SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Kwas foliowy to nie wszystko:
Kompletny Przewodnik po mądrej suplementacji przed ciążą
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Dlaczego pierwsze 90 dni przed poczęciem
ma kluczowe znaczenie?
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Pod choinkę polecamy Ci produkt dedykowany etapowi planowania ciąży
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Postaw na dopasowaną formułę i dawkę folianów.
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne Gdy grudniowa gwiazdka zaświeci na niebie ⭐️w brzuszku już prezent będzie czekać na Ciebie 🤰
Odpowiedz

Gdy grudniowa gwiazdka zaświeci na niebie ⭐️w brzuszku już prezent będzie czekać na Ciebie 🤰

Oceń ten wątek:
  • Frutellka Autorytet
    Postów: 5634 7375

    Wysłany: 29 grudnia 2023, 13:27

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Anka32 wrote:
    No to nie w tym roku 🤣
    Dzięki za wszystkie odpowiedzi. Jesteś chodzącą kopalnią wiedzy 🥰

    Jak wiem to staram się podpowiedzieć, na szybko idź do kogoś prywatnie bo na NFZ będziesz czekać rok, to jest naprawdę do ogarnięcia lekami i dietą🙂 Zrób sobie pakiet hormonalny w 3dc i z tym do lekarza ginekologa bo tarczyca może Ci sporo namieszać w hormonach;)

    “Życie stawia przed Tobą wymagania na miarę sił, które posiadasz. Możliwy jest tylko jeden bohaterski czyn: nie uciec.”

    01.05.2025 r. - Miłoszek, nasz wyczekany ukochany Maluszek!🩵

    ❄️- czeka na Nas na zimowisku;)
  • aszin Autorytet
    Postów: 6762 14445

    Wysłany: 29 grudnia 2023, 13:27

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Anka, ja w sumie się ucieszyłam, że "coś" wyszło, przynajmniej mogę mieć nadzieję, że to było powodem niepowodzeń 🤪

    karola_b, Muuu., Dropsik, Pusshka, blador2 lubią tę wiadomość

    Starania od 08. 2023r.
    03.24r. 💔💔

    ♀ Hashimoto, trombofilia wrodzona (AMH 5,1ng/ml)
    ♂ Oligoteratozoospermia

    01.26r. ICSI:
    13.01. pierwszy podgląd 🫧
  • Marzycielka Autorytet
    Postów: 1061 874

    Wysłany: 29 grudnia 2023, 13:31

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Aniu do dobrego lekarza i on już Cię pokieruje.
    Być może i u mnie coś nie gra, ale daję sobie pół roku... jak nie zajdę, to wtedy zrobię badania.

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 29 grudnia 2023, 13:48

    👧 PEREŁKA.. 9 lat
    👦 ŁOBUZIAK 7 lat
    👦 SŁODZIAK 5 lat
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 29 grudnia 2023, 13:40

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Frutellka wrote:
    Jak wiem to staram się podpowiedzieć, na szybko idź do kogoś prywatnie bo na NFZ będziesz czekać rok, to jest naprawdę do ogarnięcia lekami i dietą🙂 Zrób sobie pakiet hormonalny w 3dc i z tym do lekarza ginekologa bo tarczyca może Ci sporo namieszać w hormonach;)


    Wystarczą te z pierwszej strony (Estradiol, LH, FSH, Prolaktyna, Testosteron) czy powinnam coś jeszcze dodać?

  • Muuu. Autorytet
    Postów: 1191 2266

    Wysłany: 29 grudnia 2023, 13:41

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    @Lola gratuluje 😂😂

    @Viii dla mnie to właśnie nowość, w poprzedniej od niczego mnie nie odrzuciło a teraz masakra 😖 nawet kawa, jak czuje zapach to już mi się podnosi. I tak od kilku dni jej nie pije, nie wiem co zrobię w pracy bo tam to nasz rytuał 😅

    Viii, Lola93 lubią tę wiadomość

    👩🙍‍♂️ 31l.
    👧 Ł. 02.2021

    10.2023 cb 💔

    7.12 ⏸️ beta HCG 55,9 mlU/ml
    9.12 ➡️ beta HCG 195 mlU/ml
    22.12 (5+5) jest Serduszko ❤️
    6.02 rośnie Dziewczynka ❤️👧
    02.04 403g małej M. 💕
    24.06 2kg Dziewczyny 💪
    12.08 już jestem 👧🥰
  • Frutellka Autorytet
    Postów: 5634 7375

    Wysłany: 29 grudnia 2023, 13:42

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Anka32 wrote:
    Wystarczą te z pierwszej strony (Estradiol, LH, FSH, Prolaktyna, Testosteron) czy powinnam coś jeszcze dodać?

    Dorzuciłabym DHEASO4 jeszcze, AMH to może narazie nie bo to jest drogie badanie;)

    “Życie stawia przed Tobą wymagania na miarę sił, które posiadasz. Możliwy jest tylko jeden bohaterski czyn: nie uciec.”

    01.05.2025 r. - Miłoszek, nasz wyczekany ukochany Maluszek!🩵

    ❄️- czeka na Nas na zimowisku;)
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 29 grudnia 2023, 13:45

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Frutellka wrote:
    Dorzuciłabym DHEASO4 jeszcze, AMH to może narazie nie bo to jest drogie badanie;)

    Dobrze, że piszesz 🤣
    Dzięki 😊

    Frutellka lubi tę wiadomość

  • Dropsik Autorytet
    Postów: 2277 5270

    Wysłany: 29 grudnia 2023, 13:46

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Anka32 wrote:
    Wystarczą te z pierwszej strony (Estradiol, LH, FSH, Prolaktyna, Testosteron) czy powinnam coś jeszcze dodać?
    Ja robiłam przed pierwszą ciążą wszystkie zalecane ze strony Invicta (FSH, lh, inhibina już nie pamiętam wszystkiego) plus prolaktyna, insulina, glukoza i piątka tarczycowa. I to były moje podstawy, po których przeszłam do drożności. Albo przed drożnością męża nasienie badaliśmy pierwszy raz. Już nie pamiętam dokładnie.

    ultramaryna_ lubi tę wiadomość

  • Monia• Autorytet
    Postów: 915 1117

    Wysłany: 29 grudnia 2023, 14:01

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    karola_b wrote:
    gówniane to są owulaki z action :P
    Dzięki nim zaszłam w ciążę haha, tylko te mi pokazały dokładny Pik bo inne to mi pokazywały 2 piki albo były jakieś niejasne w odczytywaniu

    Viii, ultramaryna_ lubią tę wiadomość

    👩🏼28👨🏽27
    4x🐈🐈‍⬛🐈🐈‍⬛
    •endometrioza
    🔹2 cs ❤️
    ⏸️ 23.12.2023
    27.12,2023 - beta hcg 332,86 mIU/ml
    30.12.2023 - beta hcg 1076,36 mIU/ml
    19.01.2023 - usg, jest kropek 1,20cm i serduszko 😻
    26.04.2024 - połówkowe, 484g dziewczynki 👧🏼🩷
    27.06.2024 - III badania prenatalne, 1512g 🩷
    29.08.2024 - SN na świat przyszła Sara🥰

    🔹Starania o drugie dziecko od 1.08.2025☺️
    🔹3 cs ❤️
    ⏸️16.10.2025
    1.11.2025 - poronienie 💔 6+5tc

    🔹Wznowienie starań od 20.12.2025

    age.png
  • Liyss🧚🏻 Autorytet
    Postów: 5674 10641

    Wysłany: 29 grudnia 2023, 14:04

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny jakie tempo dziś! Nadrabiam i czytam ale ciężko odpisać każdemu.

    Kira gratulacje!!! Kreska ciemniutka!

    Plany sylwestrowe były ale zrezygnowaliśmy bo chcemy odpocząć we dwoje. Będzie dobre jedzonko, piżamka i pewnie jakiś film albo programy w coś.

    Stawiamy na deskę serów i szynek a może nawet i pizza wleci 😁

    Ostatnie dni roku intensywne mimo urlopu. Jakiś cięższy czas i negatywne myśli niestety. Mam nadzieję, że nowy rok nowe nastawienie!

    Udanej reszty dnia!

    Pusshka, Kira lubią tę wiadomość

    Nadzieja to początek wszystkiego✨

    Pierwszy bobas 11cs 🍀 👧 01/2025

    Drugi bobas 1cs 🍀:

    ⏸️ 7.12
    08.12 Beta 12dpo 105,60
    10.12 Beta 14dpo 423,40
    23.12 zarodek z serduszkiem ❣️



    Heparyna 💉/ Acard

    preg.png
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 29 grudnia 2023, 14:11

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    aszin wrote:
    Anka, ja w sumie się ucieszyłam, że "coś" wyszło, przynajmniej mogę mieć nadzieję, że to było powodem niepowodzeń 🤪
    To samo chciałam napisać Anka! Głowa do góry, do lekarza i na spokojnie sytuacja do ogarnięcia 🥰

    aszin lubi tę wiadomość

  • karola_b Autorytet
    Postów: 1768 3248

    Wysłany: 29 grudnia 2023, 14:13

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny, orientujecie się czy badania FT3, FT4, AntyTPO, AntyTG mogę zrobić w 3dc razem z tsh, estradiolem, prolaktyną itp.? Czy to muszą być dni poza miesiączką?

    👩 30l.
    👦 38l.
    👶 2l.

    04.2023 💔 cp, usunięty lewy jajowód
    10.2023 💔 cb

    30.12.2023 ⏸️
    preg.png
  • aszin Autorytet
    Postów: 6762 14445

    Wysłany: 29 grudnia 2023, 14:15

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    karola_b wrote:
    Dziewczyny, orientujecie się czy badania FT3, FT4, AntyTPO, AntyTG mogę zrobić w 3dc razem z tsh, estradiolem, prolaktyną itp.? Czy to muszą być dni poza miesiączką?
    Tutaj nie ma znaczenia dzień cyklu :)

    karola_b, Pusshka lubią tę wiadomość

    Starania od 08. 2023r.
    03.24r. 💔💔

    ♀ Hashimoto, trombofilia wrodzona (AMH 5,1ng/ml)
    ♂ Oligoteratozoospermia

    01.26r. ICSI:
    13.01. pierwszy podgląd 🫧
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 29 grudnia 2023, 14:17

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    To teraz ja przychodzę z moimi wynikami. Ostatnie robiłam 7.10.2023. Może któraś rzuci okiem, byłabym wdzięczna 🥰

    B12 pięknie mi wzrosło z 261 na 655 🤩 Prawie 2 miesiące brałam Naturell 500 ug dziennie. Czyli rozumiem, że powinnam teraz odstawić suplementację?

    Kwas foliowy miałam 15,27 (wtedy nie odstawiłam suplów kilka dni przed badaniem, więc pewnie było niżej), teraz 17,1. Chyba bez szału? Do owulki biorę 800, a po owu 400. Może zostanę cały cykl na 800 ug? 🤔

    Ferrytyna niestety mi spadła - miałam 29,06, a teraz 25.
    Żelazo okropnie poleciało - było 151, a teraz 81,1 😬 Zastanawiające... A przez 1,5 miesiąca suplementowałam FerC+, tabletka dziennie. Chyba czas wrócić do supli? I chyba pochylić się nad tematem uciekającego żelaza

    TSH ładnie, FT3 i FT4 robiłam pierwszy raz, konwersja odpowiednio 51,08%, 52,58%, czyli myślę że spoko.
    Morfologia moim okiem też spoko

    https://zapodaj.net/plik-eFRGHPcCG0
    https://zapodaj.net/plik-gBDEIPJWlt

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 29 grudnia 2023, 14:20

  • Effiii Autorytet
    Postów: 3942 6397

    Wysłany: 29 grudnia 2023, 14:29

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dropsik trochę mnie zalamujesz bo ja mam laparo w styczniu i pokładam w niej wiele nadzieji. Dodatkowo podczas laparo będę miała intubację. Walcze już długo i chwytam się wszystkoego. Masz jakieś badania lub artykuły naukowe które popra Twoja opinie ?
    Frutellka pytanie również do Ciebie bo też się w tym temacie widziałam że wypowiadasz.

    Monia przy powtarzaniu bety istotny jest odstęp czasowy, 48/72 h

    Kira moje gratulacje 💜💜💜

    Marzycielka nie tylko Twój post zostal przeoczony, więc nie doluj się. Tu jeste taka produkcja że zdarza się ;)

    Mamausia jestem mega silna kobieta, ale faktycznie może daj swojej kruszynce jeszcze szansę. Pozytywne nastawienie na ogromny wpływ. Wiadomo że chcesz być gotowa na wszystko. Nieustannie wierzę w Twój cud.

    Lola93
    Viii pisałam już wczoraj sałatka z makaronem z naleśników (5 jajek, dwie łyżki mąki ziemniaczanej) kurczak w przyprawi gyros, papryka, kukurydza, pomidory suszone i łyżka majonezu oczywiście WINIARY


    Anka dorzuć prolaktynę , DHEAs, myślałbym jeszcze o testosteronie.


    Pusshka B12 pieknie, konwersja też super. Odnośnie żelaza pijesz herbatę do posiłku ??


    Wiadomość wyedytowana przez autora: 29 grudnia 2023, 14:32

    Marzycielka, Viii, Monia•, Kira, Lola93 lubią tę wiadomość

    👱‍♀️32👱‍♂️34
    2021 💔
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 29 grudnia 2023, 14:31

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Effiii wrote:
    Pusshka B12 piekniez konwersja też super. Odnośnie żelaza pijesz herbatę do posiłku ??
    Mówiąc szczerze totalnie nie zwracam na to uwagi, więc na pewno się zdarza kawę czy herbatę popić w trakcie 😬 Czas zacząć tego pilnować i pić dopiero po posiłku, co?

  • aszin Autorytet
    Postów: 6762 14445

    Wysłany: 29 grudnia 2023, 14:32

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Jeny, dziewczyny, ile wy znacie związków jednego z drugim, ja to się czuję jak dziecko we mgle przy was 😬 w życiu bym nie powiązała picia herbaty z żelazem😱

    Anka32, Zaczarowan, Muuu., KejtKa, Luna_, bonassola, Liyss🧚🏻, Olaura lubią tę wiadomość

    Starania od 08. 2023r.
    03.24r. 💔💔

    ♀ Hashimoto, trombofilia wrodzona (AMH 5,1ng/ml)
    ♂ Oligoteratozoospermia

    01.26r. ICSI:
    13.01. pierwszy podgląd 🫧
  • Effiii Autorytet
    Postów: 3942 6397

    Wysłany: 29 grudnia 2023, 14:34

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dokładnie minimum 30 minut odstępu kawabi herbata zaburza wchłanianie żelaza z posiłki, najlepiej sok pomarańczowy bo wspomaga wchłanianie dzięki zawartości wit. C.
    Kiszonki do posiłku też mają fajny wpływ ;)

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 29 grudnia 2023, 14:37

    Pusshka, Olaura lubią tę wiadomość

    👱‍♀️32👱‍♂️34
    2021 💔
  • Marzycielka Autorytet
    Postów: 1061 874

    Wysłany: 29 grudnia 2023, 14:36

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Idę upiec biszkopt, muszę się czymś zająć... Bo już do głowy przychodzą głupoty, żeby siknąć 😅 ale powstrzymuje mnie to, że mam w domu testy tylko czułość 25 ... No i obiecałam sobie, że wytrzymam do dnia 🐒

    karola_b, blador2, Alysa, Zaczarowan, Olalee, Kira lubią tę wiadomość

    👧 PEREŁKA.. 9 lat
    👦 ŁOBUZIAK 7 lat
    👦 SŁODZIAK 5 lat
  • Frutellka Autorytet
    Postów: 5634 7375

    Wysłany: 29 grudnia 2023, 14:36

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    karola_b wrote:
    Dziewczyny, orientujecie się czy badania FT3, FT4, AntyTPO, AntyTG mogę zrobić w 3dc razem z tsh, estradiolem, prolaktyną itp.? Czy to muszą być dni poza miesiączką?
    Możesz;)

    karola_b lubi tę wiadomość

    “Życie stawia przed Tobą wymagania na miarę sił, które posiadasz. Możliwy jest tylko jeden bohaterski czyn: nie uciec.”

    01.05.2025 r. - Miłoszek, nasz wyczekany ukochany Maluszek!🩵

    ❄️- czeka na Nas na zimowisku;)
‹‹ 597 598 599 600 601 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Kiedy ginekolog może zaproponować pessaroterapię i jak przebiega wdrożenie?

Obniżenie macicy, nietrzymanie moczu, ryzyko przedwczesnego porodu – to tylko niektóre z problemów, z którymi zmaga się wiele kobiet. Dla tych, które chcą uniknąć operacji, a jednocześnie poprawić jakość życia, rozwiązaniem może być pessaroterapia. Dowiedz się więcej, czym jest ta metoda i komu jest polecana. 

CZYTAJ WIĘCEJ

Dieta w ciąży - po trymestrach

Odpowiednia dieta w ciąży wpływa nie tylko na przebieg samej ciąży, ale również na zdrowie Twojego dziecka w przyszłości (np. słaby układ odpornościowy dziecka lub problemy z otyłością). Przeczytaj dlaczego dieta w ciąży jest tak istotna, czy kompleks witamin jest w stanie ją zastąpić oraz na co powinnaś zwrócić uwagę w każdym trymestrze ciąży.   

CZYTAJ WIĘCEJ

Pozytywny test ciążowy i co dalej?

A więc stało się! Zrobiłaś test ciążowy i wynik wyszedł pozytywny. Gratulacje! To co zapewne wiesz na pewno, to fakt, że przed Tobą wiele zmian. Jakie to będą zmiany, czego się teraz spodziewać? Przeczytaj na co powinnaś być gotowa, jak się do tego przygotować i co po kolei powinnaś  zrobić gdy już wiesz, że pod Twoim sercem zagościło nowe życie.

CZYTAJ WIĘCEJ