Tydzień dla Płodności   

Nie przegap swojej szansy!
Umów się na pierwszą wizytę u lekarza specjalisty za 1zł.
Zapisy tylko do 30.11   
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne Kwiecień plecień co przeplata... a my zajdziemy w ciąże do lata! KWIETNIOWE TESTOWANIE 💚
Odpowiedz

Kwiecień plecień co przeplata... a my zajdziemy w ciąże do lata! KWIETNIOWE TESTOWANIE 💚

Oceń ten wątek:
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 28 marca 2020, 12:48

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Powiem Wam jaka miałam wczoraj akcje.

    Zaczęło się wczoraj już nad ranem. Obudziłam się i miałam problem z oddychaniem. Zupełnie tak, jakby ktoś usiadł mi na klatkę piersiowa. Lapalam oddechu ale takie krótkie. Najgorzej w pozycji leżącej i półlezacej. W dzień nie było najgorzej, na wieczór znów się zaczęło.. Poszłam na nocną opiekę, ale tam zrobili mi tylko ekg i dali skierowanie do szpitala. Na szczęście mam znajomego lekarza, od razu z nim sie skontaktowałam, powiedziałam jak wygląda sytuacja. Puls dochodził mi do 140-150 chwilami, a tak cały czas 120-130. Ciśnienie w normie. Akurat w szpitalu było podejrzenie korony, więc kazał mi zostać w domu, przekazał mi tylko przez pielęgniarke tabletkę bisocard. Miała mi pomóc. Wróciłam do domu, i miałam poczekać 1,5h. Opuściło, choć niewiele. Ale zasnęłam... Co ja się najadlam strachu dziewczyny... Panika w całym domu. Na szczęście od rana jest już spokojnie. Cieszę się, że mam Smartwatcha. Na bieżąco teraz wszystko kontroluje... No i finał taki, że muszę iść koniecznie do kardiologia, bo mam podejrzenie tachykardii. Xhorowalam na to w ciazach, ale skąd teraz się wzięło, nie wiem :( w poniedziałek mam talaewizyte z luxmedu z kardiologiem, zobaczymy co on na to. Aczkolwiek wydaje mi się, że bez Holtera się nie obejdzie.

    Teraz pytanie, czy myślicie że ta tabletka bisocard nie wpłynie teraz w żaden sposób na Zagniezdzenie? Wzięłam tylko jedna wedle zalecenia...

  • nick nieaktualny

    Wysłany: 28 marca 2020, 12:51

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    SzalonaOna wrote:
    Myślę, że u Ciebie może to być niedobór proga
    Niestety, też tak myślę, a teraz po prostu dał objawy w taki sposób...
    Kurde, ale po tym czwartkowym webinarze coś się u mnie wydarzyło... Zaraz po nim zaczęłam plamić, wczoraj bardziej, dziś okres 3 dni wcześniej. W czwartek mam mieć wizytę u lekarza, chciałam w nowym cyklu zrobić badania hormonów, zrobię je w 3dc czyli w poniedziałek, do lekarza pojadę ze świeżymi wynikami... Kurde wszystko się poukładało szczęśliwie. 😄😄
    A miałam obawy, że wypadnie mi okres na wizytę i będę musiała odłożyć ją na po świętach. Tylko oby mi przez wirusa nie odwołali wizyty... Na razie nie dzwonili...

    SzalonaOna lubi tę wiadomość

  • Iryska Autorytet
    Postów: 3794 4465

    Wysłany: 28 marca 2020, 12:52

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    .

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 30 listopada 2020, 18:28

    SzalonaOna lubi tę wiadomość

    12.10.2020 ❤️
    14.05.2024 ❤️
  • Siskaa Autorytet
    Postów: 4643 5122

    Wysłany: 28 marca 2020, 12:52

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Bisocard reguluje tętno, czasem trzeba go stosować całe życie. Spokojnie na ciąże nie ma wpływu ;)

    SzalonaOna lubi tę wiadomość

    Starania od 09.2019

    02.2023 CP (ciąża jajowodowa, prawy jajowód zachowany)

    Drugie podejście do stymulacji IVF

    24.03 - punkcja 14 komórek 🍀
    29.03 - transfer 2 blastek 4AA🍀🍀
    06.04 8 dpt beta 112,60 mIU/ml 🍀
    🍀
    10 dpt beta 227,80 mIU/ml 🍀🍀
    11 dpt beta 353🍀🍀
    13 dpt beta 659,6 mlU/ml 🍀🍀
    14 dpt beta 1220 mlU/ml 🍀🍀
    Jest pęcherzyk w macicy ❤️
    15 dpt pęcherzyk ma 3,5 mm ❤️
    17 dpt pęcherzyk ma 5,7 mm❤️
    Beta 3101 mlU/ml
    21 dpt pęcherzyk 9 mm 🍀🍀
    28 dpt maleństwo ma 5,2 mm i mamy ❤️
    13+0 badania prenatalne, wszystko ok 😍
    21+1 badania połówkowe, mamy 415 g 😍
    29+1 usg III trymestru, jest 1321g 😍
    34+3 mamy 2300g ❤️
    36+6 mamy 2606g ❤️
    38+0 mamy 3 kg ❤️
    38+6 06.12.2021🍼3050kg i 51 cm ❤️

    Mamy ❄️❄️❄️❄️

    "Pamiętaj, najwięcej strachu kryje się w głowie. "
    E.L.

    202112061756.png
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 28 marca 2020, 12:55

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    SzalonaOna wrote:
    Powiem Wam jaka miałam wczoraj akcje.

    Zaczęło się wczoraj już nad ranem. Obudziłam się i miałam problem z oddychaniem. Zupełnie tak, jakby ktoś usiadł mi na klatkę piersiowa. Lapalam oddechu ale takie krótkie. Najgorzej w pozycji leżącej i półlezacej. W dzień nie było najgorzej, na wieczór znów się zaczęło.. Poszłam na nocną opiekę, ale tam zrobili mi tylko ekg i dali skierowanie do szpitala. Na szczęście mam znajomego lekarza, od razu z nim sie skontaktowałam, powiedziałam jak wygląda sytuacja. Puls dochodził mi do 140-150 chwilami, a tak cały czas 120-130. Ciśnienie w normie. Akurat w szpitalu było podejrzenie korony, więc kazał mi zostać w domu, przekazał mi tylko przez pielęgniarke tabletkę bisocard. Miała mi pomóc. Wróciłam do domu, i miałam poczekać 1,5h. Opuściło, choć niewiele. Ale zasnęłam... Co ja się najadlam strachu dziewczyny... Panika w całym domu. Na szczęście od rana jest już spokojnie. Cieszę się, że mam Smartwatcha. Na bieżąco teraz wszystko kontroluje... No i finał taki, że muszę iść koniecznie do kardiologia, bo mam podejrzenie tachykardii. Xhorowalam na to w ciazach, ale skąd teraz się wzięło, nie wiem :( w poniedziałek mam talaewizyte z luxmedu z kardiologiem, zobaczymy co on na to. Aczkolwiek wydaje mi się, że bez Holtera się nie obejdzie.

    Teraz pytanie, czy myślicie że ta tabletka bisocard nie wpłynie teraz w żaden sposób na Zagniezdzenie? Wzięłam tylko jedna wedle zalecenia...
    A może po prostu stres... ?? Miałam 2x w życiu takie akcje, jeszcze do tego wymioty.. pierwsza to był dzień mojego ślubu, są druga to było, gdy mój teść zmarł...

  • nick nieaktualny

    Wysłany: 28 marca 2020, 12:57

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    I teraz drugie pytanie, ponieważ biorę sporo tabsow, to pewnie źle je lykam. Czy może ktoś mi pomóc i rozpisać jak je powinnam brać?

    Biorę tak:
    -letrox 1x
    - metformax SR500 1x
    - duphaston 2x1
    - folik 1x
    - B-Complex 1x
    - inozytol 1x2
    - burn shape 3x1 (wrzucam zdjęcie jego składu)
    - inofolic 1x dziennie saszetka

    Pomożecie jak to rozwiązać? Kiedy ci brać?
    Odkupilam suple od naszej Koteczki i nie wiem jak to poukładać :)

    47d3e02a8660.jpg

  • nick nieaktualny

    Wysłany: 28 marca 2020, 12:59

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Edyciak wrote:
    A może po prostu stres... ?? Miałam 2x w życiu takie akcje, jeszcze do tego wymioty.. pierwsza to był dzień mojego ślubu, są druga to było, gdy mój teść zmarł...
    Niczym szczególnym się nie Stresowałam. Wręcz mam wrażenie że od miesiąca moje żyć ie mniej więcej to lajcik w porównaniu z przeszłością :)

    No nic, zobaczymy co kardiolog powie w poniedziałek. Jestem dobrej myśli ❤️

  • nick nieaktualny

    Wysłany: 28 marca 2020, 13:02

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    A i mój cukier wariuje od kilku dni...

    Na czczo mam 100-115, po pislkach 130... W życiu takiego cukru nie miałam :(

    Coś się u mnie dzieje, ale nie wiem co...

  • Tajka Autorytet
    Postów: 3007 4247

    Wysłany: 28 marca 2020, 13:12

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Przykro mi Motylku, nie mam pojęcia skąd się taki stan bierze, nigdy tak nie miałam:(
    Ale cieszę, że czujesz się już lepiej.
    Też jestem 5dpo, nijak nic nie czuje, ale to chyba za wcześnie, żeby cokolwiek czuć, więc na razie się nie martwię:)
    Tylko niepokoi mnie informacja z wczoraj od ginexa o moim endometrium, że jest niejednorodne, coś tam widziała, nie było "czyste", nie wiem co to...nigdy wcześniej przy badaniach nikt nic nie widział.
    A jak pecherzyk pęka, to powinno być ciałko żółte w jajniku prawda? Tak chwilę po owulacji..Czy jak pęka to nic nie ma ?

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 28 marca 2020, 13:19

    12.08.2020 - ⏸ (15dpo, 2gi cykl stymulowany clo, 3ci cykl po drożności, 15cs)
    27.04.2021 - nasz cud 🥰 3700g, 57 cm, 41tc
    19cd062133.png

    31.03.2022 - ⏸️
    Będzie dzidziuś 👣👶
    2534e96399.png
  • Tajka Autorytet
    Postów: 3007 4247

    Wysłany: 28 marca 2020, 13:17

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    SzalonaOna wrote:
    I teraz drugie pytanie, ponieważ biorę sporo tabsow, to pewnie źle je lykam. Czy może ktoś mi pomóc i rozpisać jak je powinnam brać?

    Biorę tak:
    -letrox 1x
    - metformax SR500 1x
    - duphaston 2x1
    - folik 1x
    - B-Complex 1x
    - inozytol 1x2
    - burn shape 3x1 (wrzucam zdjęcie jego składu)
    - inofolic 1x dziennie saszetka

    Pomożecie jak to rozwiązać? Kiedy ci brać?
    Odkupilam suple od naszej Koteczki i nie wiem jak to poukładać :)

    47d3e02a8660.jpg

    Tu niestety nie pomogę, bo sama mam problem co z czym brać...Ale właśnie słucham poleconego tutaj podcastu Karoliny Sobańskiej i tam jest fajna rozmowa o suolementach, co z czym brać itd, więc polecam, myślę że wyciągniesz coś stamtąd:)
    To co ja wyciągnęłam:
    -d3 z magnezem, po posiłku tluszcowym, po południu najlepiej, magnez wycisza
    -zelazo z witaminą C
    -selen rozdzielić z cynkiem, nigdy razem
    -selen w I połowie dnia, cynk można wieczorem
    -kwasy omega3 z witaminą e
    -b12 najlepiej w I połowie dnia

    madziulix3 lubi tę wiadomość

    12.08.2020 - ⏸ (15dpo, 2gi cykl stymulowany clo, 3ci cykl po drożności, 15cs)
    27.04.2021 - nasz cud 🥰 3700g, 57 cm, 41tc
    19cd062133.png

    31.03.2022 - ⏸️
    Będzie dzidziuś 👣👶
    2534e96399.png
  • Tajka Autorytet
    Postów: 3007 4247

    Wysłany: 28 marca 2020, 13:18

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Edyciak wrote:
    Niestety, też tak myślę, a teraz po prostu dał objawy w taki sposób...
    Kurde, ale po tym czwartkowym webinarze coś się u mnie wydarzyło... Zaraz po nim zaczęłam plamić, wczoraj bardziej, dziś okres 3 dni wcześniej. W czwartek mam mieć wizytę u lekarza, chciałam w nowym cyklu zrobić badania hormonów, zrobię je w 3dc czyli w poniedziałek, do lekarza pojadę ze świeżymi wynikami... Kurde wszystko się poukładało szczęśliwie. 😄😄
    A miałam obawy, że wypadnie mi okres na wizytę i będę musiała odłożyć ją na po świętach. Tylko oby mi przez wirusa nie odwołali wizyty... Na razie nie dzwonili...

    Trzymam kciuki za ten cykl !🍀

    Edyciak lubi tę wiadomość

    12.08.2020 - ⏸ (15dpo, 2gi cykl stymulowany clo, 3ci cykl po drożności, 15cs)
    27.04.2021 - nasz cud 🥰 3700g, 57 cm, 41tc
    19cd062133.png

    31.03.2022 - ⏸️
    Będzie dzidziuś 👣👶
    2534e96399.png
  • Tajka Autorytet
    Postów: 3007 4247

    Wysłany: 28 marca 2020, 13:20

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja swoj dzien zaczelam z Pania Agnieszka i od relaksacji :) wygrzebalam się z łóżka o 10 i teraz sprzątam A później spacerek , tam gdzie nie ma ludzi oczekiwiscie :))

    12.08.2020 - ⏸ (15dpo, 2gi cykl stymulowany clo, 3ci cykl po drożności, 15cs)
    27.04.2021 - nasz cud 🥰 3700g, 57 cm, 41tc
    19cd062133.png

    31.03.2022 - ⏸️
    Będzie dzidziuś 👣👶
    2534e96399.png
  • koktajlowa Autorytet
    Postów: 1801 1359

    Wysłany: 28 marca 2020, 13:53

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Czekanie i liczenie na cud. Ale przecież nie takie cuda się zdarzały 🙂 Mój mąż jest na etapie, że już nie chce się starać bo za dużo nerwów go to kosztuje. Lepiej jakby się udało bo nie wiadomo czy go kiedykolwiek namówię.
    Moja matka mówi, że może nie jest dane nam mieć i trzeba się z tym pogodzić. Także wsparcie mam prze ch...

    My cały ranek na dworze aż do obiadu. A teraz córka znowu chce, a ja już mam dość 🙃 Ale i tak pójdziemy bo nie da mi żyć.

    💊Acard, Neoparin, Luteina, Pregna, Bonjesta

    PAI homo
    ANA typ homogenny 1:640
    IBS

    09.10.2024
    beta hcg 9,62 mIU/ml; progesteron 14,86 ng/ml
    11.10.2024
    beta hcg 30,01 mIU/ml; progesteron 17 ng/ml [acard 75 mg]
    14.10.2024
    beta hcg 92,54 mIU/ml; progesteron 17,62 ng/ml [neoparin 0,4 mg]
    16.10.2024
    beta hcg 272,33 mIU/ml; progesteron 13,53 ng/ml
    24.10.2024 wizyta
    06.11.2024 wizyta nfz - [7+3] jest ❤️
    14.11.2024 wizyta - [8+4] 1,98 cm 🐯
    27.11.2024 wizyta nfz - [10+3] 3,65 cm 🐯
    09.12.2024 wizyta
    13.12.2024 prenatalne

    04.2024 cb (7cs)
    10.2023 wznowienie starań
    04.2020 cp - zaśniad groniasty częściowy (7cs)
    02.2020 cb (6cs)
    08.2018 rozpoczęcie starań
    01.2016 córka 💙

    preg.png
  • Tajka Autorytet
    Postów: 3007 4247

    Wysłany: 28 marca 2020, 13:56

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mam pytanie co do testu, jaki polecacie ? Ja nigdy nie testowałam :D mam tylko te z allegro bo były z owulakami razem

    12.08.2020 - ⏸ (15dpo, 2gi cykl stymulowany clo, 3ci cykl po drożności, 15cs)
    27.04.2021 - nasz cud 🥰 3700g, 57 cm, 41tc
    19cd062133.png

    31.03.2022 - ⏸️
    Będzie dzidziuś 👣👶
    2534e96399.png
  • Annie1981 Autorytet
    Postów: 7034 6662

    Wysłany: 28 marca 2020, 14:03

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mowe wrote:
    Ja mam plamieniana kilka dni przed każdym okresem, progesteron 27, ciałko żółte i endometrium dobre, także nie zawsze musi to być zwiastun problemów.
    Ja starałam się 23 cykle a plamienia przed @ zaczęły się dopiero kilka cykli temu. Po 2-3 takich cyklach udało mi się zajść, a do zrobienia testu skłonił mnie właśnie brak plamienia na kilka dni przed spodziewaną @.
    Także u mnie wręcz zwiastowało coś dobrego 🙂


    Przesluchalam właśnie 2 podcasty Pani Od Duchowości i bardzo mi się podobają. Ja ogólnie jestem bardzo za dbaniem o zdrowie psychiczne, bo większość koncentruje się tylko na zdrowiu fizycznym. Także takie podejście do starań od strony psychiki bardzo mi się podoba. Jest też uzupełnieniem afirmacji i wizualizacji, które stosuję.
    Na pewno przesłucham wszystko.

    Edyciak lubi tę wiadomość

    mnNAp0.png
    80wKp0.png

    💔Aniołek 03.03.2020 - 7 tc💔
  • Lalia Autorytet
    Postów: 8471 18569

    Wysłany: 28 marca 2020, 14:04

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny, to na pewno nie jest fit 😅
    Ale pocieszam się, że domowe zawsze lepsze od kupnego 😂
    ac8448bd5329.jpg
    Chałka i drożdżówki z czekoladą 🤩

    Tajka, madziulix3, Joan, Annie1981, Nynka, Susanne, Edyciak, koktajlowa, nikii, Julik, OdpuszczonaNona, Martt95, Ania:)) lubią tę wiadomość

    "Dopóki walczysz, jesteś zwycięzcą"
    Św. Augustyn


    💙💙 Aleksander 💙💙
    🎂18.12.2020 r. (38+4)🕖 7:12 ⚖️ 3500g📏 53 cm
    age.png

    💙💙 Kacper 💙💙
    🎂13.01.2023 r. (39+1) 🕐00:57 ⚖️3280 g 📏58 cm
    age.png
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 28 marca 2020, 14:07

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cukier 3h po śniadaniu 184... 🤔 Ciemna bułka z palsterkiem szynki, normalne śniadanie. Zawsze miałam koło 90 po takim śniadaniu. Myślicie, żeby uderzyc do diabetologa?

  • Ulaa Autorytet
    Postów: 6761 9542

    Wysłany: 28 marca 2020, 14:38

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny dzisiaj zaczęłam 9 cykl starań.
    Życzę każdej z Was pozytywnych testów ciążowych w tym kwietniu ✊❤️
    Będę trzymała kciuki ✊✊✊
    A ja odpocznę sobie od forum i wrócę pod koniec kwietnia z bobasem ☺️
    Nie wpisuję się na testowanie na kwiecień.
    Trzymajcie się ciepło i dużo zdrówka Wam życzę 😊

    SzalonaOna, patrycja92, nikii lubią tę wiadomość

    15.10.2013 syn 💙
    21.10.2015 syn 💙
    06.2020 💔
    28.08.2021 syn 💙
    21.02.2023 córeczka 💗

    age.png
  • Skrzydlata Autorytet
    Postów: 853 318

    Wysłany: 28 marca 2020, 14:58

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    U mnie w końcu @. Będę testować 22 kwietnia. Miłego dnia wszystkim! :)

    Annie1981, SzalonaOna lubią tę wiadomość

    21cs - Kalina 25.09.2018 <3
    10cs - Florian 08.03.2021 <3
    Wreszcie ten świat ma barwy i smak :)

    wibs9x0h2j4mp6wk.png
  • luthienn Autorytet
    Postów: 4028 3636

    Wysłany: 28 marca 2020, 15:26

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    koktajlowa wrote:
    Czekanie i liczenie na cud. Ale przecież nie takie cuda się zdarzały 🙂 Mój mąż jest na etapie, że już nie chce się starać bo za dużo nerwów go to kosztuje. Lepiej jakby się udało bo nie wiadomo czy go kiedykolwiek namówię.
    Moja matka mówi, że może nie jest dane nam mieć i trzeba się z tym pogodzić. Także wsparcie mam prze ch...

    My cały ranek na dworze aż do obiadu. A teraz córka znowu chce, a ja już mam dość 🙃 Ale i tak pójdziemy bo nie da mi żyć.
    Wsparcie faktycznie po byku.. my tutaj wspieramy Cię duchowo z całego serduszka 😊 rozumiem Twojego męża, jednak mam nadzieję i trzymam mocno kciuki żeby wszystko się potoczyło szczęśliwie 😘

    koktajlowa lubi tę wiadomość

    29.07.2020 Aniołek 10tc ♂
    24.08.2021 FET 5AA - cb
    28.09.2021 FET 5CC - x
    05.07.2022 II naturalna niespodzianka - cb
    28.07.2022 FET 5AB - x
    05.12.2022 start szczepienia limfocytami
    03.05.2023 II naturalna niespodzianka (beta 1379, 3324, 8466)

    17.12.2023 (36+4) Hania, 3.2kg, 54cm ♡

    MTHFR 1298A>C homo & PAI-1 4G hetero | kir AA | Allo MLR 0% -> 84,6% | niedoczynność | AMH 1.03 | insulinooporność | cd138 ok | NK maciczne 103 (norma do 30) | prawy jajowód o ograniczonej drożności, lewy drożny | słabe nasienie

    ... okręt mój płynie dalej gdzieś tam....

    age.png
‹‹ 73 74 75 76 77 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Torbiel na jajniku - przyczyny, objawy i leczenie

Torbiel na jajniku od czasu do czasu pojawia się u większości kobiet. Są to cysty lub pęcherzyki, które zazwyczaj wypełnione są płynem i które najczęściej samoistnie znikają. Dowiedz się jakie są objawy torbieli i czy mogą być przeszkodą w zajściu w ciążę? Kiedy należy je leczyć i z jakimi chorobami mogą współwystępować. 

CZYTAJ WIĘCEJ

100% nauki, czyli badania i rozwój w OvuFriend!

OvuFriend to jedna z nielicznych aplikacji na rynku, których działanie opiera się na wieloletnich pracach badawczo-rozwojowych, a jej skuteczność została potwierdzona badaniami naukowymi. Od 10 lat najlepszej klasy naukowcy i lekarze pracują nad tym, aby OvuFriend z najwyższą wiarygodnością analizowało cykl miesiączkowy, wyznaczało dni płodne, owulację i miesiączkę. W rezultacie wielu badań naukowych system OvuFriend uczy się płodności każdej kobiety, jej indywidualnych cech, trendów i zależności w cyklu. 

CZYTAJ WIĘCEJ

Jak zajść w ciążę? 4 składniki na poprawę płodności, które znajdziesz w koktajlach.

Jak zajść w ciążę? Jak w naturalny, łatwy, a przy tym smaczny sposób możesz poprawić swoją płodność? Wystarczy, że każdego dnia będziesz przygotowywać super-odżywczy koktajl płodności. Jakie dobroczynne składniki możesz znaleźć w naszych przepisach? Jaką rolę odgrywają one w kontekście płodności? Oto 4 najważniejsze składniki na poprawę płodności, które znajdziesz w smoothies! 

CZYTAJ WIĘCEJ