X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne Kwiecień plecień co przeplata... a my zajdziemy w ciąże do lata! KWIETNIOWE TESTOWANIE 💚
Odpowiedz

Kwiecień plecień co przeplata... a my zajdziemy w ciąże do lata! KWIETNIOWE TESTOWANIE 💚

Oceń ten wątek:
  • Susanne Autorytet
    Postów: 2580 3489

    Wysłany: 9 kwietnia 2020, 16:30

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Zyzia wrote:
    Ja już po wizycie i jestem zła. W związku z zagrożeniem epidemiologicznym nie może robić żadnych badań profilaktycznych 😡, następnej wizyty nie będzie i zaprasza mnie za 3 msc, chyba że wcześniej zajdę w ciąże.

    Ale do rzeczy:

    Jest jajco tym razem na lewym jajniku 17,5 mm. Endometrium 14,5 mm. Obstawia owulacje w sobotę i w sobotę kazał działać.

    Pytałam go o krótką FL i o duphaston. Powiedział, że jeśli bardzo chce to mi przepisze ale on nie widzi podstaw, a biorąc dupka mogę się rozregulować. Mówi, że mam bardzo dobre podstawy do ciąży. A ja mu ufam.

    Czyli obserwujemy i działamy.
    Powodzenia 🤞 moze te badania juz nie będą Ci potrzebne :)

    A epidemia wkurza i mnie 😡

    🧘‍♀️ “Life isn't about waiting for the storm to pass. It's about learning how to dance in the rain.”



    2/2022 23cs 💔 PJP

    37cs
    21.04 ✨ IUI ✨

    Chłopiec 💙

    age.png
  • Znużona Ekspertka
    Postów: 156 69

    Wysłany: 9 kwietnia 2020, 16:30

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Zuzia super teraz pozostaje działać♥️ i czekać aż kropek się rozgosci

  • Zyzia Autorytet
    Postów: 4478 5863

    Wysłany: 9 kwietnia 2020, 16:37

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dzięki dziewczyny. 😘
    Chciałam taki monit pełną parą z potwierdzeniem, że pęcherzyk pękł. Ale trudno. Dalej mierze temp, robię owulaki i sprawdzam szyjkę. Zobaczymy jak to wyjdzie.

    Gadaliśmy tez o suplach i powiedział, że mio inozytol można dawać facetom na polepszenie morfologii, w dawce 2000 / dzień.

    LaBellePerle, Znużona, Koteczka82, Lalia, SzalonaOna, Kitka_87, ladySiSi lubią tę wiadomość

    lQRGp2.png
    9aXmp2.png

    25.06.2016 - 088 cs Aniołek 10 tc
    27.07.2017 - 100 cs Aniołek 11 tc
    12.07.2018 - 102 cs Łucja ♡
    31.03.2021 - 009 cs Tymon ♡

    Fabryka zamknięta

    Ja: ’83, Hashimoto, Niedoczynność tarczycy, Insulinooporność, PAI-1 hetero, MTHFR C677T hetero, MTHFR A1298C hetero

    On: ’81, wyleczona Nekrozoospermia ✓, morfo 31% ✓
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 9 kwietnia 2020, 16:38

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Zyzia wrote:
    Dzięki dziewczyny. 😘
    Chciałam taki monit pełną parą z potwierdzeniem, że pęcherzyk pękł. Ale trudno. Dalej mierze temp, robię owulaki i sprawdzam szyjkę. Zobaczymy jak to wyjdzie.

    Gadaliśmy tez o suplach i powiedział, że mio inozytol można dawać facetom na polepszenie morfologii, w dawce 2000 / dzień.

    Oooo, super wiedzieć! A jaki polecasz?

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 9 kwietnia 2020, 16:38

  • Siskaa Autorytet
    Postów: 4643 5122

    Wysłany: 9 kwietnia 2020, 16:38

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja mam jeszcze monit w środę, 22dc, żeby sprawdzić czy pękł właśnie.
    To działamy!

    Starania od 09.2019

    02.2023 CP (ciąża jajowodowa, prawy jajowód zachowany)

    Drugie podejście do stymulacji IVF

    24.03 - punkcja 14 komórek 🍀
    29.03 - transfer 2 blastek 4AA🍀🍀
    06.04 8 dpt beta 112,60 mIU/ml 🍀
    🍀
    10 dpt beta 227,80 mIU/ml 🍀🍀
    11 dpt beta 353🍀🍀
    13 dpt beta 659,6 mlU/ml 🍀🍀
    14 dpt beta 1220 mlU/ml 🍀🍀
    Jest pęcherzyk w macicy ❤️
    15 dpt pęcherzyk ma 3,5 mm ❤️
    17 dpt pęcherzyk ma 5,7 mm❤️
    Beta 3101 mlU/ml
    21 dpt pęcherzyk 9 mm 🍀🍀
    28 dpt maleństwo ma 5,2 mm i mamy ❤️
    13+0 badania prenatalne, wszystko ok 😍
    21+1 badania połówkowe, mamy 415 g 😍
    29+1 usg III trymestru, jest 1321g 😍
    34+3 mamy 2300g ❤️
    36+6 mamy 2606g ❤️
    38+0 mamy 3 kg ❤️
    38+6 06.12.2021🍼3050kg i 51 cm ❤️

    Mamy ❄️❄️❄️❄️

    "Pamiętaj, najwięcej strachu kryje się w głowie. "
    E.L.

    202112061756.png
  • koktajlowa Autorytet
    Postów: 2093 1565

    Wysłany: 9 kwietnia 2020, 16:38

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    SzalonaOna wrote:
    Suplementujesz proga?
    Nie. Nic, a nic. Będę go prosić ale nie wiem jakie ma podejście.

    Edyciak lubi tę wiadomość

    PAI homo

    09.10.2024
    bhcg 9,62 mIU/ml; prog.14,86 ng/ml
    11.10.2024
    bhcg 30,01 mIU/ml; prog. 17 ng/ml [acard 75 mg]
    14.10.2024
    bhcg 92,54 mIU/ml; prog. 17,62 ng/ml [neoparin 0,4 mg]
    16.10.2024
    bhcg 272,33 mIU/ml; prog. 13,53 ng/ml
    24.10.24 wizyta
    06.11.24 [7+3] jest ❤️
    14.11.24 [8+4] 1,98 cm 🐯
    27.11.24 [10+3] 3,65 cm 🐯
    09.12.24 [12+1] 5,65 cm 🐯
    13.12.24 [12+5] 6,51 cm 🐭 I
    18.12.24 [13+3] 7,49 cm
    02.01.25 [15+4]145 g
    15.01.25 [17+3] 222 g
    30.01.25 [19+4] 340 g 🩷
    14.02.25 [21+5] 482 g II
    28.02.25 [23+5] 621 g
    13.03.25 [25+4] 890 g
    28.03.25 [27+5] 1124 g
    08.04.25 [29+2] 1570 g
    18.04.25 [30+5] 1764 g III
    22.04.25 [31+2] 1800 g

    04.2024 cb (7cs)
    10.2023 wznowienie starań
    04.2020 cp - zaśniad groniasty częściowy (7cs)
    02.2020 cb (6cs)
    08.2018 rozpoczęcie starań
    01.2016 córka 💙

    preg.png
  • Natisz Autorytet
    Postów: 1494 1412

    Wysłany: 9 kwietnia 2020, 16:39

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Zyzia wrote:
    Dzięki dziewczyny. 😘
    Chciałam taki monit pełną parą z potwierdzeniem, że pęcherzyk pękł. Ale trudno. Dalej mierze temp, robię owulaki i sprawdzam szyjkę. Zobaczymy jak to wyjdzie.

    Gadaliśmy tez o suplach i powiedział, że mio inozytol można dawać facetom na polepszenie morfologii, w dawce 2000 / dzień.
    Będzie dobrze, zobaczysz ♥️ uda się!

    "Wytrwałość przynosi pomyślny los" ⏩

    5cs 🤰
    26.04 II kreski
    03.06 👶2,46 cm
    17.06 wizyta kontrolna
    24.06 prenatalne

    Progesterone Besins 2x1

    oar8flw14pzyezfw.png
  • koktajlowa Autorytet
    Postów: 2093 1565

    Wysłany: 9 kwietnia 2020, 16:41

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    SzalonaOna wrote:
    A co do badań... Restrykcje są przedłużone jeszcze o tydzień... Może od 20.04 wszystko ruszy z kopyta i wizyty i laby będą się odbywać normalnie? 🤔
    Nie liczyłabym na to.

    PAI homo

    09.10.2024
    bhcg 9,62 mIU/ml; prog.14,86 ng/ml
    11.10.2024
    bhcg 30,01 mIU/ml; prog. 17 ng/ml [acard 75 mg]
    14.10.2024
    bhcg 92,54 mIU/ml; prog. 17,62 ng/ml [neoparin 0,4 mg]
    16.10.2024
    bhcg 272,33 mIU/ml; prog. 13,53 ng/ml
    24.10.24 wizyta
    06.11.24 [7+3] jest ❤️
    14.11.24 [8+4] 1,98 cm 🐯
    27.11.24 [10+3] 3,65 cm 🐯
    09.12.24 [12+1] 5,65 cm 🐯
    13.12.24 [12+5] 6,51 cm 🐭 I
    18.12.24 [13+3] 7,49 cm
    02.01.25 [15+4]145 g
    15.01.25 [17+3] 222 g
    30.01.25 [19+4] 340 g 🩷
    14.02.25 [21+5] 482 g II
    28.02.25 [23+5] 621 g
    13.03.25 [25+4] 890 g
    28.03.25 [27+5] 1124 g
    08.04.25 [29+2] 1570 g
    18.04.25 [30+5] 1764 g III
    22.04.25 [31+2] 1800 g

    04.2024 cb (7cs)
    10.2023 wznowienie starań
    04.2020 cp - zaśniad groniasty częściowy (7cs)
    02.2020 cb (6cs)
    08.2018 rozpoczęcie starań
    01.2016 córka 💙

    preg.png
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 9 kwietnia 2020, 16:46

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Zyzia wrote:
    Ja już po wizycie i jestem zła. W związku z zagrożeniem epidemiologicznym nie może robić żadnych badań profilaktycznych 😡, następnej wizyty nie będzie i zaprasza mnie za 3 msc, chyba że wcześniej zajdę w ciąże.

    Ale do rzeczy:

    Jest jajco tym razem na lewym jajniku 17,5 mm. Endometrium 14,5 mm. Obstawia owulacje w sobotę i w sobotę kazał działać.

    Pytałam go o krótką FL i o duphaston. Powiedział, że jeśli bardzo chce to mi przepisze ale on nie widzi podstaw, a biorąc dupka mogę się rozregulować. Mówi, że mam bardzo dobre podstawy do ciąży. A ja mu ufam.

    Czyli obserwujemy i działamy.

    Ale endometrium!😲 zazdro!

  • Zyzia Autorytet
    Postów: 4478 5863

    Wysłany: 9 kwietnia 2020, 16:47

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    SzalonaOna wrote:
    A co do badań... Restrykcje są przedłużone jeszcze o tydzień... Może od 20.04 wszystko ruszy z kopyta i wizyty i laby będą się odbywać normalnie? 🤔

    Ja podejrzewam, że szkoły to może w czerwcu otworzą nie wcześniej. I wtedy dopiero wróci normalność.
    W Chinach gdzie jest zupełnie inna dyscyplina poradzili sobie w 4 msc, u nas to potrwa dłużej bo wszyscy naokoło kombinują jak tu obejść zakazy, nakazy.

    Nynka, SzalonaOna lubią tę wiadomość

    lQRGp2.png
    9aXmp2.png

    25.06.2016 - 088 cs Aniołek 10 tc
    27.07.2017 - 100 cs Aniołek 11 tc
    12.07.2018 - 102 cs Łucja ♡
    31.03.2021 - 009 cs Tymon ♡

    Fabryka zamknięta

    Ja: ’83, Hashimoto, Niedoczynność tarczycy, Insulinooporność, PAI-1 hetero, MTHFR C677T hetero, MTHFR A1298C hetero

    On: ’81, wyleczona Nekrozoospermia ✓, morfo 31% ✓
  • Zyzia Autorytet
    Postów: 4478 5863

    Wysłany: 9 kwietnia 2020, 16:48

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mowe wrote:
    Ale endometrium!😲 zazdro!

    Dziękuje, moje endometrium się zarumienilo 😂, a tak serio to nic na nie nie biorę, jedynie orzechy brazylisjkie.

    Susanne lubi tę wiadomość

    lQRGp2.png
    9aXmp2.png

    25.06.2016 - 088 cs Aniołek 10 tc
    27.07.2017 - 100 cs Aniołek 11 tc
    12.07.2018 - 102 cs Łucja ♡
    31.03.2021 - 009 cs Tymon ♡

    Fabryka zamknięta

    Ja: ’83, Hashimoto, Niedoczynność tarczycy, Insulinooporność, PAI-1 hetero, MTHFR C677T hetero, MTHFR A1298C hetero

    On: ’81, wyleczona Nekrozoospermia ✓, morfo 31% ✓
  • luthienn Autorytet
    Postów: 4028 3636

    Wysłany: 9 kwietnia 2020, 16:49

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Susanne wrote:
    Któraś tu ostatnio pytała o działanie korzenia maca u kobiet.
    "Maca dostarcza też organizmowi wielu witamin (głównie z grupy B i witaminę C) oraz minerały, m. in.: żelazo, cynk, miedź, mangan, selen i bor.

    Badania potwierdziły, że Maca może przywracać równowagę hormonalną, zwłaszcza w zakresie gospodarki estrogenu i progesteronu - głównych żeńskich hormonów płciowych regulujących cykl menstruacyjny. Jest to szczególnie ważne dla kobiet, u których problemy z zajściem w ciążę są powodowane przez problemy hormonalne (PCOS, zaburzenia pracy tarczycy i inne).

    Regulacja gospodarki hormonalnej przywraca równowagę i zdrowie całego ciała. Zawarte w Mace przeciwutleniacze znacznie zwiększają naturalną odporność organizmu. Dzieje się to za sprawą redukcji stresu oksydacyjnego, który często jest odpowiedzialny za choroby przewlekłe oraz nowotwory. Inne efekty spożycia Maki to złagodzenie stresu oraz poprawa pamięci i koncentracji. Potwierdzono również, że Maca to naturalny energetyk, który dodatkowo zwiększa wytrzymałość wysiłkową organizmu.

    Bez względu na to, na jakim tle pojawiają problemy z płodnością, Maca może pomóc praktycznie w każdym aspekcie. Pozwoli organizmowi samodzielnie się uzdrowić, usunie zmęczenie oraz szkodliwe skutki stresu."


    A czy któraś z Was używa Ashwagandhy albo Shatavari ? O tym drugim pierwsze słyszę, powiem szczerze.
    Ja brałam ashwagandhe ale pomogła mi na mój temperament. Łykałam sobie wieczorem przed snem i dzięki niej też mi się lepiej spało, lepiej się wyspisłam 😊 z tym, że ja łykałam zestaw z dwoma innymi suplami który miał działać na obniżenie stresu 😊

    Susanne lubi tę wiadomość

    29.07.2020 Aniołek 10tc ♂
    24.08.2021 FET 5AA - cb
    28.09.2021 FET 5CC - x
    05.07.2022 II naturalna niespodzianka - cb
    28.07.2022 FET 5AB - x
    05.12.2022 start szczepienia limfocytami
    03.05.2023 II naturalna niespodzianka (beta 1379, 3324, 8466)

    17.12.2023 (36+4) Hania, 3.2kg, 54cm ♡

    MTHFR 1298A>C homo & PAI-1 4G hetero | kir AA | Allo MLR 0% -> 84,6% | niedoczynność | AMH 1.03 | insulinooporność | cd138 ok | NK maciczne 103 (norma do 30) | prawy jajowód o ograniczonej drożności, lewy drożny | słabe nasienie

    ... okręt mój płynie dalej gdzieś tam....

    age.png
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 9 kwietnia 2020, 16:53

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Znużona wrote:
    My tradycyjne żurek, bigos, sałatka jarzynowa, babka gotowana, może sernik zrobię, kurczak w galarecie.
    Babka gotowana?😳😊 dasz przepis?

  • nick nieaktualny

    Wysłany: 9 kwietnia 2020, 16:55

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Koktajlowa, daj znać jak tam po wizycie.

  • Susanne Autorytet
    Postów: 2580 3489

    Wysłany: 9 kwietnia 2020, 17:04

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    luthienn wrote:
    Ja brałam ashwagandhe ale pomogła mi na mój temperament. Łykałam sobie wieczorem przed snem i dzięki niej też mi się lepiej spało, lepiej się wyspisłam 😊 z tym, że ja łykałam zestaw z dwoma innymi suplami który miał działać na obniżenie stresu 😊
    A pamiętasz co to było? Cos na obnizenie stresu bardzo chętnie przygarne :D

    🧘‍♀️ “Life isn't about waiting for the storm to pass. It's about learning how to dance in the rain.”



    2/2022 23cs 💔 PJP

    37cs
    21.04 ✨ IUI ✨

    Chłopiec 💙

    age.png
  • Natisz Autorytet
    Postów: 1494 1412

    Wysłany: 9 kwietnia 2020, 17:08

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Susanne wrote:
    A pamiętasz co to było? Cos na obnizenie stresu bardzo chętnie przygarne :D

    Ja Teraz biorę czarodzieja adaptogen i działa na mnie rewelacyjnie
    Mój mąż nie ma problemu ze snem, a przed braniem miał z tym problemem... Fajnie wycisza i sprawia, że jest się bardziej odpornym na stres.. No i także reguluje hormony

    Susanne lubi tę wiadomość

    "Wytrwałość przynosi pomyślny los" ⏩

    5cs 🤰
    26.04 II kreski
    03.06 👶2,46 cm
    17.06 wizyta kontrolna
    24.06 prenatalne

    Progesterone Besins 2x1

    oar8flw14pzyezfw.png
  • Koteczka82 Autorytet
    Postów: 3674 3490

    Wysłany: 9 kwietnia 2020, 17:12

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Susanne wrote:
    A pamiętasz co to było? Cos na obnizenie stresu bardzo chętnie przygarne :D

    Susanne tak zerknęłam w twoją stopkę i widzę że bierzesz biotyne a masz problem z tarczycą. Biotyna nie jest dobra dla osób z takim problemem. Dziewczyny tutaj już kiedyś pisały. Nie wiem dokładnie dlaczego ale może upewnij się że ci to nie szkodzi.

    Susanne lubi tę wiadomość

    Michałek 04.04.2009 - Nasz skarb.
    Aniołek 08.11.2016//Aniołek 08.02.2017 //2.05.2020 Aniołek

    ONA: 39 lat
    Hiperprolaktynemia - Bromergon
    IO - Siofor 500mg
    ANA 3+ - Encorton 10mg
    3 cykle z Clo ❌
    Zioła ojca Sroki ❌
    Wiesiołek
    1 cykl Aromek 1x1 ❌
    2 cykl Aromek 2x1 ❓


    ON: 38 lat
    Okaz zdrowia
    Nasienie - Normozoospermia✅
    Suple: magnez z B6, kwas foliowy, vit D3 i E, astaksantyna, cynk.


    Droga do sukcesu jest zawsze w budowie...
  • Gagatka Autorytet
    Postów: 3139 4219

    Wysłany: 9 kwietnia 2020, 17:15

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Edyciak wrote:
    Mi lekarz polecił zrobić ANA 3...
    kilkanaście stron do tyłu była o tym mowa i ktoś to ładnie wytłumaczył..

    A dzięki, może się dokopię

    km5suay3byhvc1zc.png

    It ain't about how hard you can hit. It's about how hard you can get hit and keep getting forward. That's how the winning is done".

    Córeczka 2016
    Córeczka 2021


    Leczenie:
    metformina, letrox, clexane 0,4, acard, metypred, metyle, dopegyt


    06.2019, 03.2020


    Ja: Hashimoto (TSH 0,3)

    owulacja jest - monitoring ok
    sono hsg (grudzień 2019) - ok
    MTHFR_1298A>C w układzie homozygotycznym nieprawidłowym
    wit D3 ok
    homocysteina ok
    graniczna insulinooporność ==> dieta + metformina
    zespół antyfosfolipidowe - ujemne
    ANA 1 ujemne

    On: teratozoospermia (02.2020), słaba morfologia, reszta ok
    Suple: androvit, wit c 1500, cynk, selen, folian, d3, l-karnityna
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 9 kwietnia 2020, 17:18

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Koteczka82 wrote:
    Susanne tak zerknęłam w twoją stopkę i widzę że bierzesz biotyne a masz problem z tarczycą. Biotyna nie jest dobra dla osób z takim problemem. Dziewczyny tutaj już kiedyś pisały. Nie wiem dokładnie dlaczego ale może upewnij się że ci to nie szkodzi.
    Może zaburzac wyniki, i błędnie może być ktoś diagnozowany lub mogą byc zmieniane dawki

    Susanne lubi tę wiadomość

  • Susanne Autorytet
    Postów: 2580 3489

    Wysłany: 9 kwietnia 2020, 17:20

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Koteczka82 wrote:
    Susanne tak zerknęłam w twoją stopkę i widzę że bierzesz biotyne a masz problem z tarczycą. Biotyna nie jest dobra dla osób z takim problemem. Dziewczyny tutaj już kiedyś pisały. Nie wiem dokładnie dlaczego ale może upewnij się że ci to nie szkodzi.

    Koteczka i Nynka dziękuję za info, nie miałam o tym pojęcia. Mam jej 250ug w suplemencie. Musze to sprawdzić.

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 9 kwietnia 2020, 17:23

    🧘‍♀️ “Life isn't about waiting for the storm to pass. It's about learning how to dance in the rain.”



    2/2022 23cs 💔 PJP

    37cs
    21.04 ✨ IUI ✨

    Chłopiec 💙

    age.png
‹‹ 263 264 265 266 267 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Test Panorama – jeszcze dokładniejszy dzięki sztucznej inteligencji!

Jeszcze do niedawna wykonywanie dokładnych badań prenatalnych, takich jak amniopunkcja, wiązało się z ryzykiem dla rozwijającego się maleństwa. Rozwój technologii i medycyny przyczynił się powstania nieinwazyjnych testów prenatalnych nowej generacji (NIPT). Jednym z nich jest test Panorama, który jako jedyny wykorzystuje sztuczną inteligencję. Jak wykonuje się test? Na czym polega jego skuteczność? Jakie choroby i schorzenia mogą zostać dzięki niemu wykryte? 

CZYTAJ WIĘCEJ

10 najczęstszych obaw kobiet w ciąży, czyli czego boją się kobiety w ciąży

Lęk i różnego rodzaju obawy to naturalny towarzysz kobiety w ciąży. Czego boi się większość kobiet oczekujących dziecka? Bólu porodowego, urodzenia chorego dziecka, utraty atrakcyjności czy może zrujnowania życia seksualnego po porodzie? Czego obawiasz się Ty? Przeczytaj czy zasadne jest zamartwianie się i jak sobie radzić, aby nasze obawy nie sprawdziły się.

CZYTAJ WIĘCEJ

Adaptogeny - Ashwagandha, Korzeń Maca, Shatavari

Każdego dnia przybywa par, które po wieloletnich staraniach o dziecko, osiągają swój cel dzięki unikalnym ziołom - adaptogenom. Powiedzmy sobie otwarcie: kto sprawniej przywróci ład i porządek w świecie sztucznie zdezorganizowanym przez człowieka, jak Matka Natura? Świetnie, że zaczynamy korzystać z jej pomocy. Jeśli to zagadnienie nie jest Ci jeszcze znane, koniecznie przeczytaj artykuł do końca.          

CZYTAJ WIĘCEJ