Przestrzeganie wszystkich tych zasad wydaje się wręcz niemożliwe. Jak zatem odróżnić rzeczy ważne od tych mniej istotnych? Zapytaliśmy znaną dietetyczkę Sylwię Leszczyńską co jest naprawdę ważne w diecie kobiet w ciąży. Przeczytaj co robić, aby zapewnić zdrowie sobie i swojemu dziecku! 

CZYTAJ WIĘCEJ