X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne Jak nie zwariować, gdy wszystko idzie nie tak
Odpowiedz

Jak nie zwariować, gdy wszystko idzie nie tak

Oceń ten wątek:
  • NowaJaaa Autorytet
    Postów: 1727 1233

    Wysłany: 23 października 2022, 13:52

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Owa daj znac co i jak 😁 jasne, ze damy rade. Mysle tez posłać mojego Brzdąca jak coś do przedszkola od 2,5 roku albo do żłobka gdybym już nie dawała rady.. także opcje tez są 😉 do pracy jakoś mi się nie spieszy szczerze.. teraz ogarniam robotę jak Synuś ma drzemkę wtedy to zazwyczaj na maxa ogarniam. Także jak pomyśle ze mam mieć ta sama robotę tylko jeszcze mniej na nią czasu to mi się odechciewa wracać do pracy.. ale czas pokaże co i jak.. jakby trzeba było się starać latami to będę miała takie poczucie, ze nie zwlekaliśmy z tym.

    Starania od 01.2018r.
    Od 03.2020 AP - MP 🥰
    Pcos,cykle bezowulacyjne, kir Bx, cytokiny skopane, komórki nk-23%
    Stymulacje: clo+pregnyl (2 nieudane), lametta+pregnyl (2 nieudane).
    Laparo+histero+drożność - korekta kształtu macicy.
    Maz ok
    Szczesliwy cykl-gonadotropiny+acard+intralipid+neoparin
    15.12.2020r.-pęcherzyk ciążowy
    28.12.2020r.- Nasz Dzidziuś ma ❤️
    16.07.2021r.- 35tc SN Synuś ❤️
    11.04.2023r.- beta 760 Nasz Drugi Cudzie zostań z nami! 🙏🙏

    Czekamy na Dziewczynke 😍

    16ud3e3kic3bs405.png
  • OwaOrzeszkowa Autorytet
    Postów: 1855 1232

    Wysłany: 24 października 2022, 08:21

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    0227dfc29b1a.jpg

    🙀 chyba się udało, lecę na betę. Trzymajcie kciuki.

    NowaJaaa, Frida91 lubią tę wiadomość

    25.11.2019 pozytywny test:)
    26.11.2019 - Bhcg 87,88;)
    28.11.2019 - Bhcg 295,92;)
    03.12.2019 - Bhcg 2924,65;D
    12.12.2019 - 💓
    27.01.2020 - USG prenatalne, Orzeszek ma 7cm2mm;)
    26.02.2020 - synek😊 18cm "wzrostu", waga 200g ❤️
    24.04.2020- 34cm i 1kg wagi❤️
    07.08.2020- Synku witamy na świecie! 3850g i 54cm🥰

    24.10.2022 pozytywny test, Bhcg 66,78;)
    28.10.2022 Bhcg 739,46;)
    23.01.2023 17cm i 190g pięknego chłopaczka🥰
    24.02.2022 27cm i 500g 🥰

    preg.png
  • NowaJaaa Autorytet
    Postów: 1727 1233

    Wysłany: 24 października 2022, 08:53

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Owa leć!!!! No ja tu widzę Betę 100 jak nic 😍😍😍😍 daj znac, będę mocno trzymać kciuki!!!!
    U mnie 11 dc wiec trochę jeszcze poczekam na cokolwiek, ale chcemy w tym tygodniu działać.

    OwaOrzeszkowa lubi tę wiadomość

    Starania od 01.2018r.
    Od 03.2020 AP - MP 🥰
    Pcos,cykle bezowulacyjne, kir Bx, cytokiny skopane, komórki nk-23%
    Stymulacje: clo+pregnyl (2 nieudane), lametta+pregnyl (2 nieudane).
    Laparo+histero+drożność - korekta kształtu macicy.
    Maz ok
    Szczesliwy cykl-gonadotropiny+acard+intralipid+neoparin
    15.12.2020r.-pęcherzyk ciążowy
    28.12.2020r.- Nasz Dzidziuś ma ❤️
    16.07.2021r.- 35tc SN Synuś ❤️
    11.04.2023r.- beta 760 Nasz Drugi Cudzie zostań z nami! 🙏🙏

    Czekamy na Dziewczynke 😍

    16ud3e3kic3bs405.png
  • OwaOrzeszkowa Autorytet
    Postów: 1855 1232

    Wysłany: 24 października 2022, 08:56

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    NowaJaaa wrote:
    Owa leć!!!! No ja tu widzę Betę 100 jak nic 😍😍😍😍 daj znac, będę mocno trzymać kciuki!!!!
    U mnie 11 dc wiec trochę jeszcze poczekam na cokolwiek, ale chcemy w tym tygodniu działać.
    Ja nie wiem co się dzieje, całkowicie się tego nie spodziewałam🙃🙃🙃 będę pisać jak będą wyniki. Widzisz! Za drugim razem udaje się szybciej! To 3ci cykl stataran😄😄😄 jestem taka szczęśliwa 😄😄

    czekamynadzidzie lubi tę wiadomość

    25.11.2019 pozytywny test:)
    26.11.2019 - Bhcg 87,88;)
    28.11.2019 - Bhcg 295,92;)
    03.12.2019 - Bhcg 2924,65;D
    12.12.2019 - 💓
    27.01.2020 - USG prenatalne, Orzeszek ma 7cm2mm;)
    26.02.2020 - synek😊 18cm "wzrostu", waga 200g ❤️
    24.04.2020- 34cm i 1kg wagi❤️
    07.08.2020- Synku witamy na świecie! 3850g i 54cm🥰

    24.10.2022 pozytywny test, Bhcg 66,78;)
    28.10.2022 Bhcg 739,46;)
    23.01.2023 17cm i 190g pięknego chłopaczka🥰
    24.02.2022 27cm i 500g 🥰

    preg.png
  • NowaJaaa Autorytet
    Postów: 1727 1233

    Wysłany: 24 października 2022, 09:12

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    OwaOrzeszkowa wrote:
    Ja nie wiem co się dzieje, całkowicie się tego nie spodziewałam🙃🙃🙃 będę pisać jak będą wyniki. Widzisz! Za drugim razem udaje się szybciej! To 3ci cykl stataran😄😄😄 jestem taka szczęśliwa 😄😄
    Noooo super szybko!!! My hmm no świadomie drugi cykl teraz, pierwszy cykl gdzie Junior odstawiony od piersi, wiec jakieś tam szanse mysle są. A jak nic nie będzie to mam ta wizytę w połowie listopada, wiec tez będę wiedzieć co i jak dalej 😁

    OwaOrzeszkowa lubi tę wiadomość

    Starania od 01.2018r.
    Od 03.2020 AP - MP 🥰
    Pcos,cykle bezowulacyjne, kir Bx, cytokiny skopane, komórki nk-23%
    Stymulacje: clo+pregnyl (2 nieudane), lametta+pregnyl (2 nieudane).
    Laparo+histero+drożność - korekta kształtu macicy.
    Maz ok
    Szczesliwy cykl-gonadotropiny+acard+intralipid+neoparin
    15.12.2020r.-pęcherzyk ciążowy
    28.12.2020r.- Nasz Dzidziuś ma ❤️
    16.07.2021r.- 35tc SN Synuś ❤️
    11.04.2023r.- beta 760 Nasz Drugi Cudzie zostań z nami! 🙏🙏

    Czekamy na Dziewczynke 😍

    16ud3e3kic3bs405.png
  • Greyreality28 Koleżanka
    Postów: 59 20

    Wysłany: 24 października 2022, 14:28

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    OwaOrzeszkowa wrote:
    Greyreality, powtarzałaś betę?
    Świeżo upieczone mamuski- dajecie tam radę z tymi maluchami? 😁
    Promyk, kiedy planujesz wrócić po kolejnego malucha?
    Nie nie powtarzałam bety ;) lekarz mówił że na USG mu pokazuje że 3 tydzień niby a z obliczeń powinien być 5 i nie wie teraz czy dziecko się za słabo nie rozwija. Ale mam teraz w czwartek wizytę. Biorę luteine dwa razy dziennie , zastrzyki w brzuch i witaminy także ma to pomoc :) oby było dobrze i maluszek się rozwijał:)

  • OwaOrzeszkowa Autorytet
    Postów: 1855 1232

    Wysłany: 24 października 2022, 15:59

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    No kurde ile można czekać na te wyniki.... Przecież to jakaś masakra😝

    25.11.2019 pozytywny test:)
    26.11.2019 - Bhcg 87,88;)
    28.11.2019 - Bhcg 295,92;)
    03.12.2019 - Bhcg 2924,65;D
    12.12.2019 - 💓
    27.01.2020 - USG prenatalne, Orzeszek ma 7cm2mm;)
    26.02.2020 - synek😊 18cm "wzrostu", waga 200g ❤️
    24.04.2020- 34cm i 1kg wagi❤️
    07.08.2020- Synku witamy na świecie! 3850g i 54cm🥰

    24.10.2022 pozytywny test, Bhcg 66,78;)
    28.10.2022 Bhcg 739,46;)
    23.01.2023 17cm i 190g pięknego chłopaczka🥰
    24.02.2022 27cm i 500g 🥰

    preg.png
  • Greyreality28 Koleżanka
    Postów: 59 20

    Wysłany: 24 października 2022, 16:20

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    OwaOrzeszkowa wrote:
    No kurde ile można czekać na te wyniki.... Przecież to jakaś masakra😝
    Dwie kreski i czekasz na betę?
    Trzeba wierzyć 🥰 będzie Dobrze ♥️

    OwaOrzeszkowa lubi tę wiadomość

  • OwaOrzeszkowa Autorytet
    Postów: 1855 1232

    Wysłany: 24 października 2022, 16:25

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Jest! cf80d655418d.jpg

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 24 października 2022, 16:25

    NowaJaaa, KattQ, Greyreality28 lubią tę wiadomość

    25.11.2019 pozytywny test:)
    26.11.2019 - Bhcg 87,88;)
    28.11.2019 - Bhcg 295,92;)
    03.12.2019 - Bhcg 2924,65;D
    12.12.2019 - 💓
    27.01.2020 - USG prenatalne, Orzeszek ma 7cm2mm;)
    26.02.2020 - synek😊 18cm "wzrostu", waga 200g ❤️
    24.04.2020- 34cm i 1kg wagi❤️
    07.08.2020- Synku witamy na świecie! 3850g i 54cm🥰

    24.10.2022 pozytywny test, Bhcg 66,78;)
    28.10.2022 Bhcg 739,46;)
    23.01.2023 17cm i 190g pięknego chłopaczka🥰
    24.02.2022 27cm i 500g 🥰

    preg.png
  • NowaJaaa Autorytet
    Postów: 1727 1233

    Wysłany: 24 października 2022, 16:42

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Gratulacje!!!!! Jesteś w ciąży 😍😍😍😍

    OwaOrzeszkowa lubi tę wiadomość

    Starania od 01.2018r.
    Od 03.2020 AP - MP 🥰
    Pcos,cykle bezowulacyjne, kir Bx, cytokiny skopane, komórki nk-23%
    Stymulacje: clo+pregnyl (2 nieudane), lametta+pregnyl (2 nieudane).
    Laparo+histero+drożność - korekta kształtu macicy.
    Maz ok
    Szczesliwy cykl-gonadotropiny+acard+intralipid+neoparin
    15.12.2020r.-pęcherzyk ciążowy
    28.12.2020r.- Nasz Dzidziuś ma ❤️
    16.07.2021r.- 35tc SN Synuś ❤️
    11.04.2023r.- beta 760 Nasz Drugi Cudzie zostań z nami! 🙏🙏

    Czekamy na Dziewczynke 😍

    16ud3e3kic3bs405.png
  • OwaOrzeszkowa Autorytet
    Postów: 1855 1232

    Wysłany: 24 października 2022, 17:36

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    NowaJaaa wrote:
    Gratulacje!!!!! Jesteś w ciąży 😍😍😍😍
    😭nie mogę w to uwierzyć ❤❤❤

    25.11.2019 pozytywny test:)
    26.11.2019 - Bhcg 87,88;)
    28.11.2019 - Bhcg 295,92;)
    03.12.2019 - Bhcg 2924,65;D
    12.12.2019 - 💓
    27.01.2020 - USG prenatalne, Orzeszek ma 7cm2mm;)
    26.02.2020 - synek😊 18cm "wzrostu", waga 200g ❤️
    24.04.2020- 34cm i 1kg wagi❤️
    07.08.2020- Synku witamy na świecie! 3850g i 54cm🥰

    24.10.2022 pozytywny test, Bhcg 66,78;)
    28.10.2022 Bhcg 739,46;)
    23.01.2023 17cm i 190g pięknego chłopaczka🥰
    24.02.2022 27cm i 500g 🥰

    preg.png
  • Frida91 Autorytet
    Postów: 6311 5001

    Wysłany: 24 października 2022, 21:55

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Orzeszkowa ale super! Gratuluje i trzymam kciuki żeby wszystko było dobrze 🥰 Jednak już za drugim razem chyba organizm łatwiej załapuje, zwłaszcza po krótkim odstępie 😀

    OwaOrzeszkowa lubi tę wiadomość

    Córeczka 08.2019 ❤️
    Synek 10.2022 💙
  • NowaJaaa Autorytet
    Postów: 1727 1233

    Wysłany: 25 października 2022, 08:27

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Frida no zobaczymy czy Twoja teoria i u nas się sprawdzi 😂

    Frida91, OwaOrzeszkowa lubią tę wiadomość

    Starania od 01.2018r.
    Od 03.2020 AP - MP 🥰
    Pcos,cykle bezowulacyjne, kir Bx, cytokiny skopane, komórki nk-23%
    Stymulacje: clo+pregnyl (2 nieudane), lametta+pregnyl (2 nieudane).
    Laparo+histero+drożność - korekta kształtu macicy.
    Maz ok
    Szczesliwy cykl-gonadotropiny+acard+intralipid+neoparin
    15.12.2020r.-pęcherzyk ciążowy
    28.12.2020r.- Nasz Dzidziuś ma ❤️
    16.07.2021r.- 35tc SN Synuś ❤️
    11.04.2023r.- beta 760 Nasz Drugi Cudzie zostań z nami! 🙏🙏

    Czekamy na Dziewczynke 😍

    16ud3e3kic3bs405.png
  • Angelika_1984 Koleżanka
    Postów: 74 13

    Wysłany: 25 października 2022, 08:55

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cześć dziewczyny!
    Wiem, że paski ovu wykonujemy do pierwszego pozytywneho, no i 19.47 wieczorem 22.10 juz niby ten pik był. Tylko, ze temperatura wzrosła trochę 23.10 a wczoraj i dziś trochę spadła a ovulaki jeszcze mocniejsze, w sensie ta testowa jeszcze bardziej pozytywna niż 22.10, niestety wczoraj i dzis temperatura parę kresek w doł a śluz wczoraj i dziś kremowy biały, rozwodniony i nie rozumiem, ta ovu w koncu już była, czy nie może się zdecydować?

    Avelinee lubi tę wiadomość

  • OwaOrzeszkowa Autorytet
    Postów: 1855 1232

    Wysłany: 26 października 2022, 07:12

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny, czy któraś z Was chorowała w ciąży? Ja właściwie od tygodnia odkszusznie kaszle, mam chrype i boli mnie gardlo. W poprzedniej ciąży wcale nie chorowalam i teraz nie bardzo wiem co z tym fantem zrobić. Czekać aż przejdzie? Iść do rodzinnego? Do doktorka prowadzącego jestem zapisana dopiero na listopad.

    25.11.2019 pozytywny test:)
    26.11.2019 - Bhcg 87,88;)
    28.11.2019 - Bhcg 295,92;)
    03.12.2019 - Bhcg 2924,65;D
    12.12.2019 - 💓
    27.01.2020 - USG prenatalne, Orzeszek ma 7cm2mm;)
    26.02.2020 - synek😊 18cm "wzrostu", waga 200g ❤️
    24.04.2020- 34cm i 1kg wagi❤️
    07.08.2020- Synku witamy na świecie! 3850g i 54cm🥰

    24.10.2022 pozytywny test, Bhcg 66,78;)
    28.10.2022 Bhcg 739,46;)
    23.01.2023 17cm i 190g pięknego chłopaczka🥰
    24.02.2022 27cm i 500g 🥰

    preg.png
  • Frida91 Autorytet
    Postów: 6311 5001

    Wysłany: 26 października 2022, 15:42

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    OwaOrzeszkowa wrote:
    Dziewczyny, czy któraś z Was chorowała w ciąży? Ja właściwie od tygodnia odkszusznie kaszle, mam chrype i boli mnie gardlo. W poprzedniej ciąży wcale nie chorowalam i teraz nie bardzo wiem co z tym fantem zrobić. Czekać aż przejdzie? Iść do rodzinnego? Do doktorka prowadzącego jestem zapisana dopiero na listopad.
    Ja ogólnie praktycznie nie choruję a w ciąży miałam słabsza odporność. W obu ciążach zachorowałam zaraz w 1 trymestrze a w ostatniej to jeszcze na sam koniec mnie dopadło i trzymało mocno. Nie szlam do lekarza próbowałam domowych sposobów. Na gardło pomagało mi płukanie wodą z solą i tantum verde. Te wszystkie Prenaleny i inne gówna to pic na wodę 🙈 Sam cukier w składzie.

    OwaOrzeszkowa lubi tę wiadomość

    Córeczka 08.2019 ❤️
    Synek 10.2022 💙
  • paulina.ika Znajoma
    Postów: 27 3

    Wysłany: 26 października 2022, 18:18

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny, proszę o pomoc. I beta 21, II - 26,4, III - 36,4, progesteron 21,2 - lekarz w poniedziałek. Uważacie, że powinnam odstawić progesteron (Cyclogest) ? Nie dopytałam, nie mogę się teraz dodzwonić. Nie chce sztucznie podtrzymywać beznadziejnej sytuacji...😢

    18 cs

    I poronienie zatrzymane I.2021 r. - 9 tc
    II poronienie - XI 2022 r. - 6 tc
  • OwaOrzeszkowa Autorytet
    Postów: 1855 1232

    Wysłany: 26 października 2022, 20:27

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Frida91 wrote:
    Ja ogólnie praktycznie nie choruję a w ciąży miałam słabsza odporność. W obu ciążach zachorowałam zaraz w 1 trymestrze a w ostatniej to jeszcze na sam koniec mnie dopadło i trzymało mocno. Nie szlam do lekarza próbowałam domowych sposobów. Na gardło pomagało mi płukanie wodą z solą i tantum verde. Te wszystkie Prenaleny i inne gówna to pic na wodę 🙈 Sam cukier w składzie.

    Dzięki, że odpisałaś. Ja cały czas strasznie kaszle. Stresuje mnie to, ja też zazwyczaj praktycznie nie choruje, a jeśli już to szybko mi przechodzi. No, a tu cholerstwo trzyma i nie chce puścić😒 mam nadzieję, że z Kropą wszystko ok🥺 Na ten moment będę czekać aż samo przejdzie.

    25.11.2019 pozytywny test:)
    26.11.2019 - Bhcg 87,88;)
    28.11.2019 - Bhcg 295,92;)
    03.12.2019 - Bhcg 2924,65;D
    12.12.2019 - 💓
    27.01.2020 - USG prenatalne, Orzeszek ma 7cm2mm;)
    26.02.2020 - synek😊 18cm "wzrostu", waga 200g ❤️
    24.04.2020- 34cm i 1kg wagi❤️
    07.08.2020- Synku witamy na świecie! 3850g i 54cm🥰

    24.10.2022 pozytywny test, Bhcg 66,78;)
    28.10.2022 Bhcg 739,46;)
    23.01.2023 17cm i 190g pięknego chłopaczka🥰
    24.02.2022 27cm i 500g 🥰

    preg.png
  • Greyreality28 Koleżanka
    Postów: 59 20

    Wysłany: 26 października 2022, 20:47

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    OwaOrzeszkowa wrote:
    Dzięki, że odpisałaś. Ja cały czas strasznie kaszle. Stresuje mnie to, ja też zazwyczaj praktycznie nie choruje, a jeśli już to szybko mi przechodzi. No, a tu cholerstwo trzyma i nie chce puścić😒 mam nadzieję, że z Kropą wszystko ok🥺 Na ten moment będę czekać aż samo przejdzie.
    Odkąd zaczęliśmy starać się o dziecko to od początku tego roku tak jakby pokłóciłam się ze wszystkim lekami. Biorę tylko witaminy zawsze...
    Nie chciałam też antybiotyków brać jak miałam wywołanie owulacji czy coś. Więc jak miałam Kaszel robiłam sobie syrop z buraka..
    Bardzo mi pomógł..za każdym razem wyleczył kaszel.
    Przeczytaj na necie domowe sposoby na kaszel.
    Herbata albo melko z miodem też polecam.
    I syrop z banana...
    :) Trzymaj się i dużo zdrówka 🥰 ja jutro idę do lekarza...boje się bardzo...czekam czy serduszko się rozwinęło...

  • Frida91 Autorytet
    Postów: 6311 5001

    Wysłany: 26 października 2022, 21:11

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    OwaOrzeszkowa wrote:
    Dzięki, że odpisałaś. Ja cały czas strasznie kaszle. Stresuje mnie to, ja też zazwyczaj praktycznie nie choruje, a jeśli już to szybko mi przechodzi. No, a tu cholerstwo trzyma i nie chce puścić😒 mam nadzieję, że z Kropą wszystko ok🥺 Na ten moment będę czekać aż samo przejdzie.
    No jak to będzie się przedłużać to lepiej wybierz się do lekarza, niech Cie oslucha. Ja jak już fatalnie się czułam albo coś mnie bardzo bolało to brałam paracetamol całą albo pół tabletki. Lepsze to niż męczyć się z gorączka bo to w ciąży jeszcze gorsze. Ale mam nadzieję że szybko wrócisz do zdrowia 😉

    Córeczka 08.2019 ❤️
    Synek 10.2022 💙
‹‹ 1905 1906 1907 1908 1909 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Stres oksydacyjny w plemnikach jako przyczyna męskiej niepłodności

Wiadomo, że stres może mieć negatywny wpływ na funkcjonowanie całego organizmu. Ale co ma wspólnego stres oksydacyjny z plemnikami? Czy może być on przyczyną męskiej niepłodności? Dowiedz się, skąd bierze się stres oksydacyjny oraz jak diagnozuje się jego obecność w męskim nasieniu?

CZYTAJ WIĘCEJ

Jak przygotować się do ciąży i czy na pewno warto?

Czy zastanawiałaś się nad tym czy powinnaś jakoś szczególnie przygotować się do ciąży? Może odwiedzić lekarza, zmienić dietę lub styl życia? Tylko po co…tyle kobiet tego nie robi i zachodzi w ciążę?! Jednak eksperci są zgodni - kobiety, które świadomie planują swoją ciążę i przygotowują się do niej, w większości przypadków łatwiej w nią zachodzą i ich ciąża jest zdrowsza i częściej przebiega prawidłowo. Przeczytaj zatem co możesz zrobić, żeby bardziej świadomie i szczęśliwie wejść w macierzyństwo. 

CZYTAJ WIĘCEJ

3 kluczowe płaszczyzny wsparcia męskiej płodności

Za problemy z płodnością w równym stopniu odpowiadają czynniki żeńskie, jak męskie. Jednak problemy z płodnością u mężczyzn w dalszym ciągu są większym tabu. Czas to zmienić! Jakie są najważniejsze i kluczowe płaszczyzny wsparcia męskiej płodności? Co w sytuacji, gdy wyniki nasienia nie napawają optymizmem? Które składniki są istotne w kontekście męskiej płodności? Wszystko wyjaśnia diagnosta laboratoryjny, seminolog - mgr anal. med. Piotr Nazarek. 

CZYTAJ WIĘCEJ